.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
导读：来看看枕头什么材质好：早上起床后有没有出现过颈部疼痛的情况？如果经常出现，就要考虑换枕头。根据专业医疗机构数据，每年有25%到30%的人有颈部疼痛问题。话说回来，其实脖子很难。除了承担头部本身的全部重量外，还负责低头玩手机的额外负担。到了晚
来看看枕头什么材质好：
早上起床后有没有出现过颈部疼痛的情况？如果经常出现，就要考虑换枕头。根据专业医疗机构数据，每年有25%到30%的人有颈部疼痛问题。
话说回来，其实脖子很难。除了承担头部本身的全部重量外，还负责低头玩手机的额外负担。
到了晚上，本来可以休息一下。但是，枕头不好的话，脖子还是要继续承担压力，第二天脖子疼。不仅如此，不合适的枕头容易引起频繁的觉醒，影响睡眠质量。
枕头怎么选？
枕头最重要最核心的作用就是在躺着睡觉的时候填补脖子下面的空隙，让头颈下面的脊柱保持在一条直线上，所以只要你的枕头符合上面这个要求，那就是好的枕头，不然再豪华也没有用。
造成颈部问题的原因有很多，但是有时候需要看医生。但是不管怎么说，选择合适的枕头可以减轻颈部的压力，让颈部更加健康。
枕头的舒适性与材料有关。材料太硬，会给人带来不舒服。材料太软，不能支撑。所以可以透气、支撑、健康的羽绒枕是最佳选择了。
下图的是随心羽绒自由枕，这个枕头内有乾坤，外套是羽绒套，里面有三个枕芯，有两个不同规格的鹅毛枕、一个日本进口的软管。
这个枕头，造型可以百变，如果家里有孩子要睡比较低的枕头，就可以把三个枕芯都拿出来，如果大人睡，垫一个鹅毛枕和一个软管就足够了，喜欢睡高一点的就可以根据自己需求来组合。
总之，选择枕头，从高度、材料和形状三个维度开始。人生三分之一的时间都花在睡眠上，每天睡觉不可或缺的是枕头。枕头的作用不是枕头，而是枕颈椎，千万不能弄错概念，选择根据本篇的攻略参考即可，或者可以直接到兰帛睡眠体育馆让睡眠顾问给你合理搭配。
送男朋友：
1围巾----我永远爱你
2杯子----一辈子
3信----我想念你
4睡衣----我给你我的全部
5 花-----我希望把我的名字放在你的心上
6书-----我相信你很聪明
7口香糖-----我希望跟你交往很久
8香烟----我讨厌你
9本子----我希望看你天真的爱情
10戒指----你永远属于我的
11伞----我在任何情况下都要保护你
12发夹----我希望你能成功
13镜子-----你别忘记我
14项链-----我要你在我身旁
15巧克力----我爱你
16打火机----你是我的初恋
17圆珠笔-----我给你我的心的一半
18钥匙装饰品---我希望你幸运
19粘贴补(钢笔)-----把我们的爱情珍藏在我的心里
20触觉娃娃(手套)----希望你真实一点
21吉祥物-----我想跟你做朋友
22手帕----我等待分手以后再相遇
23日记本----我希望把我们两个人的回忆珍藏在心
24馅饼网的馅饼------哈哈,这个说明她很适合做你太太了
25 钱包-代表你愿永伴他身旁
26 皮带-代表栓住他一辈子
27 剃须刀-代表他在你心中是优秀的成熟男性
28 相册-永远珍藏你和我的回忆
29 千纸鹤:希望我和你的爱情有个美好的结局
30 送手表，代表你和他像拥有分分秒秒的感情
31 送领带，表示你把他套牢了让他永远在你身边不离开
送女朋友：
1戒指，代表爱你到心里，情愿为你的爱而受戒
2项链，代表将你紧紧锁住，希望你的心里面只有他一个人，没有其它的异性
3手镯，代表除了想圈住你以外，还暗示了他只疼爱你一个人
4手链，代表想绑住你一辈子
5脚链，代表栓住今生，系住来世，希望来生还能在一起
红玫瑰代表热情真爱:
黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋；
紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特；
白玫瑰代表纯洁天真
黑玫瑰则代表温柔真心；
橘红色玫瑰友情和青春美丽；
蓝玫瑰则代表敦厚善良。
巧克力的含义：
榛子巧克力——忠贞
果仁巧克力——可人
酒心巧克力——与你共醉
奶香巧克力——我的蜜糖 十年修的同船度 百年修得共枕眠他意思说明你们很有缘分
