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导读：六月此菜要常炒给孩子吃，价格实惠营养好，助力孩子发育和长个。闺蜜老公真机智，送这礼物浪漫又实惠，哄好了老婆又省了菜钱 关于这菜还有一个小故事，六一儿童节遇到周末，带着宝贝去闺蜜家玩！闺蜜正生气，说她老公没给她准备礼物，只有儿子的，她也要过
六月此菜要常炒给孩子吃，价格实惠营养好，助力孩子发育和长个。闺蜜老公真机智，送这礼物浪漫又实惠，哄好了老婆又省了菜钱
关于这菜还有一个小故事，六一儿童节遇到周末，带着宝贝去闺蜜家玩！闺蜜正生气，说她老公没给她准备礼物，只有儿子的，她也要过儿童节，然后她老公随机应变，上班前从厨房打包了一颗花菜给她：“亲爱的大儿童，节日快乐！送你一朵花，玩开心了炒菜吃！补充天然维C，永远年轻美丽又漂亮！”搞得她哭笑不得，反正生不气了，一下子就哄好了。听完我笑得差点喷出刚喝进去的茶。不是我说她，这么大人了，孩子的节日凑什么热闹？哈哈。
我直夸她先生机智，送这花又能当菜，浪漫又实惠，哄好了老婆又省了菜钱，这样的老公哪找去？她在我面前直抱怨她老公太小气，其实我知道，她心里甜着呢。另外花菜所含维C丰富和膳食纤维量大，钙、磷、铁、钾、锌、锰等人体所需的微量元素也很多。对人体健康非常有益。大家都知道，给人体补充足够的维生素不仅有利于生长发育，重要的是还能提高免疫力，促进肝脏排毒，从而增强体质，有效提高人体的抗病能力。再贵也要经常炒给孩子吃，助力孩子发育和长个，少生病。这样炒，孩子也爱吃，一起看看吧！
花菜炒肉片
食材：花菜1颗、瘦肉适量、大蒜2瓣、干红椒3只，盐适量、油适量。
步骤:先把花菜冲去表面杂质，再掰成小朵，放入淡盐水浸泡20分钟左右，这样可以近一步清理残余杂质。然后再次冲洗干净，起锅烧开水，把清理好的花菜放入焯一下，不需要太久，以免费营养流失。
捞出放入沥篮中，再过一次清水沥干，这样可以保持花菜的颜色不变。
再准备一些猪肉，你也可以用别的肉来代替，这样有荤有素，省得另做肉菜了、翻冰把肉切成肉片，再把大蒜皮剥掉，切小一点备用。
热好锅，加入适量的油，油温不要太高，先把肉片和大蒜，干红椒，一起放入，倒入适量的味极鲜，翻炒出香味至肉变色，这样肉更容易入味。
接着倒入焯过的菜花，菜花熟得快，又焯过一下，所以直接撒上适量的盐，一起翻炒均匀。
最后再调入适量的蚝油提鲜，拌匀就可以出锅了。清脆爽口，低热量，有营养，还有助于消化不长胖，常吃让你美丽又健康。
小贴士：菜花表面凹凸不平，容易有虫子灰尘农药的残留，冲洗后，最好用盐水浸泡，再开水焯一下，这样能更近一步清洁杀菌去残留物，吃起来也更放心。特别是凉拌着吃更要注意卫生。
在中原地区，新娘的嫁妆除一般衣物、被褥、家具、电器外，还有一种必备的饭食嫁妆——“随身饭”，而男子娶亲时，都要准备几十斤甚至上百斤猪肉给女方送去，此肉称为“离娘肉”。
“离娘肉”的风俗起源于一个有趣的传说：从前有户人家中只有母女俩相依为命。女儿出嫁时，母亲难舍难分。前来娶亲的人急中生智，到肉铺买了一块猪肉，劝老人说：“割你一块心头肉，再给你补上一块。”
就这样，人们连哄带劝，总算把姑娘娶走了。从那以后，别人家娶媳妇也怕丈母娘拦住女儿不让走，便也送上一块肉，表达女婿对丈母娘的安慰。
随身饭的品种有肉、菜、馍、面条和饺子等
因为此种饭菜需事先由娘家备好，姑娘出嫁当天随迎娶的花轿或汽车带至婆家。其中“随身饺”很有意思，饺子的数量一般由姑娘的年龄来决定，也有的地方饺子数要比姑娘年龄多出一个，为的是图个吉利有余。父母为女儿捏饺子的目的，是为了捏住亲家的嘴，以免女儿过门后，婆家人絮絮叨叨使女儿受气。
