摆脱焦虑，治好精神内耗的50件小事

2023-12-05 11:20:10 妈妈 0 21

摆脱焦虑，治好精神内耗的50件小事,第1张

摆脱焦虑，治好精神内耗的50件小事
导读：摆脱焦虑，治好精神内耗的48件小事分享让我摆脱焦虑的48件小事01戴上耳机，听几首喜欢的歌，音乐能治愈很多疲惫。02养一些植物，看着它们生机焕发的样子，心情也会明朗不少。03保持阅读的习惯，丰富自己的内心，内心充盈了，焦虑自然而然就少了。0

摆脱焦虑，治好精神内耗的48件小事

分享让我摆脱焦虑的48件小事

01戴上耳机，听几首喜欢的歌，音乐能治愈很多疲惫。

02养一些植物，看着它们生机焕发的样子，心情也会明朗不少。

03保持阅读的习惯，丰富自己的内心，内心充盈了，焦虑自然而然就少了。

04定期运动，可以选一项自己擅长或喜欢的，出汗真的很减压。

05记录生活，可以是写作，也可以是拍照、拍视频，总之，用自己喜欢的方式定格生活中的美好是一件很有意义的事。

06照顾好自己的胃，少吃外卖，试着学几道菜。

07打扫房间，舒适干净的环境会给心情加不少分。

08周末出去呼吸呼吸大自然的空气，看看蓝天白云，看看高山流水。

09跟好朋友们聚餐，一起聊聊天，将心事说给懂的人听，会治愈很多糟糕。

10找个好天气去野餐吧，带上喜欢吃的零食与水果，吹一吹郊外的风。

11好好护肤，尤其是化了妆后要记得好好卸妆，给皮肤做好清洁。

12每日记账，做到每一笔支出和收入都心中有数，管理好自己的钱包。

13不攀比，不依附，攀比是没有上限的，跟昨天的自己对比较好啦。

14时常给家里打电话，爸爸妈妈很多时候不善于表达，只能把想念藏在心里。

15培养一个爱好，可以是跳舞/唱歌/画画/唱歌，然后长久坚持下去，做喜欢的事可以让心静下来。

16觉得烦躁与压力大的时候，不如就允许自己当个小孩放声大哭一次吧，别总是将自己逼得太紧。

17下班路上的烤红薯，是冬日里最平凡又最动人的温暖。

18去拍一组个人写真吧，以后翻看也是极美的回忆。

19用心给家人/爱人/朋友挑选一份礼物，送礼物和收礼物的人都会感受到仪式感带来的美好。

20列下人生愿望清单，然后一项一项去完成它。

21每逢换季的时候整理一下衣柜，也可以尝试着学习穿搭，学会穿搭整个人气质也会提升不少。

22养一只宠物吧，不管是猫咪还是小狗，在孤单的日子里，真的是很珍贵的陪伴。

23压力大的时候，不如什么都不要想，好好睡一觉，学会放松。

24夏天骑着小电驴去海边吹风，也是十分治愈的一件事。

25去跟喜欢的人看一场日出吧，大自然的美丽与宽阔会包容很多的不开心。

26逛文具店也是一件十分有意思的事，在满目琳琅的文具中淘到自己喜欢的，也可以像小时候一样开心。

27冬天的时候，穿着雪地靴踩在厚厚的雪地上，打雪仗、堆雪人、滚雪球，是北方孩子们共同的童年。

28年三十的炮竹声、锅里正在煮着的饺子、妈妈忙碌的背影，是最最温馨治愈的画面。

29当代年轻人，很大一部分的安全感来源于手机电量满格。

30学生时代，能在夏日傍晚，跟好朋友一起躺在田径场看星星，也是十分幸福的一件事。

31你有没有被陌生人的温暖感动过或许是一个温暖的眼神、或许是几句关心的话，要珍惜这些善良，也要回以善良。

32时间充裕的晚上，不如放一部喜欢的**吧，时间在剧情中溜走，学会充实精神世界。

33记得给自己买花，浪漫至死不渝。

34去追赶一场日落吧，夕阳挂在山边，映红了半边天。

35小卖部里面的零食承载着太多儿时的回忆，一毛钱一个的仔仔棒、五毛钱一根的小布丁。

36学会化简单的妆，化妆的动力来源于让自己开心。

37寒冷的冬天，在睡之前泡一个热水澡有助于提高睡眠质量。

38查看每日天气，为第二天出门做好准备，会避免很多麻烦。

39心情不好的时候，不如换一个发型吧，但前提是要找好的Tony老师。

40偶尔奖励自己一个小礼物，这么久以来，辛苦了。

41早点睡觉，因为熬夜只会放大焦虑和不开心。

42弦绷地太久容易断，不如给自己放个假去旅行吧，卸掉所有的包袱，去那个向往已久的城市。

43定期清理手机内存，不用的软件、一些废掉的照片和视频、微信中失效的文件与缩

略图，都很占内存。

44定期清理冰箱，并时常储存一些自己喜欢的食材。

45朋友圈屏蔽掉一些经常刷屏的微商与广告，打理好自己的朋友圈内容。

46学会分类整理电脑文件，能让平时的工作顺心不少。

47不要因为未知的事情焦虑，先过好当下。

48去书店看书、码字、办公，好的学习氛围会让效率提升不少。

太阳的第一缕光辉射向大地，那是它给人类的最温暖的爱；月亮的第一缕银辉洒向大地，那是它给人类的最柔和的爱；当母亲端上一杯热腾腾的牛奶时，那是家人给我的最博大的爱。

曾经看过一则广告，一位小男孩手端一盆水吃力地走过来，用稚嫩的声音对母亲说：“妈妈，洗脚！”望着画面中那位母亲惬意的笑容，我不由潸然泪下。是啊，爱，原来如此简单。

步入初三后，一种沉闷与莫名的烦恼取代了曾经的快乐天真。过去爸爸妈妈是我心中的神，可现在，我竟然学会了和他们顶嘴吵架。那天，因为爸爸炒的菜不合我的胃口，我便大吵大闹，硬把心情不错的妈妈惹恼了。妈妈阴沉着脸，斥责道：“有你吃的就行了，还这么挑三拣四。你总说我不给你脸面，你给过我好脸色吗？”妈妈沉积了很久的怒气终于爆发了。我冲到房间里，将门使劲一摔，呆坐在那里，任眼泪四处流淌。

没过多久，爸爸拿着一条毛巾走了进来。他抚了抚我的长发，把毛巾搭在我肩上，简单地说了一句“快睡吧！”每每这种时候，爸爸总会出现在我面前。我没有理会爸爸，反而大声地吼了起来：“我不需要你的怜悯。”可爸爸似乎并不在意我的话，依然拿起毛巾，拭擦着我脸上的泪痕，之后又帮我整理好床被，轻轻地扶着我躺下。爸爸出去了，可我躺在床上，怎么也睡不着。

深夜，妈妈和爸爸轻轻走了进来，我赶紧闭上眼装睡。“你这么放心不下，刚才为什么骂得那么狠呢？”爸爸轻轻地说。“你又不是不知道，我是急性子，”妈妈解释说，“看她那么哭，我这个当妈的又怎么会心安啊？可她总是不能理解我们的一片苦心啊！”听到这里，我不由地鼻子一酸，泪水滚了下来，一滴一滴，浸湿了枕头，也化开了我心中的那股怨气，仅存的，是一种无言的感激。

爱，不用刻意安排，只要用心感受，它就会悄悄地出现在你我身旁

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(篇一)

　　父母的爱是无私的，永远不求回报，正如一句名言所说：“父母对我们的爱像路一样长，儿女对父母的爱却像筷子一样短。”爸爸妈妈是我们成长过程中的好朋友。接着，我就来讲讲父母与我发生的故事吧!

　　妈妈是我灰心时的好帮手，当我数学考试考得不好时，我在心里想：回家肯定要被妈妈训斥一顿了。可是，当我把那张试卷给妈妈签名时，我低下了头，

生怕被妈妈骂，可是，事情不像我想象得那么糟，妈妈只说了一句：“没关系，这次考不好下次继续努力，下次再尽自己最大的能力去考吧!”我听了妈妈的鼓励，

心里又充满了一股巨大的力量，好像要涌出来似的。真是“功夫不负有心人”呀，下次数学考试就拿了一个九十分以上，这次考试妈妈占了一大半的功劳啊生活中必

不可少妈妈的鼓励，有了鼓励才有信心。

　　爸爸是我骄傲时的治疗药水。今年，我订了《金华晚报小记者》，我把一篇作文发到了陈老师的邮箱，陈老师帮我投稿了，没想到，我的作文竟在报纸上刊登了，真是出乎意料啊!我把这件喜事告诉了爸爸，爸爸却说：“不要骄傲，下次继续努力。”我知道这是爸爸对我的严厉的爱。

　　爸爸妈妈，谢谢你们，为我付出了这么多，我以后一定会好好报答你们的!

(篇二)

　　谁都得到过父母的爱，而且还不知得到过多少次!我就在这里为大家介绍一次爸爸妈妈对我的关爱吧。

　　那次，我回家晚了，爸爸妈妈在家里非常着急，又很生气。我回到家后，爸爸叫我站好，他们先骂了我几句，然后就打我。我当时非常气愤，心想：哼，有什么了不起，就仗着自己是大人!

　　他们故意叫我离家出走。我刚走到门口，妈妈一脚把门踹来关着了，我正好不偏不倚，被门压了个正着。爸爸妈妈连忙把我抱着送往医院。

　　到了医院，我把眼睛慢慢睁开，只见爸爸和妈妈在我面前跑来跑去。爸爸嘴里嚷嚷道：“怎么办呀到底怎么办呀”

　　我心里想：看来爸爸妈妈并不烦我，我当初的想法是错误的。妈妈看见我醒来了，一把抱住了我，说：“乖儿子，我不应该打你。你说吧，你要什么，我就给你买。”

　　我感动地说：“什么也不要，我只要你关心我。”

　　妈妈亲切地说：“乖儿子，我一定会很关心你!”这时，爸爸也过来一把把我抱住。

　　现在我才知道，爸爸和妈妈一样，也爱我!

爸爸妈妈感谢您

每

年圣诞节我都能收到精美的礼物，我非常开心！我一直以为真的有圣诞老人，可是同学告诉我世界上从来没有圣诞老人，那我的圣诞礼物是谁给的呢？今年圣诞节我

悄悄地许了个愿望，我想要一台点读机，第二天收到的礼物却是两本书。我开始想：圣诞老人怎么会送错礼物呢？如果不是圣诞老人每年送礼物给我，那会是谁呢？

我想了很久很久，心里终于有了答案，那一定是疼爱我的爸爸妈妈，她们想要给我的童年留下美好的回忆，所以代替圣诞老人送给我礼物！当晚上爸爸妈妈问起关于

圣诞礼物的事情时，我装做不知道礼物是他们送的，开心的回答说：收到了。看着他们幸福的笑容，我在心里默默的感谢爸爸妈妈！我想告诉所有的小朋友们，其实

世界上真的有圣诞老人的存在，他就是深爱我们的爸爸和妈妈！长春市朝阳区安民小学二年一班

标题：感谢爸爸妈妈的作文

世

间最伟大的爱莫过于父母之爱，它是无私的付出,不求回报的辛劳。

作为学生，没有经济来源，尚且需要父母资助，更谈不上赡养父母了。但其实，我们的一个眼神，一声问候，一个拥抱就会让父母感到温暖。父母因一时疏忽忘记我

们生日的时候，我们会埋怨,会伤心。那么，在我们错过父母一个个生日的时候，他们又是什么滋味呢？

母亲节或者父亲节的时候，我们的一个电话就能让他们欣喜若狂，原来，我们的父母也像我们一样需要关爱。他们或许为了生活让自己看上去很坚强，其实，他们也

有脆弱的一面，会烦恼,会伤心，他们有时候也会像孩子一样需要被人照顾。

一个只有懂得感恩父母的人，才能算是一个完整的人。让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。不要再认为父母是帮我

们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报,默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩

吧，感谢父母们给予的一点一滴。啊！母爱是多么的伟大啊！在此，祝愿天下所有的父母健康！快乐！！！！

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

八年来，在你们精心的关爱与呵护下，我从一个只会哭的婴儿成长为一名优秀的小学生，渐渐地从幼稚走向成熟，走向生活……在我成长的道路上，是你们鼓

励我跌倒后站起来，遇到挫折不要退缩；你们是我人生中的第一位启蒙老师，是你们给我讲了许多做人的原则，也是你们教育我从小爱护一身边的一草一木……

记得三岁时你们带我去公园玩，我一脚就迈进了绿油油的草地，随意踩踏，看见漂亮的花随手就摘，吃完东西垃圾随手就扔……

妈妈一遍遍告诉我小草也是一个小小的生命，不厌其烦地给我讲它们对美化环境的作用，还耐心地给我讲了垃圾对环境的污染和对人类的危害……现在我上学

了，才终于明白了妈妈当时的苦心，明白了为什么要爱护身边的一草一木。我本来不习惯使用铁筷子，我知道每四千双木筷子就是一棵参天大树，为了保护森林、绿

化环境，我现在不但始使用铁筷子了，而且随地乱扔垃圾的毛病改了，看到路上有垃圾都捡起来了丢到垃圾筒里，上次我看到路旁一棵刚刚种植的小树倒了，费尽力

气扶起来，还受到了叔叔阿姨们的表扬呢！

爸爸妈妈，你们是我的父母，也是我的导师和朋友，你们的一言一行给我留下了不可磨灭的记忆……我会时刻记住你们的教诲，感谢你们____我亲爱的爸爸妈妈!

感谢爸爸妈妈

爸爸妈妈，这甜美的呼喊，是每一个人从嘴里发出的最好听的声音。她总是能给我们温暖和鼓励。

渴了，爸爸妈妈给我们端来水，饿了，爸爸妈妈给我们做吃的……从这些点点滴滴的小事中，就能体现父母对我们无微不至的关怀。记得刚入学时，第一次测

验，我的成绩很不理想，就灰心气馁，没有信心去和别的同学竞争了。这时，妈妈走过来，仿佛看穿了我的心思，问：“甜甜，你上次考试的分数是不是下来了？”

我吞吞吐吐地说：“我……我……我考得不好……。”妈妈又问：“考得再不好也会有个分数吧！到底是多少分呢？”“我……我只考了86分！”妈妈先是皱着眉

头，然后问我：“试卷带回来了吗？”我点了点头。丛书包里拿出试卷，递给妈妈。妈妈看了看试卷，脸上那原本严肃的神情缓和了许多，她拍了拍我的肩膀问：

“会订正了吗？我再给你讲一遍吧！”于是，妈妈把我错的那些题目详细地讲了一遍。我看着妈妈那认真的样子，泪水止不住地从眼眶里涌了出来，我攥紧了拳头，

对妈妈说：“妈妈，我一定不会辜负您的期望，一定会好好学习的！吸取这次的教训，重新振作起来！争取在下次取得好的成绩！”妈妈笑着说：“这才是我的乖女

儿！只要你好好学习，我就狠很欣慰了！而且我相信你一定能够迎头赶上的！妈妈为你加油！“我听了，一头扑进妈妈的怀里……

我很爱我那温馨的家庭。那一次，我病了，住进了人民医院爸爸妈妈都心急如焚。当看到我痊愈了，爸爸妈妈的脸上总算露出了一丝微笑。可是我却发现，爸

爸的头发里又夹杂了几根白发，皱纹也已爬上了妈妈那原本白嫩的脸庞。我心疼极了，可爸爸妈妈却不经意地笑了笑，泪水再一次地模糊了我的眼睛。

父母是我们的保护伞，时时刻刻保护着我们。是他们给了我们的生命，让我们睁开眼睛去看看外面那五彩缤纷的世界。所以我们要学会感恩，要感谢父母，感谢他们对我们的关心与呵护。在此，我要向爸爸妈妈说一声：“谢谢您们！女儿一定会报答您们的！”

爸爸妈妈,有这样一首歌“感恩的心，感谢有你，风风雨雨，伴我朝朝夕夕”。感谢你们，亲爱的爸爸妈妈。感谢你们生了我，养育了我，而且为我付出了很多。

爸爸是山，父爱是伟大的，坚实而又广博。他对我的学习很严格，当我遇上难题时，你会来鼓励我，让我一步步慢慢算，我写完作业，你都会一笔一画认真检

查，有时候，你还会教我一些课外小知识，带给我无穷的乐趣。你教我怎样做人，带我走进有趣的故事里，和我一起完成语接龙的智力游戏。你用爱心，使我懂得了

许多知识。感谢你，亲爱的爸爸。

妈妈是海，母爱是温暖无私的、纯朴的。记得有一次，夜里，我发高烧了，正好爸爸出差了，你二话不说，披上衣服就带我去了医院，那一夜晚你都没睡。第

二天早上，看到你那熬红的眼睛，顿时，一股暖流涌进我的心里。在我挑食的时候，你就会把我不爱吃的东西做成各种各样的口味。感谢你，亲爱的妈妈。

爸爸妈妈，我要感谢你们，当我失败的时候，你们会鼓励我让我打起精神，寻找失败的原因。当我成功的时候，你们会和我一起分享成功的快乐。感谢你们——我的爸爸妈妈，请你们放心，我今后一定好好学习，不辜负你们对我的希望。

谢谢你们——爸爸妈妈

学会感恩，走在人生的道路上你会觉得无比快乐。是我们的父母给了我宝贵的生命，是他们一直呵护着年幼的我，伴我渐渐长大。我就好比一棵小树，爸爸妈妈的叮咛和关爱挂满枝头。

哇，哇，哇！10年前，几声惊天动地的哭喊声，我来到了这个美丽的世界。我从一开始的好奇，到依依呀呀学语、东倒西歪的走路。这都是您们精心的、一个脚印一个脚印的教导我的。感谢您们，如果不是您们的细心照顾和认真的呵护，我就没有现在的幸福生活。

爸爸妈妈您们对我的好，我没有忘记，这些年来，我都是看在眼里，记在心上！每天早晨，当我还赖在床上时，您们早已打扮完毕了！一睁眼，只见我要穿的

衣服整整齐齐的放在我的床头；洗漱后，桌子上饭菜已经热气腾腾；那杯不冷不热的温水，即解渴又舒服。不管天气是寒是暖，也不管天色是黑是白，您们都早早的

起来，为我操劳。您们总是骑一辆电三轮风里来雨里去的接送我。当我冻得发抖时，您们都会把衣服脱下为我取暖，可自己却被西北风刮得直抖。

爸爸妈妈替我操心，而我还时不时的向您们发牢骚，爸爸妈妈都是毫无怨言，因为您们是爱我的。使我心中有了快乐与温暖，更多的是感动和自豪。在爸爸妈妈眼里，我就是一块宝，您们爱我宠我！

10年了，从我来到这个家的一刻起，爸爸妈妈就把所有精力都倾注在我的身上。我就像他们眼中的“世界巨星”身上散发着闪耀的金光，把他们“吸引”过

来。他们就像两只辛勤的小蜜蜂，快乐的劳动着，为我采蜜，为我服务。他们的脸上总是挂着温柔的笑容，他们的眼睛总是闪烁着鼓励的光芒。我知道，只要能让我

快乐，他们再苦再难也是幸福的。如今，他们的黑发中已渐渐隐现几丝银发，这一切都是爱的见证。

爸爸妈妈是我初学的老师，是勤劳的小蜜蜂，是点燃我生命的蜡烛。感谢您们，因为有了您们我才拥有了幸福。

感谢你们！爸爸妈妈

你

们好！在这万籁俱黑的夜里，蓝宝石般的小星星闪烁着光彩，挂在深蓝色的天空中，坐在明亮的台灯下，我提起笔来，在稿纸上书写着我对含辛茹苦养育我的爸爸妈

妈的爱：感谢你们！亲爱的爸爸妈妈！

每天的清晨，在明媚的阳光给一切镀上一层金黄，是妈妈那温柔的声音唤我起床，这时，睡眼朦胧的我揉揉惺忪的眼睛，穿上床头早已被妈妈的巧手叠的整整齐齐的

干净衣服，来到卫生间，永远是那盆温热的洗脸水，一条拧干的热毛巾，已挤好牙膏的牙刷和干净的梳子，这一切另我的心中荡漾着暖暖的亲情，是细心的妈妈给了

我无微不至的关爱！厨房里，妈妈的身影在忙碌着，忽然，我发现了妈妈头上的丝丝银发，这是妈妈为我日夜操劳的印证！

爸爸，还记得那个大雨倾盆的黑夜吗？当时，我发着高烧，脸上烧的通红，轻微的呻吟着，忘不了，是爸爸您焦急的身影，毅然决定冒着大雨背我上医院；忘不了，

您在崎岖的泥泞道路上踏着没过脚的积水，深一脚浅一脚的背着我颤巍巍的向医院走去；忘不了，到达医院时，您那湿透了的衣服正在滴水，是因为，您把雨衣都披

到了我身上，浑然不顾自己；更忘不了在我第二天高烧退了的时候，您趴在病床上睡着

了的疲倦的身影和看到了我高烧退了的时候那布满血丝的眼睛与欣慰的笑容。为了我，您饱经风霜的脸上过早的刻上了深深的皱纹。爸爸，您辛苦了！

夜，深了。我放下了笔，“滴答，滴答。”的两滴晶莹的泪水滴落在我稚嫩的笔迹上，啊！爸爸妈妈，您为我付出了太多太多，你们对我的恩情比海深，比天高！你

们是大地母亲，我就是茁壮成长的小树苗！我一定会用出色的成绩去报答您。感谢你们！亲爱的爸爸妈妈！祝爸爸妈妈：身体健康万事如意！

爸爸妈妈感谢您

世界上有一种爱是最无私的，那就是父母的爱。父母把我们抚养大，让我们懂得了做人的道理，教我们学文化，让我们迈出走向社会的第一步。

记得有一次，我得了流感，爸爸慌忙之中把我送到医院去输液。爸爸一直在病床边等着我输液，一直没有休息过。我知道爸爸是害怕我有什么不舒服，没有力

气喊护士，所以没有休息。到了凌晨1点多钟，爸爸把我背回家，汗水湿透了他的衣裳。到了家，爸爸对我说：“有什么不舒服，一定要说啊！千万不能憋着啊！”

我点点头，迷迷糊糊的睡了……不知过了多久，我突然感到头晕，我用微弱的声音喊了一声：“爸爸，爸

爸。”话音刚落，爸爸就跑到了我的床边，焦灼不安的问：“哪儿不舒服？”“我头晕。”爸爸听完后，立刻跑到客厅去找药。风“呼呼”的刮在爸爸的身

上，爸爸冷达直打隆9艘换岫职职岩┠美戳耍韫鹿猓铱吹桨职帜亲偶钡纳袂椤N页怨┖螅娣嗔恕0职挚春螅夏亲偶钡纳袂橐脖涞梅潘善鹄础5诙欤铱醇职值陌追⒍剂

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还有一次，我撒了一个谎。妈妈知道后，狠狠地打了我一顿。我心里非常的委屈，心想：说了一个谎，有什么大不了的，竟然还要打我！妈妈打了我一会儿，

气渐渐的消了。她对我说：“孩子，说了一个谎，确实没有什么大不了，可是你这样说谎下去，那你就会形成习惯。到那时，你想改也改不掉了啊！一个谎言，可是

使人受伤。一个谎言，甚至可以夺去一个人的生命！一个谎言，可以酿成一个大错啊！”这时，我看见妈妈的泪水已经在眼框里大转了，我知道妈妈伤心了。我扑到

妈妈的怀里，对妈妈说：“妈妈，我知道错了，你原谅我好吗？”妈妈点点头，对我说：“孩子，你知道错就好，可千万不要再犯第二次了啊！”我点点头，帮妈妈

擦去眼中的泪水。

爸爸妈妈感谢您，谢谢您在我的成长道路上为我付出那么

多，谢谢您。

证明自己长大了。小的时候都是父母给我们买礼物，而长大后，参加工作了，自己也有能力给父母买礼物。但是工资有限，所以有时候需要省吃俭用给父母买礼物，来证明自己长大了也可以买礼物给父母。就比如我第一次赚的钱，没有花掉，而是给父母买了一些营养品当做是礼物。因为我觉得我现在长大了也有能力给父母买礼物。所以我就买了一些东西给他们。他们也很高兴，觉得我长大了。工作也代表着自己慢慢长大了。

买礼物是想报答父母的养育之恩。父母把我们养大不容易，付出了很多精力和感情，而长大参加工作之后怎么能忘了给父母买礼物，来感谢他们的养育之恩。就比如我认识的一个朋友，她工作以后，就想到以前父母对自己是多么的好，于是就给父母买了衣服，鞋子来表达自己对父母的感谢，感谢他们把自己养大。所以有的时候给父母买礼物也是在感谢父母的养育之恩。

工资不高永远都是个梗，因为想买东西需要考虑很久。而给父母买礼物更是精挑细选，不会买便宜的，一般都会买贵的。贵的东西可能要花一个月工资甚至更多。所以需要平时多节俭。而这些节俭都是值得的，当拿着礼物送给父母的时候，看着父母欣慰的笑容，就会感觉一切都值得。

都得到过父母的爱，而且还不知得到过多少次！我就在这里为大家介绍一次爸爸妈妈对我的关爱吧。

那次，我回家晚了，爸爸妈妈在家里非常着急，又很生气。我回到家后，爸爸叫我站好，他们先骂了我几句，然后就打我。我当时非常气愤，心想：哼，有什么了不起，就仗着自己是大人！

他们故意叫我离家出走。我刚走到门口，妈妈一脚把门踹来关着了，我正好不偏不倚，被门压了个正着。爸爸妈妈连忙把我抱着送往医院。

到了医院，我把眼睛慢慢睁开，只见爸爸和妈妈在我面前跑来跑去。爸爸嘴里嚷嚷道：“怎么办呀？到底怎么办呀？”

我感动地说：“什么也不要，我只要你关心我。”

妈妈亲切地说：“乖儿子，我一定会很关心你！”这时，爸爸也过来一把把我抱住。

现在我才知道，爸爸和妈妈一样，也爱我！

作文二：父母的爱

我的爸爸妈妈总能在无形中将对我的爱体现出来。

一次“龙仔书社”搞活动，续卡阅读一年交100元可选择80元的书。

我是一个书迷，知道这件事后，自然缠住爸爸不放了。

爸爸竟一口答应了，毫不犹豫的。

我们去了书店，选完书后，发现还要交20元才够。我马上由兴奋变得垂头丧气了。刚想把书放回去，爸爸却说：“该走了。”我奇怪极了，我还没放书呢，再看桌子上，放着120元，我一惊：“天哪，爸爸真给我贴了20元吗？”我看他，他笑了：“还不走？”我高兴得想哭。

还有一次，我和他议论唐朝的事，他说：“你知道的比我都多了，哪天我给你买《百家论谈》全集，好吧？”我太兴奋了，巴不得吃掉爸爸。《百家论谈》全集可有上千元呢！

我为有这样的爸爸骄傲！

妈妈也不赖。

每一次，同学过生日，她都毫不犹豫地塞给我20元，说：“好好买个礼物，同学之间，友谊第一，金钱第二。”于是，我每次都选很好的礼物给他们，剩下的钱，哪怕一角，我也会还给妈妈，绝对不贪00001分钱。

我为有这样的妈妈自豪。

是我的父母，教会我生存，教会我诚实，教会我一切。

我认为，我是天下最幸福的，因为我的爸爸妈妈，使我感到骄傲，自豪。

作文三：父母的爱

我有一个慈祥的妈妈和一个有时慈祥有时严肃的爸爸。

我从学校一回家，妈妈就问我饿不饿。我说饿，妈妈立刻动手炒菜。我看着妈妈的脸，很多皱纹。都是为我操心造成的，我心里真不是滋味。有时，我作业做不完，妈妈就叫我休息一会儿。有时，爸爸骂我看电视，妈妈会来帮我的忙，害得爸爸不理妈妈。

还有一次印象特别深刻。我正在读学前班，天上下着大雪，我发起了高烧。妈妈背我走了很远的路去看医生。在路上，妈妈把她的棉外套给了我，自己冷得发抖。后来，她自己也生病了。

我的爸爸也一样，对我很关心，很爱护。

我在读二年级的时候，和同学一起，走在回家的路上，遇到了一个二流子。他向我们要钱，我们不给，他就扇了我的同学一耳光。我对他说：“你怎么能这样？”他连我也扇了一耳光，问：“你算老几？敢这样对老子说话！你小样！哼！”这时，爸爸来找我，发现我被二流子“劫持”了，连忙上来把那个二流子教训了一顿。爸爸问他：“你怎么能向小孩子抢钱？”那个二流子无话可说，赶快逃走了。

我爱我的爸爸妈妈！我谢谢你们对我的爱！

作文四：父母的爱

父母是孩子最要好的朋友，他们会把最真纯的爱献给孩子，这种爱是无私、无价的。

我生活在一个安稳的家庭中，我觉得父母送给我最好的礼物是“爱”。在近十二年来，我感受到了父母献给我的的种种爱，这些爱所包含的意义是不同的。比如：上次，我不小心把饭碗打碎了。妈妈看了，满脸气得通红，批评我说：“你怎么这么粗心，下次不能这样了！”此时，我的心像被沉重的大石头压倒一样难受，豆大的泪珠滚动下来，结结巴巴地说：“对……对不起。”妈妈见我知错就改，和颜悦色地说：“没关系，只要认识到自己的错误，并改正就行了。”我心里那块大石头终于放下来了，也停止了哭泣。此时，我感到妈妈的爱就像那温柔的声音。

还有一次，下了一场很大的雨，我因为没带伞而急得发愁。这时，只见一个人匆匆忙忙的从远处跑来，走近一看，原来是妈妈。妈妈冒着倾盆大雨给我送伞来了。此时，我感到妈妈的爱就像那雨伞。

父母把爱先给我们，同时，我们也要付出爱。

作文五：父母的爱

父母的爱，是温暖的流泉，是严格的要求，是热情的鼓励，是……在我的眼中，父母对我的爱是严肃的表情，是热情的鼓励。

在我快乐的时候，母亲给我灿烂的笑容；在我失落的时候，父亲给我安慰；在我做了错事的时候，父母给我宽容……

记得又一次考试，由于我的马虎而考砸了。我灰灰地回到家，“回来啦，考试成绩出来了没有啊？考得怎么样？”爸爸问。我把试卷从书包里拿出来，低着头，脸火辣辣的，心想：这次因为粗心，所以没考好，爸爸妈妈一定很生气。爸爸妈妈看完了试卷后，让我拿一支铅笔，指点我把错误的都改正。改完后爸爸对我说：“这次没考好，没关系，下回一定要细心哦！”我微笑地点点头。

还有一次，我向爸爸妈妈撒了谎，那天爸爸妈妈都不在家。电视就像一块力量超强的此贴，深深地吸引着我，那就先看会儿电视吧，作业一会儿再做。正当我看得津津有味的时候，爸爸妈妈推门而入。“作业做完了没有？”爸爸问。“我……做完了。”……他们知道我撒了谎以后十分生气。“为什么不承认错误？”爸爸板着脸说。我不出声，心情很沉重。“诚实是中华民族的传统美德，做了错事主动承认错误，那才是好孩子。”妈妈语重心长地说。

父母热情的鼓励、严肃的表情，在我心中留下了深刻的印象。爸爸妈妈爱我，我也爱爸爸妈妈。

给你几篇参考一下，自己修改

　爸爸妈妈：

　　爸爸妈妈，首先感谢你们把我抚养长大，我已经长大了，也懂事了，以后不会再让你们为我操心生气。

　　妈妈，您对我是无比的和蔼、可亲。当我不听话的时候你会对我严厉，跟我讲道理，当我难过的时候你会安慰我，当我因考试成绩不好而哭泣时，您就会对我说没关系，我们努力下次考一个好成绩。在家里，最常见的身影，家里的卫生都是您干。

　　爸爸，您平时虽然很严肃，但您是一个好爸爸，是一个慈祥的爸爸。平时家里的大大小小的事都是您来掌管，并且管得有条有理。每次我生病都是你和妈妈来照顾我，有一次，下着大雪，当时天气很冷，我发着高烧。您二话不说，背起我就往医院跑去，那么冷的天气，爸爸背着我，当时我是觉着我是多么幸福，到了医院，爸爸热得满头大汗，这件事令我难以忘记。

　　爸爸妈妈，以后我一定发愤图强，努力学习，在学校做一名三好学生，在家做一个好孩子，长大做一个对社会有用的人。爸爸妈妈辛苦了！

　　敬祝

　　身体健康

天下最伟大的爱，是发自父母内心的爱。父母亲的爱心是纯洁的，至高无上的，世界上的每一位父母，都有一颗最纯洁的爱心，隐藏着一种最真挚的爱。其实，天下父母都是一样的，他们都疼爱自己的孩子，这种爱只有你留心去体会生活中父母为我们所做的一些事，所讲的一些哲理……就会发现父母的爱，感受父母的恩。

从小，妈妈便最疼爱我，尽管我不太懂事。妈妈虽然疼爱我，但是却不溺爱我。

记得二年级时，我很贪玩，常常不写作业。一个周末的晚上，我正写作业，写着写着，邻居佳佳来找我去她家玩，我还没写完作业，我就跟妈妈说：“妈妈，佳佳来找我去玩，我去玩了！”妈妈问我：“写完作业了吗？”我当时很想去玩，就骗妈妈说写完了，便急急忙忙去玩。玩着、玩着，就已经很晚了，妈妈叫我回去睡觉，回到家，妈妈叫我拿作业出来检查，我这才想起作业还未完成，我便偷偷跑回房间赶写作业，妈妈见我半天还没把作业拿出来检查，就走进我的房间，看到我急忙的赶写作业，知道我今天撒谎了，妈妈大发雷霆，把我闹了一顿。过后，妈妈语重心长地对我说：“孩子，你想玩耍没什么大不了，但是你没完成作业还撒谎骗妈妈，这就是你让妈妈伤心的地方。所以我这次闹你，是希望你记住这次教训，今后做个诚实的孩子……”通过这件事，我明白了，诚实是高山之巅的水，能洗尽浮华，褪尽躁动，淘尽虚诈，留下启悟心灵的妙谛。在这世上最重要的就是诚实。母亲的教育使我懂得了这个道理。

妈妈的爱往往就会体现在一件平凡的小事上，而爸爸的爱就更加平凡不过了。

爸爸的爱是无私的，他不经常把爱字挂在嘴边，而是以实际行动来告诉我他对我的爱。例如，爸爸总是让我享受最好的东西，买最有益的书给我，买最漂亮的衣服给我，为了让我接受最好的教育，把我送到市里最好的学校学习，为了让我巩固好每天的知识，爸爸在工作之余辛苦陪我复习……

我以前不知道这些行动的深刻含义，只是理所当然地享受这份爱。

现在，我终于明白只知道享受，不知道感恩，是自私的。我现在所有的一切，都是爸爸妈妈用辛勤的劳动和汗水换来的。再苦再累，爸爸妈妈也从来没有半句怨言，因为他们最疼他们的孩子。

每次想起这些经历，都历历在目，仿佛就发生在昨天。我为有这样的爸爸妈妈，感到无比自豪，我不知道应该用什么语言来表达我的感激，惟有说一声：'谢谢你们，爸爸妈妈，我要以最优异的成绩来报答你们的养育之恩。”

在这里，我奉劝天下所有的孩子们：不要只想着自己，我们应该学会体会感恩。因为只有普天下的父母亲的爱，或隐或现，或出或没；不论你用斗量，用尺量或是用心灵的度量衡来推测；我的父母对于我，你的父母对于你，他的父母对于他；他们的爱是一般的长宽高深，分毫都不差减。让我们在享受父母的爱中同时懂得感恩父母。

望采纳，O(∩_∩)O谢谢

育儿干货|20条育儿法则，育儿更加轻松！

1、要想孩子改变，就从改变自己开始，父母改变1%，孩子改变100%。

2、做个有教养的父母，不要让孩子活在行为暴力和语言暴力之中。

3、发现教育不当或误解孩子时，一定要诚恳地跟孩子道歉，孩子更需要尊重

4、孩子渴望的是父母的认同，肯定他的良好表现，鼓励孩子的进步，这会给孩子莫大的信心去对待一个接一个的挑战。