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导读： 音乐，一直是我在运动时，很重要的精神食粮 在早期我为了减肥而拚命跑步时，那时我对于运动是感到很痛苦的，我记得每次跑一跑觉得很累了，应该跑很久了，没想到才不到10分钟 现在想起来刚开始那段日子真的很难熬，随时我都想放弃，
音乐，一直是我在运动时，很重要的精神食粮
在早期我为了减肥而拚命跑步时，那时我对于运动是感到很痛苦的，我记得每次跑一跑觉得很累了，应该跑很久了，没想到才不到10分钟
现在想起来刚开始那段日子真的很难熬，随时我都想放弃，随时都想停下来，在当时听音乐是让我能持续下去很大的动力之下，跟着耳朵中传来的音乐哼唱，跑步的时间好像也显的没那么漫长
一首一首歌的跟着唱，时间好像也过的快多了，慢慢的我就养成运动听音乐的习惯
我平常运动的场所都不一样，有时在外面健身房，有时在家里，有时在户外，大部份的室内运动空间都会有放音乐(但不一定是自己想听的就是)
如果是在户外的话，大部份我都会自己戴耳机，在早期蓝牙还不流行时，戴的都是有线的耳机，音乐听到了很棒，但缺点当然就是线会晃来晃去，还有我的耳朵比较龟毛，有时如果要跑久一点戴久了会不舒服
所以后来就变成比较需要节奏感时，我就会听，例如间歇跑，或跑比较长距离，我怕无聊也会听
还好后来有出了蓝牙的耳机，手机也都支援蓝牙耳机，大大的减少了我戴有线耳机的不舒服感，戴耳机听音乐，也就变成一个训练的工具之一了
蓝牙耳机戴了不少，其实我个人觉得我算是个木耳，不是很能分辨很细微的差异
前阵子受到BOSE的邀请，请我体验他们的运动耳机，虽然我是个木耳，不过家里有一套BOSE的音响一直是男人的梦想之一啊，运动耳机戴了那么多款，BOSE的倒还真的没戴过，于是就认真体验试用了几个月，也就有了今天这篇开箱文
（线控麦克风，在运动中有来电需要通话接听，或想把音乐调大调小，不用透过手机，直接透过线控就可以全部处理好）
一般运动耳机对我这个木耳来说，音质不是最重要的(不过BOSE音质真没话说，一戴上去的确让满我惊讶），长时间配戴的舒适性，运动中的稳定性，防汗防雨的功能性，是我比较在乎的，而我最后会写这篇文章跟大家分享，表示以上功能我都有满意，接下来我会一一跟大家介绍
这次我体验的是 SoundSport Pulse 无线耳机 ，BOSE共有两款运动无线耳机，差别只在于另一款比较进阶，有附加心率检测的功能，然后颜色是限定色红色，非常帅气（虽然88节过了，不过这实在很适合当送爱运动爸爸的礼物）
外包装一如BOSE一直代表的高质感一样，非常的有质感，包装上就显示这款是SoundSport Pulse，为红黑帅气的设计
打开来就可以看到耳机被固定的很好，盒子是硬盒的，非常的有质感，完全舍不得丢(我以前常把包装盒乱丢)
右下角的小图表示有支援IOS跟ANDROID的系统，都有专用的APP(下面我会再介绍一下APP)
稍微近距离一点看，在BOSE的小字那也有一个保护贴贴著
内容物有耳机、充电线、另外附了两个S跟L的耳套
这次BOSE的耳套，是我体验过觉得很满意的一个地方，以往在戴其他牌子的耳机运动时，我最大的困扰就是长时间戴起来不舒适，做比较激烈运动时晃动很明显，稳定性不是每付都很好
但这次BOSE的耳套使用的是StayHear+ Pulse，就是比以往的StayHear再提供更加的稳固性，鲨鱼鳍的设计，可以用来嵌入耳廓，让整体的稳定性更好
实际上戴起来的样子给大家看看是这个样子，很清楚的可以看到BOSE的标志，虽然看起来好像点大，但实际的重量才24~25克左右，非常的轻
其实后来因为太好戴，除了运动时，我平常在外面用手机听音乐，或看影片，我也都会戴着，因为长时间佩戴满舒适，所以我可以戴满久，以往都还要把耳机拿出来插线，现在终于可以帅气的直接按一下开关，它就会自动跟手机连接
即然是运动耳机，我就来分享一下运动时的感受，平常我最常做的运动就是肌力训练，重训跟，间歇训练跟慢跑
先来讲一下重训，重训时，我喜欢听节奏感强烈，节拍很重的音乐，为了想知道听音乐到底对运动表现有没有帮助，我还特别去找了一些研究
结果发现找到了这篇2015的研究显示了在运动时，比较有节奏感TEMPO比较快的音乐，对于听音乐的人本身的感受是有提升的，间歇训练是一种非常累的运动，如果是做比较间歇性的运动，听音乐也能让人动力延续的比较久
另外一篇2013的研究，也透过实验证实了主动选择自己喜欢听的音乐，对于运动中的情绪有增强的效果
其中一个满特别的是这篇2014的研究，找了119个65-84岁的受试着(有专家监督)，分别进行相同运动，一组有听音乐，一组没有，事前有先做MRI检查（主要检查阿兹海默），一年后有听音乐组的有关阿兹海默改善的各项数值，比起单纯运动没有听音乐组，都有更显著的提升，也说明了运动时听音乐，总体来说绝对是有正向的作用
做重训时，是个跟自己对抗，跟重量对抗的过程，跟竞技运动不同， 我常常觉得是一种跟自己的战斗，最后的那一下，两下，在安全的情况之一，尽可能的逼出自己的极限，我认为音乐在这一环带给我很大的帮助
刚好也跟研究的表现是一样的， BOSE这款SoundSport Pulse 无线耳机，让我在逼自已到极限时，只要专心对抗重量就好，不用管线的缠绕，也不用管耳朵的舒适度，不用管耳机会不会掉，就是专心让音乐帮助我一起对抗重量
跑步也是我很常配戴的，在我以前当胖子时，跑步是我最感觉痛苦的一件事，完全无法想像，到后来我能爱上跑步
我一样去找了一些研究，发现这篇挺有趣的研究，这个2015年的研究，是找了15名训练有素的长跑运动员，研究是测试跑5公里，事前听音乐的类型跟事后听音乐的类型的影响
发现跟一般我们认知不同，比起跑步前听激励的音乐，反正在跑步前，听比较慢节奏的歌曲，然后在跑步中才听比较快速跟激励的歌曲，对于运动的表现是有提升的
然后在运动后听平静的歌曲，也能帮助加速恢复
不过因为我自己是跑欢乐组的，所以我没有照着这上面讲的听，除非是比较快节奏的间歇跑，不然我大部份都是随机听自己喜欢的，有时听听广播，有时听一些老歌，有时听一些WORKOUT MUSIC
让我的跑步时间一下子就过去了，值得称道的是，我有讲到稳定性是我很喜欢的，不管我做的是重训或跑步或间歇这类运动，StayHear+ Pulse耳套都牢牢的在我的耳朵上
因为我的耳朵有点难搞，以前常常耳机戴久耳洞就很痛，这次这款BOSE无线耳机只有刚塞入耳时有一点点的适应的时间，之后马上就忘了它的存在，只有音乐陪着我
然后在防水的部份也有做到生活防水，不管是一般的汗水，或微小的雨势（我是还没戴着在大雨中跑过），都完全不会有进水的问题（不过不要拿去游泳嘿）
另外这款Pulse版，还有另外多了心率检测的功能，运动中我很重视自己的心率，我本来就有戴心率表的习惯，所以也特别跟手中的表对照了一下
发现它的准确度比心率表还高，因为是透过左耳的耳道来检测心率，准确度让我很能很精准的透过心率，来检测我自己现在的状况
心率的好处是因为我们运动中，尤其是有氧运动或间歇运动，很需要透过监测心率，来了解自己现在的状况，例如是否有达到自己要的心率区间，或超出心率区间
唯一觉得可以再更加强的地方是目前BOSE提供的APP只有监测心率，如果能再自订心率区间，然后设定提醒就会更棒，这样子也可以知道从耳机中就知道自己有没有超出要低于自己要的心率区间，不过这问题可以透过第三方软体来解决，像是Runkeeper、Endomondo都可以抓到SoundSport Pulse的心率感测器，让心率检测更有功能，这样子即使没有戴心率表或心跳带，也可以很准确知道自己运动中的心跳
这款Pulse的无线耳机，约提供五小时的续航电力，没Pulse的约六小时，一般半马或者跑快一点的全马都还可以应付，一般版本没电到充饱电大概是两小时左右，因为我运动的时间每次约一小时左右，所以加上日常使用的话，我大概平均3~4天充一次两小时的电就可，，而且Pulse有快充功能，临时有需要时，快速充15分钟，可以使用一下时，不管是出门前充或拿行动电源充一下都非常快速
另外随附提供的小耳机套也还满好用的，如果运动完不用要收起来，就放在耳机套里，就能得到满好的保护
（简单戴上耳机的示范）
然后还要特别提一些很方便的地方，像是每次开机都会有提醒现在还剩几％电力，让我能更精准掌握电力的状况，然后连接非常快速，几乎是一开机就连上，一般离手机距离约10公尺内都满清楚
像我之前也有戴着在车上听，下车买东西手机忘在车上，如果讯号没了它会提醒，才发现手机忘在车上没有拿
所以我平常除了运动时戴着，外出时也很常戴，尤其现在有小孩，比较晚想看一些影音怕吵到小孩时，我也会戴上
以往BOSE最出名的是降噪的按术，但这款SoundSport Pulse是无线运动耳机，所以反而没有刻意强调降噪，这样即使在运动中，也能听到环境音
像我在家也是一样很方便，为什么我在家也不戴耳罩式的，是因为耳罩式的一戴上，音乐一打开，我就听不到外面的声音，如果老婆在叫，或小朋友半夜有哭，我也就听不到（那就是哉细的时候了XD)
然后来教大家一下第一次如何设定，其实也非常简单
你只要
1先到APP STORE或GOOGLE PLAY下载BOSE CONNECT
2打开程式后按我同意，这非常重要（喂，这有什么好教的）
3这时如果你看到这个画面，表示有可能你电源没开，或蓝牙没开
4记得去检查一下，蓝牙有没有开启
5只要看到这个画面，就表示配对成功了，非常简单
推荐大家一个不错的音乐软体，里面有很多不同种类的音乐歌单，也有很多别人建立的Playlist，像我最常听的就是workout music，跟Hip hop的音乐
节奏感强烈的音乐让我运动时感觉更加的有Power
总结一下:
这次这几个月的SoundSport Pulse无线运动耳机体验感受非常好，整体上使用感受也非常便利，我认为有几个优点
1戴起来非常稳固舒适，StayHear+ Pulse配合鲨鱼鳍的设计，让我常常忘了有戴着耳机
2跟手机的连结非常快速，第一次设定好后，只要按一下开机，马上就会自动配对到你的手机
3音质以我这个木耳来说，感受非常的不错，虽然跟耳罩式耳机不能比，毕竟是运动用，还是要顾及环境音，但是以运动耳机来说，我认为是名列前芧
4像是电量提醒，生活防水及防汗水设计，设计造型，用料质感等，我都觉得很不错
唯一我觉得只有一点，就是价格不能算非常亲民，有心率版本的SoundSport Pulse定价是NT:8000，无心率的SoundSport是NT:5600
毕竟BOSE本来就有它的定位，但质感绝对对的起它的价格，如果没有心率需求，有想购入的人，也可以考虑无心率版本除了心率之外，其它功能都一模一样～
这次的体验，让我对音乐有了一些更深入的研究，也很有趣的发现，那些国外研究显示，音乐对于带给情绪正向的作用，跟我们平时的感受是不谋而合的～
我一直觉得，在运动这件事情上，快乐比什么都还来的重要，就像我当初还是胖子，很讨厌运动时，是音乐陪我渡过了那种艰难的时光，如果那时候不是音乐陪着我
我不知道自己会不会熬的下去(当然老婆跟女儿还是最重要的动力啦，哈哈）
像每次跑马时，虽然都是跟朋友一起报名，但真的跑起来时，都是跟自己的对话，听音乐，配合节拍，享受音乐，然后不用一直担心耳机滑落XD很享受很棒的一件事，不是吗～
#乐动越带劲 #Bose #SoundSport
#最重要的是有抽奖#这次送的是无心率版本运动耳机#很有质感#我自己都想要BOSE官网：bose/zh_/products/headphones/earphones/soundsport-wireless-pulse#v=soundsport_pulse_wireless_power_red
「本文章为BOSE厂商邀请合作，所有使用心得皆为个人长期使用真实感受」
Bose耳机也是很多人所喜欢的品牌，其耳机属于中档层次，那bose耳机买哪款好下面为大家带来2022年Bose耳机推荐排行榜，一起来看看吧~
BoseQuietComfort45头戴式降噪耳机
目前BOSE的旗舰头戴式降噪耳机，作为QC35II的后续产品，传承了出色的降噪和佩戴体验，还提升的听感表现，在硬件层面也做了时代的升级，是一款没有太大毛病的旗舰降噪耳机。想要极致的降噪效果和佩戴体验的朋友，QC45是一款值得选择的耳机。
Bose700头戴式降噪耳机
目前BOSE旗舰级降噪耳机产品，整体的综合性能的确是比较出众的。但作为接在QC35II后的产品，它又显得不是那么出彩。主要的原因在于降噪效果没有明显提升，音质表现没有太大的改善，BOSE最大的优点——佩戴，也没有得到较好的继承，所以总有一种落差感。当然，它也并不是一无是处，就是在通话部分，它的确是非常优秀的，也是做到了绝对头部的水准。总的来说，BOSE700这款耳机是你预算比较充足，降噪一流、音质够用，通话拉满，那可以考虑入手。
boseEarbuds真无线降噪耳机
BOSE大鲨的降噪效果属于真无线降噪耳机的天花板级。但是这款耳机在连接和佩戴部分值得商榷。连接依旧采用的是主副机连接，右耳为主机，再将信号传给右耳，所以在连接稳定性和延迟部分表现一般。再就是佩戴，新一代的鲨鱼鳍很可能会造成大的偏大，小的偏小，建议有条件的朋友，去线下体验后再进行深入讨论。总的来说，如果你有极致的降噪效果需求，其他部分都可以降低需求或不在意的话，那这款还是不错的选择。
BosesleepbudsII二代遮噪睡眠耳塞
首先要明确的一点是，这是一款耳塞，不是耳机。虽然使用逻辑和耳机很类似，但是它只能播放APP中预设的白噪声，不能够播放音乐的，所以它是一款比较特别的耳塞。如果你也失眠，被城市、鼾声等噪声所干扰而无法入眠的话，那么SleepBudsII可能会很适合你。它相比于耳机的优势在于，它更专注，并且佩戴非常舒适，支持侧躺，同时闹钟功能比较友好，但它并不便宜，建议有条件的朋友，去线下体验后再考虑。
BoseSoundSportwireless运动耳机
这款耳机已经比较“老”了，甚至很多参数性的内容都是缺失的。总的来说，它更符合运动定位，颈挂式加上鲨鱼鳍耳塞的佩戴，稳固度和安全度上在运动时都是有保障的。如果有强烈的运动需求可以考虑。
总结
喜欢全天戴着耳朵听歌的朋友们集合啦！今天我要给大家推荐几款超舒适的蓝牙耳机，让你的耳朵不会胀痛。
一、索尼WH-1000XM4蓝牙耳机 价格：约1000元
我个人非常推荐这款索尼WH-1000XM4蓝牙耳机，它有着绝佳的舒适性和出色的音质。它采用了轻量化设计，戴上去几乎感觉不到重量。智能降噪功能更是让你全情沉浸在音乐世界中，而且它还支持听歌时的手势操作，真是方便又好玩呢！价格略高，但是绝对物有所值。
优点：1 轻巧舒适：WH-1000XM4采用轻巧的设计，配备柔软的耳罩和可调节的头梁，可以提供长时间佩戴的舒适感。它们不会给耳朵带来过多的压力，减少了长时间佩戴所带来的胀痛感。
2 优质材料：耳罩和头梁采用高质量的材料制成，质地柔软舒适，并且有助于隔离噪音。这样一来，你不仅可以享受到舒适的佩戴感，还可以更好地专注于音乐，而不受外界干扰的影响。
3 自适应技术：WH-1000XM4配备了索尼独有的自适应音频控制技术，可以根据你的头部形状和佩戴方式进行自动调整，提供更加个性化的舒适度和削弱外界噪音的效果。
4 透气设计：这款耳机的耳罩采用了透气材料和空气流通设计，可以有效地减少佩戴时耳朵的闷热感，让你在全天佩戴耳朵时感到凉爽和舒适。
注，需要注意的是，每个人的耳朵和舒适度感知可能会有所不同，所以在选择耳机时，最好是亲自试戴一下，以确保自己的舒适度。
二、BOSE QC35II蓝牙耳机 价格：约1000元
如果你喜欢舒适轻盈的感觉，那么BOSE QC35II蓝牙耳机是个不错的选择。它的耳罩采用了柔软透气的材质，戴上去非常舒服，并且拥有出色的主动降噪效果。音质也非常出色，让你不但不胀痛，还能享受到高品质的音乐体验。价格适中，非常适合长时间戴着使用。
体会：我记得有一次，我拿到了这副耳机后，迫不及待地戴上去试了一下。结果，我整整一天都戴着耳机，一点也没有感到耳朵胀痛或者不适。简直是太舒服了！这款耳机的设计真是太贴心了，耳罩非常柔软，轻盈的重量让我几乎感觉不到它的存在。耳机的隔音效果也非常出色，周围的噪音几乎被完全屏蔽掉了。我还记得有一次坐在咖啡馆里工作，全副武装地戴上耳机，直接进入了自己的音乐世界，完全不被外界打扰。简直是太给力了！
这款耳机的蓝牙连接也非常稳定，我可以轻松地连接到手机或电脑上，享受高品质的音乐体验。在旅途中，我也会戴上它们，坐下来听一些轻音乐，放松一下自己。同时耳机的电池寿命也很长，一次充电可以使用很长时间，真是太方便了！
注，BOSE QC35II蓝牙耳机真的给我带来了很多惊喜。它的舒适度和音质都非常出色，完全满足了我的需求。无论是在工作还是休闲的时候，戴上这副耳机，都能享受到一种独特的体验！
三、Jabra Elite 85h蓝牙耳机 价格：约1200元
如果你追求高颜值和出色的音质，Jabra Elite 85h蓝牙耳机是不容错过的选择。它的设计时尚简约，戴上去特别有气质。采用了智能降噪技术，让你在喧闹的环境中也能享受清晰的音乐。而且它还具有出色的续航能力，可以让你长时间畅快地听歌。价格略高，但是性价比非常高。
体验：Jabra Elite 85h蓝牙耳机的舒适度真的很棒哦！有一次，我忘记了带耳机盒，结果整天都戴着耳机来回奔波，完全没有感到任何不适或疼痛。这真的是很棒呢！冬季天气很寒冷，但是我全天戴着耳机，耳朵一点也没有胀痛的感觉，就仿佛没有戴耳机一样。
我已经买了Jabra Elite 85h蓝牙耳机有一段时间了。这款耳机使用起来真的非常方便，而且也非常舒适。它们的材质相当柔软，戴在耳朵上完全没有压迫感。就好像我在享受个人私人舱一样！
同时，这款耳机也具有很好的降噪效果。有一次我在咖啡馆里用手机播放音乐，还是能听到周围环境的声音，但是一旦戴上Jabra Elite 85h，外界嘈杂的声音立刻被隔离了。我立即沉浸在属于自己的音乐世界中，简直是太爽了！
注，Jabra Elite 85h蓝牙耳机对音质的表现也非常出色。不管听流行音乐还是古典乐，音乐都非常清晰，而且细节丰富。我很喜欢它的质感，质地非常细腻，摸起来简直让人爱不释手！
四、海尔（Haier）Smart True Wireless Earbuds 价格：约500元
喜欢无线自由的朋友们一定不能错过海尔（Haier）Smart True Wireless Earbuds蓝牙耳机。它使用真无线设计，没有任何线缆的束缚，非常自由方便。小巧轻便的设计让你戴上它完全不会感到压迫感，而且它的音质也同样出色。价格亲民，非常适合日常使用。
优点：1 无线设计：这款耳机是真无线设计，没有任何线缆或接头，让你可以自由移动而无需担心线缆缠绕或限制。
2 蓝牙连接：它通过蓝牙技术连接到你的设备，无需任何线缆连接，使你可以在距离设备一定范围的情况下享受音乐。
3 卓越音质：这款耳机提供卓越的音质，让你享受清晰、细节丰富的音乐体验。
4 轻巧便携：这款耳机非常轻巧，易于携带，不会给你带来负重或不适感。
5 长时间续航：它具有较长的电池寿命，可以持续播放数小时的音乐。当充电时，充电盒也可以为耳机提供额外的电量，以延长使用时间。
6 舒适的佩戴体验：耳机配备了柔软的耳塞和耳机套，为你提供舒适的佩戴体验，无论是长时间使用还是运动均适用。
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使用技巧：
1 连接设备：打开蓝牙功能并将耳机放入配对模式，然后在你的设备上搜索蓝牙设备并进行连接。
2 充电：将耳机放入充电盒中，确保充电盒已充满电，耳机将开始充电。
3 控制播放：使用耳机上的控制按钮或通过设备上的音乐应用程序来控制音量、播放/暂停和切换曲目等功能。
4 保养耳机：定期清洁耳机以确保其正常运行，并避免长时间暴露在极端温度、湿度或水中。
5 存储耳机：在不使用耳机时，将其放入充电盒中，以防止丢失或受损。
作为重度音乐爱好者，耳机大大小小买了不知道多少了，因为对降噪效果要求一直比较高，所以上网搜罗了很多降噪耳机，今天就来看看有哪些降噪耳机值得入手。
1、Bose Quitetcomfort Earbuds
2、Apple AirPodsPro
3、Beats Fit Pro
4、捷波朗Elite 7 Pro
5、Sony WF1000XM3
下面这几款都是我用过感觉还不错的，快看看有没有你喜欢的！
1、Bose Quitetcomfort Earbuds
参考价格：1719
身为降噪鼻祖的Bose，一出手就知有没有，直接碾压全场，Bose OC内置11段等级ANC，搭配自家的特制耳塞，几乎可以媲美头戴式耳机的降噪效果。音质好，我平时听流行比较多，也会听一些爵士，音质对于我来说已经足够了，我属于是数码爱好者了，对音质稍微有一些追求的，如果你平时对音质没有太敏感的话，这个的音质绝对能满足你。有专门的官方App，可以设置降噪模式、升级固件、调均衡器，但是平时基本不会打开。
2、Apple AirPodsPro2代
参考价格：1649
总体来说，降噪效果也算是不错，对比之前的1代确实有明显增强，每次做地铁，只要带上耳机，瞬间外界与我无关，和iphone的连接生态也做得无话可说。音效相较于一代提高不少，声场明显更加开阔立体，各频段声音都更饱满。低频下潜给力，高频更透亮。续航方面，对比其他品牌的同价位蓝牙耳机，也没有特别突出的点，中规中矩。
3、Beats Fit Pro
参考价格：1399
风评说外壳塑料感很强，这个因人而异，个人感觉比我想象中的好，并没有特别“塑料”，质感还可以。颜值没话说，真的超级爱，拍照也很好看。降噪功能真的绝！平常小噪音直接选择降噪模式，可以阻挡大部分噪音，很嘈杂的环境里可以开背景音，辅助降噪。雨天步行在小路上，开降噪模式，特别有意境，可以完全沉浸在自己的世界。音质我感觉还是不错的，能满足我的需求，beats的重低音和律动感，适合运动，比起其他千元耳机可能低沉一些，正常听英语，听音乐是OK的。
4、捷波朗Elite 7 Pro
参考价格：949
音质相当出色，低频饱满，中频突出，高频清晰，乐器之间的分离度处理得很好，横向声场也很大，听音感觉处处惊喜。5级降噪以及5级透听功能，11级的可调降噪等级，对于不同的环境噪音也能很好地应对，开启后能获得安静的听音环境，性能十分强大。续航方面，开启降噪功能后，一次充电可以持续8个小时，充电盒可以持续30个小时。IP57级别的防尘防水设计，佩戴起来非常舒适，非常适合运动。
5、Sony WF1000XM3
参考价格：2000
入耳式带时间长了耳朵疼，所以买了一个头戴式的。降噪出色，特别是这次对中高频降噪深度的提升，对人声有很好的抵消，很厉害；佩戴舒适，不夹头，松紧合适，大头友好。最重要的一点，当你在使用降噪功能听歌时想要临时交谈，只要按住耳罩就会自动降低音乐音量并滤入环境音（下载APP录入自己声音的话只要一讲话也会有同样的效果），交谈结束后就会自动恢复音乐播放。不用摘下耳机就可以完成交谈这一点真的很人性化很棒！！！
BOSE蓝牙耳机在用户体验和性能方面都有不错的表现。以下是一些评测和用户反馈：
1 操作便捷：BOSE蓝牙耳机配备了多个按键，用户可以通过按下不同的按键来实现不同的功能。此外，耳机还支持蓝牙连接，用户可以通过蓝牙连接手机或其他设备，实现无线播放。
2 音质出色：BOSE蓝牙耳机采用高保真音质，能够提供清晰而真实的声音。在低音方面，BOSE蓝牙耳机表现也非常突出，低音饱满有力，非常适合听流行音乐。
3 设计简约高端：BOSE蓝牙耳机采用了简约的设计风格，耳机外壳采用了金属材质，整体造型简洁大方，显得非常高端大气。耳机重量轻，佩戴舒适，非常适合长时间佩戴。
4 降噪效果出色：BOSE蓝牙耳机的降噪能力确实很强，出色的音频技术，加上深度降噪，其效果加倍。在喧闹的环境下，它也能够很好地降噪，听音乐、通话等都不受影响。
总体来说，BOSE蓝牙耳机在音质、操作、设计和降噪方面都有优秀的表现，是一款值得推荐的蓝牙耳机。
喜欢随身携带耳机的小伙伴们集合啦！今天我要给大家推荐几款超轻便的耳机，让你随时随地都能享受音乐的乐趣。
一、AirPods Pro
我个人非常推荐AirPods Pro，它们小巧轻便，非常适合随身携带。这款耳机采用了无线蓝牙技术，给你带来了更加便利的音乐体验。它还具备主动降噪功能，能够隔绝嘈杂的外界声音，让你沉浸在纯净的音乐世界中。虽然价格略高，但是性能出色，绝对物超所值。
推荐店铺：苹果官方网店，价格约在1500元左右，轻巧易携带。
优点：①主动降噪功能: AirPods Pro配备了主动降噪功能，可以屏蔽周围的噪音，让你能够专注于音乐、电话或其他活动，提供更好的听觉体验。
②良好的音质: AirPods Pro采用定制的高动态范围扬声器，提供出色的音质和清晰度。无论是听音乐、看**还是接电话，都能获得出众的音频表现。
③贴合耳形的设计: AirPods Pro采用了内耳塞式设计，提供了更加安全舒适的佩戴体验。它还附带了三种耳塞尺寸，能够适应不同耳朵的大小和形状。
④防水防汗: AirPods Pro具有防水和防汗的功能，使其在运动、健身或其他激烈活动中更加耐用和可靠。
⑤易于控制: AirPods Pro具有触控控制功能，可以通过简单的点击来激活或切换主动降噪模式、音量调节、播放/暂停音乐等功能。
⑥可调整的主动降噪: AirPods Pro可以根据你的环境自动调整降噪级别，以确保你在不同场景下获得最佳的听觉效果。
⑦无线充电盒: AirPods Pro附带了一个无线充电盒，方便快捷地为耳机提供额外的电量，并支持Qi无线充电技术。
⑧良好的连接性: AirPods Pro采用了H1芯片，提供高效的无线连接和稳定的音频传输，确保与设备的连接稳定。
⑨智能功能: AirPods Pro具有智能感应功能，可以自动检测耳机的佩戴状态，并在你取下或戴上耳机时自动播放或暂停音乐。它同时还具有实时听力功能，可以根据你的听力进行自动调整。
二、Sony WF-1000XM4
如果你对Sony品牌感兴趣，我还要推荐Sony WF-1000XM4。这款耳机非常小巧，非常适合随身携带。它采用了优质的音频技术，能够带给你出色的音质。同时，它还具备主动降噪功能，让你在嘈杂的环境中也能享受清晰的音乐。虽然价格稍高，但是性能卓越，是音乐爱好者的不二选择。
推荐店铺：电子设备专卖店，价格约在2000元左右，小巧方便。
体会：Sony WF-1000XM4耳机的隔音效果很好。记得有一次，我在地铁上戴上了这副耳机，结果完全屏蔽了外界的嘈杂声，仿佛置身于一个完全安静的世界。然而，当我听着音乐的时候，接到了一个电话，我只是简单地摘下了一个耳机，却意外地发现另一只耳机还在继续播放音乐，完全不受打扰。这种隔音效果简直让我大呼过瘾！
这副耳机的降噪功能也非常给力。有一次我坐在咖啡馆里工作，周围人声嘈杂。但当我打开降噪开关后，顿时安静了下来，仿佛我自己进入了一个专注的小天地。我完全沉浸在工作中，没有被外界干扰，真是让我有了一种专业人士的感觉。这对耳机的音质也非常棒哦。有一次我在户外散步，戴上它们听音乐。我能清楚地感受到每个音符的细节，音质非常纯净，让我仿佛身临其境。而且，这副耳机还有一个很酷的功能，就是可以通过手指触摸控制音乐的播放和暂停，我就像一个调皮的音乐掌控者一样，随心所欲地切换歌曲。
注，Sony WF-1000XM4耳机真的是一款非常棒的轻便耳机，非常适合随身携带。无论是隔绝嘈杂声，享受专注工作，还是在户外享受高品质音乐，它都能给予我最好的体验。而且它的设计也非常时尚，非常讨人喜欢。我真的超喜欢这对耳机，摸起来真的是让人爱不释手！
三、Jabra Elite 75t
如果你喜欢更加轻便的耳机，我推荐Jabra Elite 75t。这款耳机真的非常小巧，非常适合随身携带。它采用了无线蓝牙技术，给你带来了更加方便的使用体验。音质出色，同时还具备防水功能，可以在户外运动时使用。而且价格相对较低，适合预算有限的朋友们选择。
推荐店铺：数码产品专卖店，价格约在800元左右，轻便易携带。
四、Bose QuietComfort Earbuds
如果你对音质和降噪效果有更高要求，我推荐Bose QuietComfort Earbuds。这款耳机非常小巧，易于随身携带。它具有卓越的音质表现，同时还具备出色的降噪功能，让你远离外界嘈杂的干扰。价格相对较高，但是性能非常出色。
推荐店铺：音频设备专卖店，价格约在1800元左右，小巧轻便。
体验：Bose QuietComfort Earbuds太棒了！它们非常轻便，非常适合随身携带。有一次，我在地铁上乘坐回家，发现我忘记带上我的音乐播放器。幸运的是，我正好把Bose QuietComfort Earbuds放在口袋里，所以我决定试试它们的音质。我打开了手机上的音乐播放器，并连接了耳机。当我放上我最喜欢的歌曲时，我被耳机的音质震撼到了！音乐的每个音符都清晰而明亮，我可以感受到歌手深情的演唱。就好像是音乐家亲自在我耳边演奏一样！无论是低音的重击还是高音的清澈，都让我陶醉其中。
这款耳机真的是很方便。由于它们的小巧设计，我可以随时随地使用它们。无论是在地铁上还是在办公室里，我都可以随时享受到高品质的音乐。并且它们的噪音消除功能也非常出色。无论周围是嘈杂的交通声还是吵闹的办公室环境，我都可以将注意力完全集中在我喜欢的音乐上。购买Bose QuietComfort Earbuds后，我的音乐体验得到了极大的提升。我可以轻松地享受到高品质的音质，同时还可以随时随地使用它们。不管我是在旅途中还是工作时，这款耳机都成为了我的最佳伴侣。真是一项超值的购买！不亏！
运动时能听音乐，一直是很享受的一件事
但能够找到一个适合运动，音质好，又有质感的运动耳机，就不是一件容易的事
去年我体验了BOSE的乐动乐带劲，SoundSport Pulse BOSE无线运动耳机
当时感受就觉得非常棒，也非常开心的用了很久
没想到BOSE自己居然又再进化，出了新款SOUND SPORT FREE 真无线耳机
上次体验的那款虽然是无线耳机，直接蓝芽连接，但耳机跟耳机之间还是会有两条线
虽然运动起来无碍，但总是会有例如被衣服勾到，或者偶尔重心没那么平均
再来是因为我在家晚上都会戴耳机听音乐，或者是看影片学习，但同时我又必须要保持一耳可以听到老婆或李小妹叫我
所以我都会戴单耳，但以前有线的话，单耳就常常会有一边太重，导致耳机需要一直调整
这次的真无线耳机，真的完全解放我了，除了运动不再会有怕线干扰的问题，在家或者外出时，也可以只戴单耳，可以同时使用耳机又同时做事的便利性
在实际佩戴了一个多月，真心觉得非常值得推荐给有运动耳机需求的人，它的价格绝对对的起它的价值
那就来开箱帮大家介绍一下
一如既往的，BOSE在产品的质感设计上一直很好，非常简洁，却又很有设计感
打开来会看到耳机本体，附了S跟L的StayHear+耳套
就是比以往的StayHear再提供更加的稳固性，鲨鱼鳍的设计，可以用来嵌入耳廓，让整体的稳定性更好
从正面看的样子，耳机收在盒子里，然后再崁入包装盒里，拿出来都要花点力气，整体的保护稳定做的非常好
非常特别的，不像以往的都是直接把充电口直接做在耳机上，这次还另外附了一个硬盒
除了可以让耳机没使用时，获得非常好的保护之外，最重要的是这个硬盒就等于是一个行动电源
可以提供10小时的电力让耳机充电
而每一次充好电，则可以提供5小时的电力使用，一般跑一场半马，甚至速度快一点的人跑一场全马都没问题
这是盒子打开的样子，里面有充电的接口，耳机使用完后，只要归位后就会自动开始充电
打开来可以看到亮灯的样子，有分左耳跟右耳，要正确归位才能放置妥当
充电口则是做在硬盒的后方，平时也可以单独把充电盒充满
这样如果你需要短期旅行，又想要带耳机时，就不用再带充电器
直接盒子一拎就可以出门，总共可以让你使用15小时的电力，对运动来说是绰绰有余，非常方便
这次的耳机有三种配色，我拿到的是我最喜欢的黄蓝色，一戴上去感觉整个人气势+100
侧面的金**小孔就是充电的接头，只要正确放入盒子后即会自动充电
运动耳机，最重要的就是要能适应各种运动
StayHear+的耳套，就非常称职的扮演了这个稳定的好角色
鲨鱼鳍的设计（如它的造型），可以让耳机牢牢的固定在耳朵上，不管做什么运动时，都不怕掉落
我自己最常做的运动，就是以跑步跟重训还有飞轮为主
其中跑步应该算是比较好评测稳定度，不管是长距离的慢跑，或短距离的间歇跑
在实际佩戴的一个多月中，从来没有不小心掉下来过
运动耳机，大概最怕就是长期使用被汗水浸湿而损坏
这次BOSE使用的是IPX4的防水规格，可以提供全方位的防汗防溅
一般生活防水，或是小雨中使用都不成问题，当然因为不是IPX7的规格，所以是不能拿来在水中使用（也就是不能游泳）
其他一般日常生活使用都完全很OK
可以看到耳朵可以明显看的出耳机的形状，虽然看起来好像大大的，不过实际重量非常轻
一对耳机的重量才22克而已，可以说是微乎其微
但音质部份可没有马虎，虽然我是木耳，但我个人觉得在听我喜欢的动感音乐时，表现非常不错
高低音的层次都有出来
重训时，有power的hip pop音乐，对运动真的是大大加分
上次有分享过，运动时听音乐有帮助，不止是个人感受，而是真的有实际效益
这篇2015的研究显示了在运动时，比较有节奏感TEMPO比较快的音乐，对于听音乐的人本身的感受是有提升的，间歇训练是一种非常累的运动，如果是做比较间歇性的运动，听音乐也能让人动力延续的比较久
顾名思义为运动耳机，运动时能够还听的到环境音是非常重要的，不然在户外运动有车声或是人声，没听到时可是很危险
所以生活中，即使我双耳都戴着，也不影响我听到环境音
这点我个人觉得还满神奇的，即能清楚听到环境音，但又能够同时听到音乐
所以你看我跟李小妹玩耍时，其实我耳朵在听youtube，但还是可以同时跟她讲话
当然如果你想要文青一下，靠在树上边听音乐
这个SOUND SPORT FREE 真无线耳机戴起来也是很帅气的
所以本来这款是运动耳机，但因为真无线对我来说实在太方便了，可以自行选择要戴一耳或两耳
所以我即使外出时 ，也常会戴着（对我这种喜欢一心多用的人真是超棒，可以边听音讯学东西，又边陪女儿玩）
配对上也非常简单，只要下载好BOSE的App
把耳机从盒子取出，再往下滑动即会开始第一次配对，之后每次只要取出就会自动连接
一次可以配对七个设备，像我的电脑，手机，ipad都有配对
不过同时只有一个设备能使用
另外也有像iphone一样，提供寻找功能，如果你真的不小心忘了你的耳机，或不知道他跑到那里去了
打开app即可以寻找你的耳机上一次出现在什么地方
然后推荐一个不错的音乐软体，里面有很多不同种类的音乐歌单，也有很多别人建立的Playlist，像我最常听的就是workout music，跟Hip hop的音乐，这就不像youtube的音乐会听到一半有广告，而且也能在背景执行，很方便
总结一下
这次这款SOUND SPORT FREE 真无线耳机，我觉得对我来说最大的优点就是便利性
而且使用上非常稳定，只要离设备10公尺内，几乎不会断线，而且只要一把耳机取出来，即会自动马上连接上
在音质部份，我虽然不是音响发烧客，但觉得音质的表现以运动耳机来说，已经是非常好
充电盒的设计非常深得我心，不但让耳机有一个非常安全的保护 ，还提供了10小时的电力
耳机本身也有内建麦克风，收音的效果非常清楚（麦克风在右边的小孔）
实际我在通话上使用，对方都反应听的非常清楚，我自己测试听也很清楚，如果需要比较长的通话，不用再手拿着电话，不但手可以解放，而且又减少电池磁波的影响（我真的直接用手持讲太久我会头痛）
最后就是价格，官方定价是NT:9500
我看网路上实际入手价格都低于官方定价
3C控或爱运动的你千万不要错过
最后给一下我个人评比（10星为满分）
音质：（9星）
便利性：（10星）
舒适度：（8星）
性价比：（8星）
BOSE官网：bose/zh_/products/headphones/earphones/soundsport-free-wireless
最后分享我戴着耳机运动的小影片
「本文章为BOSE厂商邀请合作，所有使用心得皆为个人长期使用真实感受」
