看望老师，买什么水果好？

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看望老师，买什么水果好？,第1张

看望老师，买什么水果好？
导读：苹果。苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素

苹果。

苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。

苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。研究发现，多吃苹果有增进记忆、提高智力、降低血压及胆固醇的效果。

扩展资料：

铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，并富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽，起到美容瘦身的作用。

高血压患者要常吃些苹果，因为苹果的降压原理是可以促进身体排钠，起到软化血管壁、降低血压的作用。苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。

我国送礼讲究送双不送单，寓意好事成双，并且在送双的基础上，还是要避开不吉利的数字为宜。并且有是有也会考虑谐音问题，三的谐音有散的意思，这样送三种水果就有了送散的意思。

送人水果的数量讲究：

我们在送水果的时候，大多都是要送双数的水果数量，比如送四种水果，每一种水果有四个等等，这都是寓意着成双成对、好事成双的吉祥含义。所以无论是送给病人、送给亲友，我们在挑选水果的时候都尽量选择双位数的水果数量，这样才能够表达出最美好的祝愿。

除此之外，在购买水果的时候也要注意好水果本身的寓意，尽量挑选寓意吉祥的水果，比如苹果。