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导读：茶有兴奋的成分，一般睡眠不好的人，少喝茶。如果要喝的话，睡前六小时不要喝。红茶是暖的，绿茶是凉的，根据身体状况选择。我觉得“铁观音”不错，最近流行喝的是“金骏梅”，都是红茶系列的。现在明前茶上市了，如“西湖龙井”，很贵很贵的，比黄金贵，价格
茶有兴奋的成分，一般睡眠不好的人，少喝茶。如果要喝的话，睡前六小时不要喝。红茶是暖的，绿茶是凉的，根据身体状况选择。我觉得“铁观音”不错，最近流行喝的是“金骏梅”，都是红茶系列的。现在明前茶上市了，如“西湖龙井”，很贵很贵的，比黄金贵，价格高于价值，自己家人喝，就不要买它了。
父亲节是跟母亲节一样在全球被视为重要的节日，无论在世界的哪个角落，父亲母亲的生育和养育之恩都是一样的。父亲把最好的爱给我们，从我们呱呱落地，到学会说话，学会走路，开始上学，再到步入社会，父亲一直都在身边守护着我们，所以说父爱如山，父亲的爱不像母爱那样细腻，父爱是伟大的，然而父爱的伟大也并不总是表现为轰轰烈烈、惊天动地，更多的是在日复一日从不厌烦、任劳任怨的岁月里，是在习以为常平平凡凡、点点滴滴的琐事中。
在父亲节这天为父亲送上自己亲手挑选的茶叶是很好的，茶叶跟送烟酒比起来对身体更好，想一下父亲累的时候坐下来喝自己送的茶叶，放松身心，那画面多么的温馨。
我不说那种茶叶更好，我一直给我父亲送仙人岭凤冈锌硒茶，这茶里面富含锌硒元素，可以缓解疲劳，改善亚健康，提高身体素质。线上的黔味茶社有的，你们可以参考下http://mtsohucom/20160608/n453620073shtml
父亲过生日送茶叶、茶杯、皮鞋、皮带、按摩椅、一顿饭好。
1、茶叶
上了年纪的男人基本都比较喜欢喝茶，茶叶基本也是他们生活中不可或缺的，所以父亲过生日的时候不妨送点茶叶，记住要按照他们平时喝的茶叶去买。
2、茶杯
除了茶叶茶杯当然也是不错的选择，毕竟喝茶少不了的就是茶杯，每个人喜欢的茶杯是不一样的，玻璃的茶杯或者陶瓷的茶杯，所以买茶杯也要按照父亲平时使用的去买。
3、皮鞋
对男人来说衣服都无所谓，但鞋子肯定是很讲究的，不防送父亲一双比较不错的皮鞋，这样他在出去见到亲朋好友的时候还能炫耀一番。
4、皮带
父亲过生日的时候送一条皮带也是不错的选择，相信父亲在收到子女送的皮带一定是很开心的，这代表的是孩子的一片孝心。
5、按摩椅
如果父亲的年纪已经到了中老年的话可以考虑送一张按摩椅给父亲，毕竟上了年纪腰酸背痛是少不了的，这对他们的身体是很有帮助的。
6、一顿饭
相信父亲对礼物什么的都无所谓的，如果我们能烧一桌他喜欢吃的菜那无疑是最好的，再搭配上一个定做的蛋糕，相信父亲一定会被这份孝心所感动。
你好！
那你先要分辨一下，普洱生茶和熟茶的功效与作用。再针对性购买
生茶适合容易上火、便秘、长痘、等虚火体制人群。普洱茶还有有清理肠道、降脂降压、提神的功效。
失眠人群担心在晚上喝茶会因为咖啡因的缘故难以入睡，这时可以选择普洱熟茶。
夏喝生普，冬饮熟普。夏天燥热，人容易上火，普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。普洱茶是通过促进新陈代谢，平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果，对身体完全无副作用。
普洱茶功效与作用讲解原文
