描写我的爷爷作文400字
导读： 描写我的爷爷作文400字 每当我看见别人捧着一本厚厚的书正在翻呀、想呀的时候，爷爷那好学的身影就会在一次浮现在我的脑海中。 爷爷已经是一个年过七旬的老人，高高的个儿，高高的鼻梁，一双炯炯有神的大眼睛，银丝般的头发布满整个头。 有一次

描写我的爷爷作文400字

每当我看见别人捧着一本厚厚的书正在翻呀、想呀的时候，爷爷那好学的身影就会在一次浮现在我的脑海中。

爷爷已经是一个年过七旬的老人，高高的个儿，高高的鼻梁，一双炯炯有神的大眼睛，银丝般的头发布满整个头。

有一次，爷爷从书店里买来几本起码有一千多页的《水浒传》回来看。奶奶又唠叨了起来："你呀，都一把年纪了，还学别人看小说呢！"爷爷没有理她，埋头捧着《水浒传》看，他又拿起了钢笔踏上寻找宝藏的旅程了：爷爷把书中的好词好句抄在本上，并背诵下来；嘴里还不停念叨着：黑旋风李逵手持两把大刀，豹子头林冲、浪里白条张顺……突然，在前进的"路"中，遇到了一个难字。爷爷连忙拿起字典查了起来，一会儿，爷爷脸上露出了高兴的笑容。

这时奶奶对他说："我去市场买菜，厨房里在烧水，水开了，倒进暖壶里。"过了一会儿，我听见"吱吱"声，啊！水开了！我去叫爷爷，但见他津津有味地看书，不忍心去打扰他，只好自己关掉煤气。

我心想：活到老，学到老这句话形容爷爷最好不过了。爷爷对知识的热爱，真让我敬佩，让我肃然起敬啊！

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我的爷爷是个地地道道的农村人，前几天从乡下进城来到我家。

爷爷今年77岁高龄了，是个爱说爱笑的人。在我的记忆中，爷爷每次进城来我家，总是穿着一身朴素的衣服，光秃秃的头上经常戴着一顶爸爸给买的黑色小毡帽。爷爷爱背着手走路，那模样挺像个"大官"。

昨天晚上，我和爷爷聊了很久，话很投机。看得出，爷爷很喜欢我，还夸我有出息呢！

爷爷的精神状态非常好。听爸爸说，爷爷这次进城是因为想我才来的，我听后很感动。

爷爷只呆了短短几天，就要回农村老家了。别说，我这个当孙儿的还真有点恋恋不舍。真的盼望爷爷下次早日进城再来看我。

注：这是我"绿叶依旧"小儿子的作文

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爷爷是快70岁的人了，可他总是不肯闲着。

近几年，爷爷趁身子骨还算硬朗，就跟银浪管理站的领导商量，在管理站院里种了一块地，年年的收成都不错，不仅供全家吃，还可以给小区居民提供一些绿色的农作物，赚点零花钱，可是今年却有人在晚上“突击”爷爷的菜地。爷爷知道了很生气，决定24小时“死守”着菜地。

这不，爷爷今天就出去了，还拿了个手电筒。爷爷一去就是一天，白天都是大姑去送饭。爷爷吃完饭就出去浇地，累了就坐在田梗上歇一会儿，然后再去浇地。这样一天反反复复的做，光想就很累了，更别说做了。我见爷爷这么累就劝他多休息，可爷爷说只是不给那些不劳而获的人可乘之机。

晚上，爷爷就拿着手电筒在地里走上几圈，然后坐一会儿就去管理站的大厅里睡上一小觉儿。这一夜，爷爷也会再看上几次。

我爷爷就是这样一个能吃苦的“执着”的老人。

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要问我最喜欢的人是谁，我会不假思索地告诉你，那就是我的爷爷。

我的爷爷今年已经70岁了，他又高又胖，体重达到72公斤了，有一次，爷爷上床睡觉时，突然听见"咔嚓"一声巨响，爸爸紧忙过去，原来是爷爷把床的一根腿压断了！

我的爷爷是一个忠实的戏迷，每当有唱戏的声音，爷爷就会放下手中的事情来听戏。一次爷爷在炒菜，电视里正在放《贵妃醉酒》，爷爷边听边炒，可能是心思全在听戏上了，锅里的菜糊了都不知道，还是我闻见了糊味告诉爷爷的，你说我的爷爷是不是戏迷？

我的爷爷还是一个风趣的人，那天我和爷爷一起散步，迎面走来两个小孩子，其中一个说我没吃早餐，去买个热狗吃。爷爷听见后，先是一楞，过了一会，爷爷忽然对我说："贝贝，那你给我买一只冷猫来吧！"乍一听，我莫名其妙，仔细一想，爷爷还真了不起，"热狗"对"冷猫"，可不是对得正好？听了爷爷的话，我哈哈大笑起来，爷爷也哈哈大笑起来。

我非常喜欢我的爷爷，因为和他在一起，总是让你笑口常开，听了我的介绍，你是不是也喜欢上了我的爷爷呢？

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今天，我给大家介绍个神秘人物你们猜，他是谁？那就是我的爷爷。

爷爷长方脸，脸上布满了皱纹，横一到竖一道的像一丛被踩过的乱糟糟的茅草。灰白的眉毛下一双大大的眼睛深深地陷在眼眶里，手背粗糙得像老松树皮，裂开了一道道口子。手掌上磨出了厚厚的老茧。爷爷已进入古稀之年，耳朵有点背，说起话来像打闷雷似的，震得墙壁嗡嗡直响。

爷爷爱养牛，可真爱到“顶”了。他照顾那些牛，就像照料自己的孩子一样精心，每天给它们清扫粪便，更换垫脚，还不断给它们挠痒痒，驱蚊虫。早上一起床就抄起镰刀，到山坡上、田野里割野草；中午顶着炎炎的烈热到崎岖的山坡上放养；傍晚到邻居家去挑泔水，每天忙得不亦乐乎。收秋以后忙着的田地里收集各种草料，为牛过冬做准备，每天把他累得精疲力竭，忙得蓬头垢面，但他没有灰心，仍然乐呵呵地劳作着。牛棚里里里外外被他收拾得井井有条、干净整洁。

一次，我跟爷爷说：“您年纪大了，就不要再养牛了。”他说：“现在我身体还行，不想给你爸妈添麻烦，而且养牛还可以交朋友，交流养牛心得，还可以增加收入，改善生活。天天与牛为伴，既可以锻炼身体，又可以吸收大自然的新鲜空气，何乐而不为呢？”

我听后很感动，爷爷是多么伟大，我要向爷爷学习，早早自立。

　老年人因为身体因素的原因，饮食跟年轻人大有不同，所以在做早餐的时候，不能随便应付了事。不妨从80岁老人早餐食谱学习一下，希望对你有帮助!

80岁老人早餐食谱

　红枣糯米粥:红枣10枚,糯米100克。先将糯米加水煮至8成烂以后,再放红枣煮5分钟即可食用。

　何首乌粥:何首乌30克煎取浓汁,去渣,加粳米100克,红枣3一5枚,同入砂锅煮粥。将熟时,加入红糖或冰糖少许调味,再煮一、二沸即可食用。

　桂圆肉粥:桂元肉15克,红枣3一5枚,粳米100克,一并煮粥。

　花生粥:花生45克,洗净,连衣皮捣碎,加入粳米100克,同煮为粥,待熟时加入冰糖少许,即可食用,可当早餐,可长期食用。

　老人早餐不宜吃什么

　甜食类:甜食含糖食品、糖制品,其含糖量高,如果摄入糖过多,可引起肥胖,由于多余的糖在体内可转化为脂肪,因此还可引起无机盐缺乏。

　动物内脏类:肝、肾、脑等

　动物内脏:如肝、肾、脑等均含胆固醇甚高,老年人如经常食用,会使血中胆固醇增高,从而容易引发冠心病、动脉硬化、高血压等心脑血管疾病,或使原有的病加重。

　油炸类:如油条、油饼等。油炸类食品脂肪含量高,胃肠难以承受,容易出现消化不良,还易诱发胆、胰疾患,或使这类疾病复发、加重。对于那些消化吸收好的老年人,往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。多次使用的油里往往会有较多的致癌物质,如果常吃油炸的食品,可增加患癌症的危险。

老人早餐注意事项

　31、早餐的搭配

　老年人的早餐搭配一定要符合膳食原则,以下有两种较为合宜的老人早餐搭配。第一种:一个鸡蛋、一杯牛奶、100g水果、100g蔬菜加50g瘦肉。第二种:一个鸡蛋、一碗稀饭、一个馒头、100g水果、100g蔬菜加50g瘦肉。以上这两种搭配兼顾了老年人各种营养的吸收。当然也可以根据个人实际情况来进行早餐的组合。

　32、早餐不能简单

　老年人本来就消化能力比较弱,对营养的吸收效率也比较低。如果早上再不注意营养的均衡很可能会造成老年人的营养不良,从而诱发各种疾病。老年人早餐的营养物质应该有碳水化合物、蛋白质、维生素、纤维素以及其他营养物质。

　33、早上喝粥最养生

　老人的消化系统有所衰退,粥和汤对他们来说是最容易消化的食物。如果把鸡蛋、肉类、蔬菜共同用小米进行熬煮,这样既可兼顾到了营养的需求,又为老人较弱的消化功能作了着想。煮粥的时候可以适量的加入桂圆、山药、南瓜、皮蛋等有不同养生作用的食物,有利于机体获得更多的营养物质。

老人什么时候吃早餐好

　老人的早餐安排在8点半至9点之间比较合适。早晨醒来之后也不要立刻起床,先在床上平躺15~30分钟,再起来喝杯温水清理肠胃中的垃圾。

　老年人不跟年轻人一样爱睡懒觉,每天都是早早起床,吃完早饭就去锻炼身体了,其实,老年人养生,早餐应当晚吃。早餐吃的太早容易导致肠胃疾病。

　晚上睡觉时,为了保证第二天器官的正常运转,工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化(消化食品)系统到了晚上仍要繁忙地工作,紧张地消化吸收存留在胃肠道中的食物,直到早晨才休息。加上老人身体机能减退,消化系统功能变弱,早晨胃肠至少要休息2～3小时,才能恢复正常功能。如果老人早餐吃得过早,就会干扰胃肠休息,加重消化系统负担,久而久之容易患上胃肠疾病。

　另外,人体在早晨处于自然环境的排出期,机体内血液混浊,前一天的代谢物亟需清理,如果过早进食,就可能影响到这种排出工作。所以,老人的早餐不可吃得过早。

老人不吃早餐的危害

　1、老人不吃早餐可能引起慢性病

　不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的事情,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织,除了造成腺体亢进之外,更会使得体质变酸,患上慢性病。

　2、老人不吃早餐让你反应迟钝

　早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

　3、老人不吃早餐影响寿命

　人的健康靠人体生物钟的支配,不吃早餐生物钟的正常运转就会被打乱,肌体所需营养得不到及时补充,生理机能就会减退,免疫力就会降低,再加上其他疾病对机体的影响,人体健康自然会受到影响。

我是一个70后，现在一直跟父母一起生活。我的父母现在都年过八旬，但是身体特别棒，这可以说是儿女最大的福分。每天早上我家里都是老父亲起床弄饭吃，因为他不喜欢年轻人的口味，愿意自己做，这样对自己的口味。而且老爸每天起床的早，吃完了要去公园老朋友唱歌，所以他每天都是跟老妈先吃完早饭出门。

老爸的早饭我觉得对于老年人来说特别有代表性，因为用他的话来总结，老人早餐要具备这四点:软:老年人吃东西不像年轻人，喜欢生冷脆硬的，他们以为胃肠功能减弱加上牙口不好，所以都喜欢吃软乎好消化的。烂:老爸不论做什么，都喜欢做的烂烂的，压牛蹄筋也会被他压的像面条似的。他做的早饭，尤其是熬的粥，几乎米粒跟水都融合在一起，根本无法分辨。

稀:可能因为是北方人的原因，家里早饭要是没有汤汤水水的，那么就会觉得难以下咽，所以我家里的早餐必须要有稀得，而且一年四季都是如此。杂:早餐如果长期吃一个品种，就会给人以厌烦感，而且人要什么食物都吃，这样才能保证营养摄入的多样化。我家里的早餐可以说特别杂，熬粥喜欢把各种米和豆类还有花生加在一起熬，而且基本每天都有应季的薯类蒸过食用。

这里面我家里最常见的就是蒸南瓜、蒸山药和蒸地瓜，这个几乎一年四季都有。还有父亲喜欢早上吃点小咸菜，或者煎的小鱼来下粥，这个咸菜都是自己家里腌制的，每天早餐桌上都能看到。对老年人来说，早餐吃点什么最为合适一，早餐要讲究食物的多样性，要好消化老人的早餐根据老人的饮食习惯来定，一般老人并不喜欢喝牛奶，因为他们没有这个习惯。

早餐也要偶尔调剂一下，这样可以换换口味，我家里每周都要吃一次油条和豆浆或者豆腐脑。油条豆浆搭配拌的黄瓜再来一个煎蛋完美

早餐我家里一人一个鸡蛋是雷打不动的，一般就是白水煮。还有冬季的时候我们这里有给老人吃海参的习俗，一般都是从冬至这天开始到数九结束，每天早上空腹一根海参。

二，早餐主要还是要根据老人的饮食习惯来搭配，但要少吃生冷油腻的食物早上人起床以后身体的各方面有个唤醒的过程，这时候油腻和生冷的食物吃进去，不容易消化，而且也不利身体的健康。早餐的温度很重要，很多人喜欢早餐来碗热腾腾的馄饨或面条，我觉得这个饮食习惯就很好。头天包好的小馄饨早上一煮，搭配点时令蔬菜方便快捷还美味

我家里有时候早餐就喜欢做点疙瘩汤，尤其是在气温突变的早晨，来上一碗热腾腾的疙瘩汤，可以说暖心、暖胃又暖身。鸡蛋疙瘩汤

海菜疙瘩汤

老人因为上了年纪，身体各方面机能都有所退化，早餐又是一天的开始，这时候一顿有温度而又食材丰富的早餐，足以唤醒来人的味蕾，而又能够保证老人一上午的能量消耗。因此早餐一定要给老人吃好、吃饱，多注意调剂和营养搭配。

医学研究认为，在早晨8-9点之间是老人吃早餐的最合适的时间。不要超过早晨9点，也不要太早吃早餐。

　　到了早餐的时间，我们是用怎样的一顿的早餐来招待自己呢是简单填饱肚子的，一杯豆浆，两个包子或油条是一碗稀饭，一碟榨菜，一个馒头还是罗列在餐桌上的，看上去就充满了食欲的，食物种类不少于五种的早餐呢

　　老年人大多消化功能减弱，多有脾胃问题，但身体所必需的营养物质都不能减少，尤其是要保证钙的供应，以防老年人的骨质疏松。经过一晚的休息，一顿有助于我们的身体的早餐非常重要。能吃一顿五星级的早餐无疑是对我们身体最好的犒劳。本文版权归忆百孝心网所有，转载请注明出处。

　　怎样才算是一顿五星级的早餐呢

　　首先老年人的五星级早餐的原则是：

　　1、充足的能量

　　2、均衡的营养

　　3、易于消化

　　4、调理脾胃

　　5、可口

　　6、不过量

　　早餐搭配原则是：

　　1、谷类为主，食物多样，最好有粥;

　　2、鸡蛋、牛奶或奶制品不可少;

　　3、蔬菜、水果不可少;

　　4、不油腻;

　　5、少吃高盐小菜。

　　老年人不适合吃的早餐食物：

　　1、甜食

　　2、动物内脏

　　3、油条、油饼

　　根据以上原则，较理想的早餐是：一个鸡蛋、一杯牛奶(豆浆)，一碗粥、少量干点(馒头、大饼、面包等)、适量的蔬菜，一种水果。

　　现就老人的五星级早餐食谱(一周)提供给大家参考：

　　星期一食谱：

　　早餐：窝头1个(50克)，八宝粥1小碗，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。半小时后吃一个苹果(200克)。

　　星期二食谱：

　　早餐：全麦面包片(50克)，红薯粥1小碗，豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。半小时后吃一个香蕉。

　　星期三食谱：

　　早餐：蔬菜包子1个(50克)，酸奶1杯(250毫升)，黑枣粥(粳米、糯米、黑枣干、核桃)1小碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。半小时后吃一个橙子。

　　星期四食谱：

　　早餐：豆包1个(50)，荷叶绿豆粥(绿豆、荷叶、粳米)1小碗，豆浆1杯(400毫升)，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。半小时后吃一个梨(200克)

　　星期五食谱：

　　早餐：玉米馒头1个(50克)，燕麦粥(燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜同煮粥)1碗，鸡蛋羹(鸡蛋1个)，牛奶一杯(250毫升)，海米拌芹菜1小蝶。半小时后吃200克柚子。

　　星期六食谱：

　　早餐：全麦小馒头1个(50克)，薏苡仁粥(薏苡仁、粳米、小米、枸杞)1小碗，酸奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。半小时后吃红葡萄200克左右。

　　星期日食谱：

　　早餐：馒头50克，肉末菜粥(粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜一起做粥)，牛奶一杯(250毫升)，鸡蛋1个，芹菜豆腐干1小蝶，半小时后吃一种喜好的时令水果200克左右。

01

盛夏的阳光十分强烈，蝉鸣一阵连着一阵。池塘边，一个扎着小辫子的女孩，坐在爷爷身边，手里拿着一根竹竿，有模有样地跟爷爷学钓鱼。

安静地等待，对于爷爷来说，似乎已经司空见惯了。但是小女孩还学不来，总是时不时瞄一眼水面，焦虑地等着鱼上钩。

“怎么还是钓不到鱼啊？”小女孩委屈地看着爷爷，抓耳挠腮，嘴巴撅得老高，两条小辫子也蔫蔫地耷拉在脑后。

爷爷被小女孩逗乐了，“你才钓这么一小会，要有耐心。”

后来小女孩钓到鱼吗？印象中是没有的。

嗯，那个小女孩就是我，大概3、4岁的样子吧。喜欢跟着爷爷呆在池塘边。

那时候经常有人大半夜来偷鱼。池塘边有一间小木屋，爷爷晚上就住在那里。鱼养得肥大的季节，爸爸和爷爷就会拉起一张大网，在池塘里捞鱼。我坐在木屋的床上，两只脚晃荡啊晃荡，乐呵呵地看着他们在水里忙活。

爷爷去集市上卖鱼，我总喜欢跟着他一起去，安安静静地待在一旁，看着人来人往，买卖各种生鲜蔬菜、鱼虾瓜果。一副兴致盎然的样子。大人们觉得这个小女孩不吵不闹，总会赞美几句乖巧可爱之类的。

记忆中，那时的爷爷还很年轻，身体强壮有力，挑水担柴，还能健步如飞。卖鱼和蔬菜的时候，总是抹去零头。一毛两毛的，就算了。也不贪多那一点点钱。

02

小时候的我，似乎常常骑在爷爷的背上，嘴里还喊着“驾驾驾”。爷爷十分配合，小心翼翼地托着我在地上爬行。我想象着自己骑在马上，甚是得意。

5岁之前，都是开心的记忆。并没有吃过什么苦。

后来全家搬离海南。回到潮汕，借钱盖了新房，加上弟弟出生，家里的开支大了。

爷爷去给一个食品厂当保安。包吃。厂里的伙食相对比于家里，还是好很多的。爷爷偶尔会在晚餐前回来，带着我到工厂的食堂去。食堂的阿姨看我人小，会在爷爷的餐盘里打多一点菜。

至今还记得爷爷夹给我一块炸豆干，那是潮汕再普通不过的一种食物，但家里很少买。那块小小的炸豆干，对于那时的我来说，是人间美味。

03

2011年的春节，马路上的路灯都挂着如意形状的装饰物，到处都是一片喜气洋洋的气象。

大多数人起得比平时晚。可我不行。我得去赶六点四十五分那趟早班车，给住院的爷爷送早餐。

爷爷因为常年吸烟患上肺结核，肺部大部分都变成黑色。医生跟爸爸说，做好心理准备。他红着眼，把这句话转述给我，那一瞬间我整个脑袋嗡地一声。整个世界好像变慢了，恍恍惚惚听到医院人声嘈杂，却又感觉那些声音离我那么远。爸爸在我眼前似乎是静止的，他背后攒动的身影变得很模糊。

爷爷身上插满各种管子，输氧气的、心电图的、输尿管的、打点滴的。他的身体还是温热的，却只能依靠这些冰冷的仪器来维持生命。

疼痛发作的时候，坐也不行，卧也不行。他跟爸爸说：“让我死了算了。让我死了算了。”爸爸扶着爷爷，红着眼安慰他：“别乱说话。会好的。”

除夕那天下午，我从医院回到家里。按照潮汕习俗，除夕要在家里，摆上丰盛食物，祭拜祖先，最后一道程序是给祖先烧纸钱。我往火堆里放纸钱，泪眼模糊地盯着那簇跳动的火焰，跟虚空中的祖先说：“如果你们要带走爷爷，就让他没有痛苦地走。如果你们想让他留下来，那就让他不要那么痛苦。”

春节渐渐过去，爷爷的病也一日日好起来。

04

爷爷平日里除了看电视，去朋友处走走，最大的爱好就是买六合彩了。每一期六合彩开奖之前，他会去买一份六合彩小报，上面有一些让人看得云里雾里的诗句，据说能够破解诗句就能猜中开奖号码。

他拿着一份小报，戴着老花镜，埋头研究的架势，说真的，比我高考还要认真。买**他下的赌注也不多，每次都是几块钱几块钱地买。

连着几期都没买中是常事。有时候我问他：“爷爷，你还买六合彩吗？”

他摆摆手，“不买了不买了。那些诗句都不准的！！我再也不买了。”

嗯。过了两秒钟，他递给我一张纸条，“这是下一期的诗句，你看看。”

原来打脸这种事，不是年轻人才会干的。

05

爷爷今天住院了。脚肿了一段时间。爸爸听村里的老人说，人老了就会得这种毛病，很难治好。

下午送到医院，消肿了，又再肿起来，反复三次，还没好。还得继续住院，做各种检查。

希望爷爷快快好起来。快快、快快好起来。

无戒21天日更挑战  day2