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导读：1、眼镜 带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜！对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片的质量。 注意：一定要带上爸爸去眼镜店检查视力后再配哦，要不然买回来不合适就浪费了！不过这样就没什么惊喜了，老爸说不定还为了给孩子省钱，
1、眼镜
带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜！对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片的质量。
注意：一定要带上爸爸去眼镜店检查视力后再配哦，要不然买回来不合适就浪费了！不过这样就没什么惊喜了，老爸说不定还为了给孩子省钱，死活不肯去呢！
或是同理可为耳朵开始有些背的父亲买个助听器。
2、手表
让爸爸每次看时间的时候都可以想到这是自己孩子送的，别人问起来的时候也特别骄傲！
注意：尽可能选质量比较好的，档次高点的。这样就可以一直保留下来，代代相传了，不过价钱有点贵！
3、康兴激光低频治疗仪
父亲年纪大了，三高、身体痛等各种毛病也会渐渐浮现在身上，买一台康兴激光低频治疗仪送给他，可以对这些老人病防患于未然，舒缓他每天劳累的身体疼痛。专为您的伟大父母量身打造，以其矢志不渝的关爱象征，系感恩之情于掌间，用健康的生活方式献礼至高亲情。
4、剃须刀
非常实用的礼物，每天都用得上，要买全自动的哦，这样老爸用起来才方便嘛！
注意：买这东西也要注重质量哦，用起来舒适嘛！老爸用得舒服，当然特别开心啦！买剃须刀比较省心，一定用得着，又不用担心买错或者买了回去用不上！
5、时尚配件
皮带、包、领带、数码新品，甚至护肤品……老爸永远不会承认他们缺这些，但如果你送给他，他应该会很高兴？如果你不透露价钱就更完美了。
建议做法：配饰：鞋包领带等等，一定要选色彩鲜亮的，领带在材质上首选丝质，搭配的容易度会出乎你的想象。
数码产品：手机当然是最实用也是最能让老爸满足“父亲节虚荣心”的选择，根据老爸的工作或者兴趣爱好，从DV到新款电动鱼竿都可以。
6、寄张卡片或打通电话
打通电话告诉老爸你的关心和感谢。寄张卡片，把你的心意写在电子卡片上，让使人发笑的动画及贴心的文字替你传达心意。这对很多在外地工作的子女最合适。如果你给父亲手写了一封长信，那恐怕他会再高兴不过了！
百年扁氏艾草膝盖贴，源自中医艾灸养生，精选中国艾都——道地蕲春3年陈艾，好艾制好贴，养膝护膝，专为膝盖设计，绿色艾草贴膏，人体工学设计，贴合膝盖，每天贴一贴，8小时持久保护关节，特别适合中老年朋友长期保护关节。
四大核心优势 好艾制好贴

地道选材
甄选北纬30°中国艾都——湖北蕲春优质——三年陈蕲艾；
古法调制
遵循传统工艺，材料经科学配比，与现代技术相结合；
作用持久
持续12小时温暖膝盖，温膝的同时让艾叶等成分养膝功效加倍；
贴合膝盖
依据人体工学，用心为膝盖部位设计，完美贴合膝盖；
百年扁氏艾草膝盖贴，干净卫生，方便好用，贴上就能轻松享受膝盖艾灸体验，不管是扫地拖地做家务还是出门遛弯跑步锻炼，膝盖都很轻松~
如果您有膝盖疼、走路咔咔响、怕风怕凉、蹲起费力上下楼困难的症状，一定要试试！贴上膝盖热乎乎的，艾草精华热敷膝盖一整天，非常舒服！
肌肉贴膝盖的使用方法总结如下：
1、膝盖上可以贴Y型肌肉贴，Y型肌肉贴需沿着髌骨两侧到髌骨上方接合。
2、贴前清洗皮肤，务必记住是清洗。干净湿毛巾也可以。
3、干了以后再贴。
4、提前30-60分钟贴(意思是：不是贴上立马打球，如果立马打球出汗肯定掉毋庸置疑)
5、贴上按压一小会。
6、第一次没贴好，撕下来再贴来回好几次的话效果不会好。
7、拉伸不要到极限，拉到极限肌肉贴自己拉力过大可能掉。
8、膝盖位置贴时膝盖需要弯曲，最好蹲着或者坐着贴。
9、贴肩膀可考虑穿无袖的。
关于肌肉贴的信息，到三草合伙人了解下，经过多年的运营和发展，以服务与奉献为中心的Kindmax得到了大量用户的认可，同时将事业扩展到了全国30几个大中型城市,建立了一套完善的分销体系及物流体系，同时形成了一套完整的线上线下购物链，消费者可以随时随地通过各种渠道体验到康玛士的产品。
我觉得我爸是个绝顶好男人，不抽烟、不喝酒、没有不良嗜好、对家庭负责等等好多优点，所以烟酒之类的都没有用。想来想去只有送个新的钱包，我爸爸的钱包已经用了好几年了，再加上在工地打工，生活不易，所以他过的特别节俭，钱包已经皱皱巴巴的开始脱皮了，经常折叠的地方也有破口了，而且本来钱包就不大，爸爸他还总是喜欢把很多证件（比如机动车驾驶证、身份证、银行卡）一起放在里面，我每次看到他打开钱包时心里就特别不舒服，所以我觉得送爸爸一个钱包应该是很有心意也很实用的礼物了，希望爸爸能喜欢。
父亲节送礼推荐：心仪的好酒、舒服的按摩椅、全套钓鱼设备、合适的保健品、养生泡脚盆。
1、心仪的好酒
相信很多老爸都是喜欢喝酒的，2017父亲节礼物排行榜之一肯定是少不了好酒。当然啦，可以选择老爸们心仪的好酒，也可以对身体不错的保健酒之类的哦。
2、舒服的按摩椅
老爸们都不再年轻了，需要按摩来松松筋骨。而出去店子里按摩老爸们肯定是舍不得的，给父亲买个按摩椅在家里就可以好好的使用啦。
3、全套钓鱼设备
相信很多父亲都到了退休的年纪，都是喜欢和三五好友一起出去钓鱼的。2017父亲节礼物排行榜之一就是钓鱼设备了。如果你的老爸喜欢钓鱼就可以送全套的钓鱼设备，是非常合适的选择。
4、养生泡脚盆
这个泡脚盆是非常合适的礼物呢，比较中老年人都会体寒，睡前泡泡脚是很好的选择。还可以买点泡脚的草药。泡脚盆可以选择物美价廉的，买回去送给老爸，全家其实都是可以用的。是2017父亲节礼物排行榜里最推荐的礼物。
5、合适的保健品
中老年人当然是少不了保健品的了，虽然保健品的价格有点高，但是可以选择适合老爸服用的保健品。让老爸的身体补补养分，减少疾病什么的。
经常会有人在运动的时候不注意导致膝盖损伤，膝盖损伤是需要引起重视的，因为以后只要是膝盖受力就容易出现膝盖疼的情况，有不少人想尽很多办法来缓解，还有人用贴膏药的方法来治疗，那膝盖疼可以贴膏药吗？贴膏药的副作用有哪些？
1、膝盖疼可以贴膏药吗
膏药有轻微止疼作用，如果是挫伤、外伤导致的肿痛，贴膏药有点效果。如果是老年的骨性关节炎，关节退变等疾病导致的膝盖疼，贴膏药就不适合了，需要进行对症治疗。
2、膝盖疼怎么贴膏药
1、先用热毛巾或生姜片将患处皮肤擦净、拭干，然后将折合的膏药摊开，放在小火上烘软，贴在膝盖疼痛处。
2、贴膏药应避开毛发较多处，否则一是粘不住，二是撕揭时带起毛发引起疼痛。
3、一般一贴膏药最长不要超过24小时，时间长了，不仅药物已经失去效用，而且还对皮肤不好。
4、取下膏药后，身上留有残渣，可用取下的膏药反复沾取，很快就可以清除药印。
3、痛风导致的不要贴膏药
很多人关节疼痛，都会自己到药店买一贴膏药贴到疼痛部位，但是如果关节疼痛是痛风导致的，贴膏药不但不会减轻痛苦反而还会适得其反，膏药对皮肤有一定的刺激作用，会加重局部充血，加重疼痛。
4、贴膏药的副作用
1、橡皮膏药贴于体表，有消肿、消炎和镇痛的作用，但贴膏药只能暂时缓解，治标不治本。
2、很多消炎镇痛类膏药中，都含有起抗过敏作用的西药苯海拉明，这类膏药贴个三四天，就可能会留下爱打瞌睡的后遗症。
3、长期贴膏药可能产生膏药“耐受性”，以后的用量就要加大才能起效，因此，可以不贴膏药时，尽量不要贴。
4、乱贴膏药，或是贴膏药的时间过久，都会刺激皮肤，使皮肤产生过敏，出现发红、发痒、丘疹、溃烂，甚至引发炎症。
5、如何预防膝盖疼痛
1、适当多吃坚果类的食物，注重补钙；
2、不要运动过量，出现关节疼痛应减少运动量或改做游泳等不损耗膝关节的运动；
3、注意减少下蹲、下跪、盘腿坐等增加膝关节内压的活动或不良姿势，随着年龄的增大，应避免频繁上下楼梯和爬山等活动。
4、在天气寒冷的时候，利用护膝、保暖裤等对膝盖进行保暖，减少寒气入侵膝盖。
6、爬山怎么护膝
1、平时多参加锻炼
平时生活中要注意多参加锻炼，特别是对于膝盖周围肌肉肌肉的锻炼。这样才能让膝关节的肌肉群在爬山的时候更有力量来保护膝盖哦。
2、热身运动
登山前可以进行一定的热身运动，将自己身体的各个关节活动开来，并且告诉大家一个小窍门，就是在爬山之前用双手手指揉搓膝盖下边缘，这样也能促进对膝盖的保护。
3、脚不能抬太高
爬山的时候注意不要把脚抬太高，可以将脚底平贴着地面走。这样可以减少身体对膝盖的受重，更多是依靠身体向前倾和屁股的力量前行。爬山向上不要着急，慢慢爬才是王道。下山的时候注意膝盖的弯曲，不要一直绷直了双腿。中途要是觉得累了就停下来稍作休整在上路。
4、准备登山杖
为自己选一双好的登山鞋。要知道一双合适的、合脚的鞋对于你爬山十分重要。当然，你的身上也不能背太多太重的东西。这些都会在无形中给你的膝盖造成压力。
要是身体素质较弱或者是平时没有怎么进行锻炼的人不妨再为自己准备好登山杖这样可以帮助你更加轻松的爬上顶峰哦。
第一次见男友爸妈注意事项。
一、衣着打扮。
1最好穿裙子显得温婉大方，长度在膝盖上。
2以纯色系为主，黄黑皮不要选择白色，显黑。
3可以化淡妆，眼妆和唇妆不要太浓。
4穿带一点小跟的鞋子，长辈都比较喜欢突出女性特征的打扮。
5不要背带明显logo的包包，低调简约的最好。
6指甲要选择透明、裸色系，千万不要黑色。
7头发可以披，也可以扎起来，不要显得很凌乱。
8不要戴比较浮夸的配饰，一切都以简约为主。
二、挑选礼物。
1提前了解长辈的喜好，投其所好。
2如果还是学生就不要用过于贵重的礼物，会让人觉得你倒贴。
3最好不要送烟，既不健康，也比较俗气。
4尽量保证家里成员人手一份礼物：送妈妈—燕窝、护肤品等；送爸爸—红酒、茶叶等；送姐妹—口红、项链等；送外甥—赛车玩具等；送爷爷奶奶—乳胶枕、泡脚盆等。
三、见家长禁忌。
1不要可以表现得很勤快。
2不要一直粘着男朋友，他走到哪你跟到。
3当他家人的面不要使唤男朋友。
4吃饭要等长辈动筷子之后再拿起筷子。
5不要和长辈喝酒。
6吃饭注意仪态，不要吧唧嘴。
7如果是男朋友父母自己在家做饭，不管发菜是否合胃口，都要说很好吃。
8不要留宿，晚上八点半左右，就必须回家，说家里有门禁。
四、基本礼仪。
1进门不要左顾右盼四处打量。
2可以主动提出到厨房帮忙，或者饭后帮忙收拾，但是干万不要真的撸起袖子干活。如果第一次拜访对方父母，就让你帮忙做家务，那你就要适当考虑一下了。
3上完洗手间不要把头发留在洗手台上。
4进门后主动把鞋子摆好。
5饭桌上可以主动帮长辈盛汤递纸巾。
6不管对方家境如何，都要谦逊有礼，不卑不亢。
7尽量不要喷香水，要喷尽量不要那么浓。
五、交谈礼仪。
1多笑一笑。
2尽量少说话，言多必失。
3不要自动站出来调节气氛，等对方父母开启话题。
4不要和男朋友拌嘴或者动手打闹。
5嘴巴要甜多夸夸家里的成员。
6不要当着长辈的面低头玩手机。
7长辈问你话的时候，稍微思考一下再回答。
