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导读：老师一般喝什么保护嗓子？ 平时可以多喝水，有那种专门保护嗓子的颗粒啊，一般药店都有买的，像老师的话，最好是含点含片之类的东西，平时还可以用枸杞泡水喝，枸杞滋阴润喉的，效果还可以 教师如何保护嗓子 教师最易患的职业病是咽喉病。因为，
老师一般喝什么保护嗓子？
平时可以多喝水，有那种专门保护嗓子的颗粒啊，一般药店都有买的，像老师的话，最好是含点含片之类的东西，平时还可以用枸杞泡水喝，枸杞滋阴润喉的，效果还可以
教师如何保护嗓子
教师最易患的职业病是咽喉病。因为，他们每天都得讲课，大声说话在所难免；另外，还要整天“吃”粉笔灰。 医疗专家认为，教师用嗓非常频繁，往往由于用声过多，同时没有注意嗓音保健，沙哑、失声的慢性咽炎就成了常见病。慢性咽炎主要是经常说话造成的，是咽黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的弥漫性炎症，局部充血、发红。 教师的嗓音非常重要，需要多加呵护。一旦出现说话费力或声音嘶哑，不但会影响工作情绪和工作质量，严重者甚至可能威胁教师的职业生命。 那么，教师平时该如何保护好嗓子呢第一，平时注意讲课方式，使用适当的语速和语调，尽量平和说话。需要大声说话可以使用扩音器来帮助。 第二，一天总的说话时间不能超过三个小时，连续说话不要超过一个半小时，要让声带充分休息。要多用鼻呼吸，改胸式呼吸为腹式呼吸。 第三，平时可常用些润喉含片来 唾液分泌。生活中要注意天气变化、保持口腔清洁，不妨多喝一些胖大海泡的茶。 第四，注意饮食。多喝温开水，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。避免 性食物，少吃过热、过凉和辛辣的食物，戒菸少酒。即使是被动吸菸也应该避免，因为吸菸能够明显增加患喉癌的风险。 第五，不要过度用嗓。不要尖叫，不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓子来说也是不利的。 第六，不要过多地清嗓子。因为当做这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 第七，当因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。 第八，适当运动并保证充足的睡眠。多做跑步、打球等锻炼，不但能增强体质，还会增大肺活量，为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。运动之余还要保证充足的睡眠和休息，让劳累一天的发声器官功能得以恢复。(二)声带是歌星的本钱，稍有损伤，就会影响他们的演艺事业,因此不能不重视，如何保护嗓子，港台明星们各有各的方法。 谭咏麟平时任何食品都能吃，但在演唱会之前，为使演唱不失水准，在出场前4小时会含一片红参，如果喉咙不适，会用一些红参片兑蜂蜜泡水喝。 梅艳芳说，平日并不特别护理喉咙，只是在大型演出之前才会特别注意，她的方法是向喉咙喷蒸汽，服清音丸。 与梅艳芳相反，林忆莲较注重平日的保养，“我的护喉方法非常简单，不吃煎炸食物，少喝酸的饮品，多休息，睡眠充足。在演出前则绝对不吃热的食物。”罗文的秘诀是吃大量的水果，任何水果都可以，或者每天早上喝一大杯橙汁。罗文说他从未有过失声现象，间或有喉咙沙哑的毛病，因此他戒吃辣椒。 钟镇涛日常饮得最多的是花旗参茶，每逢开演唱会时，只喝清水。平日的食物则减少油腻、甜食。他还有一个中药秘方，因为这秘方味道甚怪，他喝时得掩著鼻子一口灌下。 张学友并没有特别护嗓秘方，也没有什么特别保养措施，煎炸、油腻、辛辣食品照吃。遇上喉咙不适，他便喝上一杯蜜糖水。 玛利亚从不下功夫保护嗓子，她经常抽菸、喝酒，还特别爱吃辣椒，“开演唱会前几天大叫几声就可以了。”她唯一的禁忌是唱歌前不喝香槟及吃得太饱。 刘德华并没有特别的护嗓方法，只饮些中国最传统的燕窝汤。遇上演出前喉咙痛，他会打针救急。 郭富城坦言嗓音不算好，拍**问题不大，但拍电视剧要大声说话，不保护嗓子会影响唱歌。他平时只喝蜜糖水，唱歌前则喝清水。 尽管很多歌星爱以蜜糖水护嗓，周慧敏却持相反意见，她说：“蜜糖水会封喉，千万别饮用。”她说护嗓不必太多花样，只要休息好、多喝水
我女朋友是老师经常说很多话，请问女生吃什么或者喝什么可以有效保护嗓子，先谢谢各位了
多喝水，嗓子要尽量不要干涩
教师喝什么保护嗓子？？？
恩~那啥的时候不要喝~你要是有上火症状的时候喝白色的贡菊和胖大海没错。没有的话一般是木蝴蝶和一点点甘草加胖大海，有拉肚子症状的时候还是就只来胖大海就行了。
要是罚得不够给力的话可以混一点冰糖或者蜂蜜进去，效果强力的很~
老师上课保护嗓子吃什么
金嗓子或者蜂蜜
我是个老师，经常说话，喉咙很干怎么办？有什么方法可以保护嗓子的吗？ 10分
可从网上买、烘焙的罗汉果，当茶泡著喝，清肺、利咽、止咳等效果。
老师怎么保护嗓子吃什么药啊？skljdkl
多喝水，还可以用罗汉果加胖大海泡水喝。
不会的，你送老师礼物是自己的心意，老师应该会很高兴，本身教师说话比较多，送金嗓子喉宝更能体现你对老师的关心。
我们说老师是园丁，是学生们重要的陪伴者，而在教师节到来的时候，我们可以送上一份感恩的礼物给老师，但是建议不要送太贵重的礼物，可以自己制作一些小卡片或者小礼物等。
扩展资料：
教师节送礼建议
1、送花
爱美好的事物是人的天性，一束美丽的花送出去很有面子，而且花的芬芳也会给老师带来愉悦的心情，一般老师都不会拒绝这个礼物。教师节送给老师康乃馨、百合、勿忘我都比较好。
2、送书卡
老师的都比较爱学习和看书，所以送书老师是不会拒绝的，但不知道老师具体会喜欢什么书，所以送购书卡会比较合适。
3、送卡片
送一张精美的卡片给老师，写上对老师的感恩和祝福，会是不错的选择，孩子自制的卡片就更有意义了，老师收到这样的礼物会很感动的哦。
4、送巧克力
幼儿园和小学的年轻女老师居多，女士都会喜欢巧克力的，所以送这个老师一般不会拒绝，当然要包装精美点会更好哦。
送老师的礼物，其实讲究还是蛮多的。你需要先确定老师的年龄范围、你们相处的实际情况、老师平时的性格特点等
我个人认为送一个较好的保温杯子，这样老师讲课比较费嗓子，杯子里面装满了你对老师的祝福。或者鲜花、笔筒、等。
送有纪念意义的礼物，那可以定制个性礼品，如水晶摆件，上面有老师的名字，有对老师祝福的话语，这样比较看出用心。
给老师送礼物的时候，真诚的说句，老师辛苦了，教师节快乐！就可以了，老师会理解到你对她的尊敬。
希望我的回答对你有帮助
去年教师节，我送了老师一个杯子，老师很喜欢。基本上，只要是学生送的，老师们都会很喜欢。如果你送点实用的东西，会更让老师感动，鲜花卡片之类适宜送送以前的老师，以示你对他们的尊敬和难忘。但老师对于这些肯定也是年年收到，不会太喜欢了。不妨送点适合老师的，比如，最近老师嗓子疼，可以送点胖大海或含片之类的。
可以动员全班同学，在一张大卡片上署名，再收集同学们的礼物，共同祝老师节日快乐，礼物不在于贵重，关键在于心意。如果是开一个教师节的庆祝晚会，在晚会结束时送上礼物，那就最好不过了，相信会给老师一个大大的惊喜哦！
PS：如果开晚会，别忘了多多准备节目哦，否则，爆冷的场面会、、、、、、、、、、、、、
如果你要送书，你就要送一些比较有哲理性的书，或直接送买书卡。
教师节送礼物，既然是个男老师送花也不太好，中年男子最好送一些比较实用的东西，比如买一个漂亮一点儿的保温杯，图案你可以按老师一般喜好选择；剃须刀，老师应该用得到。你可以再送一些自己DIY的手工制品。
老师而已，送几条新红塔山就行了。
红塔山：1、名气响，不掉价。
2、性价比高，烟民的最爱，特别是老烟枪最爱了。
3、新红塔山10块钱一包，符合消费习惯。
送给老师比较好吃的有：黑巧克力、燕麦片、绿茶。
1、黑巧克力
黑巧克力中富含多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等营养素，特别是蛋白质、膳食纤维和生物类黄酮，具有很强的抗氧化作用，属于优质抗氧化食品。因此，饿的时候吃块巧克力，远比饼干、蛋糕有效，也不必担心发胖！
2、燕麦片
因工作导致心情不振时，不防泡一包燕麦片。它纤维含量高，能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，帮人体源源不断地获得能量，并使人体血糖水平一直维持在较高水平，从而防止头晕、记忆力减退、工作效率降低等。另外，还可多补充一些与脑和神经代谢有关的维生素，如B族维生素等，它们在糙米、全麦中含量较丰富。
3、绿茶
对于频繁使用电脑的教师们来说，辐射是个让人忧心的“副产物”。不妨用一杯绿茶代替。茶叶中的咖啡因不但能帮助提神，其中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有抗辐射的作用。另外，对于爱美的美眉来说，绿茶的抗氧化作用也是不可小视的哦！可以延缓皮肤的衰老！
注意事项：
1、避免贵重
送礼要注意避免送太昂贵的礼物，免得闲得功利心太重，这样反而会让人拒绝，对自己也是个负担。礼品比较罕见或新颖的话，还有必要向对方说明具体用途、用法，好让对方对你送的礼物更加了解。
2、不要攀比
不要去打听其他人送什么礼物,更不要攀比，礼物只是代表一些心意。送礼时一定要记住将物品的吊牌、价钱拆除，不管礼品是否贵重，都不应让受礼人看到，这样一个细微的小动作更能让受礼人感受到送礼人的心意。
3、诚心诚意
正所谓，礼轻情意重，所以，在教师节为老师选购礼物的时候，不要送太贵重的礼物 ，送给老师的礼物最好是对于老师日常生活比较实用的，送什么是次要的，送礼的态度要端正，显示出自己对对方的重视和感谢，所以为了更好地表达对老师的感激之情。
当老师很辛苦呀！工作繁重不堪，很多时候都在连续工作，频繁用嗓，嗓子难免受伤，此时继续工作，很容易导致嗓子伤上加伤，出现声音嘶哑、咳嗽也就十分常见了。老师经常会有嗓子发干，声音嘶哑等症状，出现此类症状说明嗓子已经受损，此时可以多喝水，滋润嗓子，还可以用点青橄榄含片，来缓解症状。日常生活中注意休息，以免影响身体抵抗力，如果出现声音嘶哑最好噤声休养，同时要选择清淡饮食，多吃蔬菜水果，可补充维生素。
