给女朋友做宵夜的日常！

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给女朋友做宵夜的日常！,第1张

给女朋友做宵夜的日常！
导读： 1、给女朋友做宵夜的日常！2、喜欢一个女孩子，她现在上晚班，我就给她送夜宵过去，送了三天左右，她就发信息叫我不要在送了，还说我们3、女朋友上夜班送，给她送什么宵夜对身体好啊？4、相处一段时间三个月女朋友每晚都要吃夜宵，而且每次和你睡到半夜
  • 1、给女朋友做宵夜的日常！
  • 2、喜欢一个女孩子，她现在上晚班，我就给她送夜宵过去，送了三天左右，她就发信息叫我不要在送了，还说我们
  • 3、女朋友上夜班送，给她送什么宵夜对身体好啊？
  • 4、相处一段时间三个月女朋友每晚都要吃夜宵，而且每次和你睡到半夜三点钟起来，还要我送她回家，正常不？
  • 5、女朋友在上班要我送夜宵,还有她同事也要,一共5个女的，送什么吃的合适
  • 6、女朋友是护士,上夜班的时候晚上十二点下班,送什么宵夜比较好，最好分季节说下，现在是夏天

给女朋友做夜宵的日常！

1深夜里的肥牛面

蒜泥、香葱、白芝麻、辣椒面泼热油，两勺生抽，一勺香醋，一勺老抽，两勺辣椒油，一勺蚝油，面条煮熟过凉水，肥牛烫熟，配菜码好，倒入酱汁拌匀。

2灵魂的抱蛋烤饺

准备水饺和2颗鸡蛋，倒入蛋液，饺子煮熟过凉水，空气炸锅160度15分钟，撒上黑芝麻，葱花搞定。

3追剧周黑鸭

鸭货冷水下锅，葱姜，花椒水开煮10分钟捞冲洗干净，一勺料酒，二勺生抽，三勺老抽，两勺甜面酱，倒入500ml啤酒和清水没过食材，水开小火煮50分钟，开盖倒入配菜继续煮10分钟即可。

4小拇指生煎

猪肉绞成肉泥，加入适量姜末，两勺料酒，少许白糖，一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，少许盐，五香粉，葱姜水分三次加入搅拌均匀，适量小葱，淋上一大勺热油搅拌均匀，抄手皮上四周沾水中间放上一小勺肉馅，用包包子的手法，包起来，小包子放锅中淋一圈油，小火煎至5分钟，煎到底部出现锅巴，淋上淀粉水，盖上盖子焖5分钟，出锅之前撒上黑芝麻葱花。

5暖胃红枣银耳粥

银耳冷水下锅，大火煮15分钟，倒入牛奶，放入红枣，放入枸杞小火煮5分钟。

6吮手指的炸鸡腿

鸡腿划刀，姜片蒜末，生抽2勺，老抽1勺，蚝油，料酒，五香粉，蜂蜜，孜然粉，辣椒面各1勺，少许盐，白糖抓匀腌制二小时以上，腌制好的鸡腿均匀裹上玉米淀粉，油温5盛热下鸡腿小火炸至两面金黄(15分钟左右)，出锅撒孜然粉，辣椒面即可。

7解馋麻辣锅

水开放海鲜和蔬菜煮熟，丸子煮熟捞出，加入2勺生抽，半勺老抽，油热炒香葱姜蒜，放一块火锅底料和一勺豆瓣酱，1勺蚝油，半勺盐，炒出红油，加入煮熟的蔬菜和丸子，半勺糖，翻炒均匀出锅撒上香菜即可。

8香迷糊的炒方便面

方便面煮熟捞出过冷水，鸡蛋炒熟捞出，锅内倒油，放线椒，火腿，蒜末，翻炒至断生后，加入鸡蛋，倒入方便面，加1勺生抽，1勺老抽，1勺油，1勺辣酱，翻炒均匀。

个人觉得你还是应该继续送，因为如果这个女孩子不喜欢你，从你第一天给她送晚餐，她就应该拒绝你。但是你连续送了三天后她才说不要送了，一方面可能你第三天某一些表现让她不满意，你应该自我检讨一下。另外就是她可能觉得你比较辛苦，所以告诉你不要送了，但这并不代表她对你没感觉。所以你就继续送，追一个人确实会有难度，你不应该这样就放弃。什么时候等她真正拒绝你，你再放弃也不迟，别把机会错过了。

我个人认为汤和粥的口味都比较清淡,利于消化,粥汤里都含有大量的水分,喝了特别容易有饱胀感,不会过量,油分也不高,低卡又低脂,还可以增加热量,是宵夜的最佳选择

喝汤水或甜汤时,尽量不要加糖,如果非要有甜味,还是以冰糖代替蔗糖吧,这样可以大大降低热量如果想喝直接从外面买来的糖水,可以另外加点水,稀释糖度

如果糖水里面有太多汤圆等配料,就热量过剩了,毕竟宵夜能充饥,御寒就行了,不必吃得太丰盛嘛!或者可以加一些桂圆,枸杞,红枣等养生药材,这对健康有益

再说一下女同志我建议应该吃糙米和麦片因为糙米和麦片都有丰富的营养,糙米高纤,高钙而低脂,麦片除了高钙,低脂外,还含有丰富的维他命a,b群和女性最需要的铁质和叶酸,有的麦片还标榜无糖,最适合那些既要减肥又要补充营养的女性

好了这就我的回答吧,呵呵,望对你有帮助

你女朋友可能不是人，而是个女鬼，因为鬼到了早晨三点钟后就必须回去，否则，她就回不去了，阴曹地府有规矩，到了早晨三点就关鬼门，所以她在这个时候必须回去，要是回不去的话，等太阳出来了，她就会烟消云散了。所以，你要注意点。

同意楼上的

干脆问：“老婆，想吃啥？开封菜行不？不行的话咱吃啥？”这样既把自己的想法说出来，又让对方有一定选择余地，如果说不行的话，干脆去一家干净又实惠的饭馆，炒几个菜要点米饭，也一样的。

还有可以带几包牛奶或者几瓶果汁啥的。最好顺便买两包湿纸巾带过去（不用太贵，2~3元就能买一包10片的那种即可）

KFC或者M记最大优势在于干净和咖啡很好喝，呵呵。中餐馆最大好处是可以荤素搭配不长肉肉。

兄弟，加油！

一、春季天燥，可以送菊花枸杞粥、苹果之类；

二、夏天天热，可以送些燕麦片、水果、花式点心之类；

三、秋天干燥，可以送些梨子、莲子粥、小包子之类；

四、冬天天冷，可以送些黑米粥、牛肉羹之类；

五、晚上还可以加包牛奶，可以有助于睡眠。