给长辈买水果该如何选择？
导读：见长辈买什么水果 见长辈买的水果是有一定的讲究的，一般需要买一些新鲜的当季水果，因为当季的水果吃了对身体才是最好的，另外还要买一些可以储存久一些的水果，否则长辈吃的量比较少很容易没有等到吃完水果就坏了，所以可以买苹果、桃子、橙子、柚子等。

见长辈买什么水果

见长辈买的水果是有一定的讲究的，一般需要买一些新鲜的当季水果，因为当季的水果吃了对身体才是最好的，另外还要买一些可以储存久一些的水果，否则长辈吃的量比较少很容易没有等到吃完水果就坏了，所以可以买苹果、桃子、橙子、柚子等。

苹果

苹果的寓意是平安，一般在任何时候都可以送苹果，它的味道是酸甜的，口感比较脆，可以搭配香蕉一起送，送三斤就可以，另外苹果还有美容养颜的功效。

桃子

桃子的寓意是长寿、吉祥，它的味道是酸甜的，汁水很多，而且可以和香蕉一起送，一般是送三斤，桃子还可以消除水肿、解酒。

橙子

橙子的橙谐音是成，寓意着心想事成，所以在拜访的时候送寓意是很好的，一般可以搭配柚子一起送，送三斤就可以，而且橙子还可以解渴润肺。

柚子

柚子有着保佑平安健康的寓意，它的味道是酸甜的，汁水很多，口感是比较细腻的，一般可以搭配橘子一起送，送三斤，另外柚子还可以美容养颜、润肠通便。

见长辈买水果禁忌

见长辈的时候买水果要买一些比较新鲜的水果，因为长辈一般是年纪比较大的，如果水果不新鲜的话给长辈吃了以后很容易导致长辈的身体受到影响。

老年人吃水果的禁忌

第一：经常胃酸的老年人

如果是一些经常胃酸的老年人，那么日常色生活中应该少吃一些比较酸的食物，常见的有李子、山楂以及柠檬等，因为这一类型的水果容易导致身体出现大便干燥的情况，也就是会出现便秘。这个时候可以适量的多吃一些香蕉以及桔子，但是千万不能吃柿子，避免便秘的情况加重。

第二：经常腹泻的老年人

这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子，避免加重拉肚子的情况。不过这个时候爷爷奶奶们可以适当的多吃一些苹果，因为苹果具有很好的收敛作用，能够有效的治疗腹泻的情况。

第三：患有心脏病以及水肿的老年人

这个时候应该少吃一些水分含量比较多的水果，因为这样能够有效的减少心脏的负担，同时也能够很好的避免水肿的情况加重。常见的水分含量比较多的水果有西瓜以及椰子等等。

第四：患有糖尿病的老年人

如果患有这种疾病，那么老年人在日常生活中应该少吃糖，并且也要少吃一些含糖量比较高的食物，例如有苹果、香蕉以及雪梨等等。

第五：患有肝炎的老年人

这个时候老年人应该多吃一些富含维生素C的水果，而少吃一些含有维生素比较少的水果，例如桔子以及红枣等等，这样才能够很好的令身体恢复健康。

 第六：患有高血压的老年人

这一类型的老年人应该千万别多吃香蕉哦，因为香蕉不仅性寒，同时还含有大量的钾元素，这非常的不利于身体的健康。

小吃：长人馄饨、矮人松糕、白蛇烧饼、县前头汤圆、陡门头灯盏糕、胶冻、凤尾鱼（子鳍）、乌牛早茶叶、无核柿、永嘉竹笋、瓯柑——这些是温州特色小吃

食品： 藤桥熏鸡，

水果：茶山杨梅，

特产：瓯绣、瓯塑、黄杨木雕、彩石镶嵌

从小我就是一个水果控，外出旅行时，我就会问当地有哪些特色的水果。不习惯当地的饮食，就得靠水果活着。

记得第一次去越南，那儿的芒果，好吃得让我停不下，快离开时，在一家酒吧，点了一杯鲜榨芒果汁，折合人民币才十几块钱，满满一杯，那店家真实在。

去新疆时，一路吃着哈密瓜和葡萄，人家按公斤来卖，一公斤五块钱，我当时诧异一下：“什么，这么便宜，我要打包回北京！”

去了许多地方，吃了不少当地水果，那么我的家乡温州有哪些水果呢，这一期，好好与大家分享我童年中那些水果们！

1、瓯柑

瓯柑，因温州称为瓯越而得此名。它属于宽皮柑橘类，扁圆上面略凸呈倒卵形，柑皮金黄，籽少皮厚，保鲜期较长，直到端午节前后，还能在餐桌上看到她的小黄影。

果肉味清甜多汁，第一次吃会有微微的苦味，之后喉间渐渐生出一丝丝甘味，先苦后甜的人生，被人们称为“苦柑”，有清凉解毒的功效，为历代朝廷贡品。

过年前，奶奶就会准备一箩筐的瓯柑，可以一直吃到端午节。小时，我吃不惯瓯柑的苦味，尝一口就吐出来；长大后，去了许多地方，发现瓯柑是温州独一无二的特产，只有回到温州才能吃到它，所以格外珍惜。

小时，奶奶把吃不完的瓯柑蜜酿腌制成瓯柑饼，在院子里晒上一周就可直接食用。奶奶就会叫上邻里好友，大伙儿一起赏味，色泽黄红的瓯柑饼皮质细紧，果肉结实，甜酸适口，还有浓浓天然的瓯柑香。

记得，这是奶奶最喜欢的零嘴，却是我们小孩吃不习惯的味道。现在，奶奶岁数大了，做不了瓯柑饼了，我们去探望她总去农家特产店，给老人家买上一袋瓯柑饼，给她解解馋。

2、杨梅

说起杨梅，就会忍不住咽口水。尤其是温州茶山的杨梅，刚长出来的时候，颜色是白里透红的，仿佛是一个涂满了厚厚胭脂的小姑娘;快要成熟时呈深红色，真正成熟的杨梅是黑色的，不是黑，而是太红，红的发黑，此时的杨梅足以让人垂涎三尺。

果色紫黑而有光泽，果蒂浅绿色，在温州，人称“红盘绿蒂”，盛在白色瓷盘中，特别赏心悦目，令人口涎欲滴，品尝起来，更是酸甜可人。

小时，爷爷承包了前门几十亩山，种植了一片杨梅树。每到采摘的季节，爷爷带着我们去杨梅林摘杨梅。那紫如墨的黑炭梅是我的最爱，常见如乒乓的大小。我和弟弟摘一颗吃一颗，不一会牙齿就松软了。

除了红杨梅，很少有人知道白杨梅。特别是通体乳白的水晶杨梅最为稀有，相传在古代作为贡品。味道比红杨梅还酸爽，一口咬一下，酸得拧成一个个表情包。

堂弟爬上杨梅树，大力摇着，仿佛下起了杨梅雨，我和妹妹在树底下捡着杨梅，爷爷将我们捡的杨梅一筐一筐运下山去。回到家，捡几盘品相好的杨梅送给邻里们，装上几筐拿到大姑的店里售卖。

剩下的，奶奶就会抓上一碗撒上盐，给我们当零食吃。弟弟太贪心，只见他一手抓着三个又大又红的杨梅，另一只手又从碗里捞起四个杨梅，嘴里至少放着两个杨梅，嘴巴鼓得像癞蛤蟆似的。吃完了杨梅，才发现我们的牙“醉”倒了，连咬豆腐的劲儿都没了。

品相一般的杨梅，奶奶就会用来泡杨梅酒。酿制杨梅酒特别简单，白酒、冰糖调好比例，把杨梅放在酒缸里浸泡一个月就算完成。趁奶奶一不留神，我和妹妹就去酒缸中偷吃酒杨梅，那算算酸酸甜甜的味道，怎么也忘不掉。喝着喝着小脸就红扑扑的，醉醺醺地躺在阁楼里吹着风打着盹。

而今想起杨梅酒来，我真想自己买个坛子，酿制一些杨梅酒、蓝莓酒、青梅酒……好喝的不得了的果酒来。

3、早柚子

后院邻居大娘家种了一棵柚子树，树高有三层楼高，大概有一百多年的树龄。每年开花季，那淡淡的花香就飘进我家的窗户，窜进我的鼻子，尤其是下雨后的夜里，格外清香。

一到柚子成熟的季节，高高挂起的柚子，得用专门工具才能摘到它。生活经验丰富的大伯把竹竿头牢牢系上镰刀，爬上竹梯，才够得着树梢头的柚子。我们几个猴孩子站在地上，仰着脑袋，等着接天上掉下来的柚子。

从天而降的柚子，掉在地上，那光亮发黄的柚子皮，散发着幽雅而清淡的香味，让人忍不住直流口水。一拨开柚子皮，将脆嫩多汁的果肉满嘴塞。

关于柚子，还有一道美味的家常菜，就是清炒柚子皮，记得奶奶把柚子皮洗干净，切成两毫米左右的薄片，再把切好的柚子皮焯水，煮至薄片变透明，然后放入凉水浸泡，泡一上午就可以了。

泡好的柚子皮挤干水分一旁待用，待热锅油一热进行翻炒，加一点料酒、少许白糖、盐炒至有汤汁就出锅。那是一道别有柚子味的下饭菜，喜欢的朋友可以好好试试哟！

最甜就是蜂蜜柚子茶，将切好柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，先晾凉一下，加入蜂蜜搅拌均匀，装入玻璃瓶中放在冰箱。每天清晨来上一杯，美味又营养！

4、枇杷

祖屋种了三棵枇杷树， 江南的春天，细雨如丝，一颗颗枇杷树伸展着枝条，一片片狭长的叶子在雨雾中玩耍着。

奶奶带上一把剪刀和箩筐，去摘一些枇杷叶，洗干净晒干，给我们备着，每当换季咳嗽时，拿枇杷叶煮水喝，这是祖祖辈辈传下来的养生治咳嗽之道。

三月中，枇杷花开了，白里稍微带点粉色，走近一看，还有花纹。一闻，那香味令人陶醉，引来了一群群身穿黄衣的小蜜蜂和一只只翩翩起舞的白蝴蝶。

五月后，屋后一串串圆滚滚的枇杷压满了枝头，像一个个圆石头，没成熟时是青色，成熟是土**的。果子遍身生满小毛，摸上去有一点痒，我对它十分过敏，痒得双手抓得红红的。

想吃却吃不到，我就会放弃。每到此时，弟弟就会摘上一串串，拿回家，用盐巴洗干净，装上一碗送到我的房间。狠狠咬一口绵绵的果肉，那蜜汁般的水从嘴巴一直甜到心里。

5、桑葚

在祖屋后院，有一棵桑树，我特别喜欢它。一到春天它发芽之季，也是我养蚕之时。春雨蒙蒙，高大的桑树大口大口地吮吸着甘甜的雨露，仿佛一夜之间长出了绿油油的桑叶。

上小学时，班上有一个女生不知从哪里弄来的蚕卵，我也凑着热闹，讨要了一些，拿回家去养。小心翼翼地把蚕卵放在装鞋的纸盒里，采着嫩绿的小桑叶放在蚕卵上，一放学就去瞧瞧，天天期盼蚕宝宝出生。从蚕卵变成吐丝，再破茧成白蛾子，蚕宝宝陪我度过一整个春天。

但对贪嘴的孩子来说，对桑树的喜欢，莫过于它结的酸酸甜甜的小桑葚。阳春三月，小桑葚从枝头上冒出来了。桑葚有些长、有些圆，上面布满小包包，硬硬的，还有一些小刺。

一段时间后，成熟的桑葚，一捏软软的，满手是汁，仔细一看，好像葡萄的缩小版呢！一放进嘴里，轻轻一咬，满口都是甘甜的紫色果汁，仿佛偷吃了墨水似的。弟弟每次吃得嘴巴上面好像长出一层紫色的胡子，看得我们哭笑不得。

6、李子

与枇杷树挨着的李子树，是祖屋后门最亮丽的风景线。每到花开之季，洁白李花压弯树枝，周末我和小伙伴总会聚在李子树下过家家。男孩们，最喜欢爬上树摇着树枝，飘飘李花雨；姑娘们，最喜欢摘下几朵李花戴在头上，打扮得像个花仙子似的。

成熟的李子有橘**的，有淡红色的，有青绿色的，还有深红色的。一串串，一树树，一片片，远远望去好似一串串五颜六色的七彩珍珠挂在树梢。弟弟最喜欢拿淡红色的李子捉弄我和妹妹，骗我们说这是熟李子，咬一口酸苦得连牙龈都紧了紧。

瞧着我们的样子，他就哈哈大笑，等我俩用手中的李子丢他时，他早已爬上李子树，我们只好捡起地上的烂李子狠狠扔向高高在上的他。这就是我们兄妹之间的“李子战争”。

熟透的李子呈暗紫色，果大皮薄，香脆可口，味甜带酸。对于李子的酸，我有自己的吃法，将洗净的李子切成块，放在罐子里，倒入蜂蜜，腌上数月，成了蜜饯李子，打开罐子，尝一口那真是回味无穷。

7、柿子

夏天，柿子树的枝头就缀满了许许多多淡青色圆溜溜的柿子，在阳光的照耀下，如同一颗颗青色的宝石，那小巧玲珑的模样太惹人喜爱。

到了秋天，永嘉溪畔，黑瓦柿子，田间柿子，山中柿子，风景如画。如果你漫步在乡间的小路上，那一树树、一串串火红的柿子像灯笼、像玛瑙、像往事、像爱情，那么醒目，那么勾人情思。在永嘉，柿子代表着吉祥如意；圆圆果实寓意团圆美满；橙红色泽象征红火昌旺；“柿”的谐音，如“事事如意”“世代吉祥”。瞧人们对红艳艳的柿子有多么青睐。

柿子红了，这一盏盏红灯笼挂在柿子树上，乡村的风景也跟着红了。依着田坎儿边，孤零零独株缀上满树冠红果，美得那么自然，美得那么盈实，独有成熟娇俏风韵。又或者三五株相约着挨挤在一处斗艳争红，满枝垂坠的果实，充满火热、喜庆、祥和的气氛，自然别具一份脱俗美感。如若树旁田地里再有些金黄成熟的稻穗稻叶帮衬，红与黄的佳配，热烈奔放和谐，银杏黄里的红衣，是如何一种迷醉。

小时，奶奶把金黄的柿子放在米缸中，和一群苹果放在一起，存放一些日子后，柿子就渐渐变软了。这时候的柿子摸起来十分柔滑，如同孩子们柔软细腻的脸庞。

取出外皮，里面是淡**的果肉，偶尔还会夹有芝麻大小的种子。尝起来甜丝丝、软绵绵的。有一次，当我连续吃了几个柿子，再去吃其他食物时，却感觉舌尖发麻，隐隐还有一股涩味。

我特别喜欢奶奶做的柿饼。初冬时，奶奶选用充分成熟、肉质坚硬、果形端正的柿子，把它们摘下来去皮，串成一串串挂在院子里的竹竿上曝晒，经过吸收日月精华，出现一层白色的粉末为柿霜，过冬时日便可食用。金黄软绵的柿饼甜而不腻，是冬日里最甜糯的果脯。

现在的孩子，对水果的印象，都是在水果店里；以前乡下的孩子，对水果的记忆，都是在果树上的，想吃自己去树枝上摘几个。为了树上那点美味，我做过最疯狂的事情就是爬树，不仅为了果子，站在高高的树丫上，还能看到平日里见不到的景象。

关于这篇家乡的水果，让我想起林清玄写的《平常的水果》，其中一段话印象特别深刻，作为今天的结束语。文中描述道：

朋友从美国回来，我问他：“这次最想做的是什么？”

“如果能吃到杨桃、莲雾、释迦、甘蔗、柿子、批把就心满意足了。”

我说：“这简单，但现在是秋天，恐怕吃不到莲雾和枇杷了。”

接下来的许多天，我们开着车在台北寻找水果，当我们买到杨桃的时候，朋友迫不及待就在街边吃了起来，他的脸皱成一团，显然杨桃是很酸的，可是他脸上的喜悦满足却令人感动。

朋友说：“我在国外时，做梦都几次梦见自己是在吃杨桃，醒来时才知道那就是乡愁呀！”

后来，我们一起吃了释迦和甘蔗，又在夜市买到许久未见的红莲雾，每次看朋友陶醉的样子，我就想到这些只是平常的水果，但却象征了故乡最可贵的部分，仿佛饱含了叫作“故乡”的汁液，可以治思乡的疾病。

朋友出国以后，我时常去市场买这些平常的水果，吃着吃着，就会思想起朋友那喜悦满足的表情，那些平常的水果也就有了非常深刻美好的滋味。

这一期与大家分享水果篇到此结束，下期再与你分享春天那些野味！说说你老家的水果有哪些呢？快快与我分享吧！

中秋节送给长辈的水果有：

1、苹果

苹果是一年四季都能吃得到的水果，它里面含有丰富的营养价值。苹果有平安的意思，每当过年或者是过节的时候，给家人送点苹果是不错的选择哦。而且苹果容易储存，中秋节送礼大家可以考虑一下送苹果。

2、柿子

中秋节给长辈送礼，也可以送几斤柿子。带有包装袋的柿子拿出去倍有面子。柿子寓意着事事顺心，而且价格不贵，同样适合家里的老人和小孩食用哦。

柿子买回家后，记得敞开袋保存。千万不要闷在袋子里，否则容易放坏哦。吃不完的柿子还可以做成柿饼，这样放一整年都不用担心会坏。

3、石榴

中秋节假期也是石榴大量上市的时候，这个时候的石榴酸甜多汁、营养和口感都特别棒。外表红彤彤的石榴，看上去也特别喜庆。

尤其是里面的石榴籽，一颗颗得像红宝石一样。看上去就有食欲，中秋节也可以摆上一些石榴，寓意着日子红红火火哦。

4、冬枣

这个时候是冬枣大量上市的季节，因为它的口感比较爽脆，所以就把它的名字寓意为冬枣啦。冬枣里面含有丰富的维生素c、蛋白质、铁、钙等营养元素，女性多吃冬枣可以美容养颜。

还有一句农村俗语是“一日吃三枣、终生不显老。”不管是真是假，喜欢吃冬枣的朋友在这个时候不要错过啦。

5、柚子

这个时候正是红白柚子大量上市的季节，给长辈送礼买上两个柚子，那么家里的父母肯定会特别开心啦！

柚子属于水果，在家追剧无聊的时候可以多吃一些柚子哦。柚子里面含有丰富的水分，可以补充体内的能量。

思路：详写送奶奶苹果的过程，突出孝顺的品质。

正文：

方方准备买水果。水果店里有各种各样的水果。有酸酸的梅子，有清爽的西瓜，有香香的哈密瓜，还有甜甜的葡萄。最吸引人的是苹果，它有红色的外皮，清脆的果肉，吃起来味道真甜啊。

一个春暖花开，阳光明媚的重阳节，方方要去奶奶家。她手上提的篮子里装满苹果。

到了奶奶家之后方方很有礼貌地敲了敲门，奶奶说：谁呀？方方说：是我，方方呀。奶奶说：方方呀，进来吧！于是方方进去了，就说：奶奶，我这个苹果又大又红又甜，给你吃。奶奶说：你真孝顺啊。苹果的香气把会喵喵叫的猫咪给引过来了。

奶奶心想：方方长大了，懂事了，真是个好孩子。方方捶啊捶啊，奶奶笑啊笑啊，奶奶高兴得满脸的皱纹都舒展了，脸上开出了一朵花。

小猫咪喵喵喵地叫着，好像在说方方你真孝顺啊于是方方把红红的苹果给了小猫，连喇叭花都像很高兴的样子，也张开了笑脸。天黑了，方方兴高采烈地回家了。

一：“苹”安吉祥

苹果是我们生活中消费最多的水果之一了，苹果因为其名可寓意平平安安，又因为苹果通常是红色的，所以又有红红火火的意思。苹果因为性温和，大人小孩都可以食用，我们常说“每日一苹果，远离疾病”，可见苹果的功效是很大的，过年送礼苹果可以说是首选。

苹果

二：心想事“橙”

新的一年里谁都想心想事成吧，过年买橙子有祝愿在新的一年里心想事成的寓意，而且橙子属于冬季的时令水果，过年送橙子，一方面图个吉利，一方面也是也是新鲜，过年怎么能少的了橙子呢。

橙子

三:保“柚”安康

柚子也是我们生活中最常见的水果之一，柚子因为其口感好，汁水丰富，大人小孩都爱吃，而且柚子个大，过年走访亲戚的时候带上一个柚子，切开刚好大家都可以一起吃柚子一起聊天娱乐。

柚子

四：“柿柿”如意

冬天的柿子最甜最好吃，过年的时候没有新鲜的柿子买点柿饼也是不错的，现在送礼的柿饼有很多包装的也很好，柿子有事事如意的寓意，过年的时候不如送柿子图个好兆头。

柿子

五：幸福甜“蜜”

菠萝蜜也是近几年送水果的首选，菠萝蜜不仅有甜甜蜜蜜的意思，因为其里面果肉是一瓣一瓣的，所以又有的比喻为多子多福，但是因为过年菠萝蜜售卖的价格比较高，所以一般菠萝蜜都是送给比较亲近的人多一些。

      温州人中元节的习俗是：放河灯

      农历七月十五是“中元节”，旧社会时人们缺乏科学常识，认为这一天是鬼节，是不详之日，于是以放河灯为鬼超度。时代进步后，放河灯作为民间工艺活动传承了下来。2002年首届世界温州人大会期间，“少小离家老大回”的老乡们在市区江心屿的共青湖一起举行放河灯仪式，将五彩缤纷的水灯放在水中随流漂出，寄予他们对家乡美好的祝愿。

      温州有关农历七月的民间谚语有：“七月球霖八月鸟，种田儿郎好唱歌”，意谓农历七八月时有降雨，人们能多点农闲休息;“七月石榴八月梨，九月柿子黄了皮”，分别是各种水果的成熟期;“七月冬云一肚水”，比喻农历七月，如遇东边结云时往往即将降雨;“七月半无雨，十月半无霜”，这是农家根据常年天气而归结的一句定论。

      农历七月，温州人历来有三个比较用心的节日习俗，除了中元节放河灯，还有：

      送巧食

      “七月七，巧食喜鹊啄。”农历七月初七是民间传统的“七夕节”，又称“七巧节”。爷爷奶奶们会把亲手做的“巧食(麻巧)”送给孙儿孙女们，并刻意把巧食做成手指状，祝愿孩子们长大都有一双巧手。过去，温州人凡在这一天出生的，也会给取一个带“巧”的名字，比如男娃叫“阿巧”、“巧弟”，女娃叫“巧姐”、“巧妹”等。

      擂香球

      农历七月的最后一天，人们视作是地藏王菩萨的生日。此夜，大家纷纷将点燃的香烛插在文旦或柚上，并悬挂于窗前屋后，照耀四周。也有不少家庭将香烛直接插在院子里或马路边，并有意将香插成“天下天平”字样，以表达美好心愿。