导读：外卖走心文案（精选78句） 1和舍友一起点外卖，舍友点八两的冒菜都没吃完，我点一斤二的没吃饱。 2点外卖其实是为了喝水的全世界估计就我一个了。 3怕不是石乐志，冰箱里放了好几天的小室友点的外卖，居然来了问都没问我就拿出来吃。也不怕拉肚子。
外卖走心文案（精选78句） 1和舍友一起点外卖，舍友点八两的冒菜都没吃完，我点一斤二的没吃饱。 2点外卖其实是为了喝水的全世界估计就我一个了。 3怕不是石乐志，冰箱里放了好几天的小室友点的外卖，居然来了问都没问我就拿出来吃。也不怕拉肚子。 4我是多爱吃锅巴菜，家楼下的早餐店卖没了，就点外卖。好吧，其实是我一直摊死在被窝里爬不起来。果然人老了，通个宵我整个人都 5说甲方该死一点都不夸张，给项目的时候说不用投标了，户型造型都已经定了，让补三个投标方案，两个作为陪标。领导也算有良心还知道周末加班请客点个外卖。 6感觉麦当劳自从改名以后莫名的吸引人想去我都很莫名其妙的一到饭点儿就想点外卖四次了金拱门这个名字是不是找高人算过的啊。 7食物明明就住在家楼下不远，可还是点了外卖，超级懒^ω^在家不想动嗳≧﹏≦ 8床上赖到十一点多，点外卖，吃完外卖，继续赖在床上。 9什么时候觉得室友情淡薄？他大晚上点外卖没叫我。 10今天中午点了份心心念念很久的外卖，距离下午的比赛还有几个小时，仔仔们也好好好吃饭！比赛加油！好好发挥！相信你们可以的！WE加油！ 11我在珠海，他怕我饿肚子，总是给我点很多很多的外卖，外卖不方便就给我钱让我自己去吃。 12点外卖送了个这么小的真果粒也太可爱了吧！ 13还在为中午吃什么纠结的你，为啥不叫个外卖呢？如果点外卖，你最喜欢吃的是啥？ 14简直了，人生中第一次点外卖，外卖小哥的车就坏了，饮料也洒了，我还以为他迷路了，原来是去修车。那就喝牛奶吧！！ 15拿起手机准备查个单词，一看吃饭时间到了，那就点个外卖吧，点个外卖得抢个红包，再发一个红包，再抢一次吧。然后看到微信消息，那回复一下吧。呀，20分钟没了。 16太尴尬了沃日钥匙不见了被锁在家里面结果我忘记了还点了外卖。 17大清白早就起床…准备喝奶粉儿吃面包，然后就忘了吃就写作业去了，然后就发现中午了，牛奶也冷了突如其来的饿感简直那个啥拖着饿虚脱的身体点了外卖，等待外卖的过程太太太漫长了。 18感觉有时候点外卖最自在。aa制一起火锅和烤肉的人越来越少了。我想往家整个电磁炉，再备个点烤炉子。将来喝点小酒赏个雪，肯定应景。 19饿死了饿死了，今天颓废地点了个外卖，现在时间过去几个小时了，**也快看完了，外卖还一点消息都没有，那是不是下次要提前一年点外卖啊？ 20今天照常点了外卖。和另一个室友点了同一家店，她比我点的晚却先收到了，我开玩笑地说是不是又忘记给我打电话，我要举报他。一寝室的都开始怼我，说什么人家要送好多，生活不易，你晚吃一会儿又不会死。我自认算是个心地善良的人姑娘，也不会去真的举报人家，却被室友怼得很生气。 21有人点外卖除了洗洗杯子，洗潄如厕看电视没啥可做的，很多媒体可以用同样的方式炒作，而我慢慢淡出娱乐节目，或许是因为老了想做的已大不一样！别以为自己可以反老还童，心态决定状态就是说明我真正老了。 22周末寝室四人躺尸，点了外卖，他们三个还在玩游戏，我准备吃饭结果发现外卖只忘了送我的那份，CNMLGB，外卖点好了老子还是跑出来吃饭。 23大爷的，早上起来没洗脸没刷牙坐在楼上玩手机顺便点外卖，结果光着膀子一脸眼的去取外卖的时候遇到妹纸上来问附近有没有房子租……妈的，我好想回去洗个脸刷个牙画个妆之后再下去回答她。 24发现了美团一个超级超级恶心的地方，现在点外卖，如果你选了那个四毛的赔偿，他会优先给你送，如果你没有买，那你就等吧。 25爸爸让我自己去吃早饭，拿出一把零钱在想给我多少好，我想都不想一把全抓走了。然后走了几十米，这里根本没有好吃的，还是叫外卖吧。 26雨停了，赶紧点饭吃，刚才下得太大，实在不好意思叫外卖，外卖小哥遇到恶劣天气，心情会不会也蛮复杂矛盾的？ 27啊啊啊啊啊啊啊！楼下南来顺有外卖了！！！好想回家叫外卖！吃油饼炸糕烧饼豆腐脑儿和小咸菜啊啊啊啊啊 28为什么就不能高高兴兴地吃外卖啊？非得自己做。累得半死做得难吃也得自己做？没有食材也得自己做？心情不好的时候做出来的饭根本不好吃啊……叫外卖花点钱就能吃到想吃的，为啥不？每次我叫个外卖都跟犯了弥天大错一样。 29K哥今天心情不好。嗯呃……陪他默默坐了一下午。晚上慢慢好起来，一起叫外卖吃～ 30就因为同事叫外卖吃了烤猪蹄，我就已经按耐不住想要下班吃肉的心情。为什么肉这么好吃！！！ 31不想做饭，这段时间基本外食，叫外卖，不是不感兴趣，而是没心情，心里忽悠忽悠的，七上八下，不在状态 32糖果520准备好了，今天晚上准备叫外卖，我今天要大吃特吃，毕竟今天是周五呀！ 33今天晚上我和他超级想吃水果！懒得切，直接叫外卖！ 34写完才发现，我好像晚上没吃饭……完蛋了家里好像没吃的……这时候叫外卖你会不会太罪恶了点。 35好饿，下雨天没法出去吃东西，又不知道叫外卖这地址该怎么写，干脆就拿这些水果当宵夜了，健康生活每一天 36工作室是有小厨房的，一般林野心情好的时候会自己下厨。心情不好的时候，自然就是直接叫外卖。林安也不指望能找到什么新鲜的食物，她的目标是厨房里可能会出现的面包之类的干粮。别看林野平时看样子不像是个会自己照顾自己的人，但是，这货的西餐做的非常好！林安忍着肠道的蠕动声，居然还真的在厨房里找到了几块吐司。 37天气好心情就好，没钱叫外卖，只有自己做啦！今天立冬噢…… 38最近心情不好，一直连续5天晚上叫外卖了……睡前吃一堆其实很难受…… 39计划着去书店喝咖啡的日子却从一边工作一边收拾屋开始，和人吵架却被回复对不起我有点忙，毫无头绪的一天好不容易下午叫外卖吃了早餐却在里面找到钢丝球！down到爆炸就只差反弹了，昨天吃自助的好心情都喂狗了吗？ 40神他妈烦公司里的人和我一起叫外卖不马上给回钱我每次都要我开口问要不是我穷我早就买个冰箱自己做饭了 41早晨起来第一件事叫外卖然后打开aqypick王子异沉迷于丸子无法自拔。 42跟同学控诉自己这周的罪行的时候突然反应过来这应该是暴食症，deadline之前对自己的折磨。每天疯了一样的叫外卖买吃的吃到吐了为止，吐的时候心情崩溃罪恶感上头，坐回去以后继续疯狂吃零食叫外卖一天吃普通外卖和零食吃上三位数的钱。之前只觉得减肥无望，现在觉得人生好像都无望了，整个人都在疯狂的分界线上。 43煎过最难吃的一条鱼，完全木有做饭的心情，还是叫外卖算了。 44突破了在一天里看完一本书的历史记录，完全得利于没有网络的日子。早上的早餐还是不能捱到看完，在剩下还有80多页的时候脑袋饿到发晕，还是决定出门叫外卖回来，顺便转换下心情。 45怀着无比激动的心情做千层，以为省时又省力，结果童话里都是骗人的，下次还是叫外卖吧。 46睡了一下午家里人全在医院肚子饿叫外卖又又不想出去取饿死我吧。突然有个想法：想自己开一间小店，每天都可以接受新的事物，每天都要整理我的小店货物，然后店里有我最爱的雏菊花，放着我爱听的歌特别喜欢的歌我要单曲循环好多遍好多遍，闲下来的时候可以自拍晒晒好心情，可以叫外卖，吃好吃的，偶尔还去旅行，自己也可以，就这样每天，我自己也可以很多年啊。 47发烧想吃黄桃罐头，半夜叫外卖，送餐师傅路滑摔了一跤摔烂了，折回重取一个，电话来和我道歉解释送晚原因，感觉自己挺造孽的 48在这种天气叫外卖已经是件值得忏悔的事情了，就不要再要求时效了~其实看时间快超的时候就想主动联系外卖小哥可以提前点送达，又怕路上接电话不安全。小哥来的时候浑身湿哒哒的，一脸都焦灼，不停的解释都快急哭了感觉。哎，这种天气能不叫外卖还是别叫，叫了也别催，给人打个红包~互相体谅体谅~ 49在动车上叫外卖以后要常干，一出站，就有好吃的在迎接我，心情好。 50小邓的减肥，七天减了28斤，心情特别愉快，每天叫外卖，哈哈，朋友们不用担心自己配合不了哦… 51没有。心情不好，喝了很多。长大了真好。心情不好可以吃两个棉花糖可以喝一大瓶红酒还可以叫外卖。 52第一次半夜两点叫外卖好激动，宿舍门锁了从窗户缝递过来的外卖小哥哥好评！ 53一天没吃饭，没洗脸没洗头的穿着睡衣就出门了，冻个半死不说，还碰到了熟人不好意思下车，逼的我把车停对面在车上叫外卖……嗝…… 54想到小胖了情绪立马上来，心情有点低落……解决方案是我要吃东西，吃东西确实是可以缓解心情马上叫外卖。 55租了房子花了两个月工资，现在手机又半死不活了，中午不管饭不管住，天天吃外卖胃都有些受不了了。一天天看起来啥都没干还累死累活的。有毒啊这里。这种现状什么时候才能改变？想到要在这里呆30年我就头大啊。 56最近开始自己做饭了！长大了，不想天天吃外卖了！我也是个有生活的女生 57在家玩了一个月天天打游戏画画吃外卖反倒瘦了…但是我真的没有钱吃外卖了 58有地方住却来租房子，有饭吃却来天天吃外卖，有所长却扬短避长，还有为啥子要来忍受孤单寂寞呢 59天天吃外卖，天天吃外卖！没法活！ 60半年换了三个瑜伽垫。是经常运动练坏了吗？不，是因为天天坐上面吃外卖都是油 61我老爸要去湖南几天，担心我天天吃外卖，于是一本正经地教我怎么炒海鸭蛋……老爸，你不知道你女儿上得了厅堂，下得了厨房吗 62惊了我在南京几乎天天三点多才睡，天天喝奶茶吃外卖都没起痘，回家一星期居然起痘了，莫非是作息太规律以至于我的身体不适应。 63我吃什么啊？我现在天天吃外卖，刚开始是中午吃，后来晚上也吃，现在休班也懒得出去买也吃？ 64最后还是去58找了阿姨。其实原本好想挑战自己一个人带的，小丸子就是天使宝宝，除了拉粑粑次数太多但是我真的太不喜欢做饭了，总不能天天吃外卖吧！ 65终究过上了天天吃外卖的日子了，吃饭五分钟，选饭一小时，难死选择困难症 66虽然分不算很高，但也是非常非常高兴了，至少不管是几年前考护师还是今年考主管都是一次过，果然努力总会有回报的。不枉我5月天天看书没时间做饭只能吃外卖，还爆瘦了2斤。 67天天吃外卖，感觉自己马上就要吃胖了，天天对着电脑，感觉自己脸都要变方了。 68去年这时候还在看求婚大作战停着奇妙能力歌，什么我与乘风破浪踏遍黄沙海洋，结果还不是天天吃外卖睡觉，每次到重要时刻让我选择的时候，不管是什么样的我都选怕了，总是没有好结果。我就变成了喜欢沉默的样子，以前说的勇往直前不过是冲动无脑罢了，现在只是更现实的想把握当下。 69偶遇一熟人，这两年胖了蛮多，问他是不是结过婚不怎么动弹，他讲不是的，做业务天天没少跑，就是吃地沟油吃的。虽然结婚了，但是天天吃外卖，两年胖了十几斤，还减不下来… 70被批评了在外面天天吃外卖（抓住了一只紧张的 71第一天的流水账，说到做到。挺开心的，幸福感十足，讨厌的绿叶菜和小番茄这一刻都变得敲好吃。是真的不知道能坚持多久啦～但不再是一个人吃饭的感觉超好，中午下课和助理用了30分钟做了简单的午饭虽然是简单的减脂餐；但也好过天天吃外卖～开熏 72啥都不说，我最喜欢在家办公！！这样的工作哪里找！又省了交通费还能自己吃好的，不用天天吃外卖，不用晒黑不用风吹雨淋，也少了那些勾心斗角，还能睡到自然醒，工作一会儿看电视也没人束缚！！为何不申请起早吃回早饭天天吃外卖在宾馆不出门马上废了 73八月一日，很丧，不想学习，逼迫自己强行学一上午吧，下午不来了，我得缓一缓，最近天天吃外卖，没吃过蔬菜，突然想吃蔬菜觉得自己很缺菜，嗯，今天中午吃点菜吧，就酱 74天天吃外卖，好油腻把美团饿了么卸载了，以后晚上回去煮粥喝 75原来很讨厌外卖，最近搬家，天天吃外卖。快递，外卖，真的不错。 76这几天来姨妈不舒服腰痛的很……天天不是吃外卖就是外面随便吃，好想吃点家常饭菜。 77忙忙碌碌，最幸福不过家里那盏长亮守候的灯，餐桌前两人一起吃一顿温暖牌家的味道晚餐傻子才会天天吃外卖以后争取每天都洗手作羹汤做饭吃饭这样的仪式感，是我和李先生都喜欢的，以后他在忙碌的工作里，一定会想念这份短暂又安静的温暖 78每天回来都很晚了，还没下班的时候胃就开始痛。然后好久没有好好的吃过一顿饭了，天天吃外卖。吃完就摊着，不想扫地不想洗衣服不想干点其他的。
送喜欢的人罐头可能以下几种不同的含义：
第一，她不需要了，随手给你。算是清理闲杂物品，单位发的家里吃不完就给你。
第二，这不是普通的罐头，对她有特别的含义。寻常看不出来，只有深交知道些背景故事后，才知道具体是什么意思。
第三，可能她根据平时对你的观察，觉得你会喜欢吃。
上班到公司有点早晒早餐的朋友圈文案篇一
1最近的天气真好，真舒服。
2才发现生命真的是革命的本钱钱可以少赚点慢慢赚，健康第一位记得吃早餐，多喝水。
3一个人生活也要记得吃早餐噢！没有什么比你的健康更重要的事了。
4我也想有一个很要好的男闺蜜能在大冬天为了我一句“我饿了”而跑到我家为我送早餐
5每天，当别人沉浸在梦中的时候我就已经早早起床吃早餐了。我妈妈说，早餐很重要。
6看看我的早餐，腊肠松子炒青菜，红豆藜麦燕麦松子豆浆，白煮蛋，有蛋有肉有蔬菜有坚果，营养足足的，味道美美的。
7如果对方喜欢你的话，能一起吃早餐，才是真爱。
8生活、在喜怒哀乐间走走停停
9世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。
10昨天太累，今天起晚了点早餐就做了一碗简单的牛肉面在忙，也要记得吃早餐。
11当你心情好的时候做什么都觉得幸福。为孩子和妈妈准备的爱心早餐，希望你们永远健康快乐。
12老婆你要听宝宝话早上要记得吃早餐
13今日早餐 吐司盒子+黑咖啡
14我记得你说回来带我吃xc最好吃的东西还有早餐好像你随意说了一个约定1231打电话那样可以打一年了
15做早餐心情说说 朋友圈晒早餐的句子
16在早上跑步，热身，跑步，伸展运动，购买食物，做早餐时仍然感到舒适，希望坚持下去可以改善我的睡眠渣问题，加油！
17我有这么好的同桌每天给我抄作业还给我带早餐下雨还给我打伞冷了就脱衣服给我穿我特么的凭什么活得不精彩
上班到公司有点早晒早餐的朋友圈文案篇二18不辜负生活，不迷失方向；
19给老公做的爱心早餐 谢谢宝贝自制的爱心黄桃罐头 甜到心里去啦 么么。
20自从放假后，一天根本没有早餐这回事
21晨光踱进窗纱，希望洒满你的脸颊，朝霞打开你的心扉，自信慢慢升华，道声早安把气打，精神饱满乐开花。朋友早安。
22那个每天给我带早餐、下雨提醒我带伞、放学送我回家、心疼我、保护我、关心我、说要跟我永远的少年不见了
23貌似早上不吃早餐能减肥呢！可是科学家不是说，早餐是一天中最重要的饮食吗
24爱一个人的时候，永远希望，自己为对方做的更多， 因为真正被爱的时候，最明显的感受就是，他为你做很多事。他能放弃懒觉，早起为你做早餐。-
25早餐时的碗碟和面包渣已被忘却，午餐的炖肉香也还离得很远。
26把温柔与浪漫藏在晚安里
27日之计在于晨，一定要吃早餐哦。
28有什么比⋯在下夜班的早晨⋯吃上一顿爱心早餐更让人振奋的⋯所以，现在睡不着了⋯
29睡梦中，老公给我点了爱心早餐来敲门，好贴心，只是、、、你这是把我当猪养呢。
30静静地坐着悠闲地享受秋日的阳光。
31睡到自然醒来吃早餐，这才是旅行该有的样子。
32早上起来吃早餐拥抱太阳，让身体充满，灿烂的阳光！
33吃货的状态:嘴里很享受，心里很想瘦
34我还希望天天早上给穿着t恤扎着马尾辫的你买早餐
上班到公司有点早晒早餐的朋友圈文案篇三35在周末的早晨醒来，自然醒来，然后安静地享用您自己的早餐。
36我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。
37周三〜和孩子们一起做个带颜色的早餐，一人吃了四格，还不错。
38“我想早餐有人买放学有人接生病有人看难题有人教无聊有人陪，你觉得怎么样？”“ok，你想吧”
39你需要精美的早餐，可我只有爱情。--《我是你流浪过的一个地方》
40无聊吗？吃完早餐了吗？
41我现在已经习惯了晚睡习惯了深夜的黑暗习惯了不吃早餐习惯了太多太多只是不习惯你不爱我
42早餐喝一瓶，神经一上午。营养快泻！
43有没有在早上起得很晚，甚至早餐都没吃瘦下来的女汉子！！
44生活其实很简单，也许只需要一顿自己做的早餐，或者为自己在乎的人做一顿早餐，其实就很知足了。
45早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。
46有人问我做早饭这么烂干嘛还要做而不去买，因为饭到底越做越香，买却越等越凉
47早餐店不会开到晚上，要吃的人早该来了……
48早上在菜市场门口看到几个拉二胡的老爷爷一个老奶奶从菜市场出来又返了回去把手中的早餐分给了每一个爷爷。
49有一种爱很简单，就是爱睡懒觉的人愿意早起为你做早餐。
50今天和xx一起吃了早餐，这还是我在xx两年第一次出门吃早餐，甜豆浆好喝！
晒男朋友给自己做的早餐朋友圈文案(50句)晒男朋友给自己做的早餐朋友圈文案篇一
1天气冷了，妈妈还是会早起给上班的我和上学的弟弟做早餐。我爱你，妈妈！
2睡梦中，老公给我点了爱心早餐来敲门，好贴心，只是、、、你这是把我当猪养呢。
3酸奶麦片松饼，在5分钟内吃完早餐，飞起来很好吃，很棒。
4若梦里遇见了你，我还是要按常早起，好好吃早餐，再如往常一般好好努力学习努力工作努力生活。
5才发现生命真的是革命的本钱钱可以少赚点慢慢赚，健康第一位记得吃早餐，多喝水。
6睡到自然醒，从温暖舒适的床上起来起来放上喜欢的音乐，为自己做一顿健康美味的早餐，听着音乐享受着惬意的早餐时光，迎来元气满满的周末。
7健康的吃真的会瘦
8如果对方喜欢你的话，能一起吃早餐，才是真爱。
9自从放假后，一天根本没有早餐这回事
10吃宵夜我很积极，吃早餐就要看睡意了。
11早安！今天白煮蛋煮的有点急变成糖心蛋，不过再急也要吃早餐啊。
12愿人人心中都有光芒万丈的小太阳，再忙也要记得吃早餐哇。
13你以为天天给他打电话给他买早餐下雨给他带伞人家就喜欢你？别傻了姑娘，指不定人家多嫌你烦
14花苞饺子，牛油果鸡蛋，冬瓜虫草汤，香蕉奶昔。
15出去吃早餐，看到一家米粉，想起了在桂林的米粉，然后就去试了一下，果然天底下的米粉还是桂林的最好吃。
16杨杭你和董丹在一起幸福吧，她天天给你买早餐啊，你不对她说你怕还不起么。
17早餐很重要哦就算是周末，也不要错过早餐啊！可以吃完了再睡懒觉！
晒男朋友给自己做的早餐朋友圈文案篇二18喜欢是乍见之欢 爱情是细水长流
19又是新的一天，光明正大赖被窝，然后吃早餐。
20早安，吃早餐了吗乖，一定要记得吃早餐哦，不想动就点个外卖，不想吃也要吃一口。
21世界上最治愈的东西，第一是美食，第二才是文字。
22不辜负生活，不迷失方向；
23是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱。
24再抑郁，再不开心，眼睛再肿也要记得吃早餐。
25送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。哈哈，逗你玩呢，早上好啊！
26真想有人早上起来陪我吃早餐。
27忠于自己热爱生活
28我早起的动力就是每天美味的花式营养早餐！
29阳光把我从被窝赶起。风儿也苏醒了，枝头也泛绿了，新的一天，在美丽中唤起。没有拘泥，没有压力，只盼做最好的自己。淡淡的说一句，朋友，早安！
30早上好baby们！今天早餐是香掉下巴的油酥烧饼，你一定要试试！
31采撷清晨第一缕阳光洒在你脸庞，收集清晨第一缕微风吹到你心房，送上今天第一声祝福在你手机上，祝你一切都好！
32失眠咋办，先吃个早餐
33我在一中，他每天早上送早餐，中午送木子铁，晚上牵我的手闲逛
34把温柔与浪漫藏在晚安里
晒男朋友给自己做的早餐朋友圈文案篇三35在周末的早晨醒来，自然醒来，然后安静地享用您自己的早餐。
36你用心做的爱心早餐要用心装。
37早餐吃什么，煎饼果子来一套！
38我也羡慕早上有人送早餐阿晚上放学有人来接阿就是单纯的羡慕而已有人疼真的很好阿。
39又一个美好的一天开始了。
40没了日出没了朝露没了早餐
41你的吃相，是最美的模样。
42有什么比⋯在下夜班的早晨⋯吃上一顿爱心早餐更让人振奋的⋯所以，现在睡不着了⋯
43为自己倒一杯咖啡，为自己做一份早餐，请爱惜独一无二的自己吧，那是所有朋友对你的心愿。
44懒惰是种病毒，毒得你一动不想动，不想中毒太深，就赶紧服下勤快的解药。懒床的朋友起床了吗吃早餐了了！
45现在想起，自己真蠢。拿着爸爸辛苦打工赚的钱、为别的男人买早餐
46一般假期我都没有早上和早餐我都是早餐和午餐一起吃的同意么？
47滴～早安乖乖卡
48是谁想你是谁爱你是谁包容你是谁关心你是谁给你买早餐是谁提醒你写作业是谁哄你睡觉是谁为你这样做
49冬有板栗，夏有芒果，而你四季都有我
50[爱人今天早上给你送早餐的时候超冷的你千万别感冒咯衣服要穿厚点哦]
2022晒老公做的早餐发朋友圈的文案锦集(50句)2022晒老公做的早餐发朋友圈的文案(篇一)
1幸福就是，从早安后的早餐到晚餐后的晚安，从黎明后的太阳到深夜里的月光，你都在。
2全世界都在催你早点，却没人在意你还没吃“早点”，希望忙碌的大家，一定要记得吃早餐。
3送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。哈哈，逗你玩呢，早上好啊！
4如果对方喜欢你的话，能一起吃早餐，才是真爱。
5早安，周一，给儿子元气满满的早餐，起早上学的孩子真的很辛苦，愿你每天都有好心情！
6吃早餐遇到可爱的小仙女心情一天都美好到不行。
7简单的早餐开启忙碌的一天
8早上，早餐店中…老板，来一碗馄饨！“打包还是带走？“打包还是带走！难道…难道不可以这里吃么？呜~
9不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都会充满希望。早安！
10美食者不必是饕餮客
11我省下每天早上的早餐钱为他买的生日礼物，他在生日前一天说分手，懂我吗
12我们三代人相依为命，却很快乐。做饭、洗衣、接孩子，都是他。早上，他像一尾鱼无声无息悄悄地溜出去买菜，然后轻脚轻手地做好早餐，等我把女儿收拾好，早餐已摆在桌上。我匆忙去上班，他则骑自行车送孩子上幼儿园。
13每天我都要这个时间起床为一家人准备早餐，然后我再去工作。
14早餐很重要哦就算是周末，也不要错过早餐啊！可以吃完了再睡懒觉！
15酸奶麦片松饼，在5分钟内吃完早餐，飞起来很好吃，很棒。
16我缺那么一个人！早上做好早餐对我说猪起床啦然后一起逛街一起上下班一起旅游一起一 起。。。。。。
17我喜欢巷口的那家早餐店，因为你会点我喜欢的餐点。
2022晒老公做的早餐发朋友圈的文案(篇二)18孩子们从来不嫌弃我准备的早餐不够丰富不够好吃，姥姥姥爷不在家的日子里他们似乎很懂得一切从简的原则。早安，周四，你们的元气满满胜过一切！
19今天唯一支撑我爬起来上班的理由。
20午夜的天空可以习惯没有星光，早餐的咖啡可以习惯没有糖，寂寞的沙滩可以习惯没有海浪，梦不能习惯没有你出
21吃早餐才是**妹能约我出门的动力，绝对不是为了喝奶茶。
22把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
23老婆你要听宝宝话早上要记得吃早餐
24终于有一天。我等到一个人，愿意满心欢喜的为我做早餐，充满爱意的看着我吃每一口食物，在朝阳下用每-一个呼吸声滋养我的人生。
25早安！说真的，每天最期待的就是吃早餐了，你们呢？早上起来从冰箱拿个周末做的盐面包复烤了，底部酥脆可口。
26放假后多少孩子没有吃多早餐
27今天和小乐一起吃了早餐，这还是我在丽水两年第一次出门吃早餐，甜豆浆好喝！
28因为吃爱人做的早餐，每一天都很幸福。
29我希望回到家里的时候有你抱着我，我想每天早上和你一起吃早餐，拖着你的手逛海滩。
30早上聊天“去哪”“去早产”“早产？你亲戚要早产？”“……是早餐”
31有多少娃子上班的上班上学的上学都省略掉了早餐
32今天和xx一起吃了早餐，这还是我在xx两年第一次出门吃早餐，甜豆浆好喝！
33个熬夜的人独自一人吃早餐，可以享受刷一个人来温暖一个人的乐趣。
34自从放假后，一天根本没有早餐这回事
2022晒老公做的早餐发朋友圈的文案(篇三)35我想每天早上给你准备一份早餐，帮你带好领结，然后一起去上班。
36晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀，手机24小时开机等于慢性自杀
37吃食是一种幸福，品味是一种情趣。
38早上你玩游戏说让我等你去买早餐。中午我自己走了。晚上我快睡着时你发短信问什么时候走的？
39多么希望有一个人每天早上在我桌上放上一瓶牛奶和一份早餐，但是我知道这不可能。
40老婆大人，我愿意每天给你做早餐。你在多睡会吧！
41自从放假以后我的世界里就少了早餐这个词！
42太阳早起，花儿闻起来微微一笑，草也激动地摇了摇，小猫伸了伸懒腰，准备享受美味的早餐。
43钱可以买法餐，买游艇，也可以买周一到周五的早餐豆浆油条。
44他会趁我睡觉偷亲我额头，他会大老远的跑来只为给我送早餐，他会和我吵架但下一秒必须和好对了那是曾经的他
45你和你的喵都撩我一晚了 能送个爱心早餐慰问一下咩。
46少女情怀总是吃。
47转眼已是周末的早晨，记得吃早餐。愿你有美好的一天，有好的心情。
48拨号以完成工作，在11点入睡，在7点起床。早晨，洗个热水澡，自己煮咖啡，吃早餐，在早晨享受安宁和空气！
49宜收集快乐
50让我当你的爱人吧我会每天早上喊你喊到喉咙干也会把你叫起来吃早餐
女孩子可爱俏皮的朋友圈早餐文案(50句)女孩子可爱俏皮的朋友圈早餐文案(篇一)
1早上，早餐店中…老板，来一碗馄饨！“打包还是带走？“打包还是带走！难道…难道不可以这里吃么？呜~
2每天早上给自己的家人，做一份心仪健康的营养早餐！是非常幸福的一件事早上好呀！记得一定要吃早餐。
3我不知道要离开这个世界，只要我每天都能起床并看到阳光，我就有时间享受早餐，这就是生活。
4那个每天叮嘱我要准时吃饭，早睡早起，早餐不能少的少年还在，晚安。
5每天再想睡觉，都要准时起来吃早餐，虽然吐的症状还没改善，早餐很重要必须吃。
6几点钟结束的梦生物钟敲醒他守在你身边有早餐有**
7人生的出场顺序真的很重要，爱得深爱的早，不如爱的刚刚好，我刚好需要，你刚好在身边，记得吃早餐！
8日之计在于晨，一定要吃早餐哦。
9滴～早安乖乖卡
10要把每一天都过的足够精彩呀
11周三〜和孩子们一起做个带颜色的早餐，一人吃了四格，还不错。
12即使心情很糟的夜晚，也要努力过好每一天才对得起这清晨最美好的阳光，认真吃早餐。
13认真吃早餐，对生活有期待，是自己种的无花果，想起要买秋播的蔬菜种子了。
14为自己倒一杯咖啡，为自己做一份早餐，请爱惜独一无二的自己吧，那是所有朋友对你的心愿。
15隔壁班、送早餐。
16暑假早上得早餐比爸比去哪儿得早餐还要难找！
17今天的早餐，鱼汤鸡蛋面，朋友寄来的油茶，好香甜，还有芒果。
女孩子可爱俏皮的朋友圈早餐文案(篇二)18终于有一天。我等到一个人，愿意满心欢喜的为我做早餐，充满爱意的看着我吃每一口食物，在朝阳下用每-一个呼吸声滋养我的人生。
19我希望回到家里的时候有你抱着我，我想每天早上和你一起吃早餐，拖着你的手逛海滩。
20早上在菜市场门口看到几个拉二胡的老爷爷一个老奶奶从菜市场出来又返了回去把手中的早餐分给了每一个爷爷。
21我不像其他人生病了有很多人关心没吃早餐总有人去催你吃发说说总是有大堆的评论我只是一个不起眼的普通人。
22我家有一个她，她早上起来很做早餐，下班很晚，睡得很晚全家的衣服。
23男人插队买早餐，前面女人有些不乐意，说道，你特么挤个jb！！！男人回答，一 个！！！
24我家的早餐，千层肉饼、青菜排骨粥、橙子，东西不多，但是食材其实却不少。粥里有青菜和排骨，千层饼是土豆和鲜肉馅儿，还添加了全麦粉，总体加起来，碳水、蛋白质、水果蔬菜也都有了，香喷喷的，吃得饱，味道好，简单又省事儿！
25以前总是劝别人，一定要吃早餐，早餐很重要的！后来变成了自己要别人来提醒了。
26[一个人的早晨一个人吃着早餐多想要一个人陪]
27我还希望天天早上给穿着t恤扎着马尾辫的你买早餐
28一份炒饭，一杯香甜玉米汁，一根水煮玉米，早餐香喷喷！
29改掉坏毛病，甩掉坏朋友，吃早餐不吃夜宵，开心地过这一生。
30晨光踱进窗纱，希望洒满你的脸颊，朝霞打开你的心扉，自信慢慢升华，道声早安把气打，精神饱满乐开花。朋友早安。
31前天你和我分了今天早上在食堂竟然看见你和一个女的坐在一起吃早餐呵呵
32我只是想找个朋友偶尔给我送早餐陪我过马路寂寞陪我聊天周末牵手压马路一起喝柠檬水下雨帮我撑伞
33今天和小乐一起吃了早餐，这还是我在丽水两年第一次出门吃早餐，甜豆浆好喝！
34一大早的去买冰淇淋当早餐。有没有
女孩子可爱俏皮的朋友圈早餐文案(篇三)35吃早餐遇到可爱的小仙女心情一天都美好到不行。
36一日之晨在于早，一日之餐也是早，所以早餐很重要，在忙也要吃早餐！
37不要抽烟了不要喝酒了不要熬夜了不要老盯着电脑看早餐要记得吃晚餐要清淡我知道你的一切我都管不着了
38吃宵夜我很积极，吃早餐就要看睡意了。
39-你说你爱我，却每天早上给她送早餐，
40早起可以吃早餐，越简单的生活越幸福。
41我有一个好朋友，名字叫做没有人，没有人陪我吃早餐，没有人带我出去玩，没有人陪我逛商场。没有人送我上班
42他没有吃早餐的习惯，我每天都念叨着要吃早饭，会得胃病。
43转眼已是周末的早晨，记得吃早餐。愿你有美好的一天，有好的心情。
44“我过着与你不相识时的日子，每天还是早早起床上班，早餐店的豆浆生煎还是那么好吃，照样和所有人嘻嘻哈哈
45个熬夜的人独自一人吃早餐，可以享受刷一个人来温暖一个人的乐趣。
46每一个早睡早起的日子 都值得吃可颂；
47有足够的时间做一顿有仪式感的早餐也是一种享受。
48宜收集快乐。
49我有这么好的同桌每天给我抄作业还给我带早餐下雨还给我打伞冷了就脱衣服给我穿我特么的凭什么活得不精彩
50那个每天给我带早餐、下雨提醒我带伞、放学送我回家、心疼我、保护我、关心我、说要跟我永远的少年不见了
问题一：需要一篇关于食品的广告文案 食品不限 红牛饮料平面广告文案
广告语：轻松能量 来自红牛
标题：还在用这种方法提神；
正文：都新世纪了，还在用这一杯苦咖啡来提神；你知道吗；还有更好的方式来帮助你唤起精神：全新上市的强化型红牛功能饮料富含氨基酸，维生素等多种营养成分，更添加了8倍牛磺酸，能有效激活脑细胞，缓解视觉疲劳，不仅可以提神醒脑，更能加倍呵护你的身体，令你随时用有敏锐的判断力。提高工作效率。
醒题：迅速抗疲劳 激活脑细胞
健力士黑啤酒
广告语：尽情享受两全其美
正文：深黑不失清醇。出奇地顺畅和清爽。
选用黑啤材料，以白啤的方式，独特创酿出更加香醇的酒味，犹如宝剑出匣，令人折服。
DIPLOMA奶粉
标题：试图使他们相会？
正文：亲爱的扣眼：
你好，我是纽扣，
你记得我们已经有多久没在一起了？
尽管每天都能见到你的倩影，
但肥嘟啷的肚皮横亘在你我之间，
让我们有如牛郎与织女般地不幸。
不过在此告诉你一个好消息，
主人决定极力促成我们的相聚，
相信主人在食用DIPLOMA脱脂奶粉后，
我们不久就可以天长地久，永不分离。
鲜菜果蔬食品有限公司
正文：在你品尝过各种零食之后……
甜的、咸的、酸的乐西
想必你吃过不少、很容易腻的、是不是？
现在，我们把苹果、菠萝、香蕉啦，还有刀豆、黄瓜、胡萝卜、土豆什么的制成原色原味、香脆可口的新款小零食。
这就是来自阳光下的
贝尔脆――天摆果蔬脆片
25克贝尔脆就有250克新鲜果蔬的营养
对不喜欢吃蔬菜的孩子来说
是最好的补充
从今天起，还有一周的免费品尝活动
在各大食品店举行呢
注意，不要错过噢！
凯洛格玉蜀黍片平面广告文案
标题：这是一个一心一意戴着帽子吃凯洛格玉蜀黍片的年轻人
正文：这可以吗？妈妈哪儿去了？她在别的地方，她很放心地不必管他。小孩子很快活。他舀出了牛奶再把那些金黄的玉蜀黍片用调羹盛进去。
看起来他认为那些东西很好――它们发出沙沙的声音。他吃起来嘴里很舒服――既脆又薄。它们风味绝佳――一种甜甜蜜蜜的味道，这使他举起羹勺。凯洛格玉蜀黍片对小孩和大人都有引起食欲的力量，它已经有50年以上的历史。
当洛克威勒替我们画这个小孩的时候，这就是他想努力捕捉的人。也许这会唤起你去查看你所储藏的凯洛格玉蜀黍片的想法。你知道它是怎样――一旦你有了一满包，你知道的下一件事，就是你把玉蜀黍片都吃光了。
台湾地区黑松企业黑松天霖水电视广告文案
挑逗的水(画面为香水)
游戏的水(画面为游泳池中的水)
补充的水(画面为输液的药水)
冒险的水(画面为托起小船的海水)
享乐的水(画面为酒)
成长的水(画面为奶瓶中的乳汁)
发现一瓶好水――黑松天霖水。
S&W罐头平面广告文案
第一则
我们添加的唯一的东西就是盐
(画面为一条大鲑鱼，身上套着W罐头标签)我们公司的鲑鱼没有必要添加油料以增其汁味。因为它们都是特别肥大的鲑鱼。这些健康的鲑鱼，每年溯游到菩提山之北的长长河川。如果我们在蓝碧河选不出理想的鲑鱼怎么办呢？我们会耐心地等到明年。为什么？因为如果不是完美的，不会被S&W装入罐头。
第二则
从50颗大粒的桃子里，S&W精选出5颗
(画面为一堆平铺开的桃子，中间有5个空白)
光是最好的还不行。贩S&W挑选桃子的条件是：全熟，又圆又肥大。多汁而甘甜是理所当然的。
以此标准挑选出来的桃子，自然不多，而能贴上SAW标签的，更是经过精选后的少数。我们坚守此>>
问题二：广告创意与广告文案的关系 广告文案写作就是对广告创意策略的具体的表现，它是一个与广告创意先后相继的表现的过程、发展的过程、深化的过程。因此，必须研究广告创意： (1)广告创意的目的是表现什么创意与广告所要传递的信息之间的关系怎样创意在哪一方面原创而有效地表现了广告信息 (2)创意中界定的产品或品牌概念是什么创意希望作品如何表现这一概念具体的手法和突出点在哪里 (3)创意中是否运用了人物形象或其他的一些需要特别注意的内容如果运用了名人形象，文案写作就必须在语言风格、表达特征等方面与人物之间达到统一。如果创意中采用了其他一些需要特别注意的内容，文案人员就需要掌握体现其特别内容的表现力，在创意的要求下，进行富有特色的具体表现。
希望采纳
问题三：王老吉广告创意文案 王老吉广告创意策划 ――“青春正能量，我的王老吉” 前言 随着我国居民生活水平的不断提高，人们对饮料的消费需求也发生着明显的变化。喝饮料不再仅仅是为了解渴，而希望饮料能提供如降火、美容、补充人体中必需的微量元素和健身等附加的一些保健功能。具有特定功能的饮料将会 成为今后饮料行业中又一个重要的细分市场 。 近几年饮料市场规模在不断增大，消费者喝饮料的数量有所增加，饮料市场容量在不断的扩大，整个饮料行业市场前景看好。目前饮品市场有碳酸饮料、瓶装饮用水、茶饮料，以及果汁饮料四大品类。据有关数据显示，在1999年至2002年的饮料市场的黄金成长期间，老牌瓶装水和碳酸水饮料增势日疲，已连续两个年度负增长；新的功能饮料和茶饮料近两年增幅趋稳，稳中有升；增势最为明显的还要数果汁饮料。 王老吉凉茶是中国凉茶的领军品牌，是广东凉茶文化的代表。凉茶是广东、广西地区的一种由中草药熬制，具有清热去湿等功效的“药茶”。在众多老字号凉茶中，又以王老吉最为著名。王老吉凉茶发明于清道光年间，至今已有185年，被公认为凉茶始祖，有“药茶王”之称。到了近代，王老吉凉茶更随着华人的足迹遍及世界各地，而且在青年消费比例中的比列越来越大。 正是王老吉这种良好的发展势头使得觉得它值得发觉出更大的潜力，因此《广告创意与作品赏析》这门课的结课论文我的选题是关于王老吉的电视广告策划，策划的主体内容是关于广告的脚本设计和创意说明，广告主题是“青春正能量，我的王老吉”，该广告主要为了透过“年轻人”这一代表“青春与能量”的群体达到两点目的有：1、通过感性的沟通使品牌与消费者建立情感联系，增加对品牌的喜爱；2、塑造积极向上，热爱生活的正面品牌形象。 一， 市场分析： 11品牌介绍与产品分析 （1）品牌介绍 王老吉凉茶是中国著名凉茶，于1828年（清朝道光八年），由广东鹤山人王泽邦（乳名阿吉）所创。王邦泽务农为生，相传当时地方瘟疫流行，他携同妻儿上山避疫，途中恰巧遇道士传授药方，王邦泽依照药方煮茶，帮助百姓治病。在清文宗咸丰二年（1851年），王邦泽被册封为太医令，翌年，他在广州市十三行路靖远街开设了第一间“王老吉凉茶铺”专营水碗凉茶，成为王老吉品牌的起源点。王老吉品牌至今已有185年的历史。 ・1925年，王老吉凉茶参加英国伦敦展览会，成为最早走向世界民族品牌之一。 1949年解放后，成立了王老吉联合制药厂，2004年更名为广州王老吉药业股份有限公司。 ・2006年5月，国务院正式宣布，粤港澳地区的2家凉茶企业拥有的18个品牌54个配方及术语为国家级非物质文化遗产，王老吉位列其中。 ・2008年，北京名牌资产评估有限公司对王老吉品牌给出了1080亿元的高价评估，王老吉成为中国的第一品牌。 ・2012年广药集团依法收回了红罐红瓶王老吉生产经营权。 ・王老吉主打“凉茶文化”的准确市场定位，迅速在人们的心目中奠定了其“凉茶之王”的地位。“怕上火 就喝王老吉”的广告语更是迅速红遍大江南北。
问题四：美食宣传语 正常的宣传：
1、尽享天下美食，体味百味生活！
2、美酒、美食，美不胜收！
3、风吹柳花满店香，吴姬压酒劝客尝！
4、流不尽的口水……
5、柳暗花明有一鱼。
6、中华美食 健康你我。
7、千年文化传承，千年坎坷琢磨，中华美食，色香味美。
8、美食在中华 营养又健康！
9、美食直通车：游三江，品美食。
幽默的宣传
1、为了上帝的缘故，请你尝尝里根牌面包。――（里根牌面包)
2、信誉在食品界是何等重要，而这正是我们所拥有的。――普劳克特食品公司
3、砸开一只只好核桃，不也是一种享受吗？――加利福尼亚核桃生产联合会
4、我们的厨师知道你的口味。――印第安那克兰特餐馆
5、味道好得忍不住舔手指。――肯德基家乡鸡餐馆
6、大自然奉送的绝妙佳品。――密思茶叶公司
7、为惊恐万状的世界提供一帖安神剂。――星辰茶叶公司
8、有了它晚宴才算完美。――（水果蛋糕）全国饼干公司
9、你别把它称作饼干，把它称作薄雪花也许更合适。――太平洋饼干公司
10、你会把最后一粒面包屑也放进嘴里。――斯坦莫尔面包公司
11、与平庸彻底决裂。――（混合威士忌）西格
12、清爽平和地穿过你的喉咙。――威士忌-大陆酿酒公司
13、它是液体的狂欢！――（榛子酒）艾文酿酒公司
14、此刻你才会知道什么叫其味无穷。――（教师牌威士忌）巴卡蒂进口公司
15、在它七岁之前，一滴也不会出售。――（威士忌）杰梅森父子酿酒公司
16、多付几分钱---可是天壤之别啊！――（JB苏格兰威士忌）詹姆士酿酒公司
17、当你愿意拿出最好的酒招待客人时……――尼沃克威士忌
18、 唯有品尝才能告诉你一切。――美国酿酒公司
19、 任何时代都是“标准”时代――标准酿酒公司
20、“我真嫉妒男人们抽着烟 的潇洒姿态。”――美国烟草公司
21、一百万人的选择不可能是错的。――（斯巴迪香烟）
22、提神醒脑但不会使你的神经受到 。――安东尼奥烟草公司
23、一个星期享受七天。――布郎烟草公司
24、封入罐中的是新鲜与健康。――大陆罐状食品公司
25、去问一下他为什么要抽韦伯斯特雪茄。――韦伯斯特烟草公司
26、会叫的狗是决不会咬疼你的。――（狗头包香烟）
27、每抽一口都是至高的享受。――冈萨雷斯雪茄公司
28、既能滤过有毒物质，又保留了好味道。――（健牌香烟）
29、最后一口的味道和第一口一样。――（幸运牌）美国烟草公司
30、缭绕的烟雾中有一座城堡。――邦迪烟草公司
31、你不妨尝一口十二岁的苏格兰威士忌。――格兰维特牌苏格兰威士忌
32、醇而又醇。――J和B牌苏格兰威士忌
33、比别的酒稍好一些。――索普酿酒公司
34、只会温暖你的心，不会冲昏你的头。――凯思勒牌威士忌
35、快乐时增添快乐，烦恼时去除烦恼。――阿尔伯特王子香烟
36、每一个罐头里都有一个新鲜的菜园。――维格拉森蔬菜制品公司
37、还从来没有哪一个打开罐头的人表示失望。――哈斯洛特食品公司
38、美国最有名的花束。――四玫瑰酒酒公司
39、雨后的彩虹。――（鸡尾酒）海伦-沃克酿酒公司
40、独一无二的体验。――（姜汁酒）索姆塞特进出口公司
41、 “只要我口袋里还有钱……”――格兰维特牌苏格兰威士忌
42、我们烘倍它，人们赞美它。――大角咖啡公司
43、天堂里的酒也不过如此。――海姆牌啤酒
44、杯中留着一片温馨的回忆。――切克尼而咖啡公司
45、喝上一口就准会买上一箱。――太平洋啤酒公司
46、当你第一次喝我们的啤酒时就应该警告自己>>
问题五：广告文案创意的方法？ 广告文案创意一般有两种方法。
一、直接创意法。直接创意是指直接揭示广告主要内容，体现广告重点的创意方法。
1、直觉法。凭直观感觉创意的方法。
2、触动法。创意者根据偶然事件触发引出灵感的一种创意方法。
3、比较法。通过两种以上相对或相近的事物进行比较对照来创意的方法。
二、间接创意法。
1、暗示法。通过对有关的事物的表述和说明来暗示广告宣传目的的一种创意方法。
2、悬念法。通过国设置悬念使人产生惊奇和疑惑，然后又兜底翻出消除人的疑虑的创意方法。
3、寓情法。是指给商品注入情感因素，侧重情感诉求的一种创意方法。
问题六：广告晚上喝牛奶创意文案范文 梦现草原（大标）
一杯XX牛奶
带你飞向草原
醇醇奶香
回味一整晚
问题七：什么是广告创意文案 估计你是看到招聘上的职位吧？其实就是指广告文案了，因为广告行业本身就是创意含量很大的一个行业，所以有些广告公司也会叫广告创意文案。听上去更悦耳吧。
问题八：广告创意与文案的目录 序第一部分 战略第1章 创作广告战略急事先做战略与实施如何创作战略第2章 研究产品如何了解产品研究竞争对手：两个关键问题在研究中要寻找的是什么把特点转化为实惠练习第3章 了解消费行为需要的层次攀登马斯洛的需要层次阶梯满足各种需要的购物清单练习第4章 分析市场市场细分的原则市场细分的意义结论第5章 撰写战略报告确定目标创意战略报告最后的建议第6章 广告战略的分类两大战略类型：以产品为取向和以消费者为取向各种战略是一个统一体第二部分 实施第7章 标题和图像：用语言和形象思维增效，而非重复一则广告一个创意用语言和形象思维平行句标题策略创作标语和主题句第8章 广告正文Ⅰ：基调特质、形象、基调的重要性如何构思形象和基调广告正文和大一作文的相似之处第9章 广告正文Ⅱ：努力写好细节，细节，细节主题组织和结构风格广告正文与大一作文有何不同最后的话：论改写第10章 印艺设计印刷版面设计第11章 电视若干基本事实电视广告和故事板制作基础知识电视语汇如何描述电视广告新观众最佳建议第12章 广播如何利用广播广播广告的局限广播广告的优点如何创作广播广告广播广告小结第13章 其他广告种类直销广告零售报纸广告户外广告企业对企业的广告第三部分 工具箱第14章 如何产生创意关于工具箱技巧第15章 事实的力量事实的普遍威力表现现实的技巧演示和破坏性试验第16章 印证式广告：人物的力量第17章 “由两半组成的广告”：前和后与其他二元比较分类不能脱离既定战略图像有多种可能性系列广告其他媒介第18章 悖逆法如何进行悖逆思考最后的建议第19章 创造比喻比喻如何起作用比喻为什么能起作用如何使用比喻单纯的比喻与混合的比喻有关生动的问题解决方式的建议发挥词汇的作用有关标题的建议换喻和提喻第20章 混合的比喻：各种形变形变种种如何用这些形变进行思考第21章 文字比喻――或起别名如何使错误的名字成为正确的名字文字比喻随处可见如何思考文字比喻开发语言体系和陈词滥调索引
问题九：求一个广告创意文案脚本 你是广告公司的设计的吗
我不知道能不能帮上忙
手机的话广告其实一沉不变
都是明星代言什么手机呀~~然后音乐呀~~
这个搞点创意~
(一个学生拿着诺基亚的手机在课堂上突然音乐一响起~
然后老师也发现了没收了他的手机结果老师也在玩那部手机)
不知道会不会有点土
但是我是学生这个创意是我灵机一动想出来的
我希望对你有帮助!
问题一：有关食品的文案 红牛饮料平面广告文案广告语：轻松能量 来自红牛 标题：还在用这种方法提神； 正文：都新世纪了，还在用这一杯苦咖啡来提神；你知道吗；还有更好的方式来帮助你唤起精神：全新上市的强化型红牛功能饮料富含氨基酸，维生素等多种营养成分，更添加了8倍牛磺酸，能有效激活脑细胞，缓解视觉疲劳，不仅可以提神醒脑，更能加倍呵护你的身体，令你随时用有敏锐的判断力。提高工作效率。 醒题：迅速抗疲劳 激活脑细胞 健力士黑啤酒 广告语：尽情享受两全其美 正文：深黑不失清醇。出奇地顺畅和清爽。 选用黑啤材料，以白啤的方式，独特创酿出更加香醇的酒味，犹如宝剑出匣，令人折服。 DIPLOMA奶粉 标题：试图使他们相会？ 正文：亲爱的扣眼： 你好，我是纽扣， 你记得我们已经有多久没在一起了？ 尽管每天都能见到你的倩影， 但肥嘟啷的肚皮横亘在你我之间， 让我们有如牛郎与织女般地不幸。 不过在此告诉你一个好消息， 主人决定极力促成我们的相聚， 相信主人在食用DIPLOMA脱脂奶粉后， 我们不久就可以天长地久，永不分离。 鲜菜果蔬食品有限公司 正文：在你品尝过各种零食之后…… 甜的、咸的、酸的乐西 想必你吃过不少、很容易腻的、是不是？ 现在，我们把苹果、菠萝、香蕉啦，还有刀豆、黄瓜、胡萝卜、土豆什么的制成原色原味、香脆可口的新款小零食。 这就是来自阳光下的 贝尔脆――天摆果蔬脆片 25克贝尔脆就有250克新鲜果蔬的营养 对不喜欢吃蔬菜的孩子来说 是最好的补充 从今天起，还有一周的免费品尝活动 在各大食品店举行呢 注意，不要错过噢！ 凯洛格玉蜀黍片平面广告文案 标题：这是一个一心一意戴着帽子吃凯洛格玉蜀黍片的年轻人 正文：这可以吗？妈妈哪儿去了？她在别的地方，她很放心地不必管他。小孩子很快活。他舀出了牛奶再把那些金黄的玉蜀黍片用调羹盛进去。 看起来他认为那些东西很好――它们发出沙沙的声音。他吃起来嘴里很舒服――既脆又薄。它们风味绝佳――一种甜甜蜜蜜的味道，这使他举起羹勺。凯洛格玉蜀黍片对小孩和大人都有引起食欲的力量，它已经有50年以上的历史。 当洛克威勒替我们画这个小孩的时候，这就是他想努力捕捉的人。也许这会唤起你去查看你所储藏的凯洛格玉蜀黍片的想法。你知道它是怎样――一旦你有了一满包，你知道的下一件事，就是你把玉蜀黍片都吃光了。 台湾地区黑松企业黑松天霖水电视广告文案 挑逗的水(画面为香水) 游戏的水(画面为游泳池中的水) 补充的水(画面为输液的药水) 冒险的水(画面为托起小船的海水) 享乐的水(画面为酒) 成长的水(画面为奶瓶中的乳汁) 发现一瓶好水――黑松天霖水。 S&W罐头平面广告文案 第一则 我们添加的唯一的东西就是盐 (画面为一条大鲑鱼，身上套着W罐头标签)我们公司的鲑鱼没有必要添加油料以增其汁味。因为它们都是特别肥大的鲑鱼。这些健康的鲑鱼，每年溯游到菩提山之北的长长河川。如果我们在蓝碧河选不出理想的鲑鱼怎么办呢？我们会耐心地等到明年。为什么？因为如果不是完美的，不会被S&W装入罐头。 第二则 从50颗大粒的桃子里，S&W精选出5颗 (画面为一堆平铺开的桃子，中间有5个空白) 光是最好的还不行。贩S&W挑选桃子的条件是：全熟，又圆又肥大。多汁而甘甜是理所当然的。 以此标准挑选出来的桃子，自然不多，而能贴上SAW标签的，更是经过精选后的少数。我们坚守此要求：S&W不会把不完美的东西装入罐头
问题二：写保健品文案需要注意什么_应该怎么写呢？ 保健品广告文案怎么写
软文是从企业战略、事件本身出发
,
而保健品广告文案必须从产品定位出发。在分析了为何从产品定位出发、以
及如何从定位出发后
,
我们该谈谈保健品广告文案的写法了。
软文是从企业战略、事件本身出发
,
而保健品广告文案必须从产品定位出发。在分析了为何从产品定位出发、以
及如何从定位出发后
,
我们该谈谈保健品广告文案的写法了。
一、关于保健品广告文案必须知道的
1
、文案的目的
:
卖货
2
、文案的作用
:
与消费者进行“深度沟通”
,
让每一句话说到消费者心坎里
3
、文案的写法
:
“剪刀
+
浆糊”
、一根“红线”串起若干“钻石”
。
文案经常由新闻切入
,
这些新闻材料
,
我们称为“钻石”
,
这些钻石需要我们不停地读报、剪报、收集而来
,
因此俗
称“剪刀
+
浆糊”
;
这些钻石用一根红线
(
加工、整理
)
连贯起来
,
就形成了半篇文案
(
钻石型材料仅为引入、提出问题
)
。
4
、文案的形式
:
与武学一样
,
文无定式
,
适合自己的就是最好的
,
不必拘泥于形式。
5
、文案的主题:
市场营销策略围绕消费者展开
,
软文要配合营销战略
,
针对消费者猎奇、治疗、健康、美容等心理
展开。每篇软文只能有一个主题
,
我们常常用一个系列、一个阶段的软文围绕一个主题
(
在一定阶段内
,
用各篇软文组
成一个系列
,
围绕一个主题进行新闻炒作
)
。
6
、软文的文字
:
用最浅显的文字告诉消费者最透彻的道理。
7
、软文的问题
:
由于保健品业由于市场环境的特殊性
,
保健品软文必须解决“产品信任度”问题。
通过丰富有趣的素材、有说服力的产品机理与功效、对消费者的攻心策略、企业实力、科研力量等消除消费者
的怀疑
,
切不可成为“王婆卖瓜式”文案。
二、动笔之前必须考虑的
WHY(
为什么――文案写作目的
)
WHY
就是说要清楚为什么要写这篇文案
必须符合产品的整体营销战略。是单独使用还是和其他文案组成一个
系列
在整个广告活动中我写的这篇文案担负着什么样的任务
是前期概念宣传
还是直接推动卖货
还是传达促销信
息提高销量
WHAT(
写什么――文案写作内容
)
WHAT
是指正文的主要写作内容。
内容必须符合产品的定位
,
企业的营销定位以及文案的写作目的
(WHY)
。
下文
详述。
WHO(
对谁说――文案读者对象
)
这一点尤其重要
,
这需要我们前期做好详细、
科学的市场调研。
对消费者进行透彻地研究
,
了解消费者的消费理念、
消费习惯、媒体接受习惯、信息传播渠道、购买者还是消费者等。
案例
:
绿力胶囊是国内增高保健品第一品牌
,
在上市之初
,
我们做了非常科学、详细的市场调研。绿力的消费者是
11-22
岁的青少年
,
这部分青少年又分为三个群体
;
而绿力的购买群体则是他们的家长。我们对三个购买群体进行了消
费者对增高保健品的认识及信任度、购买意识形态及决定、消费习惯、价格及功效期望指数、促销方式、媒体信息
传播接受习惯等方面进行了全方面的调研分析
,
确保了广告、文案操作的正确性。
WHEN(
何时说――文案每阶段写作重点
)
文案最好是主题炒作
,
每一个系列的文案有其目的
,
每篇文案有其目的。在每一个阶段
,
文案诉求的重点是不同的
,
这一点需要在定位时就要把握好。否则
,
当某一篇或几篇文案没有体现出效果时
,
将陷入迷茫的状态。
案例
:
先生口服液在>>
问题三：一些洗脑的文案是应该怎么写 什么是洗脑文案？
就是在你脑中挥散不去文案。难以忘记，初次见你的样子。
先看看，这些年我们被洗脑广告文案。这里收集了30条经典洗脑文案，欢迎补充。
●今年过节不收礼，收礼就收脑白金。
●这是你的益达。
●你就是我的优乐美。
●充电五分钟，通话两小时。
●漂亮得不像实力派。
●要想皮肤好，早晚用大宝。
●你的能量超乎你想象。
●我们只是大自然的搬运工。
●JUST DO IT。
●不走寻常路。
●一般人我不告诉他。
●来了就是深圳人。
●垃圾分类，从我做起。
●清新绿箭就在身边。
●挖掘机学校哪家强，中国山东找蓝翔
●不是所有的牛奶都叫特仑苏。
●比牛皮还牛的皮带。
●好吃点你就多吃点。
●下雨天巧克力和音乐更配。
●钻石恒久远，一颗永流传。
●得了灰指甲，一个传染俩。
●再看我我就吃了你。
●哪里不会点哪里。
●妇炎洁，洗洗更健康。
●好迪真好，大家好才是真的好。
●天才第一步，雀氏纸尿布。
●饿了别叫妈，叫饿了么。
●巴黎欧莱雅，你值得拥有。
综上所述，一起来分析下这些洗脑文案的特点。其实不难发现，它们是非常有特点的，是有规律可循的。通过长时间地观察和分析，我大致把它们分为以下几类。
1、品牌名就是广告语。
用自己的品牌名作为广告语，一来可以加深品牌记忆，二来还可以让广告语更具创意。越直接的文字，越有魔性。因为可记忆点高。
好吃点你就多吃点。
饿了别叫妈，叫饿了么。
这里还有台湾的多喝水，没事多喝水。还有一个绝对牌伏特加酒，绝对好喝，绝对给力，绝对有品位。
2、可以被唱出来。
不是喊出来，而是唱出来的。绿箭口香糖这句广告语，就是带着节拍唱出来的。人对韵律敏感度极高，还带有肌肉记忆。不信，这唱一下广告语。
清新绿箭就在身边。
现在很多广告开始采用这样的套路，用文案谱上一个小曲。又跳又唱的，饮料食品类品牌很常见。
3、很押韵。
押韵有奇效。也是为了文案念起来更带感，顺口不别扭。我们的诗歌，特别讲究韵律。你背个唐诗三百首不在话下，如果没有韵律，你背篇白话文试试看。
钻石恒久远，一颗永流传。
天才第一步，雀氏纸尿布。
要想皮肤好，早晚用大宝。
正像大部分歌词一样，都会一直押韵。要想段子好，押韵不能少。万水千山总是情，摸摸大腿行不行，今晚七夕不能停。对吧，你很容易记住这些。
4、名字替代性强。
当大家开始谈论调侃了，你的广告语就注定是不平凡的。为什么大家会调侃呢？因为可以互动，可以改编，好玩啊。广告语里的名字替代性强，换了一个名字就多一个乐趣。当名字可替代，那么广告语会成为一种句式。比如―_____哪家强，中国_____找_____。下雨天，_____跟_____更配哦。
下雨天巧克力和音乐更配。
充电五分钟，通话两小时。
挖掘机学校哪家强，中国山东找蓝翔。
你知道一个下划线有多重要吗？价值千金都不夸张。因为这是打开了互动的缺口，大家可以玩在一起，不知道省多少传播费用呢。
5、说一个现象。
现象的好处在于，可以解释很多事情。也就是说，这个广告语可以用在很多地方。当你的食材是纯天然的，当发生抄袭事件的时候，你都可以用一句话“我们只是大自然的搬运工”。等于是，这句话广告语帮你说话。
当你进了传销组织的时候，当你洗脚的时候，当稿子被>>
问题四：关于食品的广告文案，十个，求解 您至少要提供您的产品名称跟卖点啊！
像如下这些经典文案：
康师傅方便面：好吃看得见
春都火腿肠：春都进万家，宾朋满天下 “只溶在口，不溶在手”----M&M巧克力豆
用我们的巧克力招待客人，定会赢得客人的芳心”。-------德国夹心巧克力糖梦丝丽
麦当劳：“你理应休息一天。”
麦当劳2003最新广告语： I’M LOVIN’IT (我就喜欢) 德芙巧克力：牛奶香浓，丝般感受 酒水饮料类
张裕红酒：传奇品质，百年张裕 孔府家酒：孔府家酒，叫人想家 人头马XO：人头马一开，好事自然来！
问题五：需要一篇关于食品的广告文案 食品不限 红牛饮料平面广告文案
广告语：轻松能量 来自红牛
标题：还在用这种方法提神；
正文：都新世纪了，还在用这一杯苦咖啡来提神；你知道吗；还有更好的方式来帮助你唤起精神：全新上市的强化型红牛功能饮料富含氨基酸，维生素等多种营养成分，更添加了8倍牛磺酸，能有效激活脑细胞，缓解视觉疲劳，不仅可以提神醒脑，更能加倍呵护你的身体，令你随时用有敏锐的判断力。提高工作效率。
醒题：迅速抗疲劳 激活脑细胞
健力士黑啤酒
广告语：尽情享受两全其美
正文：深黑不失清醇。出奇地顺畅和清爽。
选用黑啤材料，以白啤的方式，独特创酿出更加香醇的酒味，犹如宝剑出匣，令人折服。
DIPLOMA奶粉
标题：试图使他们相会？
正文：亲爱的扣眼：
你好，我是纽扣，
你记得我们已经有多久没在一起了？
尽管每天都能见到你的倩影，
但肥嘟啷的肚皮横亘在你我之间，
让我们有如牛郎与织女般地不幸。
不过在此告诉你一个好消息，
主人决定极力促成我们的相聚，
相信主人在食用DIPLOMA脱脂奶粉后，
我们不久就可以天长地久，永不分离。
鲜菜果蔬食品有限公司
正文：在你品尝过各种零食之后……
甜的、咸的、酸的乐西
想必你吃过不少、很容易腻的、是不是？
现在，我们把苹果、菠萝、香蕉啦，还有刀豆、黄瓜、胡萝卜、土豆什么的制成原色原味、香脆可口的新款小零食。
这就是来自阳光下的
贝尔脆――天摆果蔬脆片
25克贝尔脆就有250克新鲜果蔬的营养
对不喜欢吃蔬菜的孩子来说
是最好的补充
从今天起，还有一周的免费品尝活动
在各大食品店举行呢
注意，不要错过噢！
凯洛格玉蜀黍片平面广告文案
标题：这是一个一心一意戴着帽子吃凯洛格玉蜀黍片的年轻人
正文：这可以吗？妈妈哪儿去了？她在别的地方，她很放心地不必管他。小孩子很快活。他舀出了牛奶再把那些金黄的玉蜀黍片用调羹盛进去。
看起来他认为那些东西很好――它们发出沙沙的声音。他吃起来嘴里很舒服――既脆又薄。它们风味绝佳――一种甜甜蜜蜜的味道，这使他举起羹勺。凯洛格玉蜀黍片对小孩和大人都有引起食欲的力量，它已经有50年以上的历史。
当洛克威勒替我们画这个小孩的时候，这就是他想努力捕捉的人。也许这会唤起你去查看你所储藏的凯洛格玉蜀黍片的想法。你知道它是怎样――一旦你有了一满包，你知道的下一件事，就是你把玉蜀黍片都吃光了。
台湾地区黑松企业黑松天霖水电视广告文案
挑逗的水(画面为香水)
游戏的水(画面为游泳池中的水)
补充的水(画面为输液的药水)
冒险的水(画面为托起小船的海水)
享乐的水(画面为酒)
成长的水(画面为奶瓶中的乳汁)
发现一瓶好水――黑松天霖水。
S&W罐头平面广告文案
第一则
我们添加的唯一的东西就是盐
(画面为一条大鲑鱼，身上套着W罐头标签)我们公司的鲑鱼没有必要添加油料以增其汁味。因为它们都是特别肥大的鲑鱼。这些健康的鲑鱼，每年溯游到菩提山之北的长长河川。如果我们在蓝碧河选不出理想的鲑鱼怎么办呢？我们会耐心地等到明年。为什么？因为如果不是完美的，不会被S&W装入罐头。
第二则
从50颗大粒的桃子里，S&W精选出5颗
(画面为一堆平铺开的桃子，中间有5个空白)
光是最好的还不行。贩S&W挑选桃子的条件是：全熟，又圆又肥大。多汁而甘甜是理所当然的。
以此标准挑选出来的桃子，自然不多，而能贴上SAW标签的，更是经过精选后的少数。我们坚守此>>
问题六："绿色健康"为主题的休闲食品展的策划案 整个方案需要按着绿色健康主题来写，因方案中涉及到食品展，需要设计设计一些食品展的设计；
问题七：美食宣传语 正常的宣传：
1、尽享天下美食，体味百味生活！
2、美酒、美食，美不胜收！
3、风吹柳花满店香，吴姬压酒劝客尝！
4、流不尽的口水……
5、柳暗花明有一鱼。
6、中华美食 健康你我。
7、千年文化传承，千年坎坷琢磨，中华美食，色香味美。
8、美食在中华 营养又健康！
9、美食直通车：游三江，品美食。
幽默的宣传
1、为了上帝的缘故，请你尝尝里根牌面包。――（里根牌面包)
2、信誉在食品界是何等重要，而这正是我们所拥有的。――普劳克特食品公司
3、砸开一只只好核桃，不也是一种享受吗？――加利福尼亚核桃生产联合会
4、我们的厨师知道你的口味。――印第安那克兰特餐馆
5、味道好得忍不住舔手指。――肯德基家乡鸡餐馆
6、大自然奉送的绝妙佳品。――密思茶叶公司
7、为惊恐万状的世界提供一帖安神剂。――星辰茶叶公司
8、有了它晚宴才算完美。――（水果蛋糕）全国饼干公司
9、你别把它称作饼干，把它称作薄雪花也许更合适。――太平洋饼干公司
10、你会把最后一粒面包屑也放进嘴里。――斯坦莫尔面包公司
11、与平庸彻底决裂。――（混合威士忌）西格
12、清爽平和地穿过你的喉咙。――威士忌-大陆酿酒公司
13、它是液体的狂欢！――（榛子酒）艾文酿酒公司
14、此刻你才会知道什么叫其味无穷。――（教师牌威士忌）巴卡蒂进口公司
15、在它七岁之前，一滴也不会出售。――（威士忌）杰梅森父子酿酒公司
16、多付几分钱---可是天壤之别啊！――（JB苏格兰威士忌）詹姆士酿酒公司
17、当你愿意拿出最好的酒招待客人时……――尼沃克威士忌
18、 唯有品尝才能告诉你一切。――美国酿酒公司
19、 任何时代都是“标准”时代――标准酿酒公司
20、“我真嫉妒男人们抽着烟 的潇洒姿态。”――美国烟草公司
21、一百万人的选择不可能是错的。――（斯巴迪香烟）
22、提神醒脑但不会使你的神经受到 。――安东尼奥烟草公司
23、一个星期享受七天。――布郎烟草公司
24、封入罐中的是新鲜与健康。――大陆罐状食品公司
25、去问一下他为什么要抽韦伯斯特雪茄。――韦伯斯特烟草公司
26、会叫的狗是决不会咬疼你的。――（狗头包香烟）
27、每抽一口都是至高的享受。――冈萨雷斯雪茄公司
28、既能滤过有毒物质，又保留了好味道。――（健牌香烟）
29、最后一口的味道和第一口一样。――（幸运牌）美国烟草公司
30、缭绕的烟雾中有一座城堡。――邦迪烟草公司
31、你不妨尝一口十二岁的苏格兰威士忌。――格兰维特牌苏格兰威士忌
32、醇而又醇。――J和B牌苏格兰威士忌
33、比别的酒稍好一些。――索普酿酒公司
34、只会温暖你的心，不会冲昏你的头。――凯思勒牌威士忌
35、快乐时增添快乐，烦恼时去除烦恼。――阿尔伯特王子香烟
36、每一个罐头里都有一个新鲜的菜园。――维格拉森蔬菜制品公司
37、还从来没有哪一个打开罐头的人表示失望。――哈斯洛特食品公司
38、美国最有名的花束。――四玫瑰酒酒公司
39、雨后的彩虹。――（鸡尾酒）海伦-沃克酿酒公司
40、独一无二的体验。――（姜汁酒）索姆塞特进出口公司
41、 “只要我口袋里还有钱……”――格兰维特牌苏格兰威士忌
42、我们烘倍它，人们赞美它。――大角咖啡公司
43、天堂里的酒也不过如此。――海姆牌啤酒
44、杯中留着一片温馨的回忆。――切克尼而咖啡公司
45、喝上一口就准会买上一箱。――太平洋啤酒公司
46、当你第一次喝我们的啤酒时就应该警告自己>>
问题八：招商手册的文案要如何写 首先要看使什么产品。。。针对什么样的目标客户。。
一般：1，企业文化及背景。（突出品牌）
2，产品特点弧优势。（主要是优势以及与竟品的区别）
3，前景。（能给客户带来怎样的好处，重点）
4，加盟的优惠政策，（你能给客户什么）
5，就是你的****了，（什么都能忘，就这个一定要记住呵呵）
问题九：如何构建健康的饮食方案 我有一个简单的方法,不过需要现在很流行的高压电饭锅做,才比较方便,步骤分三步
1粗粮熬粥,粗粮包括玉米,薏米,小米,黑米,山药,南瓜,红薯,绿豆,黑豆,红豆,黄豆等,每次选择其中的几种,放到锅里加多点水就可以了~
2用一些材料炖汤,比如猪皮(主要成分是胶原蛋白),牛肉,牛蹄筋,猪蹄等,用高压锅熬好以后,只喝汤,不吃肉
3用上面的高汤,煮一些蔬菜,比如番茄,萝卜,土豆,茄子,丝瓜等等,尽量少放调料,味道还是很鲜美的
这样,你的饮食就非常丰富,有粗粮有蔬菜还有肉汤,如果饭后一小时吃些水果,那就完美了
为什么不吃肉呢因为有研究发现肉的吸收只有百分之三十,肉留在体内会有毒素产生如果喝肉汤就没有这些烦恼了
问题十：学生家庭健康饮食方案设计表怎么填 可以按照早吃好，午吃饱，晚吃少的规则，早中晚3:4:3比例进行。
早餐是一天中非常重要的一餐，因为它既要向人们提供一上午工作所需的热量，又要活跃大脑功能。如果早餐吃不好，体内能量不够，工作学习时容易疲倦，头昏，精力不集中，效率下降。由于热能不足，身体只好自我调节，动员体内原来积存的肝糖元、脂肪，甚至消耗自身的蛋白质来释放热能，以适应生理功能的需要。长期下去，必将使身体消瘦，影响生长发育。由于早餐吃不好，到了午餐，肚子饥饿，难免中餐吃得太多，加重胃肠负担，容易引起胃肠疾病;多余的能量在体内转化为脂肪，还容易让人发胖。
因此，一定要重视早餐，特别是青年人，活动量大，需要的热能更多，不但要重视数量上吃饱，而且要注意干稀搭配，最好能辅以鸡蛋，牛奶，豆浆等富含蛋白质的食品，以满足身体需要。
中餐既要吃饱，又要有合理的饮食搭配，这样既能补充上午消耗的热量，又可为下午的工作、学习贮备热能，有益健康。午吃饱是为了满足热量需要，因此，不可吃得过饱，一般有七、八分饱即可。
晚吃少，是因为晚上一般活动少，身体消耗也相应减少，晚餐吃得过饱会加重消化系统的负担，还会干扰大脑皮层的抑制，妨碍入睡。许多人曾有过“晚餐少吃一口，舒服一宿”的经验之谈。主食要吃容易消化的食物，不必过于精细，可多吃蔬菜，不宜吃含脂肪多的食物，以防身体发胖，或引起消化不良等疾患。
