经常吹唢呐对身体有什么影响吗
导读： 经常吹唢呐对身体有什么影响吗 　经常吹唢呐对身体有什么影响吗，相信大家对唢呐都并不陌生，唢呐这件乐器作为我国的风华国乐之一，家喻户晓，被誉为华夏的瑰宝，那么经常吹唢呐对身体有什么影响吗？经常吹唢呐对身体

经常吹唢呐对身体有什么影响吗

　经常吹唢呐对身体有什么影响吗，相信大家对唢呐都并不陌生，唢呐这件乐器作为我国的风华国乐之一，家喻户晓，被誉为华夏的瑰宝，那么经常吹唢呐对身体有什么影响吗？

经常吹唢呐对身体有什么影响吗1

　 1 要注意时间限制：

　每次吹的时间适当就不会有坏处，而且有一定的好处

　例如：增大肺活量，末梢神经手人到老年时，手不会颤抖，胸不会闷。

　反之每次吹的时间过长，会对身体健康有一定影响。

　 2 要注意方法：

　方法对就没问，但是如果方法不对那毛病就多了，

　比如晕倒，因为方法的不对容易缺氧。

　呼吸不对，心跳过快，严重的能吐血！

　 3 建议还是请个专业的老师来学，自学需要注意很多问题

　唢呐，是中国民（族）吹管乐器的一种，也是中国各地广泛流传的民间乐器。

　唢呐的音色明亮，音量大，管身木制，呈圆锥形，上端装有带哨子的铜管，下端套着一个铜制的喇叭口(称作碗)，所以俗称喇叭。

　在台湾民间称为鼓吹;在广东地区又被称为嘀嗒 ，是广东"八音"乐器中的一种。

　唢呐发音高亢、嘹亮，过去多在民间的吹歌会、秧歌会、鼓乐班和地方曲艺、戏曲的伴奏中应用。

　经过不断发展，丰富了演奏技巧，提高了表现力，已成为一件具有特色的独奏乐器，并用于民族乐队合奏或戏曲、歌舞伴奏。

　 好处：

　1、会让肺活量迅速扩大，增加氧气的呼入。

　2、可以通过运动腹部和胸部活动肌肉，有一定的减肥功效。

　3、可以增强肠道活跃性和血液循环，有利于排除身体毒素。

　吹奏乐器是乐器的一类。一般吹奏乐器由带孔的管子组成。中国民（族）乐器中的吹奏乐器一般是木制的，包括笛、箫、笙等。

　吹奏这类乐器有很多好处，但是，学习吹奏乐器是一个日积月累的过程，吹管乐器的运气技巧需要长时间磨炼，不正确的练习也会给身体带来坏处，要适度吹奏。

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　 吹奏乐器对身体的好处

　吹奏乐器能培育音乐素养，且在专注力、情绪管理力、理解力的提升上也会大有收获。

　美国西北大学的研究者发现，学习音乐可以提高青少年大脑对声音的反应和提升语言技巧，即便从高中开始学习也可以达到这种效果。

　大脑有两种执行机能会特别受到乐器演奏的刺激。一个是心理灵活性，即根据形势变化兼顾多种行为的能力，例如在算术练习时交替计算加减法。另一项机能是记忆力。即便到了成年，演奏乐器依然会对大脑带来不可忽视的好处。

　 演奏乐器，可以借以表达、交流思想感情。

　对乐器的界定，音乐界和乐器学界有不同看法。音乐界认为,用于音乐的发声器具才是乐器；乐器学界则通常将许多非音乐领域中的发声器具；

　如古代战争中的鸣金击鼓、宗教祈祷诵经中敲打的法器、婚丧中的礼仪信号、商贩招揽的信号器等，也视为乐器，甚至将一些生产劳动用具和日常生活器皿，如：弓、锯、杵、缶、杯、碟、盅、碗等等，在进行演奏时，都冠以乐字，称其为乐弓、乐锯、乐杯、乐杵等。

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　 一、 唢呐的选购

　对于一位唢呐初学者来说选购一把好唢呐至关重要，因为初学者大多不知道唢呐的正常的音高、音准，所以初学者大都对如何选择唢呐比较犯愁。唢呐的价格从几十到几千，更有甚者几万几百万。

　其实唢呐不是越贵越好，只要唢呐的音高音准都正常，高音好上，音色圆润饱满，那么它就是一支好唢呐。于志强老师曾说过，我选择的是一支能够演奏的唢呐，而不是一件装饰品。

　那么木质的材料对唢呐的音色有没有关系？有，绝对有，但是绝大多数人是听不出来的。初学者选择一支一百元到三百元之间的唢呐，足可以满足学习以及演出的需要。

　唢呐的利润很大，而且大的`惊人，你选择一支一百元的唢呐，让商家可劲赚，他也不可能赚到一百元，但是你选择一支上千元的唢呐对商家而言可就不一样了。如果有条件的话，可以找身边的老师们帮助选择一支唢呐。

　有经济条件的，你可以买支大几百到上千的稍好一点的唢呐，几千元的唢呐不当回事，但是保养不当，裂了，虽然不影响演奏，但心里也是感觉很别扭。

　唢呐买回来后配个好的钦子，网上四十左右的就可以了。一般唢呐自带的钦我认为不太适合初学者，为什么呢？高音不好上。

　这可能跟每个人的实际情况不同，因为每位初学者的口风不一样。困扰了我几年的高音上不去的问题，换了N多个哨片，结果换了个芯子，毫不费力的就上去了，而且还比较稳。

　 二、 唢呐的指法

　初学者是指没有接触过唢呐的人，但是每个人的自身条件不同，比如有人可能以前吹奏过笛子；有人可能弹过电子琴或者别的乐器；这些人本身就懂乐理，学起来也非常快。但是也有的人压根就没接触过任何乐器，甚至啥也不懂，这样学起来就很吃力了。

　这部分人怎么办呢？找一首自己熟悉简单的曲子，比如世上只有妈妈好，妈妈的吻等等，照着谱子唱，把它唱熟，做到心中有谱子，你就可以演奏了。有条件的可以上网搜一下简谱的乐理知识，每天学一点，日积月累。

　 三、 唢呐的演奏方法

　唢呐是双簧乐器，有人说唢呐的灵魂是哨片，但是晓盼老师和赵明老师说气息才是唢呐的灵魂。换句话说，学唢呐就是在练气息和指法。

　演奏嘴形：晓盼老师总结六个字，唇肌收，笑肌咧。通俗说就是嘴唇的肌肉收缩，呈微笑状。含哨片三分之一或者三分之二，视情况而定。

　气息：气息是唢呐的灵魂，如何正确运用气息演奏唢呐对初学者来说至关重要。常听老师们讲，吹奏唢呐要运用丹田气，才不会感觉胸闷、头晕，唢呐的声音才能圆润、饱满。

　吸气：啥叫丹田气？赵明老师讲过，所谓丹田气是民间叫法，是习武之人的一种叫法。其实丹田气就是胸腹式呼吸法，而且每个人都会。我们在正常睡眠时候的呼吸就是胸腹式呼吸，气息是下沉的。所以在练习呼吸的时候可以感觉一下睡觉时的呼吸方法。吸气时要迅速，缓慢呼出。

　呼气：深吸一口气，将手掌心或者手背放在嘴前方两三厘米处，来感觉呼出的气息，感觉出呼出的气息是热的，呼气正确；感觉到呼出的气息是凉的是错误的。

　练习：初学者没有捷径可走，就是拉长音，每个音能吹多长时间吹多长时间，也可以一开始吹八拍，以后再增加拍数。每天至少半小时，天天坚持。要练到晓盼老师说的，低而不散，高而勿炸。

　保养：新唢呐买回来以后，可以用橄榄油擦拭，以免日后开裂。唢呐要经常清洗内膛、钦子，以免有脏东西影响唢呐的音色以及演奏。

　高音：高音上不去或者不好上，是初学者常见的问题。在换了好的钦子以后，还需要一定的技巧。在超吹上把音的同时，要用手指带一下。比如筒音做2，在超吹高音1的时候，左手将上把的三个音孔全部盖住，超吹时迅速抬起中指，相当于吹中音6在滑到高音1上。

学习唢呐可能具有以下优点：

1 唢呐是一种具有悠久历史的传统乐器，在中国民间文化中占有重要地位。这意味着对于那些对传统音乐和文化感兴趣的人来说，学习唢呐可能是一个有吸引力的选择。

2 唢呐的音色清脆、悦耳，可以演奏各种类型的音乐，包括民歌、古典音乐、现代音乐等，使得学习唢呐的人能够在各种不同的音乐风格中表现出色。

然而，学习唢呐也可能面临以下挑战：

1 唢呐的学习过程可能较为复杂，需要投入大量的时间和精力。此外，要成为一名专业的唢呐演奏家或者从事与唢呐相关的职业，往往需要接受严格的专业训练和艺术教育。

2 由于唢呐在传统文化中的地位和独特音色，学习唢呐的竞争压力可能较大。要在唢呐领域取得成功，除了需要具备扎实的演奏技巧和音乐素养，还需要具备独特的艺术视野和创新能力。

综上所述，学习唢呐有其优点和挑战。如果你对唢呐有着深厚的兴趣，愿意投入时间和精力去学习和磨练技巧，同时也有志于从事与唢呐相关的职业，那么学习唢呐可能会为你带来某些前途。然而，具体的前途发展还需要考虑到个人的努力、才能和市场需求等因素。在做出决定之前，你可以进一步了解唢呐领域的发展趋势，与专业人士或者有经验的老师进行交流，这将有助于你做出更加明智的选择。

在家吹唢呐有忌讳吗

　在家吹唢呐有忌讳吗，唢呐是属于比较冷门的乐器，吹唢呐时,嘴唇自然闭合,双手捧着笛子两端,左手握笛头,右手握笛尾,将吹孔置于嘴唇下沿,下面看看在家吹唢呐有忌讳吗及相关资料。

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　锁呐的声音比较高亢，如果是住在小区楼房内，吹奏时可能会对邻近住户造成影响，所以最好不要在家吹。

　 甘肃和宁夏个别地方为何故老相传：唢呐越吹穷？

　北方部分地区特别是甘肃和宁夏的个别地区，民间流传一种说法：唢呐越吹越穷。

　公元三世纪前后，唢呐从阿拉伯和波斯传入中国。很快，这种音色雄壮、嘹亮、高亢的乐器就深受民众喜爱，在民族乐器中拥有了特殊的地位。

　但也或许正是因为是“外来户”的缘故，唢呐并未被主流或者上层社会接受，所以在宫廷乐、皇家祭祀乐里，没有给唢呐留下一席之地。还有一种可能就是，唢呐的声音太过热烈奔放、野性十足，不符合中国传统雅乐中正典雅、平和端庄的风格需要。

　但在民间，唢呐是雅俗共赏，深受欢迎的。许多民间曲艺以及戏曲里，都少不了唢呐伴奏。特别是民间的红白喜事，负责氛围营造的乐队中，唢呐通常是领衔乐器。甚至很多走乡串户，奔走在老百姓红白喜事场面的，直接就是一支纯一色的唢呐队。

　还有一个情况就是，唢呐曾经被作为官员出行的仪仗乐器使用，这或许是因为唢呐声音传播远，乐器携带方便。明代的王磐就曾经写过一首《朝天子·咏喇叭》的词，估计是描述唢呐最精彩的文字：“喇叭，唢呐，曲儿小，腔儿大。官船来往乱如麻，全仗你抬身价。军听了军愁，民听了民怕，哪里去辨什么真共假？眼见得吹翻了这家，吹伤了那家，只吹得水尽鹅飞罢。”

　词的表面意思是怨恨唢呐，其实是对唢呐为之服务的官员的怨恨。当时的很多官员出行，对于下属和百姓来说，就意味着繁文缛节的迎送、奢侈铺张的敬奉，苛捐杂税增加和百姓负担更为沉重。

　所以，每当听到唢呐声声，老百姓就知道扰民、搜刮和盘剥到来了，所以才会说“军听了军愁，民听了民怕”。作者借用一件小小乐器，深刻尖锐地批判当时腐朽败坏的官场风气。

　在民间，使用唢呐吹奏，主要集中在“迎来送往”：迎娶新媳妇、送葬亡故人。也有一些老人过寿、小孩满月、新屋落成等事宜会请“吹鼓手”(唢呐乐队的别称），但中国大江南北的许多地方民俗，除非当事人经济非常拮据，否则但凡“迎来送往”都必须请吹鼓手。

　但也有一个例外，就是在甘肃、宁夏、青海的个别地方，民间认为不论红白喜事，都不能请吹鼓手，因为当地人古老相传：“唢呐会越吹越穷。”因为这些地区的人认为，居住地的土层越厚，居住者的财脉就越绵长、人丁就越兴旺。而唢呐是一种吹奏乐器，事主家让吹鼓手在自己家里“吹”，会吹走大地上的土，让土层越来越薄，进而让自己的家道和运势由盛及衰，甚至越来越差。

　当然了，这种说法也并非单纯是出于传统风水学观点而诞生的。如果细加研究，就会发现但凡是流传“唢呐越吹越穷”这种说法的地区，在历史上都是一些经济严重欠发展，也就是相对周边区域而言，人们的生活是相当贫困落后的。这种贫困落后，首要的原因就是“土薄”，也就是土壤瘠薄，农业收成低，自然灾害多发，立地环境艰苦。

　而红白喜事邀请吹鼓手来助兴或者营造氛围，多多少少会增加事主的经济负担。于是，本着精打细算、勤俭节约的原则，请吹鼓手这种并非不可或缺的、点缀性的事宜，也就很容易被人能省则省地删减掉了。所以，这种说法是顺应当地经济基础的产物，一经诞生便能很容易被接受并代代相承。

　还有一个处于次要地位的催生原因，那就是西汉以来在官方和民间逐渐被认可的“厚养薄葬”观念。这种观念倡导人们在亲人在世的时候，尽可能满足其物质和精神需要，让其安然、和乐地度过一生，至于去世之后的种种造作，多半是为了给活着的人撑体面，实属毫无必要。

　生死二字是一个人一生最大的两件事，既然白事都可以免去鼓乐喧天的繁琐了，那么娶媳妇、过大寿、做满月、修新房之类的红事，也完全可以勤俭节约地办。所以，这种“披着迷信外衣”的民俗，就根深蒂固地留存了下来，并且在今天依然被人们严格遵守。

在家吹唢呐有忌讳吗2

　 唢呐的吹法

　唢呐吹的时候要从演奏的姿势、口型、气的运用、指法等开始学习，吹唢呐的时候演奏的姿势是非常重要的，良好的姿势在表演的时候比较大方，一般分为坐姿和站姿两种，吹奏的时候要将身体自然的放松，手指持琴的姿势也要注意，吹奏的时候还要注意口型和气息的运用。

　站着吹唢呐的时候要注意将两腿自然伸直，两脚之间的距离大约在25公分左右，左脚放在前面，右脚放在后面。坐着演奏将两腿分开，不要翘脚，腰部挺直，身体坐椅子的一半就可以。

　手指握住唢呐之后自然的分开，左手在上，右手在下，分别是左手的食指放在第五孔上，小指自然的放松，右手的大拇指放在下端的三孔和四孔之间，食指放在第四孔，中指在第三孔，无名指第二孔，小指在第一孔，不能随便抬高自己的手指，尤其是快速演奏。

　唢呐的口型是非常重要的组成部分，在吹的时候要注意嘴巴的形状，关系到演奏时候的音准、音色、音质等。将唢呐的哨片放在上下嘴唇之间，口型的控制力度随着吹气的强弱、音量、音色、技巧做出一些改变。

　吹奏的时候还要注意气的运用，吸气的时候小腹放松，用鼻子吸气尽量吸的多一些，呼气的时候将小腹逐渐的收缩，有节奏均匀的向外呼出。

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　 一、唢呐很难吹响吗

　过去乡村婚丧嫁娶经常会听到唢呐，唢呐的声音非常响，不过不少没吹过唢呐的朋友第一次吹唢呐都会发现，唢呐根本就吹不响，这是为什么呢？唢呐很难吹吗？

　对于没有经过训练或初学者而言，要想吹响唢呐确实是比较难的，难点主要有两个：一是气力的大小和气流的控制，二是按孔的指法和指法的指间距离，初学者肺活量不够，又不了解如何换气，手指也不知道该怎么放到孔上去，自然没办法吹响。

　要想吹响唢呐，用唢呐演奏出美妙的乐曲，关键还是要经过正统的唢呐学习，并多加练习，这样才能吹好唢呐。

　 二、唢呐怎么才能吹响

　要想吹响唢呐其实并不难，吹唢呐时，嘴唇自然闭合，手指分别放在唢呐的孔上，对着唢呐的哨片吹气即可，吹唢呐时，以下几个方面是要注意的：

　 1、吹奏的姿势

　唢呐一般是站着吹，坐着吹也有，只是对肺活量要求更高，站着吹唢呐时，注意将两腿自然伸直，两脚之间的距离大约在25公分左右，左脚放在前面，右脚放在后面；坐着吹唢呐注意将两腿分开，不要翘脚，腰部挺直，身体坐椅子的一半。

　 2、手指的位置

　手指握住唢呐之后自然的分开，左手在上，右手在下，放在合适的孔位，具体的放置位置是：左手的食指放在第五孔上，小指自然的放松，右手的大拇指放在下端的三孔和四孔之间，食指放在第四孔，中指在第三孔，无名指第二孔，小指在第一孔。注意手指不能太僵硬，以不漏气为原则。

　 3、吹唢呐的口型

　唢呐的口型是非常重要的，能否吹响要看口型，在吹的时候要注意嘴巴的形状，将唢呐的哨片放在上下嘴唇之间，上唇靠近哨面根部约哨片的四分之一处，下唇含哨约三分之一或三分之二处（三分之二处多为弱奏）；吹奏过程中，口型的控制力度要随着吹气的强弱、音量、音色、技巧做出一些改变。

　 4、气息的练习

　吹奏的时候还要注意气的运用，要学会胸腹式呼吸法，吸气的时候小腹放松，用鼻子吸气尽量吸的多一些，呼气的时候将小腹逐渐的收缩，有节奏均匀的向外呼出。

　总的来说，要想吹好唢呐，需要注意正确的唢呐吹奏方法和多加练习，如果吹不响的话，可以多找找教程或询问专业的老师。