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导读：如今， 社会 对女性的要求是，上得厅堂下得厨房，如果你有个娃，想做一个全能妈妈，十八般武艺都不能少，会做手工，会英语读写都不算啥了，如果你是一个会做饭，并且还能把饭做出花来的妈妈，那你的孩子基本上就赢了。 为了孩子吃得营养 健康 ，很多妈妈
如今， 社会 对女性的要求是，上得厅堂下得厨房，如果你有个娃，想做一个全能妈妈，十八般武艺都不能少，会做手工，会英语读写都不算啥了，如果你是一个会做饭，并且还能把饭做出花来的妈妈，那你的孩子基本上就赢了。
为了孩子吃得营养 健康 ，很多妈妈会选择亲自给孩子做午饭，带到学校里吃。国外一位主妇瑞恩就是这样一位妈妈，她每天都会给自己上幼儿园的双胞胎女儿准备精致的便当，除了精致以外，这位主妇还用简单的食材，做出了艺术感。每一份便当都充满了童趣，单是看一看，就会让孩子兴奋一整天了。
瑞恩说，之所以要花那么多的心思制作这样复杂的便当，是出于自己对艺术的爱，她坦言自己从小就喜欢画画，虽然后来并没有进行专业的学习，也没有从事艺术相关的工作，但是她的热情丝毫没减。于是，借助给孩子们准备便当，也能让自己的兴趣得到施展，是一件非常开心的事情。
另外，瑞恩还笑称，不要以为孩子小，她们的小小虚荣心可不小，每天中午，当她的女儿打开便当盒的时候，总是会引得其他小朋友羡慕的目光，这让孩子的虚荣心得到极大的满足，并在心底里觉得，自己的妈妈是一个了不起的妈妈。
当然，孩子们十分乐意分享，她们会将自己的便当分享给其他的小朋友，而瑞恩也会将自己制作艺术便当的食谱和方法与其他妈妈分享，可爱、 健康 并且营养均衡的午餐便当，加上一点艺术感，就会令每一个人都感到快乐和满足。
瑞恩制作的便当，有可爱的小兔子，穿裙子的小女孩等等，都是小孩子喜欢的元素，接下来，我们就一起看一下这位热爱生活的妈妈，用心制作的艺术便当吧。
与鲜花相伴的小兔子
在樱花树下读书的女孩
兔妈妈与兔宝宝的爱
跳芭蕾舞的小女孩
可爱的美人鱼
农场里的小羊
骑车的熊妈妈和熊宝宝
一辆小 汽车
一座漂亮的房子
泥坑里的小猪
长发公主
秋千上的好朋友
太阳下的小奶牛
想每天早上做便当的妈妈们，让我告诉你便当摆盘好看的小技巧把、吧。 今天给大家介绍一下可以让便当制作技巧更上一层楼的“基本包装方法”！便当的基本包装方式，说到便当的基本包装方式，第一个重点就是“排列顺序”。 放置顺序如下：
1 米饭
2、不易变形的主菜或配菜
3 可调节形状和数量的小菜
4 小西红柿或泡菜等
以上是放置便当最基本的顺序。如果你想尽可能地填满有限的空间，顺序就显得尤为重要，可以通过先填满米饭并让它冷却来缩短等待时间。 为了不混杂后面加入的小菜的味道，可以用生菜或竹叶隔开。
便当的基本做法：将食材切成容易吃的大小・除去水分（沥干，在便当的基本盘法中，“将食材切成易于食用的大小并除去水分”是绝对不能忘记的。 在儿童便当中，即使是小西红柿也应该切成小块，以便于食用。 为吃货多想，配菜大小合适！ 此外，很容易忘记去除水（汤）。 放小菜时，即使没有水，过一段时间还是会变软，所以要特别注意。 可以把意大利面放在配菜下面，或者在底部撒上白色的粉末，这样会更好的处理出水的问题。
看起来更美味的便当小贴士
1使用绿色蔬菜。如果配菜都是灰色和浅色，很容易给人一种精神不振的感觉。 加入一些青椒、卷心菜、莴苣等绿色蔬菜，可以使颜色更加丰富，更加开胃。
2使用对比色。为了使便当看起来更美味，建议使用对比色放置技术。 例如，将小西红柿放在花椰菜旁边，并以使配菜彼此突出的方式排列它们。
3 米饭斜着上桌。斜摆的裙摆可以呈现出立体的效果。
4 利用差距，打开便当盖，小菜可以放在一起，没有任何空间，看起来更美味，可以在空隙处放毛豆和竹签，或者放一些柔软的羊栖菜？等。
最后一份盒饭
载自《一只活了99万次的猫》 作者：能量
“您怎么又来了！”中午，我站在学校门口疏导一年级的小同学放学过马路。
阿刚的妈妈，蹑手蹑脚地提着一份盒饭站在学校门口。听到我喊她，脸上露出不好意思的神情。
“哦，是李老师啊！”
“哎呀！我跟您讲了多少次了！学校不允许家长为孩子送饭。如果每个妈妈都像您这样，学校门口会什么样子？会成自由市场的！”
“我知道！我知道！”
“哼！知道了还来，这不是明知故犯吗？就您知道心疼自己的孩子啊！”
“您不会让他自己带盒饭吗？都那么大了，生活还不能自理。您这个家长，得想想自己是怎么当的！”
“我知道！我知道！” 唉！这些话，我不知道说过多少次。每到中午，送饭的家长就会与放学的同学相遇，挤作一团，造成很多不必要的麻烦。
阿刚是一个沉默寡言、乖巧内向的孩子。但是，有一次上课，他竟然打起瞌睡，我很惊讶，把他叫醒了。
“你怎么了？”
他一脸迷惘地站起来，没有回答。
第二天上课，情况也是如此。我实在无法忍受了，把他叫出来，决定严厉地教训一通这个不懂规矩的孩子。“你到底怎么了？”我已经气得要命了，讲话的时候手直发抖，“你难道不懂得应该尊重老师和其他同学吗？课堂是睡觉的地方吗？”
突然，他低着头泪如雨下。我吓了一跳。
“你怎么了？快说呀！你到底为什么上课睡觉呢？有什么问题就说出来吧！”
“老师，我妈住院了！这几天晚上……我……我一直在医院陪她。”
“啊？”我愣住了……半晌，不但怒火消失了，而且一丝愧疚之情自心头油然而生。
“她怎么了？病了？严重吗？”
“她……得的是肺癌！”
我一听，心都快凉到脚底了……想到阿刚年纪还小，身体又虚弱，心中充满了悲凉。如果，不幸那一天到来，他将怎样继续今后漫长的人生岁月呢？尽管我对学生和家长要求严格，但是我也是一个孩子的母亲啊！我鼻子一酸，眼眶一红，咬了嘴唇才克制住自己的情绪。
晚上回家，看到丈夫正在陪儿子玩电脑游戏，电视正在播放一个幸福的妈妈喂孩子吃饭的镜头，我脑海中不禁想起了阿刚的妈妈偷偷摸摸为儿子送饭的场面。
第二天下班，我骑着自行车去医院探望阿刚的妈妈。
几个星期没见面，阿刚的妈妈已经瘦得让人认不出了，她脸色苍白，头发因为化疗已经快掉光了，我简直不敢相信面前的这个人就是曾经被呵斥过不让送饭的那个妈妈。她看到我，显得很惊讶，努力想坐起来。但是，她一咳嗽，身体就栽倒下去了。
“您不要动！不要动！”
“李老师！谢……谢谢您！”她吃力地从牙缝里丢出几个字，眼眶里浸满了泪水。我再也无法控制自己了，泪如泉涌……
在医院的走廊里，阿刚的爸爸对我说：
“只剩下两星期时间了！唉！我……真的不知该怎么办？命运为何如此不公啊！”说话的同时，他老泪纵横。
回到学校，我立刻向校长汇报了这件事。“阿刚的爸爸已经快50岁了，现在，他妈妈身患绝症，我们应该发动全校师生捐款，让大家都来帮助这个不幸的孩子。”校长完全同意我的建议，立刻召集全校师生开会，进行动员。
几天之后的一个早晨，我和校长代表学校，带着5212018元捐款去探望阿刚的妈妈。当我们进入病房的时候，得知阿刚的妈妈已经陷入昏迷状态。
“我们打算一会儿把她送回家！”阿刚的爸爸面容憔悴，无可奈何地说。我一听，眼前立刻模糊了。
“张校长，李老师！你们能不能帮个忙？”
“您尽管说！我们一定能做到。”
前几天，她一直摸着阿刚的手，喊着：“妈妈以后不能再为你送盒饭了！”我想，请老师允许她再送最后一次盒饭。只有送盒饭时，她才会真正感受到作母亲的荣耀。”
听到这儿，我和校长都百感交集地点头。
中午，一辆救护车在众人目光的追随下开到学校门口。阿刚的爸爸和一名医护人员抬着担架下了车。
“到了！到了！慢点儿！”
阿刚的爸爸拿着一份盒饭，递给躺在担架上的阿刚的妈妈。她伸出细瘦苍白的手，托着盒饭，在周围人的协助下，慢慢靠近学校大门。
在大门里面，泣不成声的阿刚伸出右手，从妈妈手里接过盒饭。
“妈！”阿刚嚎啕大哭。
这时，我清楚地见到她妈妈消瘦的脸颊抽搐了一下，仿佛想说话，但是没有说出来。
“妈！我不要！我不要你这样！”阿刚呼天喊地……
我想着曾经训斥这位妈妈的情景，多么残忍！多么无情……
第二天，阿刚的妈妈在医院里病逝。
过了几天，阿刚的爸爸来到我的办公室，递给我一个牛皮纸包。
“李老师！这是老师和同学们为阿刚妈妈捐的钱，我想还有更多的人需要这笔钱，所以，把它还给你们。感谢大家的热心帮助。”
说完，他把钱放下，转身离去。
又过了几天，在我的信箱里出现了一张纸条，是阿刚写的。“李老师，其实我很早就知道妈妈得了绝症，我不是不想听您的话，更不是对老师和同学不尊重。一天当中，只有中午，我才能吃到妈妈做的饭菜。平时家里都是爸爸做饭，只有趁中午他不在，妈妈才能偷偷做饭给我吃，并且她坚持要送到学校。现在，妈妈走了，不会有人来学校送盒饭给我了。”
妈妈，太阳
——《最后一份盒饭》赏析
看了《最后一份盒饭》，心情很沉重。妈妈，太阳底下最光辉的角色，她们无时无刻不在付出，为家庭、为孩子……面对这位伟大的妈妈，突然间觉得自己是多么的渺小，我们很多时候甚至不能理解妈妈对我们的爱。我们是妈妈心里的唯一，但是我们有曾思考过妈妈在我们心里是几分之几呢？每个妈妈都是爱自己的孩子的，孩子就是自己的生命。她给孩子送饭，不是对孩子的溺爱，而是在生命的最后一刻，把这份爱倾注在那一份盒饭上，把最后的爱诠释得光辉灿烂！
这位妈妈是伟大的，她忍受着巨大的病痛，坚持给孩子送饭，仿佛要把将要失去的日子一下子弥补回来；忍受着老师的曲解和埋怨，依然如故的把爱送个孩子。在弥留的那一刻，还坚持送最后一份盒饭！这故事、这场面，让人黯然泪下！
世上只有妈妈好！是的，只有妈妈，才会拥有这份比山还高，比海还深的母爱！只有妈妈，才能做到，在生命弥留之际，想到的，是把最后的爱孩子！
老师，作为孩子的第二母亲，也同样是太阳底下伟大的职业。老师在为他的学生们默默倾注了几十年的心血，为的只是能看到桃李满天下。
孩子们，在你们成功的那一天，请将第一份收获献给你们的父母，还有你们的老师。
母爱像太阳，无论白天还是黑夜，它依然会温暖孩子的心。
初中需要带盒饭吗？
初中要看自己的实际情况，看看你就读的学校是一个什么情况。如果初中中午没有食堂。需要自己的解决午饭话，那就必须要带盒饭。不管是初中还是高中。要看自己情况，看你离家近还是远，如果离家近的话，你也可以回家去吃午饭，如果离家比较远，那你必须要带午饭，不然的话你就没有饭吃了。这个就是要背地里实际情况，学校的情况。已及家庭的情况。来决定需不需要带午饭？需不需要带盒饭？
现在咱们实行的是全天制学习。一般的从小学开始。学校都会预备午餐的。不管是盒饭还是有食堂。中午的饭一般都在学校解决。有的人可能不愿意吃学校的饭。那就自己带盒饭，带自己做的饭。这个从小学就开始。所以初中那是必须要解决午饭问题的。学校都是全日制。但是有的学校可能不一定自己带饭。有的学校会集体组织。做饭。或者是。吃盒饭。不管吃什么吧，午饭都是要解决的，都是要吃的。所以如果这个学校没有武汉的话，那你还必须带盒饭。
其实我姐的大盒饭不如吃学校的人盒饭，学校的盒饭也是不错的。一般他都会按照学生的营养来做营养餐的。如果学校有盒饭的话还是在学校吃。比较省事。你省去了家长早晨忙忙呼呼的做学生带着饭。也很紧张。而且现在学校要求的比较严。对做盒饭的要求也很严，不可能让做不符合卫生规定的饭。所以在学校吃饭也是很安全的。是有保证的。如果你姐在带盒饭，有点麻烦的话，那就吃学校的盒饭。
但是有一点千万不要吃学校周边的那种小摊上的午餐。我觉得那个有点不安全特别是学校小卖店卖的那些个东西一些个零食一类的孩子吃了对身体不好所以这个如果说学校没有食堂的话家长一定要给带饭一定带盒饭。
六天学生便当，荤素搭配，简单味美，孩子每次都是吃到光盘了。九月，孩子又升至高年级了，教学楼的位置有些远，孩子算了一下时间，说回家来吃晚饭有些紧急，而她也是特别喜欢妈妈做的味美佳肴，偶尔才会到食堂吃晚餐，于是，妈妈愿意为宝贝送晚餐便当，每天也记录下来，而我也是第一次制作便当，荤素搭配，制作也简单，孩子每次都吃光盘了。一起来看看吧。
第一天：鸡肉+西兰花+虾仁+胡萝卜+藜麦米饭。两荤两素，也有杂粮藜麦与大米煮的米饭，炖制的鸡肉当中留下一个鸡腿，晚上炒了西兰花虾仁，然后加入适量的胡萝卜，红绿相间，也是比较诱人吧。
第二天：蒸鱼腩+白煮蛋+豆角+小番茄+胡萝卜米饭，这一天的菜肴也是两荤两素，鱼腩可以和鸡蛋同时入电蒸箱上蒸熟，同时，还可以炒制一份豆角，然后切一些小番茄。而主食米饭中也有胡萝卜，也多了一种蔬菜。
第三天：肉丸+鹌鹑蛋+口蘑+生菜+红薯米饭。这一天所用食材有蔬菜、蘑菇、蛋类、肉，粗粮红薯与米饭同煮。准备菜肴时，可以将鹌鹑蛋、肉丸、口蘑同烧，鲜香下饭，然后炒一份生菜即可。
第四天：土豆炒鸡丁+水煮西兰花+胡萝卜米饭。这一天有土豆炒鸡丁，孩子喜欢的菜肴，加入少量辣椒块，鲜香下饭，西兰花在开水中煮熟，淋少许酱油拌匀，孩子也喜欢。米饭中加入了胡萝卜，荤素搭配，孩子吃得也香。
第五天：香菇胡萝卜炒火腿丁+炒生菜+藜麦米饭，这一天也是比较简单，香菇、胡萝卜、火腿丁，加入少量的洋葱同炒，鲜香下饭，可以米饭拌着吃也是不错的，火腿丁可以换为肉末、鸡丁或是牛肉皆可。
第六天：番茄烧花菜+焖大虾+鸭肫+胡萝卜米饭，孩子喜欢的菜肴中就有番茄烧花菜，酸酸甜甜，比较下饭。鸭肫可以烧制或卤制，大虾可以烧制之后，剥好，烧制的比白煮的更有味一些。
以上是孩子的晚餐便当，孩子每次都是一碗米饭，少量的菜肴，每次为了赶时间，在家吃得总是狼吞虎咽的，妈妈也尽量做得多样一些，少量烧制也很简单。愿每一位孩子都爱上吃饭，身体 健康 学习也棒。
