导读：孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，那看望同事生孩子送什么好呢下面是懂视小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。看望同事生孩子送什么刚生产的妇女需要补血与休息。买些鸡蛋(一定要土鸡蛋)，水果，鲜花，有条件的话，最好是能亲自煲汤这样比较有新意，
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，那看望同事生孩子送什么好呢下面是懂视小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
看望同事生孩子送什么
刚生产的妇女需要补血与休息。买些鸡蛋(一定要土鸡蛋)，水果，鲜花，有条件的话，最好是能亲自煲汤这样比较有新意，如当归土鸡汤，燕窝粥等等。
红包应该等到小孩做满月和周岁的时候给，具体数目依当地风俗而定。不少于1000具体应该咨询一下你的妻子和岳母(未婚)，还有母亲(未婚)。
送一些婴儿用品她应该会很高兴的。刚生了孩子的人最关心的就是自己的宝宝了。如果你能送一两件比较独特的宝宝用的东西，相信她会很开心的。
产后所需的营养素
1、蛋白质
蛋白质是构成人体细胞的主要成分，蛋白质中的氨基酸对胎儿脑细胞发育也很重要。孕妇缺少蛋白质会影响垂体促性腺激素，使雌激素及孕酮减少，严重者可导致妊娠中断。
2、矿物质(硒、铁、碘、钙、锌)
3糖类
糖类是碳水化合物，是人体热量的主要来源，对孕妇的健康和胎儿的发育非常重要。每天保证450～500克的主食便可保证糖类的摄入量。
4脂肪
脂肪能供给能量，而且是细胞的重要组成物质。孕妇每天应在膳食中补充20～30克脂肪，但最好不要超过50克，以免增加肝脏负担或造成肥胖。含脂肪丰富的食物有肥肉、奶、果仁、食用油等。
5、维生素
维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E。
6、氨基酸
蛋氨酸可以帮助分解脂肪，能预防脂肪肝、心血管疾病和肾脏疾病的发生;将有害物质如铅等重金属除去;防止肌肉软弱无力;治疗风湿热和怀孕时的血毒症;一种有力的抗氧化剂。可以减轻孕妇围产期带来的肥胖、高血糖、妊高症等问题。
组氨酸可以促进宝宝的免疫系统功能尽早完善，强化生理性代谢机能，稳定体内蛋白质的利用节奏，促进宝宝机体发育。
孕妇补充叶酸很重要
叶酸是维生素B复合体之一。孕妇如果叶酸补充不足，易导致胎儿畸形、智力发育低下、幼儿体重过轻等，严重的甚至引起流产。孕中期孕妇易出现妊娠高血压、巨幼红细胞性贫血等。
补充时间：孕前三个月，孕后三个月。补充量：每日400~800微克。忌过多服用。
产后要注意的事项
环境
产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风)，以保证空气清新，给宝宝妈妈提供足够的氧气。室温一般应保持在18-22度，湿度为60%-65%。如果是在冬季，为保持室内的湿度，可在暖气上或炉火上放个水盆，让水气蒸发出来。
休息
产后恢复要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。此外，每天争取能有10小时的睡眠，睡时要采取侧卧位，利于子宫复原。
饮食
产后胃肠道蠕动能力较弱，因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝些汤类，有助于下奶;多吃些水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素。哺乳的产妇还要补充含钙的食品或者钙剂。每日热量的供给为2700千卡—3000千卡，其中主食400克，鸡蛋2个，牛奶250克，肉类100克-150克。豆制品100克，青菜和水果400克—500克。饮食要均衡，少吃辛辣，三餐之外还应适当加餐。
产后活动
产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。产后8周可逐渐恢复正常工作。产后体操有助于形体恢复。
清洁与卫生
产妇的个人卫生十分重要，使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒来菌。还要勤洗澡、勤换内衣，保持皮肤清洁与干燥。如有会阴切开，伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴。饭后要漱口，按时刷牙，注意口腔卫生。
注意恶露的变化
产后阴道排出的分泌物称为恶露。其中含有血液、坏死的子宫蜕膜和黏液。恶露的颜色由血性逐渐变浅，量也逐渐减少，大约产后4个星期至6个星期干净。
月经的恢复
哺乳者月经会推迟，大约8周-10周恢复月经;有40%不哺乳的产妇于产后6周-8周月经来潮，只有10%-15%的哺乳妇女在产后6周月经来潮。
朋友之间应多联络，增进相互之间的感情，尤其是朋友恰逢结婚或有宝宝，更应该前去探望。那么，如何送礼、送什么样的礼品成了关注的焦点。给月子里的朋友送什么礼物好呢，我倒是有几点建议哦。我们一起来看看做月子送什么礼物好吧。
做月子送礼物推荐补品类
朋友既然在做月子，身体欠佳，需要补充足够的营养，况且小孩太小，只能吃奶，给大人送些补品是再恰当不过的了，可以送高档牛奶、阿胶、笨鸡蛋等等。
新鲜水果类
不管给谁送礼、什么场合，送新鲜水果永远都不会错的，但是细节要把握好，比如给孕妇吃维生素高的水果，给老人送软一些的，还可以根据个人口味选择。
婴幼儿礼盒套装
既然小孩吃不进食物，那么就给小宝贝选择一款适合他的婴幼儿套装吧。有衣物套装、洗浴套装、护肤套装等，非常方便，盒装礼品也显得大方。
玩具类
宝宝小时候视力不是很好，但听力不错，很喜欢能发出声音的玩具，比如高挂的风铃、拨浪鼓等，这些玩具也是可以选择的。
现金
现代人生活节奏不仅快，而且很直接。购买礼品即费时又费力，不如直接送点现金来得实在，而且有时候不知道选什么礼品好，个人品味不一，所以送点现金也是很恰当的。
同事坐月子送什么东西好首先是要注意你们当地城市的风俗，因为有些地方的风俗是坐月子不兴去探望的，说是会冲喜，而有些地方又特别好这些的，会热情招待，也觉得热闹有面子。
你要先打听下当地的风俗。
其次就看你和同学的关系。
如果关系很好，好友喜得千金，按理说当然要去祝贺一番，这个你也可以问下你同学了，有什么要注意的，比如现在去看看他的小千金，方便不，还在医院里还是已经回家坐月子了，问清楚，听他语气呗，然后再决定要不要现在去探月子。
一般说，在一个城市工作的同学不多，有这么大的喜事，是要去祝贺一下的，至于地点，这个不要紧，反正你去就是坐坐看望下宝宝和产妇，在医院和在家里送的礼都可以是一样的。
送礼的物品，以下供参考：
1、可以是营养品，买点血尔，补血口服液，盒装的雪蛤燕窝等都可以，生产后的妇女气血比较虚弱。
2、也可以买产妇或宝宝奶粉,(但这个不好买，因为有些人固定喝一个牌子的)
3、也可以带点水果不过产妇怕着凉，最好不要买太生冷的水果，比如香蕉、红枣、桂圆、山楂、橘子等是蛮不错的选择，有些可散瘀，有些是补血的。
4、看着你问这个问题，便觉得你是很有心的同学，那也还可买本关于育婴类或产妇宝贝类的书什么的啊;或者婴儿的纸尿布什么的也比较不错。(刚好用得上)
5、最后当然是送红包(有些地方探月子就要给宝宝红包的，有些地方是做满月酒时才给红包的，看各人客气喽)
6、至于买那些长命锁呀麒麟什么的，这个建议也不错，不过不好买，因为一般这个都是家里长辈买给小孩子的，而且这个东西有金有铜有玉，不好挑，有些长辈是会先给小孩测八字什么的，然后再决定买什么饰物来保平安的。(个人不建议你送这个)
附：上次我的一个女同学在深圳这边生孩子，告诉我们了，我们就是邀上几个其它的同学，打电话跟她约好时间，哪天方便，上午还是下午或者晚上，然后大家一起去的，买了些水果补品和纸尿片(因为我们比较熟，我还先问了她要哪个牌子的纸尿片)然后每人给了一个红包，新生儿见面礼嘛
坐月子送礼物大全孕初期:营养品：如蛋白粉、孕妇奶粉、牛奶、苹果、坚果礼包、红枣、核桃、无农药家种小米、新鲜水果篮比如苹果香蕉橙子之类的，这个时候，孕妇正是需要营养而却孕吐频繁的时期。
孕中期：这个时候的准妈妈们，已经感觉到胎动，正上班的妈妈们，可能需要个防辐射服，或者舒适的孕妇装，包括孕妇内衣裤，或者买一双舒适的平底鞋，准妈妈们一定都非常高兴。
孕晚期：离临盆不太远了，准妈妈们对宝宝的期待，望眼欲穿。这时候，给准妈妈送住院用的礼包，成人纸尿裤啊，小婴儿出生服，小宝宝的襁褓，甚至宝宝奶瓶等等，都会非常让人记忆深刻。
孕期万能礼物
孕妇专用抱枕/孕妇靠垫：这个对孕期妈妈来说是很贴心的礼物，小小的设计很人性化的帮助孕期妈妈的睡眠舒服一点。有了孕妇抱枕，可以帮助妈妈在大肚子的舒服一点，起码可以很舒服的睡多几个月，不至于太辛苦哦。
胎心仪：胎心仪主要是用来做胎心监护的电子仪器。目前新一代的智能胎心仪——胎语仪，涵盖传统胎心仪的功能，不只是听胎心，能够同时达到家庭监测胎心的标准，绘制监测曲线、计数胎心率和胎动、分享给医生进行远程协助等，同手机软件结合使用，送给孕妈咪非常的贴心。
孕妇体重秤：送给孕妈咪一台体重秤，方便孕妈咪随时监控孕期体重，非常贴心哦!并且，现在有一些专门针对于孕妈咪的体重秤，不仅能够称出孕妈咪的体重，还能称出胎儿的体重，真真儿是科技又便利呢。
医用防静脉曲张袜：这个对孕期妈妈来说是个很好的小伙伴，怀孕初期后期肚子开始大了。渐渐的很多准妈妈的脚和腿都会出现水肿的情况，很辛苦，还会经常抽筋。医用防静脉曲张袜可以有效的防治这个问题，让准妈妈不用担心会水肿的问题。
送书：你也可以送一些孕期书籍，分娩书籍，育儿书籍等等，甚至是一些以后会用到的儿童绘本，这些都是非常实用的书籍。《母乳育儿全书》、《怀孕圣经》、《母乳喂养全书》、《亲密育儿百科》、《夜间育儿》都很不错哦!
婴儿用品：婴儿用品也是经常出现来送礼清单中的物品，给孕妈咪即将出生的小宝宝送一套衣服或者礼盒之类的，很讨喜哦。
1、极致宠爱月子餐
女性都喜欢“量身订制”的礼物。而新妈妈如果在生产可以获得贴心倍至的呵护,是一件很愉快的事。所以营养又丰富的量身订制月子餐便是最适合产妇的礼物,不但可以滋补调养,还能恢复产前的身材,这是所有女人的梦想!
2、燕窝
燕窝看起来晶莹剔透,吃起来柔滑。同时,燕窝里面含丰富的优质白质,可以补充妈妈产后营养以及兼顾奶水的质量,所以说纯净的燕窝对产妇来说是一份最为贴心的月子礼物了。
3、黑芝麻油
在冬天生产的女性,如果在月子里收到黑芝麻油一定会感觉到更加温暖。因为黑芝麻油是最适合冬天作为进补料理用,温润的口感、温补的作用能够缓解产妇的胃肠不适和手脚冰冷的状态。
