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导读：教师节到了，把这份关爱送给每位老师老师是一个神圣的职业，是“辛勤的园丁”，是“人类灵魂的工程师”。9月10日全国教师节到了，足康科技要把这份关爱送到每位老师手中。注意身体健康随着生活方式的改变，糖尿病已不是老年人的专属疾病。近几年，心脏病、
教师节到了，把这份关爱送给每位老师
老师是一个神圣的职业，是“辛勤的园丁”，是“人类灵魂的工程师”。
9月10日全国教师节到了，足康科技要把这份关爱送到每位老师手中。
注意身体健康
随着生活方式的改变，糖尿病已不是老年人的专属疾病。
近几年，心脏病、糖尿病、血友病等内分泌疾病在教师人群中高发。
教师们在繁重辛劳的教学中，能保持身体健康者为数不多，在教育系统中，“亚健康”正在迅速蔓延。
数据显示：教师重度亚健康发生率高达3416%，比一般人的发生率多10%。尤其是糖尿病这类内分泌疾病，严重危害教师健康。
教师队伍之所以会出现健康问题，主要原因是长时间劳累和睡眠不足，加之经常饮食不规律和过大的心理压力。
精神与体力长期“透支”，造成慢性疲劳综合征，最后导致疾病。
如果一个人长时间精神紧张、心情抑郁，会导致这个人体内分泌系统的功能紊乱，升血糖激素如肾上腺素，胰升血糖素等分泌增加，以致血糖升高，从而引发糖尿病。
调整心理状态
心理压力大的老师，要懂得适度解压：
平时多丰富自己的业余生活；
科学饮食，经常锻炼身体；
保持乐观情绪，避免烦恼、焦虑、忧郁、过度疲劳等；
不要因为学生犯的错就独自生闷气，也不要因为学生成绩不好就自责，可以试着去和学生沟通。
要知道，保持良好的心理状态和情绪稳定是预防治疗糖尿病的有效措施！
送出一份爱
足舒达健康养生鞋，符合人体生物学原理的仿生跟杯设计，减少走路不稳给脚部带来的伤害；而且蕴含现代简约时尚美和情感寓意。
足康科技为每位用户提供专业的足部健康科技鞋履产品，助每个人的每一步路都能走出健康。
教师一般站立的时间都很长，容易使腿部肌肉长期处于紧张状态，这样会使下肢血液回流受到影响，造成下肢肿胀、疼痛，严重的还会引起静脉曲张。
足康科技建议：
①教师可以事先准备一双合脚舒适的鞋子；
②在讲课时，将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，可在讲台上慢步走动。
③回家用热水敷腿、泡脚，做踝关节的屈伸活动。
教师节即将来临，在这充满感恩的日子里，我们向无私奉献的老师们说一声:您辛苦了！
请老师们多留意自己的身心健康，千万不能马虎大意。
足康科技健康保护鞋是科技的创新，更是中华传统“师生情”精神的传承。这是在长辈与晚辈之间寻求关怀与呵护的舒适选择。
教书育人不易，辛勤奋战一线、为学生“传道授业解惑”的老师们值得被尊敬和爱护。足康科技祝愿所有的教师健康快乐。
——END——
编辑：足康科技
图源：pixabay、pexels、足康科技（侵删）
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送老师最实用、更适合的礼物有：保温杯、钢笔、笔记本、鲜花、盆栽、加湿器、花茶、书、护眼台灯、靠垫等。
1、保温杯
保温杯现在也已成为养生人士不离手的物品了，如果你的老师也是一个注重健康和养生的人士，送个保温杯给他，不仅实用还很贴心。如果是男老师，建议保温杯颜色深一些，女老师可以选择颜色艳丽一点的。
2、钢笔
钢笔是大家普遍使用的书写工具，把它送给老师，纪念性强，还可以定制刻字，刻上一句最能表达祝福之情的话语，相信老师一定了解你的这份心意。另外，送老师钢笔有敬重之意，可以说是非常实用的教师礼物。
3、笔记本
作为老师需要天天备课，对笔记本的需求非常大，送一本厚厚的笔记本，不仅拿起来很像样，而且实用性、纪念性都很强。还可以在笔记本上前一页写上对老师想说的话，相信你这份感恩的心，老师一定能感受得到的。
4、鲜花
不管什么时候，收到鲜花总能让人心情愉悦。而送老师礼物，不管是平时还是教师节，送一束鲜花给老师，总是最佳上选。在所有鲜花中，最适合用来送给老师非康乃馨莫属，它的花语有热情、魅力、真情、宽容、伟大、热爱着你、温馨的祝福，很是适合作为教师节礼物。
5、盆栽
老师除了在教室讲课外，回到办公桌前也基本都是对着电脑的。所以送一个小小的绿色盆栽给老师当做教师节礼物，是最合适不过了。绿色盆栽不仅能缓解眼疲劳，还能绿化下空气，老师还能从日常浇水中获得一份简单的乐趣，可以说小盆栽是送给老师最实用的礼物之一。
送给老师的礼物：鲜花、保温杯、钢笔、颈椎按摩器、眼睛保护神器。
1、鲜花。
花的品种方面可以选择剑兰、向日葵、百合花等，寄托了对老师的尊敬，感恩老师传达的正能量等情感。送花老师容易接受，不会反感。但是送花并不实用。
2、保温杯。
教师，站在讲台上长时间讲课，免不了口干舌燥。保温杯实用。
3、钢笔。
钢笔是大家普遍使用的书写工具，把它送给老师，纪念性强，还可以定制刻字，刻上—句最能表达祝福之情的话语，老师也会接受到这份心意。
4、颈椎按摩器。
老师长期伏案工作或者书写板书，这对身体有一定的损伤。颈椎按摩器能有效缓解颈部和肩部疲劳疼痛，也是一款比较健康实用的礼物。
5、眼睛保护神器。
资金有限的可以选择蒸汽眼罩或者睡眠眼罩，资金充裕的可以考虑入手眼部按摩仪。老师长期备课、批改作业，眼睛的负荷也非常重，赠送老师护眼神器，让他们更好放松眼睛。
