用艾草做枕头好吗
导读：　　可以做枕头。但是它含有挥发油，性略燥，气味也有些刺鼻，可以加一些桑叶、薄荷、菊花一起来做药枕。　　艾草具有散寒止痛，温经止血的作用。可用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。用艾叶做枕头还

　　可以做枕头。但是它含有挥发油，性略燥，气味也有些刺鼻，可以加一些桑叶、薄荷、菊花一起来做药枕。

　　艾草具有散寒止痛，温经止血的作用。可用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。用艾叶做枕头还能治失眠，可清脑、明目、安神、治疗失眠，同时能疏通脑血管。

农村老人爱用艾叶制作成枕头，艾叶枕头有啥好处呢？

艾草对于农村人来说一点也不陌生，其遍布农村分布范围很广。在农村但凡是生长在有艾草地方的人们，一般的都知道艾草是一种天然绿色的抗菌抗病毒的一种植物，其自身会挥发出一种特殊的麝香味。

从古代医书《本草纲目》中就有记载：艾以叶入药，其味道辛、苦，性温，能够温经止血，杀菌消毒。以现代中医讲；艾叶是重要的温经止血药物，其主要的作用是用来温经安胎、散寒调经、健脑明目、安神助眠的药物。

艾草做为能够用来治疗各种寒湿疼痛，其温经止痛、抗炎杀菌、安神助眠的作用已被人们得到广泛的应用。据说：农历五月初五端午节这天采集的艾草最有价值，所以我们农村人便会在端午节这天，用镰刀去割些艾草回家晒干留作来年使用，陈年艾草那种特殊的“芳香”气味比新艾草更浓，民间有“家有三年艾，疾病不在来”的老说法，可见陈年艾草对疾病有很好的治疗作用。

农嫂用艾叶做成的小枕头

艾草虽有药效，但必须是入药后才能体现出来它的价值，在民间人们只不过是把它煮水用来外泡、湿，缓解治疗身体某个部位的疼痛，或是用艾叶做成枕头用来枕着睡觉。

用艾叶做枕头芯的填充物，用它来枕着睡觉，不但有安神助眠的作用，而且还能缓解颈椎病的疼痛呢！农嫂患有颈椎病很多年，各种方法都使用过也不见管用，严重的时候晚上都成宿的睡不着觉，后来去我村一个老中医哪，想问问能不能有什么偏方治疗缓解颈椎的疼痛，老中医久介绍说可以用艾叶做枕头芯晚上睡觉枕着试试，艾草有温经脉、通血络的作用，对缓解颈椎有不错的效果，你还别说我自己做了个艾叶小头枕用了以后还真的管用，颈椎问题得到了很大的缓解。艾草的特殊气味在夏季对蚊虫有驱赶作用，炕上放两个艾叶做的枕芯填充物还能抑制被褥中的螨虫滋生，一个小枕头有着多种作用呢！里的小枕头就是我自己一针一线缝制出来的。

农嫂自做的小枕头

老中医说，艾草不仅仅可做枕头芯使用，还可做成坐垫、靠背垫子使用。艾草有温经散寒，止痛的功效， 做着艾草填充物做成的垫子可缓解妇女在月经期，因经血不畅引起的腹痛、或者是产后感寒腹痛，还能对某些妇科的疾病引起的瘙痒有杀菌的作用。

艾草不但在植株成年后可使用，在幼年期还可成为我们的 美食 ，鲜嫩时的艾草可做成不同花样的 美食 ：艾草青团、 艾叶炒饭、 艾草煮鸡蛋、 艾草饺子等，都是非常不错的 养生 保健食品。现下正是艾草鲜嫩时节，采摘正当时，不妨可下手一试哦！

清明时节，艾叶开始发芽生长，再过一两个月，就该采摘艾叶了，在农村，老人们能把艾叶运用的淋漓尽致。

我们家婶子前几年更年期综合征，天天皱着眉头愁容满面，家里人谁都不敢跟她说话，一说话她就烦，是那种要命的烦，睡眠质量更是差的可怕，晚上睡不着，白天不犯困，人一下子显得苍老沧桑，看着让人心疼。

后来婶子的闺女到处给婶子找偏方，居然还真找到了，正好是在艾叶生长旺盛时，那天婶子闺女开车拉我们好几个人，大家一起去山里摘艾叶，足足摘了两大袋子。

弄回家的艾叶晾晒干透，婶子闺女用艾叶做了一个枕头，让婶子以后枕着艾叶枕头睡觉，其余艾叶就让婶子用来泡脚，闺女亲自烧艾叶水亲自监督婶子泡脚，并且买来了艾条，泡完脚以后给婶子用艾条灸身体。

这样坚持了一个月以后，婶子的身体明显有所改变，紧皱的眉头放开了，脸上又有了以往的笑容，夜里能睡着觉了，虽然不是睡足八个小时，但能够睡五六个点，婶子也觉得精神不错，气色好起来的婶子，对艾叶更加依赖，每晚的艾叶泡脚和艾条艾灸都必须做，那个艾叶枕头更是成了她的宝贝。

艾叶做枕头不仅仅有治疗失眠的作用，它特殊的芳香还可以驱除蚊虫，很适合大部分人使用，但这东西性寒，不是适合所有人使用，更不能长期使用，经期女性，还有儿童最好不用，长期使用会导致身体出现寒邪入侵不利于身体 健康 。

失眠的人可以尝试用艾叶枕头，说不准还真有效果，采摘艾叶最好的时间是端午节前后，那时候的艾叶具有最好的药用价值。

端午节的时候，农村的田间路边，到处都是茂盛的艾蒿，现在人们越来越注重保健，都比较了解艾草的一些性能，所以农村人都会趁端午节期间，去山里割了艾蒿回家，先放在自家门口晾晒几天，直到叶子萎焉之后，再挪到阴凉处阴干。去年端午节，我也去山里割了一些艾蒿回家，晾晒到半干的时候，老爹给我整整齐齐的剪到十公分左右的长度，准备晾干以后收起来留着备用。可是后来听一个中医朋友说，虽说艾蒿全身可以入药，但我们山东这里的艾蒿，本来就没有什么太大的功效，根和茎的药效微乎其微。所以老爹又将艾蒿茎干全部摘除，只剩下了艾蒿叶。

去年冬天，我时常用艾叶泡脚。艾叶泡脚对身体有很多的作用，像有的女性冬天手脚发凉，四肢麻木，都可以用艾叶泡脚。先把艾叶放在盆里，直接将热水浇在上面，待水温合适后，将脚放下水里浸泡，可以起到疏通筋络的功效。不过不必要天天用艾叶浸泡，隔三五天浸泡一次即可。

我一向睡眠不好，有时候整晚上睡不着，导致神经衰弱，听说艾叶枕头对人的睡眠有一定的调理作用，晒了那么多艾叶，何不利用一下。于是我就找了一大一小两块棉布，简单的缝制了两个枕头。为什么缝制两个呢？一个是晚上枕在头下，可以闻着艾香入眠。枕了一段时间以后，不知道是不是真的是艾叶起到了作用，反正睡眠时间长了一些。另一个是小的枕头是准备家人用的，有谁的颈椎不舒服，可以放在脖子下面枕着，调理颈椎不适的感觉。

艾叶枕头的用处还是不少的，可以疏通脑血管，对脑血栓有预防作用。我喜欢艾叶枕头的一个原因是，它相比一般的枕头，多了消毒杀菌的用途，不必担心枕头上有螨虫，可以放心的枕着休息，还可以闻到非常好闻的艾香。夏天在卧室里放一个艾叶枕头，可以减少蚊虫叮咬，要比那些难闻的汽雾喷药好多了。

在这里提醒大家一点儿，体虚的人还是少用艾枕吧，因为艾叶本身有药性，容易干扰身体的气血流通。就是身体 健康 的人，也不适宜长时间使用艾叶枕头，女性生理期更是需要注意。

从昨晚到现在，3月里的小雨，淅沥沥沥的下了一整天一整夜。这对于烟台地区的农村人来说，真是天降喜雨呀！再过几天地里的艾草也会就着这雨季的湿润拔节似的抽芽长。艾草嫩的时候，长不超过寸许，可以摘来家捣碎取汁做青团吃。艾草长大到五月的时候，阳性最强，这是艾草作用最大的季节，它的用处可多了。

艳阳得过慢性胆囊炎。医院检查后开了不少药，吃了好久都不见什么明显的效果，后来偶然机会遇见一个老中医，说你可以试试艾灸。在他的指导下，我在网上购买了8公分粗的艾柱来艾灸胆囊炎对症的有关穴位。点燃艾柱后，温热的感觉，直透皮肤到达病灶部位，妥妥的真舒服啊！一个冬天的艾灸下来，胆囊炎没有再犯。这农村野生艾草原来这么好，从此以后艳阳就深深迷恋上的艾灸保健。

姑姑家二姐有偏头疼的顽疾。老中医也推荐给她一个偏方，就是用艾草做枕头睡。没想到，二姐用了一年，偏头痛的毛病真的很少犯了！艾草的作用如此神奇！这让婆婆很惊讶。婆婆经常皮肤瘙痒，听说艾草枕头还可以除湿疹，润燥。说明年也搞点艾草做个枕头用。

第2年，艳阳特意在五一前回老家，和农村的婆婆一起去农村野外采集这至阳至刚的艾草，用来制作枕头和靠垫。制作艾草枕头要用一年以上的艾草。存放三年的艾草更棒，效果更好！农村的艾草分为野艾草和家艾草两种。野艾的挥发油比较大，味道冲，制作艾灸棒，填充枕头，坐垫，最好不过。家艾草叶子宽大，数量稀少，一般用来做青团吃。温中散寒的作用。

我们戴上手套推着小车。外一大片艾草用镰刀把它割一小车回来，然后趁势戴着手套把它把叶子撸下来只保留，杆子扔掉，只保留叶子，摊放在平房上翻腾阴干。然后装纯棉布的枕头芯儿里，存放三年的艾草能制作出**毛绒。温阳，安眠，去燥去湿，治疗头痛的作用非常不错的。我用艾草制作的坐垫，平时坐着可以暖胃，调中，温经，散寒的效果也很棒！

大家不要错过今年的端午节气，感兴趣的朋友一定要采集些试试哦！

农村老人爱用艾叶制作枕头，艾叶枕头有啥好处呢？艾叶是一种草药，用处很多，以前奶奶就拿一些放到枕套里枕着睡觉用，乡居小菜自己也睡过这样的枕头，下面说说我的看法：

艾草有医草之称，而且一般是用叶入药的，《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”，农村老人爱用艾叶制作枕头并不奇怪，上了一定年纪的老人，睡眠质量不够好，尽管早睡却不容易入睡，半夜有时候也会惊醒，而艾叶是艾草的叶子，本身有特别的香味，采摘的艾叶清洗干净晒干了放在枕套里枕着睡觉，有助于睡眠，睡得更安稳；而且有些老人睡觉颈部出汗容易弄湿枕巾，而艾叶有消炎杀菌的作用，相对那种棉枕芯更好用。

而采摘艾叶也是有一定的技巧的，我们那边采摘艾叶来用一般是在端午节采摘的，像春天一般是摘来吃的，因为人们认为端午阳气旺盛，是草木一年中药性最强的一天，而且那时候是仲夏，艾叶长得也很茂盛了，特别适合采摘。

采摘回来的新鲜艾叶可以当菜煮来吃或者做成艾糍吃，还可以煮水来洗澡、泡脚，而像我们老家农村一般是煮水洗澡的多；当然了，也会留一部分晒干的，晒干的艾叶就拿来放到枕套里睡觉用，还可以拿来放布鞋/运动鞋里杀菌、除味。

其实，艾叶枕头不单是老人可以用，小孩、大人也是可以的，像小孩子免疫抵抗力差，容易感冒咳嗽鼻塞的，用艾叶枕头给小孩睡觉，小孩睡觉更踏实的，咳嗽减缓；还有像刚生完孩子的产妇身体比较虚，体内湿气重怕冷又容易出汗的，除了睡艾叶枕头，还可以用艾叶来煮水洗澡、泡脚。

当然了，虽然艾草有种种好处，但现在比较会用的一般是上了年纪的人，像乡居小菜也是农村的，小时候妈妈也弄艾叶枕头给我用过，不过后面长大就不用了，平时接触的也比较少了，就春节打火锅经常吃，还有端午节煮水洗澡用了。

艾草性温，味苦辛。

全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

艾叶做枕头有治疗失眠的作用，它特殊的芳香还可以驱除蚊虫，抗菌消炎，适合大部分人使用，但艾草性温，阴虚火旺不适合使用。

艾草做为能够用来治疗各种寒湿疼痛，其温经止痛、抗炎杀菌、安神助眠的作用已被人们得到广泛的应用。据说：农历五月初五端午节这天采集的艾草最有价值，所以我们农村人便会在端午节这天，用镰刀去割些艾草回家晒干留作来年使用，陈年艾草那种特殊的“芳香”气味比新艾草更浓，民间有“家有三年艾，疾病不在来”的老说法，可见陈年艾草对疾病有很好的治疗作用。

1 艾叶能做枕头吗

可以做枕头。

艾叶是常见植物，入药使用，服饮艾叶具有一定的调理和保健作用，具有增强身体免疫力的作用，还可以起到消炎杀菌、温中平喘的作用，所以，艾叶对身体调养的功效比较好，日常也可以用艾叶做枕头，在中医里面，用艾叶做的枕头称为药枕，可以起到安神、杀菌等功效，有不错的保健功效，平时睡眠不佳、心烦意乱的时候可以用艾叶枕头来助眠。

2 艾叶枕头小孩可以长期枕吗

可以。

艾叶枕头的主要作用是安神和杀菌，在艾叶中含有较为丰富的挥发精油，用艾叶枕头的时候闻到艾叶的香味，可以起到助眠的作用，而且艾叶有杀菌的作用，用艾叶做成的枕头不容易发霉，因此，小孩枕艾叶枕头是很健康的方式，但是注意，给小孩枕的艾叶枕头不要做得太高了，以免影响小孩的颈椎和脊柱骨的生长发育。

3 艾叶枕头要经常晒吗

可以定期晾晒。

艾叶枕头有杀菌的作用，所以艾叶枕头是一种比较干净和卫生的枕头，日常定期进行晾晒即可，人体在睡觉的时候，身体会分泌一些汗液、油脂等成分，时间长了会浸入到艾叶枕头中，会影响到艾叶枕头的使用，因此，建议定期将艾叶枕头进行晾晒，这样使用感受会更好，不过，也不要长时间高温暴晒，高温暴晒后，艾叶会脆化，会影响艾叶枕头的使用，高温下稍微晒晒就可以了。

4 艾草枕头多长时间换一次

一年左右换一次即可。

艾草枕头气味芬香，使用艾草枕头可以起到助眠、安神的作用，日常用艾草枕头可以有助于健康，如果每天都用艾草枕头的话，建议一年左右换一次；若艾草枕头的使用频率不是特别高的话，可以2年左右换一次，艾草枕头的填充物是中药材——艾草，艾草本身就是有杀菌、消炎功效的，本身也不容易发霉、生虫，因此，用艾草做枕头的话，也不用过于频繁的进行更换，常用的话一年换一次就可以了。

1 艾草枕头的功效 1、提升睡眠质量

艾草中的化学物质挥发出时，具有特殊的馨香味，这种味道有一定舒缓神经的作用，可以达到安眠、助睡、解乏的功效，要是长期睡艾叶枕头，能有效提升睡眠质量，而有一个良好的睡眠，能够使人体有更好的精神面貌及健康状态。

2、驱蚊

艾草具有杀菌止痒、驱除蚊虫的功效，将其做成艾草枕头，夏季使用，其独特的味道可驱赶蚊虫，避免叮咬。

3、散寒止痛

艾草性温，具有驱寒止痛的功效，对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状，用艾草枕头可以一定的驱寒止痛，疏通头部经络的效果。

4、改善颈部不适

艾草用作枕头时，由于茎叶的加入，其枕头对于颈部有托举以及按摩的效用，通过按摩，可以缓解颈椎的酸痛不适，以达到舒缓全身疲劳的效用。

2 艾草枕头的危害

1、人体在夜间睡觉时，分泌汗液、油脂会浸入艾叶枕头中，长期容易导致艾草枕头受潮，出现发霉、长虫的情况，而使用这样的艾草枕头会导致人体皮肤、头皮瘙痒、头皮炎症等。

2、艾草枕头带有的特殊气味，对于喜欢闻艾草的人来说是福音，但不喜欢闻艾草的人则是伤害，如强行使用反而会影响到睡眠质量，长期下去可能引起身体健康出现问题。

3 什么人不能用艾草枕头 1、对艾草过敏的人群

部分人群会对艾草产生过敏的症状，即使艾草枕头不与人直接接触，但吸入过多的艾草成分，可能也会出现过敏的情况，如皮肤瘙痒、红肿等，就如同对花过敏的人，连喝花茶可能都出现过敏症状。

2、儿童

艾草具有独特的馨香味，儿童相对对气味更加敏感，而艾草的气味对儿童来说过于浓烈，不适合用于睡觉使用，容易影响睡眠质量，对儿童的生长发育不利。

4 艾叶枕头能用几年

一年左右。

一般来说，艾叶枕头所使用的年限并没有严格规定，但随着使用时间的延长，人体睡觉分泌的油脂、汗液、头皮屑等都会渗入枕芯内部，使艾叶的功效慢慢降低，大约一年左右，其有效物质就会基本挥发完毕。

并且枕头使用的时间过长，会导致枕头变的高低不平，长期睡这样的枕头容易降低睡眠治疗，甚至引起颈椎等部位出现不适，因此为了保证艾叶枕头的效果，建议一年左右即进行更换。

艾叶是一种很普通的中药，通常在药店里面都可以买得到，它物美价廉，经济实惠，更重要的是用途广泛。艾叶在农村里是一种很泛滥的植物，只要有地和水，它就可以长成一大片，每当在清明节的时候，在山里很容易就可以找到，并且艾叶它的功能很多。

在农村里，很多老人家都很喜欢去摘艾叶，他们有一些把它晒干，用来泡茶喝，有一些老人有风湿的，他们喜欢用艾叶来洗澡，或者是泡脚，还有一些有胃病，胃寒的老人或者他们就可以用艾叶来做糍粑，这样子可以有暖胃的作用。但是现在艾叶做枕头还是，受到不少老少年幼的喜爱。

1、艾叶特殊的馨香味，做成馨香枕头，可让人们在艾草的芳香中睡去和醒来，大大提高了生活的睡眠质量。尤其是经常由于工作压力大的年轻人，他们经常会失眠，这个时候如果用艾叶枕头，不单可以缓解压力造成的头痛，而且还可以睡个安安稳稳的觉。

2、艾叶枕头可以有效地治疗由于风湿导致的疼痛情况。有些产后的宝妈们，由于生产过后，坐月子头着凉了，导致头风，经常反复性的头痛，这个时候用艾叶做枕头最适合不过了，它不但缓解坐月子遗留的头痛病症状，更好的让宝妈们睡觉的时候睡个好觉。

3、艾叶枕头还有杀菌、抗病毒、安神助眠解乏和祛风湿的功效。头皮无缘无故痒，用艾叶枕头睡觉，艾叶可以杀菌，抗病毒的作用，缓解头头皮瘙痒。

当然是可以的，本身就有艾叶枕头这一物品。

艾叶枕头可清脑、明目、安神等作用，用布做一个30公分长，18公分宽的小枕头，用干艾叶若干，以装3公分厚为宜，配中药三七3克，川穹、当归、当参各6克，加工成粉末，拌入艾叶内装入布袋，一个艾叶枕头就制作完成了。

枕头是人们平时睡觉的必备物品，枕头能够防止人们落枕，还能够保护人们的颈椎。让人们平时在睡眠的时候能够更放松更舒服。而每一种枕头它的功效和作用也是不相同的，有些枕头能够治疗颈椎病，有些枕头能够让人们快速进入睡眠。

现代医学研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘，镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等艾草可作艾叶茶，艾叶汤，艾叶粥等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫生艾叶可食用。

别人搬家可以送枕头。

枕头又被称为“进伙”，一般情况是要在新居购置新的枕头，而且数目要大于家里的人数，并且一定要为偶数，搬新家代表着新家新气象，为了讨吉利，要从头换新，所以搬家时不能带旧枕头。枕头每天都接触，不夸张的说枕头是人最亲密的伴侣之一，比爱人接触时间都多，所以与家主人气运最为相连。搬新家祛旧气，所以枕头是不能带的。