夏季户外骑行都需要准备什么？穿着上怎么选择？

2024-08-27 10:25:01 男朋友 0 45

夏季户外骑行都需要准备什么？穿着上怎么选择？,第1张

夏季户外骑行都需要准备什么？穿着上怎么选择？
导读：夏季户外骑行现在也是很多小伙伴的户外运动选择了，以下推荐一些个人认为夏季骑行比较需要的物品，欢迎补充。一、骑行准备1、冰凉圈夏季骑行紫外线和温度可能是很多人比较担心的一点。推荐一款冰凉圈，像小风扇一样挂在脖子上，但是确实冰冰凉凉的，也不怕吹

夏季户外骑行现在也是很多小伙伴的户外运动选择了，以下推荐一些个人认为夏季骑行比较需要的物品，欢迎补充。

一、骑行准备

1、冰凉圈

夏季骑行紫外线和温度可能是很多人比较担心的一点。推荐一款冰凉圈，像小风扇一样挂在脖子上，但是确实冰冰凉凉的，也不怕吹过来的风热烘烘的。品牌是cicibella，价格实惠，有效降温，比较推荐。

2、头盔

如果骑行距离比较长的话，我还是建议备一个头盔，一是避免长时间骑行疲惫后出意外的几率会增加，为了以防万一；二是长时间暴晒可能会导致头眩晕，头盔是可以防止这种现象的发生的。如果骑行距离较短，戴防晒帽也是可以的。

3、骑行眼镜

夏季的话紫外线太强，会比较刺眼，戴骑行眼镜一是为了更好看路，二是如果防止有灰尘蚊虫等不小心飞进眼睛里。

4、骑行手套

不要小看手套的作用，我觉得夏季虽然会有点热，但手套刚好可以吸汗，有效防滑，而且长时间的握把手，也可以有效防震，建议备上。

5、护膝

骑行就像跑步，膝盖也是一直在弯曲伸直弯曲伸直的一个状态，护膝可以很好的保护膝盖，还有一个更重要的原因，如果不晓得摔车，护膝和手套都能很好的保护我们的关节、重要位置。

6、运动手环

看个人需求，我是有佩戴的习惯的，我喜欢用运动手环记录自己的骑行距离、骑行范围、速度及我的身体状态，可以有效的发出一些紧急身体健康的预警。

7、前灯/尾灯

前灯尾灯不是必须必备的，主要是为夜骑小伙伴准备的，如果你是准备夜骑，那前灯尾灯还是很重要的物品的，一般自行车不会自带照明灯，不能完全依赖路灯，还是要有备无患。

8、速干毛巾

夏季骑行排汗会比较多，备一根速干毛巾，随时使用，为了避免汗液流进眼睛，或者是手太滑的情况。

9、手机支架

我自己是偏向用一个可固定在自行车上的手机支架，这样路线和消息都方便看一点，如果是放在裤子里或者背包里会有点不方便。

10、越野背包

我比较推荐这种小背包，容量不算大，放一些必备小单品，包自重很轻，速干防水，非常的贴合背部。可以将水袋放在肩膀两边，中途渴了可以直接喝不用再到处翻找水杯。我认为它在户外运动里实用性很强，基本上我都能用到它。

11、面罩

防晒面罩我觉得很有用，夏天直面紫外线真的太晒了，基本上骑行结束后会黑一个度，不想晒太黑的话建议还是用上。

12、pp垫

基本上骑行的话一般时间不会太短，我个人觉得舒适度还是很重要，所以一般会准备这种pp垫，屁股在长时间的骑行下不会太难受，第二天也不会过于肌肉酸痛，有一定的预防作用。

二、穿着

1、骑行裤+长袖骑行服

这个搭配是我自己最爱的搭配，夏季我不太会穿长袖长裤，太热了，裤子一般选择骑行裤就行，上衣可以选择长袖瑜伽服或者骑行服，实在怕热上衣选择短袖加冰袖也是可以的。

2、骑行裤+长袖防晒衣

骑行裤我是真的很爱，夏季骑行一般都会选择，如果你怕上衣穿太塑身会热，也可以选择背心加一个长袖防晒晒，防晒衫轻薄透气，也是不错的选择。鞋子就是舒适的运动鞋就可以了。

3、瑜伽长裤+骑行服

如果不怕热，也可以选择瑜伽长裤与长袖骑行服或者长袖瑜伽服。防晒效果一级棒，会有一点热，但是可以忍哈哈。

摘要：骑行手套是骑行时所穿戴的骑行装备之一，对手部起到防护作用，除此之外，骑行手套还具有防晒御寒、防滑、缓冲震动等作用，专业骑手戴好骑行手套是有必要的。骑行手套具有透气、吸震、防滑等特性，在挑选时要考虑选半指还是全指，考虑手套的尺寸大小，还有颜色、品牌、手感等因素。下面来了解一下骑行手套的知识吧！一、骑行手套有必要戴吗

在进行团队骑行运动时，骑手应穿戴好相应的骑行装备，这其中就包括骑行手套。骑行手套是一种骑行运动专用的防护手套，它的掌心位置进行了加厚处理，有的骑行手套还垫有硅胶层。

骑行手套的作用是减少因手汗湿滑而产生的危险，手套上厚垫的部分可吸收骑乘时的震动冲力，减低手麻。此外，手套还可用来擦汗水，在摔车时提供防护。骑行手套还提供防晒、御寒的作用。

二、骑行手套有哪些特性

1、透气

为了避免戴手套闷热，表面材质采用网状布、莱卡布与俗称三明治网布的三层布和由三层布料组合的三层贴合布，其中莱卡布拥有伸缩弹性也透气，运用最广泛。三层贴合布由最外层的网布、中层的防水透气膜与里层的刷毛布构成，防泼水也防寒，欧美等严寒地区较常使用。

2、吸震

手套内衬的吸震效果依序为泡绵、EVA、记忆泡绵、吸震凝胶（Gel），专业自行车手套常用为记忆泡绵与吸震凝胶，购买时可做简单辨识：按压衬垫处，弹性不佳的为泡绵，可缓慢弹起的为记忆泡绵，有弹性和有滑动感的为吸震凝胶。

3、防滑

附加在主体上的材质，多用在手部握拳的突出部位，早期使用较不环保但成本低的PVC，近来已被日、欧等禁止使用，因此衍伸出现在最普遍的PU材质，价格较PVC高但符合环保。另外还有防滑效果更佳的矽胶。

三、如何选购骑行手套

1、骑行手套选半指还是全指

骑行手套有半指和全指之分，到底要购买全指还是半指要看个人的需求；天气暖和的时候，半指骑行手套更方便，优点是凉快、灵活，从口袋拿小东西、使用手机都很方便，但缺点就是无法防水、防寒及防晒，且防护效果不如全指；51Dongshi小编建议各位车友最好两种手套都有，出门骑车前看看天气再决定戴哪一种手套。

2、骑行手套紧一点好还是松一点好

通常手套的尺寸与身高相关，但是每一家厂商的刀模结构不尽相同、甚至男女性、孩童的比例有别，因此最大的重点是合适即可，不须为了怕变松而买小一号，也不须怕洗了之后变紧而买大一号。至于手指较胖的车友，买手套还是要选择适合自己的尺寸。

3、其他选购重点

手套作为防护用品而言，选择搭配起来整体感佳的产品也是重点之一，因此颜色、品牌款式等都须纳入考量。

一、人身装备1、骑行头盔不带头盔坚决不骑行，一定要养成这个习惯，我当年在骑行通麦天险的时候，山上滚下一块大石头，直接砸在了车子前轮，我整个人翻车，倒地半个小时才爬起来，当时我没有带头盔，如果我速度再快一秒钟，就直接砸到我的头上。头盔的功能，是保护和控风。他能在意外降临的时候，为你的生命安全提供最后的保护。也有一定的空气动力学设计，能帮助我们骑得更快。注意，头盔要有国家的安全认证，即国标GB。这个一般在头盔里侧的标签上会有体现。2、骑行手套手套的功能是吸汗，防滑，保护手掌。他的保护功能体现在，摔车的时候，通常会下意识的试图手掌去撑地面，如果没有手套进行减震，这样的动作很容易磨破手掌并对腕关节造成严重损伤。而且不带手套骑行，手掌出汗，对骑行操控也有很大的影响。3、骑行服骑行服的功能，主要是保护，吸汗，减小风阻，减少不适。保护功能：由于他所采用的弹性面料，会紧紧包裹住大腿的肌肉，为运动肌肉提供一定的保护。他的紧身设计，在大腿上下运动时，能减少大腿内侧与车座的摩擦，保护大腿皮肤不被擦伤。减小风阻：体现在他的紧身设计上，并且骑行的时候可以更省力。减少不适：骑行裤的内垫，有一定的减震作用，在臀部与坐垫之间适当缓冲，减少骑车时的不适感和压迫感。4、骑行眼镜眼镜的主要功能是保护，并且降低强光对眼的刺激，可以防风尘，防飞虫，防各种异物。眼镜推荐大家使用这一款，可以根据环境自动变色、并且调节透光度，让人眼适应光线的变化，减少视觉疲劳。5、魔术头巾魔术头巾的作用是防尘，防晒、防飞虫，擦汗。骑行长途的朋友，应该都明白，出汗的时候特别难受，一旦汗水进眼睛，是非常痛苦。6、冰袖夏天必备神器，如果不想被晒黑、晒脱皮，一定要选一款可以防止紫外线的冰袖。二、车身装备1、车灯喜欢夜间骑行的朋友，一定要采购一款车前灯，夜间骑行虽然很爽，但是光线和白天比差得远，危险系数也会增加。选购一款车前灯，最起码保证了夜间骑行的人身安全。不光前灯重要，尾灯也是必不可少，这尾灯就相当于警报灯，可以让后方的轿车司机很清楚的看到前方有自行车，很大程度的避免了被追尾前灯有了，尾灯自然也不能少。尾灯的话，建议使用红色的，更加显眼，更容易被注意到。2、鞍包现在不管怎么样，大家出门都是必带手机，充电线，还有钥匙。出去骑车，如果把手机和钥匙装在口袋里面，不仅大腿不舒服，而且钥匙摩擦腿是非常难受的，这个时候，我们就需要一款鞍包。3、骑行水壶和水壶架水壶架不值钱，买山地车的时候，可以让车店老板给你免费装一个。骑行水壶要选购骑行山地车专用的，这样能及时补充水分。骑行水壶的特点，是可以单手开启，可以一边骑行一边喝水，不用特意停下来。喝水的时候，一定要记得减速，注意前后方来车。4、车锁本人2年时间丢了3辆山地车，前两次是上厕所没锁车子，最后一次是买东西没锁。小偷现在都很识货，山地车随便当二手卖，都值几千块钱。锁车子的时候，一定要锁车身，尽可能和固定的物体锁在一起。5、挡泥板这个和水壶架一样，不值钱，买车子的时候，可以让老板送一个。挡泥板在下雨天的用处是非常大，下雨天骑车，如果不装挡泥板，后背是惨不忍睹。6、快拆货架如果只在市区骑行的朋友，可以不用选购这个装备。快拆货架主要针对骑行长途的朋友，行李多，肯定需要一个货架驮着你的驼包。7、驼包骑行长途必备的一个装备。不管是衣物、还是洗漱用品、还是你的电子设备，不可能背个大书包，这非常累人。选用一个大容量的驼包、不仅装的东西多，而且还省力。8、码表对于喜欢骑行长途、或者玩竞速的朋友，一定是想实时掌握自己的骑行速度，还有行驶距离，以及骑行时间，在骑行过程中用手机记录是非常不方便的，装一个码表，随时掌握一切信息。9、山地车坐垫对于新手、或者是长途骑行的朋友，屁股一定受不了，非常疼。如果配一个好的骑行坐垫，就会有很舒服的骑行体验。三、应急装备选用一个套装就可以。香港黄金比内地便宜，主要是没有增值税和关税，一般在香港和澳门买黄金，比在内地至少便宜10%。此外，内地黄金首饰价格一般由两部分组成，即挂牌价和工费，而香港、澳门地区则一分为三，首先是“纯金价格”，再是佣金(一般为纯金价格的2%-3%)，最后是工费(一般为纯金价格的05%-1%)，店家会把每一项费用打印在发票上。内地消费者在购买时，把所有的价格加起来，才能进行换算比较。一般香港和澳门的黄金首饰，工费比内地高，因为香港工资水平更高，而且当地黄金工艺也比内地的更好一些。当然，对于金条、金币等投资型产品，港澳地区与内地的差距并不大。除了单价比内地便宜，香港和澳门的黄金首饰成色也比内地更高。

问题一：骑行手套十大品牌排行榜什么牌子好？手套内衬的吸震效果依序为泡绵、EVA、记

忆泡绵、吸震凝胶（Gel），专业自行车手套

常用为记忆泡绵与吸震耽胶，购买时可做简

单辨识。

问题二：公路自行车手套买什么牌子好手套的设计端是骑乘者需求的用途，若平日以自行车道的逍遥游为主，就不需要花大钱购买功能性强的手套。另外孩童选择儿童用手套除了尺寸考量外，通常不需太多吸震等功能性，而以强调防滑安全需求为主。市面上还有加上反光片的手套，小孩和通勤族都适合使用;当然手套身为人身配件之一，选择搭配起来整体感佳的产品也是重点之一，因此颜色、品牌款式等都须纳入考量。

由于自行车手套是较贴合手部的手套，为了方便穿脱，部分手套会在手心最下方处加缝较粗糙的防滑片，戴上时方便往下拉合。脱掉时，可利用指间缝的拉线上拉即可轻松脱卸;若无拉线，建议拉住手心部位而不是手背部位布料上脱，由于手心部位布料较耐位，可保持手套不致变形。

骑行手套品牌xici/d210010390

问题三：骑行手套什么牌子好手套内衬的吸震效果依序为泡绵、EVA、记

忆泡绵、吸震凝胶（Gel），专业自行车手套

常用为记忆泡绵与吸震凝胶，购买时可做简

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问题四：骑自行车带的手套，什么牌子的什么款式的最好手套内衬的吸震效果依序为泡绵、EVA、记

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问题五：骑行手套什么牌子好我推荐优质品牌 PEARL IZUMI一字米，这个牌子最好，款式也多，价格500--1200不等

Pearl，GORE BIKE WEAR Xenon WS Gloves，这两款也不错