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导读：在平时生活当中适当的吃一些柚子对身体是非常有好处的，柚子富含维生素富含多种矿物质，尤其是柚子的维生素c的含量非常的高，在美容养颜在减肥瘦身方面都有一定的作用，当然平时在切柚子的时候，也可以把柚子切的比较好看，这样切出来的柚子给人感觉赏心悦目
在平时生活当中适当的吃一些柚子对身体是非常有好处的，柚子富含维生素富含多种矿物质，尤其是柚子的维生素c的含量非常的高，在美容养颜在减肥瘦身方面都有一定的作用，当然平时在切柚子的时候，也可以把柚子切的比较好看，这样切出来的柚子给人感觉赏心悦目，我们来看一下这方面的内容。

柚子怎么切好看

1、需要切开的柚子来回按揉一下，方便后续剥皮。

2、然后横放柚子，用水果刀去掉头部和尾部，切的位置大概是到接近果肉的部分为宜。
3、去掉头部和尾部后，得到一个基本圆滚滚的柚子，然后用刀沿着最外面的黄皮部分，将**的硬皮切掉，避免切的时候将柚皮上的苦味物质切入到果肉中，导致果肉变得苦涩，同时记住不要切太多，薄薄的一层即可，这样方便后面剥柚子里面的白皮。
4、剥掉外皮的柚子就是个白色的肉柚子了，需要用刀从柚子横着的中间部位完全切开，然后在竖着切一刀，掰开一半柚子的果肉，就如同切开的花瓣一样散开来。
5、且完后，就可以直接用手把柚子果肉一瓣瓣的剥离开吃了。
柚子的功效与作用
1、降低血糖
高血糖出现以后如果不及时控制就是诱发糖尿病，会严重危害人们的身体健康，但平时多吃一些柚子就能预防高血糖发生，它含有一些类似于胰岛素的成分，能加快体内糖类的分解，也能提高身体的耐糖性，能让过高的血糖恢复到正常状态。
2、减肥瘦身
平时多吃一些柚子还能预防肥胖也能减肥瘦身，柚子本身就是一种低热量食材，它既能为人体补充营养，又不会让身体肥胖，另外柚子还会加快身体代谢，也能促进身体内脂肪的分解，坚持食用一段时间可以让体重明显减轻，减肥效果特别明显。
3、去除口臭
平时多吃一些柚子还能缓解消化不良，也能减少胃部胀气发生，另外柚子中还有一些天然芳香类物质和一些消炎成分，它们能消除口腔中的病菌，也能清新口气，去除口臭，可以让人们的口腔中留下淡淡的柚子香气。
4、清热去火
柚子是一种性质寒的水味，它味道清香酸甜可口，能清除人体内的热毒，可以预防口舌生疮和目赤肿痛等多种上火症状发生。柚子除了果肉可以吃以外，它的果皮也有很高的利用价值，用它煮水以后能止咳化痰也能消肿止痛治疗冻疮。
剥柚子的小技巧
第一步：首先准备好一个柚子，清洗干净，然后用刀在柚子的一端切一刀。切的时候不能太浅也不能太深，如果太浅就切不透皮，如果太深会切下果肉，所以大家需要多加练习。切完之后，正好露出果肉是最合适的。
第二步：按照同样的方法，在柚子的另一端也切上一刀。
第三步：把柚子横过来，在中间横着切开，把柚子切成发现相同的两半。
第四步：把两半柚子放好，让切面向上，稍加观察就会发现，在果肉上分布着比较均匀的白色隔膜，这就是柚子瓣上的瓣膜。
第五步：这个时候只需要顺着其中一道隔膜切开，然后把柚子竖起来，从切开的为止向两遍分开，就会发现柚子果肉也会均匀地散开。果肉以瓣为单位，均匀地摊在果皮上，这个时候就可以直接拿起来吃了。也可以先把果肉都取出来，放进盘子里一起吃，这样更方便，还可以享受柚子的“土豪吃法”。
用刀把柚子皮横向划开一圈，但注意：不要划到果肉。一圈划开后，我们再用一把小勺子，塞进果皮和果肉之间，把它们分离开。同样的方法，把另外一半也分离开，那么这样一个柚子就剥好了。没有吃完的柚子可以将它放回到柚子皮里。
营养价值：
1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果；
2、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇；
3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；
4、柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能；
5、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；
6、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。 柚子的使用效果 果肉：味甘酸、性寒、无毒，有健脾，止咳，解酒的功效； 柚皮：味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效； 主治咳喘、气郁胸闷、 腹冷痛、食滞、疝气等。
食用功效：
1、促进伤口愈合：具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。
2、降低血粘度降血糖：可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成。
3、防癌防中风：柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。
4、助消化：能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
5、促进胎儿的生长发育：柚子所含的天然叶酸，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
我们都知道，柚子的吃法比较简单，一般都是直接剥皮吃里面的果肉，它里面的果肉都是一瓣一瓣的，吃的时候可以分次食用，这样是很方便的。那么柚子怎么剥成一瓣一瓣的呢？下面让我们具体来看看吧！
柚子怎么剥成一整块一整块的第一种方法：分瓣法
剥柚子皮最方便的方法是用刀把柚子的顶部切掉。切肉时要注意不要切到肉，而要切靠近肉的部位。
如果切开的部位不好估算，可以薄切，切几次，切完顶后，再用水果刀沿着柚子瓣的一部分刀，就是切皮，不切肉，切完后可以沿着柚子皮从上往下切，这种切法可以剥一片皮吃一瓣果肉，没吃完的柚子果肉还可以包裹在果皮里面，避免柚子因缺水而干涸。
第二种方法：掏取果肉法
这种方法需要使用我们所有人都有的工具，但在我们的家庭中一般很少会用。我们买电饭锅时通常不用这种勺子。但是当我们打开柚子的时候，这种勺子会很管用。方法是用刀把柚子底部的果皮切掉，而不是果肉。
然后，大勺子沿着果肉伸展，直到果肉完全取出。塑料勺子不锋利，所以不要担心勺子会切果肉。最后，会变成一个球，很容易被折断。柚子皮也变成了碗状。如果吃不下柚子，可以继续把它放在柚子皮里，盖上底皮，以防止柚子失水。
剥皮后如何保持柚子新鲜方法一：
柚子比较大，一种柚子的果肉足以供几个人食用。有时柚子会被剥皮太多，不能食用。剥了皮的柚子会在几个小时后变干，食用超过一天后，味道会完全改变。去皮的柚子主要用于防止水分流失。此时不要粘在皮肤上。您可以直接在柚子的白色粘膜上覆盖一层保鲜膜，这样可以减轻柚子的水分流失并具有一定的保鲜效果。
注意：不要把它弄得太干净。剥柚子时，不要太贪婪，也不要剥去柚子皮上的白色物质太干净。那是保护柚子的最有效武器。除非您能保证一次吃掉它们，否则不要剥掉它们。
方法二：
1用刀沿表皮的外围从中间部分切出柚子。切记只切皮肤，不要切刀内的肉。这就像在柚子上戴一顶小帽子；
2用手去掉柚子皮；
3将柚子果肉放入这个小的“帽子”中，随时进食和食用。
4这样，在吃完柚子之前，它将保持新鲜度和足够的水分。
柚子剥皮后时间长了还能吃吗柚子剥皮久了可以吃，具体情况视情况而定。
柚子皮久了还能继续吃，这个问题就看柚子的保鲜了。如果去皮后的柚子保存完好，无脱水、缩水、霉变、变质等现象，可以食用；但如果柚子有明显变质，则不建议食用。而且，最好不要把柚子放进冰箱超过一个星期。不管它是不是坏，最好扔掉，继续吃下去。
方法一、去头去尾分割法
买回来的新鲜柚子，我们要先用刀将柚子的头部和尾部，切掉一小部分，注意不用切的太多，随便一小点就可以了，千万不要切到柚子的果肉。
切好以后的柚子，我们要用刀从柚子的正中间，把柚子一分为二，接着再用刀，从柚子的某个部分，将柚子分割开备用。这时的柚子，我们去取其果肉就会特别简单，只需顺着一个方向，一块一块的把柚子果肉取出即可。
方法二、去头划花刀法
第2个方法，非常适合那些力气特别小的女生，首先我们要用刀，先将柚子的头部给它切掉。然后用刀在柚子的表面，给它划上花刀，一个柚子划8个花刀就可以了，将柚子的外皮给它分割成几个部分。
这时的柚子，我们只需准备一个汤勺，利用汤勺将柚子的果皮、果肉，轻轻向外一推，就能把果皮给完全剥离，而且果肉非常完整。
方法三、划圈剥皮法
第3个方法是比较简单的，我们只需准备菜刀，并用菜刀在柚子的正中间，横向绕着柚子皮划上一个圆圈。然后再准备一个汤勺，用汤勺的根部插进柚子皮里面，接着再用力绕上一圈，并轻轻用手向外一剥，就能把柚子皮给剥离。
用这个方法去包出来的柚子皮，就像是两个小碗一样，我们还可以利用柚子皮，来制作一些清蒸类的美食，这样能让做出来的美食，就会带有一股柚子皮的清香。
方法四、分离柚子肉
柚子皮的剥离方法，我已经给大家分享了，最后我要给大家说一说的是，如何去将柚子肉快速分离，而且不破坏柚子肉，只需准备一根细线就可以了。
剥好皮以后的柚子，我们要将柚子肉平放，然后利用细线，从柚子肉与柚子柚的缝隙之间，轻轻向外用力一勒，就能把柚子肉给它分离。以上的所有知识，就分享到这里了，你学会多少了呢？
总结：
柚子肉它的营养价值非常高，所以没事的时候，我们可以多吃一些柚子，而且秋冬季节吃柚子，能够起到很好的清火作用。柚子皮剥下来以后，我们也不要将其扔掉，可以放到家里的厨房，或者是卫生间这些地方，能够起到很好的净化空气作用。
给女朋友剥柚子的方法
先在柚子两边切一刀，再拦腰切一刀。按节切一刀，扒拉开以后，直接挖柚子肉吃！
:柚子的功效与作用
功效作用
柚子，属芸香科植物，果大皮厚肉多，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量营养元素，是医学界公认的具有食疗效果的水果。具有促进伤口愈合、降低血黏度、降血糖等功效。
1、促进伤口愈合
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等也有良好的辅助疗效。
2、降低血黏度、降血糖
柚子可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
3、预防脑中风
中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。
4、助消化
柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，还可以除痰止渴、理气散结。
5、促进胎儿生长发育
柚子还有增强体质的功效，可帮助身体吸收钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
柚刀工具切法
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一般在网上购买到的整箱柚子都会有小小的工具赠送，帮助你轻松开柚子，这样的工具叫做柚刀，你也可以专门网购一个用来开柚子，价格几毛到几块钱不等，以下图的柚刀为例，其具体切开柚子的步骤如下：
1、先用柚刀在柚子头部一圈划开一条缝，然后用手沿四周剥开柚子顶部的柚皮，也可直接进入下一步。
2、接着用柚刀从柚子顶部往下沿着表面均匀的划开4条或8条裂缝，之后就可以很轻松的用你的手剥离柚子外皮，这样一个柚子就完整的切好了。
备注
这样的柚刀工具除了切开柚子，还可以切开石榴、橙子等水果，而且是塑料制作，坐高铁、飞机都可以带上，轻便又好用。
水果刀+饭勺切法
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日常最常用的切柚子方式就是这第二种了，即方便摆盘待客，又简易操作，需要准备的工具有水果刀一把，饭勺或普通不锈钢小勺一把。
方法
1、先挑出一个你要剥皮的柚子，然后将柚子横向放置。
2、接着用水果刀沿着柚子三分之二或二分之一的地方横着切一圈。
3、然后用饭勺或普通不锈钢小勺从切口处伸进去，慢慢往下面探入，直到从切口起始点到底部的位置的白色果皮都能与果肉分离即可，这样的操作方法要围着柚子切口绕一圈。
4、之后就能轻松的把整个柚子果肉拿出来，然后一块块的剥去内皮享用了。
抖音柚子切法
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喜欢看抖音的朋友，在抖音上也会发现有达人提供一种巧切柚子并方便剥去柚子白皮的方法，其具体操作步骤如下：
1、需要切开的柚子来回按揉一下，方便后续剥皮。
2、然后横放柚子，用水果刀去掉头部和尾部，切的位置大概是到接近果肉的部分为宜。
3、去掉头部和尾部后，得到一个基本圆滚滚的柚子，然后用刀沿着最外面的黄皮部分，将**的硬皮切掉，避免切的时候将柚皮上的苦味物质切入到果肉中，导致果肉变得苦涩，同时记住不要切太多，薄薄的一层即可，这样方便后面剥柚子里面的白皮。
4、剥掉外皮的柚子就是个白色的肉柚子了，需要用刀从柚子横着的中间部位完全切开，然后在竖着切一刀，掰开一半柚子的果肉，就如同切开的花瓣一样散开来。
5、且完后，就可以直接用手把柚子果肉一瓣瓣的剥离开吃了。
徒手切柚子
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如果你手上没有任何刀或者其他锋利的工具，那么就需要这个方法来切柚子了，具体做法是：
1、用你稍微锋利一点指甲沿着柚子横着的中间部分划开一圈，原理类似用刀切开。
2、然后再把手放入切口的位置，沿着切口往下用力深入，使柚子白色厚皮部分与果肉逐渐分离出来，这样顺着切口一圈，就能完整的剥出整个柚子出来了。
3、或者用手指从柚子底部最软弱的部位戳进去，然后顺势再放入其余手指，之后用来往两边掰开柚子就可以了。
备注：此方法适用于皮薄的柚子以及女汉子和猛男。
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