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导读：跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。跆拳道对孩子的好处：最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合
跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。
跆拳道对孩子的好处：
最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究"精神"的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。
另一方面，跆拳道推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
最好在6-7 岁开始练习。
专家认为，练习舞蹈、跆拳道、体操等运动时，要选择合适的年龄，练习过早可能会影响生长发育，且容易受伤。建议跆拳道最好在6-7 岁开始练习，尽量在专业素养较高的老师带领下进行学习。
在学习类似跆拳道、武术等特长时，孩子首先要出于自身意愿，孩子练习时最好要有老师或家长看护。运动前一定要热身，活动各主要关节，并可在学舞蹈、武术前做相关身体体检。
儿童学习跆拳道的注意事项：
1、遵循循序渐进原则，不可急功近利
学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。
2、要具备自我保护能力
跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。
人民网-舞蹈、跆拳道……孩子学特长也分年龄段
小孩子几岁学跆拳道好
小孩子几岁学跆拳道好，很多家长都会担心自己的育儿方式不够周全，在宝宝成长的过程中，扫清成长路上的障碍有利于孩子更好地成长，共同努力让孩子变得更加优秀吧。以下是小孩子几岁学跆拳道好方法。
小孩子几岁学跆拳道好1
孩子七岁学跆拳道最佳
学习跆拳道的最佳年龄是7岁。具有五年教龄的千山晚报博文外语艺术培训学校的跆拳道教练刘宇华介绍，7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。此外，由于跆拳道耗费体力，学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。刘宇华教练根据自身学习跆拳道的经历，结合跆拳道学习特点，为青少年学习者提供以下食谱：早餐：4 个鸡蛋、一杯牛奶或米粥适量;午餐：牛肉或羊肉(可以根据家庭情况有计划地搭配，不一定要天天吃)、青菜，用餐要八分饱即可，不宜吃得太饱;晚餐：青菜等，主要以清淡食物为主。
跆拳道 学好“修身”
据了解，跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。跆拳道强调“跆拳”和“道”的共同提高，也就是学员不仅要学习攻防，也要同时提高习武过程中的道德水平。比如跆拳道每次练习之前，都要向国旗敬礼，然后向教练敬礼，练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼，然后再进行练习，整个过程中充满的仁义尚礼的气氛和精神，将逐渐形成练习者的情感基础。同时，跆拳道练习过程中要求学员必须具备的勇猛、善战、敢打敢拼的素质，自信、坚忍的作风，都有利于学在其中的青少年形成自己完善的人格。
选班型 20人最合适
孩子学跆拳道，动作的`标准性很重要，所以全班学员的动作能够被老师一一进行纠正的20人班型最适合。除此之外，作为运动项目，青少年的跆拳道教练27岁到35 岁左右最适合教学，这个年龄段的教练，有能力将跆拳道的精神和功力更好地展现给学员。
孩子入跆拳道业余班效果也很好
和一般的课余培训多少有一些区别，跆拳道在长假里突击的效果，和平日日积月累的训练效果不相上下。
据介绍，一般跆拳道道场里的长假学习，都采取集训式，这样的教学方式将有利于学员在规定时间内，对跆拳道从动作到精神有个整体了解，而且由于在规定的时间内进行专业的培训，学员的进步会很快。教师也有充裕的时间，针对学生的弱点进行有针对性的训练，容易出成绩。
学半年可参加比赛
跆拳道学习准备可以说是非常简单的，一套道服，市面上卖一百元左右;一套护踝，市面上卖十块钱左右。每个月一百左右的课程费用，孩子将在每个星期上两节课、每节课九十分钟，通常孩子学跆拳道半年以后，就可以掌握跆拳道的基本技巧，能够参加有对抗性质的儿童比赛，进行段位考试了。
小孩子几岁学跆拳道好2宝宝在三周岁就可以学跆拳道了，我表哥家的孩子就已经开始学了，本来开始还想让我家那个女汉子性格的宝宝学呢，后来寻思本来性格就够女汉子的了，就学点偏女孩儿点的吧，就报了舞蹈班，事实证明，女汉子性格的我姑娘学舞蹈不是她们舞蹈班的学霸担当，反而成了搞笑和领导担当，哎，我也是汗了，不过不管孩子学什么，只要孩子喜欢，能从中得到快乐就好。
好的，说回跆拳道，小孩子学跆拳道重点是从小培养孩子那种跆拳道的精神，而不是让孩子学的多么的厉害，因为很多动作，孩子太小，教练是不会让孩子练得，教练会根据孩子的年龄，在孩子们学习跆拳道的时候融入一些有趣吸引孩子的游戏在里面，寓教于乐，我感觉这个年龄段的孩子学跆拳道可以了，主要是锻炼孩子的气质和力量，就像我姑娘学的舞蹈，主要就是想锻炼这个小家伙的气质。我表哥家那个小家伙练得就不错，穿跆拳道服认真踢腿的时候，那架势还挺带劲的。
如果孩子热爱跆拳道的话，可以把这项运动归于孩子成长的一个兴趣爱好，可以让孩子从小就坚持学她所喜欢，所热爱的，因为只有自己发自内心的喜欢，才能迸发出自己体内最大的热情，尤其是小孩子，如果能把自己的兴趣爱好逐渐演变成了自己的职业，那也算是厉害的人物了，但是建议家长不要给孩子太大压力，一定要端正好家长自己的态度，你盼望孩子成材的初衷是好的，但是，你也要尊重孩子的选择，即便她还是一个三岁的小孩，要知道，三岁的孩子已经有了自己的思维能力和判断能力，不要处处都给孩子铺好路，为孩子做选择，该让孩子选择的时候就要放手让孩子做选择。
所以说，孩子从小学习跆拳道，给孩子带来的一定是满满的正能量和拼搏向上的精神，或许，有些家长一直自己想学，但是苦于工作忙碌，没有时间，就把这种希望寄予到了自己孩子的身上，当然了，如果你的孩子如你所愿，喜欢上了这项运动，那么你就可以让孩子在这条正能量的运动上坚持不懈的走下去了。如果，孩子不喜欢学，反而对其他的项目特别感兴趣，那么对于孩子来讲的话，兴趣最重要，因为兴趣是最好的老师，换位思考，我们大人不喜欢被人强迫去做什么，难道小孩子就喜欢吗，尊重孩子的意见，或许，以后你的孩子长大后就会发挥出你意想不到的才华。
跆拳道是一种比较受大众欢迎的武术运动，许多宝爸或宝妈都有意向让自家的孩子学习这项武术。不过有的家长却不晓得，到底在孩子多大的时候学习跆拳道会更好一些呢？如果你对此也有疑惑的话，不妨来看看过来人给出的介绍，说不定可以从中受益不少哟。
孩子几岁开始学跆拳道比较好？
一般情况下，许多专家都是建议孩子在7岁左右的时候再开始学习跆拳道。这是因为这个年纪的孩子，不管是身体的柔韧性，还是爆发力，或是接受能力等等都已经达到了学习跆拳道的一个理想标准。所以，孩子选择在这样的黄金时间去掌握关于跆拳道的各项技能，将会获得很理想的效果。不过女孩子的话，可以考虑在六七岁左右就学习了，而男孩子一般比女孩子发育稍微晚一点，故而选择在七八岁的年纪学习即可。
为何不建议孩子过早学跆拳道？
由于孩子还太小的话，他们的骨骼还没有发育好，很容易在学习的过程中出现脱臼、受伤等情况。而且年纪太小的孩子，接受能力和爆发力都还不太行，所以他们即便有心要学习跆拳道，但是预计要下的苦功比七八岁的孩子还要多。故而，如若想要获得更佳的学习效果，建议在孩子上小学之后再考虑给他们接触跆拳道的培训项目。当然，小一点的孩子学习跆拳道也是有好处的，这样的体育锻炼对他们健身很有帮助，可以让孩子学习到吃苦、拼搏的精神。
学习跆拳道最重要的还是兴趣！
虽然对于学习跆拳道的年龄，我们并没有太过严苛的限制，什么样的年龄阶段的朋友都有在学习跆拳道。不过在这里小编想强调的一点，那就是不管是什么年纪的小伙伴学习跆拳道，都需要对这类武术运动感兴趣，如若没有兴趣的话，那学习起来肯定会觉得无趣，甚至会产生抗拒的心理。此时很有可能就会辜负父母的一番心意，倒还不如刚开始直接干脆拒绝学习来得好。毕竟看到父母的殷殷期待，我们又怎么忍心去辜负他们呢？所以，希望大家都是在感兴趣的前提下才学习跆拳道，这样能更好地进入角色中，好好地掌握跆拳道的技能。
