
导读: 在 育儿 观念上,老人和年轻人存在分歧,是一种很正常的现象。比如吃零食的问题。 有宝妈常常抱怨说,公公婆婆总是背着她给孩子吃零食,宝妈觉得给孩子吃零食不好,但是碍于婆媳关系的微妙,一直没有想到用什么样的办法来解决这个问题。
在 育儿 观念上,老人和年轻人存在分歧,是一种很正常的现象。比如吃零食的问题。
有宝妈常常抱怨说,公公婆婆总是背着她给孩子吃零食,宝妈觉得给孩子吃零食不好,但是碍于婆媳关系的微妙,一直没有想到用什么样的办法来解决这个问题。
首先,零食并不是洪水猛兽,宝妈不必要对这个问题反应过于激烈,而导致自己和公婆的关系变得紧张。
因为,一岁以上的孩子是可以吃一点零食的,只是,如果零食吃过量了,或者是吃的时间不对,又或是如果吃了含有有害物质的零食,这些都会给宝宝的 健康 带来危害。
有同样烦恼的宝妈,不妨参考下面这些方式,将吃零食要遵循的原则和方法,通过友好沟通的方式告诉公公和婆婆,让老人家理解并在帮忙带孩子的过程中去很好地执行。
老人对孩子都是隔代亲,无论是给孩子买零食,还是给孩子吃零食,绝大多数都是出于对宝宝的关心和爱护,是老人宠爱孩子的表现。
从上面朋友说的公婆总是背着她偷偷给孩子吃零食,这说明老人是很在意宝妈的意见的。
老人其实在心里是知道给孩子吃零食是不对的,但是因为宠爱宝宝,又怕被媳妇埋怨,所以就背着媳妇偷偷给孩子零食吃。
作为媳妇,对老人爱孩子的这番心理是需要去理解的。所以,即使发现老人偷偷给孩子吃零食,也不要一上来就指责、批评和埋怨老人,而是要先肯定老人是为了孩子好,是爱孩子才这样做的。
然后在肯定老人的基础上,再找机会,一定要拉上孩子爸爸,让孩子爸出面和自己一起与公婆沟通。
因为有些话媳妇直接说出来,一旦说不好,就会影响婆媳关系,但是如果孩子爸爸和自己一起跟公公婆婆说,就不一样,不仅沟通效果好,还不容易起矛盾。婆媳关系,在家庭和 育儿 的过程中,就是这么微妙的心理。
宝妈和宝爸可以一起跟公婆好好说一说:虽然不完全反对给孩子吃零食,但是如果吃零食的时间不对,或者吃多了零食,或者是吃了含有有害物质的零食,对宝宝 健康 是有很大危害的,让公婆理解和明白为什么要在孩子吃零食的问题上坚持一些原则,讲究一些方法。
这样,在维护好家庭关系的基础上,全家人共同参与,才能统一思想,化解矛盾,让大家共同为养育 健康 孩子而各司其职。
(一)给宝宝吃零食,第一个原则是不能影响孩子正常吃饭
宝宝因为胃的容量小,一次吃饭吃不了多少,但是孩子活泼好动,消耗能量很大,所以孩子吃完饭过一段时间就容易害饿了,但又还不到下一顿吃饭的时间,这个时间就需要给孩子加餐。
给孩子加餐,可以给孩子吃零食,原则就是在吃三餐的中间时间内给孩子加两次餐,而不能在该吃饭的时候却给孩子吃零食,影响正常吃饭。
在加餐的时候,也不能让孩子吃过多的零食,以避免孩子因为零食吃得太饱了,反而不想吃饭了。
(二)给宝宝吃的零食,要避免含有过多添加剂的食物,要保证是低钠、低糖和低脂肪的食物
很多孩子喜欢吃零食,就是因为零食好吃,而零食好吃的根本原因是因为含有很多调味的添加剂,也含有较多的盐、糖和脂肪。家长如果不注意给孩子选择低钠、低糖、低脂肪的零食,孩子的 健康 就会出问题。
(三)了解不 健康 零食对孩子的危害
孩子吃了含糖过多的零食,会容易引起肥胖、龋齿、早熟的风险,同时降低孩子的食欲,导致孩子不好好吃饭,造成孩子营养不良。
孩子吃了含盐过多的零食,会增加肾脏的危害。
孩子吃了含有反式脂肪酸的零食,会影响生长发育,对身体造成很大的危害。
目前人造反式脂肪包括:植物奶油、植物黄油、植物奶精、植脂末、氢化植物油、代可可脂、人造奶油、人造黄油等。
零食是孩子除了吃饭以外加餐的补充,既是生理的需要,也是心理的需要,想想我们自己的童年里有多少关于吃零食的快乐又满足记忆啊?
其实孩子爱吃零食不仅仅是因为嘴馋,而是心理和生理的双重需求。因为孩子的胃容量小,活动消耗量却很大,所以每天只吃三顿饭,是没办法完全满足孩子的能量需求的。
因此,世界卫生组织建议:大于一岁的孩子,每天需要吃3–4餐,根据孩子需求,可以在两餐之间增加1-2次零食。
所以,我们可以给孩子吃零食,只要我们注意控制零食的摄入时间、摄入量和零食种类就可以。
首先,吃零食的时间是三餐饭之间的时间,这个要坚持。
然后,吃零食不能吃过量,以免孩子因为吃零食吃得太饱了,而不想吃饭了。
最后,要注意给孩子选择 健康 的零食种类,避免吃那些高盐、高糖、高脂肪的零食,可以吃 健康 的果蔬制品、喝酸奶,或者是吃低糖、低盐、低脂肪的食品作为零食。
我们要提醒老人家在给孩子买零食的时候,可以注意看一下零食包装袋上面的成分表,避免买含有过多添加剂的食品。
如果老人因为视力不好,看成分说明表感到费劲,那就干脆宝妈和宝爸自己买好零食,事先准备好,并告诉老人什么时候给孩子吃,每天吃几次,每次吃多少数量。
总之,给孩子吃零食是可以的,关于吃零食的问题,我们年轻父母要和家里帮忙带孩子的老人,不论是公婆,还是自己的爸妈,都要沟通好,要让老人家明白并理解下面这些重要原则:
零食永远不能代替主食,并且一定要给孩子选择 健康 的零食;控制好孩子吃零食的时间和份量,要在保证孩子好好吃饭的前提下,再给孩子按时按量吃 健康 的零食,这样才能保证孩子营养均衡, 健康 成长。
感谢阅读!欢迎关注“悠一格”,和我一起探讨与分享 育儿 路上的感悟和心得。
1、毛绒玩具。在我很小的时候,家里很穷,但是我从小就特别喜欢毛绒玩具,每次都隔着橱窗羡慕地望着那些毛毛茸茸的小熊们,妈妈看透了我的心思,在我过生日时,送了我一个,我特别开心特别喜欢,虽然不大,但那是妈妈的心意,那只小熊陪我度过了很多年。
2、生日蛋糕。在我初中时,有一次过生日,我的闺蜜那天一句话都没提,我还以为她忘了,结果下午到了学校,我看到我的桌子上放了一个特别漂亮的生日蛋糕,特别特别感动,到现在都记忆犹新,感谢有这么好的闺蜜。
3、零食礼包。去年双十一的时候,突然收到了一个特别大的箱子,回宿舍打开一看,竟然是一箱子零食,好大的惊喜啊,里边全是我爱吃的。后来知道那是好朋友送的,也很感动。
4、钢笔。那也是妈妈送我的,上边刻着我的名字,是专属于我的钢笔,包装特别的精致,到现在了,我都没舍得用过那个钢笔,一直供着,怕把它用坏,特别宝贝它。
总之,只要别人带着真心送的礼物我认为都是最好的,我们应该怀着感恩的心去看待这一切,感谢我们的父母和我们生命中出现爱我们的朋友们,礼物是不能用来比较的,都是他们最好的心意。
作为父母给孩子穿衣要符合孩子的年龄
女孩穿着打扮最好以清新的为主,现在的孩子一个个都是自带潮范,所以一定要多买一些单色的衣服,这样女孩子在就可以把自己打扮的洋气一点,这样看起来才会更加年轻,如果女孩整天穿着纯黑或者纯白的衣服那就太老气了。女孩穿衣打扮最好是到小朋友集中的地方比如小区,否则就会给小朋友的父母和老师造成困扰,一个就几十个小朋友,很难管理孩子。女孩的衣服要以裙子为主,等到小朋友在要接小朋友或者是在游乐场的时候穿裙子就不会引起家长和老师的反感。
不要为了省钱让孩子穿自己剩的衣服
女孩不能再穿妈衣服了,这样就显得太老了,小朋友到了已经具备自己的知识和思考的能力了,他们已经开始分辨了。但是成年人的衣服依然还是可以穿,到了小朋友和大朋友都需要在穿衣服的时候再穿比较好,这样既不会和小朋友穿一样的衣服又能防止小朋友出现的尴尬。
可以给孩子送一些书包和小零食等
女孩子的礼物可以参考书包、小篮子、绘本等,美观大方,便于孩子辨认。对于男孩子的礼物有如下几点:请不要送车厘子了,这东西个头太大,适合女孩子,男孩子喜欢到玩具店买那种十几块钱的象牙小狮子书包,或者学步车就行了。女孩子的礼物小的送口红、小的送的话可以送小零食,同事的话,带她去商场或者便利店可以给你女儿买套彩绘的绘本、周围去买些周边,再去中的话可以带孩子逛逛,玩一玩。
可以给孩子送花
女孩子的礼物,首先是不要让小孩子有压力。带花或者糕或者什么,或者柔和且容易接受的感觉,小孩子都是从小知道分寸的,一旦一个人失去了分寸,那么她以后一定是和小孩子相处得不和谐,那么就是失去一个小孩子对你的认可。你好像是和班里某个女生交好,这个女生现在比较粘你,你怕不能保护好女孩子,这是没有分寸的表现。
可以带孩子一起去玩一天
和女孩子交往不要惧怕冲突,如果她情绪不稳定的话,可以悄悄告诉她,你什么事情不方便告诉她,就告诉她你有事情,比如有小孩子,你不太方便告诉她,可以私下找她。和她好好说。她要是想多你多找她,你可以什么都不告诉她,以后每次和她相处的时候让她自己决定要不要你陪伴,并且要做一些让她感到安全的事情。比如带她去看一场恐怖片,画画,互相讲一些自己的经历,让她和你去爬山,你陪着她一起去。保护女孩子不丢失分寸,同时也保护女孩子安全,尽量像小孩子那样,给她一个美好且和谐的环境。




















.jpg)


.jpg)
.jpg)
.jpg)

.jpg)

.jpg)


.jpg)
.jpg)
.jpg)



.jpg)
