人参有哪些功效呢？老年人该如何服用人参？
导读：人参有哪些功效呢？老年人该如何服用人参？人参一直作为一种滋补强身的传统中药而被广泛服用。据《神农本草经》，人参具有主补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目、开心益智，久服有轻身延年之功效。老年人究竟应当怎样服用人参呢？是整支熬汤好或是切片泡水

人参有哪些功效呢？老年人该如何服用人参？

人参一直作为一种滋补强身的传统中药而被广泛服用。据《神农本草经》，人参具有主补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目、开心益智，久服有轻身延年之功效。

老年人究竟应当怎样服用人参呢？是整支熬汤好或是切片泡水喝好呢？

经研究发现，针对老年人而言，人参以切片泡水喝最好是，人参切割成片状后，更非常容易浸湿，有效成分更非常容易溶出。放水时要添加温水，不能用开水，人参中的绝大多数有效成分为人参皂甙类，立即加开水会产生皂化反应，毁坏有效成分。

老年人最好早晨空着肚子服用。如果有标准，可用人参片3g，加温水400ml上下，于前一天夜里将人参杯子放置添加水的电饭煲或是宝宝用的温奶器中，隔热保温一晚上，清晨醒来后服用。那样做在没有毁坏有效成分的条件下又可使其充足获取溶出，进而做到人参最好是的功效。针对大部分老年人，服用人参时可依据个人情况可适度添加纯蜂蜜，在改进口味的同时具有促进消化的功效，针对老年人严重便秘有不错的实际效果。

临床医学上面有服用人参发生“容易上火”的病症，根据对960例病人12周的医学观察，单一发生“容易上火”病症且超出1%的一共有2种临床表现，为口干舌燥和大便秘结。老年人长期性服用，提议每日3g为宜。如今市面上的人参关键分成野生人参、林下参等，价格差别极大，提议大伙儿咨询专业技术人员，去正规的医院或药房选购。

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问题一：送老人什么礼物合适 10分 晚辈给老人送礼，既要注意老人的的喜好,也要注意老人的健康需要

1保健品比较好,因为我们这些做儿女的最大的心愿就是让爸爸妈妈身体健康[脑白金不错〕

2红包老人给钱,并不是拜金主义,而是只有他们自己才最清楚自己缺什么,需要什么

3如果你很有金钱,可以给他们这些老年人买一套装修豪华的别墅,让他们也享享福

4也可以投其所好,可以给他们买一些上等的有价值的东西

[1]棋 [象棋,围棋都有特别漂亮的而且质地优良的新品]

[2]老花镜,也有水晶质地的

[3]茶,碧螺春就不错

[4]像你说的:香烟和酒也是不错的选择

A 生活实用类

保暧内衣、睡袍、绒制睡衣、睡袜

能使老人在温暖中安然入睡

羊毛围巾、手套或披巾

能给老人带去温暖的礼物

电灯泡

配上白色灯罩，使室内更加明亮

瓷装盆栽

可长期为室内带来绿意

室内清新剂

使居室的空气散发出清新的香味

摇椅

老套但很实用，可放在前廊或阳台

糕饼

适合老人吃的食物，松软易于咀嚼

家居拖鞋、浴袍等

是方便、舒适的浴室用品

电暧器

老人在天冷时可用来取暧

家政服务

预约上门清洁打扫及维修服务

家庭医生服务

雇用医生上门为老人检查身体

B 方便安全类 拐杖

老人的第三只脚，在选购时注意拐杖的长短要适合

助听器、放大镜、老花镜

方便老人视听的工具

杂志和书籍

选购粗体字印刷的书刊

有声书

可方便视听和阅读

自动翻书器

方便老人阅读的工具

电话机

挑选数字和字体容易辨认的机型

无绳电话机

比较适合独居的老人

手表

选容易辨认时间的款式

可折叠的购物推车

可让购物变得容易且方便

卡片分类器

将各种卡分门别类，以应付各种场合

放置在浴缸中的坐椅

方便无法站立淋浴的老人

附有轮子的垃圾筒

只须滚动即可，方便实用

C 情趣嗜好类 花束或盆花

需每周或每隔一周送一次

铺好砂石的水族箱和鱼类

配上塑胶水草、空气过滤器、鱼饲料等

各种盆景、盆栽

适合对园艺感兴趣的老人

木雕、根雕

放在父母的客厅里，可作为摆设

老祖父时钟

古朴典雅，可购买较大的型号，老人会更喜欢

晚辈的照片

如爱孙的独照或是全家福照片，再镶进老式的相框里

照片整理

将老人多年留下的照片，按时间顺序刻成光盘

来自 机构的生日贺卡

替年迈的父母写信给 机构，那里通常会有生日卡寄给老人

自制的精美盒带

将长辈回忆家庭成员的趣事录制下来，这将充满亲情且具保留价值

自制的年历

上面标有家庭成员及朋友的生日，结婚纪念日和其他节日，方便查阅>>

问题二：送老人礼物送什么好呢？ 大自然都懂得感恩，更何况我们人呢？世界需要一颗感恩的心，因为感恩，所以美丽。过节送给老人什么好？长辈过生日送什么东西好？　　　　1健康：健康是首要考虑的因素2实惠：没有必要的豪华对老年人没有任何附加价值，尤其是自己老人用的东西，一定要讲究实惠（特殊情况例外）　3满足其爱好：如果对方研究茶道，最好就送和茶有关的东西，如好茶、茶具、茶杯、养生之道等　4个性化：送的礼物一定要有个性化，最好是独一无二的，那样更有价值　1：实用：这个是最高的标准　2：天天能够见到：长辈对孩子的思念也许很多时候就寄托在这个礼物上，观物思人。　　　3：慢跑鞋：送母亲一双慢跑鞋吧，祝她身体永远健康！　　　　4：保健枕：改善失眠和促进睡眠的保健枕，让妈妈每天都能够舒服的睡个好觉，没有比老人家健康更重要的了　　　　5：仿真丝睡衣：尽可能要面料光滑细腻，柔软舒适,做工精细，夏季穿着凉爽舒适，冬季则买纯棉的好了！　　　　　　6：买菜小拖车： 节日期间父母亲忙于给我们准备可口的饭菜,常常穿梭于菜市中,看着父母亲年迈的身影,送给他们一辆买菜车,就像儿女的手一样,在我们离开的日子里,让父母感受到我们伴随左右　　　7：蚕丝被：寓意像抽不断的蚕丝一样长寿绵绵　　　　8：防疲劳老花镜：长辈们年纪大了,如果还爱看书读报纸,可以送他们一副老花镜，另外放大镜可一并送　　　　9：负离子空调扇： 洁净的空气对生命来说比任何东西都重要，含较多负离子的空气可以提高人体免疫力、促进细胞新陈代谢，增进活力、消除疲劳、增强食欲。它还有清除电视、电脑等电子制品发射出来的有害物的功能。　10：传统寿品类：寿幛，寿联，寿桃，寿酒，寿面，寿烛，寿屏，富贵耄耋图，福禄寿图　　　　11：普通寿品类：现金，设计精美的蛋糕，金贺卡，书画或其他艺术品，滋补药品、滋补食品，豪华体检，鱼竿、鱼钩、鱼标等　　　　12:豪华体检卡：无论你父母还是爷爷奶奶都可以，如果你亲自陪他们去医院，老人就会更加舒心　设计精美的蛋糕，个性化蜡烛和蛋糕：一对富有创意的蜡烛和蛋糕，哇！奇妙的绝佳组合，收礼的人一定会因为你的用心而感动！　　　　13：领带：父亲或者爷爷戴着儿子或者孙子送的领带，走起路来的姿势都会不一样的……嘿嘿！步子大小都不一样！　　　　14：血压计，跑步机　　　　15： ，足浴盆：累了一辈子，是该享受一下了！　18：泥塑：给老人塑造一个跟他一模一样的卡通泥塑，可以看出送礼人之用心，而且别具意义　　　　19：剃须刀：爷爷或者父亲见此礼物，必开怀大笑！　　　　20：陈年老酒，尤其是葡萄酒：茶饭之时，来一杯晚辈送的香醇可口的酒，味道……恩，就是不一样　　　　21：金乌炭雕：竹炭的好处，太多！主要起净化空气，防辐射等，但金乌炭雕不仅具有这样的功能，还有装饰的作用

问题三：给老人送礼一般送啥？ 给长辈送礼，重要的是心意，不一定要很贵重，但是礼一定要送到顶老人家不求什么，只要大家在乎他，老人就很开心了。

送什么：有人说，老人就像孩子，老人对于零食还真是挺喜欢的，掌握了原则，送什么就好说了。送给老人的月饼，口味要重一些，甜一些，有些老人牙齿不好，还最好要软一些。这些月饼比较适合送给长辈，保健月饼：这是前年才出现的功能月饼，有人参月饼、钙质月饼、药膳月饼、含碘月饼等。迷你月饼：主要形状小巧玲珑，制法精致考究。广式月饼普遍较软较甜，很适合老人。

前去看望老人的时候，还可以带一些保健品、营养品，以示对老人的尊敬。

问题四：送礼物给老人最忌讳什么 没有你想象的那么复杂，老人最在意的是你对他的关心，爱心和孝心，如果你通过了解老人的习性而去精心购买的郸何一件物品，都是送老人的最好礼物

问题五：送给长辈的礼物有哪些，送老人生日礼物送什么好 以下给你几点建议，希望对你有所帮助：）

1、中年老人一般都比较喜欢饮茶、字画等。可以根据长辈的大概喜好选择茶具、茶叶、真丝彩色的字画等。一些老年人对这样的礼物很情有独钟。很有品位。

2、实在点送一块生日银条，在银条上刻上年月等。这样的礼物首先可以显示出你买礼物的价格、很有纪念意义。

3、可以送一些吉祥的摆件。一些船模、车模、还有一些玉器、瓷器摆件，一些金制品的挂饰等。

4、也可以买一些适合老人带的吊坠、金的、玉的、磁疗的。对于美观、健康都有帮助

5、还可以买一些室内的小电器。像是一些面包机、空气净化器等。

6、一些 器材、 垫的等也是不错的选择

大概就这么多了，还要根据送礼对象的具体情况来挑选礼物。像是根据收礼人的地位身份、喜好、平时送什么礼物等。希望以上建议对你有所启发：）

问题六：去慰问敬老院老人送什么礼物？ 1、糕点类、燕麦、水果（挑选比较软的）等，因为老人牙口不好，尽量选些易消化、易咀嚼的食物。

2、收音机、象棋等那种有益于锻炼脑力方面的一些礼物也不错。

3、棉衣、棉被等，老人也可能需要。

4、 器之类的， 脖子或者颈椎的；或者足底的；或者捶背的等等。

问题七：送农村老人什么礼物好 送什么礼物更合适 第一，有用的礼物不如无用的礼物。建议你不要送实用性太强的东西，例如衣服、香水、背包等，除非你对自己的品味有绝对的把握。这些东西人人都有很多，如果不够出彩的话很容易淹没在他众多的日用品里。如果他不认同你的品味，搞不好还会给他留下一个“俗人”的不良印象。

送礼最好是送“四不掉”的东西，即：吃不掉，用不掉，送不掉，扔不掉。这样的礼物最适合表达心意，也最容易让收礼的人产生愉悦之感，从而对你感激倍增并久久难以忘怀。从接受礼物的人的角度来讲，对他们有用的东西并不一定是能让他们高兴的东西，而从赠礼人的角度讲。送礼的目的不是要给接受礼物的人带来多大的实用价值，而是要让他们感激你，记得你。

第二，独一无二的、有创意的、有个性的礼物更佳。这样的礼物不仅能够给收礼物的人一份惊喜和感动，而且也能让他感受到你花了很多心思、很多精力给他准备这份礼物，送礼物的目的正在于此。

从这个角度来讲，个性的手工艺品是不错的选择。比如按人物的照片用软陶制作的个性卡通塑像，就受到时尚一族的欢迎。其优点是独一无二、可以永久保存、可以用水清洗。但价格在300至400元左右，且需要有该人物清晰的照片，并需要至少提前一星期预定。比外还有个性漫画肖像、个性水晶像、个性拼图、个性腕表、个性项链、个性T恤、个性杯子等等。

第三，大中之小不如小中之大。也就是说，送礼物的时候，在一个不太昂贵的礼物类别中选择一个比较贵的礼物，要比在一个比较昂贵的礼物类别里选一个比较便宜的礼物收到的效果更好。

第四，说要的不如想要的。其实送礼的目的，并不应该是使礼的人得到最大的效用，而是为了自己的地位在收礼人的心目中得到最大程度的提高。所以，你应该把人们想买却舍不得买的东西，或者想买却不好意思买的东西，送给别人或者作为奖励。

第五，有选择不如没选择。送礼不该给出选择，虽然人们会选择能给他们带来最大效应的礼品，但很多时候，这种选择并不能给他们带来最大程度的满足。在有些情况下，选择还会带来负面效应。当几件礼物的优劣差异不大时，单独给任何一种东西，都比让别人在两种甚至几种东西里选一样，得到的满足感更大。不要在送礼的时候，把患得患失也送给别人。

问题八：老年人适合送什么礼物 一、老年食品

肉蛋、米面、食用油：这份礼物可能不够有情调，更谈不上高雅，但是父母和儿女是最不讲究虚头的。所以，购买这些实用的东西给父母，永远不会用不着。

营养保健品：有些保健品价格昂贵，老人平时不舍得买，儿女如果买回家尽孝，老人当然高兴。但是，一定要购买质量过硬、口碑好的，以免花大价钱却没效果。

水果：多吃水果对身体有益，可以针对老人的身体状况购买水果，最好选择易存放的水果，避免因老人吃得不多造成浪费。杏仁、芝麻、核桃、莲子等干果也是不错的选择。

低糖糕点：很多老人像幼儿一样闲来喜欢“磨牙”，准备些小点心放在家中也有必要哦。但要购买低糖、不油腻的点心。

二、老年生活用品

另外，茶叶、茶具、咖啡具、剃须刀、烟灰缸、门帘、字画、摆饰等都可以作为礼物送给老人。

三、老年文体用品

文房四宝：很多人到了老年，才有空闲时间开始学习、创作，不妨送上练习书法或绘画用的笔、墨、纸、砚，或是娱乐用的棋牌、乐器等。

体育健身用品：宝剑、健身球、门球等适合老年人的体育用品。

书籍、门票：老年读物种类很多，不妨给老人订一些报纸、杂志，丰富他们的知识和文化生活。如今的洛阳，音乐会、演唱会、体育赛事、艺术展越来越多，你是否记得问问父母有没有观看的兴趣？送上一张门票，老人心里一定甜滋滋的

问题九：请问给老年人买什么礼物比较好？ 具体要看老年人的生活习性．

个人觉得营养品非最佳选择．

上乘的葡萄酒不错，还有茶叶，老年人一般喜欢喝茶．如果是秋冬季，可考虑一些保暖设备，毛线帽子手套鸡巾等都是很表心意的好东东哦！如果关系密切的，还可加些美味可口的小甜点，我觉得老年人多喜欢甜点．

反正感觉可送的东东太多太多了，偶也喜欢给老年人买些小礼品，呵呵，他她们收到后都很开心

问题十：给70岁以上老人送什么礼物好 送老人最好的礼物就是能够用上的，这样的礼物是最好的。送老人的礼物有很多选择，根据你自己的经济状况和实际情况来选择：

1、根据老人的平时兴趣爱好去选择礼物，喜欢什么就给他们送什么。

2、送老人的首选之礼就是送 的了，老人身体不如以前，总会有很多的病痛，送他一个 的，给他减少病痛带来的折磨。

3、老人的血压会逐渐增高，送一个血压计给他也是不错的，随时掌握他的健康状况

4、如果天气凉了，可以送姥爷保暖的物品，像蚕丝被、围巾、毛毯等，希望他在冬天能够过的舒适。

上乘的葡萄酒不错，还有茶叶，老年人一般喜欢喝茶．如果是秋冬季，可考虑一些保暖设备，毛线帽子手套围巾等都是很表心意的好东东哦！如果关系密切的，还可加些美味可口的小甜点，我觉得老年人多喜欢甜点．

反正感觉可送的东东太多太多了，偶也喜欢给老年人买些小礼品，呵呵，他她们收到后都很开心 的！

清明节送礼物会不会寓意不好

清明节送礼物会不会寓意不好，清明节是我国传统的祭祀的一个节日，在这一天难免会有一些忌讳，很多人担心这一天不能送礼，下面为大家分享清明节送礼物会不会寓意不好。

清明节送礼物会不会寓意不好1

清明节是可以送礼的。

清明节是一个送礼的不错的时机，很多人会在清明节回家探亲，清明节有很多祈福的活动，为了给自己求得一年的好兆头，一年之计在于春，清明节送礼可以说是仅次于春节的一种美好新年祝福，那是对别人新的一年无病无灾的一种祝福。

清明节送别人什么礼物好

1、健康礼物是首选

健康礼物可以选择足浴盆、按摩椅这类的养生礼物都非常不错，特别是对于岁数大一点的老人，不仅对他们的健康非常有好处，更是一种不错的选择。

2、休闲类礼物

休闲类的礼物也是很不错的一种选择，比如休闲的按摩球、老人用的鹅卵石走毯等等，另外一款有助于睡眠的枕头也是非常不错的。

3、实用性礼物

如果是领导老师长辈的话，送茶具、风水摆件、家用血压计、滋补品当礼物，美观上档次。

清明节给长辈们带什么礼品好

主要以方便又实惠的营养品和特产为主：

1、长辈们上了年纪，身体保健显得非常重要，健康型礼品就成为了你的理想选择。比如滋补身体的人参礼盒、鲍鱼礼盒，美容养颜、延缓衰老的阿胶膏礼盒、燕窝粥礼盒等等，拎起来都高端大气上档次。

2、回老家来，别忘了带一些你们当地的土特产给家里的长辈们尝尝鲜。比如北京出名的是烤鸭，新疆最好吃的是的葡糖干，上海的甜点，青岛的干海货，带多带少不打紧，和长辈们分享的这份心意最重要。

3、家里有特殊喜好的长辈，也可以投其所好的送上礼品。比如喜欢抽烟的可以送一只檀木烟头，喜欢喝酒的那就送上上好的茅台、五粮液礼盒，喜欢喝茶的那一定是有名的铁观音、西湖龙井等。

清明节送礼物会不会寓意不好2

清明节可以送礼吗

清明节可以送礼。清明节其实是一个送礼的绝佳时机，很多人都觉得清明节不适宜送礼，其实有知识内涵的人都知道清明节有很多祈福的活动，比如放风筝，就是为了给自己求得一年的好兆头，一年之计在于春，清明节送礼可以说是仅次于春节的`一种美好新年祝福，那是对别人新的一年无病无灾的一种祝福。

清明节可以送礼物吗

清明节有一个重要的风俗，或许大家不知道，那就是祓禊(临河洗浴，祈福消灾)其实清明节中的插柳(驱鬼辟邪赐福祛疫)，放风筝(除病消灾，给自己带来好运)等活动都是在对新的一年能求个好彩头，所以呢!一年之计在于春，清明节送礼可以说是仅次于春节的一种美好新年祝福，那是对别人新的一年无病无灾的一种祝福。

清明节的八大禁忌事项

一、清明节忌讳探视朋友亲人吗

最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。

二、选择清明时期结婚好吗

同上理，结婚是人生大事，最好避开选择清明节时期结婚。

三、清明节可以出去旅游吗

清明节的重要活动就是去踏青，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，无可厚非。但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山!不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎。因此清明节休假出去旅游不能说是对不起列祖列宗。

四、清明节能穿红内衣吗

通常来说，清明节期间要特别忌穿大红大紫的衣服，即使红内衣也要谨慎穿用;应穿上素色的服饰为宜。当然，也不要佩戴红色的配饰。但是，特别提醒，如果你是本命年，则红内衣可穿。

五、为何清明期间忌买鞋

一些人恰巧是清明节过生日，因此有时难免就在清明节期间买双鞋。岂不知鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间购买。提醒你留意鞋店为何清明节生意不好就明白了。如果有些朋友不慎清明这天买鞋了，如何破解请这些朋友用红纸包好鞋子，放在门口一晚，然后清早将红纸烧掉即可。

六、清明节忌过生日吗

有些朋友恰巧是清明节生日，提醒你要提前过生日。如果恰巧是老寿星在清明节过生日，那么禁忌会更多。比如当日不要接受鲜花，同时生日蛋糕自己不可以当天吃。坊间认为，这样老寿星一定会过一个平安吉祥的年，会更加长命百岁。

七、清明节当天为何少些娱乐活动

由于种种原因，没能在清明节去祭祖、扫墓的朋友，清明节当天尽量少些娱乐活动，更不能吵架、说些不着边际的话语，否则，日后恐生麻烦。

八、为何不能因头发而盖住额头

按照古人的说法，清明节也是“鬼节”。如果需要在此期间走夜路的朋友，一定要记得随身携带护身的吉祥物，如桃木手珠等。同时，千万不能忘记要亮出你的额头，不能因头发而盖住，因为，那是你的神灯所在。

清明节送礼物会不会寓意不好3

清明节送金项链给老婆好不好

清明节是一个祭奠缅怀逝去亲人的节日，在清明节这天送金项链寓意不好。

如果要送老婆礼物，平时都可以送，如果想要有点仪式感，可以选择你们的结婚纪念日或者情人节等节日都是可以的，没必要在清明节这天送礼。

如果已经买好了礼物，赶上了清明节，可以等清明节过了再送，既然是夫妻，也不差这几天时间。

送礼禁忌

1、钟表

“钟”与“终”谐音，表与婊同音；特别是“送钟”更会让老人们联想到“送终”，很不吉利。

2、梨

水果是走亲访友时候的最常见的礼物之一。但有些水果却不宜，尤其是梨，因为“梨”与“离”谐音，给夫妻、恋人不能送就很不适合。

3、鞋

“鞋”与“邪”同音，而且鞋被踩在脚下，所以除了自己家人，一般不要给别人送鞋。但是也有一些例外，有些地方习俗认为，风水先生为自己家选择风水宝地，就需要好好踩地，以便取其好彩头的寓意，所以是要专门送给风水先生一双“踩地鞋”的。

4、伞

“伞”音同“散”， 散意离散，为人们所不喜欢，所以伞被视为不吉利的礼物。

5、扇子

扇子因为只用于夏天，一到秋凉天即被抛之不用，有绝情之意，俗称“送扇无相见”，所以不受欢迎。

老年病是指人在老年期所患的与衰老有关的，并且有自身特点的疾病。特点之一是“正虚”，另一特征是病程长。看望生病的老人送的礼物有哪些下面是懂视小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

看望生病的老人送的礼物海中人参——海参

海参除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素，具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还可滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。

动物人参——鹌鹑

鹌鹑肉鲜味美，营养丰富，除高蛋白外，还含有多种维生素及多种矿物质、卵磷脂及多种人体必需的氨基酸。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压和肥胖者食用。

鹌鹑肉和蛋是营养滋补佳品，也是治疗多种疾病的良药。鹌鹑肉可补益五脏，强筋壮骨，止泄痢，消疳积，养肝清肺。

果蔬人参——胡萝卜

它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时葫萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。长期食用可显其“小人参”价值。

茶中人参——绞股蓝

绞股蓝又名五叶参，在我国有“南方人参”之美誉。绞股蓝茶就是以绞股蓝为原料做成的。其色泽绿润，汤色黄绿，甘甜，参味浓，清润可口，香气独特。绞股蓝对人体有滋补、镇静、催眠、降血脂、降胆固醇、降转氨酶、延长细胞寿命、抗疲劳、抗衰老作用，对肝癌、肺癌、子宫癌的增殖有明显的抑制作用。一般人饮用绞股蓝茶可助消化，促食欲;中老年人用后可安神入睡;慢性气管炎、长期失眠患者服用疗效也极佳。

水中人参——泥鳅

泥鳅肉质细嫩，味道鲜美，所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾及对虾等都要高的多。中医认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用，可作为治消渴、阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助品，因此被称为“水中人参”。

鱼类人参——银鱼

银鱼的可食率达100%，被誉为“鱼参”。对于银鱼的滋补作用，在我国古代医典中多有记载。如《日用本草》载：“味甘，平，无毒。宽中健胃。”

如何照顾生病老人1、善言

在老人面前说话要多加注意,因为老人的心理往往比较脆弱和敏感。生病时更是如此。我们要多说一些让老人舒心的话,开导他(她)乐观地对待自己的病情。如果可以,我们要多讲述一些快乐的事,避免提及不开心的过往。

2、饮食合理搭配

生病的老人胃口一般不是很好,在准备饮食时要注意搭配,尽可能清淡一些。几种小粥可以很好地调理肠胃,是不错的选择。

3、睡觉环境适宜

生病的老人需要良好的休息,这就要提到睡眠环境了。最好是布置一个简洁,温暖的环境,噪音要少,光线不宜过亮。

如何预防老年病1、良好的生活作息

老年病之所以高发,主要是由于随着年龄的增长,人体抵抗力逐步衰弱,各器官功能逐步退化,身体活动能力降低及协调能力丧失所致。因此,良好的生活作息是老年人保持健康的基本前提。保证充足的睡眠,顺应自然规律,日落而息,日出而作。

2、健康的饮食

现代人随着经济水平的不断提高,生活方式及饮食也都发生了翻天覆地的变化,从以前简单的一日三餐,到如今追求营养、追求品质的大鱼大肉、精米白面,然而,饮食上的提高并没有和人们的健康相辅相成,相反很多富贵病日益突出,如高血压、高血脂、糖尿病等,很大一部分是由于人们日常的不健康饮食所导致。因此,健康的饮食不可或缺。

3、轻松愉悦的心情

中医讲:“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。因此,想要保持身体健康,就必须保持健康乐观的心态。

4、正确的运动方式

想要保持生命活力,运动必不可少。但是,对于50左右的老年人来说,并不是所有的运动都适合自己,想要达到事半功倍的健身效果,就必须选择适合自己的、正确的运动方式。

1、沙绒金摆件

金婚象征着情比金坚，何其相对应的当然是金子做的礼物，沙绒金的白头偕老摆件，不仅寓意美好，而且价格适中，送给老人做金婚礼物最为合适。

2、定制类礼物

当然金婚最重要的是纪念和祝福，一些定制的礼物同样不错，比如可以将老人的照片定制成水晶作为礼物，还可以为老人定制一对真人软陶公仔。

3、健康礼物

老人年纪慢慢增长，身体才是最重要的，在金婚之时不如送一件健康礼物，让二老继续健康的度过余下的岁月。

4、金首饰 

金婚纪念日当然最适合送金首饰了，寓意非常美好。而且大多数老人都非常喜欢黄金，因此可以为他们准备一些金戒指、金手镯、金项链等。如果经济条件不错，金桃也是非常合适的。

5、金婚宴

在金婚之际时，老人也是处于子孙满堂的时候了，因此在金婚这个值得庆祝的日子里，如果能够让大家都相聚一堂，为老人庆祝也是一份很好的礼物。其实这个金婚宴不一定要在酒店，也可以在自己的家里举办，小编认为选择在自己家里举办这个金婚宴会更加的温馨和舒适并且开心自在。

人参是一种比较名贵的中药，一般我们在生活中用人参并不是很多，但是在中药材里面，人参算是一种作用功效比较重要的药材，因为人参有很好的补气血的作用，但是老年人体质比较特殊，所以用很多药物要注意。那么，一般老年人是否可以用人参呢？

1、老人吃人参好处

1、人参味甘微温，大补元气，挽救虚脱，例如：祖国医学用“独参汤”、“人参附子汤”回阳救逆。

2、人参配五味子，苏子等补气、止咳、平喘。配五味子、麦冬等益气生津，敛肺止咳。人参蛤蚧散，人参胡桃汤等均为临床行之有效的名方。

3、人参和中健脾，常与白术、茯苓、甘草、山药等配伍以补气健脾。

4、因人参补气生血，生津止渴，故常用于津亏，血虚及消渴等症。

5、人参泡酒服，益肾、助阳，即可显效，常与当归合用，治气血双亏症。

现代的科研工作者经过药理分析，证实人参里边确实含有很多对人体非常有益处的成分，最有效的成分是人参皂苷。人参皂苷能摧高人体的免疫能力，延缓人的衰老，对心脑血管系统也有非常好的作用。

人参在《神农本草经》里是这样被记载的：“味甘微寒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。一名人衔，一名鬼盖。生山谷。”就是说人参五脏六腑都补，但主要是大补元气的，同时能够生津益气。而且老人服用人参久了，还能延年益寿。

2、不能吃人参的人

1、患有动脉硬化症。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积，故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎者应慎服人参。

2、高血液黏度的患者。血液黏度升高，血流不畅，中医称之为“瘀血”人参有促进红血球生长的作用，红血球增多，血液黏度会更高。

3、失眠患者。人参有中枢神经兴奋作用，失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调，擅服人参只能加重失眠。

4、胃病。现已查明，很多胃病的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌，而人参对该病菌有保护作用，不利于药物对其杀灭。

5、胆囊炎、胆结石患者。人参有类雌激素样作用，能抑制胆道排泄胆汁使胆汁变稠。调查证明，长期服人参者胆结石症发病率明显升高。

6、身体健康者。身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。

7、舌质紫暗之人。中医学认为，舌质紫暗为气血瘀滞之象，如服用人参反而会使气血凝滞加重病情，出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。

8、舌苔黄厚之人。正常人的舌苔薄白而又显湿润，黄则表示消化不良有炎症，此时服用人参会引起食欲不振，腹部胀满，便秘等。

9、红光满面之人。临床发现，红光满面之人情绪往往兴奋，血压常常偏高，再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。

10、大腹便便之人。此类人服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增，身重困顿，反应迟钝，头重脚轻之不良感觉。

11、发热之人。发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补，感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如雪上加霜使病情加重。

12、胸闷腹胀之人。此类病人服用人参后，常常出现胸闷如堵，腹胀如鼓等。

13、疮疡肿毒之人。身患疔疮疥痈和咽喉肿痛者，体内必有热毒，服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。

3、人参的功效

1、聪脑益智

高丽参提取物及其所含的皂苷具有捉高记忆能力、学习能力并改善记忆衰退的功效。老年人食用人参能调节大脑皮质功能，改善记亿，增强智力，多用于头昏键忘、记忆下降、智力减退等症。

2、安神定志

人参对神经系统有显著的兴奋作用，能提高机体活动能力，减少疲劳；对不同类型的神经衰弱患者均有-定的治疗作用，使病人体重增加，消除或减轻全身无力、头痛、失眠等症状；人参能补气益血，故对气血亏虚、心神不安所致的失眠多梦、心悸等皆有很好的效果。

3、抗癌防癌

人参能有效地抑制癌细胞的繁殖，对各种癌症都有很好的作用。人参多糖有明显的升白细胞作用，与放化疗同时应用，能够减小放疗的毒副作用，同时还能加快损伤组织的修复，有助于肿瘤病患者的治疗。

4、补益五脏

肺脾得补，则气血旺盛，如用参片代茶，可恢复体力与精力，增进食欲，改善气虚状况；人参有补肾助阳，增强性功能的作用，长期服用少量参粉，有助阳补精的功效；同时，人参还有强心作用，有气虚欲脱等休克征象时，用水煎人参服用可以益心复脉。

5、调节血压

人参有降低血压及升高血压的成分，人参对血压的调节有双向作用(即可以同时升高血压及降低血压)。有调查显示，由于长期服用降血压药物而造成生活质量欠佳的高血压患者，在服用人参后，有89%患者的生活质量有所提高，具体地说，即疲倦感、渴症、失眠、性功能等都得到改善。高血压患者，在血压未稳定时服用红参，请咨询医师。建议最好在血压稳定后服用。

6、抗衰老

人参中含有多种抗氧化物质，人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用，是抗衰老作用的基础；人参能极大地增强人体脂肪代谢、糖代谢和机体免痪功能，对于延缓衰老具有良好的效果。

7、强免疫力

人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。

一、滋补食材

可以选择一些杂粮、油脂、或者坚果等，吃这些东西有益健康，也不会浪费掉，是给长辈送礼的不二选择。送食材的话，最重要的是让长辈们尝个新鲜，不过一定要注意保质期和包装。不要买东西很少，盒子很大的东西，让人感觉就是虚而不实。

一些杂粮、豆类和坚果的东西，最好还是以真空包装为主，这样保质期时间能长一些。购买的时候也要看好保质期限，不要买即将过期的东西。

二、优质水果

有些人会觉得送水果比较廉价，但是送优质的水果就不一样了。数量不必太多，但是品质一定要好，而且要送新鲜的。最好是不容易买的那种高档品，让人吃了以后能印象深刻，才能达到送礼的目的。水果篮就不要选择了，华而不实，里面的水果不好吃，也不新鲜，卖的就是那个篮子。冬天的时候，也可以送一些草莓、大樱桃、蓝莓等反季的水果，吃个新鲜嘛。另外也可以选择一些优质的水果干，比如葡萄干、杏肉、无花果等，这些不但保质期长，而且味道也是保存了水果的香气，长辈们一定会喜欢的。

三、保健品

送长辈保健品也比较常见的，但是在购买之前要了解好长辈的健康情况，最好咨询一下专家，买合适的保健品才行。因为保健品不是别的东西，需要因人的体质而定的，如果买不适合的保健品，对长辈身体不利的，丢掉吧，又可惜，吃了吧，对身体不好，岂不是为难了长辈们。可以选择一些比较常用的保健品，比如枸杞、红枣、黑芝麻等，不管什么体质，都是有益的，而且方便保存。

四、运动器材

如果家里的长辈爱运动的话，送一个计步器，或者握力器、臂力棒什么的都可以，帮助他们运动，长辈们一定会很喜欢的。送个脂肪计或者腰围尺也不错啊，长辈们可以随时掌握自己的体脂变化，有效的预防三高。

五、高档内衣

冬季比较寒冷，尤其是北方，所以给父母送上一套保暖内衣，在冬季送一份温暖，也会让他们的心里都暖洋洋的。这个是最能体现儿女孝心的了。不过在送之前一定要先了解老人们的身材所适合的号码，然后买那种他们一直都舍不得买的高档品，虽然当时他们会觉得很贵，跟你絮叨，但是当他们穿在外人面前的时候，又是不一样的感觉，是多么的幸福和自豪啊。

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老人上了年纪，身体机能就容易出问题，孝敬老人自然也该主意老人的身体健康状况，认得脚上有很多穴位关乎全身，因此泡脚─直非常受大家重视，如果再加上有自动按摩的功效，长辈会更加喜欢这—礼物。

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