母亲节送什么礼物给母亲？

2024-01-24 07:57:02 妈妈 0 41

母亲节送什么礼物给母亲？,第1张

母亲节送什么礼物给母亲？
导读：一般来说，我都是送吃的给老妈。如果要送的话，亲手做的比较好一点，比如说：披萨、饼干和蛋糕之类。准备材料比萨酱、洋葱、黄油、粘奶酪（要专用的，否则拉不出丝）、水果、自发粉、鸡蛋、牛奶、青椒、培根、豌豆、玉米、香菇。调料盐、味精、胡

一般来说，我都是送吃的给老妈。如果要送的话，亲手做的比较好一点，比如说：披萨、饼干和蛋糕之类。

准备材料比萨酱、洋葱、黄油、粘奶酪（要专用的，否则拉不出丝）、水果、自发粉、鸡蛋、牛奶、青椒、培根、豌豆、玉米、香菇。

调料盐、味精、胡椒粉、酸辣汁、橄榄油等

第一步和面，将少量黄油加热搞化，与一个鸡蛋和少量自发粉混合，随后加入牛奶和面粉，不断的揉啊揉，记住面粉和牛奶要一点一点加。大约250毫升牛奶的量可以做两张比萨，面不要太软，最后弄成两个面团，放置20分钟发酵。

第二步等面发酵的时候，可以把蔬菜水果等加工一下，切成小块�盘里均匀涂上少许橄榄油，将面团擀平放进考盘，因为没有圆盘，只能做成方的了。注意中间薄，边缘厚，这样比萨才有边。

第三步抹上比萨酱，可以根据口味再加些胡椒或是盐等调料。把蔬菜水果、培根等放在上面，搭配可以按自己的口味。

做法是：蔬菜培根用洋葱、青椒、豌豆、玉米、培根和香菇；水果培根用草莓、菠萝、培根。也可以在上面再撒一些酱料。

第四步用绞丝器将奶酪绞成丝撒在比萨上，要多哦，这样才好吃。

第五步烤箱预热220度，烤20分钟左右，应该在上面盖一层锡纸，避免上面过热把奶酪烤糊。方糖饼干

原料：

黄油50克，白糖40克，牛奶50克，面粉170克

做法：

1，黄油50克加白糖40克用电动打蛋器打发

2，加入牛奶搅拌

3，再加入面粉成团

4，擀成面片（最好放在保鲜膜上擀）然后放冷冻室30分钟

5，表面刷蛋白，切成小块

6，165度25分钟

鸡汁苏打饼干

材料：

面粉、盐、糖、油、葱花、苏打、鸡汁

做法：

1、面粉加盐、糖、油、葱花、苏打和均匀

2、面团放置三十分钟

3、将松驰后的面团擀成2mm薄片，用饼干模具刻出花形

4、为防止饼干在烤制过程中膨胀，用牙签撮洞

5、饼干刷鸡汁，松驰5分钟

6、烤箱200度10分钟

双色核桃饼干

材料：

核桃100g、黄油125g、绵白糖60g、蛋1只、低粉250g、白巧克力适量

做法：

1、核桃用温水浸泡20分钟后沥干，炒干，砸碎一下

2、黄油软化，分3次加入糖，用打蛋器打发

3、加入全蛋，继续搅拌，直至光滑均匀

4、低粉过筛加入，用切拌法混合均匀后加入核桃再混合均匀

5、整成长条状，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏一小时

6、拿出来切片排入烤盘，烤箱预热180度，一盘颜色金黄些，一盘颜色淡些，自行掌握时间

7、巧克力溶化，用淡色的蘸上巧克力液放凉即可

桔皮酱夹心饼干

做法：

1，黄油70克加糖50克打发（我用了30克，我想酱本身也很甜啊）

2，加入鸡蛋黄一个打发

3，加入牛奶15ML打发

4，加入低粉140克（我用了150克）

5，成面团，放入冰箱冷藏2个小时

6，取出来用饼干模压成形状（大家看到一定笑了，我为什么老用这个模子呀，因为我喜欢啊，觉得大小刚好，呵呵）

7，再用小的压出形状，然后外面再压上大的，这就是夹心饼干的样子。

8，没有小的饼干模用裱花嘴压出形状

9，出来的样子

10，烤箱预热180度中层10分钟

桔皮酱做法

1，桔子皮150克用水浸泡30分钟

2，换掉水以后，再放水煮10分钟

3，将皮取出里面的薄膜去掉，不然会很苦

4，切成小碎片

5，加入150克白糖，1勺白醋（柠檬汁更好）微波炉不加盖高火3分钟（没有微波炉的，用灶具小火10分钟）

然后再用搅拌机搅拌15秒再放入微波炉不加盖中火2分钟即可（没有微波炉的，用灶具小火再30分钟）

做好以后，放入瓶中，等它冷却后，盖上盖，放入冰箱冷藏即可。一周以后再吃啊，要不然会有苦味的。

香葱苏打饼干

材料：色拉油 30G，，盐125克，牛奶90ML，葱少许，面粉150克，酵母45克苏打粉05克

做法：

1，将牛奶90ML加热到40度放酵母45克溶化，再加色拉油 30G，盐125克，，葱少许，面粉150，苏打粉05克搅拌均匀（根据面粉的吸湿性，可调整牛奶用量）

2，成一个面团，静置10分钟

3擀成薄片，做成你想要的形状（有的朋友需要撒面粉，不过我这个不用，哎有油呀）

4，放入烤盘，用牙签扎些小孔，烤箱200度预热，中层10分钟。

提醒：放点芝麻也不错哟

椰蓉小饼干

做法：

1、奶油与糖粉一起搅拌，直至混合；

2、分次加入蛋黄、牛奶，搅拌均匀；

3、加入120g椰蓉、奶粉，搅拌成团；

4、椰蓉搓成小球，在剩下的30g椰蓉中滚一圈，置于烤盘中，用手压扁，入炉，150度上下火20—25分钟即可。

雀巢燕麦饼干

材料：

低筋面粉100克、高乐高100克、燕麦100克、牛奶60-65毫升、苏打粉1/2小勺、黄油65克。

做法：

1、低粉和高乐高，苏打粉装在一个保鲜袋里，混合均匀

2、黄油提前放室温软化，用电动打蛋器中低速搅打3分钟左右

3、将燕麦和混合好的低粉，高乐高，苏打粉加入到打发好的黄油中，用勺子略为拌匀

4、将牛奶加入，用手抓捏成饼干糊

5、取适量饼干糊，用手搓成小圆球，排在烤盘上

6、食指和中指并拢，蘸少许牛奶或者清水，把小圆球压成大约03-05CM厚左右的圆饼

7、烤箱预热180度，烤箱上层，20分钟左右

2019年的母亲节马上就快到了，是时候像妈妈表达出你的爱意了，也正好可以向妈妈表现一番，告诉亲爱的妈妈我已经长大啦。如果不知道买什么礼物好，不如在母亲节那一天给妈妈下厨做一次饭吧，这样妈妈一定会非常开心的。

母亲节2019孩子想下厨

感恩母爱，趁岁月正好，母亲节亲自下厨为妈妈做几道简单可口美食吧！

其实，不管你做什么，不管你做的饭的味道好吃或者难吃，母亲都会觉得你长大了，懂事了，这顿饭终于意义，而不是味道。如果你给母亲满汉全席，而对你母亲没有感激之义，这满汉全席也会变得“难吃”，所以，只要你做饭了，即使味道一般，母亲也认为这是世界上做好吃的！

正所谓，“物轻情意重”做什么都行！回报母亲不是菜，而是一颗存留感恩的心！

适合做给母亲的易上手料理腊肉西芹

原料：西芹、百合、草莓各100克。

制作过程：

1、腊肉切成片，西芹去筋切成片，百合瓣开洗净，草莓切成片。

2、锅中放水烧开，加西芹、百合过一下油水，腊肉也过一下开水。

3、锅中放2勺油，烧至温油，腊肉放同锅中过一下。

4、炒锅中留底油，放入蒜茸、姜片起锅，把主配料同放锅中一起翻炒，加盐、味精、糖、水淀粉淋芡即可。

上汤杂锦娃娃菜

材料：娃娃菜或嫩白菜、香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精、香油

做法：

1、娃娃菜掰开叶子，用流动的水冲洗多次，沥干水分备用；

2、小河虾去壳取虾仁，笋切丁，松花蛋切丁，备用；

3、将青豆，冬笋丁，松花蛋丁加入到锅里的高汤中，煮3分钟，之后加入虾仁以及枸杞，继续煮1分钟；

4、锅中放入少许的食用油，爆香切片的蒜瓣，加入高汤煮沸，放入娃娃菜在高汤里，煮软的娃娃菜捞出，摆入盘中；

5、高汤中加入30毫升的湿淀粉，搅拌均匀，待汤汁慢慢浓稠，加入适量盐调味。最后将有料的芡汁浇在娃娃菜上。

滑蛋虾仁

主料

虾仁250克

辅料

油适量、盐适量、鸡蛋2个、玉米淀粉1勺、白胡椒粉1勺、小葱适量

步骤

1食材准备好

2虾去壳去虾线，清洗干净，葱切花，鸡蛋打入碗里

3在处理好的虾仁中撒入少许盐，腌制10分钟左右入味

4鸡蛋用筷子炒着一个放心打匀备用

5加入盐、白胡椒粉，加热淀粉，继续搅拌，至淀粉颗粒完全溶解

6起锅烧热水，水开后放入虾仁汆烫

7虾仁变色，卷曲时捞出沥干

8挤干虾仁中的水分，放在蛋液中搅拌，让鸡蛋液完全包裹住每个虾仁

9起锅，烧热锅后倒入较多量的油，油烧至六成热时，倒入蛋液和虾仁的混合物

10用中火快速翻炒至鸡蛋表面成形即可

11撒上葱花装盘

鱼胶滋补汤

材料：鱼胶适量、花生适量、盐适量

做法：

1、将鱼胶泡软，将花生浸泡；

2、炖锅中放放入适量的清水，然后放入鱼胶和花生；

3、等汤滚熟后，加入少许冰糖调味；

4、即可食用。

低脂奶酪饼干

材料：低粉150g、黄油45g、盐1/4小勺、泡打粉1/2小勺、蛋30g、车打奶酪60g

做法：

1、低粉，盐，泡打粉混合，加入黄油用手搓成均匀松散装，加入蛋液和车打奶酪，用手抓成稍硬的面团，松弛20分钟；

2、松弛后的面团擀成4mm厚的片，用饼干模造型；

3、烤箱170度预热，上层烤15到17分钟，饼干表面稍上色即可。

山药炖鸡

材料：山药、鸡、花椒、葱姜蒜等

做法：

1、鸡剁块洗净之后，过水焯几分钟，然后再冲洗干净。

2、准备好，姜，葱，蒜，花椒，辣椒

3、锅里热油，加准备的材料炝锅，倒入鸡块，加酱油翻炒几分钟。加入足够量热水，

4、大火炖开，继续滚15分钟。

5、转中小火1小时后加入山药，加盐

6、在一起炖20分钟至汤汁少许浓稠即可出锅

桃胶银耳百合羹

材料：银耳、百合、桃胶、红枣、冰糖

做法：1、桃胶6颗，这个泡发比原来大5到10倍的。

2、要用冷水泡，中间换水清洗杂质。大概12小时，泡到捏中间都没有硬心就可以了。

3、银耳百合冷水泡1小时，然后把银耳撕小块。

4、把材料放入炖盅，加入适量的水，我加的高出材料少许。

5、用电盅炖设置5小时，炖到剩1小时时间是可以加入几颗红枣和冰糖。

母亲节还有什么礼物可以送 1、优质寝具

枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的，枕芯内部要能产生一定的摩擦，比如荞麦皮的。此外，蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑型、透气性好的枕芯。

2、电动牙刷

和一般牙刷相比，电动牙刷可以更好地进行口腔清洁。提醒妈妈，刷牙时要比使用普通牙刷少六成力度，并保证至少2分钟的刷牙时间。

3、空气净化器

空气污染可能诱发老年人多种疾病，不妨为妈妈选购一款合适的空气净化器。

4、电子血压计

有血压疾病困扰的妈妈们有了它可定时监测血压，自测血压方便、易行、廉价，以便及时了解自己的血压情况。

5、按摩椅

按摩椅可令血液循环通畅，改善腰酸背痛以及预防病症，还能提高睡眠质量，缓解全身疲劳。但是，严重心、脑、肺、肾等器质性疾病患者要慎用。

6、足浴盆

用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以改善局部血液循环，驱除寒冷。

7、女性私护产品

妈妈们生儿育女几十年，年轻时通常没有私处保养的条件与意识，年纪来了雌性激素水平下降，这种种因素都会很容易引起一些妇科问题，但是她们又大多都不好意思说出口。因此，不妨送她们一些私护用品，顺便告诉她们一些私护知识吧！

8、鲜花

除了康乃馨，百合花、萱草也都是适合母亲节的花卉，妈妈一定会喜欢。

9、护肤品

护手霜、精华、乳液、保湿霜……妈妈在厨房接触那么多油烟、洗那么多碗，脸和手的肌肤需要更多养护。

10、金饰

妈妈们总是很喜欢细软，金戒指、手链、项链都挺好，不喜欢了还可以加点钱打个新的。

见家长送什么礼物合适

　见家长送什么礼物合适，我们的一生有很多非常重要的场合，而参加这些场合都要要准备一些礼物时，我们要如何选择，这也是一门很重要的学问，以下是关于见家长送什么礼物合适。

见家长送什么礼物合适1

　 1、茶具

　茶是中国非常骄傲的传统文化，我们对茶的喜爱也是有目共睹的，尤其是父辈们，周末在家没事常常煮一壶茶，谈谈天，茶香四溢。送一套茶具当然也是在备选礼物其一。

　 2、茶叶

　喝茶是我国的饮食特征，中国是茶的故乡，茶几乎是每家每户的待客必备之物，很多有一定年纪的男士都喜欢喝茶。送礼重要的不仅是产品，更是面子，而茶叶作为中国传统食品，在经过礼盒的包装后，你会发现茶叶的档次瞬间提高。

　金骏眉条索匀称紧结，金黑黄相间，黑色居多，金毫显露。汤色金黄，清澈有金圈。花果蜜综合香型，滋味鲜活甘爽，高山韵显。叶底亮丽舒展，芽尖秀丽鲜活。金骏眉属于红茶，茶叶里面还有茶多糖，回甘都会带有淡淡的甜味。包装很大气上档次，而且份量十足，送礼不会错。

　传奇会是福建的一家拥有 300 年制茶的老品牌，甄选了福建安溪山的优质茶叶，经过层层的筛选，口感厚重、回甘强烈入口的时就能明显感觉是一款非常好的茶，而且包装非常的精致很适合送礼。

　 3、护肤品

　妈妈这一辈人也是需要打扮护理的。选择一套好的护肤品可以满足，大品牌的礼盒包装也比较大气，包含了水乳、面霜、精华眼霜等，比较齐全，适合送给妈妈或者长辈。

　 4、丝巾

　丝巾可以说是妈妈辈的必备单品了，推荐上海故事的丝巾，是国内首屈一指的丝绸品牌，它家丝巾采用 100% 桑蚕丝，真丝垂坠密实，光泽感强，斜纹织就，面料立体有质感，方便塑型造型。包装不错手感也很好。

　 5、阿胶糕

　长辈们年纪大了，滋补品能够展现我们孝心。阿胶糕就是很不错的选择，阿胶糕的主要原料之一就是阿胶，而阿胶补气补血，更滋养。调理气色，养容颜。

　 6、珍百年大连淡干海参礼盒

　生长自大连纯净海域的海参，新鲜捕捞自然淡干，天然无添加，经多道工序处理，去除泥沙，免洗免煮，轻松泡发，肉质肥美，入口鲜味在嘴巴里弥漫，且嚼劲十足，让你舌尖回味。

　 7、冬虫夏草

　冬虫夏草本就是名贵药品，送礼就很高档了，送礼的话还显得心细。如今又是冬虫夏草含片，也省得大家再去熬制了，使用方便不说，对于身体也是大补，送给长辈，特别是男性长辈，更加容易被接受，绝对算拿的出手的东西了。

　 8、曲奇饼干礼盒休闲零食

　大气精美的拾味年货礼盒内有多种美味，滋味缤纷多彩，口感层次丰富，更能满足你挑剔的味蕾！乃年货好礼佳选哦。

　 9、坚果礼盒

　送些食品也是很不错的选择，最主要是礼数到，坚果营养成分特别高，味道也很好吃，大牌子，价格还不贵，一盒现在才几十块，买个两盒都可以，推荐！

　 10、红酒

　红酒有美容养颜、促进消化、帮助睡眠、保护牙齿的功效，所以是老少咸宜的一种酒类。提到葡萄酒，大家可能会不约而同的想到了法国，波尔多几乎是红酒的代名词。而随着葡萄酒在世界的逐渐流行，人们渐渐发掘出了更多的新晋产区。比如中国的宁夏产区。

　红酒七分靠种，三分才靠酿。而宁夏，就有着最适宜葡萄生长的环境。

　来自波尔多地区内一个被称为“两海间”的地方，价位相对82年拉菲现在得1万美元(约6、5万人民币)一瓶便宜一些。

　在1892年的时候，著名爱国、华侨实业家张弼士，近代中国“实业兴邦”的先驱，被誉为“中国的洛克菲勒”。他投资了300万两白银创办了张裕酿酒公司，开辟3000亩葡萄园，建造了中国第一个葡萄酒工业园基地。

　 11、乳胶枕

　第一次见家长可以送准婆婆、公公一对乳胶枕，京东京造乳胶枕采用泰国优质乳胶，每个枕头乳胶含量都高达 93 % 以上，弹性很好，柔软底非常到位，人体工学更加贴合颈部，能让他们睡得更舒服、缓解疲劳。

　 12、颈部按摩器

　不管是上了年纪的人，还是现在的年轻人，颈部多多少少都会有一些问题，可能与长时间的久坐或者玩手机有关。送这个颈部按摩仪，在他们疲劳劳累的时候按摩一下，有效缓解颈部疲劳。是不是很能体现你的细心与贴心呢。而且买这个也不会出错，送出去也很有面子。按摩器有各种模式，还能语音播报，就像一个随身的按摩师一样，随时随地都能按摩。

　 13、足底按摩器

　脚底按摩器是一种高科技产品，具有操作简单，能耗低，疗效好等特点。这种产品主要是能够代替人手，对足底的一些穴位进行按摩，从而达到调节身体的作用。能够促进局部的血液循环，舒筋活血，激发机体免疫力、改善睡眠，缓解疲劳等功能。

　 14、电动牙刷

　牙刷做工精细外表光滑全包胶，手感舒服。震动效果不错，不会伤到牙龈刷牙比较舒服。用起来很方便，刷毛特别舒服，电动牙刷清洁效果非常好，便捷充电，颜值高，致魅红，电刷本身、刷头、无线充电器，连包装盒也是鲜艳的红色，机身亚光红，显得高贵喜庆，通体圆润，全面呵护爱牙。

　 15、电动剃须刀

　飞利浦这款剃须刀是全身水洗的，能干湿两用，很方便。性价比也高，有三个刀头，质感锋利，剃的很干净，也不会伤到皮肤，外观也好看，表面是磨砂的，看着很有档次。

　 16、白酒

　如果爱喝酒，送白酒是一个不错的选择。白酒就要选择一些大品牌的好酒了，首先质量有保障，还有一定档次。

见家长送什么礼物合适2

　 一、朴素型父母

　这一类父母呢在生活当中最为常见，典型特征就是务实。当你问男友家长喜好时，男票的回答多半就是随便，没有任何指向性。面对这一类的父母呢，中规中矩的送礼方式才是最吃香的，稳妥不会出错。

　 1、果篮＋牛奶＋肉类礼盒

　长辈送礼的标配三件套，日常生活中的必需品，怎么都不会浪费的选择。面对朴素型的妈妈呢，如果你送他们鲜花之类的，反而还会嫌弃你乱花钱呢。

　如果你想多花些心思呢，果篮我是建议你挑选一些长辈平常爱吃的或者长辈平常没怎么吃过的水果，而且一定要注重其新鲜度，耐放也很重要，要是水果没两天就烂掉了，长辈们可是会心疼的呢。

　牛奶的话中老年人比较适合一些高钙低脂型的牛奶，如果家长有糖尿病高血压的，建议选择无糖型牛奶。

　肉类礼盒一般建议选择牛肉、排骨这类奶白质、营养含量高的`，鸡肉的话建议选择土鸡肉会更受老人家青睐哟。

　 2、家乡特产

　如果你觉得传统的三件套送礼模式有点俗套的话，你就可以尝试送一些家长特产给老人，一般务实型的妈妈呢也会比较青睐这种，既不会浪费老人们也能尝鲜。但一定要注意包装得当！之后慢慢熟络了就不用特别在意包装啦，但是第一次见面外貌工程是一定得做好的，也能体现出你对长辈的重视。

　 3、时令礼品

　大多数情侣平常工作会比较繁忙，都会选择在节假日的时候去跟长辈们见面，这种时候呢跟着节日送礼就没问题啦。端午送粽子、中秋送月饼……这种送礼模式怎么都不会出错了，你唯一需要注意的就是南北方口味的差异。

　 二、文艺型父母

　这一类父母呢喜好指向性一般都比较明确，琴棋书画除非你也是行家，否则千万不要对号入座，万一不合适反而会自曝其短。

　 1、鲜花或者盆栽

　拥有文艺气质的妈妈们，一般都无法逃离鲜花魔咒。可以问问男票，家长平日里喜欢什么样的花，没有特别喜欢的那可以从颜色、花语等等入手。对于爸爸们君子兰是一个不会出错的选择～

　 2、茶叶

　中华民族的饮茶文化可以说是由来已久，老一辈人基本都有喝茶的习性，特别逢年过节茶叶更是必备佳品。

　不过送茶叶之前，你应该先明确茶文化的地域划分，因地制宜这样你才能选出最贴合长辈心意的茶叶。

　①云贵川藏，这一带以云贵高原的山地红壤最为出名，土壤有机质含量也比其他茶区更为丰富。代表茶叶：普洱茶、沱茶。

　②华南茶区主要包含我国南部的一些省，比如两广、福建、台湾、海南，这一带降水资源最为丰富。代表茶叶：大红袍、乌龙茶、花茶、六堡茶

　③江南茶区是我国最知名的茶区啦，代表茶叶：西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺、君山银尖，庐山云雾、安徽铁观音等。

　④江北茶区我国北方主要的茶区，代表茶叶：六安瓜片、信阳毛尖。

　虽然茶叶价格十分参差，便宜的几十一斤，好的上千一两，但其实大部分茶叶（除了普洱之类放的越久越香外）你只需要买时令茶，当季新茶的，叶片完整不碎即可，无需追求太高价的。

　 3、红酒

　这份礼物的对于爸爸妈妈来说都适用，遇上什么开心事或者逢年过节，家里长辈总会喜欢小酌几杯。而红酒中含有大量的白藜芦醇、多种氨基酸和维生素，可以促进机体新陈代谢，提高抵抗力。

　特别白藜芦醇这类物质除了可以提高老年人的平衡感和灵活性外，对于预防血脂、调理血糖具有良好作用，还可以软化血管，利于身体血液循环，特别对于三高人群颇有益处。

　而对于红酒的选择不必纠结于高价的国外货，国产的比如张裕葡萄酒在老一辈人心中的品牌形象就备受认可，普通的一瓶也就一两百块，性价比可以说是很高了。

　 三、养生型父母

　总有一类家长呢一辈子勤勤恳恳，舍不得吃、舍不得穿却就省得买保健品养生。而作为子女也应该理性支持，投其所好。

　 1、保健品

　说起保健品，大家的第一印象一般都是钙片、蛋白粉或者是维生素之类的，但其实这一些除了过于俗套外，对于老年人来说也并没有太大的帮助。这里我给大家推荐三款，比较适合于中老年服用的保健品。

　 ①大豆卵磷脂

　精制大豆油通过溶剂精粹，然后离心分离后再醇洗得到。大豆卵磷脂中含有丰富的卵磷脂、脑磷脂等，具有延缓衰老、预防心血管疾病的作用。大豆卵磷脂可以增强细胞信息传递能力，从而提高大脑的活力，预防老年痴呆。提升细胞膜自我修复能力，保护肝脏预防脂肪肝。对于糖尿病人来说也是绝佳的营养品，卵磷脂可以增强胰脏的功能，促进分泌充足的胰岛素降低血糖。

　 ②深海鱼油

　这个大家可能会比较熟悉，从深海鱼类动物体中提炼出的不饱和脂肪，分别为EPA和DHA。主要作用可以调节血脂、清理血栓，预防动脉硬化。还可以预防关节炎缓解痛风哮喘，改善视力，防治老花眼等，适合三高人群。

　 ③蜂胶

　蜂胶含有多种黄酮化合物、59种酸类和醇类化合物以及25种氨基酸、多种脂肪酸、维生素。具有良好的抑菌消炎止痛作用，其中蜂胶里的活性物质具有良好的抗氧化性，对于机体免疫系统有着调节作用，适合免疫力低下的中老年人。

　但是千万注意！保健品不能代替药品的治疗效果，保健品只能起到辅助、预防、调节的作用，且记得叮嘱家长保健品不能多服！一定要按照说明剂量使用！！因为一次吃太多，不仅不易被身体吸收还会造成肝脏负担。还有买保健品尽量得选择大品牌，要有生产批号，资质全的才行~

　 2、银杯

　比起传统的按摩仪、足浴盆，这算是一件比较新潮的礼物啦。前者一般容易放在家中吃灰，但是银杯就不一样了，不仅外形设计高大上，而且人每天都是需要喝水的。

　用银杯泡茶，银在开水中能溶解产生银离子，而银离子具有很强的杀菌杀毒功效（银作为惰性金属，能以离子的形式溶于水中，一遇到细菌就能吸附其上，使其胶体收敛凝固直到死亡），可以有效预防感染。

　还能提高人体免疫力，促进新陈代谢，甚至还具有一定的美容效果。就实用性来说这件礼物也是相当的贴心了，而且银杯的价格也并不如外表看上去的那么“高大上”。

　不过需要注意的是，用银杯喝水之前需要先进行预热，同时不能用银杯盛放比它更加惰性的金属盐。

　 四、运动型父母

　家长们保持身体健康的秘诀，除了养生之外更多的应当投入到运动中去。那为了支持爱运动的长辈呢，晚辈更应该替他们准备一身“拉风”的行头，成为老人群中最靓丽的风景线~

　 1、国潮运动服

　近年来，国潮的风是越刮越大，特别今年爱国主义的情怀更是空前高涨，也是时候给长辈置办一身鸿星尔克啦。作为老牌国货品牌，鸿星尔克在老年人那里也是耳熟能详的，从T恤到运动鞋一身下来也就几百块，舒服还耐穿。爱国热血在老人心里也会格外自豪，紧跟潮流的同时也告诉长辈，他们在你心中永远都是青春洋溢的样子！

　 2、运动手环

　这个可选的品牌比较多，从华为、小米再到keep，黑科技越多卖的就越贵。不过对于老年人来说，我不建议买功能特别复杂的。拥有常规的运动热量分析、睡眠评估、时间提醒、微信通讯这些就足够了，太复杂的长辈不一定会用。现在运动手环还有对应的APP绑定专属健身课程，建议给长辈一并下载好，更显贴心呦~

　 五、爱美型父母

　这世界上最美丽的女人一定是妈妈，含辛茹苦、操劳奔波终于盼到孩子快要成家立业那一天，自己却早已被岁月侵蚀。男票粗心大意不一定会懂，但作为温柔知性的女朋友可一定得体贴到位！

　 1、护肤品

　女人30岁之前讲究彩妆，30岁之后就更看重护肤了。

　 ①预算比较充足的情况下

　对于比较偏爱自然草本＋滋润质地的妈妈，你可以选择whoo后和雪花秀这两个品牌，作为韩国公认的最高端的护肤产品，买来送给妈妈是很合适的。whoo的天气丹系列是比较热门的，主要作用就是祛皱抗衰老。雪花秀的你可以选择滋阴套装，主打祛黄抗皱，补水舒缓敏感肌，改善毛孔粗糙等。

　注意：同一个品牌也有不同的系列，主要还是要根据妈妈的具体肤质进行选择。包括干皮、油皮，混干皮、干敏皮等。

　对于比较偏爱欧美尖端黑科技的话，雅诗兰黛的小棕瓶套装必定是首选，畅销多年口碑极稳，适用于绝大多数人群。原生液质地略稠，富含多种氨基酸和矿物质，可以很好的修复受损肤质，知名的抗衰明星产品。

　再就是资生堂的红腰子精华，也是评分极高口碑稳定的明星产品，可以解决各大皮肤问题，如泛红敏感、毛孔粗大、皮肤干燥、肤色暗沉，衰老褶皱等，对内稳定、对外抵抗，性价比比较高的一款产品。

　 ②预算比较有限的情况下

　说起比平价的抗老护肤品，首先想到的必然是欧莱雅家。这个牌子进军中国市场比较久了，在妈妈圈里也有一定的知名度。其中黑精华套装可以说是精华类的明星产品啦，这两年的双11大庆都是卖断货的。

　面霜的话，小蜜罐的花蜜系列是他家今年的主打了，其中蕴含的波色因和四胜肽是最关键的，可以有效激活胶原松紧因子，重塑肌肤结构，注重护肤品成分的姐妹对这两个名词应该都不陌生，麦卢卡蜂蜜则是加强滋润度。这个系列出了两种版本，无论是油皮还是干皮中性皮都可以使用。

　草本类的话当然是我们最熟悉的百雀羚，国货老品牌了。他们家的肌初赋活套装和帧颜淡纹套装都可，针对人群都是40岁以上的妈妈，抗老淡纹。

　 2、口红

　对于能有效起到抗衰老作用的护肤品呢，市场上基本都是要几百块起步，而那种几十或者是100多的，只有基础的保湿补水效果，吹捧的其他任何效果则都是在交智商税。既想给长辈买最好的，又奈何囊中羞涩的话，口红就是最好的选择了。因为这世界上绝大多数女人（除了孕期哺乳期的妈妈外），无论多大年纪都会需要一支口红，特别是爱美的妈妈更是必不可少。

　 1、迪奥999

　每个女人的一生都应该拥有一只迪奥，而迪奥999更是镇店之宝，被称为最正的正宫红。不过999现在有很多不同的质地版本，有丝绒、滋润、哑光、夹心、金属光……还是看个人需求吧，但是买给长辈的话个人还是首推滋润版。

　 2、兰蔻196

　这支是胡萝卜色的鼻祖，黄黑皮都能驾驭，巨显白的颜色非常经典。买这一支的话，我建议大家去买七夕限定的皮革款，包装质地最高大上的一版。

　 3、香奈儿58

　红棕＋豆沙的颜色，质地丝滑柔顺，薄涂温柔知性，厚涂气场全开。最重要的是同样的显白，不挑皮。

　至于爸爸呢？不买也行鸭~妈妈都同意了，爸爸还敢反对嘛？！哈哈，开个玩笑。对于爱美型的爸爸呢，个人首推剃须刀。

　作为男士每日的必须品，现在的剃须刀可不仅仅是剃胡子那么简单了，还可以用来做鬓角造型呢。带电量也是杠杠的充电三小时，使用一个月完全没问题。至于是选择飞利浦还是选择飞科，那就得看个人经济条件而异啦~

见家长送什么礼物合适3

　 1、送水果

　水果是最稳妥的礼物了，并且不能是普通走亲戚那样很随便的水果，而是要送那种比较有价值的，然后包装比较精美的水果，不用送常见的，就送那种不常见的，一般父母不会买没见过还贵的水果，所以第一次见家长可以送这样的水果。

　 2、营养品