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导读：东北特产零食有冻梨、菇娘儿果、蚕蛹、哈尔滨红肠、榛子、辽宁鞍山南果梨、手工豆沙夹心手撕麻花、锅包肉、松子、东北甜糯玉米等。1、东北冻梨：东北冻梨又名冻秋梨，一般将尖把梨、白梨、秋白梨、花盖梨冰冻而成。食用时，将冻梨放入凉水中浸泡，等待化透后
东北特产零食有冻梨、菇娘儿果、蚕蛹、哈尔滨红肠、榛子、辽宁鞍山南果梨、手工豆沙夹心手撕麻花、锅包肉、松子、东北甜糯玉米等。
1、东北冻梨：东北冻梨又名冻秋梨，一般将尖把梨、白梨、秋白梨、花盖梨冰冻而成。食用时，将冻梨放入凉水中浸泡，等待化透后可捞出食用；
2、菇娘儿：菇娘儿果学名酸浆，含有丰富的维生素，另外还含有微量元素锡、钾、磷以及锌等，营养价值很高。菇娘果成熟后是金**的，放到嘴里咬时能闻到一股醇香，口感质朴。
从热量上判断，一根玉米的重量和一碗米饭的重量大概都在200克左右，但玉米含有的热量只在400大卡左右，而大米含有热量在600大卡左右，所以一根玉米相当于2/3碗米饭热量。玉米是粗粮，适合减肥期间的人群食用，米饭中蛋白质较多，吃多易长胖。
玉米的热量真的很低，而且玉米的膳食纤维，维生素和钾含量要比米饭高，饱腹感也更强。另外它的钾也特别的高，作为我们减肥的主食来吃，可以说是相当的优秀了。
所以我们得出的结论就是，减肥期间可以吃玉米，玉米是非常好的粗粮食品，而且味道也很不错，虽然玉米本身就有甜味，但是淀粉的含量很低，所以不黏，热量也只有粘玉米的一半，这对于我们来说是个好消息。
所以选择好的黄玉米很重要！关东优选的黄玉米，为了最大程度的保证糯玉米的口感，“关东优选”糯玉米从玉米的采收、剥皮、修整、蒸煮、冷却、真空包装、入库贮存、到送到您的手里都在（2-3天）完成，这样糯玉米的水分蒸发极少。我们的产品保质期为12个月，让您买的放心，吃的更放心。而且关东优选糯玉米都是纯绿色无污染原生态食品。让您吃的健康，吃的放心。
所以我们得出的结论就是，减肥期间可以吃玉米，玉米是非常好的粗粮食品，而且味道也很不错，虽然玉米本身就有甜味，但是淀粉的含量很低，所以不黏，热量也只有粘玉米的一半，这对于我们来说是个好消息。
所以选择好的黄玉米很重要！关东优选的黄玉米，为了最大程度的保证糯玉米的口感，“关东优选”糯玉米从玉米的采收、剥皮、修整、蒸煮、冷却、真空包装、入库贮存、到送到您的手里都在（2-3天）完成，这样糯玉米的水分蒸发极少。我们的产品保质期为12个月，让您买的放心，吃的更放心。而且关东优选糯玉米都是纯绿色无污染原生态食品。让您吃的健康，吃的放心。
糯玉米粥在我们家餐桌上从来没有出现过，第一次吃是在大学食堂，当时是夏天，不怎么想吃饭菜，就打了一碗糯玉米粥，软糯清甜。后来就发现，原来超市里有这种干糯玉米粒出售。在家煮好放冰箱冷藏，正好消暑～
用料
糯玉米 200克
冰糖 8克
水 600克
清甜糯玉米粥的做法
糯玉米粒淘干净，和冰糖、水一起扔高压电饭锅里。清甜糯玉米粥的做法 步骤1
选“豆蹄筋”。接着等吃就好了。清甜糯玉米粥的做法 步骤2
清甜的糯玉米粥出锅啦。冷藏一下更好吃，不过我在坐月子不适宜吃生冷食物就直接吃了。清甜糯玉米粥的做法 步骤3
心血来潮加了桃子一起煮的，不好吃-_-||清甜糯玉米粥的做法 步骤4
小贴士
1材料的量仅供参考，这样做出来2-3人的份量，比较稠，喜欢吃稀的自行加水。我口味偏淡，这点糖合适了，嗜甜者按个人口味加糖即可。
2冷藏风味更佳。
3其实不一定要用高压电饭锅，普通的锅把糯玉米粒煮透就行。
如果贩子不收购你家的黏玉米，你可以考虑以下几种处理方式：
1 自行处理：你可以尝试将老黏玉米采摘下来，剥皮后煮熟，然后冷冻保存。将来可以用来制作年糕或者其他糯性食物。
2 寻找其他市场：如果当地的贩子不收购，你可以尝试寻找其他市场，例如附近的城市或农村地区，寻找食品加工厂或者超市，看他们是否对你的黏玉米感兴趣。
3 网上销售：你也可以尝试在网上销售你的黏玉米。通过在社交媒体或者电商平台上发布销售信息，可能会吸引到一些消费者。
4 赠送给他人：如果上述方法都不可行，你可以考虑将黏玉米赠送给亲朋好友或者当地的慈善机构，这样也可以帮助其他人。
需要注意的是，如果黏玉米长时间不采摘，可能会导致玉米粒掉落或者腐烂，因此需要及时处理。同时，如果玉米在生长过程中使用了农药或者其他化学物质，需要注意清洗和处理，以确保安全食用。
现代很多人都在追求养生，但是男女在养生上还是有一些差异的。因为不同性别有不同的生理结构和思维方式，女性比男性更需要养生。很多女性朋友身体比较虚弱，需要长期吃补品来补充不同时期缺乏的营养。但是很多补品比较贵，让人看不起。
今天，石老师老师来和大家分享适合女性的常用补品：1 相信很多女性朋友都知道红枣有很好的补血作用，而且价格相对便宜。红枣通常在晒干后吃。它不仅可以与许多食物搭配，还可以通过各种方式补充女性所需的各种营养。
2阿胶阿胶对女性来说是很好的补品。较好的阿胶不仅可以补血，补充女性胶原蛋白，保护皮肤，而且食用后由内而外改善，达到较好的滋补效果。但是正宗的阿胶价格略高，很多人无法长期坚持食用。
3黑芝麻众所周知，吃黑芝麻白头发，长黑漂亮的头发，也是对人的外貌的很好的补充，让人觉得更漂亮。吃黑芝麻不仅能达到乌亮的效果，还能滋补肝肾。总之，效果不错，而且很便宜，每天都可以吃。
4与燕窝，的燕窝相比，没有必要引入更多。它不仅含有大量的营养物质，还能补充气血，对皮肤有很好的滋养作用。但是市面上燕窝的质量和含量参差不齐，不建议你选择饮品，可以选择天然食材，自己做头发熬。
5蜂蜜蜂蜜也很常见。人们通常用冲洗水喝水，但需要注意的是，最好用温水，而不是开水。现在市场上有很多假蜂蜜。最好在乡下买真蜂蜜。假蜂蜜不仅没有很多好处，而且味道太甜，对身体有害。
6花胶又称鱼胶，富含树胶，适合女性产后或手术后食用，效果非常好。鱼明胶含有大量的胶原蛋白和维生素。它是一种非常好的滋补身体和补充蛋白质的食物，易于吸收。多吃一定会让你容光焕发。
7人参也是有名的补品，其中人参品种较多，要根据个人情况选择。此外，人参不仅价格昂贵，而且不适合频繁食用，容易被过度补偿。
材料
材料：玉米2个、松仁小半碗、胡萝卜小半根
调料：盐、味精、淀粉1小勺
做法
1、将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒；淀粉加一点水兑成水淀粉；胡萝卜切成碎丁。
2、锅内倒入适量油，烧至七成热后倒入胡萝卜丁翻炒一分钟。
3、随后倒入松仁，改中火快速翻炒至松仁颜色稍变黄。
4、随即倒入玉米粒，大火翻炒两分钟，放入盐、味精和水芡粉，待淀粉稍凝固即可。
材料
主料：两根一般大小的甜玉米（颗粒越大越好，鉴于已经剥好的玉米粒比较贵，所以推荐玉米棒），椒盐，生粉，一个鸡蛋，葱（细点好）。
做法
1、剥玉米，尽量不要剥破，整粒的好看些。然后洗干净。
2、在玉米粒中加鸡蛋清，搅匀；再加生粉，可以多放些，一直到搅出来是比较厚重的感觉为止，就是玉米粒外面都包上了一层的样子。
3、锅里放油，要多一些，烧至七、八成热的时候把搅好的玉米粒倒进去，不要马上用铲子铲哦，可以过半分钟之后再搅拌，炒一下就停一会，不要老是动它。大概炒个六、七分钟吧，差不多金**的就好了（这是整个鸡蛋都倒进去的那种）。
4、可以起锅了！拿个大一点的盆子，因为待会还要搅拌。把椒盐倒在玉米上，量自己控制吧。可以加点鸡精，搅拌搅拌。
5、最后，把切好的葱花撒在上面，葱花要切得很细，不然很丑的。
随着人们生活水平的提高和对食品多样化的要求，子粒香甜、营养丰富的糯玉米越来越受到消费者的青睐，种植面积逐步扩大。在部分地区已成为种植业结构调整中的重要内容之一。
（1）选用适宜品种，做好种子处理要选用综合性状表现优良的糯玉米品种，如中糯1号（白色）、紫香糯（紫色）、合作2号（白色）等。要做好选种、晒种和药剂拌种等工作。药剂拌种要用高效低毒农药如辛硫磷和粉锈宁进行药剂拌种。（2）隔离种植，保持糯性品质由于糯质玉米基因属于胚乳性状的隐性突变体，当糯玉米和普通玉米或其他类型玉米杂交时，会由于串粉而产生花粉直感现象，致使当代所结的种子失去糯性，变成普通玉米品质，因此，种植糯玉米时必须隔离种植。隔离种植的方法有3种：一是空间隔离，种植糯玉米田块周围200米不能种植与其同期播种的其他类型的玉米品种；二是自然屏障隔离，可通过村庄、树林等障碍物进行隔离；三是时间隔离，通过采取不同的播种期，使其他类型的玉米与糯玉米的开花期错开半个月以上。（3）精细整地，施足底肥由于糯玉米种子千粒重低、饱满度差、顶土能力弱，而且要发挥糯玉米本身特有的鲜香甜黏的优良品质，必须有充足的养分，因此要选择土壤肥沃、排灌条件较好的地块，在种植前要进行精细整地，施足底肥，一般每公顷底施优质有机肥45吨以上，磷酸二铵150千克，硫酸钾150千克，锌肥15～225千克。（4）分期播种，前伸后延，均衡上市当气温稳定通过12℃即可进行首期播种。春季采用地膜覆盖种植或育苗移栽，播期可提前5～15天。首期播种以后，按市场需求，每隔7～10天再播种一批，最迟播期只要能保证采收期气温在18℃以上即可。（5）合理密植密度应依品种、地力、气候条件而定，水肥条件好的地块可适当密植，水肥条件差的地块要适当稀植，夏播宜密，春播宜稀，一般每公顷留苗525万～615万株。中糯1号合理密度为45万～525万株。为便于田间青穗采收作业，应采用80厘米、40厘米大小行种植。（6）查田补苗、适期定苗3～4片展开叶时要及时定苗，同时要查田补苗，以确保出苗整齐、均匀一致。（7）科学追肥在叶龄7～8片展开叶时，进入拔节期，此时雄穗和雌穗也将分化，对养分的要求日益增加，因此要及时追施拔节肥。可结合中耕施用。（8）浇好关键水即浇好拔节水、孕穗水、灌浆水。（9）综合防治病、虫、草、鼠害糯玉米虫害防治以地老虎和玉米螟为主。地老虎主要为害苗期，一般在地老虎幼虫孵化高峰期，用杀灭菊酯每公顷15千克加水防治1～3次，隔1周后视为害情况，用90%晶体敌百虫100克加400克开水调和，再与15千克炒香菜饼充分拌匀后，于晴天傍晚洒施于玉米苗行间。防治玉米螟的重点要放在玉米螟幼虫盛发期与糯玉米心叶期至抽雄吐丝期相吻合的田块，用杀虫双（单）150～200克加水30～40千克喷洒于上部心叶处。与此同时要做好田间中耕除草工作。杂草防治宜用玉米专用除草剂阿特拉津或乙莠水，在糯玉米播种后喷施；免耕种植第二茬的，在第一茬收割后立即用草甘膦防治杂草，播种后再喷施阿特拉津。对老鼠应采取人工捕杀的办法。（10）及时去除分蘖和多余雌穗糯玉米易产生分蘖和多余雌穗，要及时去除，以减少对肥水的消耗。（11）适时采收糯玉米采收因品种而定，一般抽雄后25～28天采收，其果穗的长度、穗粗和穗粒数均已定型，口味甜、香、糯，这时采收上市最佳，过早采收，影响果穗产量和可食率；过晚采收，含水量和适口性下降。采收后24小时内上市或青贮。
