适合带孩子一起种的蔬菜

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适合带孩子一起种的蔬菜,第1张

适合带孩子一起种的蔬菜
导读： 1、适合带孩子一起种的蔬菜2、多吃哪4种蔬菜，可以帮助孩子长高，效果比牛奶还要好？3、适合幼儿吃的蔬菜都有哪些？怎样吃更有利于身体健康？4、一岁宝宝可以吃什么蔬菜5、妈妈托人给女儿送去几大袋自己种的菜，如何看待这份母爱？6、孩子进步家长送
  • 1、适合带孩子一起种的蔬菜
  • 2、多吃哪4种蔬菜，可以帮助孩子长高，效果比牛奶还要好？
  • 3、适合幼儿吃的蔬菜都有哪些？怎样吃更有利于身体健康？
  • 4、一岁宝宝可以吃什么蔬菜
  • 5、妈妈托人给女儿送去几大袋自己种的菜，如何看待这份母爱？
  • 6、孩子进步家长送学校750斤蔬菜，家长此举是为了什么？

并不是每个家庭都有条件把孩子带到户外去，真正的在土里面种蔬菜的，所以适合带孩子一起种的蔬菜最好是能够选择在家里面一起种的，比如说发芽菜或者是小葱大蒜头，如果家里面有阳台或者是天台，还可以种黄瓜，苦瓜，番茄…既能够在家里面动手种，又能够每天观察它的成长状态。

谁不想让自己的宝宝将来长成一个大高个儿，很多妈妈从孕期就开始给自己和肚中的宝宝补充各种营养，希望宝宝的体质健康，长得更壮。出生之后更是如此，一听说对孩子身体好，可以让孩子长高个，就不管不顾地给孩子买，给孩子补。其实很多妈妈都不知道，乱补各类营养品不仅不能起到很好促进的作用，反而还会危害宝宝的身体健康。那些药之类的营养品，实在不如蔬菜来的健康，今天就给大家介绍4种可以帮助孩子长高的蔬菜，让妈妈们更安心，孩子更健康。

1、胡萝卜

胡萝卜中不仅含有丰富的维生素A，对孩子的肝脏、眼睛等还有特别明显的保护作用呢。它不但可以帮助宝宝提升视力，其中还含有大量维生素C，尤其是生吃或用食用油烹炒之后更容易被孩子吸收，从而还能起到促进骨骼的发育的功效。同时，据说还能提升孩子的消化力，有利于肠胃健康。因此，妈妈们可以平时让孩子多吃点胡萝卜哟。

2、芹菜

芹菜是我们生活中的常见菜，它里面不仅有维生素C，还含有大量的纤维，这种纤维不但存于芹菜的茎，叶子也也有很多呢。所以常吃芹菜可以让宝宝肠道蠕动得更快，从而增加宝宝对食物的消化能力，让孩子吃饭更多，长得更快。

3、白萝卜

妈妈们可能不知道，白萝卜其实也能促进宝宝长高的。白萝卜中含有丰富的微量元素，如锌等，不但可以提高孩子的免疫力、抵抗力，萝卜中丰富的粗纤维，还能促进宝宝消化能力，让宝宝食欲更好。那么吃得多，自然是长提快呀。而且，白萝卜中的丰富维生素C也能对孩子健康起到促进作用。

4、菠菜

菠菜可谓是全身都是宝，就连根茎都要包括在内的。它不仅含有大量的维生素、叶绿素，而且还含有大量微量元素，比如钙、铁、磷等，钙等等，不但能够促进宝宝的骨骼增长，提高骨密度，常食用菠菜还能促进身高的增长。

总之，妈妈们要想让孩子有一个骄傲的身高，千万不能盲目补充营养品，这样会导致过犹不及，还不如从日常的方方面面入手，进行食补，多吃一些含有蛋白质、维生素的食物，比如蔬菜、豆制品等等。

从宝宝最开始添加的辅食里就已经有胡萝卜了，因为含有丰富的胡萝卜素，对促进宝宝生长发育有着非常重要的地位和作用。但是尽量建议胡萝卜打成泥给宝宝吃，南瓜营养丰富且全面，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。

土豆的营养成分非常丰富，100克土豆蛋白质含量约在2～25克，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，菜花又叫花椰菜，有白、绿两种。菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质而且还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。

 瓜糊：南瓜、倭瓜、西葫芦、冬瓜、黄瓜或丝瓜等均可。先去皮，去瓤，切碎，加适量鸡肉汤，根据宝宝喜好加肉泥、肝泥或鱼泥，煮开捣烂调成微咸味。鸡蛋饼的料可以依据家里现成的材料来制作，比如玉米粒、青菜叶蔬菜等等都可以，若是怕鸡蛋饼煎的时间短食材不容易熟，可以将食材在与蛋液混合之前先焯水。西红柿中含有大量的维生素C，能提高铁的吸收率，铁是预防和改善贫血所不可缺少的成分，如果和维生素C一起摄入，则更易被人体吸收。

宝宝吃蔬菜要注意以下几点，无污染，清洗彻底蔬菜，颜色较深的，新鲜时令蔬菜，各种蔬菜都要吃。但有不少含盐比较高的蔬菜，都应该慎吃，孩子的成长，讲究的是饮食的均衡。各种维生素的均衡。时令蔬菜无疑是最好的，不要给孩子吃反季节的食品，每日饮食五个颜色，对五脏六腑营养都可以到位。

1岁宝宝能吃的蔬菜有很多，包括菠菜、西兰花、胡萝卜、小青菜、西红柿以及土豆等。

首先1岁宝宝可以多吃一些菠菜，因为该蔬菜中含有丰富的营养元素，比方说维生素、钙质、铁质等，父母可以给1岁宝宝单独做菠菜吃，也可以将菠菜与其他食物混合搭配，但是要注意的是为了宝宝更好的消化，需要将菠菜切小一些。

其次1岁宝宝可以多吃一些西兰花，因为该蔬菜中含有高蛋白、矿物质、脂肪等多种营养物质，对于宝宝的健康成长帮助是很大的。

最后1岁宝宝可以多吃一些小青菜，因为小青菜中的维生素、钙质等都比较多，也容易消化，父母可以将小青菜清炒，也可以将小青菜做汤给宝宝喝，但都要注意小青菜需要切成小段才有助于宝宝吃与消化。

这份母爱让人觉得十分感动，妈妈对于孩子的爱永远都不会消失，即便孩子已经长大丝毫不会减少半分，而且还会一直牵挂着自己的孩子，从妈妈给女儿送菜，可以看到妈妈对于女儿深深的爱和关怀。

这位妈妈托人给女儿送去几大袋自己种的菜，从妈妈的行为当中看到了妈妈对于女儿的牵挂和爱，只有真正的在意和爱自己的女儿才会做出这样的举动。母爱本来就是无私和伟大的，只要自己的一直活着，永远都无法改变母亲对于女儿的爱，而且还会不求回报给予自己的一切，只为了女儿可以得到最好的东西，这样才会让自己安心。

对于妈妈而言，虽然女儿可以在城市买到各种菜，但是自己所种的菜纯天然无污染，这样的菜更加安全，从而也就导致妈妈想要给女儿送去。妈妈对于女儿的爱，很多时候体现在各种方面，只要自己的孩子开心和快乐，自己在背后付出多大的努力都心甘情愿看似只是几大袋，自己种的菜，其实需要很多付出，但是妈妈想要让女儿得到最好的待遇，这样也就让她觉得心满意足。

这份母爱让人看到了妈妈对于女儿的态度，只有足够的爱自己的女儿才会做出这样的举动，虽然菜并不值几个钱，但是这是母亲对于女儿的爱，否则都不会做出这样的决定。在我看来，这份母爱让人觉得十分感动，也让人看到了妈妈对于女儿的付出和爱，每一个母亲都爱着自己的孩子，很多时候把最好的一切给了孩子，这样也就导致妈妈会托人给女儿送菜，毕竟对于他而言自己所种的菜最安全。

这份母爱是绝大多数母亲都会为自己孩子所做的事情，毕竟妈妈对于孩子的爱是任何人都无法比较的，很多时候会通过自己的方式表达出来，这样也就传递了一份特殊的爱。

山西临汾的一名家长因为孩子成绩进步，然后就给孩子就读的学校送了750斤蔬菜表达感谢。这些蔬菜共分为75袋，每袋装茄子和西红柿共10斤。该学校的校长表示，这是对学校的肯定。

这件事情一出，网络上引起一片哗然。大家纷纷猜测这个家长的用心是什么，甚至出现了不少所谓的阴谋论。一看这些人就没有当过家长，如果你真的成为了一名家长，尤其是一名孩子成绩不怎么样的学生家长，那你就能明白这名家长的心情了。他这么做为了什么，还不是太高兴了嘛，另外就是表达一下自己对学校的感激之情。

一、孩子成绩有了明显的进步，家长激动的心情无以言表。

天下父母望子成龙的心情都是一样的，虽然明知道自己的孩子可能就不是那块料，但是还是忍不住心中的期待。一旦孩子成绩有了一点儿进步，家长都忍不住欣喜若狂。如果真的像这个孩子这样，成绩进步非常明显，那当父母的真的恨不得把各路神明都拜个遍。神明没有老师靠谱，所以拜老师更加实际一些。但是拜老师好像有点不切实际，所以当然是对学校万分感谢了。

二、为了表示对学校的感谢，想不出其他方法的家长就用这么实际的办法来表示了。

孩子成绩进步了，家长都恨不得把学校老师当神给供起来了。但是搞封建迷信肯定不行，激动的家长不知道该怎么办才合适，想来想去就想到了给学校送点儿菜来表达自己的心情。这个办法又实惠又能表达心意，不是挺好吗。

可怜天下父母心，家长们的心思是没有结婚的人永远无法理解的。为了自己的孩子，家长们真的是什么付出都愿意。