经验交流会主持词开场白范文

2024-09-21 17:25:01 问答 0 31

经验交流会主持词开场白范文,第1张

经验交流会主持词开场白范文
导读：篇一　同志们：　教师培训工作经验交流会，现在开会。　出席本次大会的有：各学区中心校、区直初中、小学、幼儿园校长(园长)及教导主任、区直高中业务副校长。赤峰市教育局副局长马玉昆同志，峰市教育局师资科科长崔洪学同志亲临会议指

篇一

　同志们：

　教师培训工作经验交流会，现在开会。

　出席本次大会的有：各学区中心校、区直初中、小学、幼儿园校长(园长)及教导主任、区直高中业务副校长。赤峰市教育局副局长马玉昆同志，峰市教育局师资科科长崔洪学同志亲临会议指导，让我们以热烈的掌声欢迎市局二位领导的光临。

　本次会议共有七项议程，下面逐项进行：

　(一)进行会议第一项议程------请教师进修校校长同志总结xxxx-xxxx年全区教师培训工作。(大家欢迎)

　……

　(二)进行会议第二项议程-------表奖

　1我宣读《教育局关于表彰新一轮中小学教师培训工作先进集体的决定》。

　……

　2：颁奖

　请：第二中学、第四中学、地区中学、地区中学、第一小学、第二小学、第四小学、第六小学、第八小学、学区中心校、学区中心校、学区中心校、学区中心校、小学上台领奖。

　……

　让我们以热烈的掌声向以上获得表彰的单位表示祝贺。

　(三)进行会议第三项议程------大会经验交流。请领导们到会场前排就座。

　1请小学做经验介绍，题目是《刷新现在升级未来》。(大家欢迎)松山一小做准备

　2请一小做经验介绍，题目是《一路走来花开有声》。(大家欢迎)大庙地区中学做准备

　3请大庙地区中学做经验介绍，题目是《聚焦课堂促进教师专业成长》。(大家欢迎)穆家营学区中心校做准备

　4请学区中心校做经验介绍，题目是《加强教师培训工作增强质量提升后劲》。(大家欢迎)松山二中做准备

　5请二中做经验介绍，题目是《重专业引领促教师发展》。(大家欢迎)

　……

　(四)进行会议第四项议程------请师资股股长邢立国同志安排部署20xx年教师培训工作。(大家欢迎)

　……

　(五)进行会议第五项议程------请区教育局副局长剪绍民同志讲话。(大家欢迎)

　……

　(六)进行会议第六项议程------请区教育局局长丛日霖同志讲话。(大家欢迎)

　……

　(七)进行会议第七项议程------请市教育局同志讲话。(大家欢迎)

　同志们!本次会议议程全部结束。刚才，赵校长对xxxx-xxxx年全区教师培训工作进行了全面总结，既肯定了五年来在教师培训工作中取得的成绩，也指出了存在的不足，并明确了下一步努力的方向;五个受奖学校代表从不同角度展示了在教师培训工作中的成功做法，具有可借鉴性和可操作性;邢股长结合市教育局教师培训工作要点和我区教师实际，对20xx年全区教师培训工作进行了详细部署，明确了工作目标;剪局长对20xx年教师培训工作从等个方面提出了具体要求;丛局长结合我区教育实际，就如何有效开展教师培训工作从认清形势、突出重点、加强领导等方面谈了三点意见。市教育局ⅹⅹⅹ。下面我就落实本次会议精神简单谈两点意见：

　1认真学习，狠抓落实。各校会后要组织教职工认真学习网上下发的教师培训文件，及时传达会议精神，准确掌握文件和讲话的精神实质，学习借鉴兄弟学校好的做法，精心研究制定下一步的工作措施，尽快让本次会议精神落实到实际工作中去。

　2结合实际，创新培训。各校在贯彻会议精神的过程中，要密切结合本校实际，仔细分析师资现状，制定切实可行的培训方案，不断更新培训观念，创新培训模式，改革培训方法，在创新中求发展，努力建设一支高素质的中小学教师队伍。

　相信通过全区教育工作者的共同努力，我区的教师培训工作必将“刷新现在，升级未来”。毕会!

篇二

　同志们：

　为进一步学习贯彻党的十八大精神，加强和改进党的基层组织建设，总结近阶段来各党(总)支部党建工作的特色做法和典型经验，以便在下阶段的工作中加以推广，提升党建工作者的理论素质和业务水平，推动各党组织党建工作整体水平再上新台阶，今天在这里召开教育工委党建工作经验交流会。

　参加今天会议的有县委组织部的同志，教育工委在家的委员，教育工委所属党(总)支部书记、组织委员，还有蓝溪中学、安六中、龙门中学、凤城中学、城厢中心学校、官桥中心学校书记。

　按照会议安排，今天的会议共有四项议程：

　一、请安一中党(总)支部、金火中学支部、逸夫实小支部作党建工作经验发言。

　二、请教育工委副书记谢升平部署开展“三级联创”活动的具体工作。

　三、请教育工委副书记陈剑宾作强调讲话。

　四、参观逸夫实小活动室及文书材料的建档情况。下面，进行第一项议程，首先请安一中党总支××发言;依次金火中学支部、逸夫实小支部。

　…………

　下面，进行第二项议程，请谢副书记部署工作。…………

　下面，进行第三项议程，请陈局长作强调讲话。…………

　同志们，刚才，安一中等三个单位作了党建工作典型经验交流，谢副书记部署了“三级联创”工作，陈局长对党建工作作了重要讲话。为落实本次会议精神，下面，我再强调三点：

　一、及时传达。刚才，陈局长强调，一要深化认识，高度重视，二要创新工作，开创局面，三要健全机制，加强领导，并提出了下阶段工作要求。与会同志要深入领会会议目的，及时传达会议精神，并抓好贯彻落实。

　二、善于总结。刚才，安一中等三个单位作了党建工作典型经验介绍，与会的党组织负责人在扎实开展工作的同时，要积累经验，要善于总结，努力提升党建工作水平，将党建工作搞得有声有色，切实做出成效。

　三、下阶段主要工作：①抓好政治理论学习。目前最重要的是要学习党的十八大报告，各党组织负责人要组织广大党员干部深入学习，领会精神实质，并在教育教学中加以践行。②开展结队联创工作。要围绕“五个好”党支部目标要求，加大党建“三级联创”力度，扎实有效开展结对创建活动。③规范党建工作制度。要抓好党建规范化建设，形成长效机制，扎实做好党建“示范点”创建工作。④开设党建专栏。各校要设置党建知识专栏，深入开展党建工作“集中推进月”活动。⑤加强信息报送。要及时沟通信息，推动教育系统信息工作再上新水平。

　一点通知，与会成员在参观完逸夫实小活动室及党建文书材料的建档情况后，请到龙湖大酒店用餐。

　散会。

篇三

　学习经验交流会马上要开始了，让我们再次把热烈的掌声送给到场的领导和嘉宾。欢迎你们的到来!同时也把掌声送给11级的新同学，欢迎你们加入工商管理学院这个大家庭!

　尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们

　大家下午好!

　一份耕耘，一份收获。12年的埋头苦读，12载的不懈追求，我们终于实现了自己的梦想，来到知识的摇篮--吉林农业大学发展学院。

　为了让大家更好的了解大学生活，掌握大学学习规律，尽快认识到自己角色改变后的位置，明确大学的学习目标，处理好工作，学习，生活之间的关系，从而达到尽情投身学习更好的发展自己的目的，我们学习部特意举办本次学习经验交流会。为新老同学提供一个交流的平台。

　首先让我们介绍一下在百忙之中前来出席本次交流会的领导和老师，他们是院长吴安平教授

　院长助理邢鹤老师

　教学秘书刘诗然老师刘芳老师唐霞老师

　旅游管理系主任杨连升教授交流会主持词市场营销系主任赵春雷副教授

　物流管理系主任王景峰副教授

　工商管理系副主任王娜老师

　人力资源系副主任王磊老师

　让我们再次把热烈的掌声送给他们

　西湖有西湖的风情，发展有发展的风采，下面让我们一起来欣赏，咱自己的发展学院。

　幻灯片

　苏轼曾说过：“博观而约取，厚积而薄发。”为了让大家从各个角度体会大学学习生活，今天我们请来了一批优秀的学生代表，和大家一起分享他们的学习经验，下面让我们以热烈的掌声请出---

　xx级工商管理1班武美玲

　武美玲曾任大学生创业联合会业务部副部长一职

　所获奖项xx-xx学年一等奖学金、国家励志奖学金、xx-11学年校级三好学生xx级市场营销2班黄利明

　黄利明学习委员、入党积极分子

　所获奖项朗诵比赛第二名

　xx级双语1班刘继楠

　刘继楠记者站正部

　所获奖项xx--11学年二等奖学金、大学生英语竞赛三等奖

　xx级物流班邵苗苗

　邵苗苗心理委员入党积极分子

　所获奖项演讲比赛第二名

　xx级人力资源管理管理2班许宁

　许宁现任学生创业联合会业务部副部长一职

　所获奖项英语四级证书、大学生英语竞赛二等奖

　xx级单语二班郭冉冉

　郭冉冉所获奖项英语四级证书国家计算机二级证书、第三届大学生文艺汇演一等奖

　听过学生嘉宾给同学们带来的丰富经验，可以看出他们都有“业精于勤，荒于嬉”的信念，都有明确的奋斗目标，或许正是这些成就了他们的优秀。

　下面有请吴安平院长讲话：

　感谢院长的精彩讲话。

　听君一席话，胜读十年书”。我想大家此时一定受益匪浅吧!。希望同学们对照自己的学习实际找到适合自己的学习方法。“正所谓师夷长技以自强。”让我们取其精华共同向着美好的明天冲刺吧，我相信以我们的热情我们一定会成功!

　“人生在勤，不索何获!”

　军训的号角还在耳边回响,希望的种子已开始破土发芽;求学的钟声早已敲响,大学生活已拉开帷幕你们在学校的漫漫征途才刚刚开始,求学之路是漫长的,却也是美丽的,它注定将成为我们人生路上最美丽的财富

　愿我们的新同学在大学的四年里收获累累硕果;愿我们的工商管理学院繁荣昌盛,事业辉煌

　再次感谢各位领导的光临,本次学习经验交流会到此结束

　请领导和老师先行退场，让我们再次把热烈的掌声送给他们!

心理健康活动总结（通用16篇）

　一个热烈的活动已经结束，我们通常会学习到一些做人的学问，不如来好好的做个总结。写活动总结可马虎不得哦，下面是我整理的心理健康活动总结（通用16篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理健康活动总结1

　我校心理健康活动在全校领导的大力支持下，广大师生的积极参与下，于4月15日圆满结束。

　本次心理健康教育月活动以“健康心理，和谐校园”为主题，以“了解自己，接纳自己，肯定自己”为口号，讲座上老师对同学们进行心理健康知识的宣传和教育，有效提高学生的心理素质水平。通过开展心理健康为内容的主题活动，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全和发展，老师为学生安排了许多心理健康游戏，大大地丰富了同学们的课余文化生活，放松心情，缓解紧张学习带来的压力。

　一张张填满心灵话语的心理健康小报画出了孩子们成长的快乐；一张张心理健康贺卡做出了孩子们的快乐生活；围绕的心理健康月的主题，我们还为家长搭建了网上家长心理培训学校，让家长在学校的“阳关心灵小屋”里学会关注自己孩子的心理健康。最后同学们一起观赏了心理健康影片《阿甘正传》，这部影片全校师生心灵上的震撼，孩子们也从这位智商并不高的残疾人身上学到了诚实、守信、勇敢、真诚。

　本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作，有组织、有针对性地开展心理健康教育活动，从而有效提高全校师生的心理素质水平，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全和发展，丰富广大同学的课余文化生活，建设文明积极的校园文化，为我校良好校风的形成作贡献

心理健康活动总结2

　学院开展的以“阳光心态、成功人生”为主题的第x届心理健康宣传活动落下帷幕，总结表彰大会在南区报告厅举行，学院党委副书记参加了大会并作讲话。

　在会上，学生工作部处长、心理健康预警中心主任高占才宣读了《第x届心理健康月总结表彰通报》，学生代表物业12—301班李爽同学、石油12—302班王凯丰同学分别进行了《我健康我快乐我成功》、《阳光心态成功人生》的发言。大会还对获得拓展运动会、手抄报、摄影比赛、征文获奖的集体和个人进行颁奖。

　副书记在讲话中对第x届心理健康月活动的成功举办，向在心理健康月活动中受到表彰的老师和同学们表示祝贺，向在活动中辛勤工作的老师、评委、同学们表示感谢。心理健康月活动虽然已经落下帷幕，但心理健康教育工作只有起点，没有终点，希望广大同学能正确认识自己、接纳自己、评价自己，敢于面对现实、面对困难、面对挑战，以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待他人，以完美人格、坚定信念、愉悦心情对待人生，每一个同学都有一个阳光、健康的心态。

　本届心理健康月活动，通过制作许愿树、心理拓展训练、心理**赏析、专家讲座、心理征文等一系列精心设计的心理健康教育活动，让同学们在广泛参与的过程中，正确地认识了自我，感受了互动，学会了感恩。我院心理健康宣传月活动已成功举办x届，大会号召全院师生要以实际行动固化活动成果，创新活动方法，缔造和谐的校园，创造幸福的人生。

心理健康活动总结3

　学生心理健康直接关系到学生的成长成才，关系到学校的安全稳定，学院一直高度重视学生的心理健康教育工作。我系在接到院里的通知后，我宣传部带领各干积极参加院里举办的各项活动，以板报的形式向同学们宣传心理健康知识。现将主要工作总结如下：

　 任务一：资料查找

　1、我部干事通过上网查找心理健康宣传知识，让同学们了解心理健康的重

　2、通过书籍查找励志名言，来鞭策大家努力学习改变命运。

　 任务二：版面设计

　板报版面分为三个部分：第一部分主要讲述心理健康知识，来突出心理健康教育的分重要性；第二部分为励志名言名句，希希望同学们以古人之言行来要求自己做一个有高尚人格的人；第三部分为我们的板报主题“和谐校园，阳光心理”。

　 任务三：板报制作

　板报制作由宣传部合作完成，有写字的和装饰板面的。为了达到板报宣传的效果我们尽其所能使我们的板报突出特色，新颖美观又切合主题。5月25日，我系的板报按学院团委的要求摆放在学院北校区主教学楼前。供同学们参阅和学习，同时也参加学院的板报评比工作。（拍照片留有影像资料），总结，这样一个活动虽小但也能体现出我们的办事能力和服务态度。希望每一位同学能在这阳光灿烂的x月拥有真正的健康。为我们学院建设“和谐校园，阳光心理”贡献自己的力量！

心理健康活动总结4

　为了优化未成年人心理成长环境，推动心理健康教育进课堂，培养学生积极、乐观、自信的心理品质，增强认识自我、承受挫折、适应环境的能力，促进我校心理健康教育内涵发展，我校了开展“沐浴心育阳光健康快乐成长”系列健康教育周系列活动。

　本次心理健康教育周中，校心理咨询室和心理小组根据我校实际情况，认真准备，精心安排，开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动，取得了良好的效果，得到了同学们的一致好评。

　首先，规范学校心理辅导室的建设、运行、管理，建立健全我校学生心理档案和相关资料。在5月22日的升国旗仪式上，隆重举行“沐浴心育阳光健康快乐成长”心理健康教育周启动仪式。

　其次，各班组织上一堂“沐浴心育阳光健康快乐成长”的主题班队会。并观看一部心理健康教育影片、通过影片培养学生健康快乐的心态。

　开展“心灵关爱童心护航”儿童关爱活动，呼吁“家庭、学校、社会”一起为孩子们的安全健康、成长成才担起责任。

　通过活动周期间形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。

心理健康活动总结5

　为了培养小学生良好的心理素质，为孩子们的健康成长营造一片晴朗的心灵天空。我们将本学期的10月份定为了我校“阳光心理，健康生活”主题月。先后通过升旗仪式、班队会、心理健康讲座、小广播等形式开展了丰富多彩的心理健康教育活动。

　10月20日我们以“实现心理健康，获得快乐时光”为主题在各班级开展了班队会。通过这样的活动形式，学生更多的了解了心理健康的相关知识，并通过老师建议的方法来调节自己的心情，努力做到我校的校训“每天都做最好的自己”。

　10月24日下午，我校又组织四-六年级学生参加了主题为“与人为善，悦纳他人”的小学生心理健康讲座。这次讲座由担任我校心理健康教育课程的黄艳老师主讲，四、x、六年级全体学生参与聆听。

　此次活动得到了许多老师的支持，特别是班主任按时组织学生到达活动地点。学生们积极参与了此次讲座，并认真地听了黄老师讲述的小故事，并从这些小故事中思考出了大道理，进而慢慢总结出如何与他人相处的好办法。

　在此次讲座中，黄老师就与他人相处为孩子们提供了四大法宝：心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人。通过本次讲座使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态。同学们对自己的生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对生活与学习中的小挫折。同时也有助于同学们更好的认识自我，关爱他人，善待他人，培养健全的人格。

心理健康活动总结6

　有关于幼儿的心理健康教育，之前并不是了解得太多，也没有太深入的研究。不过我认为幼儿心理健康教育是教育必不可少的一个部分，在孩子成长过程中起着举足轻重的作用，影响着幼儿一辈子的人生呢！

　这次有幸去xx幼儿园观摩了xx市优秀的幼儿教师开展的关于幼儿心理健康的主题活动，真是大开眼界啊，才发现原来心理健康的活动内容是这么丰富的，活动中的切入点要恰当好处，每个环节还要紧紧相扣，循序渐进。另外还有专家点评和讲座活动，这样大量的信息和深刻的内涵分析，让我对幼儿的心理健康教育有了进一步的了解。幼儿心理健康教育的理念之一告诉我们，心理健康教育不是专门关注“健康”与“不健康”的教育，而主要是关注幼儿的成长教育，是以促进人的正常发展为其根本宗旨的教育。它教育的对象不是专指有的孩子，而是全体成长中的、正常的、健康的孩子。这些理念让我深深的体会到几点：一是幼儿心理健康教育的对象是每一个发展中的孩子，不是我们脑子中想象的几个心理有问题的孩子；二是幼儿心理健康教育其根本的宗旨是要促进人的正常发展。三是幼儿心理健康教育是根据幼儿的心理发展的特点与规律，采用心理教育的途径和方法，来促进幼儿心理健康发展并培养其良好的心理素质的教育过程。

　总之，经过本次的幼儿心理健康的学习活动，使我对幼儿心理健康有了进一步的认识和了解，我会尽量把我学到的专业知识用到日常教学中去，发展每一个孩子，使他们健康茁壮地成长！

心理健康活动总结7

　不知不觉，我做了我们xx班的心理委员快两年了。首先我想从一个问题开始：5月25日是哪一天？——大学生心理健康日。值此重要的日子，我将总结我过去一年的工作和感受。

　20xx—20xx—学年第二学期，参加了一个心理委员培训。相当于讲课。从那次培训中，我大概了解到，心理委员的工作主要有两个方面。

　首先，协助老师了解和收集学生的心理信息，及时报告异常情况。所以经常观察同学的心理。好在我们班目前没有心理异常，我也相信以后也不会有心理异常。

　第二，向学生普及心理健康知识。很多同学可能觉得自己不是心理学专业的，不懂什么心理学知识。其实并不是这样。我们每个人都知道一些解决一般情感问题的基本方法。比如：倾听，安慰。这些小动作非常有用。此外，我们班还将定期开展一些心理健康知识的活动和讲座，学生将积极参与。同时，我们班也非常重视宿舍文化的培养。宿舍是我们休息的地方，所以我们首先要注意的是卫生和安全。在我们班，学生通过男女生互访、健康安全检查等活动积极参与宿舍的环境卫生。另外，我们在宿舍文化建设上也不放松。平时，班级经常组织学生通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动，增强宿舍学生与班级集体感的联系，也让大家想通过学习小组活动互相帮助，共同提高。

　以上是我的总结。祝xx班全体同学永远健康活泼开朗，祝我们班越来越好。

心理健康活动总结8

　9月6日和7日，他们的到来给我们学院注入了一股新的力量，使它更加充满活力。学院的老师和学生都在忙着迎新。明媚的阳光照在我们温暖的笑脸上，很柔和，很温暖。

　迎新结束后，俱乐部成员的招募活动开始紧张起来。我们心理健康协会选择了9月8日到9月16日招生。我们期待招聘已久，充满信心。我们始终坚信，心理健康协会是一个温暖和谐的家庭，他们和我们融合在一起会更健康，更自信。在此之前，我们做了所有的招生准备工作，包括爱心协会会徽、传单、宿舍新生安排表，并分配了各个协会的任务。（会徽为“双手捧红心”，代表爱情）

　在大一宿舍，我们满怀信心和热情的介绍我们社团的大致情况，让他们更好的了解社团。我们主要介绍我们协会成立以来的概况和各种专项活动。比如手写报纸比赛，敬老院看望老人，特殊学校看望特殊儿童，看精彩的心理片，每年举办一系列5。25大型活动等。大一新生饶有兴趣的听着，很感兴趣。他们经常提问，我们愿意回答每一个问题。

　招生的过程就是开放、畅所欲言、与新生交流的过程。新生宿舍招收新生的目的

　9月17日和18日

　9月18日下午，协会的招聘工作告一段落，我们协会顺利完成了招聘工作。据统计，我们协会招收了120名新会员。他们的参与为我们的协会注入了新的血液，使它更加强大。相信我们协会会有更好的明天！

心理健康活动总结9

　为贯彻落实上级要求，进一步推进学生心理健康教育工作的开展，5月份xx初中三措并举，拓展教育途径，创新活动形式，在全校组织开展“心理健康教育月”系列活动，营造了良好的教育氛围，主要活动总结如下：

　一是加强组织领导，精心设计方案。学校充分认识开展“心理健康教育月”活动的重要意义，建立校长亲自抓，政教处具体抓，心理健康教育教师靠上抓，班主任及导师全面抓的责任体系，将心理健康教育月系列活动与创建和谐文明校园、校园文明礼仪优秀班级评选、文明礼仪标兵评选相结合，制定内容丰富、特色鲜明、操作性强的实施方案，下发到各级部、各班级，进行具体指导。

　二是关注个体差异，注重教育实效。学校在策划中注意遵循心理健康教育规律，要紧密结合课程及学生实际，开展有针对性的活动。活动紧扣主题，形式生动活泼，确保活动取得实效。在初一、初二年级组织开展以“学会学习，成就未来”为主题的心理健康教育班会，培养学生学习兴趣，激发学习动机，掌握适合的学习方法、做好合理的时间规划，形成良好的学习习惯。在初三年级，根据中考前的心理特点，通过讲座、课堂教学、团体辅导等多种途径，有针对性地开展形式多样的考前心理辅导，帮助学生缓解压力，积极应考。

　三是正面宣传引导，营造良好氛围。学校充分利用横幅、黑板报、广播、电子屏、宣传栏、微信群等宣传媒介，营造良好的宣传舆论氛围。活动期间，以正面宣教引导为主，强化心理健康意识的培养和形成，同时注意收集整理典型案例。学校要求班与班之间要互相借鉴，互相交流，资源共享，互通有无，及时总结活动经验，形成材料以备后来。

心理健康活动总结10

　进入六年级，学生的学习会比较紧张，特别学习上各门功课的抓紧，使学生的心理压力比较大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心理健康教育，对学生进行教育取得了以下效果。

　 一、让学生说出自己的感受。

　平时的学习教师对学生的严格，各科的学习比较紧张，这次活动让学生倾吐心声，说出自己的感受，有利于学生将埋在心底的心理话说出来。

　 二、收集名人故事，激励学生。

　活动前让学生收集名人故事，收集的同时使学生从名人故事中有所启发，而活动中的交流，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增加。

　 三、寻找自我调节方法，梳理学生心理。

　学习的紧张情绪需要放松，作为学生平时在教师、家长的要求下，很少有放松的机会，怎么做到调节自己，在本次活动中，学会说出自己的调节方法，通过交流，学生之间互相学习，学习正确的减压和调节方法，更有利于学生学会在紧张中放松心情，以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会非常好。

　 四、一次心理的梳理，有助于学生健康心理的形成。

　在本次活动中，利用自我调节卡，让学生在安静的环境中，针对平时的表现，对照自己判断自己对学习的态度，有哪些积极的心态，而对于紧张的学习如何自我调节，寻找适合自己的方法，有助于学生自我调节，促进学生以饱满的热情，阳光的心情迎接每天的学习。

心理健康活动总结11

　本届心理健康节于5月22日正式拉开帷幕。在启动仪式上，学生处张艳艳副处长作了讲话，她指出大学生不光要有一副健康的体魄，还要有一个健康的心理，要善于情绪控制，持续保持对社会适应的良好状态才能更好地学习、生活和工作。全体心理委员现场宣誓，传递了共同推进学院心理健康建设工作的信念。

　5月25日，在学院篮球场开展了“最暖微笑”展示活动，两千余张学生真诚、可爱的笑脸传递了青春、向上的正能量，活泼生动的人偶也来到现场，对路过师生予以温暖的拥抱，吸引了广大师生驻足观看、热情参与。学院心理健康教育与咨询中心陈明英老师、系心理辅导站陈老师携16位xx文理学院应用心理学专业学生开展了现场心理咨询活动，接待学生百余名，到场学生纷纷表示“像这样充满爱的活动，很给力，很有收获”！

　5月26日，本届心理健康节闭幕式暨颁奖典礼在学术报告厅隆重举行。团委书记周晓婧及院系两级心理健康指导老师、学生处及心理协会成员、各班心理委员参加典礼。典礼播放了感人至深的心理微视频，与会领导及老师为获奖同学颁发了荣誉证书。周晓婧作了热情洋溢的`总结讲话，她充分肯定了本次活动的积极意义，祝愿全院师生都有一个积极、健康的心理。

　本届大学生心理健康节旨进一步唤起全院师生的心理健康保健意识，希望全院学生能够关爱自己、关爱他人、关爱社会，以爱的力量创造成才之路！

心理健康活动总结12

　最近我们班级组织了一次以增加大学生心理知识和提高大学生心理素质为目的的心理答辩活动，形式主要以小组成员之间问答为主，在活动中同学们积极踊跃的回答问题，解释社会生活中的心理现象，也寻找到了自身应该改善和进步的地方，同时通过这次活动我们也重新认识了很多以前不知道的心理名词解释，也促进了同学们之间的感情并且提升了我们之间的默契，以便能够在将来开展更多的活动来增加知识学习心理健康的有关方面。

　社会生活中有很多心理知识的渗透，通过这次活动去谈论它们我们才会更好的认识它们，能熟知心理现象、会解答心理名词、了解生活心理不仅会对我们自身有积极地影响还会有助于我们也其他人的相处了解。可以把帮助同学解决生活中的困难，站在别人的角度考虑问题，以乐观的心态对待生活体验生活。也许一次活动并不能真正的影响一个人完善一个人，但是作为大学生我们应该敢于参与敢于组织各种有助于学习生活的活动。

　“心理学”这门课越来越被人们熟知，作为大学生的我们不应该被时代落下，而应该敢于人先的开创各种各样的心理体验活动，这次的活动虽然结束但是我们对心理学有了全新的认识和理解，而且也意味着下一次活动的开始，我们期待更精彩的过程，我们会积极地开展下一个主题活动，以此来完善同学及自身的心理认识。

心理健康活动总结13

　为进一步研究和探索主题班会课的模式，提高班会课的育人效果，拓展和创新学校德育工作方法和途径，我校于20xx年5月26日开展主题班会观摩研讨活动。

　分管德育副校长，班主任、科任老师和学生家长代表等二十几人参加了此次观摩研讨活动。此次活动适逢“心理健康活动周”，李老师以《直面挫折，珍惜生命》为主题，让学生自编自导，通过情景剧表演、游戏、述说名人遭遇的挫折、评说身边的故事新闻、谈自己的心理感受、班主任总结、全班宣誓等环节，层层递进，充分发挥学生的主体性，注重感受、体验和分享，教会学生应对挫折的方法，体会生命的顽强与坚韧，懂得了生命的意义和价值，进一步强化了对学生积极乐观、勇敢向上、热爱生命优秀品质的培养。

　课后研讨中，老师和家长一致认为三玲老师这节课内容丰富、形式多样、主题鲜明、手段新颖、方法独特，非常符合初三学生年龄特征和思想认识水平。也从不同角度提出了自己的看法和建议，黄副校长在总结讲话中，充分肯定本次班会观摩活动，要求老师们加强探索和实践，不拘一格，大胆创新，共同开创我校德育工作的新局面。

　此次观摩研讨活动为全校班主任搭建了一个相互交流、相互学习的平台，大家通过听课、研讨、沟通、借鉴，达到了取长补短、共同进步的目的。进一步提升班主任的德育教育和学生管理的水平，规范学校班级德育活动的精细化管理。

心理健康活动总结14

　五月，这个似水的五月。同学们的心中有太多言语感慨无法说出口，来到这所大学，刚离开高中不久的你们，心中有何所想？你是否有过幻想，一年后的自己是个怎样的人。是成熟帅气？还是美丽动人？一年后的你，是否兑现了当初许下的承诺，是否成为了自己想要成为的那个人。

　在5·25心理健康月我们为你们准备了时光机，亲手写给未来一年后的你的一封信，或是抱怨或是收获，亦或是你对未来自己的希冀，又或是你对未来的期待，一切的一切你都可以装进小小的信封，寄给未来的一年后的你。而未来的你，将在一年后，亲启这封信。看看在这说长不长，说短也不短的一年中，是否做了自己想要做的事，去过了自己想要去的地方，成为了自己想要成为的人。无论结果是否令人满意，这都将成为一个美好的回忆。这个明媚的五月，现在与未来共享。

　在本次活动初期，我们认真画好并张贴好了海报，积极下班宣传本次活动。通过召开心健委员会议部署本次活动，下发信封信纸。因此在征集班级同学的信时，我们获得了大量的支持并迅速的收集到了同学们写给未来的自己的信。虽然在收集信件的过程中，我们仍存在着许多的不足，有些班级少了信纸或信封，导致同学们断断续续的上交，但在我们的共同努力下，顺利的克服了这些困难。

　给一年后的自己写一封信，这不但是自己对一年后的一次希冀，更可以说是一种展望。当你内心希望一年后的自己是个怎样的人。现在的你就会为了这个目标而努力，逐渐成为自己想象中的那个自己。

　本次写给未来的自己的活动已经圆满落幕了，而本次活动也带给了大家很多，让大家对一年的自己充满希冀，更会为了成为自己想要成为的那个人而努力。

心理健康活动总结15

　为进一步加强我校区心理健康教育工作，更进一步促进学生身心健康发展，我校区认真落实《xx市教育局文件》（x教德〔20xx〕x号）精神要求，切实开展以“和谐校园，幸福人生”为主题的心理健康教育宣传活动。取得良好的效果，现总结如下：

　 一、高度重视，精心安排

　为使本次活动更加有效，我校区成立了以颜xq校长为组长的活动领导小组，召开教师会议，强调心理健康宣传教育活动的意义，并结合我校的实际，做了精心部署，制订了活动方案，明确了责任和分工，并对如何组织心理健康宣传教育活动，提出了明确的要求。

　 二、结合实际，注重宣传。

　结合本校区实际，积极开展心理健康宣传活动，通过广播站，黑板报和国旗下讲话等多种形式，帮助学生树立心理健康意识、营造浓厚氛围，与全校师生共同推进心理健康教育宣传教育活动的深入开展。

　 三、内容广泛，措施得当

　我校区开展心理健康宣传教育活动的主要内容有：围绕“和谐校园，幸福人生”的主题，紧扣提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展等目标。开展一场学生心理健康知识讲座，组织一次教师心理健康教育专题培训，各班召开一次心理健康教育主题班会。各项活动扎实开展，注重实效。

心理健康活动总结16

　对于一个人来说，心理健康是十分重要的，仅有拥有良好的心态，才能使我们的学习生活更上一层楼。近来，和谐学校的音律中介入了几个不和谐的音符，几起学生自杀案例再次给我们敲响了警钟。

　为引导同学们正确处理心理问题，以乐观进取的心态应对生活。我班于近日围绕青少年心理健康安全，召开了“给心灵一片净空”主题班会。班会由班长李晨和副班长冯硕主持。

　在正式开始今日的主题之前，李晨先给大家放了一段舒缓的轻音乐，带领同学们调整呼吸，放松身心。待大家整理好状态后，班会进入了正题。冯硕首先就青少年主要存在的心理问题进行了概括说明。主要包括“学习压力”“家庭矛盾”“人际交往”三大方面。

　随后，幻灯片投影出了近年来学生因心理问题走上极端的人数扇形统计图。其中，初高年级占到了69%。13~18岁，本是青春焕发，斗志昂扬的年龄，这些年轻的生命却选择了一条最黑暗的路。数据一出，同学们都不禁发出了惋惜的感叹。

　针对主要的三大心理问题，李晨同学又给大家进行了真实的案例分析，并告诫大家，在漫长的青春期中，难免会遇到压力、情感等方面的困扰，遇到问题时我们应当坦然地向教师咨询或及时和同学倾诉，而不能一个人闷在心里，终酿成一幕幕的杯具。

　班会的尾声，两位主持人带大家做了一个有关心理状态的趣味测试，共20道选择题。根据每个人的选项资料能够计算出自我相应的得分并得出结论。测试结束后，请几位同学分享了一下自我的情景，并谈谈本次主题班会的收获。同学们都能敞开心扉，进取举手，大方讨论，班会收获了十分好的效果。

　最终，主持人综合整节班会进行了总结，并向大家提出倡议。期望同学们珍惜属于每个人仅有一次的生命，乐观进取地迎接每一天的挑战。

　让我们正视内心，以阳光的心态排解心理困扰。给心灵一片净空，在属于自我的蓝天自由翱翔，勇往直前！

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我申请的职位是心理委员。

在大一的一年时间里，我担任宣传委员一职，在这一年中，经历了很多，也收获了许多。很荣幸，能得到同学们的支持与认可，作为一名班干部，我本着为同学服务的理念，凭着自己的热情与信心，服务于这个班级，尽自己最大努力服务于全班同学，因为自己仅仅是大一学生，在各方面都有待提高，能力方面都不是很成熟，所以在为同学们做事的时候有时考虑不是很周全，值得庆幸的是，同学们有一颗宽容的心，能够及时指出我的错误，给我加以该整的机会，在一次次的锻炼中，各方面能力都有了较大的提高。

我知道，班干部不仅仅是为同学服务，更重要是的要在班内起到一种带头作用。在学习方面，要有良好的成绩，起到榜样的作用，带着同学一起学习，虽然我的成绩不是很好，但是我对自己从来没有失望过，在学习态度方面是端正的。心理委员的任务是加强团支部的建设，帮助同学们开展丰富的团日活动，协助团支书做好团内工作，包括红旗团支部的申请，处理日常事务等等，与其他团干部同学搞好团结问题，共同为班级建设贡献自己的力量。还有就是在班内心理形成一种上进心，责任心，培养同学们的一种集体荣誉感，使班内同学拧成一股绳，使班级共同前进。

如果我能竞争成功，我会在今后的工作中更加努力的工作，始终保持积极性和主动性，树立强烈的责任心和集体荣誉感，同时注重与同学的感情交流，在学习上同学们互帮互助，在生活上相互照应。

篇一

　A:尊敬各位领导

　B:各位来宾

　C:亲爱的老师

　D:同学们

　合：大家晚上好!

　A：带着满怀的喜悦，我们相聚在黔东南大学生心理情景剧巡演第二季“心灵绽放，梦想起航”晚会现场

　B：欢迎大家光临今天的晚会现场。

　C：为了不断发掘和深入大学生面对的心理困惑，努力通过生动的表演，引发同学的思考，提高学生的心理素质，提早干预心理危机，为同学们面对人际、职业规划等问题作好心理上的准备。

　D：通过第一季心理情景剧巡演活动，取得了较好的效果，让同学能够更加自信、健康地面对未来的生活，创建更加和谐的校园。

　B：所以我院心理健康协会再次联合凯里学院大学生心理健康教育部、黔东南职业技术学院馨飞心理协会健康中心，特此举办本次心理情景剧巡演第二季。

　A：首先请允许我介绍莅临本次晚会的领导和各位来宾，他们是：凯里学院学生处心理咨询中心专职教师：付志高老师

　凯里学院团委书记：赵萍老师

　黔东南职业技术学院心理指导老师：芮(rui)银华

　学生处副主任：张易坤

　院团委老师：易有见

　贵州电子信息职业技术学院

　B:让我们再次用热烈的掌声欢迎他们的到来。

　A：在这个天气渐凉的秋日夜晚，我们敞开宽广的心胸，抒发青春激昂的情怀，扬起理想的风帆，展现大学生的魅力和风采!!

　B：今天，我们相聚在这洋溢着青春活力的舞台，让我们携起手来，创造更加和谐文明的校园环境、更加美好的新时代

　C：今天，我们一起去畅想我们的未来~

　D：第二季大学生心理活动围绕“心灵绽放，梦想起航”的主题，让大学生心理更健康，更快乐的发展，并且不断提高大学生心理素质，树立优良社会形象。

　A：下面我宣布，黔东南大学生心理情景剧巡演第二季“心灵绽放，梦想起航”合：正式开始

　结束语

　A：我们用生动的剧目表达丰富多彩的生活和自信，我们用精彩的表演展现内心世界的变化与思考;

　B：我们用火红的青春谱写辉煌的诗篇，我们用花样的年华创造无悔的人生。

　C：追寻与梦想，盛开了一朵艳丽的花;奋斗与拼搏，谱写了一曲腾飞的歌;

　D：花如海，歌如潮，站在新的起跑线上，让我们共同祝福;

　A：祝激流勇进的大学生心理健康协会、凯里学院大学生心理健康教育部、黔东南职业技术学院馨飞心理协会健康中心，再创新的佳绩，再铸新的辉煌。

　B：我们用生动的剧目表达丰富多彩的生活和自信，我们用精彩的表演展现内心世界的变化与思考;

　C：我们用火红的青春谱写辉煌的诗篇，我们用花样的年华创造无悔的人生。

　D：让每一缕记忆的游丝都有一段美丽故事，愿每一个节目都能带给你美好的记忆，愿我们的青春更加健康快乐的成长!

　A：下面我宣布黔东南大学生心理情景剧巡演第二季“心灵绽放，梦想起航”

　合：到此结束

　合：朋友们，再见。

篇二

　女：各位来宾，各位同学，大家

　合：下午好!

　男：欢迎大家来到郑州轻工业学院健康教育中心心理健康知识竞赛的比赛现场!

　女：为贯彻落实“525心理健康教育月”的通知精神，促进我校心理健康教育工作，提高我校大学生心理素质，丰富校园文化生活，同时为普及大学生心理健康知识，增强大学生对心理健康的认识与重视，本次比赛由郑州轻工业学院健康教育中心主办，郑州轻工业学院大学生心理协会承办。

　男：5月初已开始了比赛的筹备工作，为使比赛圆满成功，承办本次比赛的大学生心理协会投入了极大的热情，制定了详细的工作计划，分工明确，协调一致。全校各院系积极组队参赛。在此，对为本次比赛付出辛勤劳动的老师们、同学们表示衷心的感谢!女：让我们用掌声欢迎他们的到来!

　男：为了充分体现“公平、公开、公正”的原则，今天所有参赛队的桌号都是由各队抽签决定的。下面给大家介绍一下参加今天比赛的队伍：

　他们是：1号()代表队

　女：2号()代表队

　男：3号()代表队

　女：4号()代表队

　男：5号()代表队

　女：6号()代表队

　男：7号()代表队

　女：8号()代表队

　男：接下来公布一下本次心理健康知识竞赛计分制度：

　1、台上现场计分员两名，台下监督计分员两名，全场共计计分员4名。

　2、实行“台上计分”、“台下监分”配套进行的计分制度。

　3、分数记载采用统一印制的计分表，确保分值的准确。

　4、计分员及计分表接受大赛执委会、各参赛队及全场观众的监督。

　5、解释权归大赛执委会所有。

　女：好的。接下来有请计分员、监督员上场。

　男：下面我宣布一下此次竞赛的一般规则，请各位选手仔细听好：女：2知识竞答试题分为三大块儿依次进行

　男①个人必答题(24题，题每5分答对加分，答错不扣分)要求：每队每个成员各必答一题。不得替答。

　女②抢答题(16题，答对加10分，答错扣5分)。

　要求：1~5题每个队派一个成员吹气球，哪个队先吹爆，有答题权利。

　6~10题每个队派一个成员到台前石头剪子布，两两PK，最终获胜者有答题权利。

　11~16每个提前有一个电话号码，先打通者有答题权利，如果是观众首先打通指定的电话，由此观众决定那支队伍来答题。

　男：③风险题(5题，采取答对加10分，答错扣10分)

　要求：按编号依次进行，也可以弃权不答，弃权后其他队可以抢答)

　男4观众有奖竞答题(5题，观众答题，参与者有奖品，答对奖励精美笔记本一个)

　女：一等奖：精美大笔记本三个

　男：二等奖：精美笔记本三个

　男：三等奖：普通笔记本三个

　女：请获奖队员派代表上台领奖

　女：各位嘉宾，各位同学

　心理健康知识竞赛团体赛到此结束。

　男：最后祝愿各位同学拥有良好的心理素质，微笑面对每一天。合：谢谢，再见!

篇三

　各位领导、老师们、同学们：

　大家下午好。

　在这朝气蓬勃、洋溢的五月，我们迎来了学院第xx届“525大学生心理健康月”活动。出席本次启动仪式的领导和老师有：

　学工部(徐德辉、王晓东、闫坤伦)、各系副主任(廖天滨、杨龙、董建民、赵典凯)。还有学院全体学生干部、班级心理委员等300余名学生参加。首先，让我们用热烈的掌声欢迎各位领导的到来!

　“5·25”是“我爱我”的谐音，它的含义是大学生要珍惜生命，关爱自己，了解自我，接纳自己，关注心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，从而爱别人，爱社会。因此，我们把这次活动主题定为“关爱心灵健康成长”。

　首先，请石贵莹老师就本次活动安排进行说明。

　下面，有请学工部部长徐德辉讲话并宣布活动启动。

　(结束语)：刚才，徐部长在讲话中，强调了学院举办心理健康教育重要性和必要性，并为做好这次活动提出了希望和要求。各系部要认真组织实施，进一步提高心理健康教育工作的关注度和责任感，不断的提升我院心理健康教育工作水平。以心理健康教育这个平台，限度的防止因心理原因，导致的不良和恶性事件的发生，来促进我院的学生管理。

　老师们，同学们，学院第xx届“5·25(我爱我)”大学生心理健康月启动仪式到此结束。

　下面，为大家播放。

我申请的职位是心理委员。

　　心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，下面是我给大家整理的心理健康讲座主持词精选，仅供参考。

心理健康讲座主持词精选篇1

　各位同学，我们的活动即将开始，请大家将手机调成静音或震动模式。谢谢配合!

　开场白

　亲爱的老师们、同学们，大家晚上好!

　为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其最大程度的减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识和定位;也为了帮助新生调试和排解心理上的困扰，使其拥有健康的心态;同时，在学生中推广和宣传心理健康知识，使其增加心理健康意识，增加心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。

　今天，我们非常幸运地邀请到了我院何昭红老师，与同学一同探讨大学生应该如何应对各种心理问题。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的何老师……(何老师的个人简介)

　下面让我们掌声有请何老师给我们带来心理健康专题讲座

　互动提问

　谢谢何老师给我们带来精彩的演讲，相信同学们一定深有启发，也会有很多问题要向何老师请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系，我们提问的机会有限，请同学们珍惜机会!

　……

　谢谢大家踊跃提问!

　活动结束

　同学们，只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人;只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人;只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，听了这次心理健康教育讲座，同学们一定要对自己的生活、学习充满信心，相信这几年的求学将会成为你们美好的回忆。最后,让我们再次用热烈的掌声感谢何老师的精彩演讲。今天心理健康教育专题讲座到此结束,感谢大家的到来!顺祝大家，晚安!

心理健康讲座主持词精选篇2

　甲：各位请安静下来，我们的心理健康讲座马上就要开始了，在讲座开始之前，请将随身携带的通讯工具调成振动或静音，谢谢各位的配合。

　乙：众所周知，大学生心理健康问题一直备受关注，而心护员和寝室长在关心、理解、帮助对大学生活迷茫的同学的过程中起着不可忽视的作用。今天我们很荣幸请到了毕清波老师为我们开展心理健康讲座，下面让我们以热烈的掌声有请毕清波老师开始今天的讲座。

　甲(此时乙在台下维持秩序)：下面我们进入游戏环节，首先我们这个小游戏需要16位可爱的寝室长或者心理委员的参与，请大家直接到台前来参与游戏。。。。。。首先我们需要各位分成男女比例均衡的两队，记住，每个男生你代表1块钱，女生代表5角钱。我会随机说出1个金额，你们每队需要用最快的时间配合凑成这个金额，配成这个金额的的成员要立即举手示意，最快的一组会有奖品哦!

　附：冷场。。。。。。来，我看那位同学很可爱啊，你来参加这个游戏吧!还要那个同学，你长得很帅啊，你也来吧!

　乙(此时甲在台下维持秩序)：精彩纷呈的讲座已经结束，我相信各位对心理健康方面的知识已经有所了解，让我们再次以热烈的掌声感谢毕老师的精彩讲座。。。。。。。当然也感谢工作人员的辛勤努力和各位同学的积极参与，请毕老师先行离场。

心理健康讲座主持词精选篇3

　各位老师、各位同学：下午好!

　今天由我给大家讲述一个悠长的故事，这个故事的主角和导演是你是他，是我们大家。只要我们活在这个世界上，谁都不能阻止故事的发生和上演，而谁又都不能无限制的演绎下去，关键是看我们怎样去导演它，让故事都有一个美丽的过程，一个完美的结局，这就是我们的青春故事。事实上，我给每个人的故事都设定了一个理想的结局，那就是：《让青春的小鸟自由飞翔》。我准备从以下五个方面给大家来诠释这个故事：

　一、青春期的概念和在人生中的地位;

　二、青春期的心理特点;

　三、矛盾的青春期心理;

　四、青春期心理健康的七大体现;

　五、青春故事，我为你支招。

　下面，我们探讨第一个问题：

　一、青春期的概念和在人生中的地位：

　青春期是指一个人从少年时代向成人转变的过渡时期，一般是指从12岁—18岁的年龄段。它既是人生的一个过渡时期又是人生的一个困难时期。心理学家斯朗认为，当个体进入青春期以后，其心理变化为：“自我发现”;“产生对未来生活的设想”;“开始逐步跨入生活的各个领域”。因此，他把青春期称为“人生的第二次诞生”。心理学家霍林活斯认为，青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象。这是人生的“第一次危机”。儿童进入青春期，意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖。这种急剧而彻底的心理性“断乳”，也同样会给他们带来突如其来的一时不安，产生情绪上的激动和动乱，这便是人生的“第二次危机”。因此，他把青春期称为人生的“第二次危机”。也就是“心里断乳期”。心理学家汤姆利兹认为，儿童期是“外界的获得时代”，而青春期则是“内部的获得时代”。由于性本能的起动，使之逐渐地将注意力转向自己的内部。青春初期，他们常常会因自己不能掌握这种变化而烦恼，昔日儿童时期平静的心田被搅乱了而陷入于以反抗、冷淡、横蛮、怠慢、多变等表现为特征的否定与不安情绪之中。他们不仅对外界，就是对自己也都采取了“否定”的态度。因此，他把青春期称为“否定期”或“反抗期”。面对如此众多的研究和社会中青少年的成长问题已经成为受高度重视的社会问题。为此世界卫生组织对青少年身体“健康”的标准制定为：

　1有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和学习的压力而不感到过分紧张。

　2处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

　3善于休息，睡眠良好。

　4应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

　5能够抵抗一般性感冒和传染病。

　6体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。(看看我们学校的男生，潇洒有活力，女生漂亮，亭亭玉立——两个字“健康”)

　7眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

　8牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。(看我们同学们进餐，那真叫“牙好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香”)

　9头发有光泽、无头屑。(无光泽也没事，“海飞丝，丝丝顺滑，飞一样的感觉”)

　10肌肉、皮肤有弹性。

　这一定义主要强调了健康的身体表征，而青春期更多的是要关注心理特征。下面我们介绍第二部分：

　二、青春期的心理特点

　1、青春期的情绪特点：青春期的少男少女情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，正如“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，人见人爱;有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，真像“枯藤老树昏鸦”，人见人忧，所以说“六月天孩子脸”，一点不假。

　2、青春期的人际交往特点：处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜，这是心理断乳表现，他往往发生得太快，让我们的家长和老师难以接受。同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往，但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果，交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭;一般情况下，这种表现与爱情无关，只是彼此有共同的语言，喜欢一起交流和彼此欣赏。但是，由于表现的别样，成为同学们的谈资，一经同学的夸大处理便成为有色新闻，令当事人非常尴尬，有时候，由一起异性同学的交往而引发严重的心理负担，直接影响到学习和生活的为数不少。这就是青春期的苦恼┉┉

　案：我们同学当中不乏常常有这样的谈论：

　女生私下里谈论：嘿嘿!姐妹们，你们说我们班哪个男生长得最帅。我认为是某某，你看他篮球打得多好，那投篮姿势，配上那时尚发型，简直帅呆了，酷毙了。我真的好喜欢噢!众女生一齐上阵，喜欢就去追呀!要不要我们帮你做“联络员”。

　男生私下里谈论：“兄弟们，你们说我们班的女生谁最漂亮。”“哥们，你不会是喜欢上谁了吧!还不快快招来。”在同学或室友的一阵招呼中，该男生说出了女生的姓名。“哥们，是呀，我也觉得她对你有感觉，平时看你的眼神都不一样，真是情人眼里出西施呀”

　对于这样的谈论，我们谁都无可厚非，我觉得，异性同学之间的交往很多时候是与爱情无关的。但众口铄金，事情的发展就成了另外的结局。有则寓言是这么说的：

　养猴人一日要杀一母鸡以警示猴群，众猴便议论纷纷，上蹿下跳。小猴说：“活该，光吃粮食不下蛋。”母猴说：“谁叫你生个蛋就了不起，总是咯咯叫个不停。”公猴却说：“你肯定是和公鸭有一腿。”母鸡在临死之前大呼一声：“我的死还不都是被你们这群猴子说死的。”

　3、青春期的情感特点：在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到博爱(爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类);具有基本的社会性;此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。

　案：追星：现代青少年的追星潮似乎成为一种社会现象。正如09年春晚“小沈阳”演绎的小品中的台词“华仔，华仔，我爱你”，痴迷明星，有的已经直接影响了自己正常的情感、学习和生活。

　4、青春期的思维特点：思维是人的高级的心理活动，初中生阶段抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结 ;到了高中阶段，逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律;所以，在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲;但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。

　案：人在青春期的智力会突然被激发。一战期间的美国总统伍德罗威尔逊，在9岁时还不能简单的数学运算，说话还不够利索，但在17岁后，却似乎突然开窍，学什么会什么，最终其成为了美国历史上第一个哲学博士，并且在外交上赢得了“百灵鸟”的雅称。我们绝大多数同学都处在这一年龄段，不要担心学不好，说不定，明早一觉醒来，你就大大地变聪明了，将来能成为“威尔逊第二”。

　总之，青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，充满热情和抱负，富于理想主义，但对现实缺乏了解。由于抱负和理想，容易出现好高骛远，想入非非，因此，现实又很容易让青少年学生心灰意冷，甚至忧心重重。而这一切又缘于青春期少年的矛盾心理所致。

　三、矛盾的青春期心理

　1、独立性和依赖性的矛盾

　青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪;对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望;对一些传统的、权威的结论持异议，往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。

　案1：天气转凉，父母叮嘱次日加件衣裳。往往表现很不耐烦，叫我加就加，多没面子，我偏不。第二天出门不仅不加衣服，反而还减了衣服。中午回到家，母亲问穿这点不冷吗。“不冷，一点都不冷，我还热呢。”回到自己房间，嘴里马上嘟哝着：“噢噢，这鬼天真冷，冷死我了。”身体状况不好的，突然感冒发烧。这时就软下来了“妈，给我拿点感冒药，我好像发烧了。”

　2、成人感与幼稚感的矛盾

　青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。

　案：父母老师教诲孩子在外交朋友要交诤友益友，青少年学生也是往往显得不耐烦,“我已经是大人了，怎么做不用你们管，我知道怎样做”。结果交友不慎，重“哥们”义气，打架了，出事了。这时候就束手无策，鼻涕一把，眼泪一把的诉说，以求得师长的原谅：“本来我们只是想吓唬吓唬他的，因为他平时老师看不惯我们的做法，没想到那人那么不经打，才几下就成那样了”。

　3、开放性与封闭性的矛盾

　青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使他们的这种渴求找不到释放的对象，只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

　案：经常我们有的同学能大大方方的写日记，并能够把它放到自己的QQ空间，与大家一起分享成长的快乐和烦恼，而有的同学则时常躲在被子里写日记，生怕被人知道似的。

　4、渴求感与压抑感的矛盾

　青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。

　案：俗话说：春天就做春天的事情。你可以通过正当的途径了解青春期相关的性知识。比如专业的网站，比如和父母交流。让春天永远只属于开花的季节，更能专注学业。

　5、自制性和冲动性的矛盾

　青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。

　案：课堂中，应该说每一位同学都想认真听课，但又经不起手机小说或其他新鲜事物的诱惑，在被老师发现后，挨批评。明知道错在自己，但为了所谓的在同学面前的面子而与老师顶撞甚至发生冲突。事后又后悔不已。

　青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，是一个自然过程。因此，青少年要学会与他人沟通交流，不以自己的不当言行伤害到你最亲近的人。面对如此复杂的青春期心理特征，怎样的情商才是健康的呢

　四、青春期心理健康的七大体现

　青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要体现在以下七个方面：

　1与别人相似，人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语、举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。

　2与年龄相符人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。

　3善于与人相处。每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。

　4乐观进取、情绪愉快。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

　5适度的反应。每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。

　6面对现实。心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。

　7思维合乎逻辑。心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。

　以上四点让我们对自己的青春期的身体和心理有了一个初步的了解。找准定位，选好支点，我们就能顺利平安快乐地渡过人身的这一特殊时期。下面我就为大家支几招：

　五、青春故事，我为你支招

　1四“C”效应：变化(change)、机会(chance)、挑战(challege)、竞争(competion)

　2五“W”效应：为什么要学习(why)、学什么(what)、和谁学(who)、该什么时候学(when)、在哪里学习(where)

　由于时间关系，这里我就不一一阐释了，但我想给大家留一份作业，那就是：“你怎么看待人生成长中的四C效应”以此为主题写一片不少于1000字的作文，题目自拟。作业上交时间：4月12日。对于写得好的同学，将给予重重加分。同学们，这个世界是属于你们的，也是属于我们的，但最终是属于你们的，你们是早晨八九点钟的太阳。让我们多学知识，丰满双翼;练达人情，丰富情商，让每一只青春的小鸟自由飞翔在青春灿烂的天空。亲爱的同学们，祝大家一路走好，一路平安，一路阳光!

(一）文化艺术节与文体活动主持词的含义

文化艺术节与文体活动主持词，是指主持人在企事业单位或团体举行的活动中所发表的讲话。

(二）文化艺术节与文体活动主持词的写作要求wwwcikuwangcom

1首先介绍参加活动的来宾并对他们的支持表示热烈的欢迎，开场白要简洁o

2要确定活动程序，一项一项地全面地介绍，要做到有条不紊，语言要饱满热情。

3活动结束时作出总结，向与会人员或有关人员表示感谢。

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