导读：一稳控情绪在单位里,如果你被同事指责了,不要用情绪来进行反击,而是首先稳控自己的情绪。无论如何都要先聆听,并用理性的思维认真思考同事的指责是对还是错,特别是同事情绪积极不稳定的时候,不要急于和他争辩,否则只会引发更大的纷争,甚至会闹下矛盾。
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稳控情绪在单位里,如果你被同事指责了,不要用情绪来进行反击,而是首先稳控自己的情绪。无论如何都要先聆听,并用理性的思维认真思考同事的指责是对还是错,特别是同事情绪积极不稳定的时候,不要急于和他争辩,否则只会引发更大的纷争,甚至会闹下矛盾。所以,稳控自己的情绪,听清楚对方所说,不能让情绪冲昏了自己的头脑。如果同事的指责是在理的,那么自己的错误要大胆承认,并承担责任。如果不是自己的错误,要第一时间进行“反击”,不要害怕对方。
二、掌控话语权在单位里，总会有些人主动找茬。高情商的人面对这类人员都是先掌控话语权，进而做到先发制人，为自己制造有利的条件。首先，要稳定对方的情绪，消除对方的消极情绪和敌对情绪，然后再把谈话带入更理性、更客观的氛围内，将问题解决。如果有其他同事在现场，要善于运用周围的有利条件，懂得在同事面前“示弱”，展现一个“弱者”的形象，博得其他同事的同情，从而让舆论向你一边倒。
三、有力回应在单位里，如果同事错了，故意找你的茬，那就不要对他那么客气，直接怼回去，态度该强硬就要强硬，绝不做“背锅侠”。在工作中，同事之间可以相互沟通，相互协调，大家都是平等的，如果被无端的指责，那是毫无道理的。如果仅仅因为他个人的喜好而对你有偏见，那你绝不能原谅，你必须作出强有力的回应。
当一个女同事下班在不顺路情况下，还开她车送你回家，是啥意思？这个，看情况吧！反正说日久生情，那么如果真的有这一点点的想法的话，那么你们在路上聊天什么的，真的有可能会产生感情，所以尽量不要去设计感情问题，也要看缘分，有的人就是怎么都没有感觉，然后有的人可能会一见钟情，日久生情，如果双方是有家室的，最好是避免这种情况吧！人是感情动物，日久生情属于正常。别说是和你同事相处久了会产生感情，就是养只小猫小狗时间久了也会产生感情。
误解随时存在，到处都存在，工作场所也不例外，与同事或领导发生小误会或被别人误解是很正常的。这时要想消除误会，就要注意方法，不要让误会扩大。一定要心平气和，沉着冷静，不要因为误解而生气，注意不要不讲道理。否则，即使化解矛盾，在同事或领导眼里也会成为意气风发的事情，不给别人留余地的人，心里会时刻警惕你，失去同事和领导的支持和重视。大多数情况下，被误解是因为别人不理解你，所以消除误解的最有效方法是加强沟通。
要及时和领导或同事表达你的想法，找到误解的根源。不是盲目争论或默默无闻地照顾同事或领导的感情，不卑不亢，真诚谦虚，主动沟通，寻求他的建议，而是找到解决问题的方法。听建议时一定要坦诚，注意方式，沟通是双向的。不管谁说什么，对他的态度都是真实的，不要隐瞒，不要隐瞒。这样表达的话，双方都能增进理解，对实际情况更加清楚，同时还会让你认为你是值得深交的人。在需要注意沟通的时候，要学会接受。因为每个人的认知和处事方式不同，如果对方在和你的意见不一样的时候坚决不接受，那只会让你看起来没有道理，加深误会。对不重要的要求尽可能视而不见。
学会让步，在对方不太无理取闹的时候，尽可能地迁就对方，有一点摩擦的时候，对方也会让步给你。在单位要时刻保持警惕。不要以为两个人关系好，什么话都好说，容易被利用或诬陷。特别是那些上班族要时刻警惕他们。否则，被利用的话，很有可能不知道。在单位一定要注意防范，不要向任何人吐露心事，平时看起来关系很好的同事，关键的时候很有可能会在背后捅刀子。遇到这种委屈情况，该怎么处理更好呢？如果你是公司的小职员，不要有任何影响力，不要忍气吞声，不能到处传播，要用证据说话，找到真实有效的证据，态度坚决，才能为自己树立良好的人际关系，逐渐形成自己的风格。
这样可以避免以后有更多的人冤枉你，但表明自己的态度时要适当，不能因此得罪自己的领导。没有无缘无故的委屈。当你委屈周围的同事时，你可以想想自己是否对对方构成了威胁。如果被领导冤枉，可以想想自己最近的成就。也许你在哪个方面做得不好，领导再给你警告和提示。不管给谁背上冤枉的罪名，都不用到处宣传。从根源上解决问题是最重要的。工作场所充满荆棘和坎坷，所以不必事事斤斤计较，改变自己，改变心态，看待周围事物的态度，高度，宽容度等都有所改变。很多问题变得不那么重要。只有你主动改变，才能顺应职场的变化，改变更多的人。
不要一起上下班就可以了，比如要下班的时候你就自己加会儿班，让他自己先走。多几次他自己就明白了。
反过来说，如果男未婚女未嫁，其实也可以考虑发展一下，给别人一个机会同时也是给自己一个机会。
有必要的话，可以为自己澄清一下，告诉同事事实的真相，和自己的真实想法，如果解释起不了任何作用，就随它而去吧，自己不要太放在心上就好。
被别人误会了，首先要检讨自己，哪些方面做的不对，如果是自己的不对，就要承担错误，改正了就好了，哪怕自己没有真的不对，只是自己的某些行为让别人误会了，下次也要尽量避免类似行为的产生，以免让别人产生误会。
如果同事误会，老说自己坏话，自己据理力争，做了解释，也不起任何效果，那么就对这种人敬而远之，这种人不懂得和人沟通。不过自己也要注意说话的方式和方法。
如果同事说自己坏话，争辩无用的情况下，可以不用争辩，仔细想一想，同事说的话，有的时候话虽然难听，但是也是有几分道理的，也许可以让自己成长呢。
在职场中要学会：无论你那么有能力，环境多么地浓厚，整体实力多强，可是一定要记得一个大道理，千万别把自己独立起来，产生一座荒岛。就算你的能力超过同事一大截，你仍然必须同事地帮助，你不太可能一个人拿下全部事，因此。跟同事维持基本上的关联，不必把自己变为孤苦伶仃。
要想给他人留有好印象，得到他人的重视，你需要维持好自身的品牌形象，无论你碰到各种各样的难题，都需要保证理性解决，保证碰到难题处事不惊，有自己的一套玩法，可以从容应对职场难点。
工作方面的事量力而行，可是也需要量力而为，特别是在就是你要留意你自身的自然环境，同事对你很有可能志在必得，随时随地提前准备着你出了错立刻斥责你，因此在职场办事，你需要保证四个字“笃行致远”，笃行致远便是要把事端端正正地进行，保证结果可以预估，时分便是要做一些大大加分的工作中，给领导干部一些意外惊喜。那样你才可以在领导干部眼里跟其他同事产生多元化，你才会得到领导干部的赏析和器重。
在职场，能力虽然关键，可是，人际交往一样也很重要，大多数情况下，职场并不是鱼死网破的战事，反而是来去自如的人情世故和收益的博奕，假如你混得很差，通常并不是办事不行，反而是做人不行。
