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导读：亲爱的宝妈们，孩子的成长过程充满挑战和欢乐，同时也需要我们精心的关爱和培育。在家庭教育的同时，家居环境的舒适度也起着非常重要的作用。因此，我们为您精选了一系列优质家纺产品，旨在为您的孩子提供温馨、舒适的居住环境。您可以访问我们的家纺官网 h
亲爱的宝妈们，孩子的成长过程充满挑战和欢乐，同时也需要我们精心的关爱和培育。在家庭教育的同时，家居环境的舒适度也起着非常重要的作用。因此，我们为您精选了一系列优质家纺产品，旨在为您的孩子提供温馨、舒适的居住环境。您可以访问我们的家纺官网 https://www87dhcom/jd2/，探索更多适合您家庭的优质家居用品。
二孩政策落地，全职妈妈再次成为社会热烈讨论的主题。就在不久前，“高学历女性当全职妈妈是浪费吗？”这一话题就曾在朋友圈中引发讨论。上班挣得了钱，回家带得了娃，辅导得了作业，应付得了学校，做得了家务，还得跟得上时代。这让很多妈妈形容已然进入了“拼娘时代”。目前，成为短期或长期的全职妈妈已成为不少女性的选择。
故事
1、全职带娃“以校为家”
陈燕是一位前媒体人，已经全职在家近5年。她生活中80%以上的时间都是围绕两个孩子的生活和教育来安排。
陈燕全职在家之前是电视台的编辑，工作上一周休一周，尽管不属于高收入，但她一直认为是一份高性价比的工作。陈燕是在第二次怀孕时辞职的，当时两边老人都无法帮忙，孩子的教育问题、生活问题接踵而来。纠结犹豫，几乎是每个职场女性做出回归家庭决定前都必然经历的过程。陈燕甚至全职在家的2到3年内还一直为此而纠结。最终她还是做出了回归家庭的决定。
就在生完儿子半年后，陈燕又重燃起了回归职场的斗志，重新回到了电视台。但是工作了半年后，一系列的问题又接踵而来。每逢单位加班，家里总是不给力，不是孩子生病，就是保姆请假。又是犹豫再三，陈燕彻底断了回到职场的念头。
全职妈妈的生活就是惬意的吗？陈燕完全不这么想。她说，自己放弃了工作，战场就转移到了家中。她开始规划两个孩子的教育问题。陈燕认为，孩子在幼儿园阶段应该多接触不同的兴趣班，找到真正感兴趣的东西。因此，从大女儿三岁开始，她便与孩子一起踏上了漫漫“上班”之路，尝试各种辅导班。
陈燕让女儿3岁开始学习英语、舞蹈、绘画。4岁接触钢琴、棒球、戏剧、滑冰、骑马，5岁去了艺术团，开始演出培训，随后又追加了游泳课。所有的辅导班陈燕都全程陪同，往往一天下来，比上班还累。“记课都记晕了”。有一次陈燕的丈夫打电话问她在哪儿，她抱怨道“不是在上课，就是在上课的路上”。
直到大女儿上小学，除了英语外，保留下来的学习项目是合唱团、钢琴课、大提琴课、舞蹈课、游泳。陈燕说，经过很多尝试，女儿对现在的这些学习项目都非常喜欢，也愿意去学。除了课外班，她还要安排寒暑假孩子的旅游学习等问题。
今年9月，女儿进入小学一年级，小儿子也已经进入幼儿园。陈燕原以为时间会更加充裕，却发现生活丝毫不轻松，她需要随时待命应对老师的微信通知。
陈燕的女儿在一所知名小学的分校。开学的第一天，班里就组建了微信群，家长(微博)们通过自荐的方式成立了临时家委会。陈燕也在其中。随后她发现，现在的家校合作极其密切，家委会成员全部都深入地参与到学校教学中。刚开学，他们就需要坐在一起讨论班规的制定，包括教室的布置，班规、校训的摆放，全部由家长们商量并亲自动手完成。甚至是孩子们使用的教具，比如美术用纸、数学材料等，全部由家委会的家长们精心挑选，集中采买。“学校经常是临时一个通知需要什么，大家就赶紧行动起来，用最快的速度完成”。她说，家委会中有一个全职妈妈几乎每天都要去学校，被妈妈群里称为“以校为家”。
陈燕说，自己虽然做不到“以校为家”，但两个孩子的教育问题让她意识到“家里必须有一个人专门管孩子”。由于老师的很多需要都是通过微信群临时下发，陈燕形容自己是随时待命的状态，“经常下午三四点钟就来通知要准备第二天带去学校的东西”。老师有什么要求，家长们都尽快配合完成。有时班里做日行一善的活动，老师一个微信要求家长第二天送来孩子的活动照片或者做小报，陈燕就需要立刻打开电脑，找出合适的照片送去打印。
同时，学校里经常会邀请一些名人来给孩子们讲课，而完成这些工作的主力就是家长。家委会的成员往往发动身边所有的资源来完成这些任务。“家长们实在太积极了”，陈燕忍不住说。面对学校不断增多的要求，陈燕说，自己特别理解老师，老师平时在学校教学之外的工作也特别繁重，这些琐碎的工作只能交给家长。“老师要是太牵扯精力了，怎么能搞好教学呢？”
故事
2、根据放学时间想换成弹性工作
很多职场女性成为全职妈妈的一大原因是家中老人无法帮忙照顾孩子，晓阳是其中之一。
晓阳曾是一家大型央企的职员，研究生毕业，一直在单位办公室做行政工作。离职前，年薪已近30万。照顾孩子的压力及办公室微妙的人事关系，让她最终选择了全职在家。晓阳说，她在辞职前考虑了两个月，内心经历了各种纠结。一方面工作很稳定，是众人眼中羡慕的国企，收入也过得去，另一方面，如果辞职，自己已经快40岁了，再找工作将是难上加难。但是，纠结犹豫了很久，还是决定回到家庭。
最初成为全职妈妈，她时常被强烈的失落感包围。尤其是前同事或同学讨论工作时，常令她心里不舒服。让晓阳稍稍心安的是丈夫的收入还算可以，在她全职在家时能够支撑家庭的日常开销。全职后不久，晓阳再次怀孕，第二个孩子也很快出生了。晓阳说，在孩子出生后，她用了非常长的时间来调理身体，因此，对于子女的教育问题她并没有成为她全职生活的全部。不过，因为她一直在家中，对于孩子的陪伴确实更长。
现在，晓阳的女儿已经上小学，儿子进入了幼儿园。平时，女儿的钢琴课、舞蹈课也一直由她自己来接送。因为两个孩子都已经进入学校，晓阳筹划着做些自己的事情。晓阳说，再寻找朝九晚五的工作已经不可能了，下午3点钟孩子就要放学，作为职场女性很难会在这种时间下班。因此她也筹划着做点自己的小事业，让工作时间更加弹性化，能够更好的兼顾家庭。
故事
3、完成幼儿园作业顺便get新技能
张睿从英国留学(微博)回国后进入外企工作，婚后一共生了两个女儿。起初，在双方老人的照顾下，张睿产假结束后正常上班。只是每每带两个孩子外出，总有人习惯性地询问她：你还上班吗？后来，张睿越发觉得大女儿进入幼儿园后，自己早上10点上班晚上7点下班的工作时间不能很好地陪伴孩子，张睿决定回归家庭休整一段时间。
张睿说，自己身边的朋友全职带孩子的并不多。尤其是高学历高薪水的女性，她们都愿意继续工作，通过请保姆、育儿嫂的
方式照看孩子。但是她觉得两个女儿的教育应该从小关注，通过妈妈的多陪伴来影响孩子养成好习惯和学习的能力。她顶着双方父母的压力选择做了全职妈妈。
张睿辞职前仔细评估了家庭收入、家庭关系等问题。她觉得最大的担心是回归家庭后的安全感以及生活保障。女儿上的是双语幼儿园，每个月七八千的园费也需要她掂量掂量。
回到家庭，生活节奏一点没有减缓。早上6点多两个孩子相继起来。穿衣洗漱，送大女儿去幼儿园，为小女儿准备早餐。张睿说，如果不是有家里人帮忙，她自己是难以应对这些问题的。除了生活，一些家校间的合作从幼儿园就已经开始。幼儿园的各种作业不断挑战她的创意能力。“老师经常一个微信过来要求家长和孩子用水果或者废旧物共同制作一个玩偶，还需要拍下制作过程。”往往这个时候，张睿就要绞尽脑汁，力求做出新意。这次万圣节，幼儿园老师就要求家长准备糖果、买万圣节服装，还需要制作南瓜灯。张睿说，为了辅导孩子，自己的艺术欣赏能力都提高了不少。
虽然全职的生活也很忙碌，不过张睿尽量抽出时间来阅读和学习。在大女儿上幼儿园后，她便一点点钻研烘焙，既解决孩子的零食问题，也将烘焙作为自己的一项技能。张睿一点点尝试，经常给女儿带些自制的小点心到幼儿园，让老师和同学们一同分享。由于这个意外的小爱好，张睿结识了很多有同样爱好的朋友。虽然全职在家，
张睿已经和朋友筹备开起一家微店，专门制作手工点心。
张睿说，妈妈是终身职业，但全职则不一定永久。全职妈妈也是一种职业，待孩子们都进入小学后，她也希望能够重回职场。
□专家说法
全职妈妈将渐成趋势
北京市青少年法律与心理咨询服务中心主任宗春山表示，母亲回归家庭已经讨论了百年，对于孩子来说，孩童时代母亲的陪伴非常重要。但是，依然有很多女性在职场上坚守着。他认为这主要与全职妈妈没有法律保护有关。女性是弱者，对于她们来说，回归家庭后，一旦家庭出现问题，损失可谓巨大。特别是如果没有安全感的女性回归家庭，多疑、自卑的心态一旦出现，则会影响孩子。宗春山表示，全职妈妈是一种职业。社会应形成尊重女性，将全职妈妈视为一种职业。
宗春山认为，女性回归家庭后会有更多的时间陪伴孩子。他认为，女性回归家庭后，更应该学习育儿知识，因为伟大的职业更需要专业的知识。随着二孩政策的开放，未来将会有更多女性回归家庭照顾子女。成为长期或短期的全职妈妈也会成为趋势。这也需要相关立法的出台，对女性进行保护。未来家庭办学、父母办学也会成为一种选择。不过他建议，一些生活自理能力的锻炼不能因为妈妈回到家庭而一手包办。
他山之石
>>日本
全职妈妈可享丈夫保险
在日本，全职妈妈不用交税，如果丈夫购买了保险，妻子可以加入丈夫的保险中。到了65岁以后，全职妈妈也可以不缴纳保险金就领取国民年金。
>>法国
二孩妈妈可留职休假三年
在法国，两个或有两个孩子以上的家庭最高则可享受3年的育儿假。同时，法国政府每月会补助这些家庭500多欧元。但是，大多数法国妈妈认为长期休产假会影响了自己的薪资、退休金和职业前景，往往很早就返回工作岗位。
总之，孩子的成长离不开父母的陪伴和教育，也需要一个舒适的家庭环境。为了确保孩子的健康成长，选择合适的家纺产品是非常重要的。我们的家纺产品旨在为您和您的孩子提供最佳的舒适体验。欢迎访问我们的家纺官网 https://www87dhcom/jd2/，挑选最适合您家庭的高品质家居用品。让我们共同努力，为孩子创造一个温暖、美好的成长空间。
家长常见问题
1、孩子多大可以学习舞蹈？
答：3岁以后就可以学习启蒙课。启蒙课程分为芭蕾基础形体训练、舞蹈表演、小礼仪组合三部分。孩子在这个年龄段接受能力非常强，通过舞蹈训练增强孩子的乐感及身体协调性，这一时期也是孩子身体骨骼发育及性格逐渐成型时期。芭蕾基础训练可以逐步培养孩子的形体，舞蹈表演组合可以建立孩子的自信，使其拥有开朗活波的性格。
注：拉丁、街舞须5岁以上。
2、学舞蹈需要家长陪练吗？
答：不需要，在老师的带动下自由自在的发挥即可。家长尽可能不要进入教室，这样会分散孩子的注意力，产生依赖感。不利于教师教学，舞蹈教学不同于其它英语，数学等。家长千万不要死盯着孩子的动作，那样会抹杀她对艺术的热爱。
3、该为孩子选择什么样的舞种？
答：孩子在六岁以前是没有舞蹈分科的，必须要学习芭蕾基础训练。芭蕾是所有舞蹈的基础，也是训练形体的最佳方法。它可以解决形体上的问题。拥有美丽的身形，跳任何舞蹈都漂亮。如同英语的音标一样，只有发音准确才能讲出流利的英文。只有有了芭蕾的基础才能更好的学习其它舞种。
4、红舞鞋各年龄的课程体系是什么？对孩子有什么好处？
答：3—4岁作为启蒙阶段学习，以芭蕾基础训练及幼儿舞蹈组合为主。芭蕾的基础训练主要对其形体塑造，协调性及基本柔韧度有所提高。幼儿舞蹈表演训练帮助孩子培养自信，增强表演能力，以及对音乐的感知力。
4—6岁时延续芭蕾的基础训练。在原有的基础上进行更全面的形体训练。民族舞蹈的组合训练，民族的就是世界的，每一个民族舞蹈都有它独特的艺术魅力及深厚的民族文化。学习民族舞可以让孩子丰富自身的艺术素养，了解祖国文化增加周边知识。
6—8岁延续芭蕾的形体训练将更加专业化。舞蹈部分将会增加更多变化逐渐培养学生能达到演出标准。
8—12岁芭蕾训练将会以各种组合为主，着重培养女孩子的美感和气质。舞蹈部分除民族舞外将会增加爵士、古典多方面培养她的才艺，以应对特长生及演出比赛做准备。
5、孩子上了小学还用在继续学吗？学两年形体能训练出来吗？
答：6—12岁是女孩子形体形成的关键时期，也是学舞蹈逐渐见成效的时期，此时的沿续非常重要。很多家长会在这一时期考虑到上小学停止舞蹈课的训练，这是最大的错误。由于孩子上学后随着身体发育，久坐少动更会养成抠胸，驼背，臀布松懈肥大等等一系列的形体问题。此时停止课程不仅前功尽弃，在孩子成年后更无法形成完美的形体，所以舞蹈形体训练需要持续。
6、练芭蕾会产生八字脚吗？
答：恰恰相反，因为芭蕾训练要求开、绷、直、立，所以跳舞反而能对内八字脚，俗称斗鸡脚，进行矫正。家长会把芭蕾演员和我们的学生进行比较，这又是一种误解，因为专业舞者每天练功时间长达5小时以上而我们学生每周不足2小时训练，距离专业训练差距很远。不会行成八字脚。
7、孩子每周应上几节课？每节课多久？
答：根据最权威的国家幼教委员会及北京舞蹈学院规定：
3—4岁的孩子每周适宜接受一次舞蹈课，一次课为一个小时；
4—6岁的孩子每周接受一到两次课。最佳训练时间为一个半小时；
6—8岁孩子同上；
8—12孩子同上。
注：舞蹈训练绝不是时间越长越好，而是有很严格的时间限制。过长的超负荷的训练反而会对孩子的身体造成损害。
8、孩子可不可以不练功只学舞？
答：原则上是不行的，我们让孩子学习舞蹈的目的就是有完美的形体，独特高贵的气质。而形体训练决不是只跳几支舞就能练出来的，芭蕾的系统训练每个动作都是针对身体的不同部位而训练的，比如说压腿的动作能够拉开韧带让孩子腿型更加修长、后踢腿有助于臀线的上提、压肩是舒展开肩膀使其挺拔、下腰则是让孩子的后背有美丽的腰线等等一系列的动作。只有通过这些单一的基本的动作反复锻炼，持之以恒，才会使孩子逐渐形成完美的形体。
注：北京红舞鞋的教学课程在基本功上的训练是适度的，只会有轻微的疼痛感，不会让孩子忍受不了。在这练功的过程中增强了毅力，孩子也会变得更加坚强。
9、参加舞蹈学习影响孩子的正常文化课吗？
答：舞蹈学习有助于孩子注意力集中能力的提高，这是肯定的。孩子上课跑神儿或注意力不集中，是影响孩子学习效果的主要原因。而舞蹈学习在这方面会对孩子有很大帮助。通常情况下，孩子们注意力集中的最有效时间段是刚上课前二十分钟左右。所以在文化课学习过程中便要求教师在这一段时间内讲授完课程内容。然而，舞蹈教学的特殊性要求孩子无论是新授课还是复习课，都必须对每一个动作做到认真、细致。加之舞蹈是大课，通常一节课都在一小时左右，对于孩子注意力集中能力的要求高出很多，所以，在舞蹈学习过程中逐渐养成良好的学习习惯，不但不会影响文化课的学习，相反还会促进文化课成绩的提高。
10、孩子比较胖适不适合学舞蹈？
答：舞蹈和音乐一样没有国籍之分，同样对于每个健康的孩子都敞开着大门，每个孩子都可以学习舞蹈。有的家长认为舞蹈只属于那些身材容貌等先天条件好的孩子，其实学习舞蹈并不是为了将来从艺之路，至少百分之九十以上的孩子不是。舞蹈有两项重要的功能：塑造形体、培养内在气质。另外舞蹈可以帮助胖孩子减肥塑形，提升自信。不管孩子的自身条件怎样，高矮胖瘦都没有关系，学过舞蹈的孩子由内而外的透露着一种高贵美丽的气质，这是没学过舞蹈的学生望尘莫及的。
11、家长在孩子学习舞蹈过程中起着什么作用
答：学好舞蹈有三方面的要素：l老师、孩子和家长。家长在这三个要素中占据了不可缺少的地位。常听家长说：“孩子想学就学，不学就算了，听他的。”其实孩子因为年龄偏小，兴趣转移容易反复。在学与不学？学多久？这些问题上家长起了决定性作用。任何学习都是需要坚持才能看出成效的，更何况舞蹈课不同于其它课，有一半是在训练过程中强身健体，孩子在生长发育期更需要科学系统化的锻炼，这些都需要家长给予孩子更好的引导，往往最后有成绩的孩子都是家长坚持出来的。
12、孩子错过了学习舞蹈的最佳年龄还可以学吗？
答：这是一个误区。可以说3岁以上任何年龄孩子都可以选择学习舞蹈，也都能通过舞蹈训练改善形体问题。当然早一些对孩子的形体塑造更好，只是8岁以上孩子的骨骼逐渐成型身体可能会硬一些，如果想走专业化道路孩子要付出更多努力。
13、舞蹈可以阶段性学习吗？
答：很多家长会选择让孩子在假期学习一下舞蹈，作为兴趣班培养是可以的，但是如果想要训练形体培养气质，就必须长期坚持有规律的科学系统的训练，绝不是学会了几只舞，形体就好。优美的形体、高贵的气质是随着规律的训练伴随着孩子的成长而形成的，绝不是强化突击出来的。
14、为什么我的孩子学了一段时间还没跳好几支舞？
答：艺术不同与文化课，孩子每节课在老师的带动下翩翩起舞，这个过程中肢体已经得到了训练。每个孩子的接受能力不同，家长要明确学舞蹈的目的是塑造形体、培养气质，让孩子感受艺术带来的快乐，不应过分强调舞蹈的学习数量，也绝不是舞蹈跳得越多、踢得越高，就是越好。北京红舞鞋的课程是通过舞蹈训练让孩子将来拥有良好的身体线条、高贵独特的气质，为以后成功的人生增加筹码，这才是我们教学的最终目的。学习舞蹈绝不是为了跳舞而跳舞。
15、学舞蹈会影响身高长不高吗？
答：不会，这个说法是没有任何科学依据的。相反，基本功训练会把孩子的肌肉拉长，给予骨骼一定水平的纵向伸展。在舞蹈训练过程中呼吸、心跳、肌肉、骨骼、循环系统都得到了充分的锻炼，加快新陈代谢，使孩子的机体不断身长发育，是会促进身高发展的。
16、为什么必须要学习芭蕾？
答：芭蕾是所有舞蹈的基础，起源于意大利，兴盛于法国。是十五世纪的宫廷贵族舞蹈，目前全世界几乎所有的舞校不论学习任何舞种都会采用标准化的芭蕾训练体系。是全世界公认最权威最科学的身体训练方法。我们知道芭蕾演员的训练都讲三长：即长胳膊、长腿、长脖子。家长们让孩子学习舞蹈无外乎两点，对外形体，对内气质。芭蕾严谨科学的训练体系几乎覆盖全身每一个部位，经过长期的训练无论是站姿还是坐姿，都能使孩子保持挺拔端庄，是我们训练孩子形体的最佳方法。长期受艺术熏陶的孩子在成年后举手投足都散发着独特的魅力，由内而外的散发着自信。学过芭蕾的女孩在任何年龄都有着与众不同的魅力，可以说芭蕾是女人受益一生的训练。
注：由于要求水准高专业的芭蕾训练非常枯燥、辛苦，并不完全适用于小孩子。而北京红舞鞋的教学课程是采用芭蕾的基本元素，寓教于乐的教学方式，使孩子在快乐的舞蹈教学中获益。
17、你知道舞蹈能为你生活带来什么？
答：首先欢迎家长把您的孩子送进红舞鞋来学习，在此之前不知您对舞蹈的了解有少？是否是因为看见很多小朋友学习舞蹈也抱着从众心理来学习，或是某个小朋友参加比赛拿奖了，又或是在电视上看见舞蹈演员美丽的身影而羡慕不已？等等。。。所有这些可能都是您对舞蹈的直观感受，作为从小接受舞蹈专业训练，执教多年的我有很多亲身体会，在这里想跟家长分享一下，女孩子为什么一定要学习舞蹈？
每个孩子都是家长最珍视的宝贝，每一个女孩子又都梦想将来成为一位美丽、优雅的女子。每个有着可爱面孔的宝贝，都有着独一无二天然的美，所以说容貌是天生的这是一出生父母所给予的，不应改变。而气质和形体却是后天自己修炼出来的，这种修炼是要家长在孩子少儿时期引导与教育的。现在有多少女孩子为了让自己变美丽，身形更加完美而整形美容、节食减肥。就业形势的严峻也让我们看到在同等学历条件下形象好起了决定性作用。形象在我们的生活过程中有着非常重要的影响。在众多艺术门类中，音乐可以陶冶情操、美术可以激发孩子的创造力、唯有舞蹈能塑造形体由内而外的练就一种高贵美丽的气质。不论孩子将来从事何种行业，优美的形体、出众的气质都会为她的人生加分。家长们如果能看到这层就会明白舞蹈教育绝不仅仅是为了考级、比赛。也正因如此北京红舞鞋一直致力于给孩子最实用的舞蹈教学，以芭蕾训练为载体培养孩子的形体，在舞蹈过程中塑造气质。通过舞蹈让每个女孩受益一生。
俗话说艺多不压身，有几科才艺表演无疑对宝宝的发展有很多好处，所以各种才艺表演班也成了家长的新欢。舞蹈班是各种才艺表演班中人数最多的。在舞蹈课上，我们甚至可以看到2岁和3岁的婴儿在老师和家长的帮助下训练他们的舞蹈姿势。婴儿能学多少舞蹈？宝宝学舞蹈真的越快越好吗？
宝宝多大年纪适合学舞蹈？理论上，孩子一出生就已经接触到了舞蹈。此时，细心的父母可以为孩子做被动练习，与孩子一起做节奏感和节奏训练。
就专业而言，每个孩子的水平不同，学习舞蹈的年龄也不同。一般来说，孩子逐渐专业地学习舞蹈，应该在7-10岁之间，此时，孩子的身体骨骼生长得更彻底。但是，如果父母想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4岁开始，在幼儿园阶段锻炼孩子对舞蹈的灵活性，比如跳一些孩子的舞蹈，不必要的。专家认为，4岁时逐渐学习舞蹈是最科学合理的年龄。
对于一些想让孩子进行技术专业舞蹈学习培训的家长，孩子需要从5岁开始逐步进行技术专业早期教育，在5-7岁的情况下，属于学习舞蹈的早期阶段，不必让孩子过度作弊、低头等困难姿势。选择积极激励的方法，让他们看到自己在镜子前做姿势，塑造孩子对舞蹈的兴趣。这样学习培训2年左右，就可以规定孩子的基础技术专业。
婴儿过早学习舞蹈的缺点。在日常生活中，许多学生的父母都渴望根据学习舞蹈来改变他们孩子的光环。一些家长把三四岁的孩子送到舞蹈班。事实上，在医生眼里，许多 成人后天性脊柱损伤，都与童年不合理的健身运动有关，学习舞蹈并不是越快越好。
因为舞蹈毕竟是身体工作能力的练习，过早进入舞蹈练习对儿童的肌肉组织和骨骼生长不好。儿童舞蹈作为一种爱好，对儿童的身体标准规定不高，只要没有明显的身体缺陷，就可以学习训练。然而，舞蹈学习训练的许多 好处并不能在短时间内感受到，坚持不懈才能获得更多的收益。自然，如果技术专业学习舞蹈，对舞者的身体比例、休重、个子等都有非常严格的规范。家长可根据孩子的具体情况，让孩子学习培训业余组或专业舞蹈。
在女儿舞蹈课的学期末家长观摩课上，当孩子们在进行基本功展示的时候，老师会在孩子们做一些关键动作时停下来讲解，告诉家长们练习这个动作的意义、目的、动用的是哪几块肌肉或肌肉群。然后，还会对家长们进行灵魂拷问：“你们能做吗？要不要和孩子们比试一下？”
看着孩子们非常轻松且优美地做着这些动作，家长们在表示欣赏、欣慰的同时，也知道自己是做不起来这些动作的。
我们不是成天坐在办公室里打电脑，就是长时间低头看手机。能够运动且有效科学运动的家长实在是凤毛麟角。
老师问来参加观摩课的几位爸爸：“你们有几块腹肌？”爸爸们回答：“一块！”
爸爸们现在能够展示的只有一块肚腩。
而妈妈们呢，就算是身材不胖不瘦的，也常常都有颈椎不好、肩周不好的毛病。
这都是与我们长期没有锻炼有关的。
老师希望通过她的讲解，让家长们可以了解这些基本功，并且能够在孩子回家练习的时候提供有效的帮助和指导，让孩子在家里可以得到更有效果的练习。毕竟，如果不知道什么是好的、标准的、正确的，家长是不知道还在家练习的时候是不是练对了。
同时，老师还希望家长可以和孩子一起练习。这不仅可以让家长在百忙之中得到一丝锻炼身体的机会，还可以增加亲子间的互动。
家长们常常会觉得我花钱把孩子送到培训班并且每天接送，已经很好了。还要跟着一起练、一起学，真的是好累啊。
可是，换个角度想一想。花钱给孩子请老师、送到培训班，并不是就意味着我们当家长的就可以当甩手掌柜了。孩子学习的过程，除了课堂上的教学之外，课后的功夫也很重要。比如像舞蹈这样的运动类的课程，仅仅靠一周一两次的练习是不够的。上课的时候筋拉开了、动作记住了，下了课一周不不练习，等下次上课的时候就又缩回去一点。
就像小学数学应用题里那只井里的蜗牛一样，爬上去3米，掉下来2米，总是进步地很缓慢。
而更有效的学习是能够在课后安排好时间回顾一下课程、多练练基本功。
也许孩子每天的学习任务已经很忙碌了，但仔细想想，每天抽个十几分钟甚至几分钟拉拉筋、跳支舞，好像并不难完成。而且还可以锻炼身体，并作为学习之余的调剂。
毕竟运动对于孩子大脑的发展和促进学习是大有帮助的。
而如果在孩子每天练习的时候，我们做家长的能够陪孩子一起，甚至和孩子一起练习，不仅可以锻炼我们自己的身体，还是很好的亲子互动的节目。
家长更多地参与到孩子的学习中，可以说是有一举多得的好处。
有的家长会说，我又不会，怎么练啊。
首先，不会才要学。孩子也是从不会开始的，不也比我们这些成年人学得好了么。其次，成年人的学习力和理解力怎么样也比孩子强，在和孩子一起学习的过程，也可以帮助和指导孩子。最后，和孩子一起学、一起练的最大的收获恐怕就是密切亲子关系了。
英语教育专家范蕙萍老师在“得到”的课程《如何开发孩子的英语潜力》中提到，有的家长觉得自己英语不好不敢给孩子读英文，怕把孩子带歪了。范老师却说：“世界上再美丽动听的音频，也不如爸爸妈妈的朗读更温暖亲切。6岁之前这些年的宝贵时光，加在一起才2190天，让亲子时光在阅读中度过，是一件很美好，很值得做的事。”
家长不是老师的，和孩子一起学、一起练，比起教育的功能，更有价值的恰恰是爱与陪伴。
嗯，从今天开始，和孩子一起拉筋。
无戒学堂2022年日更第25天
你知道几岁是孩子学舞蹈的黄金期吗
随着社会竞争压力的增大，家长都希望自己的孩子能多才多艺，能够适应长大以后的社会。一些家长早早的就给孩子报了舞蹈班，钢琴班等。其实孩子过早的学习舞蹈对孩子的发育不利，孩子要学舞蹈在4岁以后。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为。
作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。
4岁开始学习舞蹈
建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过15个小时，中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
这里还需要补充一点，针对3岁前的孩子，一些质量较高的幼教培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程，其中包含了儿童舞蹈的启蒙教育。这种学习是以激发和培养幼儿本身的律动、节奏感为目标，课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为，是一种新兴的幼儿艺术教育方式。
巧做准备：
一般没有服装上的要求，只要服装合体又不妨碍舞蹈动作就可以了。但也有老师要求上课前要准备好合适的形体服和猫爪鞋，这样有利于授课老师及时准确地了解孩子动作的准确性。
孩子学舞蹈会有哪些收获
1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
宝宝学舞蹈所遇到的问题
1幼儿阶段学习舞蹈需要分科目吗怎么选择
幼儿阶段，学习舞蹈一般来说是不需要分科目的。尤其是学习初期，应该着重在舞蹈兴趣的培养。不过，等孩子具备了一定的舞蹈基础之后，可以根据自己的兴趣爱好和身体条件来选择舞蹈的科目。目前比较受孩子和家长欢迎的舞种是民族舞、芭蕾舞、拉丁舞。 对于大多数只是想感受舞蹈乐趣、陶冶艺术情操的孩子来说，可以广泛地学习不同舞种，不用刻意分科。
2为什么有的老师要求学习舞蹈要先练习芭蕾练习芭蕾舞会让孩子的腿变粗吗
芭蕾舞是舞蹈的基础，练好芭蕾基础对孩子学习其他舞蹈都有很重要的帮助。幼儿阶段孩子学芭蕾更多的是学习芭蕾舞的基础知识，感受芭蕾舞的基本韵律，培养美的气质，不需要穿特制尖脚舞蹈鞋。这个阶段的学习不会让孩子的腿变粗。
3一堂幼儿舞蹈课的程序是怎样的
根据孩子年龄的不同，舞蹈课的程序也会有相应差别。以一堂针对6岁孩子的舞蹈课堂为例进行说明：总时长：40～50 分钟 5～8 分钟：热身运动 10～15 分钟：复习课程 15 ～ 20 分钟：教授新课。教授的方法通常是将整套舞分成数个段落，每个段落由数个小节组成。学习每个段落时，以舞步配合音乐及某些舞步口诀练习。孩子熟悉完一个段落后，再开始另一个段落的学习。 5分钟的本节课总结。 5分钟布置作业。
4学龄前孩子学习舞蹈的频率以及每次舞蹈课课时多长合适
学龄前孩子学习舞蹈一般一周1～2次为宜。根据不同年龄的孩子保持有意注意力的时间不同，每一次舞蹈学习的时长也是不尽相同的：2～3岁：15 分钟3～4岁：20～30分钟4～5岁：30～40分钟 5～6岁：40～50 分钟通常在一节舞蹈课的中间都有固定的休息时间，孩子可以喝水、上厕所。
5男孩学习舞蹈会不会影响他阳刚性格的生成
舞蹈本身是不会影响男孩儿阳刚性格生成的。一般来说舞蹈班的学员和老师都是以女性为主，男孩子学习舞蹈如果能师从有教授男孩学习舞蹈经验的老师，或者师从男性老师，学习和强化针对男性的动作，自然是的。
谈到“芭蕾舞”，人们既会想到曼妙的舞姿，也会联想到“芭蕾舞演员的脚”，感受这背后她们付出的努力和辛酸。学习芭蕾舞非常辛苦，不仅是身体上需要经历磨练，心理上也很考验孩子。优秀的芭蕾舞老师通常也都是磨练出来的，学跳舞的姑娘，人群中一眼就能看出来！比如女神刘诗诗。身形挺拔、体态舒展、由内而外透着“我最美”的骄傲，这是舞者的共性。
学过舞蹈的孩子，总会寻找各种机会展示自己。小编经多方打听，掘地三尺，终于找出了这座城市里最优秀的芭蕾舞老师郭冷老师。他是杨丽萍的徒弟，对于芭蕾舞教学，郭老师有一套自己的标准和体系。作为专业的芭蕾舞演员，腿要比上身长不得少于十二厘米，仅此一项就足以宣告无数孩子与芭蕾无缘。郭冷就是其中的幸运者，毕业后，他又考入了中国最顶尖的芭蕾舞团，后来因为伤痛不得不退出舞台，投身芭蕾舞教育。
在家长眼中，他有几个怪癖：年薪百万却只住快捷酒店，1天1顿饭，清晨才能入眠，一觉睡到下午 6 点，因为他喜欢在夜间上课，常将舞蹈课上到凌晨。曾将几十个学生送上北京舞蹈学院等中国顶尖大学的舞蹈专业，在圈内无人不知。他1米77，四肢修长，走到哪里都与众不同，他18年来只开一个班，他像一个疯子，但家长们却争相将孩子送去他那里学舞蹈。
郭冷对舞蹈的痴迷几乎到了无人能及的地步，甚至连杨丽萍都无法企及，郭冷的学生大多都是10岁以内，面对比较小的学生郭冷也表现出非常的严格，一言不合就会大声训斥，而学生的家长表示：老师的严格也是对学生的负责。而郭老师在武汉是出了名的还有非常多的其他地方家长千里迢迢过来，而郭冷表示自己不老就会一直教下去，自己也会一直跳下去，跳到80岁。
汉阳黄女士的侄女从4岁开始学习芭蕾舞，目前学了2年，今年暑期到郭冷这里上课。侄女一直在弹跳上觉得吃力，郭老师在教学中告诉她应该注意背部发力，整个人的力量往上提，会让弹跳更自如。“像这样的细节，只有绝对专业的老师才能提点。”“老师太厉害，稍稍提点，你都能在孩子身上感受到巨大的变化。”当然，自己的孩子学有所成，是家长们趋之若鹜的重要原因。
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