童年的梦，七彩的梦；童年的歌，欢乐的歌；童年的脚印一串串；童年的故事一摞摞。”这首歌是否能让你回想起美好的童年生活？在那五彩缤纷的岁月中，发生过许多事情，不像星星一样的明亮。我的童年是美好的，有许多事值得回忆…… 从我记事起，大姨的班上就养了两只小鸡，一有时间我就去大姨班上看小鸡，不知过了多久，两只小鸡渐渐长大了，又过了许久，母鸡下蛋了，蛋中要孵出小鸡了，21天后，闻声可听一阵小鸡的叫声，看到这情况，听到这声音。我觉得小鸡太可怜了，在母鸡和公鸡都不在家时，帮一下小鸡。机会，终于来了…… 那天，母鸡给小小鸡找食去了，淘气的公鸡也不在家，跑出去玩了。趁大姨不注意顺手拿起一个鸡蛋，捧在手心里轻轻抚摸着，一本正经地说：“小鸡不要害怕，一会你就会来到世界上了。”说完，我不再犹豫了，剥开了一个鸡蛋，一只带有余热，未睁开眼睛的小鸡“诞生”了，它看了看我，叫了两声好像在说：“谢谢你，让我早日来到这个世界上。”我可高兴了，又剥开了第二个，当我剥到第四个的时候母鸡回来了，看见我正在“欺负”蛇的小宝宝就猛琢了我一口，顿时鲜血流了出来，我哭哭啼啼地去找大姨，大姨并没说我，反而哭笑不得地说：“小傻瓜，鸡要到一定时候才会出生呢！你这样给它们接生，会死的。”我听完，赶忙跑看小鸡，果然刚刚被我“接生”的小鸡都快死了，而没被我“接生”的都活了下来。我后悔极了，但一切都晚了…… 虽然这件事过去很久了，虽然那里我还年幼无知，但这件事一直鞭策着我，让我勇往直前，永不后退。 童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事；有灿烂的，使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了…… 那时，我才六岁，是对过生日情有独钟的年龄。我喜欢过生日，因为我会吃到大蛋糕，而那次，发生了一件有趣的事： 忙碌了一上午的我，终于可以吃到盼望以久的蛋糕啦！瞧，那蛋糕又大又圆，被纯白的奶油覆盖着，上面堆满了各种奶油花儿，好像在对我笑着，可爱极了！蛋糕上还用红果酱写的“生日快乐”。再烛光的映衬下，蛋糕真令我垂涎三尺啊！我迫不及待的想吃掉它。 终于到手啦！一大块蛋糕被我拿在手中。我咬了一大口，啊，真是美味啊！姐姐突然笑了，这笑让我莫名其妙，一照镜子，呵，我把一块奶油蹭在了鼻子上，活像一个小丑！自己也忍不住笑了起来。姐姐不爱吃奶油，正想着怎么办，忽然看见我鼻子上的奶油，眼睛猛一亮，笑眯眯地说“妹妹，过来！”我想都没想，大步跨了过去。姐姐让我坐下，只见她端来一个盘子，里面有我爱吃的奶油，我以为她要给我吃，赶快张大了嘴。“啪”，一块凉凉的东西贴在了我的脑门上，接着是脸，下巴，我知道是奶油，便伸长了舌头去舔，却听见了一阵大笑。去镜子前一看，哈！镜子里出现了一只小花猫！满脸的奶油，东一块，西一块。我的脸被这种“高级”化妆品涂的好似京剧脸谱一般。不，京剧脸谱的颜色没这么单一，纯白的奶油在镜子里好像小花猫的毛，我舔奶油，何不像一只馋猫！我也笑了，笑得上气不接下气。我，摇身一变，竟变成了一只馋嘴的小花猫！ 童年趣事，件件都像一枚五彩的贝壳，这些五彩的贝壳，托起了我五彩的童年！ 小时侯的我特别的调皮捣蛋，下面我就给大家讲一讲我童年的一件趣事。 记得有一次回家，我看到爸爸正躺在床上睡觉，于是我的小脑袋里便突然冒出了一个“坏”念头，就是画“脸谱”，当然不是在纸上画，而是-----在爸爸的脸上画，我先找出颜料、笔和水，随后我在爸爸的额上小心翼翼的画上了一个大大的“王”字，再用土**在爸爸脸的四周画上一堆金灿灿的斑纹，这样就是一只威风十足的老虎了，画完之后我一边为自己的“杰作”感到高兴也一边为爸爸的脸被我画成这样感到惋惜，因为爸爸那张漂亮的脸被我画成这样真是可惜。正在我高兴的看着自己的“杰作”的时候，突然爸爸醒了过来，看着他一脸茫然的样子，我哈哈大笑起来，爸爸莫名其妙的看看我，当他看到满地的水彩颜料和水，看着我那不怀好意的笑，爸爸连忙跑到卫生间去照镜子，当他发现自己的脸上已经被我画成一道一道的时候，他也顾不得脸上有水彩颜料，就飞快的跑进屋，抓起我就是一顿乱打，打的我是咕呱乱叫，虽然这件事已经过去很久了；但是我仍记忆犹心。 你看！我小时侯多调皮呀！直到现在想起来都觉得有趣呢！ 每个人的童年中都有许许多多有趣的事，我当然也不例外，下面我就给大家讲一个在我童年中一件有趣的事情吧。 那是一个炎热的夏天，我在姥姥家玩，姥姥家住农村，她养了很多鸡。 有一天，姥姥、舅舅、姥爷出去玩把我一个人扔在家，我很生气，心想，他们怎么这样，出去也不带我。在屋里闲着没事干，便想去鸡舍中，看看那些鸡在干什么。 我刚进去，只听“砰”的一声，一只母鸡生了一个蛋。真好玩，我好奇的摸了摸蛋，咦，热热的，湿湿的。这是，一个念头冒了出来。心想，鸡会生蛋，那鸡舍中所有的鸡一定都会生了，要不掏鸡蛋吧，姥姥回来看到这么多的蛋，还不夸奖我，没准还奖励我呢，对掏鸡蛋！想完，我不管三七二十一，抓起一只鸡就掏，那只鸡好像知道自己命运似的，使劲拍着翅膀，想要逃，我呢，死抓着鸡爪不放，看是它厉害还是我厉害，掏了半天没掏出来，怎么回事，怎么掏不出来，难到我的奖励没了吗？我偏不信，这只掏不出来在掏另一只吧，我随手把鸡一扔，又去抓别的鸡，那些鸡看见我走来，一个个上窜下跳，好像老鼠见到猫一样，拔腿就跑，我呢，就不放手，一个劲去抓鸡，这不，还没半个小时我就快变成鸡毛人了。好不容易才抓到一只鸡，我上手就掏，掏的那只鸡“嗷嗷”直叫，又没掏出来，再抓一只……掏的这只鸡直吐白沫，我又……姥姥她们回来了，看见我的狼狈样，不禁哈哈大笑，问清原因，姥姥不仅没夸奖我，还训了我一顿，后来，我才知道除了鸡舍中的那只母鸡外，剩下的全都是公鸡。 这就是我童年中一件有趣的事，它不仅好玩，还时时告戒我：偷鸡不成拾把米，千万不要好心办坏事。 童年是七色的，是热情的，可爱的。童年是这么的美好，那童年趣事又是这样的呢？ 我是一个北方的女孩，小时侯的我喜欢在冰天雪地里玩，打雪仗、堆雪人。每当冬天到来时，鹅毛般地大雪从空中飘落下来，一朵朵、一簇簇，像银花，似白蝶。展望天地之间，唯见雪花飘扬，像吹落地花瓣，纷纷扬扬；像七仙女散花，漫天飞舞。人站立在雪中，就像蹲在轧花机上，只看见无数的棉絮花拂向你，给你罩了一身洁白的素花。 早上起来，风定了，雪停了。打开门，一道白色的寒光刺得人眼花缭乱。于是，我和弟弟、表哥拿起铲子就在院子里堆起了雪人，洁白的身子，圆圆的头，煤球做黑眼睛，棉花捏成的鼻子，还向上翘着呢！表哥又用红墨水给雪人涂了嘴巴，一咧一咧，正朝着我们哈哈大笑呢！弟弟用一张红色的纸给雪人做了一顶漂亮的帽子。雪人一下变得神气多了！雪人堆成了，又迎来一场大仗，表哥掷好一个雪球趁我不注意向我发起进攻，还好没大中。当我反击表哥时，他已经被弟弟的雪球打中了，雪球在表哥的头顶上开了画，这时院子里充满了欢笑声。表哥不服气，拿起雪球向弟弟攻击，经过一次又一次的攻击院子里的笑声就更大了。 神圣的使者 9月10日教师节就快到了,此时此刻,我心里有无数的话想对老师倾吐…… 记得爸爸妈妈第一次拉着我的小手踏进教室的大门,我觉得好紧张,好像我的心已经跳出了我的身体可是,当我看到老师那亲切,慈祥的眼神,我的心一下子放松了许多老师向我伸出慈爱的手,我用怯怯的眼神望着老师,而老师却用她那双明亮的仿佛燃烧着,火花的眼睛看着我于是,我将颤抖的手慢慢地伸到老师的手里就这样,我的学习生涯开始了 六年来,老师给我无微不至的关怀:在我生病的时候,老师细心地照顾我,就像妈妈一样;在课间,老师像朋友一般陪我们玩耍;在我取得好成绩的时候老师送来的不是祝贺词,而是为我敲响了警钟,在我失败,伤心,失去自信的时候,老师来到我身边,把那双温暖的大手轻轻按在我的头上,给我讲古时候的故事,让我重新鼓起勇气,找回信心,继续前进 就这样,我在老师的哺育下,茁壮成长,在知识的海洋里尽情遨游,终于以优异的成绩升入中学 俗话说"春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干"是啊!老师就像这勤劳的蚕一样,她把所有的知识都传达给我们,却牺牲了自己人们把老师比做辛勤的园丁,燃烧的蜡烛这话一点儿也没错,老师正如园丁,培育着祖国未来的花朵和希望;也正如燃烧的蜡烛,用自己的光和热,为我铺成一条黄金大道! 我赞美老师,赞美老师不畏艰辛,无私奉献的精神 老师是世界上神圣而美丽的使者! 有人说：“幸福如一首歌，让你聆听温暖；幸福是一杯酒，让你醉在其中；幸福为一眼神，让你心灵开花。”还有人说：“幸福是清泉，是绿洲，是无私的付出，是生命对生命的惠泽。”更有其人会凶神恶煞的说：“幸福只是一个谎言，只会带来满脸的黯然，满脸的忧伤。”也许他已经被幸福刺痛过，我想，也许他们说的都对吧！幸福只是一个带刺的玫瑰玫瑰是娇嫩的，是妩媚的，是七色的，幸福是娇小的，是暗香的，同时也是充满滋味的，他们都同时拥有一个特点：都曾有这一段美好的回忆，也许，幸福就是这样吧！即使幸福过去了，但那一段回忆还会让人怀念还曾记得，曾几何时，在一座大山里，看过这样的一幕：一村的人民很贫穷，但脸上无疑不存在着和谐之美，这时，一位老伯从偏远的县城带回来了一辆三轮车，他的脸上是幸福的曙光，同村的人们都对他祝贺了起来，从他们的眼神中可以看出来，他们没有嫉妒之情，没有羡慕之情，只拥有一种快乐，一种骄傲，因为他们村充裕拥有了一辆车，他们不是为个人而骄傲，而是为集体骄傲，他们为他们自己而骄傲。也许这不是巧合吧！去过一位同学的家住过几天，从他母亲的皱纹上可以看出她饱经风霜的样子，脸上一脸的憔悴，但他的儿子还是一脸的不满，说道：“人家家里都有宝马和奔驰，没有宝马和奔驰的还有奥迪呢！你看咱家，就只有一辆烂三轮车，你说让我怎样去上学！”母亲听到了这句话后，只是无尽的叹息，脑中回想起小的时候：“妈妈，你看你好厉害哦，其他家里都没有车，但咱们家里都有三轮车呢！”那时的儿子是那么的天真。幸福也许只是一段回忆吧！这时的母亲只能看到了儿子眼中只有欲望和贪婪以及对生活的不满其实幸福就是这样，玫瑰的童年是美好的，因为有人去抚摸它，那时它并没有刺，长大后的它同时也是快乐的，因为它能从人们的眼中看到欢笑与快乐，幸福就是这样的，不同的角度，不同的思想，不同的环境，不同的微笑，只要我们用和谐的眼光，美好的心灵去看待事物，你会发现一切都幸福了起来 厚厚的一本日历，如秋叶般飘向昨日的天穹，三百多个日日夜夜，又涓涓流走，汇入记忆的河流。岁末年初，盘点生活，却发现岁月无法带走的是铭刻在记忆深处的感动。 那天，女儿对我说，妈妈如果有来生我还做你们的女儿，你们还做我的爸爸妈妈。听后无语，两行热泪却潸然而落。我们是世界上最平凡的父母，不曾给女儿更多的享受，而感恩的孩子却来预约来世的缘！我无力决定来世的期许，我只能抓住今生，用爱的阳光温暖她。我理应感激造物，为我送来一个乖巧的孩子。 年迈的父亲骑着破旧的自行车，赶在我上班之前来到我家，竟然为了给我送刚摘下来的桃子！为了让我吃到最新鲜的桃子，他一早赶了二十多里路，衣服都被汗浸湿了。望着那些毛茸茸的桃子，我心里涌动的却不只是甜。我知道我是父亲的牵挂，我们每一个孩子，都是父亲放飞的风筝，那长长的线是系在父亲的心上的。我不想再做他的孩子，如果有来生，我宁愿做他和母亲的父母，把今生无法回报的爱，加倍的回报给他们。扔铅球方法梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。梦见腰受伤是什么意思梦见腰受伤好不好，代表着什么下面详细介绍关于梦见腰受伤的相关解法，快来看看吧!梦见腰受伤的解析梦见腰受伤，容易弄巧成拙的一天!一开始的做事方向，往往到了最后完全被逆反了呢!涉及到用钱上，尤其要注意这一点，例如因为贪便宜而买下对自己没有用的东西，反而浪费了钱呢!同时，思维有被触发的机会，今天你可能会因此有较多的想法，导致自己做事也不稳定。梦见腰受伤意味着，该做的事情趁著早上将它完成，午後就让自己轻松一点。年底前的情势不宜由你主动最好等著对方出招，新年过後才是你上场的时机。不过对这两天发生的纠纷、误解最好当场处理，时间一拖长恐怕越扯越麻烦。另一方面，愉快的邀约倒是不少喔，爱情运也不错，晚上的时间先空下来等著吧。男人梦见腰受伤，对与公众相关的事情显得积极且热情，有著不错的人气。最主要是因在参与团体休闲活动中，能够发挥照料别人、为人服务的奉献精神，让你博得不少信任感。朋友们有烦恼时也很愿意找你倾吐，这种时候就不要顾虑太多，就算有些令人伤心，但现实而坦率地提出建议才是真正对对方有益的，对方需要改进的缺点，直接指责吧。女人梦见腰受伤，渴望百分百的爱情，因此不惜为爱付出一切，但不确定是否有理想的结局，因而很徘徊不安;正财运平平，偏财运略有不顺，不要太贪心，小心因此而破财哦!抽点时间，泡壶好茶，这两天是增进朋友情谊的好时候。孕妇梦见腰受伤，休闲运颇佳的星期日子。不论是个人休闲或约会都以较具活动性、运动感的方式最佳。与朋友们的郊外小旅行也是气氛满点喔!不过这两天行动前先观察一下别人的状况，确定无事自己再去做，也就是说，让别人去冲锋陷阵，你呢，跟著做就对啦。另外，发生日祝贺词给这两天生日的朋友，自己也沾些喜气。周公解梦关于"腰受伤"的数理吉凶分析：梦见腰受伤是什么意思梦见腰受伤的吉凶：得境遇安全，能逃灾厄，成功运佳，顺利成功发展，配置良好，但只怕人、地两格，若有凶数者：家庭变成诸多不幸，因之导致失败之虑，若无凶数，则可免忧也。大吉昌梦见亲生哥哥腰受重伤的解析梦见亲生哥哥腰受重伤的吉凶：基础稳固，希望易达，顺利成功发展，名誉与福份俩俱充足，隆昌威仪，大成功、大余庆、繁华荣隆。大吉昌科普：人为什么会做梦？梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。不只是人，一些动物也会做梦。在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。 我是练铅球的 我把我会的 告诉一下你 希望有帮助 1 你出手的位置大概在45度角 就是超人 出来的姿势 （你是用右手的吧？）不要太高 也不要太低 中等 2如果可以是话 你多做点掌上压做多少个 自己衡量吧练这个东东 很干燥的要有耐性 3是在出手前吗？ 其实 也不用 太过刻意去弯腰 只要感觉对了也OK的 我还试过背是直的去推呢只要倾一点点就可以的了（还有 上面那个人说 用手指去推 我最好建议你不要很容易弄到手指的很痛 你就用 前臂 肘关节去推还你放球的位置 要在你的颈部那里不要怕脏肘关节不要放下来 要一直抬住 4技巧！！？ 你是不是背向的？如果是的话 你不是右脚滑出去的吗？你的左脚 要同时到地就是说 你右脚一滑出去 你的左脚就要马上碰到地面 然后右脚瞪地 转身要带动手臂 腰臀部一下爆发出来 或者你什么东西都不拿 多点做动作 不做好动作的话 一拿铅球 马上变形 扔铅球作文500字 [扔铅球作文500字]扔铅球 湖村中心学校 邱晓龙 今天是体育节，来到学校就等待体育节的开始，扔铅球作文500字。 陈主任说：“运动会开始了。 ”校园里立刻沸腾起来。 我急匆匆的跑下楼就看扔铅球的比赛，要说最精彩的就是扔铅球比赛。 扔铅球比赛开始了，我很激动！第一个上来的人可能很紧张，没有发挥好，才扔到2米多，小学四年级作文《扔铅球作文500字》。 接下来几个人也没扔到好成绩。 看扔铅球的人渐渐多了起来，扔铅球比赛十多个人都扔完了。 没有一个让我满意的，接下来扔的人是第一个让我比较满意的。 我等了很久，欧阳磊终于上场了。 他会给我们一给怎样的惊喜呢？欧阳磊做完热身运动，他要开始扔铅球了。 欧阳磊用尽全身的力气，猛的一扔，球飞了出去。 球一落下，这个结果让大家很吃惊。 欧阳磊扔了8米6远，我简直不敢相信自己的眼睛。 现在最高纪录是8米6，谁能破这个纪录呢？接下去看后面人扔得怎样。 后面的人开始扔了，前面几个人扔的非常烂。 有的人没有扔到3米就是不及格，至少也要扔到3米才能及格。 欧阳绪榕登场了，他热完身就准备扔了。 大家都期盼着他破欧阳磊的纪录，他用力一扔，铅球飞了出去，落在了地上。 可惜的是没有破欧阳磊的纪录，欧阳绪榕扔了8米2远。 扔铅球比赛结束了，比赛结果是欧阳磊冠军，欧阳绪榕亚军。 w w w x i a o x u e 1 2 3 c o m 写扔沙包的作文400字 课间十分钟 下课了，同学们兴高采烈的来到操场上做游戏。 你看！同学们有的踢足球，有的跳皮筋，有的扔沙包，有的丢手绢……顿时，安静的操场变的热闹非凡。 最有趣的就算是扔沙包了，我和十几个同学来到一棵大树的树荫下玩扔沙包。 我们分好四个组，每组四个同学站在中间，四个同学站在两边。 游戏规则是：两边的同学向中间同学的身上扔沙包。 中间的同学每人有三条生命，如果中间的人接着扔来的沙包，就可以增加一条生命，如果被两边的人击中，就会减少一条生命。 二组的同学开始发“球”了，李若愚同学一下子就被飞来的“球”击中了，立刻就被减掉了一条生命，真可惜呀！开场就输，真叫人不痛快！石亚禹大声喊：“大伙都留点神，这次只能赢，不能输！”她这一嗓子还真管用，第二次交锋，就立刻变了样，我和朱雪然双双接住了对方的“球”。 我们轻松得赢了对方。 大家又蹦又跳，高兴极了！ 紧接着我们和对方交换了角色，“战斗”又开始了。 我们发动进攻了，对方的许龙菲动作那么慢，我都有点为她着急。 我的双手一举，如闪电一般，“球”向对方的阵地飞去，我的心怦怦直跳，像揣了只小兔子似的，生怕对方接住，我这一“球”竟打着了对方的两个队员。 就这样“球”在场上飞来飞去，同学们上窜下跳，欢呼雀跃，这时上课的 响了起来，我们只好匆匆收兵，多么叫人留恋的课间十分钟啊！ 运动会男子扔实心球的作文`是猪 在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。 一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。 此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。 他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。 当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。 你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。 不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。 因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。 女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。 它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。 在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。 参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。 再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。 跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。 他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。 这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。 参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。 他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。 运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。 它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。 所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌 小学四年级作文四篇,400字左右 今天，森林里特别热闹，这是为什么呢？是因为第八届动物奥运会开始了！运动场上彩旗飘扬。 山羊、小兔、花狗、狐狸、狗熊……都来了，连平常不出门的猪妈妈也来观战助威。 小白兔、小猫、梅花鹿等等穿着漂亮的裙子，来给运动员们当拉拉队。 比赛的项目特别多：游泳、拳击、跳远、扔铅球……然而，最引人注目的还是兔子和乌龟的赛跑。 你可能会问，兔子和乌龟不是赛过了吗？众所皆知，兔子由于骄傲，结果败给了乌龟。 可那是老黄历了，今非昔比。 不信你看：老兔子的儿子剑剑身着紧身运动服，脚蹬名牌运动鞋，显得精神抖擞。 他伸伸腿、弯弯腰，心想：这次赛跑我只要不睡觉，就一定能赢那只小乌龟，那我就不用背前辈的黑锅了。 乌龟的女儿飞飞呢？身上的连衣裙里鼓鼓囊囊的，难道装了啥东西？猴子裁判先挥舞令旗，然后手里举起枪。 说道：“各就各位，预备—叭！”随着一声枪响，兔子剑剑后脚用力一蹬“蹭”地一下向前冲去。 乌龟飞飞呢？她呀，原地不动，不紧不慢地从裙里掏出两个风火轮。 飞飞把风火轮踩在脚底下，向前滚去，观众们一看，全都傻了眼。 飞飞踏在风火轮上，腾云驾雾。 一会儿，飞飞就赶上了剑剑。 剑剑一看自己被追上了，赶快拼了命地跑，但也无济于事，飞飞把剑剑远远地甩在了后面。 森林上下一片呼喊：“乌龟第一！乌龟第一！”最终乌龟赢了！剑剑伤心极了，他终于明白：当年乌龟叔叔用坚韧不拔的意志战胜了兔子爸爸，而今天小乌龟飞飞用现代科学技术战胜了自己。 优美的环境也是财富作文 清凉的早晨，我站在操场的栏杆外，看着热烈的舞师随音乐舞动，红色的狮头有节奏的摇摆着，那滑稽生动的样子在昭示着新一年的校运会又开始了。 校运会，对我来说是个陌生而又熟悉的名词，遥想当年的我，也曾参加过校运会，不过那是高中的事了。 尴尬，拼搏，是我对那时最深的记忆，为什么说尴尬？因为我当时本着老师说的参与第一的原则，而且你知道，高中的校运会都是由班干部强行游说拉人去的，基本没什么人会主动参加，于是乎，我就很不幸的成为班干游说下的牺牲品，报了我根本不会的铅球，其实报名之前，我真实的想法是，不就是铅球嘛，一扔就好啦，就算扔得不远，也没啥关系，重在参与嘛，只要参了班级运动员人数够不会扣分就行了，所以运动会开始之前，我也没怎么或者说根本没去训练，可事实证明我错了，等到参赛时，看着一个个被红牌罚下的选手，我才意识到，哦，哦，原来扔球的姿势要这样，哦，原来这样的姿势是错的，妈蛋，为什么之前没人跟我说过扔个铅球还要这么多讲究，终于轮到我时，我很想无语凝泪望天，颤颤巍巍的拿起一个铅球，耳边还听到有女生说这个女生看起来很壮好像能扔挺远，我更是想泪崩，拜托，长得结实跟扔球其实没半毛钱关系好吗，姐姐连姿势都不会啊，抱着死马当活马医的心态，咬咬牙心想，算了，死就死吧，一咬牙，把刚囫囵吞枣学的姿势用上，一扔，嗯，扔出去了，好像还挺远，可是为什么是红牌，原来是姿势不合格，围观的群众顿时由热情高涨变成嘘声一片，我扔完后连忙落荒而逃，很明显，连初赛都过不了的我蹲在地上画圈圈，这时，当初游说我的班干走了过来，听到结果后愣了几秒，然后拍拍我的肩膀一脸诚挚地说，没事，重在参与嘛，下次加油。 我听到后更想撞墙，大哥，还下次加油，我当初就是被你的重在参与给坑了，还有下次，不可能有下次了哇，我一脸哀怨地看着他，默默飘走了，只留下一脸懵逼的班干在挠头，百思不解他说了什么得罪我了。 鉴于这次“拼搏”与尴尬并存的校运会经历，我以后再也没参加过校运会，现在想来，那时的经历真是让人哭笑不得，也是一场难得的记忆吧，看着运动场上奋力拼搏，姿势得分的铅球选手们，我这么 地想着。 运动会作文300字 今天秋高气爽、金桂飘香，我们迎来了一年一度的秋季运动会。 运动会的项目很多，有跑步的、有跳远的、还有跳高和扔铅球的。 同学们听到这个消息都很兴奋，大家都想参加。 学校的广播响起来了，徐老师带领我们去操场观看。 比赛开始了，第一项比赛是跑步，发令枪响后参赛选手们飞快地跑了起来，像一阵风吹过。 第二项比赛是立定跳远，也十分激烈。 精彩的比赛不断呈现，其中最精彩、最激动人心的是他们高年级的跑步了。 运动会期间学校操场上非常热闹，阵阵加油声此起彼伏。 看了过动员的比赛，我非常激动，暗暗下定决心以后好好锻炼身体，争取明年也参加比赛。 关于玩具的童话作文 （急急急急急急急！！！！！！） 大概500字左右 我有一个非常好的朋友，它天天都住在我的书包里，它可以当作一间大房子，里面住着铅笔大哥、铅笔橡皮老弟、红笔姐姐、钢笔妹妹、钢笔橡皮儿子、尺子爸爸和胶带妈妈。 这就是我心爱的铅笔盒。 它是长方形的，穿着一件粉红色的连衣裙，十分漂亮。 连衣裙上面画有一只叫作SNOOPY的狗，它的头大大的，样子非常可爱。 旁边有SNOOPY的主人和他的朋友们，他们都带着棒球手套，要去参加比赛。 最左边的一个小男孩和最右边的一只小黄鸟好像在为他们加油呢！打开盒盖，一张课程表映入眼帘，它告诉我明天要上什么课，该带什么东西。 当我写语文作业的时候，钢笔妹妹就会快速地从笔盒里跳出来，和我一起写作业。 当我字写错时，钢笔橡皮儿子便慢吞吞地走了出来，极不情愿地帮我擦掉了错字，虽然他可以帮我把字基本擦掉了，但是还有许多印子没擦干净，我只好请胶带妈妈把字粘干净。 要勾词的时候，红笔姐姐连忙跑出来，她一边听老师说的词，一边快速地找到这个词，并用括号括起来。 当我写错时，铅笔橡皮老弟就从铅笔盒里蹦了出来，帮我把字擦得干干净净。 当我要划线时，尺子爸爸就慢悠悠地从铅笔盒里爬了出来，帮我把线划得直直的。 我爱我的铅笔盒，当我考得不好的时候，它便会鼓励我，我上课开小差的，它都会提醒我。 谢谢你，可爱的铅笔盒。 作文：我心中的那颗星 我心中的那颗星 宇宙中有许许多多的星体，每一颗都闪烁着独特的光芒，照亮那无边无际的宇宙。 而在我心里，也有一颗明亮的心，它照亮不守信用的那股毒流。 事情发生在一个夜晚，那晚月色很好，蔚蓝而又有点黑色的天空中，露出半个月牙儿，因为云层的包围，月亮显得十分朦胧，增添了几分神秘感。 一旁，有着几颗钻石般闪亮的星星调皮地眨着眼睛。 在如此美好的夜晚，心情能不畅快吗？我信步地走着，就在这时，迎面走来一个女孩，她看见我，仿佛看见了救命稻草，跑过来对我说：“姐姐 …… 你 …… 能借我点钱吗？”听到这句话，我只觉得眼前一面茫然，不过我又马上反应过来，仔细打量着她，她长着一双水灵灵的大眼睛，但目光中却透露出几分焦急，长长的头发扎成一束，眉头紧锁，红红的嘴巴抿得紧紧的。 我不知道当时是怎么想的，竟毫不犹豫地将钱借给了她，事后我才想起来，如果她是骗子，不还钱了怎么办？可看她着急的样子，应该不会不守用吧？可如今社会上不守信用的人太多了，谁都不可相信呀。 我怀着无法形容的心在那里等了一小时，左顾右盼还不见女孩的踪影，正当我认为钱被骗走了而感到十分沮丧时，一个熟悉的身影从远处跑来，我定睛一看，正是那个女孩。 她气喘吁吁地对我说：“大 …… 姐姐，钱还给你，谢谢，谢谢。 ”说完就转身跑开了，我望着她的背影，心里思绪万千。 我想：这个女孩肯定遇上了什么急事，但她始终说话算话，女孩这颗信用之星将永远照亮我前进的道路！ 我心中的那颗星说起我心中的那颗星，她并不是什么大人物，而是我亲爱的妈妈。 我的妈妈很普通，只是个小学老师，而且长得也一般，还有点胖，绝不是什么绝世大美女。 但是，我依然很敬佩她。 因为她知识丰富，多才多艺。 妈妈的课外知识在我们家可是无人能及的。 她随口就能讲出一些名著中的故事。 什么《三国演义》、《水浒传》、《上下五千年》都不在话下。 妈妈还经常在晚上给我大补历史。 她能从夏商时期一直滔滔不绝地讲到明清末年，把我唬得一愣一愣的。 要是拿本书，就更带劲儿啦。 “你看，这块地就是曹操当年的地盘，大得很呢；这块地则是孙权的，小多了……”我迫不及待地打断了妈妈的话：“刘备呢？”妈妈哈哈一笑，说：“他呀，现在还不知道在哪里流浪呢，谈什么地盘！”妈妈边说边捧着一本《中华上下五千年》在上面指指点点。 我笑着说：“老妈，当年的那块地在你手中好像都成了小不点了似的，随便就能划来划去。 厉害嘛！”妈妈有点得意地说：“嗨，谁叫你老妈是高手呢！”我听了，不禁哈哈大笑。 瞧，听妈妈上历史课，从来不觉得生硬乏味，反倒是充满了趣味，听故事一般。 光是这一点，就足够让我佩服的了。 我忘了告诉你，妈妈还很精通古诗词，知道不少文学常识呢！我想这与那一书橱都装不下的书有关吧。 除了在文学方面懂得知识很多，妈妈还会打羽毛球、吹笛子，做的菜也很好吃。 妈妈和我打羽毛球时总是不费吹灰之力就能把我打得落花流水。 妈妈的强项还有扔铅球、投标枪。 每次大学举行运动会，妈妈都能在这些项目上取得不俗的成绩。 妈妈烧的菜也是一流的，“珍珠丸子”、“红烧肉”、“茄子夹肉”… …好吃的菜太多了，在我看来，简直能评得上“特级厨师。 ” 所以，老妈，你永远是我心中那颗最闪亮的星！ 校运会作文 金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的校运动会。 操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是鼓号队吹吹打打地进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周。 各班运动员喊着自班的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。 ” 接着是拉拉队献艺。 拉拉队员们穿着红衣裳，站在绿色的草坪上，宛如一朵朵小花在微风中拂动。 首先开展的是铅球、跳高和50米赛跑。 枪声一响，运动员们像离了弦的箭似的，拼命往前跑，会场外一片沸腾，都在喊“加油！加油！”我班的王叶奋力向前冲，终于取得了本项目的第一名的好成绩。 女子400米即将开始，运动会在做最后的准备工作。 随着枪声一响，运动员们已离了起跑线。 我班大将童馨在第三名的位置上，我班同学都非常着急，拼命地喊：“童馨加油！童馨加油！……”似乎是我们的加油声感染了她，最后她以小组第一名进入总决赛，比第二名快了近10秒。 我班同学们高兴地欢呼。 最令我们兴奋的是第二天决逐的女子4100米接力赛。 我班4名大将：卢艺——女子100米冠军；童馨——女子400米冠军，200米亚军；李欣——女子跳高冠军，200米冠军；王叶——女子50米冠军，跳远亚军。 有这样强劲的组合，冠军肯定是她们的拉。 杂男子1500米的劲跑中，当第一名已经冲过终点线的时候，最后一名，也就是我班的杨书恒还差近两圈还没有跑。 虽然他的比赛成绩不是很理想，但他的意志力是非常难得的。 他跑完了全程，他没有得到欢呼，却受到了嘲笑，嘲笑他丢脸，嘲笑他没有势力还参加比赛，嘲笑他与其它人的差距……我认为嘲笑杨书恒的人才可笑呢！他们没有胆量去跑1500，哪有资格批判别人呢？体育本来就是重在参与，何必太过注重结果呢？过程才是最重要的，最精彩的，不是吗？棉队中途放弃的人杨书恒是显得那么高大。 这次校运会带给我们许多欢乐，但也带来了很多启示。 操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是鼓号队吹吹打打地进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周。 各班运动员喊着自班的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。 ” 接着是拉拉队献艺。 拉拉队员们穿着红衣裳，站在绿色的草坪上，宛如一朵朵小花在微风中拂动。 首先开展的是铅球、跳高和50米赛跑。 枪声一响，运动员们像离了弦的箭似的，拼命往前跑，会场外一片沸腾，都在喊“加油！加油！”我班的王叶奋力向前冲，终于取得了本项目的第一名的好成绩。 女子400米即将开始，运动会在做最后的准备工作。 随着枪声一响，运动员们已离了起跑线。 我班大将童馨在第三名的位置上，我班同学都非常着急，拼命地喊：“童馨加油！童馨加油！……”似乎是我们的加油声感染了她，最后她以小组第一名进入总决赛，比第二名快了近10秒。 我班同学们高兴地欢呼。 最令我们兴奋的是第二天决逐的女子4100米接力赛。 我班4名大将：卢艺——女子100米冠军；童馨——女子400米冠军，200米亚军；李欣——女子跳高冠军，200米冠军；王叶——女子50米冠军，跳远亚军。 有这样强劲的组合，冠军肯定是她们的拉。 杂男子1500米的劲跑中，当第一名已经冲过终点线的时候，最后一名，也就是我班的杨书恒还差近两圈还没有跑。 虽然他的比赛成绩不是很理想，但他的意志力是非常难得的。 他跑完了全程，他没有得到欢呼，却受到了嘲笑，嘲笑他丢脸，嘲笑他没有势力还参加比赛，嘲笑他与其它人的差距……我认为嘲笑杨书恒的人才可笑呢！他们没有胆量去跑1500，哪有资格批判别人呢？体育本来就是重在参与，何必太过注重结果呢？过程才是最重要的，最精彩的，不是吗？棉队中途放弃的人杨书恒是显得那么高大。 这次校运会带给我们许多欢乐，但也带来了很多启示。 操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是鼓号队吹吹打打地进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周。 各班运动员喊着自班的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。 ” 接着是拉拉队献艺。 拉拉队员们穿着红衣裳，站在 我爱（ ）括号中填某种运动作文400字 重点写出为什么喜欢这项运动 有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢扔铅球，而我却喜欢打乒乓球。 小时候看着别人打乒乓球真羡慕，心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。 现在终于长大了，也可以学打乒乓球了。 刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。 可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。 爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。 首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。 费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。 有一次，我和段闯比赛。 我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。 第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。 关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。 通过打乒乓球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。 转载请注明出处作文大全网 » 扔铅球方法