小孩出生不够5斤有什么影响?（孩子出生时小于5斤，做了这些才能不影响长高）

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小孩出生不够5斤有什么影响?（孩子出生时小于5斤，做了这些才能不影响长高）,第1张


小孩出生不够5斤有什么影响?（孩子出生时小于5斤，做了这些才能不影响长高）,第2张



每一个刚出生的宝宝都是上天送给爸爸妈妈的礼物，但对于一些父母来说，宝宝的到来既带来惊喜，也带来担忧。



小孩出生不够5斤有什么影响?（孩子出生时小于5斤，做了这些才能不影响长高）,第2张

有些婴儿足月出生，但出生体重低于同胎龄、同性别、同种族的婴儿[1]，统称为“小于胎龄儿”。有些家长不禁好奇，怎么知道我的孩子是不是小于胎龄？别急，以后文迪爸爸会教你小于胎龄婴儿的判断标准！


大约75%的小于胎龄儿在2岁左右就能追到对方。如果他们2岁追不上，长大后有70-80%的几率会更小。此外，这些孩子成年后出现代谢问题的风险也远高于正常人[1]。因此，帮助小于胎龄的婴儿赶上生长非常迫切。




那么，我们如何帮助小于胎龄儿赶上生长速度呢？今天，帝子的爸爸将带你了解那些小于胎龄的事情。






如何识别小于胎龄儿？





小孩出生不够5斤有什么影响?（孩子出生时小于5斤，做了这些才能不影响长高）,第2张



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从重量来看




一个简单的判断方法就是看孩子出生时体重是否低于5斤。一般来说，足月出生的孩子，如果体重低于5公斤，就小于胎龄。




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从外观上判断




小于胎龄的婴儿一般会显得较瘦，皮肤松弛，容易脱屑；有的孩子会出现典型的面部萎缩或“干燥”；有些孩子看起来脐带很细；其他孩子的整体行为会慢慢发展[1]。






小于胎龄儿的身高体重如何管理？





小孩出生不够5斤有什么影响?（孩子出生时小于5斤，做了这些才能不影响长高）,第2张



对于小于胎龄的婴儿，家长要注意定期检查孩子的身高体重，以3个月、6个月、9个月、12个月、2岁、3岁为节点，及时监测孩子的生长速度，测量孩子的体脂率，避免出现营养过剩、体脂堆积、超重的情况。这会导致孩子出现胰岛素抵抗，增加以后患代谢性疾病的风险[1]。





小孩出生不够5斤有什么影响?（孩子出生时小于5斤，做了这些才能不影响长高）,第2张





小于胎龄的婴儿如何服用营养补充剂？






小于胎龄的婴儿在住院期间和出院后首选母乳喂养，尽可能母乳喂养至1岁以上，同时注意补充铁和其他重要的微量营养素[2]。




2岁以上小于胎龄的孩子，饮食中应减少高油、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜，避免营养过剩，降低孩子成年后患各种代谢性疾病的风险。家长也可以在饭后更换菜肴，带孩子运动，帮助孩子提高食欲，促进消化。



小孩出生不够5斤有什么影响?（孩子出生时小于5斤，做了这些才能不影响长高）,第2张











引自迪仔爸爸




面对“小于胎龄”不要慌。家长定期监测孩子的生长情况，给孩子补充营养，也可以帮助孩子赶上下半年的生长~
















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参考资料:


[1]潘辉。协和专家说长高:让孩子长高10cm以上。2019-09-11


[2]中华儿科杂志编委，中华医学会儿科分会儿童保健组，中华医学会儿科分会新生儿组。对早产儿和低出生体重儿出院后喂养的建议。中华儿科杂志，2016