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导读：80岁老奶奶在西伯利亚贝尔加湖上独自生活，老伴去世以后，独自生活在这里。这里是最寒冷的地方，去往最近的村庄还需要半个小时，这里也是经济条件最落后的地方，但是老奶奶说这没有什么，人终有一死，不管身处何地。只需要一个屋顶，四堵墙就足以了，老奶奶
80岁老奶奶在西伯利亚贝尔加湖上独自生活，老伴去世以后，独自生活在这里。这里是最寒冷的地方，去往最近的村庄还需要半个小时，这里也是经济条件最落后的地方，但是老奶奶说这没有什么，人终有一死，不管身处何地。只需要一个屋顶，四堵墙就足以了，老奶奶乐观的精神感动了很多人，网友的热评，这就是真正的艾莎公主，不以物喜，不以己悲，这才是真正的乐观主义精神。
80岁的老奶奶自从老伴去世以后，就独自生活在寒冷的西伯利亚贝尔加湖上，有一群动物陪她作伴
大家知道西伯利亚贝尔加湖是特别寒冷的地方，毕竟气温低，而且生活条件特别差，在冬天的时候，贝尔加湖能够达到零下40℃，这个地方也是俄罗斯经济最落后的地方。但是80岁的老奶奶却特别的乐观，老奶奶说，这就是自己向往的自由生活，人终有一死，不管身处何地，只需要一个屋顶四面墙就可以了。老奶奶每天出行都穿着滑冰鞋，即使是在这么寒冷的天气里，老奶奶也高唱着歌曲，和小动物们一起在快乐的玩耍，就像是一个老顽童一样。
80岁的俄罗斯奶奶给我们这样的感悟，无论你面临什么样的环境，什么样的困难，都要有乐观向上的心态人这一辈子，靠山有山倒的一天，靠水有水枯的一天，靠人有人走的一天，我们唯有靠自己。有时候总在感慨，谁是谁一辈子的依靠？作为夫妻相遇的那一天，我们就希望长相厮守，永结同心，一辈子都不要分离，可是我们心里比谁都清楚，两个人不可能同步一起走，所以总会有一个人先走掉，剩下的一个人就落单了。这位80岁的俄罗斯老奶奶在她的老伴去世以后，就选择自己一个人留在了西伯利亚贝尔加湖上独自生活，或许有子女，或许没有子女，但是选择了自己一个人单独去面对。这样既是对自己的尊重，同时，也是追求自由生活的一种向往。我相信这位奶奶除了自娱自乐以外，应该还有很多与外界沟通的渠道，于是我想到了那句话，快乐是自己给自己的，和他人无关。
80岁的俄罗斯老奶奶能够活成这样乐观的样子，让网友们称她为乐观的艾莎女王，为什么我们不行呢？面对任何的困境，我们都应该勇敢起来，有一颗积极乐观向上的心。
俄罗斯和我国目前是战略合作伙伴，当然中俄这对搭档之间也闹过非常多的不愉快，但是到现在为止，俄罗斯和我国还是处于互相扶持的状态。我国对俄罗斯进行经济上的扶持，而俄罗斯对我国则进行军事，航空发动机等方面进行扶持。而且这次武汉出现的疫情，俄罗斯也默默的捐出了大量的物资，帮助我国对抗疫情。之所以我国能够和俄罗斯互相扶持，原因其实非常简单。首先就是俄罗斯由于自身的经济问题，国力正在逐渐下滑。而我国的经济发展势头非常猛。所以俄罗斯也开始借助我国经济发展的势头重新振兴国内的经济发展。其次就是俄罗斯和我国都面对着美国的各种挑衅，所以我国和俄罗斯统一了战线，对抗美国。最后就是俄罗斯国内的军工业发达，尤其是航空发动机技术，这正是我国目前比较需要的关键技术。
首先就是俄罗斯由于自身的经济问题，国力正在逐渐下滑。而我国的经济发展势头非常猛。所以俄罗斯也开始借助我国经济发展的势头重新振兴国内的经济发展。毕竟俄罗斯名义上是世界第二大国，而俄罗斯的经济发展却着实有一些惨不忍睹。而我国的经济发展很快，所以俄罗斯也希望能够搭上这班顺风车，重新振兴自己的经济。
其次就是俄罗斯和我国都面对着美国的各种挑衅，所以我国和俄罗斯统一了战线，对抗美国。由于美国在搞垮了苏联之后，依旧想让俄罗斯继续进行分裂，从而彻底无法和美国再次进行抗衡。而在我国经济崛起之后，美国也开始对我国进行贸易战，希望打压我国经济发展的势头。但是最终的结果就是为了能够更好的对抗美国带来的威胁，我国和俄罗斯开始了更广泛的合作。
最后就是俄罗斯国内的军工业发达，尤其是航空发动机技术，这正是我国目前比较需要的关键技术。毕竟我国的大飞机成长之路一直被航空发动机技术限制，而俄罗斯由于苏联时期的军工底子厚实，所以在航空发动机领域还是非常强大的。所以我国也希望对俄罗斯的航空发动机技术进行学习。
个人简介
英文名：Jason
昵称：张小杰、包子、小白、杰宝 小杰
性别：男
民族：汉族
籍贯：中国四川省成都市新都区新繁镇
生日：1982年12月20日
星座：射手座
身高：180CM
体重：68kg
视力：隐形眼镜
教育：本科学位
曾就读学校：四川师范大学旅游与艺术设计系（旅游与酒店管理专业本科）
语言：普通话、四川话、英语
职业：歌手 演员
专长：十项全能，能歌善舞，尤以高音见长
兴趣爱好： 唱歌、舞蹈、篮球、电玩
性格：个性低调内敛、积极上进 善良
对自己的评价：真诚、谦虚、实力
人生格言： 过去属于死神，未来属于自己！
座右铭：我为音乐而生
家庭成员：父亲、母亲
圈中好友：何炅，谢娜，沈凌，黄磊，许智伟，王力宏，吴克群，曹轩宾，常石磊，刘吉宁等
粉丝昵称：星星(小星星\学生星\国宝星\姐姐星\姨妈星\姨爹星\奶奶星\港星\海星\散星\北斗星)
最欣赏自己的地方：几乎完美
最喜欢的颜色： 蓝色，黑色
最喜欢的食物： 红烧的。反正是烧的都喜欢吃，特别是妈妈做的土豆烧排骨！
最讨厌的水果：榴莲
最喜欢的动物： 狗
最害怕的动物：蜘蛛
最喜欢的影星：周星驰
最喜欢的歌手：张学友，Justin Timberlake，迈克尔杰克逊
最想去的地方： 加拿大
实力张杰
张杰堪称是内地歌坛不可多得的一位实力兼具偶像的歌手，其具有高度可辨性的嗓音征服了无数的听众，张学友、巫启贤、庾澄庆等乐坛前辈都曾对他的歌声赞口不绝。他能歌善舞，十项全能。他的高音清亮震撼，他的低音缠绵动人，他的民歌独具风味，他的热舞引爆全场，他犹如孩子般纯真的笑脸，他也会散发坏小子般的性感气息，他竟能颠覆想象拉丁妩情！他的背后是千千万万星星的关注和喜爱，他用汗水和努力证明坚持梦想是可以实现的！
特长总结
1、张杰是一位难得一见的中、英文歌曲演唱都非常娴熟的歌手。英文歌曲的吐词发音堪称一绝，鼻音的运用让他的英文歌曲甚至超越原唱。在“我型我秀”和“快乐男声”的比赛以及后来的演唱会中，他多次翻唱后街男孩、西域男孩、迈克尔·杰克逊等人的英文歌曲。他所演唱的中文歌曲，曲风变化多样、不拘一格，
2、张杰气息之稳、之沉，令人惊叹，这也成为了其另一个“王牌”。他经常翻唱张雨生、张学友、王杰、齐秦等歌手的经典老歌，尤其是张雨生的《天天想你》、《大海》，成为其标志性的翻唱歌曲。
3、高、中、低音，各具特色。张杰最为人熟知的是他嘹亮、高亢的高音，在“快乐男声”的比赛中，他曾经翻唱了《山歌好比春江水》，让评委包小柏都赞叹：“连我都被震撼了。”他在演唱《死了都要爱》时，可以比原唱高5个以上的阶度。而张杰的中、低音区也非常迷人，比如《花手绢》、《消失》、《明天过后》，以及翻唱歌曲《过云雨》都展示了他磁性的中低音区。
4、真假音转换自然而不留痕迹。在转换上，张杰与陈西贝所共同合唱的歌曲《美丽爱情》中，其假音功力可见一斑。
5、曲风多变。张杰擅长的不仅仅是情歌，还有英式摇滚、拉丁曲风等等。
6、舞蹈卓绝。无经过任何正规舞蹈训练的张杰，却拥有着卓绝的舞技。快歌热舞，气息平稳、舞技超群、惊艳全场。
俄罗斯捐183立方物资无人知，日本写歪诗天下传，究竟为何？
有网友问，这次新冠肺炎爆发，为了日本捐赠如此慷慨？
我的回答是：日本这不叫慷慨，这叫滑头！
没错，日本这叫空手套白狼，用最少的物资换取最大的好感，用最少的成本，实现最大的利益！
等疫情结束，一定会有一大批中国人说，咱欠日本一次旅游！于是纷纷到日本送钱去，花几万块钱背回来中国制造的马桶盖子。
没错，太多国人在宣传面前没有冷静思考，就是人云亦云。这次新冠肺炎的捐助活动，日本始终都是宣传大于捐助。人人都在称颂日本人给了我们多大多大的援助，可是具体让他提一个数据，没人能说出来！
没错，即便是日本人制造的假新闻，也没有人戳穿！
我之前写的揭露关于日本捐赠的大量谣言的文章，阅读量1000，而为日本人歌功颂德的都是10万起。
没办法，舆论趋势就是这样，你是风儿我是沙，什么谣言都敢说！
当然，必须承认，日本人确实有捐赠，毕竟有图有真相，但日本绝对不是捐赠最多的国家。
这次捐赠我们最多的国家，极有可能是俄罗斯。
可是国内舆论和自媒体人们对俄罗斯的基本态度如何，不用我说。即便是知道这样的信息，也尽量隐瞒不说。而俄罗斯，又傻到什么话不说，放下物资就走，知道的人就更少了！
毛熊哥哥，你咋放下东西就走，不写首诗？
你看看人日本写的歪诗，远远比给的物资能让人记住！
交朋友就要交俄罗斯这样的朋友，来看看给了多少物资！
2月8日，俄罗斯向武汉捐赠23吨物资！
头条的朋友，这件事你们知道吗？
反观每天被国人膜拜的美国，捐了多少物资？
注意，这里是“协助运送”，捐助主体都不是自己，都不忘宣传一下！
这是美国驻华大使馆的消息。
而俄罗斯驻华大使馆，从没有更新对武汉援助的任何消息！
为了23吨物资没人知道？因为，俄罗斯人这个活雷锋太懒了！不仅不写诗，不更新微博，甚至连物资统计都不管！
23吨这个数据都是我们接收时给出的！而俄罗斯的消息显示，物资总数是183立方米！
这是伊尔76运输机的最大容量。简单来说，这是整整一飞机的物资！
其实这23吨物资，不是第一次，而是第三次了！
俄罗斯的第一次援助，在2月1日，捐赠主体时俄罗斯媒体，接收部门则是中央广播电视总台，5万只口罩。
第二次捐赠，是在2月4日，物资数量不祥，依然是伊尔76军用运输机，来了5名医疗专家，协助研发疫苗。这是唯一一个来中国开展疫情防治的外国专家团。
再看看小日本，给出物资多少不知道，但写的诗实在是硬核。
俄罗斯的经济状况大家也知道，虽然有1700万平方公里，14亿人口，却和韩国GDP差不多，轻工业水平还不如广东省。这次，几乎是倾全国之力来援助我们。
但是，我们的媒体却在清一色感谢日本！
俄罗斯2月7日消息，显示，捐助了中国200万个口罩，这是130%的最大负荷！
该交怎样的朋友？是患难之际倾尽所有，还是抠抠搜搜那一点点东西就不停写诗开发布会的？
我想所有人都心里有数！
很多人越来越担心自己的身体健康问题，以前是担心吃不饱穿不暖，现在只为了自己的身体健康，那么想要让自己的身体健康该如何做呢？
第一，我觉得应该从我们吃的方面来解决，现在我们因为包包里面的钱多了起来，现在每一顿都在吃肉，而且还有一些人整天大鱼大肉的吃，那么这些人我们就可以看出来最常见的病，三高这是肯定对，肥胖，这也是肯定的。以前我们的肉确实少，但是现在想要吃肉确实很容易的事情，但是我觉得想要生活健康，没有蔬菜水果的摄入那肯定是不会健康的，那些上了年纪的老太太老婆婆，他们的生活状态肯定不是每天大鱼大肉，而是那些粗茶淡饭。
我觉得还有一个比较重要的就是和太阳有关，就是晒太阳，老人常说晒太阳有好处，出去晒晒太阳，不要整天呆在屋子里面，这么看来，太阳确实对我们有好处。而这位老太太能够在80岁走进我们的视线，原因不是80岁，而是80岁的老太太在滑冰，这么看来，能够在外面游玩的老太太，那么他的生活至少是健康的。
吃完饭之后怎么做才会对肠道胃有好处呢，就算从外边看出来没有毛病，那么内脏就说不准了，吃完饭不要剧烈运动，吃的撑可以稍作休息，散散步，促进肠道消化，这也是保持健康的一种方式，肠道好才是真的好。
想要保持健康的身体，那么运动就是必不可少的一件事了，年轻人会练肌肉，练身材，而老年人可以跳广场舞，爬山，这些对于老年人的身体会有很大的改善，比如广场舞，可以改善老年人身体的协调性，而且跳舞越跳越有活力，那么这样一来，就好像年轻了很多，整个人都朝气也会越来越好。
定时定量吃饭，每天要锻炼身体，按时起床，不熬夜，不抽烟，少喝酒，多吃素菜，少吃荤菜，少吃辛辣刺激食物，荤素搭配。
培养良好健康的生活方式，首先要规划好每天的生活习惯，早睡早起，多运动，自己做健康的食物，养成自律的习惯，坚持下去，这样逐渐就形成了健康的生活方式，少熬夜。
这样时间一长，我们就会慢慢习惯了，我们的身体慢慢也会适应，打造自己的过程是痛苦的，而之后的样子就是令人羡慕的时候。
恐怖奶奶地下室物资怎么拿？
在地下室一层。电箱靠近后保险盖会掉下，然后需要用手钳剪断里面的电线。保险箱需要用保险箱钥匙打开，里面必刷一样东西。
木箱可以推开，下蹲进入会来到一间密室，桌子上必有一封信，信旁边可能会刷东西。
信的大致内容为:以前的逃生者写下了这封信，他被抓进来并且受了伤，费尽心思但最终还是未能逃出去，他怀疑有东西藏在了西瓜里面。
