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导读：1、葡萄柚：酸甜可口，富含多种维生素和矿物质，有助于改善血液循环，是老年人的绝佳水果之选；2、樱桃：有营养价值，味道香甜，富含多种维生素和矿物质，有助于促进老年人的新陈代谢；3、柠檬：富含维生素C，有助于改善免疫力，预防疾病，对老年人的健康
1、葡萄柚：酸甜可口，富含多种维生素和矿物质，有助于改善血液循环，是老年人的绝佳水果之选；
2、樱桃：有营养价值，味道香甜，富含多种维生素和矿物质，有助于促进老年人的新陈代谢；
3、柠檬：富含维生素C，有助于改善免疫力，预防疾病，对老年人的健康有很大的好处；
4、苹果：营养丰富，含有多种维生素和矿物质，有助于改善老年人的血液循环，促进老年人的新陈代谢；
5、橙子：含有丰富的维生素C，有助于改善老年人的免疫力，预防疾病，对老年人的健康有很大的好处；
6、猕猴桃：富含多种维生素和矿物质，有助于改善老年人的血液循环，促进老年人的新陈代谢，是老年人的绝佳水果之选；
7、柚子：香甜可口，富含多种维生素和矿物质，有助于改善老年人的血液循环，是老年人的绝佳水果之选；
8、芒果：富含多种维生素和矿物质，有助于改善老年人的免疫力，预防感冒和疾病；
9、菠萝：富含多种维生素和矿物质，有助于改善老年人的新陈代谢，促进老年人的血液循环；
10、桃子：富含多种维生素和矿物质，有助于改善老年人的肠道蠕动，有利于消化，促进老年人的新陈代谢。
1、柚子：柚子又是圆的，象征着团圆，寓意是游子回家团圆。
2、哈密瓜：很适合一家人齐分享，甜甜的哈密瓜，吃起来更美味。
3、梨：中秋吃梨的习俗很多人还都遵循着，梨是中秋团圆宴上必不可少的水果，寓意为中秋吃梨不分离。
4、石榴：石榴因其色彩鲜艳，子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福，团圆吉祥。
5、苹果：不仅备受消费者喜爱，也是中国传统节日的宠儿，它寓意为平平安安。
6、桃子：寓意吉祥，长寿，多子多福；老人过生日一定要送寿桃，祝老人健康长寿。
7、金桔：南方尤其是广东，过新年时，几乎家家户户大门、阳台上至少要摆两盆以上金桔，一些讲究的还会在金桔树上挂满利是封。因为在粤语等是“桔”、“吉”同音，“金吉”者，桔为吉，金为财，金桔也就有了吉祥招财的含意。
中秋节送给长辈的水果有：
1、苹果
苹果是一年四季都能吃得到的水果，它里面含有丰富的营养价值。苹果有平安的意思，每当过年或者是过节的时候，给家人送点苹果是不错的选择哦。而且苹果容易储存，中秋节送礼大家可以考虑一下送苹果。
2、柿子
中秋节给长辈送礼，也可以送几斤柿子。带有包装袋的柿子拿出去倍有面子。柿子寓意着事事顺心，而且价格不贵，同样适合家里的老人和小孩食用哦。
柿子买回家后，记得敞开袋保存。千万不要闷在袋子里，否则容易放坏哦。吃不完的柿子还可以做成柿饼，这样放一整年都不用担心会坏。
3、石榴
中秋节假期也是石榴大量上市的时候，这个时候的石榴酸甜多汁、营养和口感都特别棒。外表红彤彤的石榴，看上去也特别喜庆。
尤其是里面的石榴籽，一颗颗得像红宝石一样。看上去就有食欲，中秋节也可以摆上一些石榴，寓意着日子红红火火哦。
4、冬枣
这个时候是冬枣大量上市的季节，因为它的口感比较爽脆，所以就把它的名字寓意为冬枣啦。冬枣里面含有丰富的维生素c、蛋白质、铁、钙等营养元素，女性多吃冬枣可以美容养颜。
还有一句农村俗语是“一日吃三枣、终生不显老。”不管是真是假，喜欢吃冬枣的朋友在这个时候不要错过啦。
5、柚子
这个时候正是红白柚子大量上市的季节，给长辈送礼买上两个柚子，那么家里的父母肯定会特别开心啦！
柚子属于水果，在家追剧无聊的时候可以多吃一些柚子哦。柚子里面含有丰富的水分，可以补充体内的能量。
1、橙子：取“诚心诚意”之意，表达自己内心的态度。
2、火龙果：红红火火，寓意生活红红火火，生意红红火火。
3、苹果：寓意平安之意，有浓郁的祝福安康之意。
4、桃子：寓意长寿，适合给长辈祝寿用，寓意寿比南山。
5、蜜瓜：寓意甜蜜美好。
相关说明
人们相互馈赠礼物，是人类社会生活中不可缺少的交往内容。中国人一向崇尚礼尚往来。《礼记·曲礼上》说：“礼尚往来，往而不来，非礼也，来而不往，亦非礼也。”
馈赠，是与其他一系列礼仪活动一同产生和发展起来的。我们知道，礼起源于远古时期的祭祀活动。在祭祀时，人们除了用规范的动作、虔诚的态度向神表示崇敬和敬畏外，还将自己最有价值、最能体现对神敬意的物品(即牺牲)奉献于神灵。
也许从那时起，在礼的含义中，就开始有了物质的成分和表现了。即礼可以以物的形式出现。关于礼物这个概念，还有人说它最初来源于古代战争中由于部落兼并而产生的“纳贡”，也就是被征服者定期向征服者送去食物、奴隶等，以表示对被征服者的服从和乞求征服者的庇护。
-送礼 （汉语词语）
中老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可采用“少食多餐”的吃法。
经常胃酸，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
经常大便干燥，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因这些水果有缓下作用。柿子含有大量柿胶，吃多了可加重便秘。
经常腹泻，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。
患有糖尿病，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
肝炎患者，多吃些橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利肝炎的治疗和恢复。
不要在饭前吃水果，以免影响正常进食及消化。
肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、质滑，但含钾量高。
苹果含果胶,能延缓衰老
LZ注意以上事项，挑选适合的应的就好了
随着时间的推移，老人的身体健康状况也是日益衰退，高热量、高脂肪的食物对于他们而言不再是最爱。看望爷爷奶奶送什么好下面是懂视小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
看望爷爷奶奶送什么好
1、菠萝。我们都知道萝卜中含有一种消化肉类的酶，对老年人的消化和吸收功能起到促进作用。特别是对于消化系统不好的老年人，更是应该多吃点菠萝。此外，菠萝中含有的糖、盐分以及酶能起到利尿的作用，对患有肾炎、高血压的老人更加有益。
2、柿子。柿子中含有的维生素和糖分要远远高于一般的水果，而且柿子还具有清热、生津、润肺、化痰、健脾的作用。生吃能治疗便秘，熟食还具有止泻的作用。但是柿子性寒，体弱多病的人不适合过多食用。而且最好的食用时间是饭后进食。
3、香蕉。众所周知，香蕉具有止咳、润肠、降血压的作用，而且其中含有的维生素A、B族、C、E、P等营养元素，非常适合高血压以及肥胖者食用。此外，维生素E能够增加细胞分裂次数，能够起到延寿的作用。但需要注意的是，肠胃虚寒的人不适合食用，否则容易发生腹泻。
4、苹果。我们经常说“一天一苹果，医生远离我”。苹果中不仅含有丰富的维生素，而且富含鞣酸等有机酸，不仅能促使大便松软，预防便秘;其中含有的钾元素还能参与钠的代谢，起到防止高血压的效果。
看望爷爷奶奶的注意事项
1不能问老人家的家庭情况跟财政收入，除非是其自动说起但如果老人家说起以前的事感到悲伤时要尽量转移话题;
2不能接受老人家给的任何财物和太多的食物也不能随便给老人家食物;
3不能随便对老人家作出承诺,一旦作出,必须完成;
4对行动不方便,要坐轮椅的老人家,不能自己扶她起来,一定要请护工;
5与老人家沟通时要友善,关键是要笑;说话时可以在老人家耳边说话,让其听得更清楚耳背比较严重的老人,可以尽量地用身体语言表达自己;
6话题可以由老人家的生活说起,但说话期间不能讲粗言秽语;
7尽量坐到每位老人家的身边,不要只围着某几个老人家聊天,要顾及到每位长者;
8过程中如果出现突发情况,要告诉队长或带队者,不能自己单独处理;
9活动过程中注意听带队人的指挥;
10自觉遵守纪律;
看望爷爷奶奶注意
给长辈带礼品。首先要给长辈带一些礼品，礼品的价值不重要，心意最重要。水果、鲜花这些不太贵重的礼品和保健品、酒水、按摩椅等等相对贵重的礼品都可以送长辈。
登门不空手。有些长辈是和孩子们生活在一起的，在这种情况下，去看望长辈不仅要给长辈准备礼物，最好也能给其他家庭成员带一些东西，例如玩具、水果、小吃之类的，一方面登门拜访总是会造成一些工作量的增加，给人家添麻烦，另一方面也避免儿媳、女婿感觉吃亏了，心里不自在。
多陪长辈聊天。既然是看望长辈，就要积极主动地找话题和长辈聊天。也许长辈年龄大了，思路不太清晰，或是观点落伍，但是可以找一些长辈能听懂、参与的话题，例如家里成员、亲属的近况等等。
多帮长辈干活。到了长辈家里，作为年轻人要帮长辈干一些活，一方面不要因为自己的到访给长辈增加负担，另一方面在干家务活的过程中也能拉近双方的关系，使气氛更加融洽热烈。
向长辈请教生活经验。长辈生活经验比较丰富，而且作为老年人来说，表达自身观点、好为人师的诉求也会比较强。因此，即使长辈说的不对，或是没有什么建设性的意见，也可以向长辈请教，就当是哄长辈高兴了。
要有耐心，保持笑容。老年人有时思路不太清晰，或是有些古板，要有耐心，保持笑容，不要不耐烦。
随着夏天步伐的加快，越来越多的也逐渐的出现在我们的视野里。水果是生活中很常见的，水果含有的营养元素丰富，而且水果在吃的时候，对人体各方面，都是有着很好的帮助，特别是老人家吃水果，看望老人送的水果有哪些下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
看望老人送的水果
菠菜和草莓都是高营养果蔬，是含抗氧化剂维生素C和维生素E的佼佼者。抗氧化剂维生素C、E可防御机体细胞膜遭受氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”;防范或减少由于内脏沉积“脂褐素”而导致脏器的退行性老化。在35盎司(1盎司等于283克)的草霉浆液中含有1270毫克的维生素C及1800国际单位的维生素E……
在草莓、菠菜中还富含有叶酸，它可防治“营养性巨红细胞型贫血”(大细胞性贫血)及皮肤瘙痒或出血。菠菜内的“类黄酮”物质可防治老年人眼睛的“黄斑变性”，从而延缓老年人黄斑的退行性变与老化而导致的眼盲症或视力减退。我国目前老年人“黄斑变性”的发病概率已达68%—77%。黄斑为附着于眼球后视网膜中央的一个小小斑点，它为形成视觉成像清晰的核心部分，直径仅1—3毫米。
不过由于菠菜性属寒凉，食用时不妨辅佐辛温的芥末或鲜生姜则可抵消寒凉蔬菜诱发的胃肠绞痛或腹胀等。日本顺天堂大学(抗老化医学讲 座教授)白泽卓二指出，摄取蔬菜等抗氧化作用强的食物能有效抑制β-淀粉样蛋白的蓄积，尤其以下几种食物，能有效预防老年痴呆的发生
南瓜
富含β胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，还富含膳食纤维，帮助人体提高免疫力。
胡萝卜
众所周知，胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富，当体内维生素A含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。
老人吃水果的禁忌第一：经常胃酸的老年人
专家告诉我们。如果是一些经常胃酸的老年人，那么日常色生活中应该少吃一些比较酸的食物，常见的有李子、山楂以及柠檬等等，因为这一类型的水果容易导致身体出现大便干燥的情况，也就是会出现便秘。这个时候可以适量的多吃一些香蕉以及桔子，但是千万不能吃柿子，避免便秘的情况加重。
这个时候可以适量的多吃一些香蕉
第二：经常腹泻的老年人
这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子，避免加重拉肚子的情况。不过这个时候爷爷奶奶们可以适当的多吃一些苹果，因为苹果具有很好的收敛作用，能够有效的治疗腹泻的情况。
第三：患有心脏病以及水肿的老年人
这个时候应该少吃一些水分含量比较多的水果，因为这样能够有效的减少心脏的负担，同时也能够很好的避免水肿的情况加重。常见的水分含量比较多的水果有西瓜以及椰子等等。
第四：患有糖尿病的老年人
如果患有这种疾病，那么老年人在日常生活中应该少吃糖，并且也要少吃一些含糖量比较高的食物，例如有苹果、香蕉以及雪梨等等。
第五：患有肝炎的老年人
这个时候老年人应该多吃一些富含维生素C的水果，而少吃一些含有维生素比较少的水果，例如桔子以及红枣等等，这样才能够很好的令身体恢复健康。
第六：患有高血压的老年人
这一类型的老年人应该千万别多吃香蕉哦，因为香蕉不仅性寒，同时还含有大量的钾元素，这非常的不利于身体的健康。
第七：患有便秘的老年人
便秘是一种老年人之中常见的一种疾病，在出现这种症状的时候很多人都选择多吃一些雪梨以及香蕉哦，认为这样能够很好的令身体恢复健康。事实上真的是这样的吗专家告诉我们，并不是所有的便秘情况都能够服用这些水果，对于老年人来说凉性水果还是少吃为妙，否则不仅不能够令身体恢复健康，反而有可能危害身体。
便秘也是需要分类治疗的，对于大多数的年轻人来说，便秘属于热症，所以适量的服用游戏诶凉性水果能够起到很好的通便以及缓解便秘的作用。但是老年人出现便秘很多都是属于虚症，这是因为身体之中的阳气随着年龄的逐渐增长而不断的减弱，所以大部分的老年人都会出现或多或少的阳虚的情况，主要的症状就表现为大便干涩以及腰膝酸软等等情况。这个时候如果老年人盲目的服用一些香蕉和雪梨这些凉性的水果，那么不仅会加重老年人便秘的情况，同时还有可能诱发畏寒以及腹中冷痛的情况。
老年人饭前吃水果较好饭前吃水果的好处有很多，但是许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配，其实饭后马上吃水果会影响消化功能。
对于老年人来讲，其实随着年龄的增长，身体的机能也慢慢的老化。在对老年人是什时候吃水果做了一项调查。长期饭后吃水果易致便秘。因此老年人吃水果的时候专家提醒：饭前吃水果是最好的。
长期饭后吃水果易致便秘
胃部不适、腹胀等症状与近来的生活习惯,饭后吃水果有很大关系。
饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空，吃了水果后，其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖，更容易被机体吸收。
随着血液中糖含量的升高，大脑对胃中空虚的感觉就会慢慢降低，再加上水果中的膳食纤维能给胃一种饱腹感，从而抑制了旺盛的食欲。
到了正常用餐时自然就不会吃得过多，这种方法对控制饮食再合适不过了。
此外，饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收，让你在愉快进餐中获得充足的营养补给。
饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收
食物进入胃以后，必须经过1～2个小时的消化过程，才能缓慢排出，如果在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化。
