女朋友来大姨妈，该送一些什么东西好
导读：　　这么疼爱女朋友，亲一定是个称职的好男友～Miss护就说下生理期女孩子要注意的地方，亲参考一下，看看要采取些什么行动吧。女孩子姨妈驾到，要注意选择安全、舒适的卫生巾，因为这是非常贴身的东西，如果不干净或含有超标的细菌的话，会很容易导致各种

　　这么疼爱女朋友，亲一定是个称职的好男友～Miss护就说下生理期女孩子要注意的地方，亲参考一下，看看要采取些什么行动吧。

女孩子姨妈驾到，要注意选择安全、舒适的卫生巾，因为这是非常贴身的东西，如果不干净或含有超标的细菌的话，会很容易导致各种妇科病。而护舒宝一直致力于生产各款高品质产品，“超净棉”、“瞬洁”或“极护”液体卫生巾，亲可以放心从中选择适合女友的款式～

尽量让亲的女朋友保持乐观和稳定的情绪，愉快点姨妈也乖一点～不过适当控制运动量也是要留意的，不能让她太劳累嘛～

食物的话，要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜；另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品；还要适当忌食生冷和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅；要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。

　　希望以上建议对亲有所帮助，谢谢～

女生来大姨妈就是经期失血，可以买一些富含铁元素的食物给你的女朋友吃，比如说菠菜，大豆，猪肝，花生，紫菜和海带等这样的食物给你的女朋友吃，促进细胞的造血功能，还可以给她买一些补气血，促进血液循环的食物，比如说大枣，山药，红薯，西红柿，土豆等。　还有就是你的女朋友来大姨妈的话，是肯定是会身体虚弱的，所以你要买一些富含高蛋白的东西给她吃让她补充体力，比如说你可以亲手熬一锅骨头汤，给你的女朋友和这样的话，不仅体现了你对她的关心，还体现了你懂得怎样给你女朋友做饭，然后你的女朋友就会因为这一点对你好感加分，除了你需要给你女朋友买的吃的，还有就是你需要照顾好她的情绪。　 巧克力零食棒棒糖　很多女生都是喜欢吃甜食的，所以说你可以给她买一些巧克力，和一些她喜欢吃的零食给她。虽然说来大姨妈需要注意的地方有很多，但是只要不吃生冷辛辣的东西，其他的零食是可以正常吃的。这样的话，就让你的女朋友开心她也能吃到她想吃的零食，岂不是两全其美吗？　如果不买一些这样的零食给她吃的话，她可能会心情不好，心情不好的话，就会导致你的心情也不好，所以女朋友开心你才会开心，所以说当你的女朋友来大姨妈的时候，哄好她才是最重要的，她想吃什么就给她买什么，但如果她想吃一些不能吃的东西，你也要耐心的和她说，相信你说的话她也是会听的。　 新鲜水果少不了　补充维生素也是很重要的一点，所以说你在她来大姨妈的时候也可以给她买一些新鲜的水果，一些她平时喜欢吃的水果，然后帮她洗好切好送到她的面前，让她感受到你对她的无微不至的关心和爱护。　其实女生需要的就是你在她来大姨妈的时候陪着她，然后给她买一些她想吃的东西，当你能做到这些，就已经真的很不错了，相信就算你的女朋友来着大姨妈心情不好，但她也是能够感受到你对她深深的爱的。　 辛辣生冷要忌口　那么上面说了那么多女朋友在大姨妈期间可以给她吃的东西，那么有哪些东西是大姨妈期间不能吃的呢？那就是一些海鲜之类，还有非常辣和油的东西，另外就是生鱼片呀，那些生的东西不能给女朋友吃。　因为这种东西会刺激到女朋友的身体，然后她本来在来大姨妈的时候就是比较虚弱的一个状态，所以说这种东西是要忌口的，如果你的女朋友在来大姨妈的时候，千万不可以给她吃这样的东西，所以那些对于女朋友来大姨妈期间应该吃什么的男生来说这些东西也是需要你们额外记住的。　女朋友大姨妈来了买什么给她吃2　如果月经期间压力过大、焦虑、失眠会加重疼痛，这个时候舒缓心情非常重要。而女生舒缓心情的方式就是“逛吃逛吃”。偏偏这个时候随时要换姨妈巾，逛起来很不方便。而且身体虚弱、体力不济，也逛不动，“吃”就成了首选。　持续性的流血，当然需要补血。中医补血用的是大枣、红糖、当归、阿胶。西医讲究补铁，用的是猪肝、血旺、瘦肉、鱼、虾、蛋。这个时候，信中医比较容易买到零食。　痛经往往跟体寒是双生子，所以保暖治痛经，啊不，是缓解痛经是很有效的。（原发性的痛经基本上没得治，所以只能缓解）　 大枣　大枣补血的说法自古就有，就算我们是新世纪新人类，也无法摆脱传统文化的熏陶。而且精神的力量也是很强大的，只要心里想着吃了大枣补血能够缓解痛经，自身感受就会好上很多。　我国幅员辽阔，适合种植大枣的地方很多，其中新疆最为出名。其中新疆的阿克苏红枣、和田红枣、新疆骏枣最佳。阿克苏红枣是在树上自然风干的吊干枣，皮薄、肉厚、质地较密、色泽鲜亮、含糖量高、口感松软、纯正香甜。　吃枣最糟心的事儿莫过于吐核，所以最好买无核的小枣。独立包装，吃多少拆多少，非常省心若是比较喜欢吃甜食，可以选择阿胶蜜枣。两种补血佳品混合，口感比更甜更软。就是比较黏牙，吃完需要喝点儿茶水解腻。要避免这种情况，可以直接用蜜枣泡水，趁热喝。也许热水比蜜枣有效，但是劝人喝热水容易挨骂。　 红糖｜黑糖姜茶　对月经量少，月经不通畅，有血块的小仙女，喝红糖姜茶最合适，红糖活血化瘀、生姜驱寒暖宫。如果是本身月经量大，则需要在经期前喝，不然场面可能会失控。　阿胶糕一直是很有争议的产品，由于成本低、售价高一直被骂智商税。但是有那么两个姐妹吃了说是很有效，一直给我安利。结果我吃了以后痛经没啥改善，倒是上火长了几个口腔溃疡。　除掉红糖姜茶，还有黑糖姜茶可以选择。每次一小块也非常方便。不过也需要提醒，红糖终究是糖，吃多了容易长胖，要慎重。而且红糖姜茶一定要趁热喝，因为热水真的很有效。　 玫瑰花茶　并不是所有的女生都爱吃甜食、喝甜腻的饮料。有些人就是不喜欢红糖的口感，但是又排斥喝热水的良心建议，单独泡生姜喝的话，味道一言难尽。这个时候就推荐这款混合茶。玫瑰花+洛神花+枣片+蔓越莓。　洛神花带有酸味、玫瑰香气馥郁、蔓越莓酸甜可口、枣片略甜。几种元素混合在一起酸甜可口、又香气扑鼻，比起喝热水来说，体验真的好上很多。　 软糖　很多新派小仙女，是看不上中医补血产品的，觉得土得掉渣。这个时候推荐这款口香软糖，粉嫩的颜色、清甜的气息，入口Q弹、吃完之后口齿留香。樱花一直都是一款浪漫的花，象征爱情与希望。做出来的糖果也沾染了甜甜的气息。也是送女朋友的好选择。

女孩子来了大姨妈，虽然我们不知道她的感受，但是我们还是要去关心她的身体。只有当我们关心她的身体健康、精神状态以及情绪的时候，我们才能对她有更多的了解。尤其是在经期阶段，我们需要了解她身体中所蕴藏的一些对身体有很大影响的物质类型。这对我们的身体健康是有很大的帮助的。因此我们在对待女孩子大姨妈来了这个时候需要格外注意一些问题。

一、多注意自己的身体

由于经期的女性的身体素质较差，因此很多女性都容易受到各种疾病的侵袭。比如妇科疾病，比如内膜异位症等等，这些疾病都会影响女性正常的生理周期。尤其是到了经期阶段，女性很容易受寒感冒。因此为了防止这些疾病的侵袭，我们必须对自己的身体加以适当的保护。比如说要给自己穿一些比较透气的衣物以及。这些都能够很好地保护自己的身体健康。

二、多注意保暖

女孩子来了大姨妈，身体比较虚弱，所以这个时候一定要多注意保暖。不要因为贪凉而导致身体受到了严重的损伤。除了不能吃生冷的食物之外，平时还应该注意要穿好保暖衣物，避免腹部着凉而引发痛经。这个时候我们应该格外注意不要让自己的腹部受凉，避免出现受凉的现象。

三、注意自己的情绪和饮食

女孩子来了大姨妈的时候，她们可能会表现出情绪的不稳定。这个时候，我要告诉她们要保持自己情绪的稳定，不要让自己的情绪波动过大。平时可以多去听听音乐，这样有助于缓解她们的心情波动。如果她们的身体出现问题了还会有可能出现脾气暴躁的情况，这个时候就应该注意自己的饮食了，平时要注意少吃或者不吃油腻或者性比较大的食物。像辛辣类的食物可能会导致她们月经不调甚至闭经等情况发生。也可以喝点生姜红糖水缓解她们经期的痛经问题。

四、保持充足的睡眠

女生在经期的时候最需要的就是休息，而且要保证充足的睡眠。如果你的女孩子经常熬夜，你就会发现她在经期时候会特别的烦躁易怒。这个时候你们应该尽量的减少户外活动的时间，尽量保证自己的睡眠时间充足。如果你的女孩子睡眠不是很好的话，也需要多喝一些水来补充一内的水分。

当然可以。

不过这个暖手宝，好好选一个你女朋友喜欢的款式或颜色，比方说：外面有一个卡通动物头像的设计、或者是他特别喜欢的图案的纪念品，这样会显得特别有纪念意义，会显得你这个普通的暖手宝变得“非常特殊”，证明你非常了解她的喜好，而且很暖心。

当然，从你的表述来看这只是520送女朋友礼物中的一个，千万不能少了鲜花，或者其他比较有价值的礼物，比方说口红、化妆品，不然的话会显得你太“抠门”，因为毕竟暖手宝的价值非常便宜。如果能搭配其他礼物一起送的话会显得比较有新意。

可以去买些小饰品 用来搭配衣服 不会太贵又挺得体的

也可以去精心挑选一束花，叫店员在特定的时间送到，虽然花会谢也没有什么用，但是因为是女人，内心总是很有爱心的，你姨妈看到肯定很感动 说不定连她自己的子女都没送过呢 ，在家看这花，心里肯定天天乐着 。 有一次我妈妈生日我就是这样做的

也可以买个蛋糕，一起吃着也会开心的

上面的意见，不知道你觉得怎么样？

你想买什么吃的送给她，在姨妈期的时候是吗？姨妈期的时候是不能吃虾蟹，还有柿子，这些寒凉性的食物要吃温热性的食物，我女儿大姨妈来的时候，我每天都会给她冲一杯红糖水，外面有卖那种袋装的红糖枸杞。一包就是一杯的份量，我通常都会买十几20包放在家里面存着。我觉得你也可以给你女朋友买这个，这样子他喝起来也比较方便，然后姨妈期的时候要注意保暖，你让他不要去吃那些寒凉性的食物，冰淇淋啊，可乐啊，这些就不要吃了，辣的东西也不能吃，会刺激的。还有洗头的时候要注意，洗完要立马吹干，不然也是会着凉的，女生着凉就会宫寒了，宫寒大姨妈来的时候就会疼，所以该注意的还是要注意点的。

1、经济实惠礼物：比如个性杯子，十字绣、水晶球、音乐盒、大狗熊、背包这些都是女孩子比较喜欢的东西。而且比较容易买到，不错的选择来的；

2、高贵魅力礼物：这个在经济允许的情况可以考虑，比如高档首饰、水晶钢琴、化妆镜、发光抱枕、化妆品、皮包、项链之类都是不错的选择。

3、个性创意礼物：定制礼物、人面公仔、创意U盘、投影灯等都是很多人选择的。

美容仪补水器、音箱投影灯、音乐台灯、按摩眼罩、加湿器，炎热的天气就要到来了，送一个迷你的小风扇也是不错的选择哦。可以搜索 动力时尚礼品旗舰店，里面还有很多适合送女生的礼物哦。