
导读:老人70大寿可以送有寓意的福寿摆件、健康养生食材、健康保健器材。1、有寓意的福寿摆件送一些福寿摆件给70岁的老年人就能送到他的心坎里了。比如金灿知的大寿桃,还有松鹤摆件自古就有延年益寿的美好寓意,送70岁的长辈肯定受他们欢迎了。2、健康养生
老人70大寿可以送有寓意的福寿摆件、健康养生食材、健康保健器材。
1、有寓意的福寿摆件
送一些福寿摆件给70岁的老年人就能送到他的心坎里了。比如金灿知的大寿桃,还有松鹤摆件自古就有延年益寿的美好寓意,送70岁的长辈肯定受他们欢迎了。
2、健康养生食材
老有所养,这个“养”不仅仅只是吃饱那么简单,现在的老人都喜欢养生,送70岁的老年人一些养生的食材对于他们的养生是极有帮助的。
3、健康保健器材
七十岁的老年人很多都是亚健康状态,各种小暗疾也是影响老年人晚年生活质量的帮凶,要说给70岁老人送什么礼物,送一款健康保健的礼品是很有必要的。
长辈70岁大寿祝福语:
1、生辰烛光生辉,日暮霞光最美。快愉心中生甜,乐品人生明媚。谨现,谨现,愿你人生绝美。送您前四句的第一个字,生日快乐。
2、山青水秀春常在,人寿年丰福无边,年老喜看花千树,人寿笑饮酒一杯。嘉宾敬酒,笑指青山来献寿。百岁平安,人共梅花老岁寒。
3、您一直用您的爱为我指路,让我的人生走得轻松,走得稳健,走得快乐,走得正确。您付出的辛苦我记在心中,谢谢您,祝您生日快乐。
4、安逸静谧的晚年,一种休息,一种愉悦,一种至高的享受!祝您福如东海长流水寿比南山不老松。
5、祝贺寿星有个好生活。吃得饱,睡得着,鸡鸭鱼肉可劲嚼,蔬菜水果天天有,轻松自在乐逍遥。
老人普遍缺氨糖,容易软骨磨损,导致关节疼痛,建议通过钙尔奇氨糖软骨素加钙片及时补氨糖,提前预防才是正解。
七大补品
西洋参:服用过量可能拉肚子
西洋参偏凉性,更适合热性体质。普通人参性平,不温不热。但西洋参除了能补气外,还能补阴。对内热人群,最合适不过。但市场上西洋参质量鱼龙混杂,只能起到普通人参补气效果,补阴不明显。如果西洋参补得过量,可能拉肚子。
山参:长吃特价参须效果很好
好的山参补气作用很强,但价格较高。一般山参在300至400元/克,个别甚至超过500至600元/克。对普通市民而言,用山参进补,性价比不高。朱凌云教授算了一笔账,如果每天吃5克山参,大约在1000至2000元,但未必有感觉,也不合算。
相比之下,如选用普通参须,特价参须才10元一两。即使一天吃10克,一天才2元左右。在医生指导下坚持吃,效果很好。
鹿茸:乱用可致流鼻血
鹿茸是种很温和顺养的补品,可用于男女肾虚、性欲减退、性激素下降、女性月经少、浑身怕冷等,都很见效。还适合再生障碍性贫血等人群。
专家提醒,鹿茸温热作用非常强。如自行乱用,过量后可能会流鼻血。最好请医生指导,控制用量。在制作上,由于鹿茸买来时是一片片的,一般用鹿茸来泡酒,方便、易操作。
虫草:单纯当补品性价比不高
近年来,虫草价格“水涨船高”。一般中等质量的虫草在60至80元/克。
虫草对补肾、补肺效果较明显,过量用虫草,可能会过热。把虫草单纯当补品使用,并不合算。但对手术后接受放化疗的肿瘤病人,如体虚且家庭经济条件好,效果很不错。
阿胶:3至5年阿胶效果最佳
阿胶不温不凉,能补肝阳血。新阿胶偏热性,建议可将刚买来的优质新阿胶,储存3-5斤放置于家中阴凉处。等3-5年后,变成陈阿胶,再自行熬制药膏。由于阿胶是胶体,肠胃道不好的人不可随意服用,否则可能伤胃。
在膏方里,约70%至80%的成分都是阿胶。服用膏方前,要先“开路”,不仅能吸收更好,也不至于因油腻、不受补而伤脾胃。
燕窝:坚持长期吃才能见效果
燕窝具有养阳润肺作用,但性价比很不高。最好品质的燕窝,平均每吃一个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃,长期吃,才能见效。如果只是偶尔吃一两次燕窝,根本不见效。
三七:活血作用过强可能伤胃
三七的主要作用是活血。但三七也可能有副作用,过量使用可能伤胃,甚至引起胃出血。消化病病人在使用三七时,需合理治疗;冠心病等心脏病病人也不能长期滥用。
黄豆:晚上用豆渣蒸窝头
黄豆主要成分是蛋白质,尤其是素食主义的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸,对肌肉的修复和再生,皮肤、头发、指甲的生长都有作用,黄豆蛋白也是最便宜的蛋白质。黄豆的营养价值很高,但直接食用会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。
食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右,而加工成豆浆后吸收率可增长很多。所以,黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用。可以早晨用豆浆机自己制作豆浆,晚上用豆渣蒸窝头,这样能够粗细粮互补。
姜:生姜具有解毒杀菌的作用
姜是种重要的调味品,也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。它可以将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中,使之鲜美可口。
生姜中的姜辣素进入体后有特别强的对付氧自由基的本领,一定程度上有抗衰老的功效。姜还具有促进血行、驱散寒邪的作用,着凉、感冒时不妨熬些姜汤,能起到很好的预防、治疗作用。
西红柿:有一定保肝护肝的作用
西红柿中含维生素c,可以预防感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。
牛肉:有增强肌力的作用
牛肉饱和脂肪酸含量较少,蛋白质含量较高,还富含维生素a,可增强抵抗力、明亮眼睛、抗氧化,对男性起到增强肌力作用。
以上内容来源:-滋补品
关于给长辈送礼这个问题,我更偏向于送一些食物和饮品,而不是要送一些生活用品,我的理由是:
对于老人来说,他们这个年纪已经不用太过于追求什么梦想了,都是偏安稳型的,那么首先你给他买一些食物和饮品,他把它给消耗掉了,才是最重要的。
其次就是如果说你买一些生活用品,比如说按摩用品或者新衣服,新鞋子什么的,虽然说你送给了老人他一开始会用一两次,但他因为长期的节俭,不舍得用,所以不一定经常用,而且老人记性不好,你给他了,也有可能放久了就忘了,其实也是对资源的一种浪费。
所以我认为以下的礼物送给老人还是非常不错的:
1水果
水果里面富含各种维生素,果糖,而且含有很多水分,是比较营养的食物,如果老人偶尔吃水果除了补水之外也可以补充各种各样的维生素对身体有益所以我觉得去看望长辈的时候是可以给长辈送一些水果的,特别是常见的香蕉,柚子,苹果都是低糖的水果,是很不错的选择,如果是过年过节的时候,就更适合送给老人一些整箱的水果,又美观,又健康。
2牛奶
牛奶里面富含丰富的蛋白质,而且牛奶中含有色氨酸是人体重要的神经递质5-羟色胺的前体,可以使精神和身体放松,睡前喝牛奶能调节精神节律,提高睡眠质量。晚上喝牛奶能促进骨骼生长发育,提高骨密度,缓解缺钙引起的睡觉腿抽筋以及骨质疏松等病症。牛奶中还含有乳铁蛋白、共轭亚油酸、维生素等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用,所以给长辈们送成箱的牛奶也是很不错的一个选择。
3五谷杂粮礼盒
五谷杂粮作为粗粮,除了营养价值丰富以外,也可以帮助肠道蠕动,过年过节的时候,我特别喜欢给我的奶奶送五谷杂粮,有时候要看是给什么样的亲人送,如果是跟自己最亲密的亲人,你就没有必要去送礼盒装,送散装的就挺好的,但是如果说送的是其他长辈,就送礼盒比较有面子,五谷杂粮里面有薏米,黑米,小麦,藜麦,花生,小米等,都可以用来熬粥。
爷爷住院了,可以送:鲜花、牛奶、水果、鸡蛋、保健品。
1、鲜花
鲜花一直都是美好的象征,给病人送去合适的鲜花,是表达我们祝福的一个方式。探病通常选择送百合,寓意百事合意;康乃馨,寓意温馨的祝福。送鲜花的时候要注意病人是否对花粉过敏,因为有部分对花粉过敏的病人和某些特殊病症的病人是不宜送的,要做好事前的调查。
2、牛奶
牛奶是非常不错的,不仅提起来很多比较好看,而且喝牛奶对人的身体非常好,可以补充人体所需的多种营养,对病人身体有好处。
3、水果
水果味道比较好,吃起来不仅可以充饥解渴,对身体非常好,可以挑选几种水果提着去探望病人,当然不要买太多,吃不完容易坏。
4、鸡蛋
很多人生病了就不想吃东西,其中鸡蛋不仅可以充饥还可以补充营养,每天一个鸡蛋对身体好,尤其是土鸡蛋对身体非常有益处。
5、保健品
有些人喜欢买钙片、维生素等保健品,诚然,孕妇、骨质疏松等疾病的老年人确实需要钙片和维生素D、叶酸等营养补充剂,但具体补充剂的剂型、规格因个人情况而不同,不建议随意购买这些保健品。




















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