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导读：你可以给她提高记忆力记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己的记忆力”。托尔斯泰
你可以给她提高记忆力
记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己的记忆力”。托尔斯泰的“记忆力操”实际上就是反复“复现”。只要你有计划地“复现”，你的记忆力一定会不断增强。
下面几种训练记忆力的方法很有效，你不妨平时参照一下。
暗示法———积极。
许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗？其实，这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气：“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形；想想你以往考试前精心复习，取得了前几名。
记者的一位好友董**近来常常苦恼于自己记性差，总忘事。可是她大学同学说：“差什么差，读大学时考古代文学我提前半个月复习，你只提前两天突击，就考了90多分，比我还高呢。”董**笑了：“对呀，我记忆力挺好啊，得好好开发开发。”
强记法———限时。
在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。比如，在地铁候车时，你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址，而且，尽量用你的右脑来记忆。第二天，看看你是否全记住了。别以为这样很无聊，这可是充分调动你的左右脑，防止大脑老化，提高记忆力，而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然，你也可以随身带几张客户名片，用上下班时间来记上面的地址和电话。
回忆法———精细。
我们平时接触了很多人和事物，记了很多，但因为很少回忆，所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆，并尽可能精细，是锻炼记忆的好方法。近期中央电视台《挑战主持人》节目中，要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特，然后比赛看谁记住的内容多，这个内容就非常精细，比如模特服装的颜色，穿了几件T恤，佩戴了什么饰品，饰品各戴在什么位置，鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。其实，我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人，回忆一下她衣服的款式、颜色，发型和头发的颜色，手袋的款式、面料等；也可以回忆一下你最近看过的**，里面有什么人物？发生了什么事？结局怎样？仔细回忆每一个镜头，越精细越好。
你可以从很多方面帮助她：
比如：1食疗法---在吃的方面 平日里准备一些能增强记忆的食物；
2生活方面---多和她互动，帮助她真强记忆；
你也可以多花心思想想其他好的方法，希望能帮助到你！
1、象征爱情的礼物：
女朋友过生日的时候，可以送玫瑰花，巧克力等，送一些象征爱情的礼物，当然不能单单送这些，送这些小礼物的时候，要在两个人吃饭的时候，在比较浪漫的时刻送出去，才有点意义。
2、女朋友曾经想得到的东西：
在女朋友生日的时候，可以想想女朋友曾经和自己一块出去逛街，购物的时候，女朋友有没有特别想要的东西，比如一件衣服，一双鞋子，一个背包挎包等，只是当时的某些原因，没有得到，心里有一丝遗憾，自己能在女友生日的时候，送上她曾经想得到的这个东西，就会很开心的。
3、装饰小礼物挂件或护肤品：
女友生日的时候，送的礼物不一定就是多么的高贵，上档次，只要是自己的一份心，女友都会喜欢的，开心的，实用的东西更好些，女人都爱美，送女友一个个性的手机套，一个背包上的小装饰，小挂件都可以，当然送一套适合女友皮肤的护肤品也是不错的礼物呀。
4、亲手制作的小工艺品或蛋糕：
女友生日的时候，如果感觉没有什么特别的礼物要送女友，送一个自己亲手制作的小工艺品也是很好的礼物，比如：自己制作的放有两个人合影的相框。当然过生日嘛，自然要吃蛋糕了，要是自己能够亲手制作蛋糕送给女友，并陪她唱生日歌，她同样会喜欢开心感动的。
5、送一桌拿手菜：
女友生日的时候，如果想给女友一个惊喜的话，自己也没有那么多的钱送什么昂贵的礼物，爱情也不是金钱很衡量的，那就拿出自己的特长，去女友那里或者在自己家里，给女友亲手做一桌生日的饭菜，会做饭的男生都是会惹女生喜欢的。
礼物表达了尊重、诚意、心意。
大家一般那都会想着给女朋友送口红，送包包，送面膜、送口红，送首饰，送衣服，送香水，但是女生的审美……你真的了解吗？
万一买的不合适，女朋友可能还会觉得你不懂她。实在不喜欢说出来还好，下次少了个雷点；但硬着说好，但又不爱用，可能还会影响感情。
所以送家居实用的最保险了。
可以尝试送一副耳机，插上手机，让她听你的录音。
不知道你有没有注意你的她可能带耳机戴没一会就会不舒服，耳朵胀痛。或者喜欢睡觉听歌，但侧睡耳机都会压耳朵。
巫
买一副女性专用的耳机，体现了心细和注意力——你是注意到细节而挑的礼物。
只要她拿起耳机听歌就会想起你，多好啊。
