做给女朋友的低卡水果牛奶冰好吃不胖！
导读： 1、做给女朋友的低卡水果牛奶冰好吃不胖！2、喝那种酸奶最好，求推荐3、十大最好喝的酸奶4、送女朋友蒙牛的牛奶怎么样啊？5、给女票创造惊喜和浪漫，都有哪几个小妙招？6、送益力多给女孩子是什么意思做给女朋友的低卡水果牛奶冰好吃不胖西瓜牛奶冰食

• 1、做给女朋友的低卡水果牛奶冰好吃不胖！
• 2、喝那种酸奶最好，求推荐
• 3、十大最好喝的酸奶
• 4、送女朋友蒙牛的牛奶怎么样啊？
• 5、给女票创造惊喜和浪漫，都有哪几个小妙招？
• 6、送益力多给女孩子是什么意思

做给女朋友的低卡水果牛奶冰好吃不胖

西瓜牛奶冰食材

一盒牛奶，西瓜，蜂蜜，酸奶做法步骤

I一盒牛奶放冰箱里冻成块2拿出冻好的牛奶，中间切开把牛奶捣碎成牛奶冰沙

3西瓜切块放在牛奶冰沙上上面淋一层蜂蜜或蓝莓酱，再挤上适量冰酸奶酸酸甜甜清凉解暑得西瓜牛奶冰就搞定啦!

芒果牛奶冰食材

一盒牛奶，芒果，蜂蜜，酸奶做法步骤

I一盒牛奶放冰箱里冻成块2拿出冻好的牛奶中间切开把牛奶捣碎成牛奶冰沙

3芒果切块放在牛奶冰沙上，上面淋一层蜂蜜或蓝莓酱，再挤上适量冰酸奶酸酸甜甜清凉解暑得芒果牛奶冰就搞定啦!

红豆牛奶冰食材

红豆，一盒牛奶红糖，蜂蜜做法步骤

I一盒牛奶放冰箱里冻成块2拿出冻好的牛奶，中间切开，把牛奶捣碎成牛奶冰沙

3红豆洗净泡水，放入电饭煲加水，煮粥模式，煮烂后加入红糖收汁

4红豆倒出放在牛奶冰沙上上面淋一层蜂蜜再挤上

适量冰酸奶红豆牛奶冰搞定!

芋泥牛奶冰食材牛奶酸奶芋头，白糖做法步骤

I一盒牛奶放冰箱里冻成块2拿出冻好的牛奶中间切开，把牛奶捣碎成牛奶冰沙

3芋头去皮洗净切块上锅蒸熟，加牛奶白糖捣碎成泥再搓成芋泥球

4芋泥球放在牛奶冰沙上上面淋蜂蜜和冰酸奶酸酸甜甜清凉解暑的芋泥牛奶冰就搞定啦!

香蕉牛奶冰食材

一盒牛奶，香蕉，蛋黄酱酸奶做法步骤

I一盒牛奶放冰箱里冻成块2拿出冻好的牛奶，中间切开，把牛奶捣碎成牛奶冰沙

3香蕉放冰箱冻五分硬切片放在牛奶冰沙上，上面淋一层冰酸奶和蛋黄酱酸酸甜甜，清凉解暑的香蕉牛奶冰搞定!

草莓牛奶冰食材一盒牛奶草莓酸奶做法步骤

I一盒牛奶放冰箱里冻成块2拿出冻好的牛奶中间切开，把牛奶捣碎成牛奶冰沙

3草莓洗净中间挖空中间挤入酸奶冰箱冻三小时

4草莓切片放在牛奶冰沙上，上面淋一层蜂蜜或蓝莓酱，再挤上适量冰酸奶酸酸甜甜，清凉解暑的草莓牛奶冰就搞定啦!

喝那种酸奶好，推荐几款

1、

伊利畅轻酸奶，这款酸奶的包装看起来还是非常简约的，整体都是以白色为主，并且畅轻酸奶非常浓稠，一般小编是不敢轻易购买的，只有超市优惠买几瓶送几瓶的时候小编才会选择，并且它的口味也很独特，上边画有玫瑰，樱桃，石榴都很吸引人。

2、

安慕希酸奶，这款酸奶也是大众熟知的，以前小编在看《奔跑吧兄弟》里面，就经常能看到安慕希酸奶的身影，并且它的口感也是非常浓稠的，用来做水果沙拉的时候味道也会更丰富。

3、

老酸奶，这款酸奶在小编的高中时期也很受欢迎呢，那个时候大家对于这种长相类似于豆腐脑的美食都很喜欢，它的浓稠度比其他的酸奶都好，几乎变成了块状的酸奶了，那个时候我们经常会买一些果仁放在上面一起吃。

4、

伊利大瓶红枣酸奶，这款酸奶很多妈妈粉都会喜欢的，毕竟它的里面有大枣的成分，喝起来也有大枣的味道，这对这些妈妈粉来说是非常健康的酸奶，之前小编的母亲购买的是一杯一杯的酸奶，但是不如这样的酸奶味道好，后来母亲也开始买这种酸奶了

十大最好喝的酸奶

十大最好喝的酸奶，酸奶是通过牛奶发酵而来，因其风味独特倍受大家的喜爱。酸奶除了口感外，其营养价值也比牛奶高，而因为是二次加工过的，所以还是需要比较靠谱的来源才能保证健康。下面是十大最好喝的酸奶。

十大最好喝的酸奶1

1、安慕希：伊利集团推出的希腊酸奶产品，以具有浓郁口感闻名国内，上市公司，内蒙古伊利实业股份有限公司。

2、莫斯利安：光明乳业推出的高端酸奶品牌，无须冷藏/保质期长达4个月的常温酸奶品牌，光明乳业股份有限公司 。

3、纯甄：蒙牛乳业集团旗下高端营养乳制品品牌，内蒙古蒙牛乳业（集团）股份有限公司。

4、君乐宝：始于1995年，河北省著名商标，石家庄君乐宝乳业有限公司。

5、Yakult养乐多：广东及海南地区称为益力多，创于1935年日本，较大的活性乳酸菌饮品制造公司，养乐多（中国）投资有限公司。

6、冠益乳：国内高端酸奶领先品牌，功能性酸奶行业引领者，内蒙古蒙牛乳业集团。

7、光明乳业：始于1949年，从事乳/乳制品/营养保健食品产销，奶牛和公牛饲养/培育/物流配送的上市公司，上海光明乳业股份有限公司。

8、圣牧：首创沙漠有机产业体系，100%用自产有机原料奶生产有机液态奶的有机乳品公司，内蒙古圣牧高科牧业有限公司。

9、碧悠：于1987年法国，达能旗下，较早生产有益肠道健康的益生菌酸奶的品牌，达能乳品销售（上海）有限公司。

10、味全Wei—Chuan：创立于1953年，致力于经营冷藏乳制品/饮料产品/保健食品等的大型企业，顶新集团旗下，杭州味全食品有限公司 。

十大最好喝的酸奶2

一、酸奶品牌排行榜前十名

1、伊利安慕希酸奶

伊利安慕希原味酸奶几乎无人不知，在国内有很高的知名度。这种酸奶是常温发酵乳，可以作为营养早餐来食用。甄选品质浓厚醇香。优质奶源其中含有生牛乳和乳清蛋白粉以及白砂糖等成分，美味醇厚。添加雅典农业大学分离菌种，营养更健康。

2、光明莫斯利安酸奶

光明莫斯利安酸奶原味酸奶，在国内赢得很多女性消费者的喜爱和好评。在中国酸奶排行榜10强中排名第三，味道不错是很多人喜欢喝的一款酸奶，也是走亲访友送礼的最佳选择。

3、蒙牛纯甄常温酸奶

纯甄酸奶采用六层复合乐利钻包装技术,属于搅拌型酸牛奶,秉持无添加香精、色素和防腐剂的原则,简单纯净的配方,引进进口丹麦菌种发酵,口感浓郁，营养丰富。

4、佰生优酸奶

佰生优10菌酸奶食 品溯源放心品牌，从源头把控品质。10种菌混合发酵有不一样的口感。质地结实细腻，口感稠厚顺滑。很浓的牛奶味，特别好好喝，加些蜂蜜，棒棒的。

5、新希望酸奶

新希望是新希望集团有限公司旗下的酸奶品牌，也是中国乳制品领域最具创新意识的企业，在中国酸奶排行榜10强中排名第七，推出了很多款的酸奶产品，引领整个行业的趋势，深受消费者的喜爱和青睐。

6、君乐宝老酸奶

君乐宝老酸奶采用先进的发酵工艺，再现传统风味。口感纯朴浓郁，口味还不错。建议大家不要空腹喝酸奶这样营养九不会被吸收，然后酸奶不能和药品一起使用，这样会发生化学反应。

7、光明风味酸奶

光明乳业是明乳业股份有限公司旗下的知名乳制品品牌，在国内的销量一直不错，而且还入围路十大酸奶品牌榜。这今年光明企业一直不断创新推出不同的口味的酸奶产品，满足不同客户群体的需求。

8、圣牧

圣牧这个酸奶品牌属于内蒙古圣牧高科牧业有限公司旗下，产品包括有机酸奶和有机沙棘酸奶两种。其中有机沙棘酸奶是这个公司推出的新产品，沙棘酸奶中VC含量是水果之王猕猴桃的8倍，能够延缓衰老，有很好的美白抗衰老功效。

9、开啡尔

开啡尔是石家庄君乐宝乳业有限公司旗下的一个常温酸奶品牌，是由kefir菌群发酵而成，产品深受消费者的喜爱和好评。从2015年开始这个品牌的酸奶的销售量不断增长，市场占率都在30%以上。

10、皇氏乳业

广西皇氏乳业是一家集乳业和文化产业为一体的综合性上市公司,是国内乳品行业第四家上市企业,推荐大家可以试试它们公司的水牛酸奶，水牛奶喝起来的口感是比纯牛奶香醇的，而水牛酸奶完美的延续了这一点。

十大最好喝的酸奶3

一、AMBROSIAL安慕希

伊利安慕希引入希腊酸奶，旨在为人们带来更多营养与浓醇享受。而相比其它高端常温酸奶，伊利“安慕希”也具有明显的特色。添加了希腊雅典农业大学最新研制的菌种，具有浓郁的口感和更多的蛋白质，比普通酸奶高出蛋白质35%，最长保质期五个月。

二、Momchilovtsi莫斯利安

光明莫斯利安是光明乳业推出高端酸奶，2009年初正式推向市场，2012年开始在全国铺货上市。是国内第一款无须冷藏、保质期长达150天的常温酸奶。光明莫斯利安酸奶的问世，颠覆了传统酸奶的存储模式。

三、纯甄

蒙牛纯甄是一款不添加色素、香精和防腐剂的酸牛奶产品。其严选优质牧场奶源，进口丹麦菌种发酵(保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌)，使得纯甄酸牛奶的口味简单纯净，让每一位品尝纯甄的人，回忆起了童年留在唇边的那一抹纯正奶香。

四、JUNLEBAO君乐宝

石家庄君乐宝乳业有限公司成立于1995年，是河北省最大的乳制品加工企业，是农业产业化国家重点龙头企业、国家高新技术企业、国家乳品研发技术分中心。主要经营酸牛奶、低温乳酸菌饮料、纯牛奶、花色奶、乳饮料、乳粉等50多个品项。

五、光明乳业

公司有乳品研发中心、加工设备以及加工工艺，形成了消毒奶、保鲜奶、酸奶、超高温灭菌奶、奶粉、黄油干酪、果汁饮料等系列产品，是目前国内最大规模的乳制品生产、销售企业之一。

六、圣牧

圣牧有机原料品质享誉中外，2014年作为中国有机股在香港上市后，英国乳业品牌Food-union斥巨资，以圣牧有机奶为原料，建造了具规模的儿童有机乳品产业基地。圣牧产品包括有机常温奶、有机酸奶、有机儿童奶、有机沙棘酸奶、有机冷鲜酸奶五大品类。圣牧冷鲜机精选五种益生活菌，低温制冷，市场前置，直达终端，单杯含有活菌数超过20亿。

七、Weidendorf德亚

牛奶十大品牌，品利食品旗下知名乳制品品牌，致力于生产商和品牌完全分离的经营模式，采集/加工德国当地奶源，集品牌的建设、开发和市场推广于一体的企业

八、味全Wei-Chuan

味全公司创立于1953年，从最早制造酱油、罐头、味精、牛奶、酸奶、果汁饮料等，到最新研发保健食品，味全优质而多样化的产品早已深入每个家庭，与你我的生活紧密相连，建立起最深厚的情感。

九、新希望乳业

新希望乳业控股有限公司是中国大型综合乳制品供应商，全国拥有11个奶源基地，将奶源半径严格控制在100公里-150公里范围内;10个直属牛场，每个牧场都建在当地生态环境好的地点;专注于为消费者提供新鲜健康的优质乳品。

十、燕塘

广东燕塘乳业股份有限公司，知名牛奶品牌，广东省著名商标，广东省名牌产品，集种植、牧场、研发、加工、销售于一体华南地区规模较大的乳制品生产企业。

可以啊，送女朋友蒙牛的牛奶，她妥妥会觉得你贴心啊。女孩子最重视皮肤了，而长期坚持喝蒙牛的牛奶，有助于改善皮肤情况，让皮肤越喝越白。而且在睡前喝蒙牛的牛奶，也有助于睡眠，让女孩子的气色越来越好~

恋爱中想要让甜蜜升级，制造惊喜和浪漫是必不可少的。很多“直男”表示不知道如何制造浪漫，在给女朋友送礼物的时候，还常常做出一些令人窒息的操作。其实，要想讨女朋友欢心，并不需要多么昂贵的礼物，这几件小事，就足够让女朋友感动了。

制作营养早餐

亲自动手做一顿早餐，虽然只是一件小事，但却能够很好地表达出对女朋友的爱意，并且吃自己亲手制作的早餐也会更加健康。另外，早餐要清淡有营养，风味酸奶非常适合作为早餐饮品，可以搭配面包或者鸡蛋食用。酸奶和纯牛奶一样富含蛋白质和钙，能够给身体补充能量，并且酸奶中的营养更容易被身体消化吸收，巧克力口味的酸奶口感更加浓厚，女生都喜欢喝。

周末一起去野餐

平时大家工作都比较忙，精神也相对紧张，在周末时间可以和女朋友一起进行一次短途旅游，在外面野餐是一件非常惬意放松的事情。既然是去野餐，那一定少不了各类零食和饮品。女生一般都比较爱美，应该选择一些健康的零食和饮品带着，饮品可以优先考虑真谷粒牛奶，香醇的牛奶搭配丰富的谷粒和果干，饱腹感很强，口感也很丰富。

送一束“花”

没有女生不喜欢花，想要表达浪漫，可以直接给女朋友买一束花。不过，想要让礼物更特别或者说更实用一些，可以给女朋友送一束“特别的花”，例如草莓花束，现在也比较流行。很多女生都喜欢吃草莓，你可以用红红的草莓代替鲜花做成“花束”，颜值一点都不输鲜花，还十分有意思，酸酸甜甜的草莓吃起来也很不错。

送毛绒玩具

可爱又柔软的毛绒玩具也深受女生的喜爱，毛绒玩具能够给女生带来安全感，摸着柔软细腻，手感也很舒服，很多女生甚至对毛绒玩具有很强的依赖，给女朋友送毛绒玩具也是制造浪漫的一种方式。当自己不在身边时，毛绒玩具就能够很好地陪伴着女朋友。

其实，大部分女生都喜欢“俗气”的浪漫，不需要男生做多么轰轰烈烈的事情，而是要把对她的关心体现在生活中的一些小细节上，以上几件事情虽然都是小事，但却能够让女生特别开心。

益力多是一种含有活性乳酸菌的酸奶饮品，具有一定的调节肠内生态平衡、改善腹泻，促进食物消化的作用。尤其对消化不良性腹泻、菌群失调性腹泻效果良好。

益力多的主要成分为脱脂奶粉、葡萄糖、自然香料、活性乳酸菌和水等，其有效成分为活性乳酸菌 ，一般使用“干酪乳杆菌代田株”，能够耐受有机体的防御机制，包括口腔中的酶、胃中酸性环境和小肠的胆汁酸等。

益力多不需冷藏，最好在常温状态下饮用，一般每天饮用量不宜超过200毫升。

益力多能够抵抗胃液、胆汁等起到强力杀菌及减少有害物质的消化液作用，改善排便状况，增强身体的抵御力，并以活性状态到达人体的肠道内。活性乳酸菌饮品因为含有活性乳酸菌而对人体的肠胃有极好的保护作用，并不是所有的乳酸菌都可以护肠,大部分乳酸菌从口腔进入消化道后,就会遇到胃液,胆汁,肠壁分泌物等强酸阻击,耐酸性不强的乳酸菌就会被胃酸杀死,从而无法存活建议一天不要超过两支。可以根据自己需求选择早上或上午，这个时间段营养最容易被吸收，坚持引用含此类益生菌的食品还能预防膀胱癌,大肠癌,糖尿病,高血压和动脉硬化