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导读：藕粉主要是用莲藕为原材料，将其磨成浆之后，再经过一系列的制作过程，之后就可以做成藕粉了。藕粉适宜的人群很多，处于哺乳期的女性也想吃一点藕粉来滋补身体。那么，哺乳期能不能吃藕粉？首先，藕粉的主要原材料是莲藕，这是一种特别适合冬季食用的进补食品
藕粉主要是用莲藕为原材料，将其磨成浆之后，再经过一系列的制作过程，之后就可以做成藕粉了。藕粉适宜的人群很多，处于哺乳期的女性也想吃一点藕粉来滋补身体。那么，哺乳期能不能吃藕粉？
首先，藕粉的主要原材料是莲藕，这是一种特别适合冬季食用的进补食品，有着很强的保健作用，对于哺乳期的女性来说，不管是藕粉，还有莲藕都有着很好的滋补作用，所以哺乳期的女性是能吃一点藕粉的。当然有很多女性担心哺乳期吃藕粉，会影响下奶，其实这种影响是不存在的。
其次，哺乳期的女性想吃藕粉需要适当关注一下食用的时间，刚生产结束的女性是不能吃的。毕竟藕粉是一种寒性的食物，哺乳期的女性不能太早食用。需要等到女性恶露排出变少或者基本稳定下来，这个时候才可以给哺乳期女性吃藕粉的。
对于哺乳期的女性来说，藕粉中的铁元素含量是很高的，但是糖分的含量很低，这是一种比较健康的食品。适宜的人群也很多，但是其性质比较凉，哺乳期女性可以吃藕粉。但是一定要注意适量，不能吃的太多，这样才可以更好地发挥藕粉的滋补作用。
男方第一次见女方家长
超全注意事项
直接转给他
一:见女方家长前的准备
1、提前了解女方家庭及父母基本情况家庭构成、职业爱好等，也便于见面尴尬时可以打开话题。
2、提前了解女方父母性格及处事风格是严肃正经还是轻松随和，以此来确定你当天言行。
3、提前了解女方家庭生活习惯及忌讳吃饭时能不能说话、毛巾怎么用等，防止犯忌讳。
4、问好父母喜好，以便于准备见面礼物。
二:见女方家长的着装打扮
1、一定要干净。不要邋遢!见面前1天一定要洗澡洗头，脸洗干净胡子一定要刮干净，指甲不要有污垢衣服要干净，皮鞋要擦亮。
2、不要穿奇装异服、油油腻腻
不要穿装饰、图案或零碎太多的衣服；
不要穿得松松垮垮，也不要穿得太潮牌；
不要戴耳钉，不要露纹身；
头发不要用发胶，不要喷香水。
3、穿着简约干净就好，推荐穿着:
夏天:白衬衣+休闲西裤+皮鞋、T恤+牛仔裤+运动鞋。
春秋:牛仔外套+T恤+休闲裤+运动鞋
冬天毛衣+衬衣+休闲西裤+皮鞋。
三:见女方家长的注意事项
1、一定要真诚、朴实，
长辈问话，真实回答，别撒谎、别夸大，尤其在收入、工作、房车问题上，说假话以后无法收场。
不要自以为是、狂妄自大，不要虚头巴脑、贫嘴滑舌。
2、要懂礼貌，注意餐桌礼仪
长辈说话时耐心倾听，不要打断长辈的话，不要在长辈面前玩手机，长辈落座后再落座，长辈动筷后再动筷，注意干净，饭前饭后洗手坐有坐相，不要抖腿、不要跷二郎腿。
不要主动抽烟，不要留宿，即使是外地的，最好也自己住。
三:见女方家长的注意事项
3、大方得体、成熟稳重、不卑不亢最好笑容满面，看上去也实在。千万不要唯唯诺诺、扭扭捏捏、战战兢兢不要太腼腆、一直躲在女友身边，不要话太多、太聒噪，言多必失说话声音要洪亮、清晰，别像蚊子叫。
4、手要勤快，嘴要甜
主动帮忙打下手，比如洗菜、摆餐具等，父母拒绝时可以说，"我平时就在家做，习惯了”，让父母知道你平时就很顾家、能干、孝顺
如果会做饭，可以露一手，会非常加分适时夸妈妈做饭好、夸爸爸年轻。
三:见女方家长的注意事项
5、不经意间表现出对女友的关心呵护时不时宠溺的看向女友，偷偷牵牵小手时刻注意女友需要，通过这些细节，能体现出你对女友的爱。
TIPS:关于女方
1、给予男友鼓励，缓解紧张气氛男友紧张时，可以跟父母开开玩笑，缓解紧张氛围。
2、别让男友和父母单独待太久这样很容易陷入尴尬，或让男友面临盘问。
3、适时找话题，及时“解救”男友冷场时及时找话题，避免尴尬，如果男友被盘问，或遇到其他被质疑的场景或问题，及时在中间响和。
四:见女方家长的礼物清单
名贵水果类车厘子、金猕猴桃
酒类:经济承受范围内，买一些名贵的酒。
保健品类钙片、蛋白粉、膳食纤维、阿胶。
保健器械类:颈肩按摩仪、护腰带、足浴盆。
食品糕点类糕点、杂粮、藕粉、麦片。
小家电类扫地机器人、擦窗机器人、破壁机。
茶叶类:普洱、铁观音、龙井、金骏眉。
服装类老年运动鞋、保暖内衣、羊绒围巾。
生活类乳胶枕、护发梳等。
Tips:买礼物千万别抠门，长辈不喜欢抠门的女婿，在自己经济承受范围内买适合的礼物，最好家庭成员人手一份礼物。
给妈妈，最好是舒适和有益健康的。
过年了，食物丰富，吃的就不要了，吃的保健品送妈妈也有点客气过头了，要送贴心的
比如舒适的被子（睡的好），羽绒服（暖和），鞋子，家居服，防肩膀受冻的暖肩（南方冬天很必要），如果老妈太难伺候，就送保暖内衣（样式和大小不会让你纠结太多）
还比如保健类，如果腰腿不好，可送暖脚宝（南方冬天室内冷，可用，北方就不需要了），洗脚盆（自动加热和按摩的，促进血液循环），按摩器（要小巧一点，坐着躺着都能用的），如果你回家比较少，要买比妈妈平时消费水准稍高的物品 。如果你想让妈妈年轻快乐一些，可以送只小猫小狗的，要聪明的，兔子鱼什么的就算了（当然前提是你妈妈喜欢动物）
如果总回家，新颖贴心就好！
送爸爸的，可以投期所好，若喜欢吸烟，就送过滤烟嘴；若喜欢喝酒，送瓶好久
其实，送爸妈一份双人或由你陪同全家新年旅行，也挺不错哦
