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导读：我知道，晕车特别特别难受，感觉真是一言难尽，无法表达。我认为那是气血虚的原因，导致人体供氧不足，尤其是脑部和胃部。所以，把身体养好，吃补气血虚的补品，这是最根本的办法。 补充： 我预防晕车的办法是：睡眠足、吃不过饱但也绝不能空
我知道，晕车特别特别难受，感觉真是一言难尽，无法表达。我认为那是气血虚的原因，导致人体供氧不足，尤其是脑部和胃部。所以，把身体养好，吃补气血虚的补品，这是最根本的办法。 补充： 我预防晕车的办法是：睡眠足、吃不过饱但也绝不能空腹、乘车时靠窗且经常透透风，这是 应急的办法。长期解决的办法就是补气血，养好身体。身体好了耐受力强，就不晕车了，这是最重要的。我现在几乎不晕车了。 下面一些是从别处得来的，希望你能用得着。 1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。 3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。 5．胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97％，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 6．桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 7．风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 8．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。 9．伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 10、指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。 11、无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注 视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如 稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。 有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱 (1)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。 (2)乘车、乘船时应尽量限制头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激，特别是旋转性刺激。有可能的话，尽量平卧。 (3)避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。 乘车前可服用怡含宁含片等，以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用，可阻止眩晕和呕吐。 运动锻炼治晕车晕船 乘车船旅行，绝大多数人都能很好地适应。但对于一些有晕动病的人来说，却是一桩苦事。这些人每逢乘车船，轻则头晕恶心、烦闷不适，重者天旋地转、翻肠倒肚，苦不堪言。 晕动病是晕车、晕船、晕机和由摇摆、颠簸、旋转、加速运动等因素所致疾病的统称。易患晕动病的人， 其内耳平衡器官--前庭器官对旋转等不规则的体位变化适应能力较差。当然，晕动病的发生还有其他诱发因素，例如高温、高湿、通风不良，噪声、不良气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或饱餐、身体虚弱等。 医学专家指出，可用运动锻炼治疗晕动病。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动，例如可循序渐进地做一些低头弯腰，摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼，如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，逐渐减轻乃至克服晕动病。 追问： 可以给我你有Q haoma 么 q上聊，谢谢了， 回答： 呵呵，可以：550147045
你很关心你男朋友啊，你男朋友真幸福，呵呵。
首先是衣服吧，你应该看看天气预报，把他的衣服准备好，男人嘛都比较粗心的。然后准备些他平时生活会用的东西，比如什么刮胡刀啊什么的，那也要看他出差的时间长短哈。你说他有胃病就准备点胃药吧，还有健胃消食片等，怕他吃不惯外地食物撒，还可以准备点干粮，糖之类的，我指的是小件的干粮哈 ，男人都怕麻烦不愿意带很多东西的，他胃病饿不得，所以备点糖食可以的，饿了可以补充点糖分撒，这样也不会很恼火。
仅供参考，女人都是细心的动物，你自己熟悉他，自己想一下吧。
多买点耐吃的小零食和一些水，最好不要买饮料，主食其实还是方便面最佳，虽然俗了点不过还是很方便，小零食的话就买些袋装的豆干小火腿肠什么的，还有买些他爱吃的东西和你爱吃的东西，这样他会在吃东西时想起你来，额，差不多了
