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导读：如果儿子还小，你可以让儿子上寄宿制学习，或者让你的父母帮你带几年，等孩子大了，在带在身边，这样你的压力就会小一些如果孩子大了，完全可以让孩子自理让孩子自己上学，中午在学校吃饭，晚上你可以接回来，或者自己回来，交给孩子怎么做饭，做一些简单的还
如果儿子还小，你可以让儿子上寄宿制学习，或者让你的父母帮你带几年，等孩子大了，在带在身边，这样你的压力就会小一些
如果孩子大了，完全可以让孩子自理
让孩子自己上学，中午在学校吃饭，晚上你可以接回来，或者自己回来，交给孩子怎么做饭，做一些简单的还是可以的
单亲妈妈不容易，我相信你坚持几年等孩子大了，就回有很大的回报，毕竟孩子是能理解母亲的不易的
祝福你
如果父母不能帮忙，三岁前估计还是要请保姆，上了幼儿园就好多了，如果你是正常班，上班前送去下班接回来，节假日也比较同步，不是太难应付。小学一般学校附近都有托管班，也可以结合托管班一起管理小朋友，最难办的是寒暑假以及孩子生病的时候，所以呢要么选择时间灵活的工作，那么只能是努力赚钱请保姆了。我自己的情况，保姆请到孩子四岁左右，后面从孩子一年级开始倒夜班，接到通知的时候非常焦虑，我女儿才六岁，一年级又是磨学习习惯的关键时期，咬着牙让孩子自己过了几次夜，每次都是流着泪工作，万般无奈找领导换岗位没成。最后想到个办法，住家保姆太贵了，为了省钱请了一位外地在厦门租房的单身阿姨，我提供住所和三餐以及工资1500，不需要她做家务，我上夜班的时候她帮我给孩子煮个饭看着孩子不出事就行。这样阿姨不用租房子省了一大笔开销，白天她还可以出去打工，我呢也解决了孩子自己在家不安全的情况，都不容易，抱团取暖过日子。
作为这个社会的一个特殊群体，一个单一的母亲承担了筹集下一代的家庭和社会责任，它也会受到比普通人更有的心理压力和生存压力。单身母亲只是一个由婴儿带来的单身母亲，上班是许多订单的质量。大多数女性生活更加舒适，只需要像鲜花一样生活，在这种生活状态，很容易放弃自我管理，自我修养和自我增长，成为传奇的“买卖”课。
一旦一个女人放弃自己，你就会失去魅力和上诉，就像《我的前半生中》的rhodijun一样，走了离婚道。但这是她的不幸，也是她的幸运，离婚已经做出了一个完全不同的罗贝君，这让她成为独立，自我强大和迷人的女性。很多人都说罗勋是这么早，它会离婚吗？
作为一个女人，可能希望早期学习五种母亲的品质，让自己更好，掌握生命的主动。独立，自我改善，质量韧。单身母亲可以依赖，所以当他们遇到任何困难时，他们会尝试解决问题，时间越来越独立，独立也使他们越来越聪明。有效的时间管理能力。
强力耐压，尤其是辛勤工作。在经济和生活的双重压力下，大多数母亲都可以很难，一个人装满了两个角色，许多人应该有一个男人的活着，单身母亲也咬了牙齿。为了有更多的收入，许多单亲母亲在工作，而宝宝甚至兼职。因为我经历过的大伙伴，它将变得越来越开放，并且一般挫折不是她，耐压性特别强劲。有一个梦想。单身母亲是因为自己的努力，所以有一个更远的梦想和追求，他们会做更多的长期生活规划，他们不会放弃自我管理，自我限制能力非常强大，总是不断修改自我，追求自我增长，得到更好的生活状态。
良好的学习习惯。由于不可替代的关系，单身母亲越来越重要。他们没有资格生病，没有资格休息，没有资格疲软，没有资格哭泣所以，注意日常合理的饮食和运动，养成良好的习惯持续存在。与此同时，由于追求自我改善，它也制定了不断更新知识的良好习惯。
在我们的日常生活中，我们会发现有这样的现象，就是有单子，年轻人在结婚的时候比较冲动，可能在一起只有几个月就冲动的选择了结婚，有的人甚至只在一起几个星期就结婚啊，很多时候这冲动，结婚可能会导致在婚后出现各种的问题，最后离婚那么就会出现单亲家庭，对于孩子来说是很不公平的。边上班边带孩子的单亲妈妈，应该怎么减少压力？边上班边带孩子的单亲妈妈是非常辛苦的，这时候应该要学会向自己的朋友倾诉，释放自己内心的苦处，不要把心里面的难受一直憋在心里。
一学会向朋友倾诉
相信在这个世界上，每个人都有自己的朋友，有的人朋友不是很多，可能只有一个朋友，但是能够交到一个真正的朋友，我觉得就已经足够了。单亲妈妈的压力是非常大的，这个时候就可以选择向自己的朋友倾诉，特别是在孩子很小的时候，是很难照顾的，需要全身心的投入，在孩子的身上，还需要工作，这时候可以向自己的朋友说一说自己生活的现状，正在说的过程中，会释放自己很多的压力，也可以让朋友分析一下自己的生活，这样会感觉舒服很多。
二适当的给自己放放假
单亲妈妈每天需要承受的东西是很多的，不仅要照顾孩子，还需要在外面工作，这个时候我们就可以适当的给自己放放假，可以让孩子跟着外公外婆待几天，自己就适当的放松下自己，选择去旅旅游，去寻找一下生活的幸福，这样的机会不多，但是可以偶尔有，还有就是要拥有积极向上的生活态度，不要一直埋怨自己的生活，既然有了这样的情况，就选择去接受，去面对。以上只是小编个人的看法，那么你觉得单亲妈妈应该怎么释放压力呢？
不管是何种原因导致单亲，但对孩子的伤害无疑是最大的。我八岁时意外事故导致失去父亲，变成单亲家庭。八岁虽然在现在看来，年龄尚幼。但在我的时代，八岁已经足够大了。已经完全懂得失去父亲，不只是几天或几个月看不到。而是这一辈子都将不会与父亲再见！接下来的日子是灰暗的，母亲因父亲的意外，大概一年左右时间无法下床进行正常人的日子。我们姐弟在边上学边生存，边自愈边受伤中长大。单亲家庭很容易让孩子变成刺猬或仙人掌，外表竖着的尖刺只是为保护内心的柔弱！生活不易，婚姻更甚。且行且珍惜，为了孩子！
相信您既然这样问，一定是位坚强、强大的母亲。单亲妈妈边带孩子边赚钱生活，没有体会过的人无法准确地回答这个问题。母亲是世界上最伟大的，想要把更好的都给予孩子。然而，这个世界的残酷、生活的压力哪能尽如人意。所以，单亲妈妈的不易更难想象。
从我出自单亲家庭的经历分析一下。首先，要看孩子的年龄。孩子年龄在～2岁时，你几乎可以完全先把孩子托付给你最信任的人。你放手工作，为孩子去拼。因为这个阶段的孩子，只要吃饱穿暖基本心理上不会有太大的变化，对妈妈的依赖不是很强。如果孩子在2岁～4岁时，需要妈妈陪伴。这个阶段要斟酌上班时间，要选择一些相对可以准点上下班的工作。孩子心理有反应，需要多陪伴。否则，容易使孩子没有安全感且敏感、胆小。
如果孩子已经到了4岁～10的年龄，这个阶段很难。孩子好奇心理很重，对世界充满好奇。心理也十分敏感，对大人世界充满好奇。也对成年人的世界有一些他内心的理解。这时候，只要生活没到生存不下去的地步。对孩子的陪伴大于对他物质上的满足，这是我亲生经历。这个阶段孩子懂得与周围的一切做比较，能读懂别人的眼神。也是他人生的第一个叛逆期与探索期。要平衡工作与陪伴孩子成长时间，身体健康、心理健康才会是一个将有更好未来的孩子。
