
导读: 在琳琅满目的水果之中,苹果可说是最普遍、最普通的一种,但它的营养价值却不容小觑,又被称为“全方位的 健康 水果”,对宝宝的身体 健康 非常有益 。 苹果中富含多种矿物质和维生素,还含有17种氨基酸,其中7种为人体必须的氨基酸。
在琳琅满目的水果之中,苹果可说是最普遍、最普通的一种,但它的营养价值却不容小觑,又被称为“全方位的 健康 水果”,对宝宝的身体 健康 非常有益 。
苹果中富含多种矿物质和维生素,还含有17种氨基酸,其中7种为人体必须的氨基酸。苹果中还含丰富的无机盐,其中钾盐、镁盐对心血管都具有保护作用,经常吃苹果还可以使皮肤细腻、润滑、红润有光泽 。 1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶、维生素A、维生素C、维生素E,而且苹果中抗氧化剂的含量也很丰富。
俗语说“每天一苹果,医生不找我”,苹果不仅味道好,营养更高
1增强记忆力:苹果内的锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,对宝宝的大脑发育有益,并能增强记忆力
2补血:准妈妈和小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素存在的情况下才能被吸收。因此,多吃富含维生素C的苹果,可以促进多铁食品发挥补血作用
3皮肤光泽:苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。苹果中还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素和铁质,大人常常吃苹果也可营养皮肤,可遏止皮肤斑点的生成
4健齿:苹果里的鞣酸能起到保护牙齿、防止蛀牙和发生牙龈炎的作用
5排毒:苹果中还富含粗纤维,可以促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对人体的危害,苹果汁能调节因非正常性原因所提高的肠的运动,加强肠功能
6增强抵抗力:苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,所以常吃苹果会提高宝宝的抵抗力,并且会降低宝宝感冒的机会
7改善心肺功能:在空气污染的环境中,多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响
由于苹果丰富的营养和甜酸的味道,可以适量给宝宝吃,不同月龄的宝宝吃法又有区别
人工喂养的宝宝从满月起,就可以开始添加苹果汁了,母乳喂养的宝宝应在3个月后开始添加
4个月后妈妈可以让宝宝品味苹果泥
8个月后,可以把苹果切成小长条,让宝宝抓着吃
9个月后,可以把苹果切成片,让宝宝抓着吃
再长大些,宝宝吃鲜苹果的方式与大人没什么差别,只是给宝宝吃苹果时,应把苹果核去除干净,以免误食
苹果也被誉为宝宝的“记忆之果”,宝宝吃苹果也有讲究
1如果宝宝能吃果肉,就不要榨成汁食用;果汁要现榨现吃,否则里面的有效成分会在空气中很快被氧化
2购买苹果时要选择那些没有虫斑、没有淤伤、光滑而芬芳的苹果
3苹果适合在宝宝饭前1小时或在饭后2小时食用
4由于苹果中果酸和果糖含量较多,对牙齿有较强的腐蚀作用,所以在宝宝吃完之后,别忘了给TA漱口,保持宝宝口腔的清洁
5苹果皮中含有可以抑制自由基的成分,苹果中的大部分果胶都存在于苹果皮里。所以,如果能够确保苹果的新鲜与无污染,建议父母给宝宝吃苹果时不要削皮。
6生苹果榨成汁可防治宝宝咳嗽;苹果泥加温后食用,是宝宝消化不良时的最佳食品
7用苹果1只洗净去皮后切成薄片,放入碗中加盖,隔水蒸熟,用汤匙捣成泥状喂服,可治疗宝宝单纯消化不良
苹果除了直接食用,还有很多美味的吃法,家长可以给宝宝变个花样吃
1酸奶苹果丁
将酸奶倒入小碗中,然后把1/4个苹果切成丁拌入酸奶中,就成了香滑爽口的酸奶苹果丁
2苹果蛋糕
选购一个美味的清蛋糕,用刀将它横切成上下两片。将苹果切成小块,铺在横切面上,再涂上鲜奶,将另一片蛋糕叠在上面,就成了一个苹果夹心蛋糕
3苹果沙拉
将苹果洗干净,取1/3个苹果切成小块,加入色拉酱,拌匀即可。如果加入香梨块、橘子瓣、温水泡软的葡萄干等一起拌匀,那就更美味了
4苹果银耳羹
先将水烧开,然后将银耳煮透成黏糊状捞起,用榨汁机粉碎(或用刀切碎),重新放入锅中,加入苹果丁同煮,就成了苹果银耳羹
参考书籍:
1刘春阳主编,0-3岁婴幼儿同步营养全书,吉林科学技术出版社,201001
3谷丽萍主编,现**育事典,吉林科学技术出版社,201208
4陶红亮主编,上班族宝宝科学喂养240个细节,安徽科学技术出版社,200907
5童笑梅主编,婴幼儿科学细心喂养,山东省地图出版社,200908
送苹果代表什么意思 红苹果是浓烈爱情的绝对代表
而青苹果则是用来送给老师同学联络感情的。
还有几种可能如下:
1、放苹果或许就仅仅代表放置者的一种爱慕之心。
2、或许祝你生活平安,学习圆满。
3、或许是一种率性的随机行为,不一定有特定意义。
4、伊甸园的故事听说了吗?但我觉得这种可能性极小。
女孩送苹果什么意思 快要过平安夜了。送苹果代表着,平安。
情人节送苹果什么意思 你是我的小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多。
香蕉→代表我想你! 橙子→代表我恋你! 桔子→代表我疼你! 桃子→代表我追你! 李子→代表我恨你! 柿子→代表我求你! 荔枝→代表我怕你! 龙眼→代表我气你! 西瓜→代表我踩你! 椰子→代表我烦你! 梨子→代表我嬲你! 提子→代表我逗你! 柠檬→代表我气你! 榴莲→代表我臭你! 石榴→代表我激你! 柑子→代表我怕你! 菠萝→代表我锡你! 蜜瓜→代表我亲你! 杨桃→代表我娶你! 青枣→代表我甩你! 芒果→代表我吻你! 苹果→代表我爱你!
男女送苹果是啥意思 朋友不要烦恼。平安夜送你得苹果这很正常~~~~~
因为平安夜代表平安、苹果正是平安夜的象征~~~~~~~~~~~~~~
在平安夜送你苹果代表她把你当作真心朋友、希望你平矗安安度过今年~~~~~~~
送苹果有什么含义? 40分 平安,或者是很喜欢你的意思,不是英语中有掌上明珠的用法么
女生送男生四个苹果是什么意思 圣诞送苹果
每年圣诞日,圣诞老人骑在白羊星座上,圣童手持圣诞树降临人间,随着世事变迁,作家和艺术家开始把圣诞老人描述成我们今日熟悉的着红装,留白胡子的形象。同时不同的国度和文化对圣诞老人也有了不同的解释。在德国,传说他扮成圣童把坚果和苹果放在孩子们鞋里。他乘双轮马车四处漫游,观察人们的行为,尤其是小孩,如果表现好,将会得到苹果、坚果、糖等诸多奖品。坏孩子则得一鞭子。家长们灵机一动纷纷采用此传说来鼓励孩子们听话。大大超过了新年,成为一个全民的节日。圣诞老人已经成为圣诞节最受喜爱的象征和传统。他赶着驯鹿,拉着装满玩具和礼物的雪橇挨家挨户给每个孩子送礼物的快乐老精灵的形象已深深地留在人们的记忆中。
而在中国,人们更把圣诞节平安夜的苹果当做一种平安的代名词。于是圣诞送苹果被当做一种传统,人们在圣诞节时收到苹果表示收到祝福,一年都会过的很好,祝大家年年平安,年年快乐。
圣诞节24枚硬币传说
硬币苹果
找24个人要24枚面值一角硬币,在圣诞节那天用这24枚硬币买一个苹果送给自己喜欢的人就能得到真爱!
注意:买的苹果不管值多少钱,都要把24个硬币全给卖苹果的人,只能买一个哦!还有不能找姓王(亡),姓李(离),姓张(_),姓吴(无),姓陈(沉),姓施(死),姓贾(假),姓傅(负),得人要硬币,因为他们的姓谐音不吉利!!
我也姓张
对,要记住中国传统节日
外国节日和中国姓氏没有什么关系
平安
平安夜的平安果
平安果
今天送苹果有什么含义吗? 平平安安
女人送男人苹果是什么意思? 共同语言有
如果别人送苹果给你,只送7个代表什么意思, 男的女的?
情人节送苹果 什么意思 情人节:男送女是代表“非你不娶”的意思!
关于送礼的话,说实话这主要看你平时都送过些什么!
1其实无论男女,收到任何礼物,不管大小一定都很开心,更何况在七夕呢?
给你个建议,希望你能用得上,送礼一定是根据收礼人的需求来定的,比如:她(他)平时有没有念叨什么想要一直没有要的东西?或者有没有成天说到身体不舒服,这里疼那里酸的?有没有很遗憾自己一直没有拥有的?
2要想送对礼,办对事,一定是从细节发现的,而且一定要注意:送礼一定要打动别人,举个例,如果很好面的人,一定要大方得体,拿的出手的;如果是实在的人,一定要从内而外打动别人的;如果是相处时间比较长的,一定要小浪漫一下噢!当然我具体给你推荐些礼品也是不负责任的,我确定不了,你送礼的需求?那我如何为你做有针对性的礼品推荐呢?
3现在很多很多网站都会有个性定制的礼品啦,一定要抓紧时间,要不来不及噢!何况是自己宝贝送的礼物呢?抓紧时间吧!对了,还有其实价格不是重点,我觉得关键在于你是不是用心!其实送礼不是刻意,而是一种本能。这样的礼物就是最好、最珍贵的!
:)希望我的回答,能给你启发!
《怪物》(2005年郑保瑞执导的**)
MAY与丈夫带着五岁儿子子路搬入豪华宅院。搬入不久,子路在MAY眼前被强大力量离奇扯出天台,坠楼失踪。夫妻俩于宅院中找寻儿子。就在丈夫RAY找到子路的一刻,恐怖怪物出现,向RAY下杀手!RAY重伤昏迷,怪物带着子路隐没于宅院中人间蒸发。灾难过后的子路神志一直未康复,更视MAY为陌生人,但MAY没有放弃。纵然,子路心中可能会留下不可磨灭的烙印,MAY只想以无尽耐心与爱将之治好
阎红(怪物) |演员 林嘉欣
十年前因一场木屋大火被火烧伤的女子,丈夫去逝,与儿子失散,精神陷于崩溃,于是一直匿藏于屋苑,努力找回儿子。十年后,林云清和郑家伟夫妇入住该大厦,他们的儿子很像红的儿子,红回忆起自己的爱儿,将他拐走,并开始在屋苑内躲藏,有时匿藏在大厦的电梯槽、有时躲在水箱。






















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