七夕,男朋友没送礼物,我应该提分手吗为什么（七夕，男朋友没送礼物，我应该提分手吗？）

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七夕,男朋友没送礼物,我应该提分手吗为什么（七夕，男朋友没送礼物，我应该提分手吗？）,第1张

南希知道离情人节只有一周了，她这一周每天都在期待男朋友会送她什么样的礼物。


是口红吗？或者一瓶香水？


就这样，她满心欢喜，盼了一个星期。情人节那天，她早早在家等着男友的惊喜。




过了中午，还是没有消息。南希的心情不再像早上那样高兴和兴奋，而是更多的孤独和悲伤。


晚上九点半，南希还是没有等到她心仪的礼物，于是忍不住给男朋友打电话。


电话那头，是男友的无知和工作的忙碌。原来南希的男朋友忙了一个星期的工作，完全忘记了情人节。


南希终于爆发了。积攒了一周的期待瞬间变成了悲伤和失望，心中的负面情绪如潮水般涌出，包裹着自己...




第二个故事


情人节那天，辛迪早早起床，把自己打扮得漂漂亮亮，然后出去购物。


在街上，她给自己买了一束自己喜欢的花，还拍了一张漂亮的照片，然后发在朋友圈里。标题是:


"


给自己的情人节礼物！


"




辛迪做完这些事情后感到很开心。




看着朋友圈里朋友们的赞和祝福，辛迪的心里更是奇妙无比，像吃了蜂蜜一样甜。


下午，辛迪的男朋友给她带来了情人节惊喜，一瓶香水。


本来就开心的辛迪变得更加兴奋和开心，一整天都很开朗。


故事讲完了，我相信大部分恋爱或结婚的人都更像第一个故事里的南希。


很少有人能像辛迪一样，不仅能期待别人，更重要的是自己。


把别人对自己的好当成锦上添花，而不是过度对别人建立期望。




期望越大，失望越大




在生活中，我们经常会遇到各种各样的烦恼，有些是沮丧，有些是焦虑。......


这些麻烦有的是有明确原因的，比如和某人发生矛盾，或者面对一件很不好的事情。




但有些事情，其原因难以察觉，往往存在于一个人的内心感受。


我们经常听到这样的话:


"


期望越大，失望越大。


"


在心理学上，每个人都有特定的心理惯性。只要他们所期待的不符合自己内心的想法，就很容易引发负面情绪。


所以很多时候我们觉得烦躁、沮丧、难受，不一定是因为发生了不好的事情。




是我们期待的人或事没有得到他们想要的。


和故事一中的南希一样，她把对情人节的所有期待都寄托在了男友身上，希望这一天会是一个惊喜。


但是事与愿违，她的男朋友因为工作的原因，并没有给她想要的。


这个时候，南希会比以往更加沮丧和难过，因为她给了别人太多的期望。


这让她处于非常被动的地位。她所有的感觉和想法都局限在一个人身上，所以她找不到自己。