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导读：有以下几种可能：1、在哪里看到了类似的片子想制造点别样情调；2、有了梦中情人，试图把你幻想成她；3、他发现和你爱爱滴时候容易分神，他想集中注意力好好感受你的存在（就像女性接吻时会闭眼一样）；既然他在这么解释，你就要相信他，不管是真是假，至少
有以下几种可能：
1、在哪里看到了类似的片子想制造点别样情调；
2、有了梦中情人，试图把你幻想成她；
3、他发现和你爱爱滴时候容易分神，他想集中注意力好好感受你的存在（就像女性接吻时会闭眼一样）；
既然他在这么解释，你就要相信他，不管是真是假，至少他没想要伤害到你。但你得注意了，一般应该是女性比较感性制造一些浪漫情调，你可以试着给房间装上很暗的彩色小灯，或者点一两只蜡烛，或者干脆关了灯，那么他就不会固执滴要戴眼罩了。这是看嗨了
上班族从早上起来就开始了繁忙的工作，就算上班途中有休息的时间，但一般都是在办公室这一局促的空间，缺乏休息的时间，因此吃完午饭后还是需要适当休息一下的，那么上班族在午睡时需要做哪些准备？午睡习惯对人体有哪些好处？
1、午睡准备条件
1、午睡时间因人而异。它主要取决于你早上何时起床，比如习惯于5点钟早起的人，应该在下午1点钟午睡。午后打盹是人类天性的一部分。因此，如果想要午睡，那就尽量早点睡，强打精神硬撑没有任何意义。
2、午睡10~20分钟最佳。有学者对不同时长午睡的效果进行了对比研究，发现对大多数人而言，午睡10~20分钟效果最佳，如果时间过长，会导致醒后大脑迟钝。
3、睡前一定要设闹钟。这对睡个好午觉很关键，因为许多人担心会不会睡过头，结果很难入睡，而设好闹钟会使人消除这一担忧。
4、听着“白噪音”。为了完美的午睡，应该找一个黑暗、安静的场所。如果必要的话，可以使用眼罩、耳塞，或者下载一些海浪声、风声等“白噪声”来排除干扰。
5、睡前喝杯咖啡。不用担心咖啡会让你睡不着，事实上，咖啡因需要约20分钟才能起效，因此，午睡前喝一杯咖啡，醒来时咖啡因正好开始发挥提神功效，会让人感到加倍神清气爽。
6、先午睡再熬夜。尽管熬夜对身体健康不利，但有时不得不熬夜，这种情况下可以通过提前睡个午觉补充睡眠。研究人员发现，午睡2小时以上，能使人保持精神饱满24小时以上。提前午睡，比熬夜后午睡，缓解缺觉的效果更明显。
7、需要提醒的是，失眠的人不适合午睡。纽约市睡眠医生组织创始人、临床心理学家詹妮特·肯尼迪表示：“如果一个人晚上睡眠有障碍，例如入睡困难，或者晚上长时间清醒，绝对不能午睡，否则会加重失眠。”
2、午睡的好处
1、午睡符合生理要求：
从生理学角度而言，脑细胞的兴奋一般可持续4～5小时，然后便会逐渐转入抑制状态。尤其是午饭后，消化道的血液供应明显增多，大脑的血液供应明显减少，进入大脑的氧气和营养物质也相应减少，人体的生物钟会出现一次睡眠节律，使人产生嗜睡感觉。午睡可使身体进行短时间的调整，稳定神经系统功能的平衡。符合生理要求。
2、午睡对健康有益：当今社会生活风趣用品在日常生活中的大妙用节奏加快，如果午饭后能适当午休，可消除疲劳，恢复体力，有效补充人体脑力、体力方面的消耗，所以对于健康也大有益处。
蒸汽眼罩最初起源于日本，由于国内经济发展迅猛，目前国内企业掌握蒸汽眼罩技术后，蒸汽眼罩由奢侈品变为日常用品，随着人们生活水平的提高，人们对用眼也越来越关注。
蒸汽眼罩的作用及功效：
1，减缓眼疲劳。长时间玩手机电脑、追剧和长时间看书写字，用脑用眼过度，眼部肌肤长时间处于紧绷状态，急需休息，午休或晚上戴一片蒸汽眼罩，可以缓解眼疲劳。
2，助眠。30分钟40度温热蒸汽舒服眼部肌肤和头部神经，使人很快入睡并提高睡眠质量；
3，改善黑眼圈眼袋。人体衰老从眼部开始，因为眼部肌肤最薄的地方，没有汗腺，血液循环慢新陈代谢慢，氧气、水及营养物质不易输送，代谢废物及毒素不能及时排出体外，慢慢在眼部堆积，眼周肌肤颜色慢慢变暗，形成黑眼圈。蒸汽眼罩可促进眼部血液循环和新陈代谢，并将代谢废物及毒素排出体外，从而改善黑眼圈眼袋；
4，改善眼干眼涩。眼睛长时间裸露，且周末没有汗腺，水分极易流失，导致眼干眼涩眼肿痛，蒸汽眼罩可以有效改善；
5，预防青少年眼睛近视。青少年用眼时间长，眼部肌肤长时间紧绷，容易近视或近视加重，午休或睡前用一片，可有效预防近视。
6，“休憩の友”蒸汽眼罩，是以遮光及保健的功能结合为一体的、专为午休研制的一款眼罩。它使用特制材料，既可用于日常遮光，促进睡眠，又可缓解眼睛疲劳，防止电脑手机辐射对眼部的危害。
以上，希望能帮助到你，谢谢！
下面的这些都是有助于睡眠的哦，还有一样非食品的东西就是眼罩了，如果是在比较亮的环境下午睡的话，建议戴上眼罩，这样睡眠更好。
蜂蜜
蜂蜜具有益气、补中之功效，是老少皆宜的滋补佳品，也是很好的安眠食物。睡觉前饮1杯蜂蜜水，对神经衰弱的失眠很有效，可助入睡。而每天早上喝一杯蜂蜜水，能润肠道通便，防治便秘问题。
2牛奶
这里指的温牛奶，它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。而且它能让人产生重返幼年的感觉，对婴儿来说，温暖的瓶子就意味着“放松，一切都很好”。
3菊花茶
菊花茶具有的适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。长时间电脑工作者应多喝菊花茶。
4马铃薯
马铃薯就是土豆，它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。可将马铃薯烤熟(煮熟亦可)捣碎后掺入温牛奶中食用即可。土豆是营养最丰富的蔬菜，但炸土豆条却是最没营养的。
5红枣
大枣含有糖、维生素C、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，有补脾益气、养血安神作用，心脾两虚失眠者宜食用。《千金方》记载：“治虚劳烦闷不得眠：大枣二十枚，葱白七茎，上二味以水三升，煮一升，去渣顿服” 。神经衰弱者每晚取大枣50克，加水煎取汁服，或与百合一起煮汤食用，防治失眠困扰。女性多吃红枣可以补血养颜。
1天然红玛瑙手链式手表
妇女节的礼物一定要温暖哦，既是手表，又是手链，配有独特的红玛瑙还有吉祥、富贵的寓意，作为妇女节礼物贴心又精美。
2匠中匠绿檀木梳子
女人的头发是最宝贝的东西，经常用优质梳子按摩头皮也是保健的有效方式，可专属定制的梳子，天然绿檀木制成，月牙、鱼、两种形状可选，保健实用，又有了古人文雅的韵味，妇女节送女友的健康礼物哦。
3DIY定制楠竹画像摆件
女人大都是有“恋我癖”的，也就是自恋，把她的照片定格成—幅颇有古典美的楠竹画像，这难道不是最好的妇女节礼物吗瞬间讨得她欢心。
下面是101个浪漫的点子。
点子1
如果对方要离开几天，告诉她你对她担忧，于是请了一位保镖随身保护她。然后，送上一只小玩具熊。
点子2
买一包荧光星星，将它们贴在床上屋顶，拼作“我爱你”。当灯光暗下，你的话就会显现出来！
点子3
在特别的场合，给对方买11朵真正的红玫瑰，和一朵人造玫瑰。 把那只假玫瑰放在花束中央。
附上留言写道:
“我爱你直到最后一朵花谢”
点子4
如果可能的话，以对方的名字注册域名，例如：wwwTanyaJohnstoncom。 在网页上放上浪漫的诗歌和一副玫瑰照片。当对方在上网的时候，你随意地问问是否那个域名被抢注。 让她输入自己的名字发现那个网页
点子5
买一面时尚的手持镜子，将它作为礼物送给对方。 在盒子内卡片写道
“在镜子中，你看到的是
世界上最美丽女性的样子”
点子6
拿来对方正在看的书，用一只铅笔，在书中她还没看的地方注目下划线来拼出一封情书。例如，以下文字节选自一本小说，下划线字母在一起是秘密信息“I love you"
下划线字母会让对方好奇，如果运气稍佳，她会将它们拼写出来。 花些时间把”亲爱的Belinda，我爱你“这句话加密。
点子7
把花送到对方上班地方。她不但会喜欢花，而且会从办公室同事那里获得评论和注意力，这会让她更快乐
点子8
一次周末和对方在一起出游的时候，捡起一块光滑的石头，说你将让它成为你们出游的特别纪念物。
之后，交给珠宝商在上面刻出例如：
“我爱Rebecca"的字样后送给对方。
点子9
开车来到乡间，找一座长草的小山丘，和对方躺在一起，看着云彩。
做找出云朵形成哪些形状的儿童游戏。
点子10
拿一张纸，和一些蜡笔。 画一副笑脸太阳和两人牵手的明亮的孩子似的画。 并写出两人名字各指向画中人物。 在一颗星中写上”我爱你“
然后，找来大的正式信封。 将你画好画放入其中，在上面打印出对方上班的正式地址：
请以下收件人即刻注意查收查看：
收件人Rebecca Jones
20楼
柯林斯&史密斯律师事务所
纽约
将信邮寄给对方，这样她会在忙碌的一天当中收到
点子11
背诵莎士比亚的一首爱情诗歌，并当你们在类似植物园内的浪漫环境下背诵给对方。 不要突然背诵，因为这会听起来很土。
当你怀抱对方，以一个开玩笑地口吻询问：”可以为你朗诵一首爱情诗歌吗" 她大概会说好吧，并期望你说出“玫瑰是红‘类型的诗句。
但是，你看着她的眼睛，一边微笑者朗诵诗歌，一边温柔地抚摸她的脸。 可以尝试下面诗句。 如果太长了，只要记住前面四行和后两行。
莎士比亚爱情诗18
我能将你比作夏季的一天吗
你却更可爱、更温和。。
点子12
如果对方要工作很晚，带上饭盒，在里面放上例如：巧克力、茶叶、甜点、一只小玩具熊的物品
然后，拿来一张纸并写上:
"Michelle深夜急救包”
在下方画上一个大的红十字，并把这张纸条贴在盒子上。告诉对方当情况真正“危机”的时候再打开。
点子13
如果你们路过公园，去秋千那，为对方提供一次荡秋千。 这往往会勾起她对童年的记忆。
点子14
将一只长柄茎玫瑰放在对方能找到的地方那个，留言："感谢你进入我的生活“
点子15
如果对方刚开始一份新的工作，买一份”音乐之声“歌带。把歌曲”我有信心“录在另一盘磁带上，
并在歌曲结尾处加上你自己的留言
""亲爱的，祝你好运，我对你有信心”
把这盘磁带交给对方，在上班途中车上收听。
点子16
买一个小的装点好的纸盒，一张彩色手纸，和一些按摩油，和一张白纸板。
在盒子周围包上卫生纸。将按摩油放入盒子内，写上以下留言：
我认识一个很棒的按摩师。
预约电话：（你的电话号码）
点子17
当你的配偶度过漫长艰难的一天，为她洗一次热水澡。 将一些芳香的洗浴液放入澡盆中，然后温柔地为她从头洗到脚趾。将她抱入卧室。
温柔地用讲她拭干后放入刚铺好的床上并给她的额头一个轻吻。
点子18
你需要一个音乐播放器。 如果你和对方都喜欢同一首歌，那么将它拷贝，并在浪漫周末时携带在身旁。
当你们来到一个浪漫的地点后，问她是否乐意跳舞。 将一个耳塞放入她的耳中，另外那只耳塞放入你的耳中，然后尽享你们的私人舞池。
这个方法如果是选在那些人们通常不会跳舞的地方尤为奏效，例如，在日落时帝国大厦楼顶，或，野营时山顶上。
点子19
如果你对方养了一只她钟爱宠物，那么在圣诞节，除了买礼物外，也为她的宠物买份小礼物。
点子20
到海滩上散步。 在沙滩上走出一个大的心型。坐在“心”当中，抱着对方看日落
点子21
邀请对方散步。在背包中放入以下物品： 野炊垫毯、小容器内水果：如草莓、葡萄、西瓜和猕猴桃。 一些奶酪和饼干。一些三明治、一小罐鱼子酱。 半瓶香槟和两个塑料杯。 如果对方问起里面装了什么，只要说是一件夹克和一些午餐。
当你们来到了浪漫地点，问她是否愿意听下来吃点东西。打开包裹、然后按件地拿出来，摆好。 最后拿出的应该是塑料杯和香槟酒。
点子22
如果你能演奏乐器，为对方演奏时创造一个浪漫的环境。 例如，如果你能演奏萨克斯管。 联系对方寝室室友，让她能在晚上930准时走到阳台上。
开车到她公寓，提前准备好。在萨克斯管的谱夹上放一个大的发光物件，在对方走到阳台上时，将之亮起。 演奏一些缓慢而浪漫的音乐。
点子23
如果对方要上班而你要因为一些缘故（也许你生病或在家上班）而呆在家中，那么可以采用这个点子。
在门口对她道别，然后立即工作邮箱里发出一封邮件。上面只要写上“已经想你了”
当她在早晨查邮件时，这封电子邮件会出现在她的收件箱中。
点子24
如果对方是方法、用动作缓慢的长梳法替她梳头。 在她洗澡完毕或正准备睡觉时尤为管用。
点子25
在一个特别场合、例如对方的生日里。为她计划一次寻宝活动。游戏从你建议到海滩散步开始：
当你们来到海滩时，带上一只小包。 包里面放的是你提前准备的一个瓶子。在瓶子里面是一张藏宝图。 要让它看上去真实，用火柴烧去四周。
当你们在散步的时候，让瓶子滑出袋子，让它掉在里水边近处的沙滩上。 你也许需要停下来，亲吻对方，才能不被注意。 再一直朝前走，然后转过身，回溯走过的路，来”发现“那个瓶子。
在地图上会有虚线从海滩到附近的一家咖啡馆。 在咖啡馆中，对方不知道要寻找什么，于是你建议你们坐下来喝杯咖啡。
当服务员递上咖啡时，她会建议对方也许能在茶杯垫下找到正在寻找的。 当对方把茶杯垫翻过来后，她会发现下面有一把钥匙。显然你要事先和服务员商量好。大多数服务员都会乐意去帮助一个浪漫的家伙。
在地图的下一站，对方会找到或被给一把铁锹。 随后，在地图的最后一站，对方会发现一个大的“X”。她会挖到一个锁起的盒子。钥匙打开这个盒子后揭露她的礼物。
点子26
如果要约对方，发一封信，里面放一盘磁带。磁带上，首先录下《碟中谍》的歌曲，然后路上自己的话：“如果你愿意接受的话，你的任务就是在东部标准时间18:30前往Park街123号Venoli 咖啡厅。 那里，你会同一位受持红色康乃馨、魅力惊人的男子谋面。 自由世界的未来就掌握在你的手中。这盘袋子在五秒后会自行销毁” 然后，录下跑表上的10次哔哔的声，然后说:"是十秒“虽然有点土，但是，往往会让对方大笑！
点子27
联系对方的家人，问她在小时候总希望得到什么。
例如：如果她总希望有一只瓷器娃娃，为她生日时买一只。她不但会喜欢这份礼物，而且,对你既然能如此考虑周到地去发现她曾希望获得的东西也会有感激。
点子28
安排拍摄一次表现两人夫妇形象的专业摄影。然后，给照片按上镜框，将它摆在一个显著的位置上。 记得一定要让对方多多关注，这样她就能“准备好了”
点子29
写一张便条：
”今天我想你了，这带给了我微笑"
把便条留在一个对方一定能找到的地方。
点子31
当你和对方在商场中心或机场、光顾一下那里的立可拍的照相亭，将照片打印出来作为贴纸。
选择一个浪漫的背景，并在拍照时亲吻对方。
点子32
如果对方在办公地点或移动手机上有语音邮件，
留下语音说：”只想让你知道想念你“的话。
无论何时，她将会感激你，尤其当她在渡过难关的时候。
点子33
为你们两人组织一次神秘的旅行。有些旅行社会有神秘旅行套餐。 在搭上飞机或抵达目的地时，此次旅行的目的地是保密的。
点子34
买一些玫瑰花瓣，将它们放在你车子乘客座位的遮阳板后面。 在便签上写着“我爱你”，
然后贴在遮阳板后。
当你们驾车前往一个浪漫地点的时候，看着对方，并说她的面颊上有一个污点。当她来下遮阳板用镜子照时，那些花瓣会倾泻下来，她会读到字条。
点子35
如果对方要远行，将一个小礼物放在她的行李箱内一角，一个在她远行时会发现的地方。
点子36
当你和对方度过纪念日时，买两只香槟玻璃杯，然后在上面刻上你们的名字和日期。例如：
Mal和Kate
2002年五月7日
去你们预定好的餐馆，然后要求用你带的特别的杯子装酒。 这会给对方一个极大的惊喜，而且可以作为两人的一个很棒的纪念品。
点子37
在一个特殊的场合，例如对方的生日，买24朵玫瑰花。 安排出去吃晚饭之前，先去一个商场特定地点见面。 提前来到商场，然后，站到那个见面地点的拐角。
让一位路过的男士是否能帮一个忙。 给他一朵玫瑰；指点出你的约会伴侣，然后请他走上前说：“祝你生日快乐Meagan"，然后将玫瑰递给她后走开。再让另11位男士重复这个行动。 你选出的男士不要长地太帅，选择不同年龄的男士。 还可以让一位由父母陪伴的小男孩帮忙。
在将12朵玫瑰送出去后，带着剩下的12多玫瑰走到对方身旁。
点子38
关注对方追忆的事物，并记录下来。 例如，也许她说在小时候在某家商店买过冰欺凌。
当赶上特殊场合的时候，看看对方说过的事物，试着重新让其中之一“复活”。 例如： 去那家商店，买一桶冰激凌，一定要让那家店的店名出现在盒子上面。
点子39
用一些你们两人的照片、曾游玩过地方的票根及其它对你两有特别意义的零碎物件制作出一次爱情“蒙太奇”。
将这些物品拿来，让人们专业地制成三位蒙太奇。或者，买相框来自己制作简易的蒙太奇。
点子40
买一个简易雕饰的木盒，里衬是绿或红色的布料。里面放一把老式钥匙，
接下来,找来一块小金牌，上面刻上以下字样：
"我心的钥匙"
将牌子固定在盒盖顶部，这样当打开的时候就能被看见。
点子41
两人一起买一棵树，然后种在一个特别的地点。每年当你们纪念日的时候，在树旁一起喝一杯香槟，然后，谈论一下你们的爱情，以及那棵树，的成长如何。
点子42
如果你是在早晨第一个洗澡。让浴室间充满蒸汽，然后在镜子上用手指写下”Pete爱Kathy"的留言。在她用浴室时便能看见。这个方法当天气很冷时写在车窗上也能奏效。
点子43
作为一份特别的礼物，可以用对方的名字给一颗星星命名。许多天文机构允许让个人来命名星星，你可以获得由你命名的星星的正式证书。
点子44
找一本与你两都同样的经历有关的连环漫画，例如，也许你们都在一起工作，你可以找来衣服关于你们职场政治的漫画。
用影印机将卡通画放大，用修改液将卡通中文字覆盖。 打出一份与你两都有关的文字，并贴在合适的地方，然后再次影印一份，
这样卡通看上去就像是原始卡通中文字的样子。
点子45
当你和对方在享受休闲时光，安排一次早起，去看日出。
这似乎很难做到，但是决定值得至少做一次。看见新的一天开始的确是一件可以分享的特别事情。
点子46
当你能去泡温泉，在澡盆周围摆上一些蜡烛，并在水面上飘上一些花瓣来制造浪漫的气氛。
当对方享受温泉时，给她一些香槟、放有草莓的巧克力。
点子47
制作一些对方能兑现的爱情购物券。
例如，上面可以写上：
这张购物券的持有者能：
获得一次足疗
失效日期:07/08/2045
如果你想暗示两人将永远在一起，那么可以将时间定为许多年以后。
点子48
在温暖的夏季夜晚，安排一次后院野炊。将野炊篮放在地上。拿来一些零食、巧克力和香槟。 和对方躺在地上，一起看星星。
点子49
下次，真地下了很大雨的时候，和对方一起去散步。 忘了雨伞和雨衣吧。 一起在大街上穿行，跳入地上积水，来个落汤鸡。
将她抱起，旋转，轻吻。 品尝她脸上淌过的雨水，紧抱。
在回家时，洗个热水澡，然后在一起喝暖饮，最好是在一堆明火面前。
点子50
将一次热气球旅行作为一个特别的惊喜。 多数旅行开始时，打开一瓶香槟，之后，你两乘坐热气去飘过乡间。
点子51
当你和对方坐在一起时，走道对方背后，给他/她一次背部、肩部和头部的按摩。 以在对方面颊一个温柔的吻而结束。
点子52
在平常一天的报纸上登一则类似这样的广告：
亲爱的Amanda，
有你在我身边，每天
就像是情人节。
谢谢有了你
爱你的
Graham
点子53
买一本你们两人都感兴趣的书
轮流每晚为对方念一章。
这是看电视的极好替代活动。
点子54
当对方在淋浴或泡澡时，在给她拿浴巾的时候，将之放在吹风机来让它变得很暖，然后当洗完后，将她裹入其中。
点子55
将你的手影印下来，并通过传真发给对方，留言：”要牵手吗？“
点子56
下次在点比萨饼的时候，在送上门之前先要求将之切为心型。
点子57
买一盒巧克力，非常小心地打开塑料包装指一边，这样你能把盒子慢慢地取出来。打开盒子，里面放上一张爱情留言。然后把盒子滑入包装袋，重新封上。
点子58
租一辆双轮马车，两人一起去兜风。 结束时，在公园野餐。
点子59
如果你正在出差路上，为对方记录下你生活一天，例如：
”Mark生活的一天
上午6:00:刚醒来就想到了你--希望你睡在我旁边。好把，我最好准备去工作了。
上午7:00:在火车上。 拥挤不堪；每个人都死气沉沉。我想死你了
上午8:30:刚刚安排这一天。将要很忙。
上午9:30:在十分无聊的开会中，正努力要把精力放在月销售数字上，但是，不停想着的确实你美丽的眼睛。
下午630：谢天谢地，总算一天介素。 对彼此重逢，我正在掰指细数。
把这封信发给对方。这告诉对方你在一天中多么想他的很好的方法；也是一种和她分享你生活的特别方式。
点子60
和对方家人交谈，了解对方小时候最喜欢哪本书。
买一本，然后在睡时为她朗读。
点子61
给对方写一篇电子邮件故事。像这样开始：
第一章：
这是一篇关于一个夏天的下午、在一次朋友婚约聚会上结识的Pete和Kate的故事。
顺着这写下去。可以完全是虚构或者虚构和真实相结合。
结尾时写道：“现在是第二章，由你来写”
点子62
刮风的一天买一只风筝一起放风筝
如果条件允许的话，买一只能用两根绳子牵住的大风筝。风筝很好玩。
点子63
当两人计划出去就餐时，建议你们进行一次“冒险晚餐”活动。 以下是如何进行
在跑表上设定20分钟倒计时。然后让对方在5到10之间选择一个数字。比方说她选择的数字是7
给对方一个硬币，然后告诉她每过七个十字路口仍一次硬币。 如果结果是正面头像，左转，如果似乎反面，右转。当你的计时表
时间走完，你们要寻找最近一处就餐。 这是一个具有娱乐的出去寻找不同地方就餐的方法。
点子 64
当你们两人要去某个特别的地方，准备好照相机，等她出门。
当她出现的时候，你要像专业摄影师那样带着闪光灯疯狂地为她拍照。在拍照的时候，不断问将她当作女明星、你要给杂志做专访，不断对她提问，
这不断有趣，而且今后一起回顾时会带来极大乐趣。
点子65
当对方生病在家，请假一天照顾她
租一些碟片，做一些汤、用毯子将其裹住，和她呆在一起。
点子66
当你们一天晚上吃饭时，问对方一直喜欢做什么。
之后，将回答写下来，这样你就不会忘记，以后来实现它们。 例如，她也许说她希望有一天能和海豚游泳。 查阅以下能实现的地方，安排这项活动作为一个特别的惊喜。
点子67
租影碟 “An Affair To Remember”,买些爆米花、香槟和加草莓巧克力，一起在加度过一个**之夜
点子68
去露天影院，但是不要坐在车中，而是在地上铺上一张野餐毯子。点一支蜡烛。买爆米花，抱着对方看**
点子69
为对方制作一份个性化杂志封面。 为二次，要有她的一张高质量照片和一份流行娱乐杂志。
将两件东西带到打印店或图形设计公司。 请他们将她的照片扫。用“xxx年度最美丽女性”的头条新闻来制作一份杂志封面。
做好封面时，将其粘贴在一本真正杂志的开始，让当地杂志店老板是否能放在杂志架子上。一起出去之前，安排两人在这家书店碰头。
等她来时， 告诉她 你在寻找杂志。让她在架子上寻找，从而发现“自己的杂志”
点子70
在车箱内装满氦气球。开车到一个浪漫地点去散步。 这个理想地点应该在高处，对四周乡间有一个清晰视野的地方。
走出汽车，装作似乎你们要开始散步。 一定让对方里车近，然后扔给她一把钥匙，问一问是否她能帮你从车厢内拿一件夹克衫，你在一边系鞋带
当她打开行李箱时，气球就会释放；你还可以在车厢内放写着”我爱你"的标语。那么打开后也能显现。
点子71
在特殊的场合下，给对方一份独特的礼物。买两件白色衬衫、和一些油漆。 在一件画上半颗心和字母LO，另一件画上另半颗心，和字母VE
两人手牵手走在一起的时候，那颗心就成了完整的、你传递的爱信息也就呈现出来了。
点子72
在一个酷热的夏天，买两只大水枪，带到沙滩
拿出来、扔给对方一只，然后开始打水仗。
点子73
一起来分享食物。当你们吃饭的时候，把一叉子食物送到她嘴边说：“这你一定喜欢吃”
分享食物、彼此喂给对方食物是一个增加两人关系的极好方式。
点子74
在公众场合下赞美对方。 如果你们在一群人中交谈，那么可是说:"Kate做的烤肉很在行“ 在说她的时候，握紧她的手。
点子75
特别安排的一天不工作。开始吃早餐、然后去公园散步、购物、在舒服的咖啡店喝下午茶，以浪漫晚餐结束一天。
点子76
买一张当地美容院做面膜的礼券。同时附上卡片，上有留言：
“特别的礼物
送给特别的你”
点子77
即便你们只是上街买一些牛奶、回来后装作是一次大冒险。
可以说：”一时间，雪啊、狼啊、那里风影不定，但是，我成功了！“然后给对方一个激情拥抱。
点子78
给对方写一张感谢留言条。例如：
亲爱的Bec
谢谢帮助我搬家。
你真帮了大忙。
我真的感谢你的帮助和你的爱
点子79
如果你们有小孩，安排他们周末到祖父母那里度过。
在周五晚上，宣布这个周末属于你两，计划如何一起度过这段特别时光吧。
点子80
给对方一只专门的魔力礼物盒。 每个月，在里面放入一件小礼物，等待她去发现。
点子81
调查对方的嗜好、买一件对她真正有用的礼物。 礼品越是特别，影响力就越大。 告诉她的朋友和家人，并用网找你需要的信息。
点子82
参加化装舞会。 给对方发请帖，让她在八点整去某个地点见面。
带上面具后去见她，不要说一句话。 只要牵住她的手，带她到舞池。
点子83
周四，邀请对方收拾好东西去度周末。告诉她将需要带上一些休闲衣服和步行鞋，但是不要告诉你做出了什么安排。
周五下班后去接她。 去一个浪漫的小客栈，度过放松的浪漫周末
点子84
当你们一天晚上在家放松时，拿来两大张纸，和一些铅笔或蜡笔。 在每张纸上，画出一只放在台子上的巨大的水晶球。
让对方看着"水晶球"，画出五年后看到的东西。 自己也同样这么做，然后放在一起分享和讨论你们的画。
点子85
为对方取一个浪漫的绰号。 它可以是她家里人对她小时候的称呼或者对你两都特别的名字。
点子86
如果你们都偏爱音乐，那么为对方写一首歌。 取名类似为”Natasha之歌“
制作一份看上去专业的手稿，打印出来，装入镜框。将歌曲录制称CD，给对方照一张相，然后如果自己电脑做不了，拿去打印店做成CD盒封面。
把放入镜框的手稿和CD都放入一个盒子里，作为一份特别的礼物送给对方。
点子87
开车接对方约会，蒙住她的眼睛，直至到达目的地。
让目的地完全出乎意料，例如：在悬崖边摆一张桌子，或在老式船上共进晚餐。 需要是在她拿去眼罩后能给她带来冲击力的地方。
点子88
进行一次”枕头大战“。买两个大内填满羽毛的枕头。 使枕头上有些孔，这样羽毛就会飞扬。然后在你感觉时机合适的情况下”袭击“对方。
点子89
去户外。 在一天远足后，建立一个篝火。 两人坐在一起，烤蘑菇、看着篝火的灰烬冉冉升向夜空。
点子90
如果对方用电脑，拿来一张两人的照片，送到打印店去扫描（或者在家扫描），然后，在电脑上保存为bmp文件，
将文件传给对方电脑，将图像作为桌面。
点击开始/设置/控制面/显示。 选择背景页签，点击浏览按钮定位那张bmp格式的文件。
点子91
如果你有艺术倾向，参加写生画培训班， 不断练习，知道你有了信心，然后，请对方为你摆造型。
点子92
带对方参加一次狂欢节或欢庆活动。 例如：
(1)饮食节
(2)爵士节
(3)酒节
(4)音乐节
点子93
做视频记录。 一开始，你们两人坐在沙发上，对视频做说明，例如：“现在是xxxx年七月14日。我们决定录制因为这样就能在结婚25周年纪念日时欣赏”
然后，在录制时一部分是你独自讲述，告诉摄像机你对对方的感觉，为什么爱她。 同样，她也完成这一过程。 录完后，把录像放在一个银行保险箱中，
到了你们结婚25周年纪念日时，你们就能回顾过去，追忆彼此曾分享的一切。
点子94
如果你们在靠近海滩的一个隐秘处，天气温和、那么一起即兴来一次裸泳。
点子95
对于两地分居的爱情来说这一条极好。 需要一些准备，但是，如果你能成功的话，那么肯定会是一个叫对方永远难以忘却的惊喜。和她经常在互联网上用聊天室或即时聊天工具保持最新联络。然后，在不通知你将去的时候秘密去探望她。
当到了平时在网上聊天的时候，让一位亲密朋友用你的帐号登陆，而你就站在她的门口。用手机给你的朋友打电话，以保持实时通讯。告诉他输入以下句子：“亲爱的，我真地很想你，我希望能在你那里，伸出手敲响你的门”在她一收到这条信息的时候，现在去敲响她的门！
点子96
给对方买一只金鱼和鱼缸，送给她是说：“在大海所有的鱼中，你就是我的鱼”
点子97
在清晨或黄昏时去开车兜风。 买一张拥有自然声音的CD/磁带，如《Sounds Of the Rainforest》，边握着对方的手边听着歌曲。
点子 98
在对方生日的前一天，买一些氦气气球、花，常在壁橱中。
当对方入睡之后，在房间内挂上彩带，取出气球和花。 放在床边，这样等对方一醒来就能得到一个真的惊喜。
点子99
两人在书店共度一个悠闲的下午。那里，你们能浏览书籍、喝咖啡、坐下来认真读刚买来的书。
点子100
如果可行，周末租一辆跑车。 带上女友，送给她一条长白羊绒披巾和太阳镜。 开敞篷，沿着海滩驾驶
点子101
为对方提供床上早餐，例如：
(1)一只心形荷包蛋--可以在大多数厨具商店买到心形模
(2)法式面包+肉桂和糖枫汁
(3)麦片
(4)果汁
(5)鲜花
随着社会的不断发展，人们的生活水平不断的提高。越来越多的人越来越注重生活质量与身体健康，在午休时间午睡小会放松自己。中午光线较亮某些人喜欢戴眼罩休息。那么戴眼罩睡觉好吗下面寻医问药网就为大家解答。
一、戴眼罩睡觉好吗
首先，我们先从人群分析，我们是不是适合使用睡眠眼罩的人群，如果是休息的时候马上就能入睡的人那就没必要使用了，眼罩的适用人群大家可以看看这篇文章眼罩的作用有哪些，眼罩适用范围，是否符合自己的情况，这种情况下使用睡眠眼罩是适合的，利大于弊。
第二，看使用坏境，比如中午休息，坐飞机、汽车这样的坏境下，光线很大，我们想尽快的进入休息状态是很难的，这个时候如果使用遮光眼罩那么眼罩的好处也非常明显的吧，能给我们遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境，对舒缓眼睛疲劳确实有效果。
所以，眼罩如果使用得当的话，对舒缓眼睛疲劳确实有一定的效果。但是，由于眼睛属于敏感器官，如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上，会对眼睛产生刺激，导致摘下眼罩后，出现暂时性的视力模糊现象，建议人们在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾，以减少对眼睛的刺激。另外，眼罩应该定期清洗，最好是个人专用。以避免滋生细菌，影响眼部卫生。
从医学角度来讲，戴眼罩一般不会对眼睛产生伤害，不过市面上的眼罩品种颇多，材质也是五花八门。由于眼睛周围的皮肤比较娇嫩，建议市民在购买眼罩时，最好选择天然、柔软、透气性好、没有任何刺激性气味的产品，尽量不要购买塑料味较大的眼罩使用。其次，眼罩松紧要合适，太松容易在睡觉中滑落，太紧则容易压迫眼球周围神经，影响眼部周围的血液循环。
二、眼罩的作用：
眼罩对于一些人来说，那是一种在生活上必不可少的物品，它的作用在生活中的点点滴滴中都能起到很大的作用，眼罩有两种，一种是有水袋的，一种是没有水袋轻盈，这两种要看各人的习惯来选定。
第一，遮光，容易进入睡眠。我们是否试过因为阳光太刺眼又或是因为灯光的光线太亮，就算是闭上了眼睛也还会觉得白灿灿的，让人难以入睡，这样的情况下，我样可以使用眼罩来遮掩光线从而达到进入黑夜睡觉的效果。
第二，可以消除眼疲劳。有时候我们看书看电脑又或者是对着太阳光太久了，导致出现了眼痛眼酸的症状，那时我们可以使用水袋的眼罩来睡觉，这样可以减少眼疲劳。
第三，可以去除眼肿。 我们都伤心的时候，大哭的发泄一下怒火和烦恼，然后就会发现我们的眼睛变肿了变红了，这时候我样可以用水袋眼罩，把水袋拿去冷藏一下，之后戴上水袋眼罩可以去除我们的眼肿现象。
三、如何选购眼罩
眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。其次，眼罩戴起来，一定要松紧合适，并且透气性好，以免影响入睡。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。
温馨提示：眼罩使用3~5天后，最好清洗一次，尤其天气炎热的时候，以避免滋生细菌，影响眼部卫生。
以上就像寻医问药网介绍的全部内容，那么如需了解更多生活小常识及妙招，就请继续关注本网站更新。最后小编在此祝福各位读者身体健康、生活愉悦!
