适合送产后妈妈的礼物
导读：适合送产后妈妈的礼物有：红包、营养品、宝宝需要的物品、水果鲜花、首饰。1、红包要是你来不及买礼物，或者是不知道选什么礼物好，那包个大红包绝对不会错。虽然有些人会觉得太俗了，但是对于收礼的产妇来说却是最方便的，可以按照自己的需求买东西。2、营

适合送产后妈妈的礼物有：红包、营养品、宝宝需要的物品、水果鲜花、首饰。

1、红包

要是你来不及买礼物，或者是不知道选什么礼物好，那包个大红包绝对不会错。虽然有些人会觉得太俗了，但是对于收礼的产妇来说却是最方便的，可以按照自己的需求买东西。

2、营养品

牛奶鸡蛋这种食物，产妇生产后会很在意身体的恢复，选择好的产品，短时间里可以让身材恢复的更好，更快。

3、宝宝需要的物品

尿不湿、奶瓶、玩具、衣服等，都是消耗品，产妇也特别需要，可以送一些。还有关于育儿的专业书籍，都是新手父母很需要的。

4、水果鲜花

去探望刚生完孩子孕妇，我们可以带一些孕妇能吃的新鲜的水果篮过去，顺带可以买一束花过去，表示一下自己心意。

5、首饰

首饰一直是女人非常喜欢的，产后的她可能非常疲惫，一款精美的首饰便是不错的礼物。钻石小鸟的心念心项链便能表达无限爱意，符合心形切割的钻坯非常珍贵，打磨损耗需花费更长时间，正如我们得来不易的感情。

生完宝宝之后，女性会进入一个修养恢复期，俗称“坐月子”，这个时候女性的身体也比较虚弱。作为宝妈的好闺蜜或者亲戚，也会经常去看望身体虚弱需要营养宝妈们，但是月子期间有很多禁忌和注意事项，那么我们买什么补品给坐月子的宝妈比较合适呢？

一、适合买给宝妈的补品

1，鸡蛋

鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和营养，并且极易吸收，比较适合坐月子的妈妈们的虚弱的身体。此外，送鸡蛋也是长久以来我们的传统之一，鸡蛋是坐月子期间妈妈必吃的食物。

2，小米

小米中含有较多的维生素B1和B2，其纤维素的含量也是很高的，它不仅能够帮助产妇恢复体力，还能帮助肠胃蠕动，增加食欲，促进消化。不过专家提醒，产妇吃小米粥不宜太稀，而且产后饮食也不能完全以小米为主，避免缺乏其他营养。

3，产美盾

PWRH(产美盾)含有高品质的蛋白质、维生素A、血红蛋白、钙和各种微量元素，能够补充产妇在分娩过程中失去的营养元素，使产后妇女迅速恢复活力和体力。产美盾恢复营养元素还配有特殊的营养因子，并添加高级维生素A、B1、B6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，快速修复受损体质。

4，胞源

BNSWHO胞源（血红素铁钙锌）是用于益气补血的营养素，补血养气产品，对于坐月子期间的宝妈是一项非常好的补品，也利于吸收。可以避免盲目的食物大补。他富含血红素快肽、葡有糖酸锌、乳酸钙、燕窝等十二项成分，BNSWHO胞源 (血江素铁钙锌)口服后可直接被肠道吸收，转换率高达百分乙二十五以上，它是天然生物肽， 营养均衡，成效显著，寸身体无刺激无副作用。它不同于般的益气补血产品，准对细胞气血进行营养补充。

5，水果

水果对于宝妈补充营养也是一个好方法。如果实在不知道送什么补品给宝妈的，可以选择一个好看的果篮， 因为水果里面含有丰高的维生素，对宝妈吸收营养，身体恢复是非常好的，但是如果只送水果，好像有点尴尬，大家可以跟随水果附上一个红包， 这样就非常的完美了。

6，芝麻糊类

芝麻也是一种非常适合产妇的补品，芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素E，能够提高和改善膳食营养的质量，而且黑芝麻比白芝麻更好哦。建议可以购买芝麻糊来吃，或是做芝麻汤圆也可以哦。

7，FOBOC

调节和平衡孕期和分娩期内分泌，预防产后疾病，修复子宫营养，提取弹性蛋白，在身体吸收迅速的同时，还可以避免摄入大量脂肪，有助于收紧松弛部分，保持美丽的体形。含蔓越莓粉等FOBOC(妇百畅)防止子宫内壁毛细血管破裂的增生，主要消除炎症和感染。蔓越莓(Fubaichang)中含有的单宁酸能有效抑制有害菌，预防输卵管炎症，阻断子宫内粘连。另一些不直接针对有害细菌，含有原花青素，防止细菌附着在人体上生长，不产生耐药性。

二、坐月子进补需要注意：

1，少吃多餐

孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。

2，切忌盲目进补

盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等。

产后分两种补：一种是进补：热量、胆固醇很多忽视了所有微量元素的 产后体虚过于的热量过于的胆固醇是很难消化，吸收 。过于进补体虚的人吃了这样的东西特别容易堆积脂肪，而自身的身体很难以恢复。

给生过孩子的人送什么礼物？

刚生完孩子的女性需要补血和休息。买些鸡蛋(一定要有土鸡蛋)、水果、鲜花，有条件的话最好自己煲汤，比较有新意，比如当归本地鸡汤、燕窝粥等等。

红包要在孩子满月一岁的时候给。具体数字取决于当地习俗。不少于1000。具体要咨询你老婆和婆婆(未婚)和你妈妈(未婚)。

她应该很乐意送些婴儿用品。刚生完孩子的人最关心自己的宝宝。如果能给宝宝送一两件独一无二的东西，相信她会很开心的。

拜访生过孩子的人合适的礼物。

1婴儿服装。选择正规品牌，棉质衣服。颜色上建议选择浅色，少印花；2玩具。应该是无毒的，不会伤害宝宝的皮肤，也不会涉及到衣服。玩具的小零件最好不要拿，防止误吞。3适合产妇的补充剂。如水果、土鸡蛋等。此外，婴儿成长过程中会用到的童车、纸尿裤、婴儿洗漱用品、育儿书籍等物品都是不错的选择。

探视产妇的注意事项

1坐月子后最好去探望。

新妈妈刚生完孩子，身体很虚弱。这个时候，她需要好好休息。尤其是不要一出生就去看她，因为她只想睡觉！睡觉！睡觉！

先问问新妈妈的意见。

探视前，征求新妈妈的意见，最好预约。坐月子，普遍形象差，人憔悴。这个时候新妈妈可能就不想见人了。

这时候家里忙，没时间收拾屋子。可能家里堆满了孩子和产妇的物品，她会不好意思拿给别人看。

3缩短探视时间。

拜访时，不要停留太久，甚至可以留下来吃晚饭。那是愚蠢的。新妈妈和宝宝都需要好好休息，家里还有两个人需要照顾。人通常是不够的，不要再闹了。

4不要带着孩子。

孩子抵抗力差，很容易带着病源得病。况且有些熊海子喜欢摸爬滚打，身体很难保持干净。再加上孩子也不轻佻。如果他们与新生婴儿发生碰撞，新父母应该会感到心疼。带着孩子。这个小家伙进屋时会爬来爬去。如果脏的小手碰到宝宝，会污染宝宝。

患有感冒或其他传染病的朋友和亲戚不要去。

我相信大人也能理解这一点，尤其是面对抵抗力低的新妈妈和宝宝。很容易交叉感染，我想大家都会有意识的。

6拜访时不要送花。

许多人在拜访他们的新妈妈时喜欢送花。其实这是不对的。宝宝的呼吸系统还没有发育完全，对于花或花粉很容易产生呼吸道疾病，甚至免疫力弱的宝宝也会对其过敏。而且新生儿的眼睛还处于发育阶段，花朵鲜艳的颜色容易刺激宝宝的视力。

尽量不要挤在产房。

新妈妈怕风，所以房间的门窗总是关着或者开个小窗。本来空气就不是特别好。如果一堆人挤进去，往里面充二氧化碳，对新妈妈和宝宝都非常不好。如果这种情况无法避免，那么，来访者出去后，新妈妈的房间要开着门窗通风半小时。通风时，新妈妈可以带宝宝到另一个房间避雨。

不邀请男性，请不要进入产房。

真的很尴尬。新妈妈坐月子的时候，经常会穿哺乳服。为了方便哺乳，她习惯在家不戴胸罩。被人看到若隐若现会不舒服。

请不要坐在睡床上。

这是年轻夫妇在床上的私人领地。睡觉造人都是在上面进行的，有的人有洁癖。你这么不客气的坐起来真的合适吗？更有甚者，你在外面穿梭的衣服，会带着灰尘甚至一些细菌。况且新妈妈和宝宝抵抗力差，你要避免坐在产妇床上。

你最好在抱孩子前洗手。

抱宝宝前，最好洗手，最好不要摸脸和小手。如果宝宝已经会吃东西了，他的小手应该一直保持干净。而且不要憋太久。刚出生的宝宝需要躺在床上，不能经常抱，否则不利于骨骼的发育，抱宝宝说话也容易把唾液中的细菌传染给宝宝。

1注意说话的语气。

一些家庭仍然存在重男轻女的观念，生女孩的女性往往要面临心理压力。所以在探视的时候，要避免谈论这个话题，多说一些开心的话，声音不要太大，影响宝宝休息。

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伴随着宝宝的降生，家里的所有大人，忙成了一片，爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷都来了，带着好多东西，但是这些东西有的是妈妈们不能吃的，坐月子的禁忌比较多，所以还是要注意一点，下面就是关于看坐月子的人送什么的看法，希望能给需要的人带来帮助，让你们去探望的时候有个好印象。

看坐月子的人送什么

1、可以是营养品，补血口服液，盒装的雪蛤燕窝等都可以，生产后的妇女气血比较虚弱。

2、也可以买产妇或宝宝奶粉，但这个不好买，因为有些人固定喝一个牌子的。

3、也可以带点水果。不过产妇怕着凉，最好不要买太生冷的水果，比如香蕉、红枣、桂圆、山楂、橘子等是蛮不错的选择，有些可散瘀，有些是补血的。

4、看着你问这个问题，便觉得你是很有心的同学，那也还可买本关于育婴类或产妇宝贝类的书什么的啊，或者婴儿的纸尿布什么的也比较不错，刚好用得上。

产妇不能吃什么

1、辛辣食品和咖啡因

应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。

2、只含热量的食品

尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱，妈妈吃了对恢复健康不利。

坐月子大概是妈妈最幸福的时刻了，一是有了孩子的喜悦。二是周围的一帮人都来伺候。这也是一个妈妈应该得到的对待，上面的这些内容是关于看坐月子的人送什么的介绍，去探望坐月子的时候要带好自己的礼品，实在想不到，带给红包去也可以，带去深深的祝福。

　月子是产后妈妈调养身体的黄金时期，由于刚生完孩子，妈妈体质比较虚弱，这时调养身体很重要，那么，产后吃什么补品好呢看望产妇送的补品有哪些下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

看望产妇送的补品食谱类

　产后滋补：榴莲果壳骨头汤

　榴莲的味道虽然不怎么好闻，但却被称为“水果之王”，主要是源自它的营养价值，其中蛋白质、维生素C、钙、铁、磷等营养物质相当丰富，具有健脾补气的功效。榴莲可以给产妇补身子，榴莲肉吃了后，可以把壳用来煮骨头汤喝，是相当滋补的，榴莲的果核和内瓤也用来炖鸡汤，这个汤补气效果也非常好，还可去胃寒。

　产后补血：糯米酒红糖煮鸡蛋

　糯米酒是补血补气、去寒产品，任何体质的女性都适合。在喝红糖水时要注意，不要喝超过10天，这会增加恶露的排水量，夏天生产的，会增加出汗，造成体内盐份的损失。

　产后饮食主要是围着两个方面转，一个是恢复妈妈的身体，帮助妈妈尽快的从生产时的大量损耗中恢复过来，另一个就是把小宝宝的粮食尽量充足，只要有了针对性的食补，也就更容易准备食物了。

　产后缺乳：鲫鱼豆腐汤

　鲫鱼也叫喜头鱼，也就是生子时吃。鲫鱼的催乳效果非常好，对妈妈的身体恢复也有很好的作用，一般鱼都是和豆腐一起煮，益气养血、健脾宽中，豆腐中的蛋白质含量也很高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。

　产后女性的身体还没有恢复，需要更多的滋补，不仅需要自身滋补的营养外，还要负担一个小宝宝的营养。我在这说一句，真是辛苦了产后妈妈们。

看望产妇送的补品蔬菜类

　1、海带

　女性朋友产后最受伤的地方应该是子宫，海带是减少子宫出血的食物。海带含丰富的褐藻胶、碘质、粗蛋白、多种维生素和钾、钙、铁等多种矿物质，这些都是你的身体在分娩后非常需要的营养。

　特别是碘质，不仅可以帮助你化滞体内的淤血，还可以补充在怀孕期间被胎宝贝夺取的大量甲状腺激素，而碘是生成甲状腺激素的重要成分。

　而且，海带菜还具有利水消肿、收缩子宫、镇定神经的功效，可以帮助子宫剥离面尽快减少出血，避免产后产生抑郁情绪。另外，海带菜虽然营养丰富但热量却很低，因此还具有预防产后肥胖的作用。

　2、莲藕

　莲藕含有丰富的淀粉、维生素和矿物质，可健脾益胃，润燥养阴，行血化瘀，清热生乳。

　3、鲤鱼

　鱼类富含的丰富的蛋白质可以提高子宫的收缩力，特别是鲤鱼比其他的鱼类更能促进子宫收缩，而恶露的排出与子宫的收缩力密切相关。

　如果子宫在产后能够很好地收缩，肌纤维就会缩短，挤压子宫肌肉里的血管，把子宫剥离面毛细血管断端的余血挤压出去，排入子宫腔。

　然后，又在子宫收缩时将宫腔里滞留的残留血液及黏液排出体外。如果子宫收缩不良，剥离面的断端将会开大，造成子宫腔内积血，导致恶露增多，致使恶露排出的时间加长。而且，鲤鱼还具有生奶作用，这对刚刚分娩的产妇也是十分有益的，会促进你的乳汁分泌。

　4、红糖

　红糖含铁量比白糖多1倍，含钙量比白糖多2倍，并含有胡萝卜素、维生素B、烟酸及微量元素锰和锌等，这些成分都是十分重要的营养素。另外，红糖还能帮助子宫收缩，促进恶露排出，并有止血的作用，可治疗产后出血。

看望产妇送的补品水果类

　1、奇异果

　又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

　2、苹果

　味甘、性平微凉。不仅有抗癌功效，还可促进大脑发育，增强记忆力。苹果有生津、解暑、开胃的功效，含有丰富纤维素，可促进消化和肠壁蠕动，减少便秘。

　3、木瓜

　味甘性平。木瓜的功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。

　木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等，产于我国南方。我国自古就有用木瓜来催乳的传统。木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

　4、橄榄

　味甘，略酸涩，性平。有清热解毒、生津止渴之效。孕妇及哺乳期妇女常食橄榄，可使宝宝更聪明。

　5、葡萄

　味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品品。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。

1、鸡蛋、牛奶

在生产之后，产妇的身体都比较弱，急需摄入营养更丰富的东西，像是鸡蛋、牛奶这种，含有比寻常食物更多的蛋白质，产妇无论是在坐月子，或是在催奶时，用量都是很多的，因此不妨送一些鸡蛋和牛奶这些比较实用的食物等，至少挑不出错。

2、小孩子的衣服

有了小宝贝以后，肯定是需要一些新衣服的，可能刚生的产妇还没买，这时送上一些实用的漂亮小衣服，可以说是非常贴心了。另外，可以选择一些商家包装好的小衣服礼盒，这样既好看，送出去又有面子。

3、果篮和红包

果蔬，是孕产后女性身体恢复的必需品，众所周知，在医院附近都开设有一些果蔬商店和礼品商店，若是行程匆忙来不及准备一些贴心的礼物，又觉得空着手去不太合适。这时可以从商店里挑选一个或两个果篮，然后封好红包一起送给产妇，这样是最实惠的看望方式。

4、买一些当地的土特产给坐月子的人吃。

这些土特产因地方不同而不同，如：土鸡蛋、土鸡、土鸭、新鲜的板栗、核桃等等都是可以的。

5、买一些补品送给坐月子的人。

在买补品的时候，一定要咨询营养师，一定要听从医生的建议，不能胡乱去买补品给坐月子的人吃。