导读：小时候过年的习俗是中国文化中非常重要的一部分，每年春节期间，全家人会一起庆祝，进行各种传统活动和仪式。以下是一些常见的小时候过年的习俗：1 贴春联：春联是指写有对联的红纸条，上联写在大门的右边，下联写在大门的左边，寓意着新年的祝福和好运。2
小时候过年的习俗是中国文化中非常重要的一部分，每年春节期间，全家人会一起庆祝，进行各种传统活动和仪式。以下是一些常见的小时候过年的习俗：
1 贴春联：春联是指写有对联的红纸条，上联写在大门的右边，下联写在大门的左边，寓意着新年的祝福和好运。
2 烧鞭炮：在除夕夜，家家户户会点燃鞭炮，以驱除邪灵和带来好运。
3 守岁：除夕夜，全家人会一起守夜，等待新年的到来。一般会在家中摆放一桌丰盛的年夜饭，家人们围坐在一起吃饭、聊天，直到午夜时分迎接新年的到来。
4 给小孩压岁钱：在新年期间，长辈们会给小孩子压岁钱，寓意着给予他们好运和祝福。这是孩子们最期待的传统习俗之一。
5 穿新衣：过年时，人们会穿新衣服，这象征着新的一年带来新的开始和好运。
6 拜年：在新年的前几天，人们会去亲朋好友家拜年，送上新年的祝福和问候。同时也会收到红包和祝福。
7 舞龙舞狮：在大年初一，一些地方会举行舞龙舞狮的表演，舞龙舞狮寓意着驱邪和带来好运。人们会聚集在一起观看这一精彩的表演。
这些习俗让小时候的春节充满了欢乐和仪式感，每年都是一段让人难忘的回忆。无论是贴春联、烧鞭炮还是舞龙舞狮，这些传统习俗都是中华文化的瑰宝，代代相传。
相信的生活里面有很多的小朋友接受过朋友的借钱。现在我跟大家盘点一下之前我经历过的借钱的奇葩理由。
1打胎。不知道为什么打胎这个词已经成为了借钱的代名词，我的朋友和朋友们分别为他们的孩子，他们的猫，他们家的狗打胎，全都找我借过钱，先不说我本人非常抵触打胎这件事情。就说你们打胎的这些人，他们怀孕跟我有半毛钱关系吗？为什么都要找我借钱？还有你们借钱的金额分别是288，388，188，请问怎么跟游戏里面的充值金额那么的相符？
2吃饭 我曾经有一个哥们儿跟我说，应急借我50块钱吃顿饭不给她了，然后晚上他跟我说应急借我50块钱，我吃顿饭我又给他了，就这样我给了他大约得五顿饭的钱，到最后咱再找我借钱的时候，我跟他说哥们儿你这不叫应急，叫穷。当然这一切都是基于在，我知道他把自己的钱都花在了游戏上以后我才出言损他的。
3明天给你，曾经我遇到过一个人，他跟我说借我500块钱，我明天给你，然后后来又跟我说借我1000块钱，我明天给你直到现在为止，11年过去了，我认为当初我是不是遇到了一个骗子，我要不要去警察局报案，然后警察就告诉我不到2000块钱不能立案。
生活之中遇到的奇葩人很多，奇葩的借钱方式也很多，还有的人不跟我提戒子一直跟我哭穷，哭的我自己于心不忍的时候掏给了他几百块钱。总而言之，生活是美好的。我能掏钱证明我还有钱，但是我想跟他们说一句好借好还再借不难呀兄弟。
点外卖已经成为职场白领十分常见的就餐方式，但是我们知道经常点外卖对身体可是有不小的危害！不仅会危害肠胃 健康 ，导致三高问题，还会让人营养失衡容易便秘！更别说现在外卖市场存在诸多的食品安全问题。但是有时候我们又不得不点外卖，那么，怎么点外卖比较 健康 ？如果不点外卖吃什么？ 健康 的一日三餐原则是什么？下面就一起来看看怎么 健康 点外卖和日常饮食 健康 的相关知识吧！
一、长期吃外卖为什么不好
外卖对身体的影响
1、危害肠胃 健康
外卖的饭菜大多都是非常油腻、辛辣、以及含有添加剂的食物，长期食用这些食物，很容易加重肠胃的消化负担，从而危害肠胃 健康 ，还会导致多种肠胃疾病。
2、导致三高问题
经常点外卖有什么危害？外卖虽然好吃，但是含有大量的盐分、脂肪、油脂，长期食用这些食物很容易引起三高问题，对于我们的身体 健康 危害极大。
3、容易便秘
外卖快餐吃太多，常常会引起纤维摄取不足，而衍生出便秘。所以说点外卖对身体的影响还是很大的，MAIGOO我在这里提醒大家还是少吃外卖比较好。
外卖存在的问题
1、卫生不达标
不少做外卖的小作坊根本没有保障食品卫生的意识，不洗手就做饭，扣完鼻孔继续和面都是家常便饭。更别说一到夏天厨房后台到处都是飞来飞去的苍蝇！这种不卫生的生产方式又怎能制作出卫生 健康 的食物。缺乏食品卫生保障的外卖危害是最大的。
2、塑料包装盒
外卖的餐盒存在着极大的安全隐患。经常吃劣质塑料容器打包的食物会对身体有害，理由是这些塑料容器高温加热可能会释放出塑化剂、双酚A、二恶英、重金属等有害物质。但是对于正规厂家生产的合格一次性塑料容器，我们不必过于担心它的安全性问题。
3、食材不新鲜
首先，不少商家为了节约成本，会选择一些十分便宜的肉和蔬菜，这些食材的新鲜度无法得到保证。 其次，外卖很少有每单单独起灶做的，一般情况都是大锅饭。而且很多商家为了加大送餐速度和送餐量，都是提前很长时间就把外卖做好，然后直接加热送出的。这就导致很多食物产生大量的亚硝酸盐，要知道人体摄入3克亚硝酸盐即可中毒致人死亡。
4、调味品质量难保证
点外卖的人吃的就是外卖的口味，所以不少商家为了迎合顾客的需求就放很多的调味品进行提味。而这些调味品的质量往往也很难得到保证，酱油、醋，汤都可能是汤粉冲出来的。“地沟油”中除铅、砷、黄曲霉素等有毒物质超标外，在炼制过程中发生一系列化学变化，还会产生苯并芘等致癌物质。
5、缺乏营养
营养不均衡也是外卖存在的问题之一。由于“快”，很多外卖都是有大火烹饪，或者反复油炸，高温导致食物失去原有的营养和维生素的大量流失。长期食用会导致营养不均衡等问题。
三、怎么点外卖比较 健康
选择正规的外卖店
1、选择正规外卖平台
正规的外卖平台对于商户的入驻有着比较严格的审查，一般情况下都会查验食品安全证和进行实地考察。而马路边派发传单的外卖店，最好还是少去，毕竟没有第三方的验证很难判断是否卫生 健康 。
2、选择放心外卖商家
考察实体店面，选择有固定店铺而且卫生情况好的。如果长期指定某个放心商家送，可以放一两套餐具在店里避免用一次性餐盒。
3、选择知名餐饮品牌
大品牌的餐饮连锁店一般都有较为严格的卫生审查标准，相比小店来说其后厨流程更加规范。
尽量点中式热菜
热菜经过高温杀菌后，能杀死大部分微生物；而凉菜即使放了辣椒、大蒜等进行杀菌也几乎没什么作用，更不要说时间长了可能会导致微生物超标。这对于人体肠胃 健康 可是十分不利的。
荤素搭配，食物多样化
点外卖不要只吃肉，人体根本不需要那么多的肉食。MAIGOO我提示，荤素搭配很重要。此外，还需要保持食物的多样性，除了保证每天的绿叶蔬菜摄入量外，还可以适当吃些五谷杂粮和坚果。
自备果蔬进行搭配
外卖分量适当减少，不要吃太多，可以准备一个苹果、梨、橘子、香蕉等水果，最好是做一个果蔬盘装进保鲜盒里带着，外卖搭配含有大量维生素的果蔬，不仅有利于去除外卖的油腻，还能够保证身体对这些营养元素的最基本要求，对于均衡膳食，平衡营养也很有功效。
多蒸煮，少油炸
油炸食物虽然好吃，但是非常不 健康 ，而且容易流失食物本身的营养。点外卖时，在选择菜品的烹调方式上尽量避免煎、炸、熏、烤等方式，白灼、凉拌、清蒸等方式才是我们的优选。
别点饮料
相比于各种碳酸饮料和调味饮料，白开水或绿茶是最好的饮料。喝饮料不仅容易发胖，而且里面的各种添加剂也不利于人体 健康 。碳酸饮料还会影响钙质的吸收，扰乱正常的消化。如果是正处于生长发育期的青少年，那么长期喝饮料很可能导致长不高！
一天一顿外卖即可
一日三餐，万万不可顿顿都点外卖吃，早上可以自己熬点粥喝，搭配上一个煮鸡蛋，这样的食物既能够保证你一天的营养需要，还能够起到暖肠胃的效果。中午在外上班没条件做饭可以点外卖，而晚上最好是喝点粥或者是吃点蔬果，这样既拥有一个 健康 的饮食习惯，还能够满足身体对各项营养的需要，重要的是，能够中和一下吃外卖带给身体的那些伤害。
三、不点外卖怎么吃
无论什么都要掌握一个度和量，外卖快餐每天一顿应该还勉强，但是一日三餐MAIGOO我不建议。因为身体是自己的，长期吃外卖对身体的影响是累积叠加的，年岁大以后身体 健康 慢慢会出小问题，自己 健康 和伙食，还是自己规划下，千万别顿顿吃外卖。下面为大家介绍一下上班族不点外卖怎么吃，吃什么才 健康 ，以及一个人在家吃饭问题怎么解决。
上班不点外卖吃什么
1、自己带饭
不少公司都会提供中午热饭的场所，因此自己带饭也是不错的选择。不过带饭的时候也要考虑食物的多样性，这样营养才会均衡。
2、吃食堂
现在不少公司都提供工作餐，虽然说食堂的饭菜不一定可口，但是卫生状况毕竟还是会比外面的餐馆好，因此在食堂吃也是可以的。如果觉得食堂饭菜不可口，可以自己带点下饭的酱菜。
3、去干净的实体店吃
虽然说中国餐饮卫生整体环境欠佳，但是总有做的好的店子。在公司附近考察一下有没有干净卫生的店，可以自带餐具去吃。
4、让同事帮带饭
如果你觉得某位同事做饭很好吃，那么完全可以请这位同事帮你也带一份。你可以给钱了事也可以通过其他方式进行回报。这样你不仅解决了吃饭问题，而且同事还能赚一笔外快，何乐而不为。
5、让家人送便当
这仅针对家人住的不远且有时间帮你的情况下。要知道不管外面的饭吃起来多香，还是家的味道最香！
打工者在家如何解决吃饭问题
在家就不建议继续吃快餐了，周末或晚上有时间时候，就自己动手煮点饭菜，新鲜 健康 又美味。除了常吃的面、粥、汤、炒菜外，还可以偶尔用蒸锅蒸红薯、土豆、山药、芋头之类的来代替主食吃。
1、煮面
煮面可以说是既省时又省力的解决肚饿问题的方式。在煮面的时候放点新鲜蔬菜，加个荷包蛋，不仅美味，而且营养。榨菜肉丝面、番茄蛋面、鸡丝凉面、香菇青菜面、阳春面、打卤面、青椒肉丝面等家常面好吃又 养生 。
2、煮粥
煮粥并不难，对于现代人来说五谷杂粮的摄入本就少。而煮粥不仅养胃，还能增加五谷杂粮的摄入，让人体可以更 健康 。如大米粥、小米粥、五谷杂粮粥、红薯芝麻粥、银耳百合枸杞粥、玉米木耳粥、大米决明子粥等都是简单易做又营养的。
3、煲汤
自己在家的时候煲汤也是十分不错的选择，买个炖盅，加上食材炖汤，让你的生活精致又美丽。一两个人煲汤可以做海带绿豆汤、鲫鱼豆腐汤、白萝卜蔬菜汤、虾皮木耳汤、香菇鸡汤、番茄鱼片汤等。
4、炒菜
炒菜对于中国人来说并不是什么难事，如果自己在家，当然还是炒菜吃最好了。不过一个人吃饭的话不用做太多，免得浪费食物。另外，荤素搭配也很重要。吃完饭1-2小时可以再来个水果，补充一下膳食纤维和维生素。醋溜白菜、酸辣土豆丝、清炒油麦菜、韭菜小虾炒蛋、小炒花菜、杏鲍菇炒肉等都是 健康 美味的家常小炒。
四、一日三餐饮食原则
早餐吃好，午餐吃饱、晚餐吃少
1、营养早餐
营养目标：一日三餐怎么吃才 健康 ？
首先早餐营养一定要丰富，才能保证一天良好的工作状态。 食物安排：早餐以主食为基础，如包子、馒头、花卷、烧饼等，每人约1 2两。多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶，或火腿、酱牛肉等熟肉制品。还需要补充一定量的维生素，可选择饮用鲜榨果蔬汁，如橙汁、胡萝卜汁等。 MAIGOO我提醒：虽然油条豆浆是我们早餐的传统食品，但油炸食品尽量少吃。
2、丰盛午餐
营养目标：午餐可以保证人体能有足够的能量供给，以便下午更好地投入工作。 食物安排：午餐多吃一些高蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉、瘦猪肉和豆制品等。蔬菜可以选择一个凉拌菜和一个热菜，配以适量主食，每人2-5两左右。 小提示：午餐最好别吃炸鸡、炸鱼、炸肉这类油炸食品，也不要吃脂肪含量高的食物。主食吃七八分饱即可，摄入太多脂肪和碳水化合物，会让人下午昏昏欲睡，打不起精神工作。
3、清淡晚餐
营养目标：晚餐是一天中的最后一顿，应该注意清淡，选择脂肪少、易消化的食物，不要吃得过饱，以免给肠胃带来负担，因为晚餐后人体会慢慢进入休息状态，并不需要太多能量。 食物安排：晚餐以粥类、汤类为主，配以清淡的绿叶蔬菜，如果感觉饿，可以吃适量主食。 小提示：晚餐最好不吃高脂肪、高热量的食物，如肉类、奶油蛋糕等。
三餐定时吃
每日三餐要定时吃，不要因为赖床或者加班等因素破坏自己的生物钟。如果经常不按时吃饭，那么人就非常容易患上胃病。
1、早餐时间
一般来说早餐在7点左右吃最佳，因为到7点左右的时候胃肠道已经完全苏醒，消化系统开始运转，这个时候吃早餐最能高效地消化、吸收食物营养。 满分早餐至少应包括三类食物：谷类食物，如面条等；动物性食物，如肉类、蛋类、奶制品等；还有富含维生素C、可以补充膳食纤维的蔬菜和水果。如果再加上一两种坚果，那就更完美了。
2、午餐时间
中午12点后是身体能量需求最大的时候，肚子咕咕叫就是在提醒大家要吃午餐。对于很多人来说，午餐时间虽然比较短，但仍要细嚼慢咽，切忌边工作边吃饭。 完美午餐最好遵循三个搭配原则：一是粗细搭配，适当吃些小米、全麦、燕麦等，有助于预防便秘；二是干稀搭配，除了干粮外，最好喝些滋润的汤粥类；三是颜色搭配，最好吃够五种颜色，比如白色的米面，红色的西红柿、肉类，绿色的蔬菜，**的大豆、胡萝卜，黑色的黑米、黑豆、黑芝麻等。
3、晚餐时间
晚饭最好安排在18点至19点中间，如果吃得太晚，过不了一会儿就该睡觉了。食物消化不完就睡，不仅睡眠质量不佳，还会增加胃肠负担，也容易诱发肥胖，导致多种慢性病。 晚饭要吃得清淡，不能肥甘厚味，适当吃些肌纤维短、好消化的瘦肉、蛋类都可以，少吃肥肉；晚餐还要保证食物多样性，多吃蔬菜和粗粮，有助于摄入更多膳食纤维，增加胃肠动力；控制食量也很重要，饭后半小时适当锻炼，可以避免脂肪堆积。
饮食巧搭配
1、粗细搭配
粗粮含有丰富的膳食纤维可以帮助我们清理肠道。而吃得过于精细，非常容易使我们的肠道发生交通堵塞。MAIGOO我建议：在日常饮食中，应该秉承粗细搭配的原则，尽可能多吃一些富含膳食纤维的食物。如各种杂粮、胡萝卜、笋类、海藻等等。
2、荤素搭配
荤菜和素菜在营养结构上差别很大。荤菜中的脂肪及动物性蛋白质比较多，而蔬菜中的双糖、多糖以及膳食纤维的含量就相当丰富。所以，荤菜和素菜的营养价值上有很大的互补性，两者搭配食用可以明显提高食物的营养价值。
3、酸碱搭配
酸性体质大多是由饮食习惯不合理造成的，如果日常生活中摄入的酸性食物较多，碱性食物较少，就会使体液的酸碱度失去平衡，不但会影响皮肤的美观而且会引发各种疾病。所以，我们应该注意日常饮食中的酸碱搭配，以保持人体的酸碱平衡。
4、海陆搭配
海洋和陆地是两个差异极大的生态环境，因此海洋生物与陆地生物所含的营养物质也大不相同，但是两者在营养成分上具有互补性。比如陆生植物往往缺碘，而海洋植物则含碘丰富，100克鲜品蔬菜中仅含碘50微克左右，同样的海带中碘的含量则高达10000微克。所以生活在陆地上的我们在经常食用陆地食物的同时，千万不要忘了经常吃海洋里的食物。比如海鱼、虾、紫菜、海带及各种贝类。
养娃，是一件痛与快乐并存的事。在养娃的过程中，我们有太多的劳累和艰辛，当你一边要熬夜完成工作娃却在一边不住的哭闹，当你拖着疲惫的身躯回家迎接你的却是满屋的狼藉，这种时候大多数爸妈都恨不得逮住熊孩子暴揍一顿！可是，他们有时候也会做出一些暖心的小事，让你感觉为TA付出一切也值得！
那么孩子做过的哪些小事最令爸爸妈妈感动呢？下面这12个暖心小故事来源于知乎提问《2017年，孩子成长过程里的哪些小事，最让你感到暖心？》下面的高票回答，据说每个看完的爸妈都哭了，并从中寻找到共鸣，来试试看你会不会感动到涕泪横流吧！
@喵娘C
宝宝两岁八个月的时候，每天晚上讲完故事，让他自己关灯，然后我吻吻他的小额头，给他盖好被子。
有一天不舒服，自己提前躺下了，宝宝默默关了灯。黑暗中一双肉乎乎的小手摸过来抱住我的头，然后一张湿乎乎的小嘴亲了我的额头，给我盖好被子，自己轻轻地躺下了。好暖。
@江思稻
放学回家对我说：“妈妈我给你加个菜。”拿出筷子盒，打开一看，是学校的午餐。
“小朋友们够不够吃？”“够吃！有一大桶呢！”
（小米湿疹，好几种肉过敏，炸鸡块，炸肉段这种，他有时带回来给我吃，有时和小朋友交换。有时候他只带肉菜回来，有时候连大米饭都带回来）。
后来筷子盒丢了，他才不继续带。
最开始是他说学校做的炸蘑菇很好吃，用纸巾包回来皱巴巴一小条，让我尝尝。为了不让他失望，我直接塞嘴里吃掉了，并且违心的说很好吃……
Cecilia
我家有两娃，三岁的小萌，一岁的小乖。
小乖乱扔东西，被我告知；“不许乱扔！”然后我就急着去洗碗了。
转过身去就听见小萌对他说：“乱扔东西的话，妈妈就太辛苦了，还要打扫卫生。所以，我们要把垃圾扔到这个垃圾桶里面，你记住了啊！”
@拂晓
夏夜，背着小豆丁散步，被远光狗闪了眼，不留神被路上凸起的东西绊了一跤。
为了不摔着孩子我硬生生往前跪下了，光腿的膝盖一下子就麻了，稳稳地放下孩子，但我自己半天起不了身。
孩子看着远处还亮着远光灯的车，以为要撞向我们，拼命的扶我起来，但无奈人小力气小，急的跳脚。
接着他一下子拦在我前面，将我护在身后，面向远处的车，奶声奶气的说：
“妈妈，别怕！宝宝保护你！”
@橘子：
比弟弟大16岁，他今年四岁。
前天晚上回家，就我一个人，桌上放了颗粉色的棒棒糖，但是是撕开的，我猜是弟弟开了没吃完的，然后回房间了。
过了会他们回家，我弟弟拿着糖进来让我吃，我看了眼，说不吃，那是你吃过的。
然后他超委屈，说没有吃过，我不信，我妈进来说那是他想吃又没舍得吃，让爸爸撕开给他闻闻味，又放桌上留给我的o(﹏)o
@核桃
准备坐下歇会，感觉椅子太凉就站起来了，孩子爸说：“凉啊？那你别坐了，站会吧。”儿子坐在椅子上说：“妈妈，等我感觉不凉了以后，你坐在我这个椅子上，我不怕凉。”过了一会，他挪到旁边的椅子上，说：“妈妈，快来坐，不凉了。快来，要不又凉了！”坐下，嗯，真的是暖的了。孩子爸顿时摇头说:唉，自叹不如啊！
@圆滚滚
我一直觉得我儿子不属于懂事那种孩子，也没什么特长，还特别黏人。有时候看着同事的孩子会这样会那样，心里难免会有些失落。直到那天我才觉得儿子还是自己的好。
那天我给校长请假，希望他能让我在上学期的六月十五号到三十号这几天批我病假，九月份又请产假。这样我能到来年三月份才上课。他没批。晚上八点多，我抱着出生五天的女儿喂奶，越想越气。就不争气的哭了。
四岁的儿子走到我面前，双手捧着我的脸问:“妈妈，你为什么那么伤心？”我说我没事。他坐在我身边，给我唱他在幼儿园里学的歌。他可是从来不愿在我们面前唱歌的孩子！
唱了一遍后，他问:“妈妈，你是不是还伤心？”我没说话。他又唱了一遍。
那瞬间，我就觉得他是世上最懂事的孩子。
@Song Peter
有一本绘本，叫《爸爸，你爱我吗？》，是我给孩子读的绘本里，翻译得比较美的一本。
夏天时，每天睡前都给她读。
她听完睡得很满足。
孩子三岁。
有一天，我俩乘电梯，人特别多，我抱着她，宠娃狂魔的爱女之心突然涨起来，对她说：宝贝，我好爱你！
她说：我也爱你，胜过婴猴爱看月亮，胜过战士爱跳战舞，胜过老人爱讲故事。我爱你，长过马塞马拉上奔跑的牛羚队伍，长过河马泡在泥浆里的时间，长过通向天边的盖伦盖蒂大草原。”
当时，整个电梯里都安静下来。
有感动……
也有意外装X成功的感觉……
补充一下，孩子说的话是绘本里的对白，夏天有一阵子每天睡前都读这本，孩子喜欢重复听故事。
@Claire
老公复训和机长班凑到了一起，半个多月没怎么回家，有一天一哥在院子里看鱼，我戴着耳机听小说，突然看到他仰着头在叫什么，摘掉耳机，原来他在不停的对着飞过的飞机大喊“爸爸，爸爸，我想你了”。
@yancy
宝宝是个小人精，从来问她最喜欢谁的时候回答都是都喜欢，不管是奶奶、姥姥、妈妈、爸爸，一律回答都喜欢
问谁最好的时候，也回答是都好
只有我晚上带着宝宝去睡觉的时候，会的搂着我的脖子偷偷告诉我“妈妈，我还是最喜欢妈妈”
那一刻心里特别特别的温暖~~
@素衣
奶奶去世了，我很长时间情绪低落。
有一天儿子忽然说：“妈妈，太姥现在只是上天了，过得很好，你不用担心，她就是不能常常来看你了。不过别怕，有我呢，我保护你。”
@花开半夏：
带着两岁半的豆豆，送他爸爸去火车站的路上。在车上坐着的她，使劲揉着没神的眼睛，想睡觉。
我说:“来，妈妈抱着你睡。”
豆豆说:“等会再睡。”
我问：“你不是想睡觉吗？”
她说：“我一睡着，爸爸就不见了。”说完，用手挽住了他爸爸的胳膊。
我的心顿时酸了，她是想多陪一下爸爸，等把爸爸送走了再睡，难怪他爸爸这么疼她！
看完有没有红了眼眶？
你家孩子做过哪些小事让你特别感动呢？评论里和我们分享一下吧~
河南过年的习俗
“二十三，祭灶官;二十四，扫房子;二十五，磨豆腐;二十六，去割肉;二十七，杀只鸡;二十八，蒸枣花;二十九，去打酒;三十儿，捏鼻儿(饺子);初一儿，撅着屁股乱作揖儿……”，这首过年谣，反映了河南民间过年的大事记。
在河南，过年虽大同小异，但每个地市也有自己独特的习俗。那么对河南18地市的过年习俗，你了解多少
郑州过大年·正月初五补“ 补丁”
在郑州及周边一带，春节习俗里有正月初五吃面皮补“补丁”一说。据说，早些年在郑州周边的农村，这一习俗显得尤为重要。过了大年初一，除了正月十五重要外，初五往往也被看做是一个很重要的日子。
正月初五吃面皮补“补丁”，一是因为新年期间有很多忌讳，比如期盼新的一年平平安安，不吵架不骂人，不摔盆不打碗等，以图吉利。
另外一个说法，说是为了“补窟窿”。以前的老百姓不富裕，过去的一年可能欠了不少债，老百姓管这些债叫“窟窿”。新的一年，吃些面皮就是为了补这些“窟窿”，这反映了老百姓对美好生活期盼的一种表达方式。
开封过大年·舞狮民俗艺术不可少
开封民间称春节为“过年”。但是，过年并非单指阴历正月初一，还包括年头、年尾，从旧岁的腊月初八至新年正月初五均是年日。开封传统民俗文化源远流长、丰富多彩、特色浓郁。春节期间，各类民俗表演队会聚一堂，有舞狮、盘鼓、高跷、旱船、唢呐等丰富多彩的民间艺术。
洛阳过大年·欢天喜地串门走亲戚
正月初一至初五，洛阳人跑得最欢!管他是“懒汉”也好，勤快人也罢，无不面带微笑，手捧礼品，欢天喜地串亲戚。
初一串的，一般是同族亲戚。初二到初五，串亲戚的对象就复杂了，凡是沾亲带故的，都得走到串到，拜个年，问个好，喜把春来报。
平顶山过大年·记得不要说不吉利的字哟
正月初一是一年之始，平顶山人往往将它看作是新的一年年运好坏的兆示期。
这一天忌用不吉利的字眼，病、死、苦、贫、灾、乱、荒、杀等，若小孩子说了忌言时，大人马上会纠正说“童言无忌”。
安阳过大年·初一吃烩菜
对于安阳人来说，大年初一早上一般吃饺子;到了初一的中午，安阳的老百姓大多会做上一锅特有的“安阳烩菜”。
安阳地区初一中午吃烩菜的习俗由来已久。以前的时候，普通百姓做的烩菜一般用豆芽、白菜、土豆、红薯等垫上底，然后用大块的皮渣封顶，最后用大肉盖上一个尖。而生活稍微富裕的人们则会在烩菜中加入酥肉等肉类，这也被称作“上烩菜”。
鹤壁过大年·不得不去的庙会
说起河南地区的庙会活动，就一定不能不提浚县庙会了。浚县庙会有“华北第一大古庙会”之称。浚县一年一度的“正月庙会”闻名遐迩，是中原民俗文化的活化石，是原生态文化的缩影。
浚县正月古庙会会期从正月初一到二月二，长达一个月，会期长，规模大，保持着明清特色，吸引着晋冀鲁鄂皖周边20个省市以及海内外的数百万香客游人。
新乡过大年·麻糖你吃了吗
腊月二十三是小年，这一天的习俗是“送灶爷”，据说这一天灶王爷要上天述职，所以新乡老百姓家家户户会在灶王爷前敬献芝麻糖，为的是让灶王爷嘴甜一点，多在玉帝面前说好话，来年给家里一个更红火的光景。
焦作、济源过大年·必备一大卷鞭炮
焦作、济源，过年没有炮声就没有年味儿。整上这么一大卷鞭炮，放到年夜饭开始，迎接新年!不过现在空气污染严重，大家请遵守地方法规，少放或不放吧。
濮阳过大年·磕头有学问
磕头，是豫北乡村过春节的重要内容之一。在濮阳磕头是讲究顺序的，磕罢祖先磕长辈。给自家的爷爷奶奶磕头、给父母磕头，接着再到近门和邻居家磕。
许昌过大年·“ 撮”一顿
在许昌民间，凡遇婚嫁生子、生日祝寿、客人来访、朋友聚会等，都离不开一个字“吃”，春节是个团聚的时节，怎能离开“吃”在家中也好，去饭店也罢，总要摆酒设宴，“撮”上一顿，久而久之，便形成了独特的风俗。
漯河过大年·初十祭石头生辰
在大年初十这天，要祭石头生辰，禁止搬动任何的石头，包括石磨，石材厂以及用石头做的中药磨床。因此，这天也被叫做“石不动”。
三门峡过大年·灵宝“ 骂社火”
三门峡灵宝市最独特的年俗当属“骂社火”，现在已被批准为河南省非物质文化遗产。“骂社火”由来已久，相传尧舜时期就有了，如今，骂的内容丰富多样，已成反映民意、教育公众、扶正社会风气的利器。
商丘过大年·崇火习俗仍存
燧人氏在商丘钻木取火，开启中华文明。燧皇陵、火神台(阏伯台)、火神节庙会及火文化的习俗，成为商丘庞大火文化的组成部分。
周口过大年·拜太昊陵
遇到过年，太昊陵前可谓水泄不通，摩肩接踵。人们以这种特殊的方式，表达着对祖先的无限敬仰。这种祭祀从正月初一、正月十五一直持续到农历二月二，并形成一年一度的太昊陵人祖庙会。
驻马店过大年·破五习俗
驻马店地区，春节期间禁忌颇多，正月初五破禁，俗称“破五”。即正月初一至初五期间，忌抖床、扫地、动土、倒垃圾、泼污水、赴井担水、用剪刀。初五过后，一些年规可以破除，百业渐次转入正常活动。
南阳过大年·“ 送灯”习俗
送灯这个习俗可谓久远，如今坚持的人已经不多了。三十傍晚，乡村各家各户要将用纸扎成的灯笼，接上立柱，送于坟上，长夜照明，以让先祖随人“过年”。此灯于初一早上收回。
信阳过大年·腊肉成一绝
信阳淮南各地民间都有腌制咸肉的习惯。对于爱吃、会吃的信阳人来说，腊鱼、腊肉就成了必不可少的年货。信阳腊肉跟其他地方烟熏火燎的腊肉不同，纯属自然风干，没有一点烟熏味，四五个月之后，味道极佳，腊肉鳝片，腊肉炖萝卜……
关于家乡春节文化风俗的调查报告
在某一情况或事件需要弄清楚时，我们需要调查清楚情况，并将获得的成果展现于调查报告中。那么我们该怎么去写调查报告呢？以下是我整理的关于家乡春节文化风俗的调查报告，欢迎阅读与收藏。
家乡春节文化风俗的调查报告1
一、春节的来历：
春节是农历的岁首，另一名称为“年”。是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节目，也是中国人所独有的节日。在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八直到正月十五，除夕和正月初一为高潮。在千百年的历史发展中，形成了一些风俗习惯，许多相传至今。
关于过年还有一种传说。古时候，有一种叫“年”的怪兽，除夕这天从海底爬上岸伤害人命。一位智慧的老人，在门上贴大红纸，燃放能发出劈劈啪啪响声的竹子，把“年”吓跑了，人们再也不用四处躲藏了。因此，每年除夕，家家贴红对联，燃放爆竹，户户烛火通明，守更待岁，初一大早还要走亲串友，道喜问好，成了中国民间最隆重的传统节日。
二、春节的习俗：
在漫长悠久的历史岁月中，春节从萌芽到定型，不断发展，形成独具中华民族特色，丰富多彩的习俗。主要有：
1、腊八粥：腊八这天，不管富人和穷人，家家都要喝腊八粥，是过年的前奏。这天之后，人们就开始购置年货，打扫卫生，布置居室，以崭新的面貌迎接年的到来。
2、祭灶神：腊月二十三，人们供红烛、糖瓜，祈望灶神“上天言好事，下界降吉祥。”
3、扫尘：腊月二十四，全家一起年终大扫除，干干净净迎接新年的到来。
4、贴春联：春节前夕，家家户户都要贴上红红的春联，表达人们迎新纳福，祈盼新生活的美好愿望。
5、贴年画：年画和春联一样，起源泉于“门神。”各种彩色年画，满足人们喜庆祈年的美好愿望。发展到现在，月历和年画结合在一起，形成了今天的挂历。
6、倒贴福字：人们用福字来表现福运、福气、幸福的向往和追求。倒贴福字，寓意“福到了”。
7、除夕守岁踩岁：除夕与春节首尾相连，是一夜连双岁，五更分两年的重要时候。表示旧岁至此而除，来年别换新岁。俗称“熬年”，在年夜饭之后，全家人开始守岁，共同辞旧迎新。
8、年夜饭：除夕之夜，全家一起吃团圆饭。寓意着全家团圆。
9、压岁钱：除夕守岁之时，长辈要给晚辈压岁钱，寄托着长辈对晚辈的殷切希望和深情关爱，希望压岁钱能驱邪免灾，保佑孩子平平安安。
10、放爆竹：新的一年到来之际，家家户户第一件事就是放爆竹，以劈劈啪啪的爆竹声辞旧迎新，给人们带来欢娱和吉利。
11、拜年：拜年是春节期间的重要活动，与年夜饭一样，最能体现年味儿的春节习俗。拜年拉近了心与心的距离，增进了人与人的感情。
12、逛庙会、观社火：庙会上，人们要进香朝拜、许愿、还愿、求福。还有各种小吃和传统节目：舞狮、舞龙、扭秧歌、踩高跷、跑旱船等。
13、包饺子：初一到初五，每天早上吃饺子，饺子的形状象元宝，意味着包住福运，象征生活富裕，大吉大利。
14、元宵：元宵节吃“汤圆”，是取“团团如月”的吉祥之意。
三、不同时期的过年方式
下面由我来当小记者，分别采访爷爷奶奶、爸爸妈妈小时候是怎么过春节的。
1、爷爷奶奶儿时的记忆。
小记者：“请问爷爷小时候过年吃什么？”
爷爷：“我小时候，过年只能吃黑面馒头，最好的情况是在初一早晨吃上一块白面馒头。”
小记者：“啊？那么不好！怎么不吃点面包什么的。”
爷爷：“那时穷呀！哪像你这么富有，还有地主要来收税呢！”
小记者：“那过年放鞭炮吗？”
爷爷耸耸肩：“也放鞭炮，但是只有一小挂，没有现在这样五彩缤纷的烟花。”
“那你们过年有压岁钱吗？”小记者好奇地问。
“当然没有了，都没钱吃白面馒头，有什么压岁钱呀！”奶奶插嘴说，“那时候呀，我们过年都追着大人磕头，只为了女孩要花，男孩要炮。”
小记者：“没有压岁钱还要拜年吗？”
爷爷说：“当然要拜年，初一的早上，早早起床，先给长辈一一磕过头，才能吃饭呢！”
“我的妈呀！我可不要回到旧社会！”小记者惊呼到。
2、爸爸妈妈儿时的过年方式
小记者：“请问您小时侯吃什么呢？”
爸爸：“我小时候，因为爸爸在外面工作，所以过年不但可以吃上大肉包子，还可以吃到香喷喷的肉呢！”
“哇，那么好，比爷爷奶奶可强多了！”
“那当然，旧社会正在一点点地消退嘛！”爸爸一本正经地回答道。
看着爸爸那得意洋洋的模样，我接着问道：“那你过年玩些什么呢？”
“过年可是我们的天堂，穿着新衣服到外面去拣许多的鞭炮回来，每天都有小鞭炮放。”爸爸说。
“为什么不买成串的新鞭炮回来，那不是玩得更爽吗？”我问道。
爸爸的情绪开始失落起来，“那时大人怎肯花这个钱呢！他们觉得花钱给我们买炮是一种奢侈。”
“那您能有多少压岁钱？”我问道。
“大概一次20元吧！”爸爸怔怔地说。“已经很不错了”妈妈插话说，“我小时候，奶奶让磕头，一次才给2元呢！”
“那你们的年有什么好的？”我嘟囔道。
“好玩着呢！”妈妈说，“我们小时候，快过年时，会上街买漂亮的年画送同学；大人们都休息下来了，在一起耍狮子、舞大龙、划旱船、踩高跷……大人玩得热火朝天、红红火火，我们跟在后面，一路吃着、笑着、闹着，别提多开心了，可惜你现在看不到这个场面了。”妈妈一连串说了这么多，我真担心她会喘不过气来，馋得我呀……
看着我有点失落的表情，妈妈又说：“还是你们幸福，我小时侯，为了能吃上肉，妈妈晚上煮肉，我就像只小馋狗，围着妈妈，只等着香喷喷的肉出锅，好有大骨头啃。”哈哈，我又笑了。
想想我们现在过年，可以随心所欲地放鞭炮；吃各种各样的美味佳肴；压岁钱也比爸爸妈妈小时候多，坐在家里用手机就可以拜年；生活不知要比以前强多少倍呢！但是，在娱乐的过程中也失去了许多的年味儿和乐趣。
通过调查，我发现：传统文化习俗正在一点点消退，新的过年方式正在改变我们的生活。其实，春节的一些传统文化习俗不应该被我们丢掉，有了它们，我们的春节会过得更加丰富多彩。
家乡春节文化风俗的调查报告2我的家乡济南又称泉城是山东省的省会，因泉水满城而得名。但是这次要介绍的不是济南的闻名遐迩的泉水而是我们过年的习俗。其实过年这个概念指的不只是大年三十这一天，而是从大年三十之前的“小年”开始，一直过到正月十五。我将从年前、年中、年后，来讲述济南的过年习俗。
首先是年前。年前指的是从小年这一天开始到过年的这一段时间。过小年我们又叫送灶，据老人们说老年间的讲法是灶王的权力很大，不但管千家万户饭碗的稀稠，还管人间的善恶祸福，如果触怒了他，便要上奏天上玉皇降祸人间。因此，每逢过年过节，都要用大鱼大肉好酒供奉，烧冥币填实他的腰包。所以在这一天，家家户户都要准备象年三十一样丰盛的酒菜好好吃一顿，我想这就是过小年这个名称的由来吧。当然了，我们家是在城市里已经没有了传统山东人往灶上帖对联的习俗了，只是大家找个理由一起聚聚。而且这一聚不是白聚的，因为小年之后的第二天（年二十四）就是我们要大扫除的日子了。
从十二月二十四日开始，各家各户在送灶以后就开始进行大扫除置备年货了。大扫除的时间长短要视房子的大小而定的。爷爷奶奶健在的时候我们一般去他们那里过年，我们总是先给他们屋里屋外打扫干净，忙活完了以后再打扫自己家。因为这次的扫除一定要彻底，连墙顶什么的都要扫到，所以会持续1-2天的时间。扫除之后就是置备年货的日子。
我记得小时候并没有什么超市、大卖场的，所以用的年货一般从济南一个四里山的地方买。用的年货几乎是每家的男人出去买的，由于四里山热闹所以每年我也都跟着，主要是买些家里给小辈的礼物玩具，给长辈送的衣服鞋帽。对了，还有春联、福字、摆设、鞭炮、新衣服。用的年货只是年货中的一部分，另一部分当然是过年的重头戏，食物！由于过年的时间长又没有人再卖菜了，所以各家各户都要在年前把所有的食材都买好。鸡啊、鱼啊、菜啊、粮食啊、油啊都是十几斤，几十斤一买的。冰箱里能放多少就放多少，放不了的就放在储藏室里。山东天冷，每家每户都有储藏室，这样才可以保证买回来的东西不会冻坏（天这么冷，腐坏的事情就更不会发生了）。用的吃的都买好以后就开始做吃的年货了。
这吃的年货花样繁多，待我慢慢回忆慢慢道来。
第一样，香肠，别看这香肠看起来黑不拉及的没什么相貌，但是吃起来香味十足回味悠长。做它需要用七成的精肉，三成的肥肉，放大料酱油喂制一天。等颜色都透进肉里以后，拿一个漏斗在漏斗的一头套上肠衣，将肉放入漏斗中用筷子一点点将肉塞入肠衣中。肉不能塞的有空气，但也不能塞的太紧以免将肠衣挤破。做完了以后要放到户外背阳的地方晾，而且一定要是小年以后才能晾，估计是因为这个时候才够冷肉不会坏吧。等个五六天吧香肠差不多就晾好了，吃的时候放在笼屉上蒸熟就可以。一般香肠还会作为礼物，街坊邻里的互相赠送，你尝尝我家的，我尝尝你家的各取所长等到来年再改进。这个东西年年灌，今年草莓奶奶捣鼓了30斤的香肠，现在就开始没事吃一根，意犹未尽啊。
第二样，腊八粥，刚开始不知道这是什么东西回家问了父母以后才知道，这腊八粥就是我们山东的八宝粥。这八宝粥用薏米仁、桂圆、莲子、百合、红枣、花生、不知道名字的大红豆、大米这八宝熬成，喝的时候小孩们还喜欢放点糖这样更好喝。
第三样，腊八蒜，在腊八这一天除了要熬腊八粥以外还有一个重头戏是腌制腊八蒜。这蒜在这一天腌也有一个讲究，说是因为在其他的日子腌蒜腌出来的蒜都是白色的，而只有在腊八这一天腌出来的蒜是绿色的。大人们将前几天从市场上买回来的新蒜在腊八这一天放到坛子里倒上醋什么的（再有什么我就忘记了）盖上盖子，这里面是绝对不能沾生水的，沾水就坏，所以吃的时候先要把筷子擦干才能捞蒜。这是过年时候吃的咸菜之一。
第四样，萝卜干，这是在过年时候吃的另一样咸菜。做法是把青萝卜切成一指半宽、一指长的条状，洗好、晾干，再在每条萝卜上抹辣椒粉、自然粉、五香粉、盐等等不同香料然后放在户外，随吃随拿。洗洗就好，这时的萝卜已经完全没有了辣味只剩下萝卜的香气。我很喜欢吃。
第五样，炸货，这是一个统称，其中的花样其实有很多，包括翻花、馓子、麻花、藕合、茄合、炸肉。翻花的做法是将面压成薄面饼，切成一条条长方形的条，在每条的中间切三条缝，将面条的一头从中间的那条缝中翻出来放在油里炸就行了。其他两种东西估计都有卖的，就不细介绍了。济南出藕，所以藕合也就成了济南人过年风俗里不可缺少的一个美食，做时先要将藕切片，在每两片藕中间放入由肉与韭菜等东西做成的馅，再将塞进肉的藕裹面放油里炸，出锅。茄合的做法类似，就是将藕换做茄子就是了。炸肉没什么可以多说的，这些东西现在过年我婆婆家，娘家都会做很多，不过我婆婆做的要比我妈妈做的种类多，婆婆还会做面鱼之类的。
第六样，蒸馒头。馒头虽然是山东人的主食，但是过年时候蒸的馒头是不一样的，里面要放进一定的糯米面让馒头软糯香滑，而且一定要放在木模子里做出一个形状。那些形状大多是兔子、鱼、莲花与福童，很小的时候家里还这么做，到了初中后就改成做个大馒头上面放很多枣之类的，简单化了，主要是开始有卖的，直接年前买好现成的留着过年了。
第七样，苏锅。这又是一个美食，但是做法很烦琐。先要找来一个大锅，在锅底放一层白菜一层香料，一层藕一层香料，然后再放一层肉一层香料上面再扑一层鱼一层香料，一到两只鸡一层香料，而且每层的中间一定要放煮熟的花生、黄豆做间隔。其中的东西根据自己的喜好可以增减，但是摆放的顺序是一定不能乱，这样菜的滋味才能一层一层渗透下去，最后产生一种难以言寓的美味。再将锅内放水，大火烧开，调小火煮一整天。煮好以后放在户外，等过里的水都成胶制了就可以吃了。吃的时候用刀子切下一大块放在盘子里吃。鸡中有鱼，鱼中有鸡，荤中有素，素中有荤，滋味绝了。我到现在逢年过节都让我婆婆准备材料做，我特别喜欢吃这些。
到这里，在我记忆中年前要准备的东西就基本齐了。随着人们一边置备年货，除夕就一天天的到来了。除夕这天早上各家人就要到今年过年的地方聚在一起，小孩子吃备好的炸货，男人们在聊天、忙活贴年画、挂鞭炮什么的，女人们就在厨房里聊天包饺子。这一天人们一般中午不吃饭，中午就吃点备的年货，晚饭是最主要的。晚饭上，除了年货的大集合还有很多的鸡鸭鱼肉。老人上主座坐好，小辈们按辈分依次入座。如果过年的人多，一桌人坐不开就开两桌。喝酒的男人们坐在客厅的一桌，女人与小孩坐在靠厨房一边的一桌，这样既不扫兴又方便端菜，席间两桌敬酒谈笑好不热闹。到了12点就是该放鞭炮的时候了，一家人都到户外听着鞭炮声除岁。放好鞭炮以后就回屋里吃饺子，山东的饺子同其他地方最大的不同就是里面有硬币，吃到最大面值的人来年会有最大的运气，大家都喜气洋洋。吃过饺子，大家也都喝的差不多了，桌子简单一收拾就上床睡觉了。这是年中，等到了第二天就开始拜年。
山东拜年也不是随便拜的，大年初一，这是大家拜年的日子！拜年也是有说头的，老人要给小孩子压岁钱！所有压岁钱就是为了不叫“年”祸害自己的孩子！因为古代人们把年称为“年兽”，俗话说年兽是吃小孩的！所以给孩子点钱不叫“年兽”祸害孩子！拜年也是大家互相的报喜！告诉大家“年兽被”吓跑！这一天也是最忙的一天！
年初二，这是媳妇回娘家的日子！也是姑爷跟老婆回家的日子！这天几乎与30一样1样！也是很快乐的哈！
初三初四没有什么大的活动！是休息的日子！初五被济南人俗称为“破五”，这天我不是很明白！只知道这天应该是放鞭炮最厉害的一天！也是有点送年的意思！因为大家初八就要上班了！虽然表面上看是送年的意思！但是真正的年还没过完！
正月十五又称元宵节，这天大家都穿的喜气洋洋到大街上，公园里看花灯、猜灯谜、放荷灯。这天或是一家人、或是年轻人出来玩的日子有些老人并不参加。只见得这大街上的帅哥美眉各个打扮一新，三三两两游走于花灯之下，如玉美肤点缀着人间红尘，让人如痴如醉。
正月十五吃过了元宵，这年就算过去了。第二天，该上班的上班该忙活的忙活，新的一年又开始了。
家乡春节文化风俗的调查报告3一、调查目的
了解中国春节有哪些习俗，这些习俗的由来，感受人们过春节时的喜悦心情和欢乐气氛。
二、调查时间
三、调查方式
1利用谈话的方式，询问长辈。
2跟爸爸妈妈打理家务，亲自感受迎接新年的到来。
四、调查内容
1、除尘
腊月二十四这天，妈妈早早把我叫起来，叫我和她一同打扫卫生，房间的里里外外，庭院的旮旮旯旯彻彻底底地清扫一遍。我很疑惑，问妈妈为啥打扫这般早哩
妈妈告诉我说：“‘腊月二十四，掸尘扫房子’，据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈不新”的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。除尘就是年终大扫除，家家户户都要清扫庭院，疏浚明渠暗沟，掸拂室内尘垢蛛网，清洗锅碗瓢盆各种器具，拆洗被褥窗帘等。年前打春时，各家再忙也得赶在打春前彻底整理一下室内外卫生，立春后就不可在打扫了，防止把新春的财气，新春的喜庆扫了出去。”
听妈妈这么一讲，我恍然大悟，原来这个习俗寄托着人们除旧迎新的美好愿望。
2、贴春联
腊月二十九这天，吃过早饭，我就和妈妈忙着贴春联和福字。
“妈妈，‘福’字为什么要倒着贴呢”
“傻孩子，这是因为‘福’到来了。”
“妈妈，你给我讲讲贴春联的来历吧!”
在民间人们还喜欢在窗户上贴上各种剪纸—窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集装饰性、欣赏性和实用性于一体。在贴春联的同时，一些人家要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。春节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。“福”字，指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。
3、守岁
大年三十的晚上，我们一家聚在一起守岁，共同期待着新的一年的到来。
爸爸说：“我国民间在除夕有守岁的习惯，我国至少在南北朝时已经有吃年夜饭的习俗。在这一夜连双岁，五更分二年。的晚上，家人团聚，欢聚一堂。全家人围坐在一起，茶点瓜果放满一桌，守岁从吃年夜饭开始，这顿年夜饭要慢慢吃，从掌灯时分入席，有的家人一直要吃到深夜。除夕之夜，一家老小，边吃边乐，谈笑畅叙。”
在这个激动的时刻，我们边看春晚，边吃东西，谈笑风生。
4、放爆竹
第二天一大早，哥哥就去点响了爆竹，“啪”“啪”……声音真响，我赶紧捂住了耳朵。
中国民间有“开门爆竹”一说。即在新的一年到来之际，家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔巴巴的爆竹声除旧迎新。
相传此举是为了驱逐“山魈”。山魈据说是古时深山里的一种凶恶的独角鬼怪，但是它最怕声响，人们就用烧竹子的爆破声来吓跑它。有了火药后，人们就用火药装入竹筒，做成爆竹，后用纸质筒，也称爆仗或炮仗。到现代，人们已不相信什么“山魈”了，但还是习惯在春节放鞭炮，借以欢庆节日，振奋精神。所以，从大年三十晚上到大年初一清早，鞭炮声总是连绵不断。
5、拜年
新年的初一，人们穿着新衣，出门去走亲访友，相互拜年，恭祝兔年大吉大利。拜年的方式多种多样，有的是同族长带领若干人挨家挨户地拜年;有的是同事相邀互祝贺，称为“团拜。”
拜年时，晚辈要先给长辈拜年拱手作揖，祝长辈长寿安康，长辈可将事先准备好的压岁钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，因为“岁”与“祟”谐音，晚辈得到压岁钱就可以平平安安地度过一岁。
五、调查结论
我们的春节习俗丰富多彩，当然不止这么几种，但唯有一个是不变的，它承载了人们对幸福生活的向往和追求。
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