送孕妇什么生日礼物

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送孕妇什么生日礼物,第1张

孕妇什么生日礼物
导读:送孕妇的生日礼物,列举如下:1、孕妇护肤品大部分女性一辈子只能做一次孕妇,有许多孕妇都想把自己打扮的漂亮点,既然是孕妇过生日,无论是准爸爸也好,还是好朋友去探望也好,都可以考虑送一套孕妇护肤品给准妈妈。2、如果是夏天,可以考虑送怀孕可以用的

送孕妇的生日礼物,列举如下:

1、孕妇护肤品

大部分女性一辈子只能做一次孕妇,有许多孕妇都想把自己打扮的漂亮点,既然是孕妇过生日,无论是准爸爸也好,还是好朋友去探望也好,都可以考虑送一套孕妇护肤品给准妈妈。

2、如果是夏天,可以考虑送怀孕可以用的身体乳。因为怀孕的时候身体皮肤会比较干,每天用身体乳孕妇会舒服很多。

3、送书也可以,可以送一本育儿或食疗的书籍。

4、送个孕妇枕也可以,孕中期和后期很实用。

5、珠宝饰品

如果作为准爸爸,可以送珠宝饰品,作为对老婆辛苦怀孩子的报答,在老婆生日的这天,为她送上一条项链或戒指,会让她珍爱一生的。

而且,这件饰品同样可以作为记录宝宝长大的纪念品。等宝宝长大后,告诉宝宝,这是爸爸在你即将出生那年送给妈妈的,让宝宝也能体会到爸爸对妈妈的爱。

扩展资料:

怀孕后的一些注意事项:

一、怀孕后要多注意休息,避免劳累过度。

怀孕以后体质可能会比较虚弱,在劳累过度或者是过性生活的情况下都有可能会导致流产的症状,在怀孕以后可能还会伴随着恶心呕吐或者是食欲下降的症状,也要在医生的指导下服用一些叶酸,在怀孕期间一定要避免劳累。

二、怀孕后一般要注意营养均衡:

六吃”对孕妇有利的食品:

1、全麦制品:包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等;

2、奶、豆制品:孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求;

3、水果:水果种类很多,富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助十月怀胎孕妇保持体力,防

4、瘦肉:由于瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收;

5、蔬菜:颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高;

6、干果:花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。

“六不吃”对孕妇有害的食品:

1、辛辣热性作料:辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘;

2、有兴奋作用的饮食:含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状;

3、甜食:糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育;

4、味精:味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要留意少吃或不吃;

5、人参、桂圆等补品:孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;

6、含有添加剂的食品:罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素。

三、在怀孕以后可能会伴随着失眠或者是四肢水肿的症状,每天用温水泡脚不但可以促进血液循环也可以消除水肿。

四、每个孕妇都应补钙。

由于母体是胎儿骨骼形成所需钙的全部来源,孕妇所需钙量远大于普通人,仅仅依赖饮食中的钙是不够的。

若轻度缺钙时,可通过调动母体中的钙盐来维持血钙浓度。

若缺钙严重,会出现肌肉痉挛,导致手足抽搐、小腿抽筋,还会使孕妇骨质疏松,引起骨软化症。但是,补钙首先应从膳食多样化,均衡饮食结构入手,其次才是选择补钙产品。

孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。

叶酸的补充应持续到第三个月末。

五、孕妇应避免喝浓茶、浓咖啡及碳酸饮料,最合适的是白开水。

参考资料:

-孕妇注意事项

健康食品

送吃的东西要谨慎,因为孕妇吃东西很讲究,市面上食品质量参差不齐,要买品质有保证的,如无农药家种小米、有机蔬菜,比起那些市场上农药残留的食物要强太多了。红枣、核桃、鸡蛋、食用油等等这些生活必需品也很实惠;箱装牛奶也是不错的选择,营养丰富而且饮用方便;

若购买水果要选择富含叶酸、维生素C多的水果,如葡萄柚、猕猴桃、苹果、樱桃、香蕉、草莓、桃;注意避开不适合孕妇吃的寒性、热性水果,如西瓜、山楂、桂圆、榴莲。

婴儿用品

如果你要送的孕妇已经进入孕晚期,她对宝宝的期待,望眼欲穿,这时候不妨选择一些新生儿用品作为礼物。礼品种类有很多,可以优先考虑消耗品,比如像S号纸尿裤、奶瓶、婴儿衣服礼盒、小抱被等等,这些都是需求量较大的物品。还可以选购一些洗浴品,像小澡盆、婴儿洗衣皂、护臀霜等。特别注意的是,与选购孕妈产品一样,新生儿礼物一定要首先考虑物品的安全性,一定是正规的销售渠道,选购一些信得过的大品牌商品。

孕期书籍

孕妈妈在整个孕期,面对着无数的“变化”,胎儿的变化、自己身体状态的变化、孕妈准爸乃至整个家庭成员心理状态的变化……所以针对孕期这个特殊的时间段,可以送这几类书籍:孕期保健知识书籍、孕期营养书籍、孕期陶冶情操书籍。

孕育知识书籍:可以帮助孕妈妈了解整个孕期自己和胎儿的变化、必备的孕期保健知识,甚至一些好的书籍有胎儿在子宫中真实的三维B超,让孕妈身临其境的感受胎儿发育。

孕期营养书籍:好的书籍都会详细的介绍,不同时期,孕妈妈需要补充哪类的营养,这些营养在这些阶段能够帮助胎儿哪些方面的发育,最好挑选有科学图文食谱的书籍。

孕期陶冶情操书籍:孕妈妈良好平稳的情绪对自己对胎宝宝的健康都非常重要,但大多数孕妈都会由于激素、荷尔蒙、突发事件等等产生焦虑情绪,家人的关心很重要,同时孕妈也可以通过自己的方式来舒缓不良情绪,比如看看绘本,选一本孕期涂色书静下心来完成一幅作品。

01

防辐射服:孕妇其实是最关注胎儿的发育请客的了,在家里或者办公室总会有各种辐射,这个时候我们可以考虑为孕妇买一件防辐射服,这里可以很好的呵护宝宝健康成长哟。

02

护肤品。你可以考虑给孕妇送一套她们专用的护肤品,很多女性怀孕后由于吃不好、睡不好,各种不舒服的情况出现,导致皮肤变差了,这个时候最是需要护肤品的滋养了。

03

胎心仪。孕妇怀孕后自然比较关注胎儿的发育情况,这个时候我们可以贴心的为她买一个胎心仪,让她可以经常聆听一下胎儿的心率,跟肚子里的宝宝多多亲近。

04

孕妇枕。孕妇怀孕之后睡眠质量很不好,经常会翻来覆去的都睡不着,而且由于肚子大了会感觉腰酸背痛的,这个时候给她买个孕妇枕,可以很大程度上缓解她的疲劳,这样的礼物真的很贴心哟。