1、选择合适的植株清香木非常收到花友的喜爱，是一种非常理想的盆栽植物，盆景清香木摆放在室内，能营造出一种野外山水树木移入家内的感觉，自然清新。因此对于盆栽清香木上盆是第一个重要的步骤。选择树干弯曲、略显畸形的清香木苗或者姿态略显苍老、树形古

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睡前喝牛奶　　牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸，具有松弛神经的功效，使全身产生舒适感，有利于入睡。睡前15～20分钟喝1杯热牛奶，往往可以很快入睡。牛奶的催眠作用会逐渐加强，后半夜睡得更香。但是也有人睡前喝热牛奶反而更清醒。．豆浆催眠