男朋友快生日了。。。我给男朋友做什么饭好呢？

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男朋友快生日了。。。我给男朋友做什么饭好呢？,第1张

男朋友快生日了。。。我给男朋友做什么饭好呢？
导读：红烧豆腐原料：豆腐、红椒、小葱、生姜。1、豆腐切块，不要太厚，但也不必太薄，撒上少许盐，腌渍15分钟左右。2、葱白切段，葱绿切末，生姜切丝，红椒切丝。3、调配酱汁。红烧酱油2勺，料酒1勺，蒸鱼豉油1勺，白糖1/2勺，芝麻油1/2勺，再加20

红烧豆腐

原料：豆腐、红椒、小葱、生姜。

1、豆腐切块，不要太厚，但也不必太薄，撒上少许盐，腌渍15分钟左右。

2、葱白切段，葱绿切末，生姜切丝，红椒切丝。

3、调配酱汁。红烧酱油2勺，料酒1勺，蒸鱼豉油1勺，白糖1/2勺，芝麻油1/2勺，再加200ml清水，混合均匀，备用。

4、锅中加2勺油，晃一晃锅，使油均匀分布。油微微热后，将豆腐码入锅中，中小火煎。

5、3分钟左右，豆腐的底面变黄，用锅铲翻个面，继续煎。

6、下入葱白、姜丝、红椒丝，和步骤3中的酱汁，烧开后转小火煮。

第一次给男朋友做饭，有哪些菜简单易做，不容易翻车的？

试试看番茄西葫芦炒蛋。

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。西葫芦也是非常适合秋季吃的一种蔬菜。

把西葫芦和西红柿，鸡蛋放在一起炒，比放肉还好吃，西红柿也是特别适合秋季吃的蔬菜，鸡蛋还可以补充蛋白质，把它们搭配一起炒，营养味美，还能祛秋燥，营养开胃。



食材：西葫芦2个、西红柿2个、鸡蛋2个、油盐适量、小葱1棵、大蒜2瓣

1西葫芦对半切开，再顶刀切成片。不要太薄，太薄烧制时容易碎，比硬币稍厚一些就可以。

2鸡蛋磕入碗内，搅打均匀，使蛋清和蛋黄充分融合在一起，西红柿去蒂，再把西红柿切成块。

3锅内加入油烧热，淋入鸡蛋液，摊开，待蛋液稍凝固，再把鸡蛋翻炒成块，将鸡蛋块盛出待用。

4锅内再添加少许油，下入葱花和蒜片爆香，再下入西红柿翻炒，将西红柿翻炒出汁。下入西葫芦片，一起翻炒，将西葫芦片翻炒至稍变软。

5下入炒好的鸡蛋块，再加入盐，大火快速翻炒均匀，关火，一盘色香味俱全的西葫芦番茄炒蛋就做好了。

炒瓜子吧，哈哈

你要做他喜欢吃的才行，不然他不领你的情，那多浪费感情啊。不管你做的是什么，都是可以邮寄的。只要你发货之前，做好包装，不要被压着挤着。食物最好是用真空包装，隔绝空气，防止变质，能保存的时间更长，完全满足了你的需求。

麦片、饼干、巧克力、糖果、鱿鱼干、蛋挞、小面包、海苔,看你男朋友喜欢什么

杏仁、核桃等坚果~ 海味即食,如鱿鱼丝、鱼干片等 还有一些肉类零食吧~

多吃点水果吧,一般男生不喜欢吃零食的呀,爱喝饮料,给他买点饮料(不要碳酸或者运动饮料)

如果只有一个锅，那最好不要做炖菜和汤菜。可以做一些家常小炒。现在这个时间可以做的菜像佛手瓜、西葫、豆角、菜花等等，这些菜都可以放一点肉炒，也可以清炒，而且熟的都比较快。荤菜建议你买现成的熟食，像猪头肉、酱牛肉、猪耳朵等等。最后别忘了给你男朋友煮上一碗面条，要清汤的，用一点葱花爆下锅煮就可以。祝你们幸福美满！！！！

其实最好还是根据他的饮食爱好来适当选择，活力充沛的早晨可以选择一些具有蛋白质与钙的食物，早餐的饮品可以选择富含蛋白质丰富的牛奶或者豆浆，食物的话应该尽量可能的在主食例如汤包、饼类、面包之外尽量搭配一些蔬菜或者水果，这样的话也可以基本满足每天人体对于维生素的需求，尽量做到营养均衡，早餐尽量食物要清淡，不宜太过于油腻或者辛辣，合理的膳食搭配有助于保持更好的身体

如果男友不反感可以送，热恋中这样的小举动可以增强亲密度。家人和男友之间表达情感的方式本来就不一样，你能为你家人做的可能就不适合为你男朋友做。送饭这种事偶尔做一次就好，不要把男朋友惯坏

说下爱心便当的做法你可以看下做为参考额

首先,你得准备以下的材料

小香肠………8根

香菇………3个

胡萝卜………1根

青椒………2个

红椒………1个

芝士………1片

橙子………1个

番茄酱、杨梅…少许

①将香菇、胡萝卜、青椒、香肠切成小碎丁，加入米饭一起翻炒，最后加入番茄酱和盐即可。

②把香肠切成等分的小块，青椒、红椒、芝士也切成等分的小块，最后用牙签将他们按图所示一一串好。再将香肠串放入油中稍煎一下即可。如果条件允许，你也可以放在微波炉里稍微烧烤一下，味道也很不错的。

③将橙子去皮，切成厚片，之后用刀将其切成可爱的三角形。如图所示，将做好的食品按顺序摆放在饭盒中就可以了！

爱心便当只所可以称为爱心我觉得不在做的原材料上,而是在于有没有用心去做!

用爱去做一个,用一颗真诚的心去做!我想不论是什么饭菜,吃的人一定会开心的!

有爱才会有未来!

祝你幸福`~!