小女孩学什么舞蹈好 十大最能提升女生气质的舞蹈
导读： 一些家长想要送孩子去学舞蹈 ，想知道小女孩学什么舞蹈比较好，女孩几岁适合学跳舞呢下面我为大家介绍一下，供参考! 最能够提升女孩气质的舞蹈 1、芭蕾 带给人的是优雅高傲的气质。 2、古典舞 带给人美丽动人婀娜多姿的古典气质

一些家长想要送孩子去学舞蹈 ，想知道小女孩学什么舞蹈比较好，女孩几岁适合学跳舞呢下面我为大家介绍一下，供参考!

最能够提升女孩气质的舞蹈

1、芭蕾

带给人的是优雅高傲的气质。

2、古典舞

带给人美丽动人婀娜多姿的古典气质。

3、民族民间舞

带来一缕无尽的清新、一种神奇的向往，能从中领略到各民族充满异域风情文化风采。

4、华尔兹舞

舞态雍容,气质典雅,追求意境有"舞中皇后"之美称。

5、探戈舞

步伐动静交织,强调造型是舞迷心目中盛开的玫瑰,有"舞中之王"的美称。

6、伦巴舞

舞步婀娜款摆,温柔缠绵,舞态柔媚,魅力无限。

7、现代舞

不要虚饰，去跳真实的舞蹈，真实的自己。

8、街舞

时尚舞蹈带给人青春活力

9、爵士舞

爵士舞是一种外方性的舞蹈，主要讲究活泼、灵动的特点。跳爵士舞与跳古典的舞蹈不同，需要将力量与美感结合。所以坚持这种舞蹈的女性除了可以练就紧致的身材，还能显得很有力量。

10、踢踏舞

踢踏舞可以说是燃烧脂肪最有效的舞蹈之一。灵活的脚步变幻加之与地板的摩擦，让这种舞蹈的变现力极强。对跳舞者而言，心脏的承受力以及耐力和平衡感都能在啊踢踏舞中得到发展。

女孩几岁开始学习舞蹈好

建议从4岁以上开始学习,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过15个小时,中间要进行一两次的短暂休息。

对于女孩子来说3岁到10岁是一个定型的期间,不管是从性格还是身体的柔韧度来说都一样,学习专业的舞蹈建议在10岁以上开始,那么10岁之前的巩固期其实是从4岁开始是最合适的。

女生学舞蹈有什么好处

1、增加协调能力。能够有效的延缓衰老，锻炼女孩身体的协调适应性。

2、增加女孩身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质，你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉

3、提升个人气质。这是毋庸质疑的，每一种舞蹈都有自己的气质体现，无论你钻研那种，都有一定的舞蹈气质会体现在女孩身上。

4、能够锻炼吃苦耐劳的精神。

5、很多舞蹈种类都属于有氧类型的，正确的练习，以及合理的训练时间，是对健康有很大帮助的。

6、一些社交类的舞蹈，可以帮助女孩和别人更好的沟通和熟识，使你的性格更加开朗。

7、愉悦身心，舞蹈的美，一定是用心的时候去感受的，那种愉悦，是其他很多活动所不能够替代的。

学什么舞蹈比较好

学什么舞蹈比较好，让宝宝学什么，要根据宝宝的兴趣爱好，由于孩子小，没自己的主意，这就需要做父母的在日常生活中多加注意观察，看看自己的宝宝在哪方面比较善长，那么学什么舞蹈比较好呢？

学什么舞蹈比较好1

女孩学什么舞蹈比较好

1、民族舞

民族舞是一种比较优雅的舞蹈，包括傣族舞、维吾尔族舞蹈、蒙古族舞蹈，都十分优雅大气；可以舒展筋骨、强身健体，还可以熟知各个民族的传统和文化，熏陶自身情操，提升气质，十分适合女孩子学习。

2、拉丁舞

拉丁舞是国际上比较认可的一种交际舞种，拉丁舞主要是调整胯骨和身体筋骨的作用，因此对女孩身体柔韧性要求比较高。如果有幸可以学习拉丁舞，并比较爱好拉丁舞，坚持学下去还是好处很多的，可以提升自己的精神面貌，增加自己的交际水平，适合内向的女孩学习，可以打开心扉，帮助女孩子建立开朗性格。

3、芭蕾舞

芭蕾舞是一种气质高贵的舞种，芭蕾舞和拉丁舞一样对女孩子的身体基本素质要求比较高；学习芭蕾舞可以提升女孩的身体气质和精神面貌，帮助女孩子改善驼背、勾背的坏习惯；还有助于女孩建立自信。

4、 Hip hop

Hip hop是一种轻节奏的街舞舞种，可以帮助女孩协调肢体能力，促进女孩子骨骼和神经发育，帮助女孩建立乐感和节奏感。而且Hip hop是永不落伍的新一代沟通方式，可以帮助女孩打开心扉，建立更好的交际话题，建立自信。

5、古典舞

古典舞和民族舞不同，古典舞是一种优雅的高贵舞蹈，古典舞是汇聚了中华民族数千年的文化汇聚而来的。女孩学习古典舞可以提升自己的气质，打开自己的呼吸，提升升级结构的发育；还可以帮助女孩子塑造身材，提升自信，建立审美，了解中华文化，一举多得。

学什么舞蹈比较好2

1、小男孩适合学街舞

街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。

街舞在动作选择方面与西方流行街头的舞蹈有所不同,西方街舞形式随意,有些动作要求技巧性很强,如练习不当,对于身体某些部位可能会造成损害,为了达到科学、安全健身的目的,现在国内的街舞课程不选择高难度技巧动作,突出健身性,娱乐性、欣赏性,便于大众接受。

2、小男孩适合学民族舞

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响,以及受表演者的年龄性别等生理条件所限,在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点,历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。

3、小男孩适合学拉丁舞

拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习。经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度,成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。

4、小男孩适合学双人舞

在双人舞的学习中,一般都是男女搭配,这对于幼儿们来讲,不管是男孩还是女孩都是可以学习的,如果你的孩子感兴趣,那么,学习双人舞是一个不错的`选择,可以很好地培养孩子的交际能力,让孩子的舞蹈学习中,更加充满乐趣。

孩子学习舞蹈要注意什么

让孩子学跳舞时,必须根据孩子的年龄特点,安排选择相应的舞蹈动作。如3-4岁的孩子腿比较短,足趾肌肉的自我控制能力差,双腿不易并拢,蹲不稳。学舞蹈时父母为孩子选择具有下蹲动作的内容,注意让孩子按舞曲的节奏并紧双腿下蹲,同时动作过程不要让孩子感到特别吃力,如采蘑菇的动作、剪羊毛的舞蹈动作均是符合孩子下蹲动作要求的舞蹈动作。

孩子到5-6岁时,身体四肢的发育趋向瘦长,机体自身控制力、平衡稳定性逐渐增强,父母可为孩子选择具有双腿交叉,“歇步”下蹲等动作的内容,以训练孩子全身动作的灵活性。随着孩子年龄的增大,为了提高他们的舞蹈水平,让他们通过舞蹈表达自己的感情,要为孩子选择动作、舞曲节奏有快慢、高低、收放、动静变化的内容,使孩子各部分肌肉得到锻炼。在家庭中虽然不适宜跳集体舞,但是父母和孩子三个人在一起跳有益的舞蹈,无疑对孩子是一种良好的艺术陶冶,如三人可跳跳秧歌舞、娃娃哈、友谊舞等。

小男孩学习舞蹈的好处

1、对大脑发育方面来说:在舞蹈运动中锻炼感觉统合,促进大脑的发育,开发智力水平,锻炼协调性和灵活性。

2、对音乐的方面来说:在音乐中练习节奏感,促进对音乐对美好事物的理解和感受。舞蹈练习促进身体与音乐节奏的协调一致,又对脑部发育有益。

3、从对身体和健康方面来说:舞蹈基本功的训练系统科学严谨,抻拉韧带,训练肌肉,促进身体的发育和生长,在训练过程中锻炼肌体,提高身体素质。

4、从精神层面说:舞蹈它带给人们的乐趣是其他娱乐形式所替代不了的。在完成每一个优美的动作时,成功地喜悦和自我陶醉的感受也是其他人体会不到的。得到发自内心的掌声的时候,比什么都会令人幸福和满足的。

5、从社交方面来说:在学习舞蹈的过程中,尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中,男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感,知道如何带领女生完成动作和保护女生。

学什么舞蹈比较好3

4岁孩子学什么舞蹈好

对于男宝宝们来讲，身体条件和女宝宝是有差距的，所以，在舞蹈种类的选择上，也是有区别的，男宝宝年龄小，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了，常见的就是拉丁舞，国标，这些舞蹈学习对于宝宝们来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多，适合男宝宝学习。

对于女宝宝们来讲，舞蹈学习和男宝宝也是有区别的，女宝宝身体的柔韧性要好于男宝宝，并且，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势，因此，舞蹈种类的选择上，就可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞，这对于塑造女宝宝美好的形体是非常有帮助的。

4岁学跳舞有什么好处

学跳舞的好处有很多，可以增强儿童体质，启迪孩子的智慧。在舞蹈练习的过程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，加快机能的发育和新陈代谢，使孩子的身体健康持续的生长发育。

儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种，少儿舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中药夸张变形一些，孩子在舞蹈表演时既不会脱离基本动作又可以选择不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。

父母可以根据孩子们的喜好，让孩子自己选择，并告诉孩子要有恒心，有毅力才可以将事情做到最好，不要让孩子半途而废。当孩子不能坚持下来的时候，父母要多家鼓励，可以告诉他们学舞蹈的好处，激起孩子们学习的信心，让孩子们可以坚持下去，成为一个出色的孩子。

现在大家越来越重视素质教育，都会选择让自己的孩子学几门艺术，但现在培训机构五花八门，那么4岁刚开始学什么舞种比较好呢？下面是我整理的详细内容，希望对大家有所帮助！

4岁学什么舞种好

其实舞蹈都是相通的，不论学了什么以后学其他舞蹈都会容易的多。舞蹈中中国舞比较基础，跳起来比较可爱。拉丁和芭蕾发展方向差的比较大，前者形成洋溢奔腾的活力，后者培养高雅恬静的气质。每种舞蹈都要练基本功的，都会吃些苦，但芭蕾的基础打得更扎实些，也就是说孩子吃得苦也会更多，但将来气质的话肯定是学芭蕾的最好。

从小开始学舞蹈确实能够让孩子培养气质，体态也比较端正，其实中国的舞种那么多，无论选哪种舞蹈，他们之间都有想通的。所以家长只需要选择自己孩子感兴趣的舞种来培养。如果孩子不感兴趣的话，学习舞蹈班也是白费了家长的心思。

为孩子选择舞蹈班的误区

误区一：舞蹈就是要会劈叉、下腰

很多家长把孩子领来学舞蹈，就让孩子展示横叉、竖叉，然后便问老师：“我家孩子适合跳舞吗”，这是中国家长对舞蹈的普遍认识，以为只要会横叉、竖叉了，那就是会跳舞了，那舞蹈和体操、武术岂不是就没有了区别很多孩子经过一段时间舞蹈练习后，虽然会劈叉，但是完全没有舞蹈范儿，没有开度，腿也不直，不蹦脚，家长却不以为然。舞蹈需要基本功，但每个人的自身条件有所差异，所以更需要的是一个科学的训练和正确的范儿。

误区二："严师"的表现是对舞蹈基本功要求高

从小打好舞蹈基本功是没错的，但是不可拔苗助长，以伤来换得进步，唯舞舞蹈培训学校认为规范而渐进性的舞蹈基本功练习是最科学的，也是打基础最牢的，对基本功的要求高不是表现在“一个月内下竖叉”等速成上，而是在压腿、踢腿、擦地等每一个细节上，舞蹈是“慢工出细活”的，是需要时间和耐心的。

误区三：上培训班太浪费钱了

我们可以观察到，不管是哪个地方的舞蹈考级教材都有很多简单的小组合，很多家长听到儿歌，看到教学动作觉得很简单，认为没有必要花钱、花时间上这样的培训班。这是完全错误的，因为舞蹈的灵魂在于音乐和节奏，由简到繁的舞蹈学习模式，才会让孩子有个扎实的舞蹈基础，培养良好的乐感和节奏感，在反复熏陶中才能慢慢培养舞蹈的领悟力，才会越来越喜欢舞蹈、爱上舞蹈，而很多家长只会“跟着葫芦画瓢”，而对细节的把握上是欠缺的。

误区四：资历越老的老师越好

现在社会知识更新日新月异，舞蹈的发展也极快，特别在一些中小城市，舞蹈教育还停留在八九十年代，那种教学理念和方法早就不能适应现在的舞蹈教学了，而很多在大城市受过良好教育的学生回到家乡带去了更加科学和先进的舞蹈理念却很难得到当地的认可，这一点是极其悲哀的，因此选择一个好的舞蹈老师或培训机构不仅要看他们的资质，给孩子提供的平台，学校的规模外，更要关注任课老师本身的教学方法是否专业、是否重视舞蹈细节、是否热爱舞蹈、是否与时俱进、是否有责任心等。

4岁宝宝学什么舞种

4岁宝宝学什么舞种？我们都知道，跳舞能够锻炼一个人整体的气质，所以很多家长在宝宝小的时候都会让宝宝去学习一些舞种。那么下面为大家分享4岁宝宝学什么舞种。

4岁宝宝学什么舞种1

如果从宝宝合适的舞蹈学习年龄来看，4岁的宝宝还是过于早的，这个时期的宝宝身体尚处于重要的发育时期，如果进行舞蹈学习的话，会给身体带来压力，同时，这个时期的孩子们学习能力比较差，要想进行舞蹈学习，那么，这个时期只要进行舞蹈基础的兴趣培养就可以了。

男宝宝年龄小，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了，常见的就是拉丁舞，国标，这些舞蹈学习对于宝宝们来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多。女宝宝身体的柔韧性要好于男宝宝，并且，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势，因此，舞蹈种类的选择上，就可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞，这对于塑造女宝宝美好的形体是非常有帮助的。

过早学习舞蹈有哪些坏处

过早的学习舞蹈，对孩子来说并不是一件好事。相反，会影响孩子的心理和身体的成长。

1、影响孩子的身体发育，因为年龄太小，孩子还处于骨骼快速发育和成长阶段。过早学习一些舞蹈动作，反而会给孩子带来太多的压力，影响骨骼的发育增长。

2、导致孩子心情不愉快，因为太小的缘故，所以孩子的接受能力还很有限。而如果父母去逼迫孩子学习，反而会给孩子造成某种压力，导致心情不愉快。

3、打击孩子的自信心，如果一个班级里有的孩子学得好，而年龄太小的孩子专注力不够，那老师教的舞蹈动作学起来就会比较吃力。如果总是学不会，也会容易打击孩子的自信心。

4岁宝宝学什么舞种2

1、家长在给宝宝选择报特长班的时候，不要强加性的给宝宝施加特长学习，要全面的考虑，看看宝宝的'兴趣爱好都有哪些，应该在宝宝的爱好的基础上给宝宝选择合适的特长学习和发展。那么四岁的宝宝适合学习什么，比如说宝宝喜欢舞蹈，但是舞蹈的种类又有很多，宝宝应该从哪儿学起。

2、针对四岁的宝宝，正是学习舞蹈的初始年龄，但是在给宝宝选择学习舞蹈的种类的时候，可以咨询一下专业的舞蹈老师，看看四岁的宝宝应该从哪儿开始入手学习，会对将来的舞蹈发展奠定好的基础。

3、家长在培养宝宝学习舞蹈的时候，要注意劳逸结合，不要过多的增加宝宝的学习负担，毕竟宝宝年龄还小，正是增长身体的时候，不要因为过度的训练，而让宝宝吃不消，造成负面的影响。注意要劳逸结合。让宝宝快快乐乐，健健康康的成长。

女宝宝学什么舞种比较好

在她们这个年纪，能够学习的舞种大概有，中国舞，拉丁舞，芭蕾舞。这三个都是非常适合这个时期的她们，也是同龄人中人气最高的三个舞蹈。当然，如果宝宝选择了这其中的一个舞蹈，也只能是学习基础，进行一个兴趣的培养即可。

虽然说练舞能够在一定的程度上，对人的体型有一定的健美效果，但也不可过度的开发身体，须知这年龄的她们还在成长发育，不可拔苗助长，这非常的影响她们未来的健康。最重要的是，要学习要挑选尽量简单的，不然很容易就影响她们的体验效果。

上述就是给女宝宝们供挑选的舞种，一般来说，芭蕾舞是其中最受女性朋友欢迎的，也是未来在长大后，可以进一步深造的舞种，但它要下的苦功夫也是其他舞种的好几倍。因此，选择哪一个，就需要家长谨慎推敲了。

4岁宝宝学什么舞种3

儿童学什么舞蹈好

儿童可以学习的舞蹈很多：温柔的中国舞，活泼可爱的流行舞，酷酷帅气的街舞，大气的拉丁舞都是不错的选择，可以根据孩子的喜爱来选择。

如果你家孩子比较的内向，而你想让孩子的性格有些改变那么就学习街舞和流行舞，因为街舞和流行舞比较的活泼自由，可以改变孩子内向的性格。

如果你家孩子比较的调皮，而你想女儿变得温文尔雅一点，那么就去学中国舞，中国舞可以培养孩子优雅的气质，让孩子变得淑女。

如果你家孩子没有气质，而你想锻炼ta的气质，那么就可以选择拉丁舞了，因为拉丁舞可以快速的提升孩子的气质。

如果你想孩子的基本功扎实，不管性格方面的，建议你可以学习中国舞，因为中国舞的基本功要求非常的严格，并且学习中国舞后，再学习其他的舞种也就容易很多了，中途可能会吃苦一点，但是孩子才上小学，学中国舞是很好的选择。

但是最终的决定去根据孩子自身的具体情况选择，为孩子选择适合的舞种非常的重要。

一般4、5岁的宝宝学舞蹈，是不需要区分什么舞种的，基础舞蹈，也就是对基本功的掌握和对形体的锻炼，就足够了。一只完整的舞蹈很重要，会大大提升孩子的自豪感和满足感，也会让宝宝有继续学下去的动力。具体建议就是，从孩子的性格和兴趣着手。所以对于孩子来说，较好是看看孩子学习的兴趣，选择适合孩子的舞蹈班学习才是最重要的！

儿童5岁学什么舞蹈好？下面几种就非常不错，家长可以做个参考！

1、中国舞

有些舞蹈教室会直接分类为中国舞，也有些会细分为古典舞和民族舞。对于年龄小的孩子来说，这两个舞种其实差别不是很大，要学的基本功和框架也是差不多，但其底蕴是非常不一样的。

2、芭蕾舞

这里说的芭蕾，不是真正意义上的芭蕾，只是一些基础训练，不需要用全脚尖来练习。小孩子的芭蕾学习更像是一种形体训练，对孩子的形体、气质以及神态都有很大的帮助。

3、拉丁舞

拉丁舞是一种充满激情和活力的舞。所谓拉丁会使女孩子屁股大的说法，有一定可信度，但绝对不值得作为否定拉丁舞的原因。拉丁还能瘦腰呢！总之，这是一个热情洋溢的舞种，宝妈们想要让孩子变得更开朗的话，拉丁是个不错的选择！

4、街舞

小孩子学街舞，自然不会有那些伤害骨骼的高难度动作，就是那些在地面转啊滚啊跪啊的松祚。如果有的话宝妈们一定要制！止！因为会伤害骨骼！幼儿街舞，不像上面提到的那些舞一样需要狠练基本功，最重要的就是一种韵律，一种随着节奏摇摆的感觉，所以，很适合那些喜欢自由，不喜欢被拘束的孩子哦！

最后建议，孩子在5岁的时候，虽然是可以学习一些舞蹈，但是不见学习难度过大，因为难度高，容易对孩子的身体造成一些更多的伤害