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导读：1/8 分步阅读1、一家团聚。爷爷奶奶过生日其实最想要的礼物就是儿女亲人都在身边，可以组织将家人全部凑齐给爷爷奶奶庆生就是最好的礼物！2/82、衣服。老人年龄大了，或许不会经常出门也不会网购，可以在商场挑选一套合适的衣服送给爷爷奶奶！新生儿
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1、一家团聚。爷爷奶奶过生日其实最想要的礼物就是儿女亲人都在身边，可以组织将家人全部凑齐给爷爷奶奶庆生就是最好的礼物！
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2、衣服。老人年龄大了，或许不会经常出门也不会网购，可以在商场挑选一套合适的衣服送给爷爷奶奶！
新生儿需要的用品清单陪伴成长过程中的每个关键时刻
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3、家电。也可以根据爷爷奶奶家里的情况，添置一些家电，像电视机、空调、洗衣机等等，提高老人晚年生活的生活品质。
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4、保健品或营养品。爷爷奶奶年龄大了，身体素质和免疫力都不如年轻人，可以挑选一些保健品或者营养品送给老人。
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5、按摩椅。年龄大了肯定有腰疼、腿疼的毛病，可以挑选一些具有一定口碑的按摩椅或者足浴盆送给老人，减轻老人身体上的疼痛。
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6、拐杖或轮椅。如果爷爷奶奶腿脚不好，送一个拐杖或者轮椅也是必须的。这样能提高老人生活的安全性。
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7、投其所好。也可以根据老人喜欢或者感兴趣的事情来挑选礼物。比如老人喜欢钓鱼，可以送一套新的渔具；老人喜欢散步，可以送一双舒适的运动鞋等等。
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8、蛋糕与鲜花。最后过生日蛋糕和鲜花也是必须的，一定不要忘记哦！
总结：
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1挑选的礼物要对爷爷奶奶的生活有帮助；
2挑选的礼物要对爷爷奶奶的身体有帮助；
3一家人团聚可能就是对爷爷奶奶最好的礼物；
4让爷爷奶奶感受的家人的心意。
如下：
1、电动牙刷
电动牙刷绝对是用了就能开启新世界大门的好物，之前我还没开始用电动牙刷的时候就被各种安利，开始用了以后就完全不习惯普通牙刷了。现在基本是我们年轻一代用电动牙刷多一点，所以如果你的爸比刚好还没有电动牙刷，可以作为礼物赶紧送一把。
2、颈部按摩仪
颈椎也一直是家长们经常提起的问题，我爸就是说自己脖子疼，长时间的低头让我们的脖子受到了很大的伤害，这个时候送一台按摩仪就等于送去了贴心和舒服啊!
3、书画用品
画画时，脑、眼、手都在同时进行，有助于预防疾病。另外，色彩的刺激也会增加大脑的活跃度，送父亲一套绘画用品，既可以排遣父亲的寂寞，还能调心静气，益寿延年。最后，要记得的是，当父亲完成一件作品后，别吝惜你的赞扬。
4、剃须刀
上了年纪的父亲，在使用手动剃须刀时，可能由于老花眼，手会有时颤抖，而容易将自己的脸部划损，所以不妨送爸爸一把精致的剃须刀，让爸爸能够安全便捷打理自己的胡须。
5、眼镜
带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜，对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片的质量。一定要带上爸爸去眼镜店检查视力后再配，要不然买回来不合适就浪费了。
推拿小腿肚，使该部位的经络尽可能的通畅（在推拿的时候，能感觉到小腿肚有疙疙瘩瘩的东西）。
其次，用该方子泡脚：（免费赠送，嘿嘿！）
防风、麻黄、羌活、生地、艾叶、川椒、牛膝、木瓜、杜仲、当归、寄生各12克
鸡血藤：20克，清风藤：20克，红花：15克，鲜姜：30克
以上为一付，可泡三天。
一般情况下，半个月就能有很大的好转。
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1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
。
2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，
不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!
加强腰背部的保护
。
3、白天腰部戴一个腰围(腰椎康特制腰封），有利了腰椎的恢复。
