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导读：前两天看到一条新闻：12月23日早上，长沙湘府路大桥上，一名31岁的年轻男子突然弃车翻越护栏跳入湘江。整个过程只有几秒钟，不像是一次轻生，更像是一次坚决的赴死。救援赶到后，迅速展开了搜救，中午12点，男子被打捞上来。但早上还是活蹦乱跳的大老
前两天看到一条新闻：12月23日早上，长沙湘府路大桥上，一名31岁的年轻男子突然弃车翻越护栏跳入湘江。
整个过程只有几秒钟，不像是一次轻生，更像是一次坚决的赴死。
救援赶到后，迅速展开了搜救，中午12点，男子被打捞上来。
但早上还是活蹦乱跳的大老爷们，如今已经成了寒冷冬天里的一具沉默的尸体。
悲痛欲绝的妻子在接受采访时表示，夫妻俩前不久刚买了房，丈夫平时性格乐观，事发前刚送了自己上班，并无异常举动。她只听说，此前丈夫和领导曾过不愉快，领导曾当着很多同事的面训斥丈夫，她认为，丈夫是因为一时想不开才做出此举。因为和领导发生矛盾就跳江，真的至于吗？看了下面的两条评论，我才发现：真的至于。
生活中有一大部分成年人，他们看起来很正常，会说笑，会打闹，外表平静，社交得体，实际上却在高压的生活环境下，积压了不知多少烦心事，内心一地鸡毛，却无法轻易表达。殊不知，这些压抑的情绪细流终将积累成河，伺机爆发。成年人的崩溃，就往往只在一瞬间。
就像一位网友说的“关不上的冰箱门，脚趾撞到桌角，临出门找不到手机，嚎啕大哭，你觉得是小题大做，只有自己知道是为什么。”
所以，当你看到一个成年人，因为迷路、因为女友的一个电话、因为一杯洒掉的果汁而痛哭时，请收起嘲笑。
不要说没什么大不了，不要说什么不至于，毕竟你永远想不到，成年人的一次情绪爆发，之前积压了多少不满。
每个成年人，都活得不容易。
实在撑不下去了，那就大哭一场，哭过之后，再继续拼命奔跑。
01关于人生
飞白：珍惜当下，才是最好的生活方式。
飞白：真正幸福的人，懂得顺其自然。该来的会来，好好珍惜；该走的会走，不必强求。
飞白：价值观是我们的终极行为指南，只有认为自己所做的事情有意义，我们才有可能全情投入。
所以，确立自己正确的价值观，很重要。02关于工作
飞白：维持不一样的能力，大概就是菲茨杰拉德在《了不起的盖茨比》里所提到的一流智力：“在脑子里同时拥有两种截然相反的观念，并保持正常行事的能力，是评判一流智力的唯一标准。”因为，你只要仔细的思考，你会发现：所有的观点你都不能一概而论的说它错，你也不能一概而论的就相信它。
飞白：问题的核心，就在于我们在工作和学习上没有获得过一定的成就感。一旦你的生命中充满了各种令人激动的成就和胜利时，那些低层次的消遣，比如刷短视频、看剧、沉迷游戏等，便不再对你产生吸引力。
飞白：不管怎么说，先迈出第一步，一步一步来，你总会抵达你希望抵达的地方。我们一定要在努力的过程中，有足够的耐心去等待成功的到来，否则，就只好用一生的耐心去面对失败。03关于社交
飞白：精读君在终身成长词典的词条《831：靠谱》中提到一个培养靠谱的方法：培养闭环习惯。所谓闭环，粗略地说，是指“凡事有交代，件件有着落，事事有回音”。也就是说，交待一件事，无需担心，也无需催问，对方就能够尽力落实，主动通报进度，即便出现意外情况无法落实，也会及时反馈。例如，主管交待的事，可能时间跨度比较长。这个时候，靠谱的人会及时通报进展，不会等到主管催问，而会阶段性主动反馈。
这种反馈体现的不仅是责任心，而是强调团队配合和人际敏感。靠谱的人能够换位思考，从主管视角，来确定汇报时间节点和内容。
如果中间需要与主管互动，得到主管审批，靠谱的人在写好方案，通过办公系统提交给主管后，还会当面或者电话方式告知方案已提交，请主管审阅。
飞白：人的情绪能量是有限额的，好的情绪，要留给珍重的人。
飞白：有一句话是这样说的：改变自己是神，改变别人是神经病。
冷静冷静，不要让疑心彻底占了你的心，我觉得她有可能也只是怕你去找了她同事，以后天天在一起上班会很尴尬，也不一定就是出轨了，天天送她，她也选择接受应该还是有些小暧昧的，但是出轨这种事情一个女人一般还是不会的，没有确实的证据还是不要自己心里乱猜测，不如好好谈谈，别在冲动的时候决定什么，理智些，也许真的都是自己想多了。
多少夫妻因为生活的琐碎忘记结婚时的誓言：执子之手，与子偕老。
多少夫妻因为要争个谁对谁错忘记了生活本没有对错？
说个故事自己体会：1夫妻结婚一段时间了，很恩爱。妻子也很体贴，每天早上妻子会做好早餐，然后叫醒丈夫吃饭，然后丈夫会开车送妻子去上班。没有应酬晚上丈夫会接妻子下班，一起回家。
有一天丈夫没有接妻子回家，妻子很纳闷。回家发现丈夫在大发雷霆，东西也摔了一地。妻子也很生气。于是2个人开始争吵。于是谁都不理谁。
第二天妻子起床做好早餐，刚想去叫丈夫起床，想起昨天争吵，我对你那么好，你还对我发脾气，于是没有叫丈夫，一个人吃完就去上班了，丈夫起床发现妻子没给自己做早餐，也没有叫自己也很生气的去上班了。下班时丈夫刚想开车去接妻子，想起妻子早上对自己的态度。转身找同事一起去喝酒了。晚上回家一身酒气的丈夫让妻子暴跳如雷，争吵再次开始。于是丈夫准时回家的日子越来越少，妻子的抱怨越来越多，回家就是吵。周而复始终于他们又一次走到他们领证的地方。
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夫妻结婚一段时间了，很恩爱。妻子也很体贴，每天早上妻子会做好早餐，然后叫醒丈夫吃饭，然后丈夫会开车送妻子去上班。没有应酬晚上丈夫会接妻子下班，一起回家。
有一天丈夫没有接妻子回家，妻子很纳闷。回家发现丈夫在大发雷霆，东西也摔了一地。妻子也很生气。于是2个人开始争吵。于是谁都不理谁。
第二天妻子起床做好早餐，跟往常一样叫丈夫起床，还跟丈夫说;老公，你昨天辛苦了！丈夫觉得昨天做的过分了，也有些不好意思。吃完饭丈夫跟往常一样送妻子去上班。然后去自己的公司了，下班时丈夫去接妻子，还带了一束鲜花。跟妻子说昨天是自己的不是。两个人高兴的回家了。日子又和原来一样。
当我们基于昨天的事情处理现在情况就是故事1里的那样子
当我们基于明天的事情处理现在的情况就是故事2里的那样子
你想要哪个结果呢？有哪对夫妻结婚会说太好了，这下子我可以离婚了过去的事情就让它过去，放下就是，我们是为了白头偕老才结婚的，我们基于这个将来的目标，才是让我们生活幸福中最好选择。你说呢
压倒成年人的最后一根稻草，有时候就是工作上的某种不顺心，有时候就是生活中的某个触动点，有时候是在别人来看不算大的问题，但是就是这样那样的小问题，汇聚成一个致命一击，成为压倒成年人的最后一根稻草。
这个31岁的男子就是如此。
路过的目击者被这一幕吓呆了当时我看了这个男子弃车跳桥的小视频，真是非常震动，是什么让一个已经成家，正值青年的男子舍弃了这一切，选择了离开这个世界。
视频中显示：早上9:30左右，在长沙湘府路大桥上，突然有一辆白色的汽车停在了大桥道路右侧，一名年轻的男子从车上小跑下来，毫不犹豫地翻越机动车与非机动车护栏，然后翻越大桥外侧护栏，跳入湘江，就是那么一瞬间的事，那个目击者说，他当时都看呆了。
跳江男子妻子说老公因为工作不顺事情发生后，这名男子的妻子称，事发前丈夫刚送自己上班，无异常举动。
而在这之前，老公曾在工作中和领导发生不快，领导曾当着很多同事的面训斥他。她认为老公应该是自尊心受到了很大的打击，才会一时想不开。
其实，在这之前， 夫妻两个人才刚刚买了新房，这名男子平时性格也是比较乐观的。
工作可以换，生命价最高如果真是因为工作不顺选择结束自己的生命，实在太不值得，毕竟工作可以再换，工作不顺利了可以换一个自己喜欢的，无论怎么样，也不应该用这种极端的方式结束自己的生命。
再说，在工作中领导的素质也参差不齐，记得我上一份工作的老板就是有什么不合她意了，在高层大会上，就会把一些领导批得一无是处，为此，不少职业经理人都因为受不了而选择辞职了。
所以，这件事也给我们警示，遇到了问题，可以转换下思路，也许就可以豁然开朗，千万不要用自己的生命做赌注。
